同じ物を食べて太る人と太らない人の原因が判明

同じ物を食べて太る人と太らない人の差は遺伝子のせいだった

同じ物を食べても太る人と太らない人がいる。これを分けるポイントが肥満関連遺伝子と呼ばれるもの。
多くの日本人に関連する肥満遺伝子は10種あり、これらは個人の基礎代謝量に関連している。

標準基礎代謝と比べて少ない分のカロリーを減らすことで、効果的なダイエットが可能だ。
現在10種まとめての検査が可能で、テーラーメイド医療に役立つと期待されている。

遺伝子研究では、特定の体質に関して一塩基多型（SNP）と呼ばれる変異が重要なマーカーとして注目されている。
現在世界で発見された肥満関連SNPは約100種、日本でも70種が報告されている。
肥満関連SNPは、基礎代謝を鈍らせる倹約遺伝子と代謝を上げる亢進遺伝子がある。
記事全文
http://news.livedoor.com/article/detail/6830563/

生まれて初めての2ゲット！

＞標準基礎代謝と比べて少ない分のカロリーを減らすことで、効果的なダイエットが可能だ。

知ってた

遺伝じゃねーわ。

痩せてる人は何だかんだで動いてる

じゃあ遺伝子組み換えれば痩せるんだな！ありがとう！

同じ物を食べて太る人と太らない人の原因が判明

答え:食べる量

>標準基礎代謝と比べて少ない分のカロリーを減らすことで、効果的なダイエットが可能だ。

マジで！？

一日3000キロカロリは摂取してるけどまったく痩せないぞ

遺伝もあるけど幼少期の食生活も結構影響するって聞いた

太ってる奴が自分の見えないところでどんだけ食ってると思ってんだよ
Lサイズのピザ一人で食ってんだぞ
ビビったわ

普通の量の飯食って普通に運動してれば太らないよ
デブは甘え

小難しいことグダグダ言ってないで食う量減らして運動しろ。

親んちは全員燃費がいいタイプ

>>9
ピザだけ3000キロカロリー食ってみろ

実験だ

>>14
豚の一族か

駅から大学まで徒歩15分くらいなんだが、
バスの出発時刻的に歩いたほうが早いような場合でもバス停にいるのはデブばっか

＞標準基礎代謝と比べて少ない分のカロリーを減らすことで、効果的なダイエットが可能だ。

ちゅーかこれ以外のダイエット法があるんかよ

ハゲだって遺伝なんだからデブだって遺伝だよ
もちろんハゲとは違って痩せる努力をすることはできるけど
結局は普通に痩せてる人より常に努力してなけりゃならないから馬鹿らしい

来る食糧難、痩せの大食いはどんどん淘汰されていくだろうね
これからは小食のデブの時代

＞標準基礎代謝と比べて少ない分のカロリーを減らすことで、効果的なダイエットが可能だ。

頭ん中でシンタックスエラーって出るんだけど

太ってる人を観察してると普通にカロリーの高いものをチョイスしてる
オレがカレー食べてる時にカツカレー食べてるし、
大盛りが無料サービスだとお腹すいてなくても大盛りにするし、
お茶飲んでる時にコーラ飲んでる。

学者＞同じ物を食べて太る人と太らない人の差は遺伝子のせいだった
土人＞遺伝じゃねーわ。

遺伝が2割、生活習慣が8割って聞いたことあるんだが

1早食い
2量
3動かない

なんにせよ食うな、食わなきゃやせる
取ったカロリーと使ったカロリーが全て、物理法則は超えられない
太りやすいとか、やせやすいとか気休めでしか無い

>>18
標準カロリーを摂取して毎日走る

貧乏ゆすりをしているやつは痩せてるやつが多い
本当に貧乏で物が食えないのか？

デブは甘え

>>16
親んちじゃなくて俺んちだったｗ
全員体温なんと３４度台で普通に生きてる

>>25
１・10分以内で大体のものは食う
2・一食2合ちょっとの飯とおかず
3・仕事以外動かない

これでも175ｃｍ65ｋｇ
親はガリガリ

それ、経験則で知ってた
ウチの母親系統の血筋は食っても太らない家系
その遺伝子を受け継いでるらしく俺も結構食っても全然太らない
というか、太れない

てか、太れないってのは脂肪蓄積出来ない訳だから
優性遺伝子と言うより、劣性遺伝子のような気がする

もうなにもかも全部遺伝子のせいだ

>>33
スゴイね、人体

>>32
見え見えの釣り針はよくない

毎日二郎系ラーメン食べてるけど、なぜか太る一方だぞ！

>>31
摂取と消費バランスが取れてんだろ
デブなめんな

>>32
現代社会に適応しているから優性なんじゃね。

生まれた瞬間から人生の9割は決まってる

それより性格による顔つきの変化の仕方を研究して欲しい

少食デブ本スレ

巨乳の遺伝子と
ガリの遺伝子って
絶対将来高値で取引されるよね

太りたいわ、でも量食べられない
どうやったら太れるんだ

>>38
いや、そうでもない
太れないって事は＝体を動かす燃料が少ない＝スタミナも無いって事だから
動くと人よりかなり疲れる
優性とは思えない

デブの言い訳か

太ってる人・・もったいないお化けの信者

寒い所に行けば痩せるだろ

デブは甘え

毎日の摂取した余分なカロリーを燃焼していれば太らないだろう
動かないから太るだけじゃん

1日3食は1.5人前しっかり
3時のおやつはポテチLサイズとコーラ500ml
夜食はがっつりおにぎり3個と唐揚げ5個と食後にお菓子とコーラは欠かせない物足りなければカップ麺追加
食って30分で就寝

デブってた頃のメニュー
つまりデブは食いすぎ

デブは総じて早食い　そしてデザートやらおやつやら食べる
ゆっくり食べると食い終わる前に満腹中枢刺激され始めるから
少ない量でも満腹感得られるんだけどな

>>43
死ぬ気で食え
修行だと思って食え

超要約すると、痩せたきゃ食うなって事かよ

>>43
食べれないなら飲めばいいじゃない

>>1
何を今更
それすら想像できなかったアホなのかと

真性デブは完全な甘えだけどポッチャリくらいまでなら
遺伝によるところも大きいだろうな
俺は大食いだけどモヤシなのに俺の半分も食わない嫁はちょいポッチャだし

>>43
量が無理なら油と砂糖

ローズネットクッキーとか食いまくれ
手に入るなら月餅もいい

>>43
多分無理
推測だけど
無茶苦茶食ったとしても、腸で吸収する能力が劣ってるから太れない
太れない奴の多くが下痢腹で腸が総じてあんまり丈夫じゃない
腸を改善すれば、何とかなるかも

遺伝子じゃどうしようもないわー
あきらめるわー

食べるな肥満

大食いガリは体して食ってないのに「俺大食い」とか言っちゃう
しかも良く動く

これを食べると痩せるっていうものを食べなければもっと痩せる

食ってもうんこ増えるだけ

大食いの小林とか白田とか見てると、偏に食べ過ぎてるから太るんだよデブとは言えないよな

・大食いデブ
・小食いデブ　○
・小食い痩せ
・大食い痩せ

このスレはこのカテゴリだけのお話です
あとは甘え

>>28
うちの彼は私の体重の2.5倍あるけど
貧乏ゆすりする
稼ぎは私の4倍だけど(´･ω･`)

>>44
とゆうか、食料難になると真っ先に餓死する連中。
遺伝子は、種が生き残る可能性を残そうとするから必ず両方存在する。
どっちが優秀って事はない。

20代はガリで170センチで52キロ　バンタム級みたいだったけど
同じ食生活してたら32歳で70キロなったわ
あわてて減量して36歳の今は60キロ

何でも基礎代謝の低下のせいにしてた・・

田舎の女はデブが多い
どんなに近い所でも車で移動するから
特に既婚女は見た目も気にしなくなるから最悪だ

ガリで下腹が少し出っ張ってる
俺の体形キモすぎﾜﾛﾀ

>>71
走れ

同じものを食ってもデブは運動しないからそりゃ差が出るのは当然だろ

食わなきゃ痩せるけどなｗ

デブは甘えｗ

＞標準基礎代謝と比べて少ない分のカロリーを減らすことで、効果的なダイエットが可能だ。

常識じゃなかったのか

デブって食べながらも汗かいてるし代謝良さそうだけど

>>76
それ以上に喰ってんだよ言わせんな

いくら食ってもガリガリとか大して食わないのに太るのは甲状腺の機能障害もあるかもな

とにかく筋肉付けろ
それだけで基礎代謝量は上がる

デブはやっぱりちょいちょい余計なものをつまんでるよな
本当に甘えだと思うわ
痩せたいとか痩せてるの羨ましいとか言いまくるのがウザくて
チョコ常備して食いまくってるのを指摘したら
チョコ中毒(笑)だって何それキモい

そもそもデブなんて日本じゃほとんどいないだろ。日本人のデブは病気なんだろ。

>>78
それはデブの言い訳だろｗ

>>81
精神病だな

デブは炭水化物食い過ぎなんだよ。

デブって一度自分の好きな人にクソデブって言われたほうが良い

デブは自分を本気でデブだと認識していない

>>77
そっかwそりゃそうだな

>>82
俺は体脂肪一桁だけどな

>>87
３０過ぎて運動しなきゃ軽く２桁オーバーにｗ

遺伝子もあるだろうけど
微々たるもんだろ
要するに甘えだよピザ

俺の中性脂肪値は１０００を超えていた

>>88
餓鬼の頃からずっとスポーツしてたから運動不足はならない
それに身体動かさないと気持ち悪いわ

太れない体質よりは、太れる体質の方がいいだろ
自分で体重をコントロールできるというのは、かなりの利点

やっぱりデブは進化に取り残された劣等種って事か
好きな時に寝て、好きな時に好きなだけ食べて、殆ど運動しない
生活を５年以上も続けてるのに80kから先の世界に行けない

ハゲ→努力しても髪ははえてこない
チビ→努力しても背は伸びない
デブ→努力すればやせることができる

デブだけは差別されても仕方ない存在

>>91
ああ、それオッサンになって代謝落ちてきたらブクブク太るパターンやな
おっさんになったら相当運動量増やすか食べる量減らさないとだなｗ

ごはんとかパスタの大盛り大食いが許されるのは体の成長がある１０代まで
１０代なら、よく食べるほうが男らしい＝良い

２５超えると大盛りバカ食いは単なるデブ街道一直線
飯もちっこいお茶碗一杯分ぐらいでいい、でないと太る

>>1






デブは甘え





遺伝子や人のせいにすんなでぶ

最近代謝落ちてきたの感じるわ
胃ももたれるし年食ってもいいことないな

>>68
170cmで60kgって痩せすぎじゃないか？

>>95
成る程そう言うタイプ>>91もいるのか
その点俺>>93は餓鬼の頃から運動を敵視してるから問題はないな

土日のどっちかで1日断食が結構いいよ。
んで断食明けにヨーグルト食いまくって軽く飯食う。

ごたくはいいから運動しろデブ

>>99
いや運動してるか肉体労働の人でもそれだと体重多いだろ
そもそも170cmで運動もしてない、肉体労働もしてないやつは55kgでも腹出る

動けよクソデブ！

>>99
６８じゃないけど超標準だよ
美容体重からいったらデブ
５５ｋｇでいいくらい

デブの言い訳やな

>>100
筋トレしまくってた先生が言ってたわ
筋肉付けるとそれが脂肪に変わらないようにずっと筋トレしなきゃいけないってｗ
止めるとすぐに脂肪に変わるんだってよｗ

>>107
疲れるだけで良い事無いって判明したな

>>47
逆に太りそうだ、体を温めようとして脂肪をつけて

肥満研究で使われてるマウスって気持ち悪いよな
http://image.astamuse.com/image/JP/2008/206/440/A/000002.png

喰わなきゃデブでも痩せるんだけどな
単にデブは食い過ぎ

>>107
筋肉は脂肪にかわんねーよ

実は太る体のほうが生物としては優れている
現代のような飽食の時代のほうが異常で、それも長くは続かない

俺月に３００キロくらい走ってるけど
怪我したりしてちょっとやらないと直ぐに太るよ
食事は昼は麺類、夜は豆腐と野菜が多い肉食うならほとんど鶏肉
間食はほとんどしない、酒は毎日飲むけどビールなら５００mm程度かな
そのうち走れなくなるだろうしそうなった時が恐ろしいわ

結婚して子どもが出来ると趣味のスポーツやる時間もなくなって太る

>>112
栄養が足りない時筋肉から先に落ちるって事だろ？

>>115
食う量減らすのがいいけど
貧乏で強制的にそうならないと減量は難しい

遺伝子もあるだろうけどやっぱデブは食いすぎ

180で60しかないけど、腹回りたるんでるわ。
体重じゃないよな。見た目が大事と思うわ。

80kgあろうとも、筋肉質でしまったからだが欲しいわ。

>>112
一応こんなソースが

ttp://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20120531/Biranger_40780.html

筋肉が脂肪に変わるって言ってる人よくいるけどボケなのか本気なのか分からないからツッコめない
たぶんボケなんだろうとは思うが

遺伝子的には効率よくエネルギーを貯められる
デブ体質のほうが生物的には優れているはずなのに
モテるという優れた遺伝子を選ぶ本能がデブを選ばないのはなぜだろう？

>>122
食環境が十分でない頃はそうなのかもしれないけど、
今は効率的に云々じゃなく、ただの過食や怠慢のピブが増えてるよな

>>122
デブがそのエネルギーをどうやって確保、貯め込めるか否か
現代だから貯め込められるだけかもよ

>>116
そういう場合脂肪も同時に落ちるだろ

>>107の場合筋トレや筋肉維持のためにエネルギーが必要なので大量に食ってる
それを食事量そのままで筋トレやめると太るって事だろ

知ってた

>>125
食事量を一気に減らせたらねｗ

俺、１日くらい何も食わなくても平気なくらい食欲が旺盛じゃないんだけど、
代謝の減退に合わせるのがやっとだったよ
普通の食欲の人だと相当難しいかとｗ

別に太っててもいいんじゃね？
本人に不満が無かったら。

自分がそうなったら嫌だけれど。

俺ガリだけど太りたいとか言ってるガリは
ただ周りを馬鹿にしてるだけ
かつ痩せてる事が優れてると勘違いしてるからその自己顕示

>>25
意識して食べないと大体他の人より早く食べ終わる
一食の米は1〜2合+多目のおかず 二郎大盛り全マシとか余裕
アニオタゲーオタなので仕事行く以外はほぼ家

これで173/53のガリで体重は55を超えたことは一度も無い
過去に太る用のプロテインを3ヶ月ためしたがまったく変わらんかった

早死にするんだろうなぁと思う

>>125
脂肪も一緒に落ちるけど、割合が違うだろ
結果的に脂肪が残る

>>129
浴衣着てみろ

暑さで水分摂り過ぎて、水太りだな。腹が出てきたはw

牛丼並は一食分としては少ないの？

>>133
水じゃ太らないと何度言えば・・ｗ

>>127
ちょっとプヨってきたと思ったらちょっと飯減らすだけだろ
なにも難しくないわ
５年で20キロ太ったとか頭おかしいんじゃね？て思う
そうなる前に気づくだろ

>>134
俺からすると多い
牛丼大盛り＋生野菜で１日分くらいｗ

>>136
今何歳だか知らんが３０超えたら坂を転がるように代謝が落ちていくｗ
一番食ってるときから比べると１／４くらいに減らしてるかな？

その昔、ウンコinウンコってのがあってだな。。

草生やしてる奴が気持ち悪い
シコって寝ろよ・・

>>136
体重計乗って３キロとか増えると血の気が引くわ
食べるのって楽しいから気持ちもわかるっちゃわかるけどデブはやっぱよくないな

１日で上下2キロ位余裕

給料日〜２週間位
65キロ


２週間〜給料日

61キロ


後太ってる時の方が歌が上手い気がする

つまり、すべては遺伝子のせいだと。
そういうことなの？

>>138
33だけど多少脂肪落ちにくくなった感はあるな

>>144
それくらだと代謝の落ち始め
俺がそのくらいから太り始めたわ

まだまだこれからだから今のうちに飯の量を激減させないと

>>141
５キロ以内は誤差の範囲だよ
>>93の生活続けてるけど、一週間に73〜78の間を良く上下するよ

>>146
５Kgは誤差じゃねーよ
どんだけ飯くってんだよ

「貧しいから太る」：肥満は新たな栄養失調

米国のボストン周辺にいるホームレスの3人に1人が、臨床上の肥満に分類されるという新たな調査の結果が発表されたが、
これは21世紀の米国における奇妙な食の実体を示唆したものといえる。

やせていることが栄養失調を示していたのは、それほど昔のことではないが、
現代では肥満が栄養失調の隠れ蓑になっている可能性が高まっているという。

「この研究結果は、米国のホームレスの間で肥満が新たな栄養失調の形になっているという可能性を示唆するもの」。
この調査を実施したハーバード大学医学部大学院（Harvard Medical School）の学生らは、結果をまとめた論文のなかにそう記している。
なお、この論文はまもなく発売される学術誌「Journal of Urban Health」に掲載される。

今回の発見は、「空腹と肥満のパラドックス（hunger-obesity paradox）」と呼ばれる驚くべき現象を示した最新の事例。
「空腹と肥満のパラドックス」という言葉は、神経生理学者のローレンス・スケイアーが2005年に、
空腹と肥満が同時に存在することを表すために作ったもの。
発表当時は日常語に大きな変化が起きていた時期で、
「hunger（空腹や飢えなどを意味する）」という言葉──「飢餓（starvation）」を含意する──が
「food insecure（食料不安）」という言葉で置き換えられていた。
「food insecure」のほうが、十分なカロリーをとりながらも、栄養が不十分な人々の状態をより詳しく表すと考えられたからだ。

「空腹と肥満のパラドックス」は、米国での裕福さと体重との間に存在する、現代的かつ一般的な相関関係をうまく示していた。
かつては裕福さの証とみなされていた肥満が、現在では貧困に付いて回るものとなっている
──貧しく、食料の確保が難しい人ほど体重が増え、肥満になる可能性が高い。

この相関関係のパターンがホームレスにもあてはまるかどうかは、これまでわかっていなかった。
その可能性を示唆する研究結果もいくつか存在してはいたものの、いずれも調査の規模が小さく、方法論的にも限られたものだった。
そこでハーバード大学のキャサリン・コウが率いる研究チームは、1万1000人のホームレスを世話する
「Boston Health Care for the Homeless Program」の医師から、男女5632人の医療記録を分析することにした。

この分析調査の結果、ホームレスのうち肥満指数が標準体重を下回ったのはたったの1.6％で、
またおよそ3分の1が標準体重の枠内に収まることがわかった。
いっぽう、残りの65.7％は肥満気味であり、さらにその約半数にあたる32.3％ははっきり肥満と見なされる体重であったという。

この割合は、一般の人々の肥満度とほぼ同じであり、
つまり表面上は貧しくて十分な食糧を購入できないと見えるホームレスの人々にも肥満の傾向が見られるという、予想外の結果といえる。
「調査前には、栄養失調や過少体重の人がもっと多いと思っていた」と、
Boston Health Care for the Homeless Programの責任者でこの研究にも参加したジム・オコネルはコメントしている。

>>145
去年から筋トレやってるからむしろ飯増やしてるわ
ちょっと体重増えてちょっと体脂肪減った

>>147
好きな物を好きなだけ好きな時に
でも何故か80の世界に行けない

デブって驚くほど動いてない
電車でもすぐに座りたがるし

>>147
誤差だと思いたかったがやっぱそうだよな。確かに最近ご飯食べ過ぎてたよ
５４から５８になっただけですごい身体重く感じる

ご飯１日３食きっかりにしてウンコもちゃんとしたら戻ってきた
やっぱたべすぎるとだめね

>>150
それ一気にデブ化すんぞ
運動してるから飯増やすとかいらんだろ

>>151
どうぞお好きにデブの世界へ

>>153
５Kgも増減するって５Kg以上もうんこがあるって事だぞ
２４時間で排泄してるとすると１日５Kgも食ってることに・・・・

夏のデブは臭すぎる
全員しね

>>154
デブ化する前に気づくから心配すんな
俺の場合筋肉なさすぎるのが問題だから
筋肉つけるにはオーバーカロリー必須らしいからな

太りにくい体質に感謝

>>158
でも俺達飢饉で真っ先に死ぬぜ

全てはさだめなのじゃ・・・

>>155
多分宿便があるんだと思う。毎朝ウンコはするけどそんなにどっさり出てない
食った分が積もってる感じなんだと思う

ガセリ菌摂ったらウンコと屁の頻度増えてきたから明日当たりデカイの来そう

>>158
それ言ってられるのも３０まで

ソースは俺

上に５キロ増減とあるけどよくわからんけで、水分摂取量もあるんじゃ？

>>103
170cm60kgで体重多いってｗ
ガタイがよければ60後半から70前半は行くよ

>>164
今の若いこはチョン軍足みたいなガリガリ体型目指してるからなぁ
もっと筋肉付ければ良いのに

十何年前はガリとか恥ずかしい以外の何物でもなかったんだけどな

デブ遺伝ｗｗｗ
遺伝子が解明されればされるほど不細工は生きてる価値がなくなっていくよｗ
なあ遺伝子失敗作ども、どうせ遺伝子改良してお前らの子孫なんていなくなるんだ
子供残さず好きに生きろ無価値遺伝子

>>163
5年前から毎日体重測ってるけど5kgの増減は経験したことない
不要な水分はション便で出て行くから普通はないと思う

毎日つけめん中盛り食ってるけど47キロキープ

>>168
まじで一週間でそうなる事が良く有る
好きな時に好きなだけ食べる生活をしてると、食べるのを忘れる事も有るからだと思うけどね

>>169
身長は？

170cm、62kgの肉体労働者
今の仕事しているから、食べても太らないんだろうな

>>169
実はそれ一食とか？

すげー太りやすい体質だから1日に1回、スプーン1杯くらいのご飯を食べるだけで食事足りるよ

>>170
5kg増減て一年単位でもねーわ

>.174
あとはジュースとお菓子だろ？
わかります

>>171
１６０

>>173
昼飯はちゃんと食べてる　朝はあんま食わない

一日に４合のご飯とオカズちょこっと食えば痩せるんじゃね？
って、そういう人になりたいって言ってたけど
あのひとかなりの酒飲みだよね？

>>7
こいつが何言ってるのか全然わからん

ちひででぶではげはどうすればいい？

>>178
それでも多すぎ
１日２合以下にしないと

>>180
ドラえもんを目指せ

嫌なら食うな

どうでもいいけどおまえら運動してない
何が月300kmマラソンだよ
それじゃ太るよ

>>178
肉を食ったら脚が悪くなったという話もあるな

>>32
優性と劣性の意味くらい覚えような

オタク→金払って１秒握手してスタッフに引きはがされる
SAMP→他人が作った料理をしたり顔で出すだけでABKから濃厚なキス
オタク→金払ってCD何枚も買って総選挙を固唾を飲んで見つめる
SAMP→「金払いますからどうかヤって下さい」と何人もの美女が懇願
オタク→女に告発したことはおろか握手会以外で口をきいたことがある母親だけ
SAMP→告白どころかその気になれば極上BODYのムチムチプリンちゃんたちといつでもヤり放題

オタク（笑）（笑）（笑）（笑）（笑）（笑）（笑）（笑）（笑）（笑）

毎日3食ﾋﾟｻﾞMｻｲｽﾞ2枚+αを食べる生活を5年続けてるけど55kgから増えも減りもしない

太りやすくて体力も少ないオレってのは人類のニュータイプってわけか

車に例えると燃費が良いか悪いかってことだろ？
だから俺は痩せてたのか。
俺の遺伝子リッター３

>>190
燃費が良かろうが悪かろうが
走れば燃料消費するよね。

胃下垂

筋肉ないデブは男性ホルモンが足りてないんじゃなのかね
血液検査してみるといいよ

こんなの昔から言われてることだろ
何をいまさら・・・

太ってる人はなんだかんだと食ってる

知り合いのデブと餅の食い方の話したときもそのデブはバター塗って海苔巻いて食うと言ってた
あとお好み焼き食べに行ったとき白飯を別に注文したのでびっくりしたし。

自然とカロリーの高いもんチョイスしてるし食べる量も多い

>>28
貧乏揺すりは、いい運動
無意識にダイエットしてるんだよ

http://livedoor.blogimg.jp/kumao_v3v_kumao/imgs/e/3/e3a90720.jpg

情けない体だなｗ
こんなのがＴＶにでまくってるとかゴリ押しは凄いな

>>186
ν速だから馬鹿しかいないもの仕方がない

量
あと頭使うと太らない

神経質なやつは太らないやつが多い
無駄に頭使ってるから

デブは性格からしてデブ
口ばかり 言い訳ばかりして動かない
道で対面しても避けるという事をしない

お前らどんな雑魚ラーメンに通ってんだよ
俺の行きつけのとんこつラーメンは替え玉何度でも無料
職人もおばちゃんも常に客の麺の状況に気を配っていて
替え玉欲しい時はちらっとアイコンタクトすると向こうから声をかけてくる
ギョウザもモチモチかつパリッとしててクソ美味い
場所は首都圏、ハンターなら自分で探せ

毎日寒天しか食べないでいたら栄養失調で病院行きになったでござる。

同じだけ食ったら太る体質なら食わなきゃいいだけでしょ？
そんなこともわからないからデブはデブなんだよなｗ

>>195
同意。
痩せてるひとって、よく『自分だって牛丼を大盛りで食べたり、ラーメン二郎を食べたりしてるよ』みたいなアピールをしてるけど、
一日一週間でみたら、それ以外食べなかったり、一食が一皿が非常に少なくて、トータルで摂取カロリーが低い。

だけど太っているひとは、その『痩せているひとが精一杯食べる量』を、一食ごとに取ってる。
牛丼大盛りを昼に食べて、口が寂しいときにポテトチップスやアイスを食べ、夕食にラーメン屋に行き、寝る前にマクドナルドのハンバーガーセットをテイクアウトしたのを食べるみたいな。

太っているひとの『うーん、そんなに食べてないんだけどな?　普通よ普通(　´･ω･`　)』みたいな台詞は、あまり当てにならんね。

１日の基礎代謝1600Kcあったのに
２ヶ月くらい食事制限ダイエット続けたら基礎代謝1200Kcまで落ちてワロタｗ

ワロタ…

まあでも、ブクブクの女が、こぶし大の弁当箱で
「私これでいいの」とか言ってるのって、何なの？
まあ、どこかで余分なカロリーを摂取してんだろうなｗ

デブ家系の父親一族と痩せ家系の母親一族見りゃわかる
残念ながら俺はデブ遺伝子が根強いんで一日一食で体重を維持してる
三食なんて食ったらみるみるうちに太っていく
一時期マラソンにはまってたがやたら腹減って減量にならんかった

中華では体操など体重制限がやばい競技やらせるときは一族のデブ調査があるぐらい

どうせ吸収率の差は５％程度だろ
豚は豚だ

顔だけ痩せない
75から61までなったが
顔だけ肉あるほっぺとあご
ほっぺの肉は親からするとなくなったらしいが

>>42
そうやってピンポイントで外見的特長に関連付けられてたらいいけど、
実際は「巨乳だけど脳神経の伝達速度に一部異常が見られ、足もデカい」とか
「太りにくいけど必ず粗チンで何故か毛深くてワキガ」とか、ここまで極端でなくとも何かとセットになってると思う

痩せてる人は単純に消化器官が良くない場合もあるだろうな

食べても太らないとか言ってる20前後の奴見ると
いつも優しい目で見てしまう

ちげーよ
ガキの頃の食習慣だよ
俺の兄貴はガキの頃から好き嫌いなく大食してたせいで今は大柄なデブだが
俺はお菓子ばかり食ってたせいでガリだからな

三石巌の　「カスケード理論」　を少しでもかじれば
個人差の理由なんてすぐわかる

ちょっと運動する人とか肉体労働しない人は
ぶっちゃけよく言われてるカロリーの半分程度の摂取で問題ないと思う
それでも太りそうだけどｗ

つまりおまえらは1日1食か1.5食で十分過ぎる

やせる体質があるとか言ってる人と話すと　大食い選手権の人はガリが多いとか
いって体質なんだとかいう人が多いんだけど　あれって食べた後に吐いてるだけ
なんだよな

>>218
それが事実なんだけど
大食い、早食いブームがあった頃さ
ドラマもあったよな俺の胃袋は宇宙だとか

なんで終わったあとトイレでゲロするって放送しなかったんだろうね

痩せの大食はいてもデブの少食はいない。
デブは食うな。

デブの言い訳って食うことはやめたくないのを言い換えてるだけだ

>>220
デブだが小食だよ。
薬のせいで太りやすいんだけどね。

>>222
例えばどんな薬を飲んでると太りやすいのか
参考までに聞かせて欲しい

>>223
精神科のお薬です。
何種類も飲んでるからどれとは特定できないけど、
大体注意書きに肥満傾向みたいなこと書いてある。

あ、ジプレキサは確実に太るね。
何か精神患うことがあっても、これだけは拒否ったほうがいい。

暇だと太る、、ほんと

>>222
肥りやすい体質でも肥らない分だけ食えばいい。
基礎代謝以上に食うから肥るんだよ。
誰と比べて少食ではなく自分の基礎代謝と運動量だけ接収すれば肥ることはない。
デブの言い訳は体質とか薬でとかと言い訳ばかり。
結局食べるのを我慢するって意志が欠如している。

デブは病気
自分の摂取カロリーを調べれば太る原因は明らかなのに

体重増やそうと摂取カロリー増やしたけど全然重くならねえ
ニートで筋肉も使ってないし間食しまくりだしメシ三杯とか食ってんのに
デブって一つの才能だと思うわ

食べないのに太らないわけがない
おまえが少ししか食べてないと思ってる量は
太っていないやつにとっては驚くほどの量なんだよｗ

おまえの常識がおかしいだけだろｗｗｗ

朝は食わないからな

痩せて当たり前

食欲旺盛なやつと小食な奴は何が違うの？
遺伝？習慣？

なぜ他人と同じものを同じだけ食べるという発想が起きるのかがわからない
その人にとって太る量食べなければいいだけ
遺伝子の所為だから何？　

>>5
半年ぐらい引きこもり生活してたが体重増えるどころか減ったぞ

いろいろ食事療法を実践した俺の結論

質より量

>>233
＞なぜ他人と同じものを同じだけ食べるという発想が起きるのかがわからない

そんなこともマジでわからないの？
いいかい僕、別に、他人と同じものを同じだけ食わなければいけないと思って
食ってるわけじゃないんだよ。自分の中で「このくらいかな」と思う量を食べて
それで太ってくるから、あれおかしいなと人はまず思うんだよ。

それで、自分の食ってる量が異常なのかどうかを判断するために
他人と比較するという手順を踏んでいるだけなんだよ坊や。
わかった？

23歳178cm61kg体脂肪率13%

そもそも現代人は食べすぎなんだよ
いつでも欲しいときに食料が手に入る
食べたいときにいくらでも食べられる
そんなめぐまれた時代は人間が誕生してからの歴史で
ほんの最近のことにすぎないのだから

しかも現代においても食糧難の人たちはたくさんいる
そういう悲惨な人たちからみたら
なんとぜいたくな悩みだろうか？
なんとぜいたくな病気だろうか？

>>21
つか、みんなこの文の意味分かるのか？

同じ給料もらってて

貯金できる奴とできない奴がいるのと同じだろ？

>>234
筋肉が落ちてるだけだよ。そのうちマジ太る。

http://i.imgur.com/CXOSV.jpg

>>93
十分デブだろ

>>236
同じ練習してるのに上手くならない…
同じ時間勉強してるのに成績上らない…
何故だかわかる？

>>146
１日に何回も体重測るけど１日のうちで2.5kgくらいの差がある。
夕食食った後が一番重くて朝起きた時が一番軽い。夜中何回もトイレ行くから水分が抜けて軽くなる。
平均体重は86kg。

そもそも我慢強いか
計画的に行動できるかじたいが
遺伝だろ

痩せてるのに信じられない量食べる人って胃下垂だけじゃ説明つかないとおもうんだけどあれなんなの？
しかも高確率で甘党

俺はスシローで太った。10皿以上たべるからな。
寿司20個でご飯の量だとかなり多い。＋砂糖だからな。血糖値も上がったよ。
でも魚食ってるから中性脂肪が下がった。食は正直に血液検査に出るもんだよ。

同じエロマンガでもそれで抜ける奴と萎える奴がいるのと同じだ

毎食お腹いっぱいになるまで食い続ける奴は太って当たり前。
痩せたければ空腹感残ってても食べるのをやめる事だな。
空腹感あってもデブは飢え死にしないから大丈夫だよ。
まあそれが出来なくて意志が弱いから太ってんだけどね。

同じもの食べても、野菜から食べると太らないとか
あれどういう原理なの？

>>251
血糖の上昇が緩やかになってインスリンの分泌が抑えられるから

俺も入院したとき、病院食でみんなと同じもの食べてるのに太って
医者が驚いてた
飢餓時代の遺伝子を持っていて、吸収力が半端ないらしいｗ
ごはん一杯で１週間水だけで痩せないぜ

>>253
頑張って筋肉増やそう。

>>187
告発ってなんだよ
馬鹿丸出しだからせめて確認してから書き込もうね

家族親戚の中で唯一太ってる俺の兄貴は一人だけ遺伝子が違うのか
DNA検査したら大変な事になりそうだな

>>5
俺もそう思う。特に、神経使い出すと激しく痩せてくる。
神経使うと、体を動かすと言うよりは、むしろ止めてるから疲れる。
早い動きだけが運動じゃない。鈍い動きは更に疲れる。

なんでも遺伝子かよ
だったらお前らが無職なのもモテないのも全部お前ら自身じゃなくて遺伝子が悪いんじゃないか？

>>43
そういう人用の外来もあるらしいから行ってみればどうだろう

犬の散歩を朝晩しっかりやったら
犬の体重は落ちたが俺は変わらなかった

兄貴と俺は身長は178センチで同じだが
体重が20キロ以上違う
兄貴は痩せようと脂を食べないことにしたり
ジムに入会して通ったりしてるが全然やせない
俺と同じだけ食べてると言ってたが
実は3倍くらい食べてる
食べるのがめちゃ速いし一度に食べる量がすごく多いのに気づいていない

だから遺伝でも環境でもない
なにが原因なんだろうね？

>>261
自分で言ってるじゃねえか。大食いで早食いなのが原因だって

単純に食べる量の違いだけｗ

デブは馬鹿だから食べたことをすぐ忘れるだけｗ

>>262
遺伝でも環境でもなく、太る（＝大食いする）要因は何かといってるんだが

>>261
>実は3倍くらい食べてる
>なにが原因なんだろうね？

人の3倍食って太らない奴は、あんまりいないよ

デブは甘え

だからさ、兄貴は痩せようとして必死なわけだよ
でも食べずにはいられないみたいなんだな
俺はダイエットしてるわけじゃなく、生まれたときからずっと小食で、これが普通なの
両親も普通で、特に痩せてはいないが、太ってもいない
だから不思議なんだよ
遺伝でもなく環境でもないだろ？

＞小食
これが理由だろ

[ ：：━◎]ﾉ　運動量．

>>267
単純に自制心がないだけだよ

それがデブの特徴だからｗ

代謝の違いだろ

>>43
夜にお菓子でくっていれば嫌でも太る。
体に悪い最低な太り方だけど。

>>261
うん、3倍くらい食べてる時点で>>1の論とはまったく一致しないと思うんだ

>>267
それは満腹感を得られにくいという遺伝だよ

食わなきゃやせると思います。
違いますか？

食べすぎるとお腹下すんだけなぁ
母親も同じ感じらしい

生まれてこのかた、一度も太ったことない俺がきましたよ。

デブは運動しないからというのは嘘。
運動してやっと正常な体形を保ってる者のやっかみに過ぎない。
デブは運動したら痩せるかもしれないが、止めるとまた太る。
俺は運動しなくても太らないし、太ってもほっとけばまた痩せる。
どう考えてもDNAの問題だ。

>>277
30超えるとおまえみないなのでも腹だけ出てくる餓鬼体形になるから注意しとけｗ

>>278
俺をいくつだと思ってるんだｗｗｗ
餓鬼体形になってないオヤジなんていくらでもいるだろ。
そのオヤジ達が全員ジムに通って体形を保ってるとでも思ってるのか？
ｵﾏｴ、さてはジムに通ってるけどなかなか痩せないデブだなｗｗｗ

>>275
食わなきゃデブでも死ぬと思います。
違いますか？

つまりﾃﾞﾌﾞは氏ねって事なんだよ言わせんな恥ずかしい

むしろ生命体としては
太る人のほうが優秀

>>279
ジムに通ってて悪いﾌﾞﾋね
178/78　7％のﾌﾞﾋよ

>>280
なんでいきなりゼロになるんだよ。減らせつってんだよｗ
だからデブなんだよｗｗｗ

ガリガリの奴は胃腸が弱く下痢がちで代謝が悪い

わたしです

原因は個人差です
太らないためには必要以上のカロリーをとらないことです

と書いてあった

ここでデブをバカにしてるやつ、
近い将来お前らもそうなるから覚悟しとけよｗ

高校の時から２８歳ぐらいまでずっと同じ体重
なんもしなくても腹筋が割れてたボクサー体型だったが
太り始め１０キロ増えた

運動量はここ１０年近くなーんも変わらんのに
つか食事量は減ってる

>>284
減らしゃ痩せることぐらいわかってんだよwwww
デブスレって「食わなきゃ痩せる」ってドヤァって発言する奴があまりに多いから訂正してやってんだよ
「食わなきゃ痩せる」じゃなくて「減らして痩せる」がダイエットとしては正しいだろうが

インスリンの話がでてこないのは驚いた

>>288
食わなきゃっていうのは減らすって意味で言ってるに決まってるだろ
バカなの？

なんでも遺伝子のせいにすればいいとかって
人間辞めたら

デブってのは体型じゃねえんだ
思想なんだよw

この意味分かるかどうかで人生決まるぜw

>>7
アホ

太らない体質ってのが要するにあるって事だな
俺が実際にそうだしな、食っても太らん

外国ではデブは自制心や理性が極端に少なく、怠惰や強欲であると見られている

結局、体質とか遺伝とかのせいにする、その根性がデブなんだよなｗ

>>275
それだけだと減るのは体内の水分と筋肉、骨密度だけで脂肪は減らん。
痩せるんじゃなくて「やつれる」という奴なのだ

食い切れない程の食べ物を買えるお金を
持ってるのがいけない。

>>21
標準基礎代謝より多くのカロリーを減らしたたら
死んじゃうとおもわれ。

前日摂取カロリー3000k
標準基礎代謝1800k
削減カロリー目標(※基礎代謝より少ないこと)-1300k
本日の摂取目標1700k

無理矢理すじがとおるw

>>257
忍者乙

タバコ止めたら、1年で15kg増えたぞ。

57→72

「そんなに食べていないはず」「どうして体重が増え続けるか分からない」と言う
デブの家にビデオカメラを設置、外出時も尾行してその食生活の実態を暴く
イギリスのSecret Eatersという番組が見ると
摂取カロリー過多だという自覚がないデブって多いんだろうと思う
http://www.youtube.com/watch?v=9bJgpvMMm3U

毎日1500kcal以内に抑えてるしウォーキングも早歩き90分くらいしてるのに
104.5→94キロまで来て三ヶ月ぐらい体重が変わらない
運動が足りないのか

イギリスのデブの食生活が知りたい人向き
Secret Eaters 全6話
http://www.youtube.com/watch?v=k-96SbD_7n0&list=PL85231D0F6E025D19

>>303
それ位のカロリー制限と有酸素運動ならどちらも体が慣れて停滞期が来る
ただ三ヶ月というのは長すぎるから何かが間違っているのだろう
まずはウォーキングを筋トレ3日ウォーキング3日休養1日/週に変える
あと食事をコントロールする自信があるならチートデイの導入も考えてみる

お腹の辺りだけ、ブクブク太るんだが…(´・ω・`)

>>306
腹筋とか背筋とか運動すりゃ、なんとかなるよ
俺も、腹がぷにぷにしてきたら、多めに運動してる
効果はある

とりあえずデブのやつは俺と同じ食生活に変えろ
朝　ご飯とみそ汁、少な目
昼　お握り二個
夜　ご飯とみそ汁　少な目

上に加えて、一週間の間に一日2食の日を3日程度入れる事
飲み物は水を一日一リットルのみね

>>308
こういう生活って生きてて何が楽しいんかなと思うけど
そう思うからデブなんだな

>>310
俺も同じこと思った。
もちろん俺も太ってるｗ

朝昼晩、欠かさずガリガリくん食べてるのに
全然ガリガリにならない。

太れない上に食も細い私は
夏バテでもう死にそう

胃下垂がいるな

>>311
別に食っても良いから動けよ

でも、健康度は


同じ物を食べても太る＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞同じ物を食べても太らない



なんだよね。


デブのやつが運動して規則正しい生活すれば、無敵の健康体をゲットできる。
逆は、無理。

>>9
どんだけメシ食ってんだw
普通に食事しても一日2000k�iくらいだろ。

>>261
ジムに行くからじゃない？
たくさん動くとやっぱりたくさん食べるしね。

痩せたい奴は食事する前にまず甘いモノを食え。
そうすると血糖値が上がってあまり食わないでも満腹感が増す。

>>318
てめーは全然わかってねぇな
甘かろうが辛かろうが、食うヤツにそんなもんは関係ねぇってんだよクソハゲ

>>308
それの昼おにぎり1個だけにしたのが俺の食生活ですが何か

太ってみたいわ
63kg以上どーやっても増えんプロテインでもダメだったわ

水がわりに、ジュースのんでろ
ゲリするなら、あきらめろ

普通のたこ焼き
中玉8個 256kcal

銀だこ
たこ焼 665kcal
てりたまﾏﾖﾈｰｽﾞ 804kcal
マクドナルド
ｸｫｰﾀｰﾊﾞｳﾝﾀﾞｰ・ﾁｰｽﾞ
556kcal
ﾋﾞｯｸﾞﾏｯｸ
556kcal
ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
481kcal

デブは甘え

>>320
おにぎり食べたい…

>>312
あれは痩せてるガリガリじゃなくて
食感のほうのガリガリなんだよ

一時期過食嘔吐で吐きまくってた時より
普通に食ってる今の方が体重管理してないのに変わらない

>>103
体重より体脂肪考えろよ
俺169の62kgでウエスト65cmのスリム体系だったぞ

>>326
昔はガリガリしてたけど、最近はシャリシャリ君やな

>>308
自分がそうするのは勝手だけど
タンパク質もビタミンも足りない。

遺伝子のせいじゃないって言ってる奴らって
食っちゃね食っちゃねしてれば俺みたいに130キロまで
太れるの？

お前らゴロゴロしてたって80キロ位までしか太れないだろ？

>>331
確かにそんなに太れない。
頑丈な膵臓が羨ましい。

最近すげー一気に太って怖い


すい臓が弱ってるらしいんだけど、なんなん…60キロ超えちゃうよ

それって糖尿ってことじゃないか

逆に俺から見たら太れるだけ食い続けられるってことが才能だわｗ

１日４０００キロカロリーくらい食ってるが、まったく太らんのはおかしい
今もペロッとジャイアントコーン２つ食って苺ミルクなんて飲んでる
なにか消化器系統に先天的な欠陥があるんだと考えてる

170cm/53kgだけど、飯食って筋トレしてもぜんぜん筋肉付かんわ。
わたしをデブの世界につれてって！

口から入って尻から出るまでのスピードが異常に早い

太りやすい体質が恨めしくて仕方ないけど、
世の中には太りたいって人も本当にいるの？
そんなの都市伝説でしょ…

俺も太れない体質
たくさん食べてもめっちゃでかいウンコがでてそれで終わり

デブ、ハゲ、チビは三大甘えだろ

>>339
デブ体質は筋肉つきやすいという点ではうらやましい

遺伝子持ちのデブは少しの食糧でも生きてけるんだから食うなよ

>>338
口から入れたソーセージが入れきらないうちに尻から出てくる感じ？
で戻すとまた口から出てくる感じ？

>>7こういうの好きだわｗ

>>326
親切だね
惚れるわ

最近尿がスゴく臭いんだけどなんの病気？

デヴはただの運動不足または病気

>>347
食べ物じゃない？

同じものを食べてると太らない　に見えた

そっか。遺伝か。
じゃあ、その遺伝子を残さなくていいから、生活は国が面倒みてくれ。

>>9
そりゃやせんだろ

171センチ体重73キロから体重65キロのダイエットに成功中です

見た目が9割っていうけど確かにそうだと思う
見た目が内面に与える影響は本当に大きい

寝ると痩せる。
寝てれば何も食べないからな

>>303
運動では痩せないよ。痩せるのを促進する効果はあるけど。一時間歩いてお茶碗一杯のご飯くらいのカロリー消費じゃね？
自分では1500kcalに抑えてると思ってても、なんか食べてるんじゃない？

水でも太るとか
ストレスで太ったとか言ってる奴見ると
バカかと思う

>>347
糖尿病になりかかってるとか？

プロブレムでぶ

なるほど
要するに判明してないと

デブのヤツって子供のころからデブ、もしくはぽっちゃりじゃん
納得がいく

デブって細胞一個がすでにデカイって１０年くらい前にニュース見た

ちくしょおおおおおおおおおおオオオオオオオオオオオオオオオオ

遺伝は覆せない？

>>303
亀レスだけど釣り針デカいな
基礎代謝理解してんのかね
身長知らんけど、低条件で見積もって仮に女性40歳、155ｃｍとしても
100�sオーバーなら基礎代謝1500kcal超えてるだろうに
男性高身長ならもちろんもっと上

1500がホントなら寝て起きて3食食べて布団で一日全く動かなくても痩せてるだろ