ペットボトル症候群の恐怖 ジュースを1日に1L以上飲む奴はマジやばいぞ(((( ;゜Д゜)))
1 :
青色超巨星(埼玉県):
糖尿病専門医に聞く。ペットボトル症候群って何!?
「夏場などに、糖分を多く含む清涼飲料水や缶コーヒーを大量に飲むことで、
血糖値(血液中の糖分の濃度)が急上昇し、最悪の場合、こん睡に陥って救急車で運ばれるケースがあります。
これは、『ペットボトル症候群』と呼ばれる急性の糖尿病の一つで、10代〜30代の男性に多い」と話すのは、
糖尿病専門医で、大阪府内科医会会長の福田正博(ふくだ・まさひろ)先生。
詳しいお話と、「砂糖の取り過ぎを避けるためのお勧めのドリンク」について伺いました。
■ドリンク500ミリリットルに、角砂糖が12個以上も
福田先生は、炭酸飲料などに含まれる糖分の量と、その体への影響について次のように説明します。
「ペットボトル症候群は、大量の糖が一気に体に入ることで一時的にインスリン(すい臓から出る血液中の糖を
エネルギーとして筋肉などで燃焼させるために不可欠なホルモン)不足に陥り、血糖値が急上昇することで起こります。
一般的な炭酸飲料の多くには約10%程度の糖分が含まれています。500ミリリットルのドリンクなら50グラム、
角砂糖(1個4グラム)に換算すると、実に12個以上が入っていることになります。
健康飲料と思われるスポーツドリンクでも角砂糖7〜8個分が含まれているものもあります。
スポーツ時や夏場なら、のどの渇きに応じて一気に1リットルほど、毎日2〜3リットルを飲む人がいますが、これは危険です。
また、ペットボトル症候群のような極端なケースでなくとも、習慣的に清涼飲料水を多く飲んでいると、
『尿の量が増え、トイレに行く回数が増える』、『やたらとのどが渇く』などの症状が出ることがあります。
そのためにさらに清涼飲料水を飲むという悪循環が起こります。これでは血糖値がどんどん上昇することになります。
http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2012/04/post_1617.html
2 :
カリスト(やわらか銀行):2012/04/16(月) 09:21:32.98 ID:a3/w67G20
コーラゼロは?
3 :
青色超巨星(茸):2012/04/16(月) 09:29:02.54 ID:XIkXcMqXP
学生時代部活してた頃ならともかくスポーツドリンクなんてもう飲めません
常温の水をしょっちゅう飲むんだが
尿の量が増えてトイレに行く回数増えてるけど
これもペットボトル症候群なのかねぇ
6 :
オベロン(岡山県):2012/04/16(月) 09:33:31.65 ID:bXYQlfI10
いつまで長生きするつもりだ?おまいら。
サーモスの水筒にお茶入れて持ち歩くようになって体調がかなり良くなったわ
缶コーヒー買ってた金でデロンギの全自動エスプレッソマシンも買えたし
8 :
環状星雲(愛知県):2012/04/16(月) 09:40:02.72 ID:jBnABjnT0
>>2 スクラロースは糖質じゃないから血糖値に影響ない
>>4は糖質
9 :
アンドロメダ銀河(関東・甲信越):2012/04/16(月) 09:41:06.10 ID:xKkW9XHhO
日本のために60までは死ぬほど働いて、退職と同時に死ね
10 :
プランク定数(長屋):2012/04/16(月) 09:41:13.39 ID:gfjqeL9W0
ペットボトルのお茶しか飲まない
11 :
赤色矮星(SB-iPhone):2012/04/16(月) 09:42:28.28 ID:KAfE3Vdsi
水分採れと言ったり飲むのと言ったらりどっちだよ
12 :
アンドロメダ銀河(新疆ウイグル自治区):2012/04/16(月) 09:47:52.09 ID:+vS7bykw0
5年前に32歳で発症。1リットルとパックジュースとか1日2本は余裕。
倦怠感と頻尿で仕事も辛くて体重激減。2年間食事療法で
現在は元気。通勤を徒歩に変えて往復20キロ歩くのは地獄だった。
ジャワティーしか飲まないから問題ない
ジュースなんて飲まねえよ
水で十分
15 :
赤色矮星(内モンゴル自治区):2012/04/16(月) 09:56:56.62 ID:y7xJhrFBO
毎日500ml紙パック*2のカフェオレ飲んでる
もうカフェイン中毒でやめられないから、糖尿病は覚悟してる
16 :
水メーザー天体(関西・東海):2012/04/16(月) 09:58:40.88 ID:GOXQKxj9O
お茶、水は大丈夫?
マジでめっちゃ飲んでるんだけど
17 :
カノープス(東京都):2012/04/16(月) 09:59:13.39 ID:jqYjn2GU0 BE:1618229164-2BP(1002)
>>15 覚悟してなんとかなるもんじゃないから、さっさとやめとけ。
昔高校生の時、夏場の帰りに1Lの瓶ジュース買って飲みながら帰ったが、
飲みきるころには甘さで吐き気がしたよ。
今は夏になると2Lのお茶を平気で飲んでる。
お茶ならいいよな?
19 :
エリス(関東・甲信越):2012/04/16(月) 10:01:23.52 ID:EQB1J3oRO
>>11 水分はとれ、糖分たっぷりのジュースは飲むな
簡単だ
>>15 500なら大丈夫じゃね?
毎日1L3本飲んでたらドクターストップかかったが
ミネラル麦茶派
22 :
カノープス(東京都):2012/04/16(月) 10:06:08.79 ID:jqYjn2GU0 BE:3236458368-2BP(1002)
糖尿はほんとに地獄だぞ。ありとあらゆる病気になるからな。
ほんとやめとけ。
23 :
ガニメデ(新潟県):2012/04/16(月) 10:10:28.32 ID:v3lHOtDA0
>>16 水はいくら飲んでも問題なし
緑茶はカフェイン多いから飲み過ぎはよくない
麦茶とかほうじ茶ならがぶ飲みしても問題なし
24 :
カノープス(関西・東海):2012/04/16(月) 10:14:29.53 ID:jHjdCvZqO
いろはすはダメなのか
25 :
褐色矮星(関東・甲信越):2012/04/16(月) 10:18:19.63 ID:uUG796RTO
26 :
カリスト(やわらか銀行):2012/04/16(月) 10:20:40.81 ID:a3/w67G20
別にその分スポクラとかで体動かしてればいいんだよ
27 :
ウォルフ・ライエ星(やわらか銀行):2012/04/16(月) 10:20:44.85 ID:g0yexyV10
一時間に一リットル以上のペースで水を飲み続けるといわゆる水中毒になって
体内バランスが崩れて突然死する
精神科の患者は強迫観念で水を大量に飲む人間が多く(精神薬は口が渇く副作用もある)
死亡者に水中毒の割合が非常に高い
本当にいきなり前ぶれもなく死ぬから怖いよ
本日のデブスレ
29 :
ミザール(岡山県):2012/04/16(月) 10:22:14.66 ID:RVDHT23D0
一日に1Lのパックジュース飲んでる俺はセーフだな
>>5 水を飲みすぎたことによる水中毒だな。少しだけ塩分も摂取するように。
セブン炭酸水を1日2本は飲んでる
32 :
青色超巨星(神奈川県):2012/04/16(月) 10:35:47.01 ID:0Wb6C2L50
俺も食うだけ食って運動もしないし移動も自転車や電車で体を動かさなかったから糖尿になった
今は食事制限して朝夜にウォーキングして無投薬でa1c4.9
でも糖尿にならなかったらこんな事しなくて済んだのにと思いっきり後悔してる
デブにいっとくけど痩せないと残りの人生をマジ後悔するから
33 :
ミラ(東海地方):2012/04/16(月) 10:37:55.80 ID:u6a1rLEK0
走り始めた
醤油はうす塩に変えた
最近は茶すら飲まずに水しか摂ってねぇ
35 :
ベラトリックス(WiMAX):2012/04/16(月) 10:55:26.42 ID:+UA5IqwF0
>>8 スクラロース(人口甘味料)
厚生労働省の安全審査で毒性(動物)試験をしたところ、9例中4例に下痢による流産が発生。
にもかかわらず、当時巨利を抱えるアメリカの圧力に押されて認可
砂糖を取るのと変わらないぐらい別の意味でやばい
36 :
フォーマルハウト(関東・甲信越):2012/04/16(月) 10:55:35.68 ID:EPB8twBjP
ペットボトルのジュースは体が途中から拒絶するから一口でいいわ
カロリーのある飲み物なんてオワコンだろ
38 :
イオ(家):2012/04/16(月) 10:56:46.26 ID:bkYDYTlT0
ペットボトル症候群て名前は良くない。
麦茶や水もペットボトルで売ってるんだから
>>35 ゼロカロリー系のジュースは飲むと調子悪くなるわ
1リットル以上飲む奴なんて本当にいるんかよ
42 :
テチス(愛知県):2012/04/16(月) 11:02:13.92 ID:lUfmUDi00
コカコーラゼロが好き
糖分無いと後味がさっぱりしていて飲みやすい
43 :
熱的死(栃木県):2012/04/16(月) 11:06:20.59 ID:aazvJbRV0
烏龍茶はどうなの?
毎日1リットルは飲んでるけど
44 :
イオ(青森県):2012/04/16(月) 11:11:13.48 ID:Z7BENdcT0
>>43 入院中に毎日4リットル飲んでたら
看護婦に電解バランスが崩れるからやめろと言われた
45 :
エイベル2218(東日本):2012/04/16(月) 11:23:23.97 ID:lFGC4tOg0
46 :
グレートウォール(神奈川県):2012/04/16(月) 11:26:27.66 ID:vCWtCiTs0 BE:4568777478-2BP(567)
伊藤園のジャスミン茶がやめられんまじ美味い
47 :
クェーサー(愛知県):2012/04/16(月) 11:27:42.39 ID:tFMyGFi40
麦茶を1.5リットル
緑茶を0.5リットル
で2リットルくらい毎日飲んでるんだけど、これは大丈夫なのか?
血糖値が上がっただけで昏倒するとか、人間って出来悪すぎだろ・・・。
野生動物が果実がたくさんなっている木を見つけたら、どう考えても食い貯めするよな?
食いためてガンガン脂肪に変えるよな?今後の飢餓に備えて。
人間劣化しすぎwwwwww
49 :
ネレイド(奈良県):2012/04/16(月) 11:29:20.87 ID:Rm43T3dc0
50 :
スピカ(広島県):2012/04/16(月) 11:33:25.57 ID:kR2zw7ik0
>>48 酸素16%以下の空気を一度吸い込むだけで昏倒する欠陥品だって柳が言ってた
51 :
エリス(大阪府):2012/04/16(月) 11:34:21.30 ID:rpOoixbJ0
>>23 水も飲みすぎると駄目だよ
適当な知識をドヤ顔で書いてるんじゃねーよ
52 :
アンドロメダ銀河(福岡県):2012/04/16(月) 11:43:39.73 ID:QJtJh4PG0
じゃあ一体なにを飲めばいいんだ
>>25 これ何年前の話だ?
今は糖尿病になっても手足を切断するまで重症化しないぞ
54 :
プロキオン(四国地方):2012/04/16(月) 11:44:52.05 ID:XVQ8GBqM0
最近ゲロルシュタイナーがコンビニで売られてないんだが、気のせい?
55 :
ウンブリエル(埼玉県):2012/04/16(月) 11:50:10.07 ID:pRhkVQ4R0
>>53 やる気のないやつは切断までいくだろ
落下星は合併症出てるのに酒もタバコも止めないようなやつだもん
57 :
ケレス(愛知県):2012/04/16(月) 12:30:19.61 ID:F6c86pR60
甘いジュースは寝起きに飲むのが幸せ
朝以外はぶっちゃけいらん
58 :
シリウス(内モンゴル自治区):2012/04/16(月) 12:43:16.52 ID:AMFvukQnO
ぼくは造園会社で働いてます
夏場は地獄のような暑さで、水分補給というより、がぶ飲み状態です
この場合、どうしたら良いんですか?
59 :
カリスト(愛知県):2012/04/16(月) 12:48:36.91 ID:rfYVWeAa0
尿管結石の話があるから、お茶ならOKってモノでもない
>>58 水に少し塩を入れたのを飲む
首とかの動脈が流れてるところに、シーブリーズを塗る
自分の職場はムチャクチャ暑くて、ヘルメットに保冷剤を入れたりしたけど、シーブリーズが一番効く
62 :
カノープス(内モンゴル自治区):2012/04/16(月) 12:54:04.67 ID:0ahZOLfEO
水中毒か。
糖尿病になっても薬で何とかなるぞ
>>16 こういうお子ちゃまが2chにもいるんだよな
65 :
エウロパ(関東・甲信越):2012/04/16(月) 12:58:21.00 ID:P3uP0ohhO
オランジーナうめぇww
66 :
水星(埼玉県):2012/04/16(月) 13:07:28.91 ID:FLdQML5p0
>>46 あれうまいのにおいてる店すくねーんだよな
67 :
エイベル2218(東日本):2012/04/16(月) 13:12:51.21 ID:lFGC4tOg0
>>47 それ位なら、ちょっと多い気はするけど。夏は飲んでそう。
68 :
テンペル・タットル彗星(やわらか銀行):2012/04/16(月) 13:13:59.19 ID:HaL6vCWU0
塩水が一番
>>2 違う病気になりそう、つうか適度に飲めば何でも良いんだよ
70 :
海王星(北海道):2012/04/16(月) 13:59:02.49 ID:t859/iSe0
>>69 無果汁などのジュースは飲まないにこしたことはない
果汁100%なんて糖尿一直線だぞw
CCレモンZEROの俺は大丈夫だった
73 :
カノープス(やわらか銀行):2012/04/16(月) 15:50:13.88 ID:Hv0ZyruI0
74 :
水メーザー天体(愛媛県):2012/04/16(月) 15:51:12.40 ID:Xusu7FCm0
今日から1Lの紙パックに変えるわ
お茶しか飲んでない
コーラゼロの俺は勝ち組か
77 :
グリーゼ581c(東京都):2012/04/16(月) 16:09:09.17 ID:XDB5b1j90
今CMで缶コーヒーを1日3本飲むとか言ってるけど1日3本も飲んだら糖尿になるだろと思った。
78 :
ベスタ(神奈川県):2012/04/16(月) 16:11:56.87 ID:ytkxShEz0
無糖コーヒーにミルク(牛乳)を1リットル以上飲むけど平気かなー。
79 :
太陽(東京都):2012/04/16(月) 16:14:30.68 ID:HcYvAy6U0
醤油1リットル飲むと即死するからもっとヤバい
80 :
カロン(静岡県):2012/04/16(月) 16:18:31.34 ID:n+x14n1N0
81 :
青色超巨星(関東・甲信越):2012/04/16(月) 16:18:47.49 ID:92Anb8HXO
じゃあなに飲めばいいんだよ
動いてれば(仕事してれば)平気
家に引きこもって飲み食いしてる奴がダメ
仕事してても、なんでもかんでも好き放題に飲んだり食ったりしてる奴もダメ
83 :
青色超巨星(台湾):2012/04/16(月) 16:21:12.68 ID:UAZk+PyG0
85 :
オールトの雲(大分県):2012/04/16(月) 16:22:47.78 ID:JiHZXJyU0
86 :
ベスタ(やわらか銀行):2012/04/16(月) 16:23:12.90 ID:+cL0UUxH0
もうすぐ特保のコーラがでるけどどうなんだ?
87 :
火星(西日本):2012/04/16(月) 16:51:53.48 ID:leUuDpWU0
仕事の休憩時間に紙パックのジュース1リットル飲み干すが
頻尿とかないな逆に仕事9時間程度だがトイレに行かないことも多いほどだ
88 :
カロン(静岡県):2012/04/16(月) 16:55:28.84 ID:n+x14n1N0
>>87 なんていうか、こういうレス見ると水しか飲まない俺より健康そうに見えるから困る
麦茶を3リッターくらい飲んでる
90 :
レグルス(東京都):2012/04/16(月) 16:57:25.82 ID:jyBIsdPL0
つーか、ジュース症候群であってペットボトル症候群ではないだろ、とペットボトルでお茶ばかり飲んでる俺は思うぞ
血糖値しか問題にしてないんだからジュースに的を絞ればいいのに、注目を引こうとあざとくネーミングしすぎ
91 :
セドナ(大阪府):2012/04/16(月) 16:57:57.30 ID:tK4LCOXx0
そういや俺毎日食塩無添加野菜ジュース1L以上飲んでるわ
ヤバいかな?
92 :
火星(西日本):2012/04/16(月) 17:07:16.17 ID:leUuDpWU0
>>88 多分お前のほうが健康的だぞ
俺は夏場とか冷蔵庫に作りおきしてるウーロン茶を
1日に1ガロンとか飲むこともあるからな
カフェイン中毒とか怖いぜ
93 :
ミマス(神奈川県):2012/04/16(月) 17:38:38.82 ID:1mpWBbPT0
お前ら馬鹿だな
夏は糖分じゃなくて弱塩分入りの水だろ
94 :
イータ・カリーナ(千葉県):2012/04/16(月) 17:43:10.35 ID:65iSm1BJ0
麦茶とウーロン茶飲みまくりだけど問題あるのかな
>>94 ある
水分の過剰摂取によるビタミンB群の過不足
96 :
イータ・カリーナ(千葉県):2012/04/16(月) 17:53:31.71 ID:65iSm1BJ0
>>95 まじかー
とはいってもどう気をつければ良いのかわからんけど
97 :
ブレーンワールド(愛知県):2012/04/16(月) 18:05:30.47 ID:g6hUNbAH0
水も水中毒ってのがあるから飲みすぎるなよ?
98 :
プレアデス星団(dion軍):2012/04/16(月) 18:06:54.36 ID:O1LQPrkx0
婆ちゃんの麦茶の量産もやべえの?
やべえトマトジュース1リットルとか普通にやる
100 :
ミラ(関東・東海):2012/04/16(月) 18:12:46.25 ID:tRUy4e1Y0
ジュースよりアイスに依存してしまう
実際ここ三年は1日もかかさず、一日一個以上食べてるし
101 :
プレアデス星団(dion軍):2012/04/16(月) 18:14:12.17 ID:O1LQPrkx0
ジュースは全然平気だけど牛乳1リットル飲むと体が重くなる眠くなる
>>94 1日5リットルとか、度を越した量でない限り
麦茶や緑茶などのお茶類ならまず健康に問題はないよ。1日2リットル〜3リットル程度ならむしろ健康に良い。
103 :
シリウス(関西・東海):2012/04/16(月) 18:24:01.67 ID:CybRW6iQO
毎日ゲロルシュタイナー1リットル
在庫ないと落ち着かん。もはや中毒
104 :
エイベル2218(東日本):2012/04/16(月) 18:26:00.12 ID:lFGC4tOg0
105 :
トリトン(チベット自治区):2012/04/16(月) 18:27:22.65 ID:0wlxyAui0
,. -――‐- 、
∠--_、__,. , ---\
/:∠二、 ´_二二_'ヽ
__/ / ,. ― ミヽ /,. ―-、ヾ,マ、_
__/,、匸:| { ● }}={{ ● } |::] ,、ヽ__
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/: : : : :ハ Y `三三{_ _}三三´_ Yノ : ノ: : :}
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` ー .____, - どうすりゃいいんじゃ?
/´ `\
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\, ´-'ヽ
ヾ_ノ
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|__ コロ・・・・
_____\ コロ・・・・
()__)」
106 :
アクルックス(東京都):2012/04/16(月) 18:28:28.09 ID:XrO6mNo10
痛風だと水分を一日2g以上飲まなきゃいけないのだが
107 :
冥王星(岐阜県):2012/04/16(月) 18:40:19.95 ID:NfWLB/7O0 BE:1482926663-2BP(1000)
>>1 まじかよコーラ好きだけど
糖分お預けだな
108 :
ヒドラ(山形県):2012/04/16(月) 18:44:08.11 ID:vg9XVnOv0
糖尿でナマポ貰ってウマウマじゃないの?
夏くらいいいよじゃんじゃん飲もうぜ
110 :
ベテルギウス(青森県):2012/04/16(月) 18:50:39.22 ID:76yGRt+m0
コーラ大好きだが1日500ミリリットルで限界だ
111 :
子持ち銀河(関東・甲信越):2012/04/16(月) 18:51:04.43 ID:NHItS3p7O
食事の脂にこの1杯
っていうプーアール茶と烏龍茶のブレンド茶が好きで毎日1リットルは飲んでる
後は緑茶や砂糖なしのコーヒーを少々
今のところ異常なしだけどトイレは近め
112 :
赤色超巨星(新疆ウイグル自治区):2012/04/16(月) 18:51:50.96 ID:mUDsrHyY0
コーヒーなら1リットル飲んでるよ
>>48 甘いジュース飲むと気持ち悪くなって脂汗出てくるけど
100%ジュースの果糖は大丈夫なんだよな
なぜかは分からないが
114 :
木星(関東・甲信越):2012/04/16(月) 19:19:27.36 ID:aZ86/l5XO
季節問わず、水や麦茶ばかり頻繁に飲んでる
飯の時だけでも確実に1.5リットル以上飲んでると思う
今まで取り立てて気にしてなかったんだけど、このスレ読んだら明らかに飲み過ぎっぽいので不安になってきた
もしかして何かの病気かな?
デブの奴ってなんで運動してないのにスポーツドリンク飲むの??
てか、なんで社内の自販にスポーツドリンクがあるの?
117 :
子持ち銀河(北海道):2012/04/16(月) 19:41:41.04 ID:bWpLDgOg0
118 :
海王星(やわらか銀行):2012/04/16(月) 19:50:58.17 ID:x20uGRVU0
誰か角砂糖12個を溶かして飲んで感想書いて。
119 :
ミラ(関東・甲信越):2012/04/16(月) 20:04:23.06 ID:LNRR0ydx0
最近ウーロン茶ばっかり飲んでるお
120 :
3K宇宙背景放射(チベット自治区):2012/04/16(月) 20:09:01.87 ID:qiVwkfpU0
定年退職した後,
マラソンしつつ身体にいいと思って毎日アミノサプリだか燃焼系だかを
毎日飲み続けて,ある日いきなりぶっ倒れたおじさんのニュースがあったな
あまり前兆なくいきなりぶっ倒れて死んじまうらしいねこわいこわい
121 :
アンタレス(茨城県):2012/04/16(月) 20:10:18.48 ID:+YpBp1rg0
え、だめなの?Z
122 :
ウンブリエル(埼玉県):2012/04/16(月) 20:11:03.55 ID:pRhkVQ4R0
ピンピンコロリとか最高の死に方じゃん
123 :
パラス(京都府):2012/04/16(月) 20:11:04.17 ID:CH9g1iIi0
シュースちゃうやろ。いくら慣れた和製英語だからって、ジュースは違うやろ。
確か、ジュースという表記は90%果汁が含まれてないと、つけてはいけないもの。
>>96 あと水分摂りすぎると体温が低くなる
低体温症になる
これって結構やっかい
あらゆる病気を招くかも
125 :
トリトン(関西地方):2012/04/16(月) 20:13:50.98 ID:qD/28qmXO
水かお茶
炭酸飲みたくなったらゲロルシュタイナーやウィルキンソンタンサンなどの無糖炭酸飲む
甘いのは飲む気になれない
>>119 気をつけろ。
「お茶なら平気!糖分無いし!」と思われるかも知れんが
よく考えよう。
「烏龍茶の茶葉は中国産」なのだ。
モノによっては毒成分すら混入しているんだよ。
これは余談だが、俺の知り合い(某テイ○ン所属)の研究者が
烏龍茶ブームの時に面白半分で各社から出てる茶の成分調査をしたら
某有名トップメーカーから物の見事に防腐剤その他ヤバめの成分が
確認されてしまったという事実がある。
お茶だから平気ではなくまさに兵器。
127 :
宇宙定数(東京都):2012/04/16(月) 20:24:13.85 ID:yCm0Cd2y0
日本茶もカフェインすごいから飲み過ぎ注意な
128 :
ビッグクランチ(北陸地方):2012/04/16(月) 20:27:34.31 ID:epgfd0Kz0
>>15 カフェイン中毒ならブラック飲んだらええがな
129 :
ミラ(関東・甲信越):2012/04/16(月) 20:31:04.93 ID:LNRR0ydx0
130 :
赤色超巨星(やわらか銀行):2012/04/16(月) 20:31:11.18 ID:0fAK5mlL0
発泡酒1日2.5リットルの俺はセーフってことだな
スーパー糖質制限厨はここまで来ないかw
133 :
環状星雲(鹿児島県):2012/04/16(月) 20:38:05.42 ID:HUoBoRC/0
トマトジュースは?
>>48 血糖値が低下つまり飢えの状態になると、
まず肝臓と筋肉のグリコーゲンがブドウ糖になり、
それでも足りないと今度は脂肪がブドウ糖になり、
それでも足りないと筋肉が溶けてブドウ糖になる。
つまり飢えの場合には
体にはいたれりつくせりの対処法が用意されているんだが、
逆に血糖値があがり過ぎつまり食い過ぎの場合の対処方法は、
ランゲルハンス島B細胞のインシュリン分泌
これしかないんだ。あとはせいぜい運動するか。
人間だけでなくほかの動物も同じなんだからしかたないだろ。
>>43 胃が荒れるから麦茶のほうがいいよ
飲み続けると胃が痛くなってくる
脂っこい物食った後にリセットするときは良い
136 :
アルデバラン(チベット自治区):2012/04/16(月) 21:51:48.45 ID:6GMaRgO/0
HbA1cがいくら以上だとアウト?
前バイトしてた時に糖尿病の人がいて
ポカリはやめとけって言われたな
138 :
高輝度青色変光星(内モンゴル自治区):2012/04/16(月) 21:59:24.87 ID:6GMaRgO/O
さ、さんぴん茶はどうなのっ!?
>>137 別に毎日大量に飲まなきゃ大丈夫だよ、むしろ夏場とか、激しい運動した後は適度に必要
>>136 5.8が上限だが、今度測定方法が変わって国際基準に合わせることになって
5.8+0.4=6.2ぐらいが上限になる。
ルイボスティーが究極茶だな
味も癖がなくてうまいし安い、活性酸素の除去率が半端ない
おかげでアトピー治った
142 :
アクルックス(西日本):2012/04/16(月) 22:08:07.01 ID:uocFsVPL0
毎日1.5Lは飲んでるけど、コカ・コーラzeroだから全然おk
まーあとは、ランダムで測って血糖値200以上なら糖尿決定らしい
144 :
カリスト(大阪府):2012/04/16(月) 22:09:16.26 ID:f1Md2fdN0
いいべつに。何かを我慢してまで長生きしたいと思えるほど世の中素晴らしくないし
145 :
ハダル(東京都):2012/04/16(月) 22:18:16.63 ID:iPs5Vuzn0
缶コーヒーなんて60kcalしかねえぞ
ペットボトルと同列に置くなよ
水ならおk、と毎日水がぶ飲みしすぎると中毒になって震えと吐き気が止まらなくなるらしいぞ。
147 :
トリトン(関西地方):2012/04/16(月) 22:27:36.64 ID:qD/28qmXO
コスパ最強はドクダミ茶か
その辺に生えてるのを摘んで干して煮出せばいいし
子供の頃、夏はこればっかり飲まされてた
148 :
フォーマルハウト(家):2012/04/16(月) 22:30:26.93 ID:aMgv5msfP
俺は1日おーいお茶2gだな
149 :
土星(西日本):2012/04/16(月) 22:30:51.33 ID:fKbyNayc0
よく甘いものを多くとると糖尿になるっていうけどあれちょっとちがうだろ?
毎日缶コーヒーを1L飲む人とジュースは飲まないけど毎日5合ご飯を食べる人、他の条件が同じなら
どっちが糖尿になりやすいと思う?
一気に血糖を上げるのがすい臓に負担をかけるからだめだという研究者もいるけど
一日10時間カロリーのあるものをとらなければその間にリセットされて問題ないだろ?
まわりみてみると糖尿は遺伝の影響がいちばんみたいだけどね。
まぁジュースを飲んでのどがかわいたら今度はお茶を飲めば問題ないんじゃね?
150 :
ネレイド(愛知県):2012/04/16(月) 22:34:47.11 ID:uVGmSgAY0
糖分摂りすぎると糖尿病でヤバイし、緑茶飲みすぎると結石になるんだろ?
要は何事もほどほどにしとけってこった
>毎日5合ご飯を食べる人
すごすぎないか?
月に20kg以上だぞ
ZEROなら問題ないけど体に悪そう
153 :
土星(西日本):2012/04/16(月) 22:56:55.23 ID:fKbyNayc0
>>151 まぁちょっと極端だな。3ヶ月前の新婚さんいらっしゃいで毎日8合たべるってでてたのと
自分も肥満時は毎日3合ずつたべてたからなんとなく5合にした。
今は牛丼チェーンの並盛を半分ずつ2回にわけて食べている。
カロリーをきっちりまもってるので甘いものや脂分も自由に食べているが
胃が空腹をうったえるので自然とカロリーの少ないやさい類を食べることが増えた。
食後のスクワット以外運動してないけど毎月3キロずつ半年間へってるのでいままで
いかに食べすぎだったのかを痛感している。&食費がかからなくなって生活も楽になったよ。
1合炊いて4食持つ俺って・・・・
155 :
ミラ(関東・甲信越):2012/04/16(月) 23:11:00.44 ID:bN0ndAv10
オレ結石持ちだから一日2Lは飲むようにと…
>>155 飲め飲め、飲んで早くだせ
で、出した後も最低1Lは水のめって言われるよね
157 :
土星(西日本):2012/04/16(月) 23:19:16.42 ID:fKbyNayc0
>>155 たいへんだな。結石が動いてでてくるときキンタマをけられたときのような腹痛が延々とつづくよ。
自分も3度経験している。
とりあえず発作時に医者まで動けないといけないからロキソニンでも常備薬として置いておくのお勧めする。
座薬も、持ち歩かないとな、おれは10年で7個産んでる
できやすい奴は何やっても出来るみたいだ
159 :
白色矮星(関西・東海):2012/04/16(月) 23:28:34.99 ID:acl7Os08O
清涼飲料水を1日1Lとかマジキチwww
オレでもコンビニで売ってる小さいペットボトル4〜5本しか飲まないのにwww
160 :
土星(西日本):2012/04/16(月) 23:32:15.78 ID:fKbyNayc0
まぁ結石の再発率は70%らしいしね。
結石だって知らずに血尿で泌尿器科いったら婦人科の診察台みたいなところに
下を全部脱いでのってくださいっていわれてチンコの先からカメラ入れられてびびったわ。
診察台に足をくくりつけられて大また開きの状態にされた後若い看護師が入れ替わりみにくるのな。
現実感がなかったわ。
161 :
ニート彗星(家):2012/04/17(火) 00:46:07.91 ID:kDEnfNR80 BE:820614252-2BP(11)
おまえら、そんなに長生きしたいのかよw
162 :
ベラトリックス(群馬県):2012/04/17(火) 00:46:51.71 ID:XERQZXXT0
NEXならおk?
163 :
アルデバラン(やわらか銀行):2012/04/17(火) 02:30:43.50 ID:cuU3DQNW0
ペプネク1.5Lを週に2本くらい飲んでる
やべーよ
ペプ中になった
下痢もしやすくなった気がする
164 :
ダークエネルギー(三重県):2012/04/17(火) 02:47:27.47 ID:SojBiFV00
>>16 水も飲みすぎると水中毒ってやつになるんじゃなかったっけか
腎臓の処理限界を超えるほど飲んだらだけど
165 :
セドナ(新疆ウイグル自治区):2012/04/17(火) 02:56:48.94 ID:t9QjBA5N0
バキのマネしてコーラ飲みまくってたら
血糖値が800くらいになって即入院した
小便がやたら近いし、舌苔がひどかったからおかしいとは思ってた
1か月くらいインスリン打ちつつ1000kカロリー以下の食事を続けたら正常に戻った
その後発症はしてない。いいダイエットだった
お前らの話を総合すると何飲んでも糖尿病になるって事じゃねーかよ
167 :
ベラトリックス(東京都):2012/04/17(火) 02:59:50.24 ID:0/4fDXhV0
>>164 水中毒って、なる前に身体が拒否するんじゃなかったかな?
>>134 だから、なんで上がりすぎるんだよ。吸収我慢しろよ。
または上がったって良いじゃん。なんで下げないと駄目なんだよ。
血が甘くなっただけで気絶するとか脆弱すぎだろ。人間。
>>168 人類史においては最近のことなんだろ
甘いものを容易に取ることができるようになったのも
運動不足の奴が増えだしたのも
だから遺伝子の改変が追いついていない
170 :
デネブ(神奈川県):2012/04/17(火) 04:17:42.71 ID:MLQObW1+0
>>35 マジレスすると食物繊維使っても同じように下痢起こるぞ
171 :
デネブ(神奈川県):2012/04/17(火) 04:22:49.72 ID:MLQObW1+0
>>15 カフェインの禁断症状なんて大したことないんだから飲むの我慢しろ
ジュースは金がないからぐびぐび飲めない
ブラックコーヒーと水と牛乳をぐびぐびのんでしまう
暑い日にはチンカチンカに冷えた麦茶が最高。
去年の夏はそれで乗り切った。
174 :
火星(芋):2012/04/17(火) 05:04:31.61 ID:HOug6gOd0
砂糖の量ならアイスクリームも相当なもんだぞ。
アイスクリームメーカーを買ってレシピを見たら、砂糖の量に唖然としたもん。
ついでに言えばケチャップはチョコレートより砂糖が多いらしい。
>>164 1日に2リットルや3リットル程度なら、健康にいいくらいだよ。
むしろ水中毒になる程の量の水を一気に飲むことの方が難しいから
その点は、あまり心配しなくてもいいかと。
ウソだと思うなら、2リットルの真水を一気飲みしてみ。
飲んでる途中でウンザリして飲みたくなくなるから。
味がついてるジュースやコーラやビールは、2リットルでも
一気に飲めちゃったりするんだけども、真水って飲みにくいんだわ。
>>5 すでに糖尿病になってる可能性あり
医者に調べてもらえ
ソースは俺だ
178 :
ベクルックス(神奈川県):2012/04/17(火) 13:29:34.94 ID:HZswgllE0
>>120 マラソンなんて体に良い訳ない
散歩が最も効率的で健康
水飲むと眠たくなるんだが
何かの異常でしょうか?
>>179 自分も同じだったんだけど、アレルギー物質を食べなくなったら平気になった。
何かの食物アレルギーかもね。
181 :
天王星(関東地方):2012/04/17(火) 16:57:48.72 ID:nbQw6RQnO
>>171 それどころか飲み過ぎると目眩と耳鳴りの元だもんな。
「え?そういえば…」って思い当たる奴、結構いるんじゃねーか?
183 :
青色超巨星(岡山県):2012/04/17(火) 19:25:56.76 ID:d16eR4IO0
>>181 病気じゃね?
病院で検査しろよ・・・
そんなやつ聞いたこと無いぞ?
184 :
レア(茨城県):2012/04/17(火) 20:56:18.43 ID:ETmxCTYT0
ペットボトル小便症候群をなんとかしろ
糖分のないお茶なら毎日2リットル飲んでいる。
>詳しいお話と、「砂糖の取り過ぎを避けるためのお勧めのドリンク」について伺いました。
おいお勧めステマどれだよ
187 :
子持ち銀河(関東・甲信越):2012/04/17(火) 21:41:09.05 ID:nta8RaduO
今は基本お茶か水かコーヒーしか飲まない。学生の時は真夏の部活帰りに2Lのアクエリアス一気飲みしてたな
188 :
木星(兵庫県):2012/04/17(火) 21:48:00.49 ID:RVbkheeB0
医師から糖尿と言われ早6年
この6年はジュースなんて飲んでねーは
水代わりに発泡酒だ
ウーロン茶はデブの最後の希望
190 :
ミザール(兵庫県):2012/04/17(火) 21:50:29.55 ID:gZ1T6EXY0
ジュースを1日1リットル
酒を毎晩、350m缶X4だから、1.2リットル
やばい?通り越してるんちゃうんか?俺
>>190 糖尿って、初期は何も感じるような症状ってないからね。
毛細血管や神経に異常をきたして、ある日突然視力がガックリ落ちたり、
足先がしびれたりキリキリ痛んだり、ケガが化膿して治らなくなったり
手先・足先がやたらと冷えたり、脳溢血起こしたりしない限りは
まず自分では気がつかない恐ろしい病気だよ。
そして、気がついた時は、二度と元には戻れない。
食前と食後1時間後と2時間後の血糖値を検査する以外に糖尿病を発見する方法は無い。
健康診断で空腹時の血糖値だけ測っても、糖尿の発見には、ほとんど無意味。
>>188 馬鹿じゃねーの?
糖尿直す気ないだろw
目や手足を腐らせてゆっくり死ね
193 :
3K宇宙背景放射(三重県):2012/04/18(水) 01:09:44.99 ID:qngGAtr60
>>191 >食前と食後1時間後と2時間後の血糖値を検査する以外に糖尿病を発見する方法は無い。
>健康診断で空腹時の血糖値だけ測っても、糖尿の発見には、ほとんど無意味。
そういうのもあってここ数年くらいで判断基準が血糖値からヘモグロビンA1cって項目になったんだっけか
194 :
ミランダ(SB-iPhone):2012/04/18(水) 01:24:19.59 ID:SWxarufBi
>>188 いい大人がだはだはほざいて恥ずかしくないの?
高血糖で脳までやられたか?
195 :
ベテルギウス(山梨県):2012/04/18(水) 09:45:03.58 ID:b/FG2cTV0
俺と身内さえ病気にならなければどうでもいいんですけどね
茶もなぁ・・・とあるメーカーのはセシウム茶葉だし怖い
異常なのどの渇きで、エンドレスに水を飲み出したらアウト
砂糖も小麦粉も同じ炭水化物だから一緒
缶コーヒーも微糖だと大したことないよ
一番良くないのが焼きたてのパン
軟らかくて美味しいから、ついつい大量に食べてしまう
大量に食えないケーキのほうが、まだましかもw