ダイエットしたいやつ、セックスするだけですごい効果あるらしいぞ。セックスするだけで。
世界ブームとなるか!? セックスでダイエットするセクササイズに注目が集まる
女性の永遠の課題、ダイエット。少しでも体重を落とすために食事制限をしたり、
ジムに通ったりしている女性も多いことでしょう。しかしお金をかけずに、効率よく
体重を落とす方法があったのです。そう、それはセックス。
30分のセックスは150キロカロリーから250キロカロリー、またその激しさによっては
350キロカロリー消費すると言われており、そのダイエット効果には目を見張るものがあります。
また1時間キスし続けるだけでも200キロカロリー以上消費するらしく、これと同じくらい
のカロリーを消費するには、以下のようなことをしなければなりません。
(200キロカロリー消費するのに要する運動)
・48分間掃除する
・63分間ウインドーショッピングする
・75分間大笑いする
・128分間料理する
このセックスによるダイエット、セクササイズ(sexercise)は女性に受け入れられる
可能性は高く、英国タブロイド紙「Daily Mail」が紹介しているある調査によると、
76パーセントの女性がセックスで多くのカロリーを消費できるのであれば、より積極的に
夜の営みを行うと答えています。
また、ジムに入会している約3分の2の女性がセックス、もしくは掃除がカロリー消費に
つながるのであれば喜んで行うと答えており、女性の大きな悩みの種であるダイエット
が様々な行動の引き金になっているようです。
実際にこのセクササイズは、世界の著名人によってすでに実践済みであり、米国ドラマ
『セックス・アンド・ザ・シティ』のキム・キャトラルが有効なダイエット方法として
セックスを挙げていたり、英国歌手メラニー・ブラウンも出産後体重を落とすために
セックスを活用したりしていることがメディアで報じられています。
http://youpouch.com/2011/07/29/092000/
2 :
名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/30(土) 11:01:50.74 ID:ii1n30l10
デブとセックスwwwww
3 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 11:01:55.65 ID:k9E4AUs/P
なーんだ楽勝じゃんw
楽勝じゃん・・・・・・
4 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 11:02:00.19 ID:5xH5DIjS0
デブだとモテない
↓
セックスできない
↓
ダイエットできない
↓
先頭に戻る
5 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 11:02:02.35 ID:mfPcEGhb0
一人じゃダメなんですか
天皇○す
7 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 11:02:03.55 ID:onbohxvb0
オナニサイズ
8 :
名無しさん@涙目です。(千葉県):2011/07/30(土) 11:03:29.67 ID:fvjuNVqR0
>1時間キスし続けるだけでも200キロカロリー以上消費する
そんなにしたらモニタが痛むだろ
9 :
名無しさん@涙目です。(関東):2011/07/30(土) 11:03:51.85 ID:EhA9KJTYO
今日は街中に出て
太った子に声かけてくるわ
10 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 11:04:47.03 ID:/97HOci30
セックスブームくるぞ
11 :
名無しさん@涙目です。(千葉県):2011/07/30(土) 11:05:07.26 ID:WeluEO7G0
エアー
まんことちんこズボズボするだけだよ
簡単でしょ
消費するのは男だけじゃねーの
そこらへんの女の子がセックス大好きの淫乱になるとか胸熱
15 :
名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/30(土) 11:05:56.83 ID:tjNuaNg+0
そりゃそうだよ、ホルモンバランスが整うからな
16 :
名無しさん@涙目です。(京都府):2011/07/30(土) 11:06:27.62 ID:V+xfZhwl0
250キロカロリーってしょべえwwww
ウォーキングかよwwww
オナニーは?
何それは本当か!?
早く2次元とSEXできる方法を開発するんだ!
19 :
名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/30(土) 11:07:15.25 ID:tjNuaNg+0
>>13 単純に運動でのカロリー消費だけじゃなく
男性は女性ホルモンを、女性は男性ホルモンを摂取できるから
ホルモンバランスが整うんだよ
20 :
名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/30(土) 11:07:35.77 ID:ngu4CfF60
21 :
名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/30(土) 11:07:37.70 ID:fcuqcSQRO
ダメだ
ラブホでセックスした後ポカリがぶ飲み、風呂から上がって冷蔵庫からビールを出し
腹も減って出前も頼むもん
・63分間ウインドーショッピングする
これが一番楽だな。
ソープだとショートでも15Kぐらいかかるから効率悪い。
23 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 11:08:11.50 ID:fJiFYzka0
ランニング(時速10km)で1時間600カロリーくらいだろ
そんなにカロリー消費すっか?
24 :
名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/07/30(土) 11:08:30.29 ID:Sk2W0y7Y0
お前らがデブな理由が分かった
女側がマグロ状態での測定なのか騎乗位での測定なのかはっきりしろ
29 :
名無しさん@涙目です。(北海道):2011/07/30(土) 11:11:02.12 ID:ynKwuJAU0
これから天皇を悩殺する(´Д`)y-~~
本番じゃなきゃいけないんですか?
エアセクロスじゃ駄目なんですか?
相手がね・・・月一でソープいく位だし
32 :
名無しさん@涙目です。(北海道):2011/07/30(土) 11:13:51.59 ID:ynKwuJAU0
>>28 > 女側がマグロ状態での測定なのか騎乗位での測定なのかはっきりしろ
騎乗位すると女はすぐ疲れる(´Д`)y-~~
女の体力などたかが知れている(´Д`)y-~~
キム・キャトラル
また朝鮮人か
34 :
名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/30(土) 11:15:19.16 ID:7Dwdf9KI0
デブの風俗嬢はどうなんだよ
35 :
名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/30(土) 11:15:21.23 ID:J4Bp5Uo0P
36 :
名無しさん@涙目です。(長屋):2011/07/30(土) 11:15:25.71 ID:YtyyhrTF0
38 :
名無しさん@涙目です。(京都府):2011/07/30(土) 11:16:58.98 ID:V+xfZhwl0
「ねぇねぇ手軽なダイエット法あるんだけど試してみない?」
40 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 11:19:16.43 ID:7baIi2hY0
すごく早いんですけど効果ありますか?
41 :
名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/30(土) 11:21:17.29 ID:+ryhQd+c0
セクササイズか
そういえば彼女いたときは腹筋割れてたな
42 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 11:22:45.25 ID:Di+kEcxX0
>また1時間キスし続けるだけでも200キロカロリー以上消費するらしく
ちょっとラブプラス買ってくる
43 :
名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/30(土) 11:23:16.71 ID:K/pma0I/O
気持ち悪いなぁ
ババア臭い…
44 :
名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/30(土) 11:23:57.76 ID:UQ+/GmSn0
まずどうやって相手を見つければ・・
45 :
名無しさん@涙目です。(富山県):2011/07/30(土) 11:24:45.34 ID:YSxo4Koz0
セックスダイエットしたいお
46 :
名無しさん@涙目です。(広島県):2011/07/30(土) 11:24:54.17 ID:3TVvkuWu0
デブス涙目www
47 :
名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/30(土) 11:24:58.94 ID:b5wNdW4N0
オナニーダイエットでしょ
さてと、昼飯前にセクロスでひと汗かくか
49 :
名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/30(土) 11:25:29.15 ID:1qMSo+bL0
壁が高すぎる・・・
50 :
名無しさん@涙目です。(茨城県):2011/07/30(土) 11:25:53.60 ID:s+Y/uQKe0
セックスは月に最低でも12回はしてるんだが。
なかなか痩せないぞ。
51 :
名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/30(土) 11:25:55.21 ID:UQ+/GmSn0
風俗でテコキじゃ駄目なんですか?
ちょっと一人セクロスしてくるわ
早漏は除く
最低でも挿入して30分以上
54 :
名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/30(土) 11:28:04.51 ID:q2y9e5tDO
痩せないけどテンションは上がるよ
あたし女だけど相手募集中☆〜(ゝ。∂)
56 :
名無しさん@涙目です。(関西地方):2011/07/30(土) 11:28:36.23 ID:MxogcLS90
俺が腹揺らしながら必死こいて走ってる時にリア充共は布団の中でダイエットか
いいご身分ですなぁ
よっしゃ試してくる
テクノブレイク・・・
59 :
名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/30(土) 11:29:42.84 ID:xLAcGeeEO
>>50 少なすぎなのにドヤ顔すんな
月なら50回はやってるわ
60 :
名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/30(土) 11:29:57.01 ID:zw8K34Fx0
61 :
名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/30(土) 11:31:30.21 ID:+ryhQd+c0
>>57 大阪じゃなかったら通報しなかったのに
通報した
ぐぬぬ・・・
63 :
名無しさん@涙目です。(茨城県):2011/07/30(土) 11:32:05.15 ID:s+Y/uQKe0
>>59 それは猿だろ。
人間離れしてるわ。
ちなみに、日本人の平均は年に50回くらい。
64 :
名無しさん@涙目です。(四国):2011/07/30(土) 11:33:42.25 ID:l6T7CJidO
フェラ:顔
騎乗位:腹、腰周り
部分痩せも楽々!
ラブボディと毎日セックスしてる俺大勝利
66 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 11:35:17.04 ID:H6b1M47p0
相手がいないし風俗行っても金取られるし
俺には向いてない
相手がいない死ね死ね死ね死ね死ね死ね
68 :
名無しさん@涙目です。(不明なsoftbank):2011/07/30(土) 11:36:14.44 ID:j9Ltp2tL0
諦めが肝心だな
69 :
名無しさん@涙目です。(関西地方):2011/07/30(土) 11:36:17.59 ID:yJtY6+NF0
でもこれ女は童貞とでないと効果がないって聞いた
70 :
名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/30(土) 11:37:20.08 ID:hepJJSIj0
深田恭子式ダイエット
71 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 11:39:48.19 ID:SwKLFIoU0
金かかるわヴォケ
72 :
名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/07/30(土) 11:40:23.03 ID:PsBemTKK0
めんどくさい
74 :
名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/30(土) 11:43:26.47 ID:fxwSJks+0
オナニーを3日に1回、年に120回はしてるのだが
太っているのはどうしたわけか
かなりカロリー消費しているはずだが
20年間で2400回はしたな、少ないな
75 :
名無しさん@涙目です。(千葉県):2011/07/30(土) 11:43:55.25 ID:HtMrndMX0
ダイエットって食餌療法のことだぞwwwwwwwww
まぁ・・・喰っちまうとも言うがナ・・・w
>>19 ホントかよw
少なくともコンドーム付けてたらありえないな
セックスしたいからダイエットするんだろ
78 :
名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/30(土) 11:46:55.22 ID:K/pma0I/O
30代OL「セクササイズ!!!」
キンモー☆
30以降はクササイズ
ただ臭い拷問です
80 :
名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/30(土) 11:51:15.45 ID:H9WZR/FpO
オナニー換算だとセックスと比較して何パーセントの効果がありますか?
81 :
名無しさん@涙目です。(奈良県):2011/07/30(土) 11:54:46.49 ID:PzBOAStR0
また1時間キスし続けるだけでも200キロカロリー以上消費する
1番無理だろ
1時間セックスするほうが簡単
63分ウィンドウショッピングと75分大笑いが同等なわけが
83 :
名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/30(土) 12:02:13.87 ID:tue/2DlE0
>>81 口が臭いババァ探してみるか
3日くらい飯食えないんじゃねぇ
84 :
名無しさん@涙目です。(新潟・東北):2011/07/30(土) 12:05:13.33 ID:jkI1TGySO
ピストン運動だからな、手だけ動くオナニーとは違う罠
85 :
名無しさん@涙目です。(長野県):2011/07/30(土) 12:07:33.41 ID:Yfrhytxd0
セックスした後は腹が減るから何か食ってしまう
ビールうまぁしたり
逆効果だ
女はまた開いて寝てるだけじゃん。どうやったらカロリー減るんだよ
88 :
名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/30(土) 12:16:01.94 ID:GAyObBU60
48手
90 :
名無しさん@涙目です。(不明なsoftbank):2011/07/30(土) 12:18:59.68 ID:k3SepZBO0
500キロカロリーとかダイエットする意味あんの?
うどん二玉分だろ?馬鹿らしい
黙って食事減らせ
いかにもセックス慣れしてそうなリア充やイケメンだとスムーズに終わってしまって効果が薄い。
不慣れで無駄な動きがある方がカロリーを消費する。理想としては2ちゃんねるやってそうな人。
とかまで言ってくれよどうせなら。
94 :
名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/30(土) 12:24:45.05 ID:UNzAmis70
三擦り半で逝くんだけど何キロカロリー消費できるの?
その分ペッティングを長くすればいいんじゃね?
96 :
名無しさん@涙目です。(関西地方):2011/07/30(土) 13:23:15.99 ID:S9ojlkHI0
なお、最もカロリー消費効率のいい体位は駅弁です
97 :
名無しさん@涙目です。(青森県):2011/07/30(土) 13:25:01.32 ID:+h3SdPql0
正常位って腕が超疲れることに気づいた
98 :
名無しさん@涙目です。(不明なsoftbank):2011/07/30(土) 13:29:34.47 ID:Rdto1TR70
99 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 13:31:57.84 ID:Wd+yqiFc0
旦那さんは太ってて奥さんは痩せってケースが多いのか。
100 :
名無しさん@涙目です。(京都府):2011/07/30(土) 13:35:44.97 ID:V+xfZhwl0
101 :
名無しさん@涙目です。(富山県):2011/07/30(土) 13:40:53.22 ID:T86xDG1R0
トロマンの俺と誰かやらんか?女装してもぃぃょ
102 :
名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/30(土) 13:44:02.92 ID:tjNuaNg+0
>>24 それはわからんが、もしかしたらそうかもな
基本的に
男性ホルモン=体を引き締める
女性ホルモン=体を丸くする
だから、バランスはすごく大事なんだよ
ピザ男はただの不摂生だけどな
103 :
名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/07/30(土) 13:46:17.96 ID:C/NygjMg0
104 :
名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/30(土) 13:48:13.75 ID:tjNuaNg+0
>>20.23
だから、運動でのカロリー消費じゃないって
付き合い始めたばかりのラブラブマイハニーと、ラブホで泊まりで1日がかりでラブラブセックスしたあと
翌朝に彼女の髪とか肌とか見てみるといいよ
髪も肌もツヤツヤテカテカになってるから
セックスすると免疫力も上がるらしい(週3回以上は逆効果)
マグロの彼女マジおすすめ
1ヶ月で腹筋割れた
107 :
名無しさん@涙目です。(三重県):2011/07/30(土) 13:49:25.46 ID:d/d4wHhm0
>>19は真のアホ
ホルモンがなんであるかを理解できてない。
108 :
名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/07/30(土) 13:49:52.26 ID:C/NygjMg0
>>104 > ラブホで泊まりで1日がかりで
グッタリしてて目の下がクマで真っ青でびっくりしたわ
109 :
名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/30(土) 13:51:21.47 ID:kLXscNYUO
仕事忙しくてセックスとかもう一週間してねーわー
一週間もセックスしてないとかツラいわー
110 :
名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/30(土) 13:51:32.41 ID:tjNuaNg+0
もっと早く公表してくれてれば
そんなのはどうでもいいから、オナニーでどれくらいカロリー消費か教えろ
113 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 13:56:50.91 ID:q2LDw7YK0
俺は5回戦まで出来るから1ヶ月で室伏になれるかな
114 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 14:06:42.19 ID:H1z8nVOi0
やっぱりセクササイズは効果あったのか
よし今夜はセックスしよう
115 :
名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/30(土) 14:07:59.12 ID:Ba8SjeF9O
>>1 俺には無理な
ダイエット方だな
(。pωq。)
オナニーもやり方によっては効果あったりしない?
重りをつけたオナホで腕力アップとか
オナニーは100mダッシュ一回分って聞いたことあるな
ホルモンがどうとか言ってる奴いるが…ホルモンバランスがそんな簡単に変わったら相当大問題だぞ
体中異常だらけになる
120 :
名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/30(土) 14:18:58.65 ID:tjNuaNg+0
>>119 むちゃくちゃ簡単に変わるぞ、なんでホルモン注射があんな高価なのかわかってんのか?
世の中男みたいな女や、女みたいな男ばっかりだろ
まぁ、食事だけで簡単にバランス整えられるけどな
だから日常生活に支障はでないよ
121 :
名無しさん@涙目です。(岡山県):2011/07/30(土) 14:25:50.47 ID:HnW4SrGw0
俺もセックスダイエットしてるわ
今106キロなんだが嫁さんにマジ重いとか言われる
でも騎乗位してくれるからアスカってる
122 :
名無しさん@涙目です。(三重県):2011/07/30(土) 14:34:40.35 ID:d/d4wHhm0
123 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 14:36:16.45 ID:5b0Tp1Wy0
124 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 14:36:45.09 ID:u1+W6MdT0
確かにセックスすると、すげーーー疲れるよね。
30代になったーって実感する瞬間だよね。
126 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 14:41:57.61 ID:otlud/PL0
エアセックスで腰振ればいいんだな。
あーやせるよな
やせるやせる
ダイエットにセックスがいいじゃなくて
リバウンド予防にセックスがいいって言ってくれればいいのに
129 :
名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/30(土) 14:55:15.36 ID:l0X0Xv1c0
ぼくとダイエットしてくれるおんなのこ募集します
ブサ男とセックスしたら痩せるって言ってくれればいいのに
132 :
名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/30(土) 15:19:23.45 ID:cQg+pdWm0
でも援交してるおっさんってデブなイメージ
134 :
名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/30(土) 15:36:06.34 ID:y6P7g8DX0
>>1 高校ん時に彼女と5時間キスし続けたけど、あれで1000kcalも消費してたのかー
135 :
忍法帖【Lv=10,xxxPT】 (チベット自治区):2011/07/30(土) 15:38:30.78 ID:kYwKmvz50
ダイエットしたい女なんてたくさんいるんだし商売すれば意外に儲かるんじゃね
エクササイズみたいな感じで教室出せばさ
136 :
名無しさん@涙目です。(関西):2011/07/30(土) 15:44:13.57 ID:3xG6KrqaO
ぁたし図書館でも映画館でも公園でもどこででもセクササイズしてるょ・L・
オナニーじゃダメなのかよ
138 :
名無しさん@涙目です。(長屋):2011/07/30(土) 15:48:01.81 ID:MtqevtZx0
非モテには無理。
知ってた
でも相手がいない
>>74 手を動かすだけだからだろ。
オナホールをどこかに固定して、体全体で動けばいい。
>>19 どうやって女からホルモンを摂取してるんだ?
俺の知らない間にちんこの先から触手でも出てんのか
143 :
名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/07/30(土) 17:02:01.72 ID:2GsUzx3L0
あーうん痩せるよな
知ってる知ってる
長時間オナニーしてイかない
ってのをやってると痩せる
ドーパミンとかが関係してると思う
カロリーたくさん消費すりゃいいってもんじゃないだろ
いい加減そのへん気づけ
146 :
名無しさん@涙目です。(三重県):2011/07/30(土) 17:14:35.87 ID:XXxD+UTV0
毎回15分以上騎乗位でガンガン腰振る彼女が全然痩せないんだが
そろそろ俺の腰がヤバい
147 :
名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/30(土) 18:00:17.06 ID:CvRWxB5g0
掃除しながらセックスすればいいのか
148 :
名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/30(土) 18:31:15.20 ID:qRcggSiP0
終わったあとは眠い
だけ・・・だと???
150 :
名無しさん@涙目です。(大分県):2011/07/30(土) 18:32:47.79 ID:ZBrmtMmz0
そういわれれば右手がほっそりしてきた気がする
151 :
名無しさん@涙目です。(北海道):2011/07/30(土) 18:39:47.65 ID:cpjSKGVB0
あーやはビッチなんかじゃなくてダイエットに励んでいた説を提唱したい
152 :
名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/30(土) 18:43:12.73 ID:j43+rTgj0
相手を探すためのダイエットなのに意味ワカンネ!意味ワカンネ!
>>151 本人がSEXダイエットしてたって言うなら納得するしかない
痩せねえだろ
むしろ射精しまくると腑抜けになって筋肉緩むでしょ
あと騎乗位や対面座位みたいな女が動くのは気持ちいいけど
翌日腰がいたいよね
やっぱ楽せず自分でも動くべき