菜食中心の食事は動脈硬化になりやすいことが判明。肉食え肉！

http://m.ruvr.ru/data/2012/06/29/1297542042/2534463747_259e2ca073_b.jpg

肉食をやめることによって、動物性脂肪および脂肪酸が不足することによって、寿命が縮まる可能性がある。
最新の研究が示したところによれば、肉や動物由来の食品を避けることによって、動脈硬化のリスクが上がるだけでなく、
血栓症や心臓循環器系の疾患リスクも上昇するという。healthinfo.ua が伝えた。

菜食主義者には鉄分や亜鉛、ビタミンＢ１２、オメガ3脂肪酸およびオメガ6脂肪酸などの重要な栄養素が不足するという。
それゆえ栄養士らは油の多い魚（サーモン、サバ）やクルミ（オメガ3脂肪酸が豊富）、卵、乳製品などを週に2、3回摂取するよう進めている。

Segodnya.ua

http://japanese.ruvr.ru/2012_06_29/saishokushugi-kenkou-ni-warui/

きゃぷちゅー

肌がやばいね。

なおこのデータは、食肉業界スポンサーが提供しております

肉やめたら早死にできるの?

肉食ってる奴は自分の異常性に気付いた方が良い

肉っていうか脂肪取れ

亜麻仁油を摂取してれば余裕。
大豆、亜麻仁油、海藻で肉は必要なくなる。

食いたいものをメインにバランス良く食えって。

勉強になったわ

スーパーフード最強だな
スーパーフードの品目は野菜中心だけどサーモンと鶏肉が入ってる
スーパーフードはどこで売ってるって？
スーパーで売ってるよｗ

肉、食います(　´)Д(｀)

肉は好きだが最近は唐揚げとかトンカツしか食ってないなあ
明日は月に一度のゼータクで青椒肉絲定食を食べたいものだ

肉食、欧米化と寿命の伸びは比例してるからな

>>14
だよな。
粗食では寿命は短いまんまだ

きんさんかぎんさんの娘達は
肉ガツガツ食べてるもんな
こないだ食事風景テレビでみたんだが「人参嫌〜い」って拗ねる婆さんの皿から
妹が人参だけひょいひょい拾って食べてやってた
ラブリー姉妹

食いたいものしか食ってない

体の壊れたとこ直すのにタンパク質は必要だし、免疫細胞とか補充するのにも必要でしょ

おれ、肉好きだから

まぁ、バランス良く食えってこったな。

肉食うと、すぐ太りそうで嫌
魚食え、魚


肉屋を見ろよ、太ってるだろ？
魚屋を見ろよ、やせてるだろ？

人間の体は雑食用に進化してるんだからどっちに偏ってもダメ

>>21
魚屋の息子の肉好きは異常

やっと菜食の異常さに気づいてきたか　

>>6お前がおかしいんだよ？分かる？お前がおかしいんだよ？

>>20
そういうこと。
今更感がハンパないねｗ

>>21
まあ香川なら安心だろうが、
今、関東で海産物ばかり食うのはリスキー過ぎる。
海産物避けて食べても、ダシに昆布は使われてるし、
ワカメや鮭イカタコは外食に高確率で入ってくる。
自分で避けられる分は極力避けるように心掛けるべき。

２年ほど肉を食わない生活をして
また肉を食うようになったら胆石になったわ

菓子パンと野菜ジュースで３食乗り切ってますが。

．．．おや、めまいが．．．

>>27
どうせその前も玉子1日10個食ったり
何にでもマヨネーズかけてコレステローラーだったんだろ

>>21
ホントだ！

>>21
んなこたぁない

心臓患ってると太る

1 ：月曜の朝φ ★[sage]：2008/12/17(水) 00:49:47 ID:???
　【ロンドン 12月15日 IANS】ポール・マッカートニーは「肉食は間違っている」と書いた手紙を
ダライ・ラマに送り、ベジタリアンになるよう進言したことがあるという。

　contactmusic.comによると、ポールは肉食は動物を苦しめるため“一切衆生の救済”を説く
仏教の教えに反していると指摘したとされる。

　「ダライ・ラマがベジタリアンじゃないと知り、手紙を書いたんだ。『失礼な指摘だとは思いま
すが、肉食は生きるものを苦しめることにつながります』と」。

　「送られてきた返信には、“医者に必要だと言われた”と書かれていたよ。だからもう一度手
紙を書いた。『医者が間違っています』とね」。(c)IANS
http://www.web-tab.jp/article/5520/

なんかの情報に振り回されて偏食してる奴ってホントにバカｗ

仲間内にも動物性タンパク摂らない奴がいるが、デブで肌は浅黒く汚い。
しかもいつもダイエットの話題ばかりｗ

肉ってなんであんなに旨いの

普段禁じてる脂を摂るとあまりの便通が良さに戸惑う

ベジタリアンってタダの異常者だから
マールポッカートニーは野菜も生き物だと
気づいてないのかね

鯖缶、サンマ蒲焼缶、ツナ缶がメイン。
油はオリーブとゴマ油常用。
昔、赤ワインが良いと聞いたので何故かレーズンw。

肉は血と肉になるって言うけど、じゃあ、菜食主義者に血と肉はないの？
肉食の人はハゲるって言うけど、毛は何からできてるの？

野菜食べろよ。
好き嫌い言ってる奴は死ぬぞ。つーか野菜食べれないクズは死んだほうがいいけどな。
農家が自らの生活と儲けを犠牲にして毎日つらい思いをしてつくってくれた野菜を食べないとか日本人としてありえない。
こういう野菜を悪くいうスレは早く消せ。風評被害だっつーの。
野菜食べられない奴はマジキチガイが多い。これは俺のデータでも検証済み。
イチローとか田中は野菜を食べなかったらしいが、食べだしてからスーパーパワーを手に入れ今や名誉国民になった。野菜はすごい。
もしずっと食べてなかったら、今頃は亡くなってたかもしれんな。
俺が農家だから儲けたい為にそういってんじゃねーよ。野菜を食べないというかわいそうな童貞を少しでも多く更生させるために書き込んでんだよ。
だから野菜食え。

野菜まずい
ねぎ、玉ねぎ、にんにく、じゃがいも、おまけしてレタス以外はいらね

>>37
ポールをベジタリアンの動物愛護運動家に変えた張本人である元妻のリンダは、
ガンで還暦前に死んでるんだよな

ベジタリアンのジョーイ・ラモーンは50歳になる１ヶ月前にリンパ腫で亡くなっているが、
肉が大好きなマーキー・ラモーンは還暦すぎてもジム通いしている健康そのものの生活を送っている

小学校でバランスのいい食事とは何か習うよな
変な事やって後で体調悪くなったとか騒ぐやつはなんなのか
ビーガンだって豆でたんぱく質補完してるだろ



ダイエットの為にお肉食べません
ベジタリアンてなんかオサレだしといいながら
レタスだけのサラダとゆで玉子にマヨネーズかけて食い
時々はいいよ！とデカイカップラーメンを食い
会社のパーティーや飲み会でも「私ベジタリアンだから」とわざわざ別メニューをもってこさせてた阿呆がいた

何の病気かしらないが長期入院したあと母親が弁当持たせてたな

何度か母親から「ちゃんとお弁当食べてますか？」と電話がきたがバカがどうなろうと知らない

金持ちで菜食主義のスティーブジョブズでさえ
どうしようもなく死んだ

肉は週に1回だな昨日牛肉200ｇ食ったわ
おかげで体力回復したわ
おまえらは頭脳労働のエリートばかりなんだから肉なんて週1ぐらいでいいぞ
日ごろは魚とか野菜くっとけ

>>40
肉食う奴は野菜も食う奴が殆ど。
肉しか食わない奴もいるが、それを他人に強制したりはしない。

菜食主義者の如何ともし難いところは、
肉食それ自体を悪と罵り、肉を食う人間を見下し、菜食のみの生活を強要し、
あまつさえ自分は健康を害し早死にしてしまうことである。

野菜農家が攻撃するべきは菜食主義者を非難している人間じゃない。
彼らは菜食それ自体を非難しているのではないし、その殆どは野菜もキチンと食っているからだ。
いやらしい態度で他人を見下しつつ非肉食菜食主義を他人に押し付けるという精神の異常さと、
健康を害して早死にすることで身体の異常さまでも見せ付けることで
心身両面から菜食のイメージを悪くしている菜食主義者どもこそ野菜農家の真の敵である。

>>46
特に自炊してるとバランスに気をつけるようになる
昨日ポークソテー二枚食ったけど、付け合わせにモヤシ一袋、ピーマン一袋、キャベツ半玉食った。
モヤシ、ピーマンはソテー作ったフライパンにブチ込んで酒入れて蒸し焼き、キャベツはドレッシングも無しでバリバリ食った。
野菜好きなのーとか言いながらカロリーたっぷりのドレッシングかけてる奴ってバカだろw

たまにマクドでもくえばｵｹなのかしら

>>46
野菜嫌いでいじめられたんか？自業自得とはいえその反抗的な態度は野菜食わないせいだろうな。
とりあえず、文句いってねーで食え。
今いくつだ？そんな生活できんのは若いウチだけだってマジで。
俺の知り合いの野菜嫌いは事故で死んだ。野菜食わないから精神異常に陥ったんだろうな。
野菜をちゃんと食べる奴は元気、俺もだけど超元気だ。
おまえみたいな野菜も食べられないようなかわいそうなやつにいってんだよ。感謝するべき。
今からでも遅くねーから食って普通の人間に戻れよ。なぁ。

普通の体だったらバランス良く食えよ…

週１で焼肉食ってるから大丈夫

>>49
日本語読めますか？
野菜は食ってるっつーの。
非肉食菜食主義を押し付ける奴が嫌いなの。

肉も野菜も両方食ってるんだよこっちは。

日本語読めますか？

>>52
オマエも>>49も基地外臭にじみ出てるよな

気が違ってしまうかどうかは
食いものによらないってことだな

>>21
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

>>52
かわいそうに、これも野菜をちゃんと食べないからなんだろうな。
頭がおかしいよ。
押し付けとか言ってる時点でわかってない。
野菜を食べるのは国民の義務だ。
野菜食ってるとかほざいてるけど、どうせポテト食べてますとかだろ、わかってんだよ。
すぐ基地外レスをするところが野菜不足の象徴だな。
とりあえず、野菜食え。押し付けじゃない、義務だから。

野菜を食うのが義務！本当に押し付けてるな
野菜をツマミに酒飲んでるが、義務だとは思わないね

>>40
千葉の野菜とかカンベンしてほしい