寝たいのに寝られない精神障害者が集まるｽﾚ

1 ：名無しさん＠涙目です。(奈良県)：2011/11/06(日) 02:59:57.62 ID:zpW1ugQ00 BE:154550232-PLT(12689) ポイント特典

眠れない？そんな時はチェリージュースをどうぞ！

眠れないとき、皆さんはどんなこと試していますか？　羊を数える？　ホットミルクを飲む？　またはカモミールや
ラベンダーのアロマを焚く人もいるかもしれません。
しかし海外サイト『mail online』で紹介された研究によると、ある意外なものが効果的だというのです。それはチェリー
ジュース。グラス一杯飲むことで、睡眠の質も時間も改善することができるのだとか。

英国ノーザンブリア大学の研究者たちの実験によると、チェリージュースを飲むことでメラトニンが増えることが
分かりました。メラトニンとは睡眠を規則正しくすることができるホルモンです。

1日に2回、7日間にわたって、被験者たちに30mlの本物チェリージュースとプラセボ（偽物）のジュースを飲んで
もらい、センサーをとりつけて彼らの睡眠パターンをモニターしました。

すると、チェリージュースを飲んだ参加者は、およそ25分睡眠時間が延び、6パーセントは睡眠の質にも改善が
見られたそうです。

効果があるのはモンモランシーチェリーという、深紅色で酸味の強いさくらんぼからできたジュース。「寝る前に
甘いジュースが飲めるなんてラッキー！」と思ったあなた、このすっぱい種類でないと効果が得られないそうです。
残念！

薬をもらうために医療機関に行くことを考えれば、飲み物はお手軽なのですぐに試すことができます。シフト勤務
の方や不眠症、時差ボケなどに悩む方にとっては嬉しいニュースではないでしょうか。
チェリージュースは日本ではあまり一般的ではありませんが、ネットショッピングなどで買うことができます。睡眠不足
でお悩みの方は試してみてはいかがですか？

http://youpouch.com/2011/11/05/41145/

そんなお前らにこれお勧め
http://www.youtube.com/watch?v=QSbvO550ruE

2 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 03:00:27.04 ID:FpiIBCs90

はい

3 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:00:31.75 ID:5rJbHeXI0

手マン

4 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 03:00:44.05 ID:n5JLM9Oe0

ちんこ

5 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:00:44.78 ID:el3TJV/X0 BE:1045161353-2BP(2000)

ポイントください

6 ：名無しさん＠涙目です。(山形県)：2011/11/06(日) 03:00:46.24 ID:+ZwcWzjO0

あなる

7 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 03:00:47.62 ID:/zO+MZPxO

寝たくないし
寝ようと思えば寝れるし
精神障害でもない

8 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/11/06(日) 03:00:56.05 ID:z6j8H/im0

蒸し暑くて眠れない

9 ：名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区)：2011/11/06(日) 03:01:16.09 ID:77R7pov50

カモミールティーを飲むと良いって
カエラが言ってた

10 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:01:41.39 ID:GeFmhbYO0

この速さなら言える

今日私の誕生日ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

誰も祝ってくれなくて私涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

VIPのみんなｗｗｗ祝ってくれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

寂しいお(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

11 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:01:50.79 ID:ng+E7po70

やらなければならないことがある気がして寝れない

12 ：名無しさん＠涙目です。(栃木県)：2011/11/06(日) 03:02:15.68 ID:QpK4EepP0

明日会社がない日は何時に寝てもゆっくり安眠できる

13 ：名無しさん＠涙目です。(千代田)：2011/11/06(日) 03:02:22.35 ID:5g3j9QKE0

外に出て力の限り叫んでみろ
捗るぞ

14 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:02:22.47 ID:Dxg9qeqq0

就寝前と目覚め直後に目薬一発
これでウッドボール

15 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/11/06(日) 03:02:45.28 ID:2oB/0MqN0

あ

16 ：名無しさん＠涙目です。(広島県)：2011/11/06(日) 03:03:25.53 ID:JJMHF1UX0

むしろ寝ても寝ても眠い

17 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 03:03:28.22 ID:d/x0M/8v0

マイスリーうめえ

18 ：名無しさん＠涙目です。(大分県)：2011/11/06(日) 03:03:30.79 ID:9GAV9oEG0

寝られないだぁ？どうせ甘えだろ甘え

19 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:03:39.35 ID:9dUDSn5g0

チェリージュースよりマイスリーやサイレースの方が安いし手軽

20 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 03:03:42.30 ID:BhryTCBoO

去年離婚、今年事故って骨折と皮膚移植。
脚の痛みで更に寝れん。休職中だし積んでるわ…

21 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/11/06(日) 03:03:51.39 ID:bD9yRRmk0

イスに座ってるとあくびが出てうつらうつらするんだけど、
いざ寝ようと思って横になると目が冴えちゃってイライラするんだな

22 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:03:57.00 ID:YxtmtY7W0

コーヒー飲んじゃったわ

23 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:04:11.07 ID:LBjNM/cgP

酒飲まなきゃ寝られなくなって精神科に行ったら睡眠薬出された
まあまあ眠れるので断酒できてる

24 ：名無しさん＠涙目です。(熊本県)：2011/11/06(日) 03:04:21.57 ID:ZCLeAzD10

やることありすぎてニートなのに眠れん

25 ：名無しさん＠涙目です。(千代田)：2011/11/06(日) 03:04:32.08 ID:5g3j9QKE0

>>20
小学生レイプして自殺おすすめ

26 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:04:41.84 ID:qguiPKkbP

今も統失のまんごるもあも配信がんばってるぞ

27 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:05:03.30 ID:n/KBVhwHP

>>25

28 ：名無しさん＠涙目です。(新潟・東北)：2011/11/06(日) 03:05:07.00 ID:IXso9fuLO

あれをやらなきゃこれをやらなきゃと思うと眠れないんだよな
特に答えが出ていない問題があると頭の中がぐちゃぐちゃで眠れない

29 ：名無しさん＠涙目です。(家)：2011/11/06(日) 03:05:34.86 ID:5bgGx7Nj0

好きな時に寝て好きな時に起きれるのがニートの特権

30 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/11/06(日) 03:05:39.38 ID:2UkuaI8T0

さっき寝たのに寝れない

31 ：名無しさん＠涙目です。(広島県)：2011/11/06(日) 03:05:47.32 ID:JJMHF1UX0

何をそんなにすることがあるんだよｗ２ｃｈしか無いだろ

32 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 03:06:25.39 ID:mf9xUFDg0

0時すぎまで寝てたから眠くない

33 ：名無しさん＠涙目です。(宮城県)：2011/11/06(日) 03:06:56.81 ID:R3sE7VlA0

ホント寝たいんだけど寝られない
休日だからまだいいけど平日昼間眠くなる

34 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:06:59.20 ID:GeFmhbYO0

>>10
おめ

35 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/11/06(日) 03:07:45.13 ID:HT0PxGzT0

PCだケータイ弄ってて寝れないもクソもないだろ
しね

36 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:07:57.72 ID:GD/5s7bC0

速攻いびきかきだす俺には関係ないスレ

37 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 03:08:05.96 ID:xcJamx720

G叩いてひっくり返ってたから死んだと思ったのにLR回避して逃げやがった…寝れん

38 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:08:25.06 ID:fFQycwj30

全然寝れない

39 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:08:25.78 ID:GMncSctK0

規則正しい生活が全くできない
睡眠時間が3時間だったり10時間だったり無茶苦茶

40 ：名無しさん＠涙目です。(福井県)：2011/11/06(日) 03:08:50.39 ID:aWsJ/oSc0

つべで日本昔話きいてるわ、一話終わる頃にはウトウトして寝てしまう

41 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/11/06(日) 03:09:34.55 ID:iQBTMeao0

何だもう朝か

42 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/11/06(日) 03:10:04.41 ID:fG4TRu4F0

睡眠スイッチと自殺スイッチが欲しい

43 ：名無しさん＠涙目です。(芋)：2011/11/06(日) 03:10:24.68 ID:helq4SDF0

寝ると次の日の朝になって仕事が始まると思うと寝れない
だから何やるってわけでもないのにな

44 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/11/06(日) 03:11:19.61 ID:GoGcfNdF0

四時起きだけど、もう諦めるわ　

45 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:11:22.37 ID:ixkPm4cR0

今日早く寝れたら朝飯にどこか食べに行くわ

46 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/11/06(日) 03:11:27.57 ID:WAvKTjzb0

>>39
>規則正しい生活が全くできない
>睡眠時間が3時間だったり10時間だったり無茶苦茶

ハゲるよ、確実になw

47 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:11:34.71 ID:95w2uJQz0

うつなんだけど
パソコン以外の暇つぶしってある？

48 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:11:55.81 ID:Sghsf7dy0

ｑ

49 ：名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区)：2011/11/06(日) 03:11:56.20 ID:ANnqK8Wp0

>>47
散歩
マジでオススメ

50 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 03:12:18.94 ID:/JVy1AC/i

バイトめんどくせぇ

51 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:12:42.16 ID:9dUDSn5g0

>>47
七味を7つに分けるとか

52 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 03:12:50.85 ID:VP4hYTMW0

>>47
釣りとかどうよ

53 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:13:05.90 ID:Qs82kmtF0

薬自慢してみてくれよ
多剤処方の限界を知りたい

54 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/11/06(日) 03:13:25.38 ID:qe+EW860O

寝たら遅刻しそうで眠いが寝れない

55 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:14:08.00 ID:U7P5SVk90

寝ようと思って横になってると
一瞬だけ体全体がビクンってなることがある
たぶん不整脈なんだろうけど

56 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:14:30.69 ID:ixkPm4cR0

>>47
マジレスすると
散歩→定食屋→コーヒーを公園で飲みながらドヤ顔で歩く

何となく心が晴れるぞ

57 ：名無しさん＠涙目です。(山陽)：2011/11/06(日) 03:15:02.21 ID:UGVAm91CO

>>47
引きニーだけど釣りオススメ
趣味として他人に堂々と言えるし、１人で好きな時間出来る

58 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:15:08.17 ID:wpYc98yM0

11時に起きて8時間アニメ見て9時に起きて6時間エロゲやってた

59 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:16:29.37 ID:ixkPm4cR0

>>58
そんだけ時間かければ今期の全てのアニメ余裕でチェック出来るだろ

60 ：名無しさん＠涙目です。(四国地方)：2011/11/06(日) 03:16:37.68 ID:KR15XHV50

朝寝て次の火寝れないから酒飲むのエンドレス

61 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:16:52.24 ID:95w2uJQz0

>>46
歩きたいとこがない
地元だからだいたい知ってるし

>>51
そんな集中力ねえ頭いかれるわ

>>52
ぼーっとするのが嫌い
あと寝掛かりで発狂するお

62 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/11/06(日) 03:17:07.12 ID:bD9yRRmk0

うわああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
眠いいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

63 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:17:10.18 ID:U7P5SVk90

明日の予定があって何時に起きるって決まってると寝れないわ

普段目覚ましなんてかけてないからな

64 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/11/06(日) 03:17:43.62 ID:iQBTMeao0

>>47
俺は毎日歩いてコンビニまで行ったら酒を買う習慣がある

65 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:17:47.26 ID:pvk8en300

やるべきことがあるのにやらないで寝られないだけだボケ

66 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/11/06(日) 03:18:34.80 ID:b3DTd3NR0

睡眠薬飲んだら翌日に弊害が出るから薬飲むことすらできん
ああめんどくせえ

67 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 03:18:36.89 ID:2spLTf9q0

もう3時か
2回分寝溜めできればいいのに

68 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:18:54.07 ID:9M04rb6i0

眠いとイライラして、イライラするせいで眠れないのは俺だけじゃないよな？

69 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 03:19:26.35 ID:mihUHv7/0

ロヒプノール1.5錠飲んでも眠たくならないんでマイスリー2錠追加
寝る気配がない

70 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 03:19:35.03 ID:VXUhXpqa0

逆に過眠症の俺が来たよ
起きてる時間がほとんどない

71 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:19:50.47 ID:fQpPTgMO0

>>68
普通じゃないな。精神疾患の入り口にいるのかもね。

72 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 03:20:49.66 ID:2spLTf9q0

全然寝られないでこのまま起きていようと思ったのに
朝になると眠くなるんだよな

73 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 03:21:13.47 ID:fep+dHxH0

それを精神障害なんていう痛い人では無いけど
夜勤のバイト始めてから2時回ると7時まで眠れなくなった
ずーっと目を瞑っても羊を数えても
大学ある日キツ過ぎ

74 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 03:21:28.59 ID:S7WqYvGsO

夜眠れないせいでNHKの深夜の実況民になった俺
同じフィラー10回ぐらい見てる

75 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:21:45.76 ID:95w2uJQz0

>>56
定食屋を忘れてた
でもいい店ないんだよね
食べ歩きしようかな

>>57
釣りはいらいらする
引きニーってオナニの一種かと思った

76 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/11/06(日) 03:22:16.09 ID:rD4Hfsn/O

早く死にたいわ
結婚したくもないし
子供ほしくもないし

77 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:22:21.08 ID:IgVUQW7P0

明日が休みだから今日はまだいい。
明日の夜が問題だ。

78 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:23:10.67 ID:ixkPm4cR0

>>70
そっちの方が辛いな
見せかけでも社会生活を成り立たせられない

79 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:23:18.39 ID:GD/5s7bC0

>>70
俺どっちかというとそっちだな
横になったらすぐ寝ちまうし…

80 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:23:24.95 ID:G0tZAj+n0

そうなんですよ
精神病にはいろんな種類がありますが
夜、眠れない
はすべての精神病にあてはまるんです

81 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 03:23:28.47 ID:VED9b2uJ0

風邪薬で寝てた時期あったなあ

82 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 03:24:04.35 ID:fep+dHxH0

>>61
俺の知り合いにお前みたいなのいるわ
人混みが嫌だからー電車も乗んない。とか言い切るやつ
話し相手がイライラするからもっと気遣えよ
鬱とか甘えてんじゃねえ
まず真っ先にお前の鬱もどきの原因はパソコンだ
ネットなんてやめちまえ

83 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:24:13.13 ID:6v8fbsfy0

寝てる時は消化器系休ませろよ
俺ピザじゃないけど間食多くて寝る前にもよく食ってたけどやめたら肌質改善するしすっきり起きれるようになった

84 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:24:21.25 ID:fgFk+PYf0

>>34
おめ

85 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 03:24:29.39 ID:BDfdcQgqO

>>47
パソコンなんてやめとけ。
そんなエネルギーがあるなら、動物園や水族館に行って１日過ごしてごらん。
あとは、釣りでもいいし近所の公園の散策とか。
たぶんかなり気力が戻るよ。
ソースは俺。

86 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:24:45.98 ID:95w2uJQz0

>>64
実家だから買い出しはしないな～
金さえあれば一人暮らしするけどなー

87 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 03:24:54.03 ID:KPWToODB0

夜に寝れるように15km歩いて疲れて帰ったけど
結局寝れなかったことがつい最近あった
もうだめかもしれん

88 ：名無しさん＠涙目です。(関西・東海)：2011/11/06(日) 03:24:55.84 ID:CGbRdSWhO

4時間くらいしか寝てなくて
帰ったらすぐ寝てやろうと思ってても
じっさい夕方になると眠くなくなる

2時間くらいしか寝てなくて
帰ってすぐ寝たら
夜中に目さめてそのあと寝れなくなる

89 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/11/06(日) 03:25:04.83 ID:mqmYHRcA0

>>70
俺もそれに近い症状
最近は12～15時間寝るのがデフォルト

90 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 03:25:16.63 ID:EIigSekz0

>>51
よくそんな発想できるな。実際やってんのか？

91 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:25:21.57 ID:JXp9iGCn0

マジで、お前等走ってみろ。
最初は200ｍで息が切れる前に足の筋肉が切れると思うくらい
弱ってるけど、それでも体を動かすと精神が安定するぞ

92 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 03:25:21.68 ID:GX/ncspSO

原減ったんだけど食べたら眠れるかな

93 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 03:25:48.76 ID:QPKIcrk80

>>47
パチンコやれよ
所詮確立のやり取りだから暇つぶしに最高
小遣いも増えるし捗るｚ

94 ：名無しさん＠涙目です。(空)：2011/11/06(日) 03:26:06.95 ID:1meWJFdW0

なんか振動があって眠れない

95 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:26:30.34 ID:+VXO8j2u0

>>91
ジョギングやろうと思うんだけど思うだけで終わる
どうやって始めるんだよ

96 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 03:27:06.06 ID:J2Lv36L/0

寝ようと横になるとすごい耳鳴りがして寝れないんだ。

起きてる時はまったく耳鳴りしないのに、なんでだろ。

97 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:27:31.37 ID:dCLMT7i/0

自律訓練法を仰向けに横になってやれ

98 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 03:27:41.55 ID:EIigSekz0

>>82
いるいるｗ
自分からアドバイス求めておいて相手の言うことをなんやかんや理由つけて全否定
最終的に「あんたたちに聞いたのが間違ってた！私の苦悩は誰にも分からない！」とか切れ出すヤツ

99 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:27:58.47 ID:GD/5s7bC0

>>96
そういう病気あったよ
調べてみな

100 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 03:28:01.43 ID:UECx9naQO

泣きすぎて頭から目が痛くて重いし、車酔いの時と同じ吐き気がして
酒で誤魔化したら急に食欲が出てドカ食いしちまった…
おいしいいいいいいいい(^p^)
眠気は覚えるけど眠れない

101 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:28:11.22 ID:ixkPm4cR0

>>92
現時点で目が冴えてるなら、太るの気にしなきゃ寝やすくはなるんじゃね？
ウトウトしてるのに食うと逆に寝れなくなるけど

102 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 03:28:12.64 ID:oyyXSd/P0

寝られないというか
夜中のこの時間しかストレスから開放されないから
唯一楽でいられる時間を失いたくなくて寝れない

103 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:28:51.41 ID:GD/5s7bC0

>>100
どういう生活してんだよ…

104 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 03:29:13.01 ID:VSwtqNjr0

アニメが録画されてるかが心配で起きてしまった

105 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 03:29:37.40 ID:BDfdcQgqO

>>102
その気持ちは分かる。

106 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:29:43.68 ID:Sghsf7dy0

ダメだ、録画したアニメ見る気がしねぇー

107 ：名無しさん＠涙目です。(長野県)：2011/11/06(日) 03:29:55.54 ID:n7soGxg60

身体動かす、薬飲む以外で早く寝れる方法ない？

108 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:30:18.41 ID:95w2uJQz0

>>82
人ゴミ大好きだよ
スクランブル交差点とか

イライラさせるのは自覚はしてるつもり　すいません

体全体壊れちゃってるからな～

パソコンが今の俺にフィットしてるな

確かにパソコンで疲弊してるわ

ニュー速民飽きてきたし

109 ：名無しさん＠涙目です。(和歌山県)：2011/11/06(日) 03:30:18.67 ID:TkwI7Pbq0

おっぱいかよｗ

110 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:30:33.02 ID:JXp9iGCn0

>>95
まずは、ユニクロに行く。
ジャージを買う。着る。
外に出ておじいちゃんが歩く位のスピードで良いから走る。
これでおｋ

111 ：名無しさん＠涙目です。(宮城県)：2011/11/06(日) 03:30:34.14 ID:BwY6cdjG0

土日だけは解放されるからどうしても夜更かししてしまうな
昔はそれでリズム崩して日曜の夜とか、早朝から仕事だから寝なきゃならないってプレッシャーで
余計に寝れなくて酷かった
今は個人輸入でアモバン飲むようになって、ある程度自在に寝れるようになってすごい楽になった

112 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:31:16.34 ID:GsLH91lvP

>>107
息を止めてみる

113 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 03:31:36.07 ID:VED9b2uJ0

体が暖まってから冷えると眠くなるらしい
風呂入るといい

114 ：名無しさん＠涙目です。(タイ)：2011/11/06(日) 03:31:58.79 ID:TnZnksWm0

酒を飲まないと眠れない
どんなに疲れていても酒なしでは一睡もできない
肝臓ぶっ壊して死ぬんだろうな

115 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:32:05.39 ID:fgFk+PYf0

プリキュアあるしな
まだかなり長いけど

116 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:32:14.19 ID:XGXzjaPA0

鬱になりたい
なってもいいはずなのに
理由付けしてとにかく逃げたい

117 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:32:16.90 ID:95w2uJQz0

>>85
やっぱレジャー施設がいいか
動物園いいなたぶん行くわ
お一人様はじゃっかんつらいけど

118 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:33:03.20 ID:5i8hK9Pm0

仲間がいるぞ
http://live.nicovideo.jp/watch/co474164

119 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/11/06(日) 03:33:14.14 ID:VNamxu8B0

>>102
それはよくわかるわ

なぜか深夜帯が一番気持ちが落ち着く
だから少しでも長くこの時間に居たい

逆に朝や昼間に存在していたくない

120 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 03:33:45.35 ID:OVAiMtYP0

横になっても寝れない時って、頭の中で色々と考えてるというか、言語化してる時が多くて、それを止めてイメージの連想してたら寝れるようになった。

121 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:33:54.63 ID:GsLH91lvP

ハーブ焚き過ぎて寝たいのに寝れない
もう一本炊きたいけど、我慢して散歩にでもいこうかな

122 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 03:34:01.29 ID:1FVPBVl00

>>116
寝れないんですって精神科行って、睡眠薬貰って、
２，３回通院したら傷病手当て貰って休職すればいい

123 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:34:18.15 ID:95w2uJQz0

>>93
釣りっぽいなーまあいいや
パチンコって何回やったら稼げるようになるの？

124 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 03:34:27.13 ID:epVytKaC0

>>102
これだな

125 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 03:34:29.10 ID:EIigSekz0

>>117
平日なんておひとりさまばっかだぞ

126 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 03:34:30.80 ID:wsTshprR0

Fateつまんねー

127 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 03:34:42.61 ID:VP4hYTMW0

寝ようとする度に金縛りにあう

128 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:35:18.72 ID:95w2uJQz0

>>98
私だ

129 ：名無しさん＠涙目です。(家)：2011/11/06(日) 03:35:44.07 ID:sE0x57Wc0

今は治ったが昔は布団入ったまま６時間くらい寝れなかったりいざ寝たら２０時間くらい寝ちゃったりだったな
あれは精神障害だったのか
昔を思い返すと確かにキチガイだったが

130 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:35:44.97 ID:JXp9iGCn0

お前等何歳だよ。
18を超えて夜が不安定だと辛いだろ。
若い奴らは中2病だとあきらめろ

131 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/11/06(日) 03:36:21.25 ID:sBiJx9oe0

寝れないとかいう奴って実際どうなの？
正直ただの厨二にしか思えないんだけど

132 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:36:50.06 ID:wpYc98yM0

>>115
今日プリキュア休みやで
鬱が加速する

133 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:37:00.52 ID:+5fCLTL40

モンモランシー

134 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/11/06(日) 03:37:24.64 ID:O7QHKfIn0

>>107
これからの季節だとコタツおすすめ

135 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 03:38:04.17 ID:EIigSekz0

>>131
寝れないのがなんで厨2なんだよ

136 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:38:32.20 ID:9M04rb6i0

>>71
マジで？
いやもう精神薬飲んでるけど普通じゃなかったんだ

137 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:38:46.16 ID:95w2uJQz0

>>125
ほお可愛い子に出会えますかぁ～？＞東山動物園

138 ：名無しさん＠涙目です。(宮城県)：2011/11/06(日) 03:39:00.18 ID:BwY6cdjG0

言葉で考えてるってのはあるかもなあ
鬱経験してからギャルゲーの妄想イメージとかうまくできなくなった
鬱になってからは妄想どころか夢すら見れない
そのころから寝られなくなったといえばそうかもしれない

139 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:39:20.86 ID:GMncSctK0

>>131
中二の思考回路はわからんなー

140 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 03:39:30.48 ID:hdEgcp+d0

最近睡眠導入剤飲んでも寝られない

141 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:40:03.02 ID:fvvkhcXv0

星が丘テラスでも適当にぶらついてりゃあ一人や二人可愛い女いるだろ

142 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:40:08.35 ID:/8FVo2J80

5時ぐらいに寝て17時に起きてるわ
だいたい4年ぐらいこんな感じ

143 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 03:40:24.12 ID:eqiHAFja0

日頃砂糖を控えた方がいいらしいぞ。

144 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:41:01.34 ID:RszEfiNz0

布団はいって暗いとこで携帯見てると目覚めるな。

145 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:41:24.81 ID:JXp9iGCn0

お前等、マジで。マジでなんとか体を動かせって。
特にランニングで息苦しくなる時に出る脳内物質が日常の精神を安定させてくれっからさ

146 ：名無しさん＠涙目です。(関西・東海)：2011/11/06(日) 03:41:35.92 ID:CGbRdSWhO

運動不足と冷えがよくない

147 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:42:02.91 ID:pphLbYWc0

>>1
ジュース高そうだな。サクランボ何個分だよ。

胡散臭いとか思いつつ、ヘミとかいうの聴いたら速攻寝れたｗ

148 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/11/06(日) 03:42:35.67 ID:uOGDdRc/0

薬飲むと酩酊しないか？知らん間にメールしたり電話してめちゃくちゃ困るから飲まない

149 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/11/06(日) 03:43:13.89 ID:AmtERIJV0

弟が隣の部屋で騒音立ててるから寝られない。
注意しても逆ギレして暴力ふるってくるから対処しようがない。
どうすればいいの！？
今度私に殴りかかってくるような事があれば、玉を蹴り潰してやる。

早く勝ってに死なないかなあのゴミ屑害獣糞豚野郎

150 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:43:24.56 ID:GsLH91lvP

>>137
星ヶ丘から東山の間にいくらでも可愛い子いるだろが

151 ：名無しさん＠涙目です。(群馬県)：2011/11/06(日) 03:43:25.54 ID:ixkPm4cR0

>>138
＞言葉で考えてるってのはあるかもなあ
これはマジ過ぎて困る

自分の中で全てを「言葉」で表して自分を納得させないとダメな時期があったわ・・・
もう幾分改善したけど (´・ω・`)

152 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:43:30.25 ID:95w2uJQz0

俺の今の候補

・食べ歩き
・動物園
・ジョギング

診療内科巡りもいいかも

153 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 03:43:43.17 ID:hdEgcp+d0

>>145
ジョギングが趣味なんだが、普通にうつになった
今はもう治ったけど

154 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/11/06(日) 03:44:08.61 ID:P/xkK5bt0

>>148
マイスリーだろそれ

155 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:44:08.72 ID:tIrumw4Q0

最近熟睡時間が22時～02時に定着してしまって日中ヤバイ

156 ：名無しさん＠涙目です。(東海)：2011/11/06(日) 03:44:17.08 ID:WqDRHezOO

>>148
薬が合ってないんだろ

157 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 03:44:23.02 ID:EIigSekz0

>>137
東京だから名古屋のことは知らんが動物園で女の一人客はたまにしか見かけなかったな
スーツ着たおっさんばっか

158 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:44:36.14 ID:GMncSctK0

>>149
林先生に相談だ

159 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:44:54.80 ID:95w2uJQz0

>>150
可愛いお一人様はいるの？動物園に

160 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/11/06(日) 03:45:46.54 ID:rD4Hfsn/O

いつも否定しかしてこない他人に
愛嬌がわかない
一緒にいて楽しくない
ストレス
口ききたくない
鬱になる

161 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:45:48.02 ID:3HBzkRJ60

2011年10月31日朝日新聞投書欄より

政治主導の教育やはり危うい
中学校教員　山口　聡嗣　（三重県桑名市　５１）　

↓

とりあえず、鈴鹿市立天栄中学校の
住所と電話番号を晒しておきますので、
3年A組副担任で美術科担当の山口先生に直接抗議の電話を
じゃんじゃんかけちゃってください。

鈴鹿市立天栄中学校
三重県鈴鹿市秋永町１８３９番地
TEL：（〇五九）三八六-〇四四四
FAX：（〇五九）三八六-〇一一〇
E-mail：[email protected]

162 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:46:33.41 ID:tIrumw4Q0

星ヶ丘から本山とか覚王山一帯ならJKJD多いから動物観察した帰りの丁度良い時間帯にでも眺めてくるといい

163 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:46:39.30 ID:95w2uJQz0

>>157
わおー。イッツアリアルワールド！

164 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:46:53.21 ID:9vutI36u0

はい

165 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:47:30.64 ID:JXp9iGCn0

>>153
まじかー。走って開放する以上に抑圧される事があるんだな・・・

166 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:47:34.39 ID:O1i4CFq10

最近はカオスな夢ばかり見る

なんか腹減ったな

167 ：名無しさん＠涙目です。(タイ)：2011/11/06(日) 03:47:57.26 ID:TnZnksWm0

>>159
可愛い女の子がいたとして、話しかけたりできるのか？

168 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:48:51.58 ID:95w2uJQz0

>>162
帰りは一番凹むわ
動物園で見たい会いたい抱きしめたいんだ

169 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 03:49:02.90 ID:llDxFXGk0

>>51
実際やると大変そうだな
ttp://www.d-beam.net/bkst/2008/20080225.html

170 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 03:50:18.22 ID:CQ3qL3eM0

仕事に就いては激務と人間恐怖で耐えられずに辞めて
金ないから職探してまた同じ事繰り返して、社会的にオワタ状態 ^o^
楽に働ける所あればいいのに

171 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:50:28.94 ID:95w2uJQz0

>>167
シチュさえ良ければいける

172 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:50:36.30 ID:eS8l805i0

寝れないときは深夜ドライブとサイクリングだな
まあ車は薬飲んでないと考えごとして危ないし薬飲んでるとボーっとするから危険だが

173 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:50:57.48 ID:Afu1YsF20

明日、休日出勤というだけで眠れない

174 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 03:51:37.76 ID:JXp9iGCn0

>>170
外国語は出来ないか？
途上国との貿易だけで生きていけるぞ。
簡単な言語だけでおｋ

175 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 03:51:45.62 ID:wNfTuGrk0

お前らは深夜になると弱くなるよな

176 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 03:52:06.04 ID:EIigSekz0

>>168
夜もヒッパレかよ

177 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:52:36.55 ID:aESc942D0

東山動物園の前の通りって昔は似顔絵描きとかいっぱいいたよね？
あの人達どこいっちゃったの？
てか今池～星ヶ丘間寂れすぎだろ

178 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:52:51.11 ID:wpYc98yM0

http://www.youtube.com/watch?v=9Sr3W-jLfLc
2時半からこれ聞き始めたら眠れなくなった

179 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/11/06(日) 03:53:18.31 ID:ByrHjgWu0

会社から不在着信があって折り返しても出ず
何で電話きたのか判らなくて朝が怖い

180 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:53:34.71 ID:aESc942D0

あと、東山動物園でデートすると破局するという噂があったな

181 ：名無しさん＠涙目です。(沖縄県)：2011/11/06(日) 03:55:29.56 ID:PXzsMcZG0

蚊に邪魔されて起きてきたはいいが微妙に眠いんだよな

182 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/11/06(日) 03:55:36.27 ID:uOGDdRc/0

>>154
何でマイスリー限定？アモバンやハルシオンでも超短期型ならどれもならない？

>>156
飲んだ後何かしたり寝付けなかったりで起きてるとなる

183 ：名無しさん＠涙目です。(関西・東海)：2011/11/06(日) 03:56:01.37 ID:CGbRdSWhO

コアラかわいいお

184 ：名無しさん＠涙目です。(九州地方)：2011/11/06(日) 03:56:12.80 ID:3JtF83kBO

ここに来たが安心しねぇ

185 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 03:56:22.09 ID:epVytKaC0

雨止んでるか？
今のうちに食料買ってくるか

186 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 03:56:24.48 ID:Sghsf7dy0

JKJDはいいから金がほしい

187 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 03:57:30.73 ID:pDGQZW+I0

ぼっさん画像収集スレ

http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1320510560　

188 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 03:57:49.92 ID:bO3BPeTR0

筋トレ→オナニー→まったりした小説を読む
ってコースを辿れば大体眠れる

189 ：名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区)：2011/11/06(日) 03:58:50.31 ID:TYr+bMRF0

>>84
おめぇ・・・

190 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/11/06(日) 03:58:52.18 ID:4etGsYyn0

>>182
マイスリー限定じゃないけど、特に出やすい

191 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 03:59:39.29 ID:9dUDSn5g0

金しかない
自殺する代わりに一日中寝てることが多々ある

192 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 04:00:24.25 ID:hdEgcp+d0

ニュー速というか2chって深夜が一番快適だから困る

193 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 04:02:25.53 ID:FqjZeAVw0

せきがとまらない

194 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 04:03:56.57 ID:EIigSekz0

>>192
夜中～明け方はそこそこ勢いあるしレスに反応する人多いからね
一番人が多いであろう時間帯はスレタイに反応しての1行レスとか自分語りとかばっか

195 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 04:04:47.34 ID:5+f3C1Si0

身体動かすのが一番のリハビリだと思うよ

196 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 04:05:07.48 ID:wpYc98yM0

深夜は作業集中できるんだよなー
昼間はやる気でない

197 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/11/06(日) 04:05:26.82 ID:akJddKjhP

暑くね？？
もう１１月なのに蒸すぜどうなってんだ「

198 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 04:05:33.45 ID:kXAwCa4k0

二種類眠剤のんだ、寝る。
でも三時間くらいで目覚めるが

199 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 04:05:42.24 ID:5+f3C1Si0

>>196
全く同じだわ

200 ：名無しさん＠涙目です。(庭)：2011/11/06(日) 04:07:45.39 ID:AJRxk9/H0

普段は自然と寝てるが今日はいまいち寝つき悪いな
まぁ別に明日用事あるわけでもないからどうでもいいんだけど
なんか今日は暑い

201 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 04:08:23.59 ID:fHp4n/YZ0

寝れない
↓
散歩に行く
↓
職質される
↓
解放される
↓
散歩続行
↓
3分歩いてまた職質される
↓
さっき職質されたばっかりですと言う
↓
こいつ、怪しいなという顔をされる
↓
執拗に尋問を受ける
↓
解放される
↓
疲れ果てて帰路につく
↓
家の前に初老の警察官
↓
職質開始
↓
2回職質された話、警察官二人の特徴を言う
↓
笑われて解放。東京は異常

202 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 04:10:02.69 ID:FaJ6TUUa0

今はニートくんにとってはまだ昼間だろ。　察してやれ

203 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 04:11:37.91 ID:An/GI9Lw0

ふへえええへえええへえへへへへうええええへへへへ

204 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 04:12:13.86 ID:Sghsf7dy0

んあー

205 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 04:12:17.98 ID:EIigSekz0

>>201
随分治安がよさそうな地域だな。どこらへん？

206 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/11/06(日) 04:12:19.83 ID:L1swMGBu0

12時間ぐらい寝ちまう

207 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/11/06(日) 04:13:24.86 ID:nlurM6tm0

夜寝られないのは昼寝するからだろ

208 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 04:13:53.26 ID:gWUR06EV0

うつ病と診断されて退職手当て金を貰いながら3ヶ月目
最近ようやく外に出られるようになってテレビやネット、ゲーム、勉強を再開できるようになったけど
夜はどうしても練れない

209 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 04:14:12.67 ID:HwUfr0VpO

20時就寝4時起き
早寝早起きいいぜ

210 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 04:15:26.71 ID:Pc23C5lY0

　 ∧∧ ∩
　( ´∀｀)/　∧∧ ∩
⊂　　ﾉ　　( ´∀｀)/
　(つﾉ　　⊂　　ﾉ　　∧∧ ∩
　 (ノ　　　　(つﾉ　　( ´∀｀)/
　　　　　　　 (ノ　　 ⊂　　ﾉ
　　　　　　　　　　　　 (つﾉ　 ∧∧ ∩
　　　　　　　　　　　　　(ノ　　( ´∀｀)/
　　　　　　　　　　　　　　　＿| つ／ヽ-、＿
　　　　　　　　　　　　　　／　└-(＿＿＿_／
　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　　　　　　　　＜⌒／ヽ＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　／＜_/＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

211 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 04:15:32.56 ID:fHp4n/YZ0

>>205
中野

212 ：名無しさん＠涙目です。(九州地方)：2011/11/06(日) 04:15:39.35 ID:8dmU8F88O

ちんこたったん

213 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 04:16:43.36 ID:grASnfGG0

今起きた

214 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 04:17:50.77 ID:tbkQPdNq0

今日も寝るまでここで落ち着こう(*´ω`*)

215 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 04:19:28.19 ID:Plfzfq8g0

眠いのに眠れない
どうしろと

216 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 04:19:47.97 ID:EIigSekz0

>>211
あー、東中野とか高級住宅街っぽいもんなぁ

217 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 04:19:59.87 ID:pwUXu+a20

ニート初期は10時間以上寝てたのに
最近3時間くらいしか寝られない
かといって起きててもすることねーし

218 ：名無しさん＠涙目です。(長野県)：2011/11/06(日) 04:20:01.56 ID:n7soGxg60

今日こそ七時に起きる
目覚まし遠くにやってもちゃんと音消して二度寝してやばい

219 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 04:21:13.31 ID:aESc942D0

>>216
治安が悪いからこそパトロールが多いという気もするが…

220 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 04:21:37.56 ID:hdEgcp+d0

>>215
布団に入って目を瞑ると急に眠く無くなるっていう

221 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/11/06(日) 04:22:59.18 ID:SzSssAvg0

>>211
板橋なら思う存分徘徊できるぞ
寝酒飲んでも眠れずコンビニで酒買いながら朝まで徘徊したもんだ

222 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 04:23:22.15 ID:xGTGnMov0

引きこもって疲労してないから当然かもしれないけど眠りが浅い

223 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/11/06(日) 04:24:02.22 ID:akJddKjhP

>>219
学生時代京都だったが、しょうっちゅう職質というか
自転車チェックされた
学生が多いからなのか

大阪吹田に来たら
全然警官いなくてビビった
職質も一度も去れない

224 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/11/06(日) 04:24:52.99 ID:rD4Hfsn/O

陰湿な人間は息が詰まる
優しさも思いやりも超高くつくから
要らない
プライド数百倍高くて
数百倍傷つきやすくて

すっごい面倒くさい

225 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 04:26:04.69 ID:boGJLrfa0

最近12時間サイクルになってる

226 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/11/06(日) 04:27:11.12 ID:CXCWfQ050

朝５時～昼１２時のあいだの時間帯じゃないと熟睡できない
他の時間に寝ても寝た気がしない

227 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 04:28:37.48 ID:EIigSekz0

>>219
繁華街だとそうかもしれないけど住宅街でおまわりさんが真面目に働いてたら治安よくなるよ

228 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/11/06(日) 04:33:25.28 ID:k1Id8qvr0

>>189
やめろ
魁音コピペ思い出してしまう

229 ：名無しさん＠涙目です。(庭)：2011/11/06(日) 04:34:07.22 ID:HwVpH5Tf0

内臓が痛くて眠れない
たぶん肝臓か胆嚢

230 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 04:37:44.08 ID:EIigSekz0

>>229
うつ伏せに寝そべった状態でしゃちほこみたいに体そり返すと楽にならない？

231 ：名無しさん＠涙目です。(庭)：2011/11/06(日) 04:40:12.43 ID:e20msIyE0

>>230
試してみる…

232 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 04:40:41.16 ID:3nHdhVaE0

　　∧ ∧　　　　
　 ( ´・ω・)　＜おまいらおくすりですよ
　（　∪ ∪　　
　と＿_）__）　　○　　　　 ○　　　○　　　 ○　　　　　○　　　　　　○
　　　　　　　ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ　ｾﾛｸｴﾙ　ﾙｰﾗﾝ　ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ　ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ　ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ

　　　○　　　○　　　　○　　　　　○　　　　 ○　　　　 ○　　　　　○
　　ﾃﾞﾊﾟｽ　ﾚｷｿﾀﾝ　ｿﾗﾅｯｸｽ　ﾜｲﾊﾟｯｸｽ　ｾﾃﾞｨｰﾙ　ﾒｲﾗｯｸｽ　ｸﾞﾗﾝﾀﾞｷｼﾝ

　　　○　　　○　　　　○　　　　　○　　　　 ○　　　　 ○　　　　　○
　　ｿﾞﾛﾌﾄ　ﾙﾎﾞｯｸｽ　ﾊﾟｷｼﾙ　ｱﾓｷｻﾝ　ﾄﾘﾌﾟﾀﾉｰﾙｱﾅﾌﾗﾆｰﾙﾃｼﾌﾟｰﾙ

　　　○　　　 ○　　　　○　　　　 ○　　　　○　　　　 ○　　　　　 ○
　　ｱﾓﾊﾞﾝ　ﾊﾙｼｵﾝ　ﾏｲｽﾘｰ　ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ　ｻｲﾚｰｽ　ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ　ﾃﾀﾇｽﾄｷｼﾝ

233 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/11/06(日) 04:42:26.43 ID:yrrp9W8U0

延々と同じ毎日を繰り返したい
同じ時間に目覚め同じ時間に会話をし同じ時間に寝る
希望はないけど不安もない毎日をただ漠然と過ごしたい

234 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 04:42:55.43 ID:9dUDSn5g0

>>232
その内15種類がウチにある…

235 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 04:44:07.29 ID:2BzLmCWw0

チェリーボーイのジュースとな

236 ：名無しさん＠涙目です。(千代田)：2011/11/06(日) 04:48:11.25 ID:QkMpbYJO0

>>232
テグレトールないっすか?

237 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 04:49:27.99 ID:cfM+SVIvO

>>201
深夜に板橋・練馬の川越街道で自転車乗ってたら
何回か職質された。

車の免許持ってないから身分証明書として健康保健証携帯してるけど、
保健証じゃ解放まで時間かかるから、
乗らないけど原付免許でも取ろうかと考えてるよ…

運転免許のほうが職質の解放早いかな？

238 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 04:50:25.68 ID:ro3LgPXji

>>233
辛いぞ

239 ：名無しさん＠涙目です。(沖縄県)：2011/11/06(日) 04:52:12.01 ID:PXzsMcZG0

原付とれよ
安いし難しくないし

240 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 04:57:18.61 ID:MKbgAV7B0

マイスリー今から飲みたく無いなぁ

241 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/11/06(日) 05:01:01.71 ID:5nJuPQcB0

精神障害手帳げと。
もうすぐ障害者年金を受け取れるぞぉおおおおおお

242 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 05:01:59.22 ID:GsLH91lvP

いいハーブ見つけて寝れない

243 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 05:03:40.70 ID:e5jVHeOS0

寝られない人は坂本龍一のライブ中継見ようぜ
http://www.ustream.tv/channel/skmts
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/jasmine/1319912763/

244 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 05:08:12.15 ID:SKuJs5P90

9時起床の予定だったけど全く眠れないのでもう起きてることにした

245 ：名無しさん＠涙目です。(タイ)：2011/11/06(日) 05:10:24.67 ID:TnZnksWm0

>>242
どこ産？

246 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 05:10:58.26 ID:Y9VY3jJR0

>>233
永遠に同じ毎日繰り返すのもつらそうだけど
正直この先人生転落していくだけだと思うんで
そっちのほうがマシかも

247 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 05:12:36.27 ID:F8evtyZi0

>>232
エビリファイ全く効かない
久々に飲んだら吐いてしまったわ

248 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 05:12:40.09 ID:EIigSekz0

>>246
変化があった方が楽しいんじゃね

249 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 05:19:06.62 ID:47MWMMEd0

もともと5秒で寝付く人だったがタクドラになってから寝付けないしいくら寝ても眠い

250 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 05:20:05.37 ID:EIigSekz0

>>249
タクシードライバーって家で寝れるの？よく路肩に止めて寝てる人見るけど

251 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 05:22:10.79 ID:9dUDSn5g0

タクドラは青山霊園横で寝る

252 ：名無しさん＠涙目です。(東海)：2011/11/06(日) 05:22:21.94 ID:jMkOG/TpO

会社勤めだけど
平日前は翌朝まともな時間に起きられるか
心配で眠れない。

253 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 05:23:03.19 ID:tbkQPdNq0

>>241
おめおめ
これで安心して生活リズムできるね

254 ：名無しさん＠涙目です。(長野県)：2011/11/06(日) 05:23:38.56 ID:PpblhRmZP

>>1
睡眠障害だろばか

255 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 05:24:00.68 ID:itWEx33j0

3時間くらいで平気だけど
クマとかできる

256 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 05:25:11.74 ID:SDck1UR10

明日七時おきで仕事なのに眠れない
1時からずっと寝ようとしてるのに

257 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 05:25:25.56 ID:47MWMMEd0

>>250 3時間休憩しないと怒られる。1ヶ月12回勤務だから暇は有る

258 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 05:27:58.50 ID:EIigSekz0

>>257
その12回が16時間勤務とかなのか？すげー精神バランス崩れそうだな

259 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 05:30:31.65 ID:01U5H6OX0

ハルシオンが効かなくなった
あれで眠れる奴が羨ましい　8錠飲んでも眠れない

260 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 05:31:23.43 ID:sl4x2J330

闇が不安がやってくる
ナカナカ寝れない後頭部の目が痛い
勝手にパクリパクリと寝ると百の目がやってくる

261 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 05:32:02.28 ID:47MWMMEd0

>>258 21時間拘束のうち3時間休憩。生活のリズムがおかしいのとストレスが原因だと思う。

262 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 05:32:19.18 ID:HN/0+YaQ0

寝っぱなし助けてくれｗｗｗ
社会復帰できないｗｗｗ

263 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/11/06(日) 05:33:03.63 ID:WpVV1bvP0

寝たいときに寝られない。

生活リズム整えて夜寝ようとしたら色々考えたり不安になって寝られない
寝てもすぐ目が覚めてもう寝られない。

で、そのまま起きて仕事行こうとすると急激に眠くなってサボり。
寝ずに行っても眠気とダルさでまともに働けない。

そして帰ってきて飯食ってすぐあさまで寝ようとして深夜起きて
また同じパターン。

264 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 05:34:51.36 ID:iBwrCrQV0

運動しろ運動しろ。
疲れてヘロヘロになれば勝手に寝れる。

265 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 05:37:28.90 ID:EIigSekz0

>>261
そんなもん生活リズム崩せって言ってるような仕事環境じゃんｗ
そりゃストレスもたまるわ
そういう環境で事故起こすなってタクシー会社も鬼だな

266 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 05:38:13.08 ID:EIigSekz0

>>263
医者に相談行った方がいいぞ

267 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 05:39:41.39 ID:HN/0+YaQ0

タクシーの運ちゃんってすげー煽ってくる
運転は荒い
ストレス溜まってんだろうな

268 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 05:40:40.99 ID:F8evtyZi0

>>262
俺も休職中は現実逃避で寝てたわ

269 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 05:43:29.71 ID:tbkQPdNq0

もう明るくなるな

270 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 05:44:00.80 ID:EIigSekz0

>>267
あるあるｗ
前方でバスとかが止まってて前の車もたついてたりすると平気で2台抜きとかするしな
繁華街に明け方行くとゴミ収集車とガチバトルしてるタクシー運転手たまに見かけるわ

271 ：名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/11/06(日) 05:45:35.05 ID:MXG+VBFZ0

夕方まで寝てたたら眠くならん

272 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 05:50:50.75 ID:HN/0+YaQ0

>>270
上手い運ちゃんは混む道を避けて、裏道使って目的地に華麗に着くんだよな
速い速い

273 ：名無しさん＠涙目です。(西日本)：2011/11/06(日) 05:50:52.48 ID:Xg4rpFoX0

眠れない時は猫に顔埋めると瞬殺
ただあまりの可愛さと良い匂いでムハーてなって眠れなくなる時もある

274 ：名無しさん＠涙目です。(庭)：2011/11/06(日) 05:51:32.85 ID:91zH9Gpp0

マイスリーさんお世話になってます
今日はこたつで爆睡したから更に寝れん

275 ：名無しさん＠涙目です。(東海・関東)：2011/11/06(日) 05:51:39.27 ID:ic7r41DtO

一日徹夜してリズムもどさな

276 ：名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区)：2011/11/06(日) 05:52:27.83 ID:BX16FlG30

部屋に誰かいるような気がして眠れないときが
あるんだが、精神病なんだろうか
今日もそれであまり寝られなかった

277 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 05:52:46.38 ID:h7eGbYWn0

山口に帰りたいと思って突発的に世に棲む日日を読み返していたらこんな時間に…今日中に読み終えよう

278 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 05:53:20.23 ID:gktFhck2P

眠れすぎて困ってんだけど・・・

279 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 05:54:19.46 ID:HN/0+YaQ0

>>276
居てもプラズマですから安心して寝ていいですよ

280 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/11/06(日) 05:54:39.99 ID:kcCBW6bvO

>>10
おめでとう＼(^^)／

281 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 05:55:34.79 ID:e1KPtaGb0

虫歯になるじゃん

282 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 05:55:37.36 ID:YwAH/8NgO

二週間ほど夜勤してたら、夜寝られなくなっちまった

283 ：名無しさん＠涙目です。(広島県)：2011/11/06(日) 05:56:23.82 ID:YBzf0snM0

薬飲んでも体内時計は変わらないという事実。

284 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 05:56:44.45 ID:EIigSekz0

>>272
あの記憶力はすげーわ。地元民ですら知らんような道知ってるからな
よくタクシー利用するんだが運転手違うのにほぼ毎回同じルートで行くんだよ
距離変わらないルートが複数あるのに。気になって「このルート多いんですよね」って聞いたら
「こっちだと信号一個すくないんですよ」って言ってて度肝抜かれたわ

285 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 05:57:25.94 ID:sokISHzA0

11時には出かけなくちゃいけないのに寝れない（ ; ; ）

286 ：名無しさん＠涙目です。(栃木県)：2011/11/06(日) 05:58:06.94 ID:EJccl6PD0

寝られないときはもう無理に寝ようとしないで起きて遊ぶのだ
いずれ眠くなる
平日だと困るが休日はそれでいいと思っている

287 ：名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)：2011/11/06(日) 05:58:09.96 ID:wpYc98yM0

寝るか…^o^；

288 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/11/06(日) 05:59:23.68 ID:b4VEWvdX0

眠れねぇ
あくび出るし寝れそうな気はするのに

289 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 05:59:35.39 ID:3HyiGccB0

僕はｿﾗﾅｯｸｽちゃん！！

290 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/11/06(日) 06:00:00.83 ID:1DwVRqJy0

そもそも本当に眠りたいのか？
何か眠ったら色々失った気分になって眠りたくないという気持ちはないか？

291 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 06:00:40.86 ID:sokISHzA0

1日程度徹夜したぐらいじゃ、逆に寝たい時間にハイになって結局いつもの時間(^O^)／

292 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 06:03:02.91 ID:osNp0I5y0

最近飼い犬が夜中に鳴くからオチオチ眠れん
俺が同じ部屋に入ると黙るんだけど、離れると鳴き出す

293 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 06:03:24.80 ID:tbkQPdNq0

>>277
後半の晋作パートのがオモロイからやめられんでw

294 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 06:04:58.25 ID:EIigSekz0

>>292
ちゃんと叱りつけてるか？
吠えたらご主人様が来てくれる！やった！くらいに思ってるかも知れんぞ

295 ：名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区)：2011/11/06(日) 06:05:08.99 ID:WlBPLgws0

眠りたいのにテンション落ちない(T . T)

296 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 06:07:31.10 ID:osNp0I5y0

>>294
多分思ってそう
叱るってどうやればいいんだ？
家族寝静まってるから大きな声出せないし

297 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 06:08:06.66 ID:8YUh/qw40

　　　　　　＼　 r'´￣￣￣　　￣￣￣｀､::.　　　＿＿＿
　　　l} ､:: 　　　＼ﾍ,___,＿＿＿＿＿＿＿/::.＿＿|　　　　.|＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿
　　　|l　＼::　　　 | | 　　　　　　　　　　　｜､:..　　|[],　_ .|:[ニ]:::::
　　　|l'-,､イ＼:　　　| |　　　　∧,,,∧　.　　　｜::..　　ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
　　　|l　　´ヽ,ノ: 　　| |　　　（´・ω・｀）　　　 ,l､:::　　　￣￣::::::::::::::::
　　　|l　　　 | :|　　 | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l:::::
　　　|l.,＼＼| :|　　 | ,'　　　　　　　 :::::... 　..::ll:::: 　　
　　　|l　　　 | :|　　 | |　　　　　　 :::::::... . .:::|l::::　　
　　　|l＿＿,,| :|　　 | |　　　　　　 ::::....　 ..:::|l:::: 　　
　　　|l￣｀~~| :|　　 | |　　　　　　　　　　　　|l::::　　　
　　　|l　　　 | :|　　 | |　　　　　　　　　　　　|l::::　　　
　　　|l　　　 | :|　　 | |　　　''"´　　　　　　 |l::::　　　
　　　|l ＼＼[]:| 　　| |　　　　　　　　　　　 |l::::　　　
　　　|l　　ｨ'´~ヽ　　| |　　　　　　　｀`' 　 |l::::　　　
　　　|l-''´ヽ,／:: 　　| |　　　''"´　　　　　　 |l::::　　　
　　　|l 　／:: 　　　 | ＼,'´＿___..:::::::::::::::_`l__,ｲ::::

298 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 06:09:45.93 ID:EIigSekz0

>>296
頭叩いてグーって地面に押し付ける。かわいそうだけど犬のためだと思ってやれ

299 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 06:10:33.99 ID:osNp0I5y0

>>298
わかった
明日も吠えたら試してみる

300 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/11/06(日) 06:10:58.48 ID:rD4Hfsn/O

ベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタベタ

301 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 06:12:12.72 ID:9ss2+V+u0

2時頃床に就くも、いつのまにか時計は4時をまわり
眠れないことに苛立ちを感じ始め、さらに眠れなくなる
朝はやってきた

302 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 06:15:38.12 ID:YwAH/8NgO

ラーメン食いたくなってきた

303 ：名無しさん＠涙目です。(コネチカット州)：2011/11/06(日) 06:15:42.39 ID:rD4Hfsn/O

タバコ吸おうかな
イライラする

304 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/11/06(日) 06:15:48.75 ID:cHo7UVqE0

>>299
虐待

305 ：名無しさん＠涙目です。(東海)：2011/11/06(日) 06:16:51.05 ID:mgJPS4e2O

夕方6時位から朝4時までぐっすり寝ました

306 ：名無しさん＠涙目です。(東海)：2011/11/06(日) 06:17:34.51 ID:xKccJEPfO

鳴く犬はダメだ…
無駄吠えのする犬ほど憎たらしい生き物はちょっといないわ

307 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 06:17:36.59 ID:YZF8FHhv0

明け方に寝て夕方に起きる生活が続いてるわ

308 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 06:18:45.56 ID:e1KPtaGb0

>>285←労働厨
>>287←ニート

309 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 06:19:41.43 ID:EIigSekz0

>>299
その分時間ある時はめいっぱい遊んでやれよ。叱りつけてばっかだと犬も精神病むからな

310 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/11/06(日) 06:20:05.50 ID:Q0/hbus5O

寝たけど夢ばかり見て眠った気がしない。
また眠剤飲んだから眠くなったら寝るわ。

311 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/11/06(日) 06:22:21.70 ID:osNp0I5y0

>>309
相談にのってくれてサンクス
その点は大丈夫だぜ普段は仲良しだからね

312 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 06:22:46.00 ID:rQqGCfEq0

>>306
俺も犬の鳴き声だけは本当だめだ
安眠のためにせっかく静かなところに越したのに最近近所で鳴きまくる犬飼いやがったので
また引っ越すしかないと思っている

313 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (WiMAX)：2011/11/06(日) 06:22:56.85 ID:A8oBP4Km0

ああああ寝れねえええええ

314 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 06:23:43.81 ID:YZF8FHhv0

わんわんお

315 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 06:24:35.84 ID:T9CrB4nWO

今日じいさんの六回忌だが七回忌だかで婆さん店閉めて親族集めて行くんだぜ…
つーか俺の父方親族糞すぎて関わりたくないんだが行かないといけない羽目に
服考えるのもめんどくせぇし、お食事会もめんどくせぇ…

316 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 06:24:36.20 ID:EIigSekz0

>>311
どういたしまして

317 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 06:24:53.50 ID:YwAH/8NgO

ムキになって横になってたら、体が痛いというか違和感感じ始めてきた
やばいイライラする

318 ：名無しさん＠涙目です。(関東地方)：2011/11/06(日) 06:25:15.41 ID:zPrDUKyeO

ナルコレプシー

319 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 06:25:31.60 ID:FUN30oHP0

便秘がつらい

320 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 06:27:27.66 ID:e1KPtaGb0

強迫障害か？

321 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 06:29:42.73 ID:INMndNcI0

しょんべん近い

322 ：名無しさん＠涙目です。(沖縄県)：2011/11/06(日) 06:30:48.75 ID:vgHlZrGQ0

やべえゴミしかいねーわここ

323 ：名無しさん＠涙目です。(香川県)：2011/11/06(日) 06:33:36.01 ID:3HkHJQlr0

うちの犬もずっと吠えるわ
年だからぼけてんのかもしれないし今からしつけても無理っぽい

324 ：名無しさん＠涙目です。(山口県)：2011/11/06(日) 06:33:45.20 ID:PrSqW+sM0

酷い時期は1週間眠れなかった
当然、自分で治せそうな運動やらリズム整えれる太陽は浴びまくってたが、
もう薬が合わないとどうしようもねぇ。
眠気も疲れも全く無い

325 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 06:42:03.17 ID:3HyiGccB0

薬のんだ

326 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 06:43:30.04 ID:A01LC+zPO

>>1
精神障害じゃねーし！死ねよ

327 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 06:44:17.96 ID:e1KPtaGb0

薬飲むのか、眠れない苦しみを考えるとそのほうがいいのかな。

328 ：名無しさん＠涙目です。(京都府)：2011/11/06(日) 06:45:39.34 ID:kT4kFebS0

全然眠れないなあ

329 ：名無しさん＠涙目です。(庭)：2011/11/06(日) 07:00:03.44 ID:gk6Obl/50

寝ようとすると駄目。
電気テレビ点けっぱなしだとよく寝る。

330 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 07:05:12.49 ID:e1KPtaGb0

俺も、明かり消さないな。

331 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 07:13:30.17 ID:DN+Rmh4I0

うらやましいけどね。徹夜で勉強、仕事し放題じゃないの
なんか問題があるの

332 ：名無しさん＠涙目です。(岡山県)：2011/11/06(日) 07:15:02.77 ID:XHpCpPEo0

でも一度眠るとそのまま半日そこらは何されても起きない諸刃の剣

333 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/06(日) 07:24:37.35 ID:2T46hpEw0

寝るのもったいなくていつも起きててしまう。
睡眠時間7時間は毎日取らないと次の日だるいのに
夜の方が元気になる

334 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/11/06(日) 07:25:55.98 ID:W7ydRgw90

>>232
リフレックスもいれたまえ

335 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 07:28:18.22 ID:4j5X7SFk0

寝ないといけないって先入観がいけない
３日連続で起きてても別に問題ないよ
眠すぎて自然に練れるし

336 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 07:29:19.82 ID:+f8z8OE90

せっかくの日曜日なのに今から寝るおとこの人って・・

337 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 07:29:45.04 ID:e1KPtaGb0

朝寝坊が怖くて寝れない
不安で寝るれない

338 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/11/06(日) 07:30:13.30 ID:2acZE36L0

生まれて初めて寝れない日にこのスレを見つけた幸運

ここ2週間くらい早朝（3～6時）に寝て、昼過ぎ（11～14時）に起きる生活してるんだけど
一昨日、気が向いて24時に寝て6時に起きようとしたら
なぜか13時に目が覚めてうわ～時間無駄にしたな～と思ったのが昨日の昼でそのまま今に至る
全然眠くない不思議だ

339 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 07:30:40.89 ID:/3rNYtxp0

今日起きてから1時間もν速やってる俺の方がヤバいｗ
朝食作り開始するは

340 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/11/06(日) 07:31:34.26 ID:3RsAy8Pm0

眠剤飲んだとかツイートしたがるヤツは死んでね

341 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/11/06(日) 07:32:16.87 ID:+f8z8OE90

>>338
自律神経おかしいね

342 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/11/06(日) 07:33:31.44 ID:2acZE36L0

>>341
ほっといたら治りますか？

343 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 07:34:57.24 ID:e1KPtaGb0

>>342　どんどんひどくなる

344 ：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/06(日) 07:35:56.12 ID:Ndok4Gzb0

夕方6時くらい疲れて帰ってきてすぐ寝ると、大体夜10時くらいに目が覚めてしまう
そんでその後寝れない
朝まで目が冴えて、大学行く直前に眠くなって寝てしまう
そんな時に限って、12時間も寝てしまって、大学行きそこねる
こんなんで働けるのか自信無いわ

345 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 07:36:34.71 ID:QPKIcrk80

眠れないけどガリガリ君ぶどう食ってるよ

346 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 07:37:44.33 ID:3HyiGccB0

>>345
このくらい脳天気になりたい
薬飲んでも期間
もう一条のムカ・・・

347 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/11/06(日) 07:38:29.28 ID:2acZE36L0

>>343
ﾏｼﾞﾃﾞｽｶ危機感
日付変わる頃に寝るという生活に直したら良いんかな
なにげに昨日昼過ぎに目覚めたのもショックだった
何時に寝ても起きるの昼じゃね？大丈夫かって

348 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/11/06(日) 07:41:13.66 ID:2UrCNxmW0

最初から薬に頼るのが嫌ならグリシン（サプリメント）をオススメ（Amazonで安く買える）

それでも効かなきゃ、精神科か心療内科でマイスリー辺りを処方してもらえばいい。
でも、自分にはマイスリーは弱いので、＋ロヒプノール2も併せて飲んでる。

さぁ、君も何かやった時に「精神科通いの男」とニュースで放送される漢になろう！

349 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 07:42:28.79 ID:5szwVBbLO

太陽浴びて体内時計を治せば捗るぞ

350 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】【Dnews1307597799253948】アナル変わりはないですか【関電 60.6 %】 (大阪府)：2011/11/06(日) 07:43:25.39 ID:sc4bc8jl0

ハルシオン10錠飲んで寝たら寝グソした

351 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/11/06(日) 07:45:14.15 ID:e1KPtaGb0

>>347　ニートか？
強迫観念があるとか、不安でねむれないとかだったら治らない。
俺は、運動と酒でなんとか眠ることができる。
ただ、０時～４時で目が覚める。
昔は、ＮＨＫ実況やってて昼夜が逆転してたが。
実況やめてから、運動して時間がかろうじて戻った。
夜の１０～夜中の２時は、成長ホルモンとか大切な
体のホルモンが出るから、その時間は寝たほうがいい。
寝ないと、ホルモンが分泌しないらしい。

352 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)：2011/11/06(日) 07:45:39.82 ID:F8dBoz6R0

>>228
「おめぇ、……戦略、戦術、…そして戦闘、…全て三拍子揃ってるぜ。
　……お前みたいなヤツが俺の役をやるべきなんだよ…。山狗みてぇなクソどもの隊長をな…！」
「ははん。ごめんだね、あんたらみたいな根暗そうな秘密部隊の隊長なんて！」

　魅音が笑い捨てる。　小此木もそれを笑って受けた。
　謙遜でなく、それは純粋な反応だと思った。

「……へへへ、そうだな。お前ほどの器なら日本の不正規戦部隊長なんてもったいないぜ…。
　ＳＡＳでもデルタでもスペツナズでも、…どこでも最高の人材になれるだろうぜ。何しろ、」
「はははは、あっははははははは！！！　ＳＡＳぅ？　デルタフォースぅ？
　下らないねぇ！　そんな退屈なところじゃあ、私を飼いならせやしないよ！！」
「……へっへへははははは！　そうだろうな。そうだろうよ。
　……なら聞かせてくれ。お前ほどのヤツなら、何の隊長を望む！」
「隊長なんて興味ないね。部長でいいね。」
「……部長…。英国情報部辺りってとこか、…ふ、妥当だな。」
「だめだめだめ、なってないね！　あのねぇ、私がやりたい部長はたったひとつ！！
　雛見沢分校の我が部の部長だけさッ！！　罰ゲームのない戦いなんてごめんだね！
　口先の魔術師、前原圭一！　かぁいいモードの竜宮レナ！
　萌え落としの梨花ちゃん！！
　そして期待の新人、古手羽入！！　これだけ揃ってりゃ、世界のどこだろうと退屈だねッ！！」
　「…………勝てねぇ…。……勝てねぇよ……。…こんなヤツが隊長だったんじゃ、
　…勝てるわきゃねぇやな…。へへへへはははははははは！！」

353 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/11/06(日) 07:45:50.68 ID:4j5X7SFk0

>>349
それ意味なくないか？
少なくとも俺は効果なかった
朝8時ごろ３０分程度ジョギングする習慣を一週間ぐらい続けたけど
まったく意味を成さなかった
最近はもう48時間おき続けて、5時間ていど寝るっていうのが習慣化しちまったわ
ある意味規則正しい生活遅れてる

354 ：名無しさん＠涙目です。(関西・北陸)：2011/11/06(日) 07:46:14.94 ID:9mFry/FkO

というか寝くなったら自然と寝てしまうなら催眠障害でもなく、
単に睡眠リズムが寝たいリズムになってないってだけ。
丸２日眠れないとかが障害だろう。

355 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/11/06(日) 07:46:29.19 ID:AO7WtSCW0

そのチェリージュースとやらはどこに売ってるんだよ
茨城なんか新発売のポテチすら売ってないのに

356 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/11/06(日) 07:48:10.52 ID:WxXU8ue80

運動しまくれば寝たくなくても眠たくなるよ

357 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/11/06(日) 07:49:01.11 ID:YwAH/8NgO

>>352
さとこカワイソス

358 ：名無しさん＠涙目です。(関西・北陸)：2011/11/06(日) 07:50:13.17 ID:QKnIhH23O

今朝こっちライダーもプリキュアもないんだが

クッソトリコ見て寝るわ