高度に発達した筋肉は魔法と見分けがつかない【ν速筋トレ部】
1 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：
ＫＡＲＡ，筋肉トレーニング器具で怪力を発揮！
ピンクのショートパンツをはいた彼女は下半身を鍛える筋肉トレーニ
ング器具に座って運動をしている。本来は重りを載せる器具に、８０
キロはあると思われるトレーナーを載せて持ち上げている。アイドル
のイメージとは程遠い怪力ぶりには驚きを隠せない。
http://japanese.joins.com/article/904/142904.html?servcode=700§code=740
依頼55
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2 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/18(木) 19:48:03.52 ID:o0CuOn0M0
なんだこのＵＲＬは
3 ：名無しさん＠涙目です。(愛媛県)：2011/08/18(木) 19:48:11.55 ID:dHHqmsQW0
科学な科学
4 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/18(木) 19:49:11.94 ID:smoG4F7SP
だから事独活に発達した筋肉は一体どんなことができるのか説明してからこのスレタイにしろと
5 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 19:51:15.92 ID:YXU2nb+u0
俺の通ってるジムにベンチプレス出来る設備が無い
しゃあないからダンベルでやってる
しゃあないからダンベルでやってる
6 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/08/18(木) 19:55:58.06 ID:oYqELPxN0
体脂肪減らしながら体重を増やすのってどうやるの？
7 ： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 【東電 86.4 %】 (dion軍)：2011/08/18(木) 20:00:51.09 ID:cEiVQ+gu0
ν速筋トレ部（）の皆さんはベンチ150以上は挙げられるよね！？！？
8 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 20:03:39.86 ID:rPMINQ5Xi
オリバスレ？
9 ：名無しさん＠涙目です。(関西・北陸)：2011/08/18(木) 20:04:57.86 ID:QDbiQAZlO
筋トレスレは欠かさないこと
10 ：名無しさん＠涙目です。(山梨県)：2011/08/18(木) 20:09:05.88 ID:6KkAoq7h0
このスレタイ好きだわ
11 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/08/18(木) 20:10:38.92 ID:C4GBkV9b0
途轍もなくマッチョなクラーク翁を思い浮かべちゃったじゃないか。
12 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/08/18(木) 20:11:21.96 ID:WZF9Y65s0
13 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 20:16:41.67 ID:F9WfJo250
age
14 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/08/18(木) 20:17:51.76 ID:k4wiC3Ed0
今日も軽く筋トレ終了だぞークソどもー（＾o＾）ノ
15 ：名無しさん＠涙目です。(九州)：2011/08/18(木) 20:24:26.22 ID:Bnr/zom/O
今日はいつもの負荷から-5〜-10kg減らして、20回3セットやったわ
筋肉痛がどれくらいくるか楽しみ
筋肉痛がどれくらいくるか楽しみ
16 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 20:25:13.17 ID:EuKPH5JS0
>>15
それ意味あるの？
それ意味あるの？
17 ：名無しさん＠涙目です。(九州)：2011/08/18(木) 20:35:24.42 ID:Bnr/zom/O
18 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/08/18(木) 20:43:47.53 ID:ckPQts7g0
_|_
／＿＼
￣|Ｕ￣
∧＿∧ /ミヽ、
( ･ω･) ノﾐｼ三 `~ﾟ
(っ ≡つ＝つﾟ ﾟ
./ ) ｼｭｯｼｭｯｼｭ
( /￣∪
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ﾋｭﾝ ￣|Ｕ￣
∧＿∧ ＿∧ /ミヽ、
(（( ･ω･)三ω･) ノ ヽ `~ﾟ ））
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ヽ ノ ﾋｭﾝ
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／ﾌﾌ ム｀ヽ
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丶＿ ノ ｡ ノ､ ｡|/
`ヽ `ー-'´_人`ー'ﾉ
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19 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 20:58:32.53 ID:QW5Lo3qu0
キレてる！キレてるぅぅ！
20 ：名無しさん＠涙目です。(新潟県)：2011/08/18(木) 21:01:36.86 ID:ZaN7Xa+i0
このスレタイでSF書いてくれ
21 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:08:48.74 ID:b5pSoHXI0
筋トレスレってセンスあるスレタイ大杉
22 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/18(木) 21:08:56.96 ID:ChFHdBkf0
ダンベルベンチ６０ｋｇ
10回、３回
おわり
鍛えてたころは15回2セットできたんだけどな
10回、３回
おわり
鍛えてたころは15回2セットできたんだけどな
23 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/18(木) 21:11:32.70 ID:ChFHdBkf0
大胸筋つくと
胸なでる癖がついてしまう
端から見たら変態にしかみえんな
胸なでる癖がついてしまう
端から見たら変態にしかみえんな
24 ：名無しさん＠涙目です。(内モンゴル自治区)：2011/08/18(木) 21:12:03.44 ID:dfNduzzKO
連休中食っちゃ寝してたら持病の腰痛が再発気味
1週間ぶりに筋トレしたら治った
1週間ぶりに筋トレしたら治った
25 ：名無しさん＠涙目です。(三重県)：2011/08/18(木) 21:17:18.99 ID:FQQAYRoQ0
ちょっとウケたからって同じスレタイで立てんな
26 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:19:46.84 ID:3yEVc6pEP
>>20
グラップラーバキでも読んでろ
グラップラーバキでも読んでろ
27 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (西日本)：2011/08/18(木) 21:24:16.40 ID:h/2zNiK10
iHerbでプロテインとサプリメント買おうと思うんだけど
どれ買ったらいいのん？
どれ買ったらいいのん？
28 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:25:33.61 ID:CYUlnuk1i
歯抜いたからきばれない
てか飯って一日何食食えば太るんだ
てか飯って一日何食食えば太るんだ
29 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:26:08.16 ID:MiJDZdQf0
スレタイに惹かれるが道具揃えるのがなぁ
30 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:32:03.98 ID:5GkDDyPQ0
公共の体育館でも行けよ
100円〜400円程度週2日なら金も掛からない
100円〜400円程度週2日なら金も掛からない
31 ：名無しさん＠涙目です。(中国四国)：2011/08/18(木) 21:34:51.86 ID:jDZwUkb+0
幼年期の終わりでマッチョが天から降りてくる場面を想像した
32 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:36:38.22 ID:Og61nhMnP
ダンベルベンチ15kgの壁が越えられない
33 ：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/08/18(木) 21:37:36.04 ID:1WbztnW10
このスレタイの応用が夏休みに流行すると思ったんだけどなぁ
34 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:45:43.52 ID:QW5Lo3qu0
使い道がビミョン
35 ： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 (関東・甲信越)：2011/08/18(木) 21:47:26.61 ID:W3TDQ/4eO
じわじわくるなｗ
36 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 21:49:53.60 ID:YXU2nb+u0
37 ：名無しさん＠涙目です。(九州)：2011/08/18(木) 21:50:56.75 ID:ZnTBU8c9O
38 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 22:19:32.97 ID:Og61nhMnP
39 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/18(木) 22:27:07.82 ID:ChFHdBkf0
ベンチ（ダンベルベンチ両腕合計）１00ｋｇって大学受験で言ったら東大京大クラスか？
100ｋｇ 東大
75ｋｇ 早稲田
50ｋｇ 日大
30ｋｇ 高卒
100ｋｇ 東大
75ｋｇ 早稲田
50ｋｇ 日大
30ｋｇ 高卒
40 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/08/18(木) 22:30:39.66 ID:5ap3sF7U0
ダンベルベンチの数値は片方の数字だけ書くもんだよ
41 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/18(木) 22:31:19.44 ID:HJl7iLYz0
このスレにも学歴ネタを持ち出すバカがいるのか
42 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/18(木) 22:32:03.86 ID:lffe15540
>>39
ありえない。東大クラスは180kgくらいじゃないか。
ありえない。東大クラスは180kgくらいじゃないか。
43 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/08/18(木) 22:33:05.85 ID:EPEMrshF0
サトエリうぜえｗｗ
44 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/18(木) 22:33:11.15 ID:+lm2bG4x0
いいスレタイ盛ってきたな
45 ：名無しさん＠涙目です。(関西・北陸)：2011/08/18(木) 22:34:14.33 ID:9GdI3Hb0O
ダンベルベンチ180は無理だろ
46 ：名無しさん＠涙目です。(高知県)：2011/08/18(木) 22:37:46.91 ID:wN3jOYKU0
チンチンに筋肉をつけたいんだがどうすればいい？
47 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/08/18(木) 22:39:01.57 ID:XU4GmTTq0
肉
48 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)：2011/08/18(木) 22:39:23.41 ID:UrXixKb90
おい、胸の筋肉は何に使うんだ？
49 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/18(木) 22:39:48.75 ID:smoG4F7SP
ブラジャーするために決まってるだろ
50 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/08/18(木) 22:41:09.59 ID:Hab1iuhZ0
高度に発達した筋肉を持つ時間より
魔法使いになるほうが早いんだけど
妖精になれば確実に魔法使える
魔法使いになるほうが早いんだけど
妖精になれば確実に魔法使える
51 ：名無しさん＠涙目です。(中部地方)：2011/08/18(木) 22:41:19.35 ID:Mmmr26IW0
レッグプレスなんて成人男性なら150キロぐらい普通に上がると思うんだが
この記事の80キロって凄いのか？
この記事の80キロって凄いのか？
52 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/18(木) 22:41:23.94 ID:yBKjTcEf0
53 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/18(木) 22:54:55.52 ID:smoG4F7SP
54 ：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/08/18(木) 23:15:16.76 ID:yQCO0hae0
流石に二回目だと良スレタイだとしてもキツい
55 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/08/18(木) 23:22:36.21 ID:Tu/lQ86z0
今までスミスマシンベンチとダンベルベンチしか
やったことなかった。
けど今日初めてバーベルベンチプレスをやった。
全然違うなぁ。姿勢保持が難しくてフラフラするわ・・・
やったことなかった。
けど今日初めてバーベルベンチプレスをやった。
全然違うなぁ。姿勢保持が難しくてフラフラするわ・・・
56 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/08/18(木) 23:25:25.10 ID:Tu/lQ86z0
>>48
筋肉ルーレットに使う
筋肉ルーレットに使う
57 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/18(木) 23:44:28.13 ID:lffe15540
>>55
自らの前腕の弱さにびっくりするよね。
自らの前腕の弱さにびっくりするよね。
58 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/08/18(木) 23:46:26.08 ID:O+vhhpbo0
腕立腹筋スクワット20回3セットがきつすぎる
いつになったら慣れるんだろう、と言っても始めてまだ1週間もたってないけど
いつになったら慣れるんだろう、と言っても始めてまだ1週間もたってないけど
59 ：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/18(木) 23:48:01.14 ID:lffe15540
すぐになれる。先ずは一ヶ月経過してからだな。
60 ：名無しさん＠涙目です。(三重県)：2011/08/19(金) 00:10:40.29 ID:FHP8Ddii0
61 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：
>>53
嫁とソースの韓国人の体重は同じか？
嫁とソースの韓国人の体重は同じか？