貧乏なときに役立つ食い物

“貧乏リーマン”受難！酒＆たばこ増税案また浮上

2011.07.27
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たばこにまたまた増税案浮上【拡大】


　菅直人政権内で、Ｂ型肝炎訴訟の被害者救済の和解金の財源として
酒、たばこの税率を引き上げる案が浮上していることが２７日、分かった。
同政権では、東日本大震災の復興財源の１つとして、
携帯電話の「電波利用料」の引き上げ策が浮上したばかり。
政権交代前、民主党は「財源はいくらでもある」と豪語していたが、
これでは詐欺ではないのか。

http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20110727/plt1107271624004-n1.htm

うんこ

トリカブト

ズルっと

するめ
ずっと噛んでると顎が疲れて何も食いたくなくなる

鼻くそ

もやし

寿司

小麦粉

ティッシュの天ぷら

ひもじくて、食べれれば幸せだったあの頃（学生時代）にはもう戻れない
ふりかけだけでご飯3合とか普通だったからなぁ

Oh尿

そうめん万能説

ごま




ヘソの

パスタ

ティッシュ

においの強い食べ物をご飯にのせて醤油ぶっかけろ

アフィ

パンツに生えたキノコ

ローソン100で売ってるお煎餅
醤油と塩とゴマがある
かなり硬め
節約する時もだけど
食事作るのが面倒な時食べる

ここまで食い物無し

袋ラーメンは優秀

とりあえずパスタとプロテインとその他サプリがあれば余裕

インスタントアフィ

食パンとコーラ

酢か塩

食パンの耳

鶏肉

卵チャーハン

米

鉛筆の後ろ側

爆裂ポップコーンの種
値段あたりの食物繊維量は手軽に手に入る食品中最高だ

貧乏自慢厨の糞なところは
そのスタイルを他人にも強要するところ
身なりが貧しくなると心も貧しくなるのはガチ

鶏皮とキャベツの炒め物
あと豆腐丼

元ホームレス中学生曰く、スティックパン一択らしい

マジックフレーク

砂糖1�s200円
米　10�s3000円
卵　1パック100円

この日本で腹一杯食えない奴は貧乏以前に頭が悪い

納豆とごはんで3年は戦える

具なしカレー

つめ

米、卵

パスタと醤油と食パンとコーンフレーク
低脂肪乳で腹を満たし

ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラルで栄養を取る。

>>2

ア
　　フ
　　　ィ

チョコチップスナックパン　ア　フ　ィ

チャーハン（塩胡椒のみ）×ライス　が至高。
チャーハンライス改良版だが中々いける

米を10kg買えば何とかなるって知り合いが言ってた

中華の素みたいなやつ
炒飯・スープ・野菜炒めとか万能すぎだろアレ

カルパス

もやしは当分食いたくない
調子に乗って食い過ぎた

アじフらィ

お好み焼きはちょっと凝ったもの焼いても一食３００円ぐらい

ソーセージ

インスタントアフィ

豆腐は？

ロシアパンと炭酸で腹パンパン

即死系はマジでヤバイ時に役立つ

彼女の手料理かな
俺が金がないの知ってるから毎晩通い妻状態にしちゃってて申し訳ない(´・ω・｀)

すいとん

>>32
そのまま食うの？

煎って爆発させて？

松屋の豚丼並み
競馬で負けた帰りいつもこれ
味噌汁水も大量に飲みジュース代も節約

給料日まえはカップラーメンと昔から決まってるだよ。一食200円以内で済む

小麦粉一択

パスタにサラダ油と醤油絡めて食う

卵（塩多めの卵焼きを作る）＋
大五郎（水道水の冷水かお湯で割る）

とりあえずこれで宴会はできるぞ。

ティッシュ

>>62
一食に200円も出せるなんてのは本当の貧乏じゃない。

雑炊

友達はマーボー豆腐でズット暮らせるって言ってたけど
腎臓壊したってさ。

腐ったみかん

貧乏な奴はパンの耳を食うらしいけど、耳以外は捨てるんだからアイツらクズだよな

納豆

安くて美味くて栄養もある、完璧すぎる

ここまで水道水なし

お好み焼きって青のりがあるかどうかで
相当味が変わるよな
つかお好み焼き（&たこ焼き）だけが唯一青のりが活躍出来る場所でもあるんだが

>>62
袋ラーメン買えやデブ

お好み焼きって安くないでしょ

魚肉ソーセージ

じゃあ逆に聞くけど役立たない食い物って何？

>>72
君大阪人なのに納豆好きなのか？

うどん卵パン

>>74
焼きそばは？

キャベツの外側の葉だろ
スーパーか八百屋でお願いしたらタダで大量にくれる

あとカットフルーツとかやってるスーパーによってはスイカの皮もくれる
塩でじっくり漬けたら普通に食えるのでやってみろ

袋ラーメンは真の貧乏人の食い物
メキシコマフィアの求人広告にすら
まるちゃんラーメンを食べる糞みたいな生活から抜け出したいなら俺達のところへ来いと書かれる始末
メキシコマフィアですら食べ物として見なさない袋ラーメンを食べるおまえらって何なの？

>>79
めっちゃ好き
俺の周りで納豆嫌いなのは父親ぐらいだな

>>82
スイカの皮をじっくり漬ける暇があったら働けよって思う

>>82
乞食はNG

>>82
農薬とかめちゃめちゃこびりついてる感じがして無理だわ

食パンの耳

じゃがいもとししとう沢山とれるし美味しい

米それと、麦。
あとは、のりや瓶詰めとかあれば最高。

袋ラーメンってそんな貧乏食なのか………

モヤシよりキャベツ

賞味期限切れたうどん茹でたら物凄く酸っぱくなった

ハーブを大量に育てておけばいざという時に役立つ

ソーメンッス

100円もあれば大量に美味いステーキが作れるのに

パスタ、キロ単位で買っておけば具込みでも1食あたり100円200円で済む

サトウの切り餅

福島産

a

>>79
関西で納豆嫌いな奴なんて年寄りばっかだぞ
俺も京都だけど納豆好き

子供の頃あんまりパンって好きじゃなかった
で、給食のコッペパン持ち帰るとかーちゃんが蒸かしてくれて
それに砂糖付けて食うのは大好きだった

ナツカシス

炭酸水うがいしながら飲むと腹が膨れる

業務スーパーの冷凍肉団子

来月19日まで2500円しかないんだが、
誰か助けて

メンマ

ハナクソ

オートミール

米

>>90
麦ってなんだよ

チロルチョコ
甘いもの食えば、とりあえず腹の虫は鳴き止んでくれる

パスタ最強他は糞

豆腐。
結構お腹一杯になる。
あとパスタはガチらしいが、小麦が高くなってからはなぁ…。
肉無しカレーと三玉百円のうどんもなかなか。

本物の貧乏だらけでワロタｗ
そんな俺も1980円のハラミ６００ｇ頼んで喜んでる貧乏だけどなｗ

もやし
おから

６本100円の福島産きゅうり

>>114
ブルジョア死ね

>>105
とりあえず１５００円あれば米５ｋは買える
残り１０００円で安いふりかけと味噌を買え（みそ汁用）
スーパーの外葉キャベツとか外葉レタスをもらってくれば
みそ汁の具やサラダになる

セブンのPBお世話になってます

>>82
それがありなら、景品交換所のゴミ箱のチョコとか

>>106
むしろ家計を圧迫するだろ

>>105
携帯のオクでも使って稼げ！

お前ら野菜足りないって思うときってどうしてるの？
結構高いし手間じゃん

湯豆腐
あんなに安くてほっこりさせてくれる料理も少ない

>>123
社食

>>116
ただでさえ栄養価が無い野菜がピカを得て堕天使になるな

米だな
ネットで買える10kg1500円くらいの米
おかずは安売りしてる弁当用冷凍食品

パスタとかの乾麺だろ
ソース類なんてどうにでもなるし

>>110
白米に麦を足して麦飯にして量を補うんだよ。
麦は安い上に健康にもいいし、麦が３割くらいなら気にならないぞ。

どっかのPBのホットケーキミックス
朝飯によく使ってたわ

金あるときに米と鯖缶を買っておけ
米はペットボトルに入れて冷蔵庫保管だ
金無い時に全く金使わないで生活できるぞ

>>123
半端にサラダつくるくらいなら、お金もかかるし、野菜ジュースで充分よと言われたな
看護学校の栄養学の先生に

>>123
ペットボトルの野菜ジュース　結構安いよ

>>127
10kg1500円とかどこに売ってる？
日本の米？

>>123
旬の野菜を選んで買ってれば、あまり高いって
感じはしないな

今はキャベツやピーマンが安い
モヤシなら年中安い

>>127
10kg1500円なんて米、見たことねえよ
10kg3000円クラスが普通に食べられる下限、というか相場
2500円を切ったら信用しちゃいかん
まして2000円以下は殺人級だぞ

米と卵と納豆がコスパ最高
たまにほかのモノ食うと涙出るほど美味く感じる

>>123
キャベツ、レタス、きゅうり、トマト買ってきて食う
キャベツなんか1玉買ったらどんだけの量になるよｗ全然高くないぞ
美味いドレッシングがあれば腹膨れるし最高
生野菜は健康にもいいしな

おにぎり持ってくる同僚がいたんだけどさ、あれ安い？
実家暮らしだから米とか塩ははタダ。具は自分で買うとして。

>>134
日本米だよ、ただし小米や砕米だがな
ヤフオクとか個人で売ってたりする
砕米とか人間の食うもんじゃないからオヌヌメしない

パスタがでてるけど、何気に早茹でのマカロニも良いよ
茹で時間一分ちょいで光熱費節約でパスタがわりになる

>>132
野菜はビタミンやミネラル、あと食物酵素を補うために生鮮品として摂るもの
腐りかけて売り物にならない粗悪品を加熱殺菌したジュースを飲んでも
何の意味もないどころか、危険

卵

>>134
生協のちゃんと農協が限定されてる北海道産ななつぼしが1480円だから注文したけど？

鰹節大量に買っておくといいぞ
米にしょうゆとまぜて食べると結構いける

今は自宅で煮炊きするより買った方が光熱費も時間も節約できる

さつまいも
蒸かしてもいいし、天ぷらでもいい

>>139
職場が変わって、コンビニから弁当になったんだけど、かなりの節約になるよ
おにぎりに、ウインナー入れたり、しゃけ入れたりすれば充分だし。

昔は50円のハンバーガー毎日食ってた

なんとか海老を喰いたい。

>>148
ウインナーか、いいな！やってみる！

>>139
具にもよるけど、一個辺りの材料費なんて30円もしなさそう
握るのは、形を気にしなきゃ楽勝

レスくれた人ありがとう
ジュースは手軽で良さそうだけどそのままで食えるもの買ってきたほうが確実っぽいな

>>115
正解だな
あとは米と味噌と玉子があれば安く凌げる。

>>105
クーポン生活しろ
キャンペーンで新規登録すれば1000円や1500円分つくし、
初回限定でしか買えない激安ギフトが買えるから
それで買い物ができるぞ

>>146
まあ一人暮らしなら間違い無いよな

米炊いて雑炊かなぁ

パンの耳揚げて砂糖かけると美味しいって聞くけど本当？
耳いつも余るからやって見たい

水ごはん
仲居がやってたの真似したら結構うまかった

>>146
それはない。何度も買いに行くより家で調理したほうが短時間だし
料理用にインフラ契約とかありえないから基本料金の範疇

>>153
そのまま食えるのってトマト・キュウリ・レタス　みたいな感じだけど
飽きたらチコリもあるよ

パスタは保存聞くのが利点なだけで安いのかえないと全然お得じゃない
Bパススレ見ればわかるがあんなもん食ってたら即病院行き
俺の評価はキャベツ焼きが最強から動いてない

もやアフィと鳥の胸アフィ

>>144
そりゃ5kgだ

>>157
耳を食パン一枚分になるように並べ
溶けるチーズのせてオーブン

>>157
パン耳かりんと　美味いよ
揚げて塩降ってつまみにしてもいい

あとパン耳に残ったビールと塩入れて簡易ぬか床も出来る
平たいパン耳ならピザ生地にもなる

>>164
PIZZAだろそれｗ

　　か　っ　ぱ　え　び　せ　ん

米は価格協定が厳しいから
最終消費者じゃ安く買えないだろ

煙草と酒…唯一の楽しみが…



パンの耳

パン

>>157
子供の頃サンドイッチ作った残りの耳を揚げたのに砂糖をまぶして食ったけど、
美味しかった記憶があるな。

スレ違いだがかっぱえびせんを練って焼いてみたくなった

夜8時過ぎてからダイエーやヨーカドー巡れば、
半額以下で肉や魚や弁当が買える。

アフィ豆腐

これからは貧乏人が国産和牛を食べる時代が来るぜ

ペペペペペペペロンチーノ！
貧乏時代良く作ったよ！

みんなありがと

とりあえず米5k買ってきてネットで色々漁ってみる。

放射能付きでかまわんから半額で売って欲しい
基準値の３倍くらいまでなら気にせず食うから

>>177
最悪、米と醤油と火だけでいける。頑張れ。

トマト嫌いな奴がいるのが信じられん

>>172
かっぱえびせんを砕いてエビフライの衣にすればいいと思う

>>160
水菜かサンチュから育ちが早くて群生するから自給自足にもってこい。

八百屋やホムセンで培養土を100円くらいで買って
100均でプランターと種を買って、暑すぎない場所で
たまに水をやれば、数週間後から〜半年先まで
一人分なら収穫し続けることが可能。

大五郎があれば大丈夫

>>180
トマト高いから嫌い

セシウム入りの食材ってなんか逆に食べたくなるな
近くのスーパーではまだ売ってないけど

>>181
それいいね、えびせん少量で隠し味的にしたらうまそうｗ

>>182
早い・安い　ならもやし最強だろ

自分で野菜を育てるのが一番コスパいいかもな
キュウリとかめっちゃ育つぞ、栄養はないけど

小麦粉

マジレスすると店が綺麗なまま廃棄するから
店の人か回収業者に話しつければ
好きなもの好きなだけ食える

>>188
ベランダ栽培だからパセリが限界・・・

>>187
もやしとカイワレは衛生面が少し難しいよ

行きつけのトライアルだといつも、もやし9円カイワレ7円だから
育てるまでもないしｗ

ドミノ半額ピザ

とうふ一丁28円にキムチかネギ乗せてポン酢
袋ラーメン5食入り250円なら買い
105円の食パン8枚入りを買いマヨ＋ケチャップでピザ風トースト
業務スーパーで1ｋｇ198円の冷凍フライドポテト
ご飯が食べたきゃ業務スーパーの300ｇ100円のレンジでご飯に半額惣菜30円コロッケ
3食100円の青木のうどん
3食100円の青木の焼きそばを焼きそばでも好し似てラーメンにしても好し
パスタと色々合わせてみる

実家が茨城の農家な俺涙目

ピザならヨッカーの店頭販売が。

>>188
育ててるとコスパとかどうでも良くなってきて、かわいいから
育ててるって感じに成りがち

バジルがニョキワサで育つわw

もやしだろ

ソーメン

ってかソーメンって何分茹でれば良いんだ
レンジで茹でたら旨くなかった

飲食店とか管理の甘い店ならバイトすればいろいろ食べられるよな
某ドーナツ店にいた頃は全メニューほぼ食べ放題やってた

そうめんは名も無きブランドの特価品に限る。

>>199
一分ごとに一本食べろ

>>199
揖保の糸なら一分ちょいで氷水につけてよく揉みながら洗う
ネバネバした感じが無くなったらOK

>>199
ふつう　そうめんは一分程度茹でればおｋ

ν速に潜んで【乞食速報】を待つ

土

ひやむぎは麺つゆにツナ缶ぶち込むとめっちゃ旨い

秋以降の新米は買い占め騒動が必ず起きるから
古米を精米せずに保管しておいたほうがいい。
必要な分だけをセルフで精米すべし。

白米状態だと保存が効かないからな
(美味く食べられるのは一ヶ月、何とか食えるのは3ヶ月)

牛脂だけ貰って帰っても万引きにはならないことを覚えとくと最悪の事態にも対処できる

>>199
沸騰した湯に投げ入れて、ふきこぼれそうになったらビックリ水
再度沸騰してきたらできあがり
だいたい２分

>>202-204
ありがとう
レンジでパスタ容器で4分茹でてたわｗ

>>201
ないわーそれはないわ
どんなに安くても不味い物は食えないわ
そうめんは揖保の糸に限る

揖保の糸うまいよな
しかしそうめんは腹持ちが悪い

１�`１９８円のトルコのパスタ買ってみた。安かったが味は普通。買い溜めするわ
つかトルコもスパゲティ食うんだな

>>212
貧乏な時縛りだから有り
揚げ麺にしたり炒めたりサラダにしたり
素麺として食べなければ安物でおk

>>212
島の光いっぺん食ってみろ

>>123
二郎で野菜マシマシ

>>199
そうめんに限らずだけど、基本袋に書いてある時間通りなんだが
本当はゆでながら1本つまんで食べ、少し芯がある程度がいい
冷たい麺は冷水で〆るのは必須

>>212
だからゆで方しだいだよ

米と卵でいいじゃんか

タバコは増税してもいいが、酒はやめてくれ

>>209
そんな後ろめたいことしなくても
堂々と脂身くださいって言えばただでもらえるよ

やっすい黒糖かりんとうでカロリー確保
お地蔵さん巡りでうまい棒get

食パンもけっこう優秀
金無いときマヨネーズつけて食ってた
一斤一気は無理だから一食70円くらいかな

>>193
貧乏なのに買える訳ないだろ！w
9割引きとかじゃないと無理だわ

ア
フィ

ローソン100の卵

メビウスだっけ震災便乗ラッパーは売れてるのか？

誤爆った

>>201
素麺は束ねてる帯のいろで、ランクがわかる。これ豆な。
赤とか 最悪。

電気やガスの使える人は雑炊
無い人は食パンかなまともな食事なら

>>58
説得力ねえぞ長屋

小麦粉だな

豆腐　ジャガイモ　玉ねぎ

>>82
リアルな乞食・・・

親もそうなんだろうな

納豆と豆腐

>>229
未だにこんなこと信じてる奴が居るのか・・・

>>227
フランスの天才漫画家か

ボンカレー

水だな
３日くらいは普通に動けた

>>232
貧乏状態の時でなく深夜に夜食食いたくなったけど外の天気悪くて
コンビニに行きたくないって時に、かつお節とネギだけの薄焼きお好み
焼き作ってしょう油かけて食ってたな

これがなかなか美味い
麺つゆとか有るなら、ひっつみでも良いし

楽で最強は米となっとうジャネ？
俺はトマトパスタの具を大量にまとめて作って冷蔵庫にしまって一週間位粘ってレンジでチンして食ってた。

>>241
納豆より卵の方が安い
手間も卵かけご飯なら似たようなもの

>>37
甘い卵かけご飯でも食うの？

朝夕は卵かけご飯でしのいでたが
原発以来水道水使う気がしない

>>22
だよな

飲尿健康法試してみろ
色々捗るぞ

貧乏すると太るよね。

食パン、納豆、豆腐、袋入りラーメン、甲類焼酎、安ウイスキー、パック入りテーブルワイン、ゴールデンバット
これでがんばれ

味の向こう側

>>246
プラシーボだぞ
無理して飲むとかえってストレス貯まるから素直にうめえと思えないならやめとけ

一人暮らしのとき毎日パスタ食ってた
月火→タラコ
水木→ツナ
金土→納豆
日→塩コショウとオリーブオイル

半年続けたら

もずくだな

ネギ、しらす、鰹節を混ぜてしょうゆかけて白米で食べる

キャビア一択

ゼフの足

うどんかな。まぁすぐに飽きるんですけどね。

蟻

水

へらぶな

>>254
どこのロシア貴族だよ

一人暮らしなら、５ｋｇで2000円以上の
高い米を買っておけば
ご飯だけで美味しいから、副食が要らなくなるよ。

もやし
焼きそば麺
水
芋
豆腐

もやしって、すぐに真っ黒になっちゃうけど
どうよ？

買ってきても、ほとんど捨てちゃうんだけど。

米

ローソン100の小麦粉
常備しとけよ

炊飯器一万の安物使ってたら糞まずい
少しいいの買うか・・

トースト

卵と納豆

ゴーヤは安くて、健康に良くて、うまい。
庭のある奴は庭に、ない奴は近所の河川敷にでも種蒔いとけば、勝手に成長する。
夏場は毎日ゴーヤチャンプルでも問題ない。
スーパーでも１００円で買える。お勧め。

>>261
たんぱく質が不足するから、豆腐か卵か納豆も食え

>>263
軽く茹でて湯切り、１回分づつジップロックに小分け
して冷凍すれば、少しは保つらしい
http://www.110831.com/vege_waza/05reitou.htm

炒める時は解凍せずに凍ったままから多めの油で
炒めれば、少しはシャキシャキ感が残ってくれるかも
知れない

>>1
煮干（いりこ）。
おやつとか酒のつまみにそのままモクモク食う。
1袋198円で安いし、栄養満点で健康にいいし、1袋食っても糖質ゼロに近いから太らないし、悪い点が見当らない。

三つで百円以下の袋うどんを
素うどんや具なし焼うどんで頂く
カップラーメンが高級品だったあの頃…

>>271
あーなるほど茹でて冷凍しておくのか。
面倒じゃのー。

>>217
それ±0じゃん

トーストととろけるチーズ。チーズ乗っけて焼いたの三枚も食えば満腹になる。
学生時代はよくこれでしのいだ。二枚に減らせば六きり１パックが一日分。

貧乏なとき って
裕福になったことないからわからん

うどん

>>250
>素直にうめえと思えないならやめとけ

なんかワロタw

7月から値上がったけど小麦粉
焼いたり蒸したり味噌汁にすいとん入れても美味い

キャットフード､､､は不味かった

キャットフード美味いだろ
ドッグフードは固くて歯が折れそうだったが

業務スーパー
うどん玉14円とこと15円とこあるなあ
粉末のコーヒー上がるやろう思て300ｇのん358円で大量に買うたのに、まだ値上がりしてへんわ

納豆
頑張れば増やすこともできる

きゅうりは腹が膨れる以外役に立たないから注意な
世界一栄養が無い野菜としてギネス登録されてる

安いけどヤバイ食い物教えろ

ネギ。切った後の根っこを土に埋めときゃ勝手に生えてビタミン補給に最適

目玉焼き丼
炒めたベーコンを加えたり
のりをちらすだけでも随分うまくなる

パチンコで負けてもやしとインスタントラーメンだけで５日間
そしてその後３日くらいなにも食べなかったときあったな。
死ぬ気があればあのまま餓死で死んでいけたわ。

>>286
鳥皮が安くて美味い
脂が相当キツいから、塩茹でで茹でこぼして脂抜きしたのを
そのままフライパンでカリッと焼いてしょう油絡めて七味

オカズにも成るし、ビールのツマミにも成る
ただし食い過ぎると胸焼けヤバい

やっぱ最強は米だろ。海苔と塩さえあれば完璧
おにぎり作ってひたすら食うんだよ。腹も膨れるし、一食あたりの単価も安い
それか、十数円の蕎麦やうどんの玉だな。ただあれは量が少ないのが難点だ

野菜は食う必要なんてない。一生食わないわけじゃないし、どうせ給料入るまでの我慢だ
ほんの十数日摂取しないだけで体を壊すなんてない。よっぽど弱い奴以外は体に異変なんて起こらない

最強はキャベツと小麦粉って決まってる
１玉と１kgあれば２週間いけるよ
１０年前にニュー速で学んだ

>>292
そんなんで二週間も持つとかどんだけ少食だよ

　　　　　　　　　／ﾐﾐミ､ﾐﾐ､　　 V///イィ／彡彡'´ ,二ミ、　　　　　　 ／
　　　　　　　　 /ﾐミﾐ、ヾヾ、ﾐ、　l′′ ／ ,ィ彡彡二三≡ﾐ、　 　 　 /　　：　 　 バ
　　　　 　 　 ./ミﾘ｀ヽミﾐﾐ､ﾐﾐﾐヽ/,ﾉ//ｲィ ´　　彡彡三三彡i　　 　 /　 　 ：
　　　　　　　 |ミｼ　　　` ミﾐミ､//／,ィ彡彡彡彡'´`ヽ三≡=| 　 　 .| 　 　 ：　 　 カ
　　　　　　 __ﾚ'´　　　　　　｀￣`ｰ―＝´￣￣　　 　 |三三ﾐ|　　　｜　 　 ：
　　　　　　j ﾉ　,、　　　　　　 、ヽ、　　　　　 　 　 　 ヾミミﾐﾘ　　　 |.　　　？　　 で
　　 　 　 /.l∠ミﾐヽ、　　 /　 j 　 、　　　　　　　　　　 ﾐミﾐ/　　 　 |
　　　　　{　ﾄ､＿_≧ミ三ﾐ、　{ 　 入　　　　　,ィ､　　　　ﾐﾐﾘ､　　 　 |　 　 　 　 　 し
　　　 　 .ﾄ .) ｀ヽ.弋_,>､_｀ヽ　｀　ﾚヾミ≧辷彡≡ﾐ､　　 ﾐ/r､|　 　 ∠、 　 　 　 　 ょ
　　　　　 V 　 `ヽ`ｰ-'´　 ﾉ 　 　､_＞tｧ―ｩ､＿,　 ` 　 ﾚ 7 | 　 　 　 ＼
　　　　 　 |　　 　 ￣.　　/　　　　　`ｰ｀＝´￣　　　　 / / ノ　　　　　　 ＼
　　　　　　l、　　　／　_,′.:.:..　　　`ー‐'´　　　　　　/　/´　　　　　　　　　`ー----
　　　　　 / |ヽ ／　 （ ,ｨ‐　､　ヽ　　＼　　　　　　 ,ｨ′∧
　　　 ＿/　|　/　　　 廴　 ﾉ-‐'　　　　',　　　,.-‐'/ｰ'´　├-､
,ィ´￣ ,ｲ.　 !　!　　　　　￣　 　 　 　 　 i　　/　 ./　　　　|　　`ｰ-､
　　 ／ |　 ∧　 <__,ｨ‐､_＿　 　 　 　 　 |　/　　/　　　　 .ﾄ､
　 / 　 .|　　　Y　｀弋ｰ‐-､.＼＿,、　　　|　__,／　　　　　 |　`ヽ、
. /.　　,ｲ　　　 廴 i、 `ー-‐`ｰｧ´　　　 /'´　　　　　　　　jゝ、　ヽ
. |　／　|　　　　|.　,＞‐-＜´ 　 　 __,.イ　　　　　　　　　　　　　　|
./　　　 .|　　　　ヽ、　　　　Y　,／´　 /　　　　 ,　　 　 　 　 　 　 |
′　　　 |　　　　　 `ｰ----‐'´　　　/　　　　／　　　　　　　　　　|

>>292
使い方教えてください

水道水最強
１日おきの食事に耐えるなら水一択

　　　　　　　　　　　　　　　　　＿,,,,,､------､,,,_
　　　　　　　　　　　__,--''"~￣　　　　　　　　　└─-､
　　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　＼　＼
　　　　　　　　　　　|　　　　,,,／~''--､　　　　　　　　ヽ .ヽ
　　　　　　　　　　　|彡彡ﾐ|／　　　　 ＼　　　　　　　）　ヽ
　　　　　　　　　　 /　　 ／　　　　　　　 ＼　　,,､--､　　　|
　　　　　　　　　　/　／　　　　　 ＼　　　　ヽ'　　　　 )　　.|
　　　　　　　　_/-| /　　　￣＼　　 |＼　　/　　　　　 |　　 >
　　　　　　　./　 V　　　　　　　-＼ |　 | /　／￣~　　 |　／
　　　　　　　|/　 /　　　　　,,､----ミ　 | ／＿＿　　　/／
　　　　　　　|　　/＼　　／　　　／　　| ∧￣"'---　//
　　　　　　　ヽ./＼　＞　　　　　|＿　./ / ＼　　　 /ﾐ
　　　　　　　└|　／　|　　　　　（＿ /　|　　　　　丿|　
　　　　　　　　 ＼|　／　　　　　　''''-､,,丿　　　 ∧| |
　　　　　　　　　　V　　 "------､___　　　　/￣|ﾉノ
　　　　　　　　　　 （　　　　　＼＿＿＼　　/　/／
　　　　　　　　　　　 ＼　 ／￣￣ヾ ￣"'　/／
　　　⊂二￣⌒＼　　　＼　　　　　　　　 ／　　／⌒￣二⊃
　　　　　　）＼　 　ヽ　　 .＼　　　　　 ／　　　/　　／（
　　　　／＿＿　　　）　　　　~"'--､,,,,/　　　　（　　　＿＿＼　
　　　/／／／　／　　　　　　　　　　　　　　　　＼　＼＼＼ヽ
　　／／／／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＼ヽ ヽヽ
　/／／(／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼)ヽヽ ヽ
（（／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼））

焼き飯もどき
ごはんと油とウェイパーとソースだけで強引に作ってる

最近腹減り過ぎてヤバイ
食い物が無いから三日間水しか飲んで無い
田舎だからスーパーで試食なんてやってないし終わったわ…

田舎なら野草をだな・・・

詐欺師の皆さんこいつらなら騙して良いですよ

みんな自分を追い込んでるな！

米とスパゲッティ？

>>300
タンポポとかドクダミなら都会でも採れるな。
ドクダミ茶なんて上手そうだ

>>274
袋から出して、水に漬けて冷蔵庫で保存。
4〜5日は余裕、それ以上は知らん。
最近の変わった機能の冷蔵庫なら冷凍もいいのか？普通の冷蔵庫で冷凍じゃ話にならん。

ティッシュ
水と合わせて飲むと胃の中で膨らんで空腹感が紛れる

198円で500グラムの冷凍エビピラフ

スナオシの袋ラーメン、飽きたら湯切して粉末少量と他の調味料で
焼きラーメンぽくしたりいろいろ工夫
仕事で疲れてるから調理時間５分以内にしないとだるい

>>292
キャベツって2週間も持つの？

増えちゃうワカメ

食えなくなった大家族貧乏家はかならず田舎に引っ越して畑やるな
自分らのクソやればタダ同然で野菜山ほど食えるもんな

>>299
パン屋か豆腐屋で耳かおからもらえば？

>>299
このスレのやつらはなんなんだ？
絶食中か？マゾか？親も仕事もないのか？

モヤシと納豆な殿堂入り
予算があれば牛乳か豆乳も加えれば完璧

西友のカレー。
300円なのにめっちゃ美味いｗ

>>314
おからも入れとこう

ザクの足

賞味期限切れ間近で割引になってる食パン。 米を炊くのと
比べて、電気代がかからないのが地味にうれしい。

>>37
塩1kg112円
http://www.shiojigyo.com/a090contract/contract2/post_202.html

>>101
おお！良いことだな

酢と塩

サッポロ一番とバリラのパスタ

http://www.barilla.co.jp/

バナナ

米屋の後輩

マルハのさば味噌煮-月花-

>>2

もやしって1円とかで売られてることあるけど利益出るの？

雑炊だな。水、出汁の素、醤油、卵だけでも美味い。

小麦粉練ってすいとん作る。これ最強
河川敷から食えるもの(ヨモギとかむかごとか)取ってきて入れれば尚良

半年間アパートの電気、ガス、水道が止められ解約された
一日600〜800キロカロリーくらいしかとれなかったから４ヶ月の間一ヶ月５キロ単位で体重落ちていった
　
タダで貰えるパンの耳手に入れるようになってから動けるようになったが
もうあんな生活に戻りたくない

豆腐とパスタと醤油でしのいでる

ミックスベジタブル買っておけば、チャーハンの具には困らない

麩

おからはいいなあ、今度買うかもらうかしてみよう

>>326
あれは巻き餌

ココナッツサブレ

おから

キヌア
クロレラ
↑
この開発の成功に人類の食糧危機克服のカギが隠されている

納豆、豆腐、卵、鶏肉、小松菜、かぼちゃ

>>51

やはりキャベツ焼きだな
水、小麦粉、キャベツだけ。余裕があれば卵と天カス
何枚も焼きまくって冷凍する
レンジでチンしてソース、マヨ、鰹節をかけて食う

チキンラーメン

>>324
それは、高くて美味しいと聞くが

キャベツを茹でて麺つゆつければおｋ

キャベツ納豆は、金があっても無くても
うまいよ。
冷やしたキャベツを細く千切りし
納豆と一緒にかき混ぜる。
山盛りキャベツに納豆ひとパックでもオッケー。
はなまるマーケットでみてから、やみつき。

>>306
通はしゃぶしゃぶだよ

冷食のチャーハン・ピラフ 特売で１９８円くらいの時に大量に仕込んで１回に半分づつ食べる
うどん・そばの茹でてある玉を１９〜２８円くらいの時買って１００均のカレーレトルトを掛けて食べる
５個入り袋ラーメンを特売２３８円くらいで買って食べる

こんな食生活を１年ほど続けた事もありました

>>346
ちんこの起ち悪くならんかった？

うんことおしっこ、あと足りない分の養分と水分を補う。
半永久機関の完成！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

うまい棒

おから煮付けとごはん
おやつは手作りのラスク
野菜はプランターだけで勝手に年中生えてくるので補う

醤油かけごはんor醤油チャーハン
醤油はスーパーで無料の小袋もらってる(´ｰ ｀)
震災後卵控えて初チャレンジしたが、なかなかヨロシクテハマッタアルヨ

米と海苔でおにぎりが最強だろ
ほんと頭悪いなお前ら

>>19
松本零士乙

>>33
金の使い方にイチイチ文句いってくるよね。

食パン
値下げ品買って冷凍しとけば長期保存できるし
手間暇かからずすぐ食べられる

>>355
腹なんか膨れない
米が最強

業務用

>>355
トースターないんだよな

もやしだな。

サラダでよし、ご飯のおかずによし、ラーメンに入れてもよし
しかも安い

アフィリエイト汁

もやしをあげる奴はアホ
ほとんど水分だよあれ
安いのにはちゃんとわけがあるんだよ
結局普通に買い物したほうが得

リッツ　ダイジェスティブビスケット　かりんとう


貧乏旅行のおともにどうぞ。

今年からはセシウム米が激安

スベリヒユが美味しいと聞いた。

パスタ、３００ｇで１００円である。日持ちするから保存食にもなるし

300グラムなんか一食分だろうが。一回の食事で300円とか意味フ
やっぱ米最強

>>366
ピザ乙すぎる

「小麦粉」の検索結果 9 件

極貧者は少ない様だ

もやしと卵と100均で売ってる焼肉のタレで作るもやし炒め

増えるワカメ

パスタ、BESTPRICE by topvaluの 800ｇ 198円 のを買ってる。

お前ら田舎に住めよ
農家の方々や親戚の好感度上げれば米と野菜貰い放題だから
実質食費ゼロで暮らせる

>>18

野生動物等

>>367
どんだけ少食だよ

>>375
１００ｇのパスタとか茹でると三倍くらいになるぞ
１ｋｇも一食で食うのかよｗ

>>376
食うだろ

まじー

まじー

くえたもんじゃねえなしね

白飯だけだと腹持ちが悪いからあぶらかけて食え
俺はラー油にした

パスタは一食70ｇくらいやろ…

おかずないと腹持ちは格段に悪くなるな

卵とキャベツだけでつくるお好み焼きうめえぞ
キャベツを千切り　皿に盛る
そこに溶き卵をかける　余裕があればハムとかベーコンをいれる
レンジでチンすれば出来上がり
あとは普通のお好み焼きのようにお好みでソースやマヨや鰹節かければいい

>>381
ばーか
余裕が無いから貧乏なんだろうが
ご飯炊いておにぎりにして食え。これが一番なんだよ。そんなこともわからないのか？

特売で買ったパスタ茹でて特売で買ったSBなっとくのビーフカレーをかけて食べる
たらふく食っても１５０円くらい

>>379
「ラードご飯」でググると、幸せに成れるかも知れない

お好み焼き
生地の上にネギとちくわをどっさり乗せたら結構おいしい

>>382
米だけじゃまずいだろ
金は無いなりに工夫しないとな
あと米は買い置きがあればいいが初期投資結構するんだよ

>>383
なっとくのカレーうまいな
ハヤシにはまってたわ

玉ねぎだけは切らすな　　って椎名誠が言ってた

あと、なっとくのキーマカレーもうまい
安いとこだと88円で買える

>>386
米は調理にコストかかるから貧乏人は小麦粉主体にした方がいいよな

ご飯にツナ缶とマヨネーズ

卵は安いし調理し易いから助かるわ

あとご飯炊くときにみりんと醤油をぶっ込むんで具なしの炊き込みご飯が

>>386
お　に　ぎ　り

読める？米だけじゃないよ？海苔もあるよ？塩もかけてるよ？

> あと米は買い置きがあればいいが初期投資結構するんだよ

米に限った話じゃない。腹持ちもコスパも申し分ないのは米。これ以外ないわ

>>389
レンチンでおｋ

>>393
ずっとおにぎりだけ食っとけ

もやしに栄養なんかほとんど無い
情強はキャベツ一択。コスパ高い

パンの耳
揚げ玉
魚のアラ

またこの話題か
鍋ってやすくつかない？片付け楽だし、肉と野菜を放り込むだけ
思いつくもの
ホットケーキ、ケロッグブランフレーク、カゴメ野菜ジュース

東電や肝炎被害者が財布から金をもぎ取っていくって事だよな？
国が支払うとか言うけど結局は国民だよな。
東電は文句なしにお前が払えって感じだけど、肝炎被害者はどう考えてるんだろ？
友達や、家族、見知らぬ人の財布の中身ぶんどっていく自分達の事。自分達がお金もらえればそれでいいんだろうか？
国に増税はやめるように抗議すべきじゃないの？そうじゃないと肝炎被害者というだけじゃなくて、更に差別を受けるんじゃないかな？

タジン鍋は、まじ素材とタレしか要らんから安上がりよ

>>397
身欠きニシンも安くて捗る

煮こみ系だと戻すのが面倒だけど、焼き魚なら
オーブントースターでホイル焼きで美味しい

お前らどうせデブなんだから飯食うなよ
一日中いすの上で2ちゃんしてても消費カロリー1000kくらいだろ
食うな糞デブ

自分でおにぎり握ると
なんか食べてたらすぐにボロボロ崩れてしまうんだが
あれって思いっきり握らないと駄目なのかな？
でもおにぎりの作り方でググるとあまり握っちゃ駄目とか書いてたりするし

>>403
炊き立てを団扇で扇いでちょっと冷ましたくらいで握ると、崩れ難いかと
冷えた飯だと粘りが少ないから、簡単に崩れがち
手を水で濡らしながら握れば、熱いのもなんとか成る

それでもダメなら、焼きお握りにするとか海苔で巻くとかサイズを小さ目に握る

塩・醤油・ラー油（ふつうの）・ごま油・卓上ガーリック

白飯が捗る、おかずはカップ用味噌汁お徳用

>>393
だよな。コメ最強すぎる、そこは同意する。

最近ちょっとリッチになってコメ以外にもパスタとかいろいろ食べるようになったけど、
値段：カロリー比のパフォーマンスだけを求める癖が抜けなくてものすごく太った
量は食べるようになったけどあんまりおいしいもの食べてない・・・

業務スーパーで、うまい棒30本入りを4セット買っても1000円弱。
120本のうまい棒で結構戦える

そのうち卵からもセシウム出ると思う

デブになりそうなもんばっかだよ
デブにならずに役立つ食い物はないのかよ

>>398
×安くつく
○安くあがる
○高くつく

海苔って意外と高いよな

>>409
おから

豆腐屋に朝早く行くとただで貰えるかも

革靴

もやし
なっとー
すぱげてぃー

米　実家でもらってくる
スパゲッティ　よく特売されてる
ソーメン　夏の友
野菜　近所の良心市
卵　　近所の養鶏場直売
もやし
豚こま
これらでバリエーション豊かな食生活

大根とキャベツは痛みにくいしお前ら肌汚そうだから食っとけ　綺麗になるぞ
めんどくさがりは大根千切りにして水にさらした後タッパで保存１〜２日くらいなら大丈夫だろ
サラダ、冷やし中華、豆腐に乗っけたり生春巻きもいいよ

http://ameblo.jp/mainen-netaro/entry-10960744646.html
某Bライフの寝太郎氏によると
野菜はミズナが日陰でもすくすく育っていいらしい
むしろ日当たりがいいと育ちすぎてかれちゃうらしい

ダンボール
新聞紙

>>407
うまい棒は栄養が糞だから
麩菓子買ったほうがいいな
麩菓子はタンパク質も結構摂れる

>>３７６
ママースパ３００ｇにキューピーカルボナーラひとふくろは一食

うれしい時間だお。

飲酒運転の罰金を十倍にすれば財源の足しになるだろ

あーもやし、米で醤油

自分で育てられる野菜は楽しそうだな

78円の6枚切り食パンを1日1枚食べる
冷凍食パンにマヨネーズかけてトースターで焼いたのが朝ごはん
これのみ
2週間で8kg痩せた・・

1袋10円のもやし
1丁36円の豆腐

どう考えても雑炊だな。

100円の貧乏人救済パン

パンの耳が最強。パン屋で言えば安く売ってくれる

業務用パスタ

マジレスするとたまごごはん
ちゃんと仕事するパワーも出る
牛乳とか玉子は完璧超人

うんこって書いてあったらこのスレ、いやこの板
もっと言えば２ｃｈ自体の底が知れるねと思ったら
>>2で書いてあった

鮭のアラは安いのに脂が乗っててジューシーで美味い

>>51

焼きそばかなー

　今日の晩御飯
　鶏胸肉一枚150円、カット野菜100円
　胸肉は半分は親子丼、残りは唐揚げにしてカット野菜の上に乗せてマヨネイズで食べる。

芋最強だろ
種にしていくらでも増やせる

まず徹夜でゲーム　大盛イカ焼きそばを２分で湯切りして芯のある状態で素早く食べ切る
そのまま寝て昼過ぎに起きると物凄くゲロ吐きたくなるので我慢する
コレでその日は一日何も食わなくて大丈夫

もやし
タイムセール狙えば1円で買える

晩飯

鮭のオニギリ
緑のタヌキ

以上

山形名物ひっぱりうどん

稗
天保の大飢饉のときに活躍

おから

おからは水分とばして料理酒と焼肉のタレ(あれば卵も)をいれるとそぼろみたいにうまし

寿司

お好み焼きが意外に安くいける
パスタに飽きたらコレ

薄力粉　\50
山芋　\10
キャベツ1/4　\25
豚切り落とし　\50

計135円

もやしとキャベツのアフィ炒め

食パン最強

小さい子頃金無くて母ちゃんと食べた すいとん

はるさめ

セミ