おまいらはフルマラソン完走したことありますか？

現場リポート：記者も走った神戸マラソン　沿道５２万人の力が支え　／兵庫

　◇色あせない、思いやる心
　２０日に開かれた「第１回神戸マラソン」に、記者（２７）も参加した。生粋の神戸っ子で、生まれ育った街を駆け抜けたいという思いから初挑戦したフルマラソン。
最後はフラフラになりながらも、沿道の人々に支えられて完走できた。市民の温かい思いやりに触れ、阪神大震災被災地の神戸で開催された市民マラソンの意義をかみしめた。【村上正】

　スタート地点の市役所前は人の波。午前９時に号砲が鳴るも、私は最後尾のブロックのため、約２０分後にようやくスタートした。直後の大丸神戸店前の沿道からは大声援が響き、リズムに乗れた。

　「頑張って、頑張って」。沿道の声援はどこまでも続き、私も笑顔で見知らぬ人々とハイタッチを繰り返した。長田区の民家２階からは応援の横断幕がかかり、家族総出で旗を振ってくれた。

　学生時代に野球をしていた経験から、体力には自信があった。実際、折り返し地点の明石海峡大橋のたもと（１７・７キロ）までは快調だった。
しかし、中間地点を過ぎると、徐々に足が動かなくなっていった。歩いてはまた走ってを繰り返した。

　やっとの思いでたどり着いた、２７キロから３０キロの給水ポイント２カ所で水がなくなっていたのにがく然とした。
（続きます）

フルマラソン参加者は２万６４２人。この人数に主催者側が対応できるのか、本番前から不安を覚えていたが、それが現実のものとなった。
元々準備した水が足りず、後続集団まで行き渡らなかったのだ。目の前の女性ランナーは「水を。水を」とつぶやきながら体を揺らして歩いていた。
脱水症状を引き起こしている様子だった。私ものどが焼け付き、心が折れそうになっていた。

　救ってくれたのは市民だった。３１キロを過ぎた和田岬付近で足を引きずって歩く私に近くの女性は「水がないやろ」と言って、自宅からやかんに水をくんできてくれた。
痛む膝を折り曲げ、やかんの口からがぶ飲みした。「おいしく飲んでくれたからうれしいわ」とほほ笑む女性。生気を取り戻した私は「おばちゃん、頑張って完走するわ」とお礼を言って再び走り始めた。

　その先々でも、チョコレートを一口サイズにして刻んで配ってくれる人、飴を手渡ししてくれる母子に出会った。水や食料がなく、街を歩き物資をもらい助けられた１６年前の震災を思い出した。

　最後はこれまで受けた声援、支援に応えたいという思いだけで歩を進めた。ゴールタイムは６時間３０分。制限時間（７時間）ぎりぎりだった。沿道の力がなければゴールはなかっただろう。

　「がんばろう神戸」の思いは神戸の地に生き続けている。「あきらめずに走ってもらいたい」という市民の願いがランナーに伝わった結果が、高い完走率（約９７％）につながったと思う。
沿道の市民５２万３０００人（主催者発表）も、神戸マラソンの主役だった。人を思いやる心。震災が自分たちに教えてくれたことは何年たっても色あせることはない。そう確信できたことがうれしかった。

〔神戸版〕

http://mainichi.jp/area/hyogo/news/20111122ddlk28050375000c.html

ないでつね(´・ω・｀)
そんな香具師はネラーにならん罠(藁

フル勃起で観想なら

すんげー体に悪いからマラソンだけはやめとけ

ない

ある。

筑波4時間とニュル4時間なら完走した

まず出たこと無いわ

ドMのスポーツにしか見えない

真性Mかよ

http://webrent.jp/gon/wp-content/uploads/2010/09/2010092710.jpg

５０ｋｍ歩いたことなら…
その後１週間、まともに歩けなくなった

飯はうまいし、体力つくし、痩せるし、健康なるし、セックス強くなるし
いいことだらけ(｀・ω・´)

4時間切れたら速いんだろ

最長で30kmしか走った事無い

>>13
それはさすがに弱すぎだろｗ

１０キロが最高記録です

ねーよ

マラソン選手の老化っぷりは異常

乳首が痛くなるな

ハーフと20�qなら数回あるぞ

指宿で走ったわ
確か3時間半ぐらいかかったわ

ないしやりたくもない

100kmもあるわ

>>5
マラソン選手ってスポーツ選手で一番平均寿命が長いんだぞ

人生最長は高校のときに運動の授業で走った2キロ

>>20
選手やめると若返るよねw
どんだけ身体を痛めてるかわかるわ

制限７時間なら時速６キロでおkだから、走らなければいい。速歩でらくらく完走。

最長不倒距離は１．５キロだな。

>>28
日焼けだろｗ

23キロが最高だわ...てか走るの好きな人ってマゾなん？

マラソンのレースは走りすぎて体に悪そう。

>>31
日焼けならテニス選手とかもしてる
やっぱふっくらしてると若く見えるな

フルマラソンって現役女子高生みたいな
なにか余分な感じがする

高校時代の3年間完走した
3回とも5時間くらいかかったけどな……

高校の強歩大会とか言うのが45kmあったわ

6時間くらいかかった

そんなに走ったら体に悪いよ

ずっと歩いて5時間で行けたぞ

6時間半とかほとんど歩いてるじゃねえかこの記者

数年前　福知山
初参加　結果　四時間三四分
最後坂道　運営絶対　加虐症

週一、ニ回くらいジョギングして一年間続ければ
誰でも4時間くらいで走れるよ

林道45km歩いた事なら

高校の強歩が５２キロだった
これより長いとこあるか？

走れて1/100の距離だな

90kgのデブだが10kmしか走れんわ。

東京マラソンとか、ホノルルマラソンとかデブでも完走できるのかな。

今日らっと走ってきたがいま距離計算したら１０ｋｍだった
楽勝すぎ

今シーズンの目標は3時間半切りだわ。
お前らも走れよ色々と捗るぞ

>>42
正に今の俺だな
去年まで2ｋｍジョギングしたら死にそうになってたのに
今では20ｋｍ軽々走れるわ
一番金かからなくて、簡単に成果が出るスポーツだと思う

>>46
体に悪いからやめたほうがいいと思う

膝とか関節を痛めない？

マラソン選手って100m走ったらどのくらいのタイムなんだろうか
15秒くらいかかるのかな

>>51
走り方悪いと痛める
舗装路走るのもあまり良くないみたい

>>52
http://www.youtube.com/watch?v=lPyBMsjVG94#t=20s

昔３時間チョイで完走した
今やったら４時間はかかるだろうな

10年以上前に1度だけだが3時間5分
ちなみに俺で12秒 メインはサッカーだっけどね

>>56の2行目は>>52なスマン

>>54>>56速いなーw

ハーフマラソンですら無理

マラソン選手って平均すると１００m７秒ペースで走ってるらしいな
俺の全力疾走に近い

フル
マラ

世界記録から計算したら100m平均は17秒6だった
全力で走ったら勝てるな 向こうも全力なら無理だがw

>>60
コーヒー吹いた50mだろ
助走がついた状態で計るとそうる>>54見るとよく判る

>>52
瀬古とかマラソンの最後の100ｍ12秒で走ったことある

2時間も3時間も何考えてはしってんの?

6時間ぐらいで完走した。
ゼーゼー息が上がったりはしないが足がもう限界超えてた

>>26
嘘乙
競歩の方が長生きと統計出てるはカス

>>53
舗装路があまり良くないなら、実質走る場所って無いんじゃ？

マラソンする奴は何が目的なの？ドМ？

達成感と引き換えに体痛める。

は？ニュー速民舐めんな

フルマラソンはないけど、自転車でビワイチ（約200km）を10時間で完走ならある

>>68
専用のシューズがある
慣れない人は場所ペース距離考えないとそりゃマイナスになる

>>68
未舗装平坦路で42.195kmのコースとれそうな場所って、
なかなか無さそうだなw
「あまり良くない」だから、その辺は妥協するしか無いだろ

>>69
登山やる奴みたいな感覚とか、自己記録更新が楽しみな
人とか色々居そうだな

普段5キロだけど先日初めて10キロに参加した

ハーフ完走で死にかけたからこれ以上はやらん

マラソンは危険すぎだろ
死人も多いし
せいぜいジョギング３ｋｍぐらいにしとけ

>>77
ジョギングってボーッと走ってるといつのまにか終わってるよね。
怠け者の俺でも続けられてるわ。

何回かあるが、サブスリーにあと３分のところまでタイムを短縮して辞めた。
あれは体をこわす。

高校では毎年50ｋｍ走ってたしなあ
もう、したくない

>>44
世界は狭いもんだな
浦高出身は落ち着けって

強歩って走るの？

ググったら、浦和高校は走らざるをえないのね
強歩を名乗るべきじゃないな

>>82
歩く。同時に両足が地面に一瞬でもついていないと失格だと聞いた。

速歩きはお前ら得意そうだよな

>>84
それは競歩じゃない？

ふざけんな、それは競歩だろ

>>86
競歩のつもりだったけど？
強歩なんであるのか。しらなかったよ

>>77
今回の神戸マラソンでは中盤以降の二か所で給水所の水が足りなくなって給水できなかったから初心者にはかなりきつかったみたい

一日で最高55キロ車椅子漕いだ。

最長で5キロ

へる ふぁっきん のぅ

日曜に江戸川の土手で競歩大会みたいなのやってて、jcやjkもｸﾘﾝｸﾘﾝﾌﾟﾘﾝﾌﾟﾘﾝしていた

社会人ランニングを始めて生涯目標をサブスリーに設定したら、初マラソンで３時間を切っていきなり目標を失った。