(福島県)への差別が深刻

女性自身での武田先生のアドバイス

１・飲料水はペットボトルの日本の天然水を。
２・容器に水道水を入れ蓋をし、冷蔵庫で１６日以上保管する。
３・歯磨き、うがいで水（水道水）は飲まない。
４・食器を洗ったら自然乾燥はせずすぐ拭く。気になる人は仕上げにミネラルウォーターをかけよう。
５・お風呂から出たら体を良く拭こう。
６・野菜は西日本、北海道で採れたものを。また土の中で育つ作物はOK（根菜類、たまねぎ等）
７・気になるなら野菜は良く洗い、ゆで汁は捨てよう。
８・お魚は九州・四国で捕れたものが安心。
９・震災前に取れた食物（米など）や、それを材料にした加工品はOK。
１０・お肉は西日本、北海道、外国産のものが安心。
１１・窓はできるだけ開けず、換気扇も最低限に。
１２・洗濯物は部屋に干そう。
１３・布団は布団乾燥機を使い、外干しは避けるか回数を減らそう。
１４・室内の放射性物質除去には吹き掃除が効果的。
１５・毎日天気と風向きをチェックしよう。雨の日は傘を忘れずに。
１６・子ども、妊婦、若い女性は外出時にマスクをしよう。
１７・家に入るときは玄関前で洋服をティッシュで拭こう。
１８・子どもは室内で遊ばせるか、屋内のレジャーに。砂場、プールは控えて。
１９・散歩に行くペットには服を着せ玄関前で全身をティッシュで拭こう。（できれば散歩しない方が良い）
２０・首都圏の子どもは、静岡や新潟以南・以西へ春休みの小旅行に。

以上２０か条。