【速報】太った

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1 ：名無しさん＠涙目です。(四国地方)：

(12/14)タニタ、家庭向け体組成計の最上位機種　体脂肪など９項目測定

健康機器大手のタニタ（東京・板橋）は家庭向け体組成計の最上位機種「ＢＣ―310」を発売した。
体重を50グラム単位で測定でき、体脂肪率や基礎代謝量 など９項目に対応するなど機能面を充実、
高級感のあるデザインを採用した。価格は３万1500円。
健康へのこだわりが強い40～50代の男性を主なター ゲットとし、初年度5000台の販売を見込む。

http://health.nikkei.co.jp/news/index.aspx?id=MMHEa1001014122011

そーす
http://uploda.in/img/data/img9391.jpg
http://uploda.in/img/data/img9392.jpg
2 ：名無しさん＠涙目です。(香川県)：2011/12/15(木) 19:22:55.27 ID:9PPrSULW0
！？
3 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 19:23:12.09 ID:TcH0Sja10
>>1
グロ注意
4 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 19:23:17.21 ID:F5NaIECN0
ピザめ　(´･ω･`)
5 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:23:17.01 ID:xdnMWt720
腕ほせぇｗ
6 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:23:23.90 ID:t9gpzwF3P
http://up2.pandoravote.net/up24/img/pan2jij00015407.jpg


竹達も
　
7 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:23:26.40 ID:8NAJOE/y0
オエー
8 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/12/15(木) 19:23:43.59 ID:+ha9kjWd0
痩せろ
9 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 19:23:44.78 ID:IYZC2JWm0
妊娠したんだよ
10 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:23:47.29 ID:6nOKeb4h0
酒やめんと痩せんよ
11 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/12/15(木) 19:23:50.38 ID:T+9OlEFW0
腕はヒョロってるな
12 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:23:58.10 ID:cxr6hLNB0
はい
13 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/12/15(木) 19:24:05.51 ID:fwA7O5ss0
デブは筋力が少ない、繰り返すデブは筋力が少ない
14 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:24:15.09 ID:mqTqgKu50
>>1
　　　　　　,,,,,,pxxvxxg,,,,_
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　ヨ｡. ﾟll._　　　ﾟ"9n.......／ff　　]
　　ヨ、.＼q,,,,____　　　,,gf゛　glﾟ
　　　＾9nnxxxxxﾟﾟﾟﾟﾟﾟﾟﾟﾟﾟxvtf"゛

これ思い出した
15 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:24:15.74 ID:88Tx9J9x0
>>1
なぐんぞ
16 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 19:24:16.50 ID:/SkZ+X+W0
白いな
17 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:24:18.41 ID:DWOg3+sz0
ピザの食いすぎ
18 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 19:24:29.57 ID:na7rZ8mf0
>>1
昔体脂肪率３０％のスレたてたやつ？
19 ：名無しさん＠涙目です。(熊本県)：2011/12/15(木) 19:24:32.49 ID:RbsuUMya0
元からだろ
20 ：名無しさん＠涙目です。(福島県)：2011/12/15(木) 19:24:38.50 ID:owGXlR39P
3/11から20kg痩せた

つーかやつれた
21 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:24:50.41 ID:ZC7L6nXa0
大して太ってないけど醜い体しとんな
22 ：名無しさん＠涙目です。(秋田県)：2011/12/15(木) 19:24:53.34 ID:4CV3Kz+Z0
もっと力仕事せえや
23 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/12/15(木) 19:25:10.47 ID:oF64h6G20
160センチで70キロの
俺よりはマシじゃん
24 ：名無しさん＠涙目です。(三重県)：2011/12/15(木) 19:25:14.57 ID:UmDF+4p50
http://www.uproda.net/down/uproda409074.jpg
25 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 19:25:20.89 ID:k5S5pr7J0
お前らはガリで腹だけぷっくりでた餓鬼体系だろ？
26 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/12/15(木) 19:25:31.77 ID:KJSAYtrc0
腹へこませたいんだが、どうすればいい？
スーツがきつくなってきた
27 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:25:34.45 ID:hvqdA7zB0 BE:4498483788-2BP(0)

149で39なんだけどどうしよう（´・ω・｀）
28 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 19:25:38.05 ID:AV9P/I/J0
>>20
ご冥福をお祈りします
29 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 19:25:46.79 ID:3PEgv9Pv0
ダイエットし始めた時期と禿げ始めた時期が一致するんだけど関係ある？
明らかに前髪減ってしにたいんだけど
30 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 19:25:56.26 ID:xJ5W1XA40
>>20
飯食えよ
31 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/12/15(木) 19:25:57.80 ID:TbLUv+Qm0
なにこのヒキニートボディは（ドン引き
32 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:26:18.51 ID:th5DoHHs0
グロ貼るなやオッサン死ね
33 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 19:26:27.50 ID:XHyC9cON0
コロコロ腹筋ローラー買おうと思う
34 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:26:42.45 ID:M2/i7Tqv0
>>１
わかった
35 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/12/15(木) 19:26:51.85 ID:aaO8cVUcO
何で定期的に筋トレスレが立つのに太るの？
にちゃんに書き込んで運動したつもりになっちゃうの？
36 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/12/15(木) 19:27:05.17 ID:TbLUv+Qm0
>>27
俺と結婚
37 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 19:27:06.87 ID:F5NaIECN0
>>27
頑張って貯めてね　(・´з`・)
38 ：名無しさん＠涙目です。(山口県)：2011/12/15(木) 19:27:14.03 ID:kN5PPfO40
>>6
なんだこのでぶにゃんぶたにゃんぴざにゃんは！？
39 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/12/15(木) 19:27:22.77 ID:9C/eR32g0
>>1
俺かと思ったけど俺の乳首はもっと綺麗な色してるわ
40 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 19:27:47.81 ID:na7rZ8mf0
>>27
ホビット族かよｗ
41 ：名無しさん＠涙目です。(愛媛県)：2011/12/15(木) 19:28:16.68 ID:zxW3qhp30
>>29
無理な減量は確実にハゲる
気にしないで食い始めたら進行が遅くなった
42 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/12/15(木) 19:28:35.86 ID:s5RDwPOsO
雪かきでウエストが５ｃｍ痩せました
43 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:28:48.55 ID:M2/i7Tqv0
>>29
ある
44 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 19:28:49.73 ID:DvYu0QG/0
痩せろ
45 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:28:55.89 ID:pw/s7v000
太った？
http://blog-imgs-44.fc2.com/j/a/m/jamjamberry01/pan2jij00015407.jpg
太った？
http://livedoor.blogimg.jp/seiyufan/imgs/8/9/8911b0a6.jpg
目頭切った？
http://e.blog.xuite.net/e/7/5/f/10880041/blog_1807248/txt/55222323/0.jpg
46 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 19:29:04.81 ID:na7rZ8mf0
>>29
断食ダイエットしたとき髪ぬけまくったから
食事量減らすのは禿ると思う
47 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:29:14.40 ID:GFaZZhID0
禁煙して１０ｋｇ太った

タバコの代わりにビールに依存したのが不味かった

ツマミはカルパスやマックのポテトだし

タスケテ
48 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/12/15(木) 19:29:27.93 ID:fwA7O5ss0
>>27
紹介文のないやつは送らないから
49 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/12/15(木) 19:29:33.11 ID:ojETJ/7M0
>>35
お前は俺がどんな筋トレするのか興味がないのか？
50 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:29:40.02 ID:7ilBVdzj0
>>6
こんなデブならアニメの裏側で留まっていて欲しい
51 ：名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/12/15(木) 19:29:50.70 ID:KrrpLAKN0
>>42
楽して膝使わなかったら腰に来るんだよな(´・ω・`)
52 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/12/15(木) 19:29:55.11 ID:v0AikKcq0
soyjoy&カップヌードルライト生活したら結構捗ったぞ
こればっかりじゃないけど
53 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/12/15(木) 19:29:57.80 ID:t+z2ntGv0
http://uploda.in/img/data/img9393.jpg
http://uploda.in/img/data/img9394.jpg
http://uploda.in/img/data/img9395.jpg
http://uploda.in/img/data/img9396.jpg
54 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:29:58.46 ID:ZY9QvoeX0
>>1
手とか爪見る限り若いのに
筋肉なさすぎだろちっとはどうにかしろ
55 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:30:08.94 ID:IqBo3qvs0
>>29
髪の毛ってたんぱく質で出来てるんだぜ
56 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:30:11.12 ID:QP8ZmSEdi
暖かい時期は週3くらいで10KM走るけど冬場は無理

外出れない時にダイエットに捗る運動教えろ
57 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 19:30:15.18 ID:qkCYhLDZ0
なんＪかと思った
58 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 19:30:46.37 ID:zUh4CD9k0
>>6
でぶにゃんペロペロ
59 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 19:31:35.40 ID:TBkAIIjB0
デブは公害
60 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:31:48.95 ID:mqTqgKu50
>>53
いいぜ？
61 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:31:53.09 ID:hn0Lp1uw0
おまえら一緒にダイエットしようぜ...
62 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 19:31:56.36 ID:dzcXnZ6e0
>>53
おい、準備いいぞ。来いよ
63 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/12/15(木) 19:31:56.95 ID:c0ImXxcXO
161cm101kg
最近ちょっと太ったがまだまだ余裕の普通体型
デブはみっともないから死ね
64 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/12/15(木) 19:32:00.19 ID:jjagAeHF0
この状態から筋肉つけると捗るぞ
65 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 19:32:03.93 ID:UfWOM9FP0
>>56
雪が積もる地域ならプール
そうじゃないなら甘え
66 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 19:32:09.28 ID:cUMMpekY0
ご飯パン麺類抜きにしたら普通にお腹いっぱい肉食ってるのに１カ月で４ｋｇ痩せてワロタ
67 ：名無しさん＠涙目です。(滋賀県)：2011/12/15(木) 19:32:28.98 ID:mbv43tKF0
>>20
東電「被曝とは関係ない」
68 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:32:40.51 ID:7FFIGuln0
割りと食べる方だと思うけど体重が60kg越えない
昨日もつけ麺700gにライスおかわりしてきた
69 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 19:32:50.86 ID:ZDe9FcaNO
>>56
踏み台昇降
70 ：名無しさん＠涙目です。(四国地方)：2011/12/15(木) 19:33:14.30 ID:u9GwZf0c0
去年は吹雪の中出まで朝一ランニングやってたらtouchがヌッ壊れたからな
なんかランニングに良いケースはないものか
71 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:33:33.22 ID:pw/s7v000
>>68
糖尿じゃないの？
72 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/12/15(木) 19:33:42.58 ID:Jp7vi5yx0
>>53
こういう明らかに女が軽度の池沼なのって需要あるのか
73 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/12/15(木) 19:33:56.25 ID:2Hs7R3GpO
引きこもってネットしてたらそら太るわい
74 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/12/15(木) 19:34:02.87 ID:yyavfMt80
170cmで85kg
30才手前から全く痩せなくなった‥これが中年太りか
75 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:34:15.90 ID:F+sGDYZw0
ちょっとづつしか痩せないように、ちょっとづつしか太らないんだよ。本来。
急に気付いた様な素振りだけども。
76 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 19:34:23.19 ID:jCqSFFXe0
>>20
「ただちに影響はない」
77 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 19:34:49.31 ID:vpfX6ixS0
何で冬は沢山、食べてしまうのか
78 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 19:35:48.92 ID:DNCCTCZV0
>>24
天使だ
79 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 19:36:00.32 ID:F5NaIECN0
>>68
すげえー
最近ラーメンとか温かいもの食べると一瞬頭がフワっとする
脳いっちゃってるかもしれない
80 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/12/15(木) 19:36:06.89 ID:v0AikKcq0
>>69
段差でいいんだろ？
普段時速6kmくらいで1時間前後歩いてるけど
踏み台換算したらどのくらいやればいいの
81 ：名無しさん＠涙目です。(岩手県)：2011/12/15(木) 19:36:17.89 ID:4ZKtC1+Z0
乳首が外向いてるのはキモい
82 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:36:18.13 ID:JMDOtXCx0
>>1
だらしねえ体だな
83 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:36:28.04 ID:QP8ZmSEdi
>>65
分かったゴーグル買ってくる
84 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/12/15(木) 19:36:44.12 ID:2aj54nAL0
>>24
うおおおおおお
85 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 19:37:01.59 ID:RBq2Zt3TO
禁煙して10キロ増えて焦って20キロ減らし
ストレスで30キロ戻って今に至る

もう既成の服は着れない人外となりました
出来れば引きこもって肥え死にたい
86 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 19:37:07.81 ID:oh+k7iuC0
痩せてて髪型がバンドメンみたいだとイケメン扱いされるけどなんで
87 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:37:10.68 ID:QP8ZmSEdi
>>69
DSやりながらでいいの？

一時間で何kcal?
88 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:37:14.69 ID:F+sGDYZw0
>>29
過激にやったんでしょう？
生命の維持に遠いところから切り捨てていかないとやばいと体思う位に。
御愁傷様です。
89 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 19:37:23.41 ID:CCPCC5MC0
禁煙したからか30近くなったからか急に太ったんだがどっちが原因だろう？
酒も飲まないしドカ食いもしてない
90 ：名無しさん＠涙目です。(三重県)：2011/12/15(木) 19:37:28.65 ID:UmDF+4p50
http://www.uproda.net/down/uproda409069.jpg
91 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/12/15(木) 19:37:35.23 ID:2aj54nAL0
174/69何だけどやばくなってきた
92 ：名無しさん＠涙目です。(滋賀県)：2011/12/15(木) 19:37:52.30 ID:eRzNDb4G0
175cm80kgってやばい？
93 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:37:53.05 ID:hn0Lp1uw0
>>80
2時間踏み台で500kcal消費
94 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 19:37:58.46 ID:Q83G67Ck0
腰痛めた親父（Ｒ６５）がリハビリ用とかほざいて、通販でルームランナー購入したんだが、
とんでもねぇシロモノだわ・・・

一番甘い設定でも、１日１０kmくらいは歩いてる漏れがバーにしがみついてないと外に投げ流されるレベル・・・orz
親父なんぞ乗ることすらできん・・・取説ついてないしどうなってんだろ・・・
95 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 19:38:03.22 ID:1y7lelqx0
冬に入ってずっと炬燵生活だから4ｋｇも太ったｗ
96 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/12/15(木) 19:38:15.76 ID:ffSjsfkx0
>>1
気持ち悪い画像見せんなデブ死ね
97 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 19:38:24.71 ID:jCqSFFXe0
冬走るとこめかみが痛くてたまらん
98 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:38:29.96 ID:EvPjBdAX0
１日1800キロカロリーに抑えて、ウォーキング週３程度1時間やってれば痩せられるんじゃね？
99 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/12/15(木) 19:38:37.42 ID:2aj54nAL0
>>90
テメェさっきからゆかちの画像いろんなとこで張り付けてるだろ









もっとやれ
100 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 19:38:37.80 ID:rexwO6ar0
>>6
鏡使って左右対称にしてるの？
101 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:38:40.36 ID:Umrkvlv30
>>1の腹にワンパン入れてぇ
102 ：名無しさん＠涙目です。(三重県)：2011/12/15(木) 19:39:26.43 ID:UmDF+4p50
>>99
ttp://www.uproda.net/down/uproda409068.jpg
ttp://www.uproda.net/down/uproda409070.jpg
ttp://www.uproda.net/down/uproda409071.jpg
ttp://www.uproda.net/down/uproda409072.jpg
ttp://www.uproda.net/down/uproda409073.jpg
ttp://www.uproda.net/down/uproda409075.jpg
ttp://www.uproda.net/down/uproda409076.jpg
103 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/12/15(木) 19:39:26.78 ID:v0AikKcq0
>>93
マジかよ
やってくる
104 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:39:59.12 ID:DWOg3+sz0
>>94
なんで女の文体ってすぐわかるんだろうな
105 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 19:40:11.63 ID:TOO6EzuJ0
俺かと思った
106 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:40:23.92 ID:KEW2bj3V0
私は痩せました
ズボンとベルトがスカスカ
107 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 19:40:45.20 ID:JzkHT0KC0
三週間で手軽に痩せれたけど質問ある？
目に見える形で他人から痩せたって言われるようになった
108 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:41:44.77 ID:7FFIGuln0
>>71
今まで太ったことないし2型の可能性は低いだろ
1型だったらもっと酷いことになってるわ

因みに身長は180
109 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 19:41:54.46 ID:Y8LDptT90
>>54
こんな感じでエエか？体脂肪率14％くらいだけど。
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org2383986.jpg
110 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/12/15(木) 19:42:19.56 ID:3l8I1V3N0
きもいwwwww
111 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 19:42:36.52 ID:T2ufsD4DP
おれとそっくりな体系でワロタ
112 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 19:42:55.66 ID:E8cNj9mo0
4キロぐらい太ったわ
やべーな
113 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/12/15(木) 19:43:11.68 ID:YFZZQe7B0
踏み台昇降はだんだん飽きてくるんだよな
他の有酸素運動と違っていつでも止められるってのもあるし
114 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:43:52.52 ID:AHlvE8MS0
http://dl6.getuploader.com/g/2chvip/2057/20111215_194342.jpg
115 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/12/15(木) 19:43:53.66 ID:Jp7vi5yx0
>>109
きめえから今すぐ筋トレやめろ
116 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/12/15(木) 19:44:13.10 ID:2aj54nAL0
>>102
かってくるは(´･ω･`)
117 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 19:44:13.28 ID:jCqSFFXe0
>>109
あばら出すぎじゃね？
118 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/12/15(木) 19:44:26.28 ID:iSg0XkKg0
>>1
腹毛なんとかせえよ
119 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 19:44:42.75 ID:ng5BO6Tk0
>>6
こりゃひどい
120 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:44:58.38 ID:QP8ZmSEdi
>>93
マジか

今までパワポケやりながらポテチ食ってたのをこれに切り替えれば捗るなありがとう

今年はプールと踏み台で乗り切るわ
121 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 19:45:20.29 ID:GpllLSWW0
>>6
やっぱ悩んでんのか
122 ：名無しさん＠涙目です。(熊本県)：2011/12/15(木) 19:45:26.10 ID:IDrD56zP0
>>1
2枚目俺だわ
123 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:45:27.59 ID:88Tx9J9x0
太りたいんだがどうすりゃいい？
太った後は自分好みに痩せればいいだけだから楽だよな
124 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 19:46:04.47 ID:jCqSFFXe0
>>114
続けたも
125 ：名無しさん＠涙目です。(九州地方)：2011/12/15(木) 19:46:26.59 ID:OdcMt1JSO
家に体重計がない
126 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:46:57.30 ID:mBGiyIQY0
175/97だけど
空腹時に糖尿の簡易検査したら糖が降りてた
何が起こったかよくわからない
127 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/12/15(木) 19:47:21.19 ID:yyavfMt80
>>89
悲しいけど加齢と共に新陳代謝が落ちるのよね
今まで同様の食生活と運動じゃ太る一方、今まで以上に運動が必要なんだ
128 ：名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区)：2011/12/15(木) 19:47:33.03 ID:pGAYOqt00
>>6
これは久しぶりに池袋でデ～トしたくないな
129 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 19:47:40.53 ID:kfbBix+R0
>>103
痩せる以上に肌がものすごいことになるぞ
鼻のぶつぶつ取れたわ
130 ： 忍法帖【Lv=12,xxxPT】 (中国)：2011/12/15(木) 19:48:10.67 ID:adyuB7bb0
デブは甘え
131 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/12/15(木) 19:48:57.08 ID:xC+ONmdA0
最近やせすぎたからウエイトゲインとか言うの飲み始めた
132 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/15(木) 19:48:58.21 ID:mLfEsiKo0
太りたくないなら食うな
133 ：名無しさん＠涙目です。(大分県)：2011/12/15(木) 19:50:11.38 ID:9mZBeD+00
>>53
http://uploda.in/img/data/img9396.jpg
屁こくなよ
134 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 19:50:23.27 ID:UfWOM9FP0
加齢で新陳代謝落ちるにしても20代と30代の差なんて微々たるもの
急に太るような要素じゃない
135 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 19:50:28.79 ID:Y8LDptT90
>>110
これでキモイのかよｗ
自分じゃガリだと思ってるが。

>>115
別にしてねーってｗ
たまーに気が向いたときに懸垂やるくらい。

>>117
そりゃガリだもん。

136 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/12/15(木) 19:51:07.51 ID:aq7Lh26y0
漢方って効果あるの？
ナイシトールとか
137 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 19:52:21.38 ID:kfbBix+R0
>>136
あったらアメリカ様が黙ってないだろ
138 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:52:35.00 ID:hn0Lp1uw0
>>120
テレビ、ゲームしたりマンガ読み返してたら2時間あっちゅう間
2週間続けたら腹が引っ込む
139 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 19:52:53.15 ID:dA7yt14j0
>>1
おまえそれサバンナでも同じこと言えんの？

http://yourpedia-images.s3-website-us-east-1.amazonaws.com/b/bd/%E7%A5%9E%E5%B4%8E%E3%81%8B%E3%81%8A%E3%82%8A_10.jpg
140 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 19:53:31.23 ID:1rWFjAEn0
>>53
詳細
141 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:53:46.07 ID:mBGiyIQY0
>>139
ほんとなんでこんな顔が選ばれたんだろ
142 ：名無しさん＠涙目です。(栃木県)：2011/12/15(木) 19:54:27.75 ID:woG+EP8q0
俺もだ。
143 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 19:54:30.81 ID:ng5BO6Tk0
>>53
やっぱ冬って言ったら北海道だよな
144 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/12/15(木) 19:54:53.19 ID:TbLUv+Qm0
>>123
一日4000kcalとれ
145 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:55:35.25 ID:PbLFQ65y0
踏み台８ヶ月毎日３０分～７０分続けたけど全然痩せなかったな
体は少し引き締まって体脂肪は減ったから悪くはないんだろうけど
146 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 19:55:55.48 ID:3CMQOGFM0
筋トレ始めたんだけど首周りに脂肪がついてきたぽいどうすればいいんだ
147 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:56:40.46 ID:hn0Lp1uw0
7000kcalで1kg太る
おそろしや
148 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/12/15(木) 19:57:14.65 ID:PnXlow1d0
デブだろうがガリだろうが>>1みたいな筋肉皆無のだらしない体見ると吐き気する
太っててもいいからある程度様になるような筋肉付けろよ
149 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 19:57:21.85 ID:mBGiyIQY0
>>147
基礎代謝ふくめりゃ7000はそうそう取れないぜ
150 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 19:57:41.70 ID:hn0Lp1uw0
>>145
筋肉は重いから
脂肪が筋肉に変わって体重トントンなんじゃね
151 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 19:57:42.82 ID:CCPCC5MC0
>>127
運動か・・・したくないなぁ
152 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 19:58:11.68 ID:XaB5n2nm0
>>123
毎日二郎食べに行け
153 ：名無しさん＠涙目です。(青森県)：2011/12/15(木) 19:59:06.54 ID:9Y0Ott7z0
太るのはこれからだろ
正月で3kgは余裕
154 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/12/15(木) 19:59:14.99 ID:lpUSMvh6O
デブが嫌なら痩せろ
仕事終わってから食わなきゃいいだけ
155 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 20:00:14.92 ID:UcWM9x8P0
冬は時期悪
寒さのために肥えるべき
156 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 20:00:22.92 ID:a68BgNwF0
>>6
またリバウンドしたのか。何回目だよ
157 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 20:00:54.08 ID:FXhgKLd70
171/52なんだけど55にしたいから貴様らデブメニュー教えろ
158 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/12/15(木) 20:00:59.56 ID:/P3j1Q+R0
>>1
まだやせている方だよ
159 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/12/15(木) 20:01:02.82 ID:T9y9Qo9k0
一年前：89キロ
今年：94キロ

畜生…5キロも太った…
160 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 20:02:12.86 ID:DNCCTCZV0
>>157
三食食うようにしてから170/45から53になった。もっと増やしたいがここから先が増えない
161 ：名無しさん＠涙目です。(芋)：2011/12/15(木) 20:02:47.47 ID:wOl7mwnt0
俺体脂肪率30%くらいしかないんだけど…
162 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (東京都)：2011/12/15(木) 20:03:11.83 ID:q9IhA5MY0
>>133
　　　　　　_({}）
　 　 　 ノﾉﾉ小ヽ
　　　　川｀；ω；´)　　＜　ブーミン！　出ていらっしゃい！
　　　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、
　　　 `～ｪ-ｪｰ'′
163 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 20:03:15.34 ID:kgHwSple0
3ヶ月前 82kg
昨日 73kg
164 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (東京都)：2011/12/15(木) 20:04:00.26 ID:q9IhA5MY0
160/65なんだがどうすりゃ痩せるんだ
165 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/12/15(木) 20:04:35.23 ID:2aj54nAL0
>>157
カレー食え
米をたべんさい
166 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 20:04:46.97 ID:hn0Lp1uw0
>>157
ひたすらマック
167 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 20:04:50.22 ID:npa6KW4P0
減量するなら春がお勧め
冬は寒すぎるからジョギングしてもそんな汗かかないし走る気が無くなる
168 ：名無しさん＠涙目です。(愛媛県)：2011/12/15(木) 20:05:36.61 ID:zxW3qhp30
>>159
ok,まだまだ余裕
1年前80㎏→現在98㎏
169 ：名無しさん＠涙目です。(愛媛県)：2011/12/15(木) 20:06:10.53 ID:zxW3qhp30
>>164
軽のタイヤかよ
170 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 20:06:14.87 ID:kfbBix+R0
>>145
動く以上に食ったら何やっても意味ないだろが
171 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 20:07:13.93 ID:dwAsleuE0
晩飯食わなきゃ痩せるよ
172 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 20:08:03.43 ID:d1TB0GpNO
167cm58kgだけど、顔と足がそこらのデブと同レベルに脂肪が着いてる
それなのに、体重だけ見たら平均体型だから「ダイエットなんてするな」って言われて困ってるんだよ
多分筋肉がほとんど付いてないせいだと思うんだけど、どうやったら身体を絞れるんだ

踏み台でいいの？
173 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/12/15(木) 20:08:25.04 ID:yyavfMt80
>>151
俺は農作業で運動している、どうせやるなら実のあるものがよくてな
174 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/12/15(木) 20:08:34.32 ID:v0AikKcq0
>>157
健康的に太りたいなら普通の食事を多く採るしかない
あとはプロテイン飲んで運動しないとか
175 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 20:09:04.35 ID:OyXh0VHo0
>>6
ワイプの顔わらった
176 ：名無しさん＠涙目です。(広島県)：2011/12/15(木) 20:09:19.51 ID:G/7tIWNh0
あすけん使えよ
本当に捗るぞ
177 ：名無しさん＠涙目です。(富山県)：2011/12/15(木) 20:09:54.36 ID:+MI8e04i0
知らんがな
178 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 20:10:51.75 ID:upSrcyEC0
>>161

体脂肪30%とかやばいだろそれ。
女でもそんだけあったらデブとか言われるぞ
179 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 20:11:08.52 ID:kdUx1L9U0
週２で二郎とか二郎系のラーメン食ってたら4月の健康診断から5キロ増えた
180 ：名無しさん＠涙目です。(秋田県)：2011/12/15(木) 20:11:22.70 ID:QOg6io0N0
>>29
すでに禿げ始めている俺がダイエットするのが最強というわけか
181 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 20:11:37.92 ID:hn0Lp1uw0
>>172
血行良くなってスッキリするかも
182 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 20:14:00.72 ID:d1TB0GpNO
>>181
やっぱり踏み台か…

ダイエットスレを見るのは初めてなんだけど、踏み台は何cmくらいにすればいいの？
183 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 20:14:23.93 ID:AV9P/I/J0
>>169
ワロタ
俺は165/55/P13っす
184 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 20:14:38.46 ID:kfbBix+R0
>>172
なんでもいいから軽く有酸素で3kgくらい減らしてみたらどうだ？
もしかすると顔の肉は生まれつきの土台の肉かもしれない
やたら減量してそれでも顔が痩せなかったら腹たってくるから、とりあえず
少しだけ減らして様子見た方がいい。3kgで顔がすっきりしなかったら
早いうちに諦めよう
185 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/12/15(木) 20:16:25.94 ID:rpzWWWwA0
二年前 148kg→現在 81kg
ここから減りにくくてワロタwww
あと9kgなんだがキツスギわろえない
186 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 20:16:32.49 ID:1WJ+QCAn0
>>46
運動して筋肉つけても禿げるぞｗ
187 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 20:16:49.19 ID:d1TB0GpNO
>>184
5kgくらい減らして、今の体重になったんだよ
顔は、ダイエット前よりは少し細くなったから痩せたら普通の顔になると思うんだ
188 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 20:17:27.42 ID:4kvUT6wN0
今年の夏に　168cm / 72g -> 57kg に痩せたんだけど
脂肪がないと本当に寒い。

いままで暖房なんていらなかったのに・・・
189 ：名無しさん＠涙目です。(三重県)：2011/12/15(木) 20:19:50.21 ID:BuccvEK/0
10月から4キロ太った
食べる以外のストレス発散方がわかんねえ
190 ：名無しさん＠涙目です。(奈良県)：2011/12/15(木) 20:24:42.46 ID:Sr+OAqxY0
>>162
　　　　　　　　　,r '"￣"'''丶,
　　　　　　　 ./.ﾞﾞﾞﾞﾞ 　　.lﾞ~ﾞﾞﾞﾞ ヽ＼
　　　　　　 . i´ ri⌒.'li､　.'⌒ヽ　 'i::`i,
　　　　　　.|　′　.ﾞ゜　　.ﾞﾞﾞ″ .:::l::::::!
　　　　　　|,　　　,r'!ヾ･ ヽ,　 .::::.|:::::::i　　アイツはもう消した！
　　　　　　.i,　　./,r──ヽ, :::::::i::::,r'
　　　　　　ﾞヽ､　 .ヾ!ﾞﾞﾞﾞﾞﾞ'''ヽ、_ノ　　
　　　　　　　　｀'''ﾞi　._____ l /ヽ　
　　　　／＼ へ　 ﾞヽ ＿__ノ’_／
　　　　へ､　　 |￣＼ー フ￣ |＼ー
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　|　　　＿_） ～ノ
　人　　＿_）　ノ
191 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 20:25:44.71 ID:kfbBix+R0
>>187
最初は10cm前後の高さで始めた方がいい
bpm60くらいで40分～1時間でいいぞ
漫画・本→酔うかもしれない
ゲーム→指の操作と足踏みが同期できないやつもいる
あと下見ながらやると後々腰に来るから背筋伸ばしてな
192 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 20:25:51.52 ID:TsFsuonti
>>26
ひたすら走れ
黙ってても痩せる
とにかく汗をかけ
193 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 20:26:47.70 ID:na7rZ8mf0
>>186
食事量調整して適度に運動すれば
禿ずに健康的にやせられるんじゃね
194 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 20:29:25.88 ID:d1TB0GpNO
>>191
ありがとう
普通に階段を昇降する感じでやればいいんだよね？
195 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 20:32:36.64 ID:2Owul7Dh0
>>53
196 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 20:32:54.69 ID:aurgGa930
痩せ型で食っても体重変化しなかったがヒッキーなので28ぐらいからお腹が出てきたヤバイ
197 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 20:34:49.11 ID:37P+0btd0
>>6
グロ
198 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 20:38:12.34 ID:bLM7kR2f0
太りたい奴は三食取って間食もしっかり取る。お勧めメニューはケーキ、クッキー、ドーナツ
199 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/12/15(木) 20:38:50.03 ID:kfbBix+R0
>>194
右から上がって右から降りるとか決めて踏み台すると途中で疲れてきても
脚がもつれたりしなくて続けやすいぞ
前半20分は左から、後半20分は右から、とかすれば時間が短く感じて
更にはかどるかもな
あと階段ではやるなよ。階段は高さ20cmくらいある
200 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/12/15(木) 20:41:07.42 ID:qP0Rkgri0
ランニングすべきなんだろうけどかったるすぎるわ
201 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/12/15(木) 20:41:59.97 ID:g8PxaOTy0
>>1
これくらいだと筋トレすればまだ格好よくなるぞ！
202 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 20:42:20.29 ID:y4Yz2Rlt0
>>6
豚にゃん
203 ：名無しさん＠涙目です。(島根県)：2011/12/15(木) 20:42:37.33 ID:L6SauCAF0
165cm49kgでなんとかしてあと3kg増やしたい
204 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/15(木) 20:42:55.01 ID:JpH18oqP0
自転車やれよ
夕飯後に1時間乗るだけでみるみる体脂肪と体重が減っていくぞ
205 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 20:45:47.90 ID:iZO5tnLf0
体重増加に大きく関与する食品は、ポテトチップス、他ジャガイモ食品や料理、加糖飲料
牛や豚などの赤肉、ソーセージやハムなどの加工肉

逆に体重増加を防ぐ食品は、ヨーグルト、ナッツ類、果物、全粒穀物、野菜

米国人が肥満する1番の原因はポテトチップ！ : ニュース | Health & Beauty Review
ttp://www.hbrweb.jp/news/1671
206 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 20:46:19.58 ID:d1TB0GpNO
>>199
ありがとう
今から、早速頑張ってみるよ
207 ：名無しさん＠涙目です。(家)：2011/12/15(木) 20:50:03.53 ID:yxK/mUvb0
俺すぎてビビった
208 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 20:50:04.75 ID:JEuSFbtn0
>>203
あたしの脂肪あげましょうか？
209 ：名無しさん＠涙目です。(愛媛県)：2011/12/15(木) 20:51:05.25 ID:TKoVcV9r0
>>63
チビでデブでハゲ、おまけにワキガ
甘えの塊だなお前
210 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/12/15(木) 20:55:17.76 ID:Ldfu/YxF0
お前ら「でぶにゃん」って発声してみろ。意外と気持ちいいフレーズだぞでぶにゃん。
211 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 21:21:11.83 ID:8oFFMbxFi
身長173 体重82の俺はどうするべき？
来月結婚式なんだけど
212 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 21:39:51.81 ID:hn0Lp1uw0
皆悩んでて可愛いやつらめ
213 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 21:41:27.16 ID:9yB62+wS0
>>190
だから、おまえ誰だよ
214 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 21:42:14.34 ID:scNtam7z0
>>213
米倉一派も一枚岩ではないからな（呆れ）
215 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/12/15(木) 21:45:38.37 ID:YDBR0nYH0
>>211
来月の何日？

1日１kg痩せれば来月の15日には体重５２kgで標準体重、
月末なら４０キロ台で痩せ型を狙えるぞ
１日も早くダイエット始めろ
現在８０キロ台なら４０キロ減らせば大分印象が変わるぞ
216 ：名無しさん＠涙目です。(富山県)：2011/12/15(木) 21:45:55.77 ID:7UFt86NP0
157 79 ってやばい？
ちなみに女です。
2年で10キロ太った
217 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/12/15(木) 21:47:29.92 ID:YDBR0nYH0
>>216
身長と年齡？
218 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/15(木) 21:48:11.97 ID:8oFFMbxFi
>>215
14日

5キロぐらい落としたい。
けどラーメンも食べたひ
219 ：名無しさん＠涙目です。(富山県)：2011/12/15(木) 21:49:32.54 ID:7UFt86NP0
>>217
身長と体重
220 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 21:53:43.07 ID:XUWW9yiS0
>>216
よう白豚
221 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/12/15(木) 21:56:50.51 ID:v0AikKcq0
>>216
うちの姉はその身長で、この前60kg越えたって騒いでた
見た感じ確かに痩せてるようには見えないから79は多分ヤバイだろう
222 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 22:00:41.94 ID:PWyrdvNI0
170cmだけど51kgしかない。多分中学生にさえ吹っ飛ばされそうな気がする。
223 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/12/15(木) 22:00:59.61 ID:ZQh6nBYs0
５８ｋｇだったけど泳ぎ始めたら５３ｋｇになって捗りまくり。素早くなったわ。
224 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/12/15(木) 22:07:17.54 ID:7K4TBWJ60
175の89.5キロだけど大してピザじゃないよね
225 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/12/15(木) 22:07:24.33 ID:TbLUv+Qm0
>>216
2年前にすでにやばい
226 ：名無しさん＠涙目です。(関西地方)：2011/12/15(木) 22:07:32.18 ID:4h4xBwbd0
>>20
実質一ヶ月くらいで20キロ痩せてそう
実質
227 ：名無しさん＠涙目です。(富山県)：2011/12/15(木) 22:14:52.27 ID:7UFt86NP0
>>221
今22歳だけど中3のときは同じ身長で55キロだった…。
つらい
228 ：名無しさん＠涙目です。(広島県)：2011/12/15(木) 22:15:23.51 ID:G/7tIWNh0
>>224
自分では大丈夫と思ってても周りから見たらデブだからな
ソースは俺
229 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/15(木) 22:16:03.12 ID:oMD/xM+U0
>>227
食うな豚
230 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 22:17:48.57 ID:8OhPB/D90
>>53
たまらん
231 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/12/15(木) 22:19:27.78 ID:rpzWWWwA0
>>214
完全に一枚岩じゃねーか（迫真）
232 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/15(木) 22:19:38.95 ID:AV9P/I/J0
>>227
間食やめて適度な有酸素運動で痩せるブヒ
そのままだと嫁に行けないブヒよ
233 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 22:19:48.90 ID:8OhPB/D90
>>216
付き合ってください＞＜
234 ：名無しさん＠涙目です。(山口県)：2011/12/15(木) 22:23:06.03 ID:ysfPbiie0
おい、ぶよぶよ太った醜いデブども！
身長173cmで体重52kgのガリのおれに太る秘訣を教えて下さいな
235 ：名無しさん＠涙目です。(栃木県)：2011/12/15(木) 22:23:53.08 ID:cavDOJmR0
犬った
236 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/15(木) 22:31:35.46 ID:Cnzh/Yu/0
学生時代60キロ
現在78キロ
身長１68センチ

これってどうなのよ？
237 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/12/15(木) 22:33:13.01 ID:6rsTZ4UP0
太った事より30超えてガクンと筋力が落ちたヤバイ
水泳でもやるかな…
238 ：名無しさん＠涙目です。(岐阜県)：2011/12/15(木) 22:35:13.14 ID:HTKrOLhn0
>>53
まぁでも実際デブ女ってくっせえええんだよなぁ
それを補えるぐらいかわいくないとキツいぞ
239 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 22:35:25.32 ID:4kvUT6wN0
脇から汗かき始めたらブタだよ。
240 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 22:35:56.16 ID:npa6KW4P0
楽して痩せたい奴はせめて朝飯食って生活習慣改めて食事制限はしろ
これ続ければ１年で１０ｋｇは痩せる
もっと手っ取り早く痩せたきゃ走れ
241 ：名無しさん＠涙目です。(関西・北陸)：2011/12/15(木) 22:36:33.58 ID:Va3FSHeXO
親元にいる時はどんなに頑張ってもダイエット出来なかったのに一人暮らし始めたらみるみる痩せてワロタ
結局痩せるには飯買う金が無いのが一番だな
242 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/15(木) 22:37:25.30 ID:Cnzh/Yu/0
>>237
筋力というより
体のあらゆるところにガタが来るよね
昔は徹夜の運転とか出来ても。今じゃ無理とか
昔は徹夜で仕事出来ても。今じゃ無理とか
昔は軽く持ち上げれた物でも。今じゃその後筋肉痛とか
昔は数週間暴飲暴食しても問題無いけど。今じゃ明らかに腹が出るとか

マジで老いは怖いなｗ
243 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 22:38:27.53 ID:Sa6hgwI20
175㌢70㌔
ちょっと小太り
244 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/15(木) 22:38:39.00 ID:hn0Lp1uw0
>>216
気を使ってる人は45-7kg
普通で52kgくらいだと思うよ
せめて60kg台にならないと将来膝と腰を痛めそう
245 ：名無しさん＠涙目です。(岐阜県)：2011/12/15(木) 22:40:11.89 ID:HTKrOLhn0
今176cmで87kgもあるから
生活習慣改めて1日1500kclまでにするか
1ヶ月で80kgぐらいにはなるだろ
246 ：名無しさん＠涙目です。(関西・北陸)：2011/12/15(木) 22:40:23.67 ID:nqVrDAw7O
>>236
チビ
247 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 22:42:14.69 ID:4kvUT6wN0
http://static.themetapicture.com/media/funny-weight-loss-before-after-abs.jpg
248 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/15(木) 22:45:12.61 ID:SSHx0Bdu0
>>27
セックス
249 ：名無しさん＠涙目です。(岐阜県)：2011/12/15(木) 22:45:21.99 ID:HTKrOLhn0
>>247
鍛えてからは腹のキズが目立たなくなってるな
これはすごい
ステかなんかなんだろうけど
250 ：名無しさん＠涙目です。(岐阜県)：2011/12/15(木) 22:48:33.32 ID:HTKrOLhn0
5歳ぐらいからずっと太ってて
一番痩せてた時でも高校の頃の175/70ぐらいだから
まじで痩せてる人の気持ちも痩せてる時の体調も経験したことない
たぶん別世界なんだろうな
251 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/15(木) 22:51:56.17 ID:Cnzh/Yu/0
>>246
俺にはどうしようもない、神にでも文句を言え
252 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/12/15(木) 22:53:30.52 ID:xxZEEhJy0
( ´ ･ ω ･ ` ) ふとったお

253 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 22:58:29.08 ID:8OhPB/D90
>>247
最初と最後が別人だな
254 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/15(木) 23:01:12.90 ID:mLfEsiKo0
寝る直前に腹筋やってるけど悪影響とかないよね？
255 ：名無しさん＠涙目です。(奈良県)：2011/12/15(木) 23:03:06.86 ID:gUwqy6ZR0
175センチ 67キロ
256 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/15(木) 23:19:03.84 ID:mlfc7q7hO
この前階段の灯に頭ぶつけて粉々にしてしまったから身長測ってみたら3㌢も伸びて180手前になってた
二十越えてからロクに運動もしてないし、体重もずっと58のままなのに
257 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/15(木) 23:33:14.14 ID:Cnzh/Yu/0
>>254
腹筋を見せたりダイエットを期待してなら
悪影響も無いが、効果も無い
258 ：名無しさん＠涙目です。(秋田県)：2011/12/15(木) 23:33:37.79 ID:QOg6io0N0
>>216
160で俺筋トレしてたけど75以上は行かなかったな
そうかんがえると相当な横綱だよな？
259 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/12/15(木) 23:34:12.27 ID:TbLUv+Qm0
>>247
まじめにやれば1年もしないでこんな変わるのか
260 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/15(木) 23:41:01.32 ID:hB3tM7tf0
>>221
生き別れの兄妹発見
着る服が無い
261 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/16(金) 00:02:08.94 ID:NsybXh2O0
>>257
えーマジか
腹筋よく見せたいぉ
262 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/16(金) 00:05:23.94 ID:idnae/ZW0
>>6
可愛すぎる。もっと画像くれ
263 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/12/16(金) 00:06:38.47 ID:xS53RGc+0
除脂肪体重かせめて体脂肪率も書いてけっつの情弱共
264 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/12/16(金) 00:07:53.78 ID:idnae/ZW0
>>247
どんなメニューこなしたらこんな感じになれるの？
265 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/12/16(金) 00:10:41.53 ID:/f36kuvt0
>>247
http://www.youtube.com/watch?v=b4KGuiVs0Gs&t=00m17s
こっちもすごいよ。

ちなみに日本人には無理。
266 ：名無しさん＠涙目です。(岐阜県)：2011/12/16(金) 00:12:29.08 ID:BpTNOdCK0
日本人に無理
は甘え
人類最強のサモア人はモンゴロイドだから

っていうレスみて妙に納得してしまったの思い出した
267 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/12/16(金) 00:20:00.83 ID:/ll7bOKt0
>>265
日本人ならこんなのあるよ
100日で20キロダイエット
http://www.youtube.com/watch?v=LdZhWp2h-14
268 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/12/16(金) 00:24:14.49 ID:VR1xbZAtO
>>6
やるおに似てる
269 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/12/16(金) 00:24:32.25 ID:H04HLhtAO
コタツの上に食べ物があるのがいけないのかね
270 ：名無しさん＠涙目です。(西日本)：2011/12/16(金) 00:32:46.11 ID:6t12mwDV0
毎日自転車で３０KMは走るが
三食以外にお菓子のパックを二種類は食う
相殺されてか太らない
271 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/12/16(金) 00:41:08.51 ID:UNN/vkd00
太った→まちがい
痩せにくくなった→せいかい
272 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/12/16(金) 00:47:11.77 ID:xNuTjdA10
>>261
食うな、走れ
位しか言えんな、マジで
273 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/12/16(金) 00:47:41.01 ID:W3cB7uZT0
まだ15%だから余裕
274 ：名無しさん＠涙目です。(富山県)：2011/12/16(金) 00:52:02.92 ID:At6Jz4NZ0
25キロ痩せて標準＋8～9キロくらいになったけどまだ派手に肉ついてるけどなんなんだよこれ
275 ：名無しさん＠涙目です。(西日本)：2011/12/16(金) 00:57:32.55 ID:6t12mwDV0
>>274
標準体重でもぽっちゃりだぞ
標準体重－5KGくらいの美容体重まで落とさないと
276 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/12/16(金) 01:01:00.56 ID:aRV20pR50
>>270
自転車ってめっちゃくちゃ腹減るよね
なんでかな
俺も会社から帰ったら菓子暴食いだわ
277 ：名無しさん＠涙目です。(関西・東海)：2011/12/16(金) 01:02:02.45 ID:pw0TjSuiO
>>274
肉屋行って8～9キロの肉を買ってみろよ
278 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/12/16(金) 01:03:09.87 ID:um2Gwyq70
85キロだったのが
脳梗塞と脳卒中やって入院して病院食と
その後の自宅での食事療法と運動療法で
75キロきるぐらいになった
脳には500円玉を回転させたくらいの穴開いてるけどな
あと片側の脳動脈が完全に死んでる

やーいおまえらでーぶーｗｗｗ
279 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/12/16(金) 01:04:43.25 ID:A9lUfV9w0
>>1
1枚目俺だわ
280 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/12/16(金) 01:06:11.65 ID:JVbszPsE0
嶋内ww
臭い
キモイ
281 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/12/16(金) 01:37:39.49 ID:4iydaLa70
>>6
何でやるおが居るんだよ
282 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/12/16(金) 01:39:21.98 ID:2OZlsvm50
>>270
おれは筋肉太りしようと自転車通勤して飯は倍近く食ったが
結果的に運動量が勝って逆に痩せたのでやめたぞ
うまくいかんもんだな
283 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/12/16(金) 05:13:29.14 ID:/f36kuvt0
>>266
日本人は体格の個人差が大きいよね
ぐっさんは筋トレ一切してないであれらしいし
284 ：名無しさん＠涙目です。(青森県)：2011/12/16(金) 05:20:57.46 ID:sdIjg7Sl0
そーすいらねえｗ
285 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/12/16(金) 05:41:46.49 ID:hAccGQ8g0
>>278
怖いよ
286 ：名無しさん＠涙目です。(家)：2011/12/16(金) 08:23:11.99 ID:9TI/EO270
　 ε　⌒ﾍ⌒ヽﾌ
　（ 　　( 　・ω・）
　　しー し─Ｊ 冬は太りやすいのです
287 ：名無しさん＠涙目です。(福井県)：2011/12/16(金) 08:31:18.61 ID:cdjQmLpL0
お腹よりおっぱいの大きさを気にしろ
288 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：
俺も太った実感はあるけど、なんか肉付きが1と違うわ良かった