業界別の睡眠不足ランキング　1位は「IT・通信」業界

ビジネスパーソンは普段、どのくらい寝ているのだろうか。業界別に平均睡眠時間を見てみると、
最も少ないのは「IT・通信」（5.61時間）、次いで「マスコミ」（5.70時間）、「飲食」（5.87時間）、
「金融」（5.91時間）であることが、SAS（睡眠時無呼吸症候群）広報委員会の調査で分かった。

また仕事中に思わず眠ってしまったことがありますか、と聞いたところ
「IT・通信」業界で働く人の64.0％は「ある（頻繁に＋たまに）」と回答。
このほかにも「仕事中に寝たことがある」と答えたのは「飲食」（58.9％）、「メーカー」（58.3％）、
「マスコミ」（57.7％）で目立った。「全体でも半数以上が仕事中の居眠りを経験しており、
慢性的な寝不足で仕事中の睡魔と戦うビジネスパーソンの日常がうかがえた」（SAS広報委員会）としている。

寝不足、居眠りでトップの「IT・通信」は、熟睡の自覚でもトップ
　「自分は熟睡できているなあ」と感じているビジネスパーソンはどのくらいいるのだろうか。
全体の52.2％は「熟睡できている」と回答。「熟睡できている」という人を業界別にみると、
「IT・通信」（59.3％）が最も多かった。「寝不足」「仕事中の居眠り」がともにトップだった
「IT・通信」の約6割が熟睡できていると回答しており、
「熟睡の実感、その睡眠の質に疑問が残る結果となった」（SAS広報委員会）

ではビジネスパーソンが理想とする睡眠とはどんな睡眠なのだろうか。
「長時間睡眠」（26.8％）よりも、「短時間睡眠」（39.9％）を理想とする人が多いことが明らかに。
睡眠時間を軽視し、短時間の睡眠で済ませたいというビジネスパーソンが多いようだ。

　インターネットによる調査で、30〜59歳のビジネスパーソン1000人が回答した。
調査期間は8月19日から22日まで。
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1109/02/news043.html
http://image.itmedia.co.jp/makoto/articles/1109/02/yd_sleep1.jpg
http://image.itmedia.co.jp/makoto/articles/1109/02/yd_sleep2.jpg

しっかりおまんこ体操でおまんこの締まりを良くして、
浮気防止にカレのザーメンいっぱい搾り取ってメロメロにしちゃお♪(*^-^*)

次はビラビラを大きく開いて大陰唇の運動ー♪o(^-^)o

　_(^o^)　　イチッ♪ ＜締めて〜♪
／＼(i)／＼　＜ｷｭｯ♪

　_(^o^)　　ニッ♪ 　＜もう一度〜♪
／＼(i)／＼　＜ｷｭｯ♪

　_(^o^)　　おまんこ♪ ＜最後に強めに締めて〜・・・
／＼(i)／＼　＜ｷｭｩｩｯ♪

_＼(^o^)／　くぱぁ♪ 　＜喜びと共に開く♪
／＼(0)／＼　＜ｸﾊﾟｧ?

大学時代ですでに研究室に缶詰で家に全然帰れなかったからな

マジレスすると6時間は寝過ぎだろ
毎日1時に寝て5時に起きるけど
なれるとかなり捗るぜ。お前らもやってみろ

女の私がイメージするＳＥの日常

・朝10時にスタバのタンブラーを持って入社
・私服で出勤OK
・茶髪、ひげも余裕で可
・冷房の効いた部屋でまったり
・デスクにはペットの写真
・社食はビュッフェ式
・社内にジムとエステサロンが完備
・4時半には帰り支度を済まし、ロビーで談笑
・アフター５は伊勢丹で彼女と買い物

２chばっかやってるからニダ

>>5
外資なら前半はだいたい合ってるけど、帰りは9時10時だわ
あと土日も結構仕事

睡眠時間が六時間を切ると客先で呂律が回らなくなる
たっぷり六時間半位眠れると弁舌爽やかなイケメンリーマン
ソースは俺

>>1
マジレスすると仕事中寝れる職はイージーなんだよ

そんなあなたにハルシオン

マジかよ情報系の中学行くのやめるわ

ニートは実に健康的だ

定時で帰って11時に寝て6時におきる生活を繰り返した父は見た目より15歳若い

IT業界＝土方

SEだけど14時くらいになると大概舟漕いでるわ

短時間かつ不規則な睡眠が続くと落ち込みがちになったり
神経が異常に高ぶったりおかしなことになる
IT関係者にうつが多いのもうなずけるわ

>>5
最後の二行だけ違和感だな
まーどんなに外部環境良くたって仕事自体が糞だったら意味ないわ

>>1
でも飲食以外休みはとれてんでしょ？

別の記事だが年間休日、および休日取得数はITが1位、金融が2位だったはず

鬱病は精神疲労だからねえ
リポD飲んでファイト一発とか言ってると
人生詰むよ

休職して治るのに1年半かかったわw
下請けだったら解雇されて使い捨てENDだったろうな

＞「IT・通信」（59.3％）が最も多かった。「寝不足」「仕事中の居眠り」がともにトップだった
＞「IT・通信」の約6割が熟睡できていると回答しており、
＞「熟睡の実感、その睡眠の質に疑問が残る結果となった」（SAS広報委員会）

ちがうだろ、一日３時間しか眠れなければ誰だって熟睡するっつーんだよ
でも３時間じゃぜんぜん足りないってことだよ、SAS広報委員会って馬鹿だな

40時間勤務の後は死ねる

>>13
でもつまらない人生だろうな

仕事じゃなくネトゲのせいで睡眠不足なんて言えないｗ

朝8:30分出社の常駐先とかやる気が出るまで2時間くらいかかる

朝一ミーティングの後にタバコすってコーヒー飲んで1時間潰して
戻ったらメール確認。電話しても脳が寝てて相手の話が入ってこない。
残業代もつかないけどダラダラ居座って仕事してますアピール。
でも肝心の納期に間に合わなくて追い出された。

ぎりぎり残業時間2桁以内
朝食わない
昼コンビニ弁当
夜惣菜パン
休みの日は夜にインスタント食品一食

まだぎりぎり元気だけど
俺より遅く帰ってる人、人間なの？

>>24
おいｗ頭も体も使わない仕事っぷりだから眠くなるしすぐだるくなるんだろう

設計とか眠いとできないのに缶詰徹夜にするからなIT企業は

設計とか単純労働じゃないのに残業とか馬鹿だよな
休む時は休むほうが捗る
設計でバグ作り込んだらそれどころかないからな

中小企業は酷いと思うよ

よかった俺の会社はマトモで

あれ？医療は？

眠いわー。
中途半端に寝ると余計眠くなると思って寝ないで来たわー。

小売だけど7時30〜20時はまだいい方なのか

深夜にやったことは裏目に出ること多いよねｗ
帰りたいし眠いから大胆なことやってさ

つれーまじつらいわー
平均5時間くらいしか寝てなくて
つれー

スタートの営業が情弱で客にYESマンだからな