アワビはおやつに入りますか？

1 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/08/30(火) 22:30:51.82 ID:rVV+qbSA0● BE:2165956799-PLT(22238) ポイント特典

「職場のおやつ」で仕事の効率アップ、会議にも有効

　暑くて集中力が落ちるこの時期、つい、おやつに手を伸ばしてしまう人もいるだろう。最近は禁煙ブームもあって、女性だけでなく、男性もおやつをよく食べるという。
おやつには意外な効果もある。職場でのおやつを、健康づくりや仕事の効率向上に役立てる知恵について調べてみた。

健康面にはマイナスのイメージがあるおやつ。だが、「むしろ積極的に食べては」と、栄養コンサルタント会社、フードコネクション（東京都新宿区）代表取締役で管理栄養士の橋本玲子さんはいう。
「最近はメタボ予防に励むあまり、必要なエネルギーやビタミン、ミネラルをちゃんと取れていない人もいる。おやつは大切な『補食』だ」

仕事の能率アップにもおやつが有効。アスリートの栄養指導を務めるＯｆｆｉｃｅ　ＬＡＣ―Ｕ（横浜市）代表の石川三知さんは「お菓子の味や香りが脳を刺激してくれる。
ここ一番というとき、ひと仕事終え、次の作業に取り掛かるとき、おやつタイムを活用して」という。

暑い夏は集中力が落ちがちだが、そんなとき食べるといいのがレーズンなどのドライフルーツ。脳に必要なブドウ糖を素早く補給でき、ミネラルや食物繊維も豊富。日持ちもする。
色とりどりのドライフルーツをビンに入れておけば、見た目にも楽しい。「バナナやフルーツゼリーもお勧め。ストレスがたまったと感じるときはチョコレートをつまむといい」（橋本さん）

おやつによっては夏バテ解消効果も期待できる。橋本さんのいちおしは南部せんべいだ。「疲労回復に必要なエネルギー、糖質、ビタミンB1をバランスよく含んでいる」。
食べるときの音もそれほど大きくない。「食欲のないときは、のど越しがよく水分補給できる水ようかんもいい」

以下略

http://www.nikkei.com/life/living/article/g=96958A96889DE1E6E0EAE5E2E4E2E0E4E2EAE0E2E3E385E2E7E2E2E3;df=2;p=9694E3E6E2E4E0E2E3E2E4EAE6E2

2 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/08/30(火) 22:31:08.82 ID:mSQrJYYZ0

うんこ

3 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/08/30(火) 22:31:25.06 ID:/yDkR6Jk0

ちんこ

4 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/30(火) 22:31:34.64 ID:CayzfetO0

バナナはアワビに入りますか？

5 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/30(火) 22:31:39.88 ID:1dbWWF870

まんこ

6 ：名無しさん＠涙目です。(鹿児島県)：2011/08/30(火) 22:31:47.70 ID:+BOLgesZ0

もうこの板やだ

7 ：名無しさん＠涙目です。(岩手県)：2011/08/30(火) 22:31:53.54 ID:cE7Cy4e70

おかずです

8 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/08/30(火) 22:31:55.01 ID:8UR6ntxo0

ガハハ

9 ：名無しさん＠涙目です。(旅)：2011/08/30(火) 22:32:15.03 ID:vdFvs2U30

ノブ姉スレか

10 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/30(火) 22:32:21.07 ID:X8fw73370

汚れた大人たちめ死ね

11 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/08/30(火) 22:32:38.30 ID:K1WIoXTA0

>>4

12 ：名無しさん＠涙目です。(関西地方)：2011/08/30(火) 22:33:05.50 ID:mkIsI2N/0

(`・ω・´)ｺﾗ！ﾔﾒﾀﾏｴ！

13 ：名無しさん＠涙目です。(旅)：2011/08/30(火) 22:33:11.82 ID:BgbamcSY0

チョコ系、せんべい系（あられ含む）、クッキー類は許す。
あと袋分けのケーキも可。

14 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/08/30(火) 22:33:25.77 ID:tpsFQa0E0

でもおちんちんは入るんだよね？

15 ：名無しさん＠涙目です。(宮城県)：2011/08/30(火) 22:33:41.99 ID:CgL6G23B0

おやつは300円まで
あわびは300円じゃ買えないです

16 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/08/30(火) 22:33:59.78 ID:8cAbB3lR0

アワニー

17 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/08/30(火) 22:34:00.95 ID:+D2+VGl90

GAHAHA

18 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/08/30(火) 22:34:05.04 ID:P8ciCijT0

職場の同僚のアワビペロペロ(´；ω；｀)

19 ：名無しさん＠涙目です。(青森県)：2011/08/30(火) 22:34:10.96 ID:jszkMY6b0

ワシのアワビは準備万端やで！
ちんぽちゃん入れや！

20 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/08/30(火) 22:34:48.94 ID:iPNCbD9RP

バナナはまんこに入りますか？

21 ：名無しさん＠涙目です。(西日本)：2011/08/30(火) 22:34:52.83 ID:+m7Sr1S80

ノブ姉を遠足に連れて行くのか

22 ：名無しさん＠涙目です。(三重県)：2011/08/30(火) 22:34:56.04 ID:PsROXo4O0

>>4
Ａ判定

23 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/08/30(火) 22:34:57.08 ID:zd/CcqR00

やまのあけびはなにみてひらく。したのまつたけみてひらく。

24 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/08/30(火) 22:35:39.86 ID:vMb36PPo0

村岡さん関係ないだろいい加減にしろよ
そうやっておまえらが関係ないスレでも村岡村岡ってレスするから
いつまで経っても村岡さんの一件が風化しないし
村岡って名前だって忘れて貰えないじゃないかもう村岡さんのためにもやめろよマジで

25 ：名無しさん＠涙目です。(空)：2011/08/30(火) 22:35:54.76 ID:wkIHNFHB0

海産物がおやつに入るわけないだろ

26 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/30(火) 22:36:21.06 ID:SatA5AEm0

正解
「もらった時点で300円は自由なんだから
おやつなんか買う必要ないよね」

子供時分に気付いていれば

27 ：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/08/30(火) 22:36:47.39 ID:lz6V0xyn0

事務職のアワビ連中は3時と10時にティータイムとか言って
毎日オヤツ食ってる

28 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/30(火) 22:37:00.09 ID:Bi0ZyShm0

ｺﾗﾔﾒﾀﾏｴ

29 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/30(火) 22:36:59.84 ID:JvcP+HhJ0

ちゅるっと

30 ：名無しさん＠涙目です。(iPhone)：2011/08/30(火) 22:38:46.39 ID:XghHZ9qj0

せんせい！にバナナは挿入りますか？

31 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/30(火) 22:39:31.11 ID:vsKFhO8ZP

>>20
はいるよー

32 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/08/30(火) 22:39:36.44 ID:8WmrOvDI0

おかずに入ります

33 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/08/30(火) 22:40:42.23 ID:qxQrBoD60

>>20
マジレスすると
入れることは可能だが抜くときに中折れする可能性があるからお勧めしない

34 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/08/30(火) 22:40:44.36 ID:wPJeG+/j0

ちゅるっと舐めてもどしてくれやガハハ！

35 ：名無しさん＠涙目です。(禿)：2011/08/30(火) 22:40:50.92 ID:3RaOAp7L0

もう許した

36 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/08/30(火) 22:43:29.91 ID:VVsa5M4w0

むしろおかず

37 ：名無しさん＠涙目です。(iPhone)：2011/08/30(火) 22:45:33.47 ID:SagtKsVU0

>>33
中折れしたバナナは取り出せますか？

38 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/08/30(火) 22:48:48.04 ID:ji7UT/Zj0

>>37
出せますよ。ちょっと待って下さいね。

39 ：名無しさん＠涙目です。(茨城県)：2011/08/30(火) 22:49:44.20 ID:buizTeYL0

「今から出すんですか？」とでも言ってほしいのかこのｸｽﾞ

40 ：名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/08/30(火) 22:50:33.67 ID:6QQ6ENPV0

ガハハ！

41 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/08/30(火) 22:53:16.36 ID:GgNneRpo0

アワビにうまい棒

42 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/08/30(火) 22:54:53.71 ID:7NAmnhOJ0

バナナはマンコに入りますかの画像どっかいっちまった

43 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/30(火) 22:55:51.03 ID:0ishSx5l0

ガハハ

44 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/08/30(火) 22:56:12.98 ID:fjQoY0G30

ちゅるっと

45 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/30(火) 22:56:16.78 ID:0GMn3GCN0

やる気！

46 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/08/30(火) 22:57:28.58 ID:fjQoY0G30

おまんまんに入れたバナナをマンマンでちょん切る花電車という技があるのを聞いた覚えがある

47 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/30(火) 22:57:31.81 ID:wG8jqZZo0

げんき！

48 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/08/30(火) 22:58:52.90 ID:vAOz1gjY0

25歳以上はアワビだけど、それ以下は違う気がする

49 ：名無しさん＠涙目です。(福島県)：2011/08/30(火) 22:58:54.19 ID:bkA/Cqab0

>>46
花電車はマンコ技の総称だぞ

50 ：名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/08/30(火) 22:58:58.28 ID:6QQ6ENPV0

やる気！

51 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/08/30(火) 23:00:17.33 ID:x8wW8WZYO

元気！

52 ：名無しさん＠涙目です。(熊本県)：2011/08/30(火) 23:00:44.71 ID:oq54vTbE0

嫌じゃあああああああああああああああ

53 ：名無しさん＠涙目です。(西日本)：2011/08/30(火) 23:00:53.65 ID:B6eiBu5R0

>>38
入れちゃったんですか！？

54 ：名無しさん＠涙目です。(内モンゴル自治区)：2011/08/30(火) 23:01:03.59 ID:lfx6p5JpO

イワキ！

55 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)：2011/08/30(火) 23:01:56.27 ID:rXvTad/6O

女は何歳くらいからシジミからアワビに変わるの？

56 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/08/30(火) 23:02:02.48 ID:TSsDWPop0

ガハハ！

57 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/08/30(火) 23:02:25.61 ID:kWtotBuk0

【レス抽出】
対象スレ：アワビはおやつに入りますか？
キーワード：アワビに

58 ：名無しさん＠涙目です。(iPhone)：2011/08/30(火) 23:02:46.70 ID:HmpAIpWo0

ずっぽし！ずっぽし！

59 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/08/30(火) 23:09:40.88 ID:RiUyrKep0

アワビ、食べてしまったんですか？

60 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/08/30(火) 23:13:54.76 ID:q8/wBZna0

ほれほれ

61 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/30(火) 23:14:15.84 ID:wG8jqZZo0

アワビはスケベですか？

62 ：名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/08/30(火) 23:20:56.71 ID:6QQ6ENPV0

>>61
ワシのアワビちゃんで試してみるか？

63 ：名無しさん＠涙目です。(青森県)：2011/08/30(火) 23:23:11.28 ID:jszkMY6b0

>>61
ガハハ！

64 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/08/30(火) 23:27:31.35 ID:/6CdDSE4I

先生にバナナは入りますか？

65 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/30(火) 23:28:31.09 ID:mwwPpbNv0

アワビスケベこそ正しいスケベ

66 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/30(火) 23:29:24.15 ID:ajITGAKe0

ポークビッツはおやつに入るんですかね

67 ：名無しさん＠涙目です。(芋)：2011/08/30(火) 23:30:30.19 ID:fwek3WSH0

(i)

68 ：名無しさん＠涙目です。(熊本県)：2011/08/30(火) 23:30:59.26 ID:LOcIxs2N0

69 ：名無しさん＠涙目です。(旅)：2011/08/30(火) 23:32:17.87 ID:B/8wcfPs0

アワビはおかずっしょ

70 ：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/08/30(火) 23:32:43.72 ID:OKDUaDdL0

>>68
見れなくなってんぞ

71 ：名無しさん＠涙目です。(dion軍)：2011/08/30(火) 23:35:24.39 ID:hcmFG0cM0

>>70
末代まで呪ってやる

72 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/30(火) 23:45:56.28 ID:6QDBf5Rt0

ピンクのアワビはデザート
黒いのは廃棄物

73 ：名無しさん＠涙目です。(旅)：2011/08/30(火) 23:47:18.72 ID:XOn4tba/0

もう許してやれよ・・・

74 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/30(火) 23:50:10.86 ID:wG8jqZZo0

尿ﾓﾚや！最近ｷﾚがわるいのう、下着がｸﾞｼｬｸﾞｼｬや！
ほれみてみい！ｸﾘﾄﾘｽちゃんが濡れてひかっとるやろ！
ｼｰﾌｰﾄﾞﾏﾘﾈや。食うてみい！ｶﾞﾊﾊ！

75 ：名無しさん＠涙目です。(青森県)：2011/08/30(火) 23:52:55.42 ID:c3pqqP+00

干しアワビや！チュルっと舐めて戻してくれやガハハ！

76 ：名無しさん＠涙目です。(富山県)：2011/08/31(水) 00:01:57.21 ID:yIBY0yS80

わしのアワビちゃん！

77 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/31(水) 00:02:21.49 ID:XBiIlAQP0

わしのアナルちゃん！

78 ：アンチ東京電力 ◆nrwiRRS63I (東京都)：2011/08/31(水) 00:03:30.80 ID:vaii3Tio0

アワビはメインディッシュだろ？