朝はライスとパンのどちらにするべきか

対リビア圧力を強化＝艦艇が移動、飛行禁止は難航も−米　【ワシントン時事】

リビアのカダフィ政権による反体制派への武力行使が懸念される中、米政府は、リビア政府の資産を凍結するとともに、リビア上空への
飛行禁止空域設定をめぐり欧州の同盟国との協議に乗り出した。

オバマ政権は軍事力行使の選択肢もちらつかせ、カダフィ政権への圧力を強める構えを見せているが、米軍の介入には慎重論もある。
飛行禁止空域設定については、ライス米国連大使が２８日のホワイトハウスでの記者会見で、「真剣に検討している選択肢であり、
北大西洋条約機構（ＮＡＴＯ）と協議を進めている」と明言。クリントン国務長官もジュネーブの国連人権理事会出席後の記者会見で、
「前向きな選択肢で、同盟国や友好国と協議した」と述べた。

しかし、国家の主権が関係する飛行禁止措置には国連安保理決議が必要との意見が有力で、「非常に複雑な問題で結論は出ていない」
（欧州連合のアシュトン外交安全保障上級代表）。ロシアのラブロフ外相はクリントン長官との会談後、飛行禁止について「話していない」
と述べるなど調整は難航が予想される。ＣＮＮテレビは「ロシアと中国は反対するだろう」と予測した。

一方、米国防総省のラパン副報道官は２８日、海軍と空軍のリビア周辺への部隊移動を表明した。人道支援物資の輸送や飛行禁止を
念頭に置いた措置とみられる。米海軍護衛艦が地中海南西部に向かっているほか、ヘリコプターと戦闘機搭載の強襲揚陸艦「キアサージ」
が紅海を航行中だ。（2011/03/01-18:24）

http://www.jiji.com/jc/c?g=int_30&k=2011030100814

日本人ならご飯って言えよ

ごはんはおかず

日本人ならパン食よりごはんでしょ♪

わてらはライスやな

ゴパン

鶏の餌みたいなコーンフレーク食ってる

ランで

迷った時は両方食う

おかゆライス

朝はカレーライスやな

カップ焼きそば

パンだな

じゃ、ポテトで

帰ったらパスタにしよう

うどん

両方食えよ

バナナ

ご飯のほうが胃持ちがいいからご飯

バンは、破片が歯と歯との隙間に入るのが許せない

米粉パン

銀シャリ

ケロッグ

朝はシリアルと牛乳だろ

欧米か

ケロッグ

パンはパン屋で選んでる時間も含めてパン

ライスで言うならパンはブレッドな

ゴパン

パンなんかで力は出ねーよ

ソースとスレタイの関係がわからん

うどん

ライス。
日本人なら味噌醤油系に会う方を選択だ。

脱脂粉乳とコッペパン

↓パン・ティーセット

ご飯派って毎朝ご飯炊くのたいへんじゃね？

目を覚ますためにコーヒー飲むんでパン

朝一はかみさんのマンコでパツイチ決めるから朝飯食う暇ないわ

麦ご飯をよく噛んで食べる

ご飯

うどん

いちばんお金貯まるのがコーンフレーク

ナイス

日本人なら朝はご飯って気がするけど
じゃあパンっていつ食べればいいんだよ

ご飯１合

>>10
R乙

>>36
なんのために電子レンジがあるんだよ

ごはん、ごはん、ごはん、ごはん、ごはん、ごはん、パン、ごはん、ごはん、ごはん、ごはん

>>31
ライス米国連大使

朝にご飯は重い

ア　　　　フ　　　　ィ

米

朝はシリアルかな・・・

え、ごはん？　はりきってるねｗ

ごはん、みそしる、たまご、納豆、焼き魚

おすすめのホームベーカリーマシンをおしえろ
ちなみにあれって食パン以外の例えばフランスパンみたいな外側カリカリのやつも焼けるの？

>>48
文字が右斜めに上がって見える

朝マックだけはない

体重気にするならごはん
気にしないならパン

>>56
・・・！！(； ･`д･´)

やっぱりごはんが好きなんだよな

バナナ リンゴ ゆでたまご
ごはんもライスもいらん

バナナ

冷凍しておけばパンでもご飯でも３分チンで食えるようになる
その間にお湯沸かせばコーヒーでもお茶でも同じ時間
結局、お茶漬け＋漬物＋納豆の方が早い

ライスバーガー

納豆ごはんにカップ味噌汁に鮭とウインナーと卵を日替わりで時間もかからないしオススメ、朝ご飯食べるとやる気でるしねニートだけど

なんでストパンスレになってないんだよ、ストパンもオワコンになったのか

ホテルの朝食バイキングだと悩むよね。

パンス

餅　喰ってる

マジレスするとフルーツグラノーラだな

関西やと焼きそばパンはおかずなんやろ？ほんまかいなｗ

野菜ジュースとミカンかバナナ

>>69
最近年中売ってるから重宝するなぁ

米粉で作ったクスクス

そろそろゴパン買える？

ホームベーカリー買ったら毎朝の食事がパンだけになった
今のは粉入れるだけで全自動で焼いてくれるから米より簡単

なか卯の豚汁セット+空揚げ3個　410円

焼きそばパン

パンティセットで

目玉焼きに醤油派のやつはトーストに目玉焼きでも醤油かけるの？

>>55
焼けるよ
何買ってもそこそこは満足できるんじゃないかな、家電板にスレあるよ
粉とか配合のほうが重要、あともっとプログラマブルな機種が出てほしい

「白いご飯とライス、どっちがいい？」
みたいなベタなボケを朝からドヤ顔でかましてくるうちの母ちゃん

「おんなじでしょ！選択肢無いでしょそれ！」
とツッコミ入れるのはいつも姉夫婦の役目

「じゃあ白いおマンマを」とボケに付き合う親父


我が家の一日はそんな感じで始まる
正直付き合いきれない

ライスとごはんのどちらにするべきか

ストパンスレじゃないのか

最近はおかわり自由の定食屋で朝定食を食う
4杯食っても少しするとまた腹が減る

よしかちゃんの作った味噌汁を毎朝飲みたい

>>82
楽しそうじゃん

ロイドさんは朝はパンです

焼きたてジャパンや

>>75
人気でたからいろんな企業からパクリ商品でてるよ

ヨーグルト＋バナナ

スレタイと記事・ソースの無関係な件について

時間ないんでパンかシリアル

ライスサンドイッチだろ

ヨーグルト＋バナナorジャム

>>91
いやらしい(*´Д`)

パスコのイングリッシュマフィンうめー

パンは甘く出来るから、胃にエンジンかかってなくて、
脳みそが糖分欲しがってる朝はパンの方が体に取り込みやすい。

パンは塩分が気になるので
ごはん一択

>>98
ごはんも糖分なわけだが

>>100
分解するまでは糖分でありません

朝は焼き魚にご飯に味噌汁、納豆や卵ってのが理想だけど
一人暮らしにはなかなか難しいな。
嫁さんもらってそんな食事している奴が羨ましい

朝は何も食いとうない

両方食えばいいだろ

ほうれん草の入ったおみそ汁
ほかほかごはん
しおじゃけ

最高

米粉パン

>>99
食パン6枚切り一枚で塩分0.5g以下
ごはんなん味付けもせず食べるわけじゃないから大抵塩分ではごはん食のほうが上になる

バナナが余ってたから
バナナトースト作ったらハマったｗ
3日連続でバナナトースト作って食ってるｗ

味噌汁さえあればどっちでもいい

筋トレ好きとしては欧米のビルダーもけっこうメイン炭水化物としてライス食ってるし自分も好きだしで米派なんだが
なんでパンってあんな理不尽に糖質含めカロリー高いんだよ。パンも好きなんだけど控えざるをえない

>>98
そういうのが目的ならマルトデキストリン水に溶かして飲んだほうがいい
100%糖質で血糖値が落ちにくく味も薄め

パン

>>101
精白米のブドウ糖の小腸吸収も早いよ、パンと同じくらい
のっけるジャムみたいなもののことを言ってるのかもしれんが、そっちのほうが遅い

>>113
いや、だから米は糖分を含んでないっての言いたかっただけです

朝食うと腹へるから食わない

ホテルの朝食で出るスクランブルエッグって美味いよな

メロンライスにガムライス

5枚切り食パン一枚だけだわ

なんか筋トレするために朝飯くってるような奴らばっかだなおい

>>114
？
米は糖分そのものだぞ

>>36
ヒント：炊き置き

パンは値上がりするだろ。パスタも上がる。
貧乏人はご飯にしとけ。

パンだと曲がり角で運命の出会いがある

>>1
スレタイと記事が全く合ってないよな

パンにご飯挟んで食えば良いだろ、めんどくせえ

プロテインとマルトデキストリン

朝　パズーの目玉焼きパンとりんご
昼　さつきのお弁当
おやつ　キキのホットケーキ
夜　ナウシカのチコの実

>>111
仲間が居て安心した

>>120
君は学がないの？

ライスシャワー

いつもプライベートブランドのやっすい食パン食べてるけど
たまに買う山崎のふんわり食パンで幸せ

[ ：：━◎]ﾉ ごはんごはんパンごはんごはんごはんパン．

フルーツグラノーラ

米に決まってんだろ

焼くだけだからパン

パンって糖でできてたんだ
初めて知った

>>129
なに言ってんだおまえ
いっぺん糖尿病にでもなってみろ

>>129
>>129

>>137
誰かこのバカに説明してあげて・・・

http://livedoor.blogimg.jp/wtrnet/imgs/6/a/6af5bdc0.jpg

http://travel.rakuten.co.jp/share/image_up/19478/LARGE/T5KV1n.jpeg

パンは腹もちがよくないから朝食いたくない

わたしとぼくのコーヒーミルク1000mlと、6枚入り食パンをそのまま

>>140
やっぱり米だな

>>89
あれギャグ漫画だったんだな。
それなりに真面目な料理モノかと思ってたのに。

>>140
和食最強

米に味噌汁・納豆・卵焼き・ウインナーだな
時間無いときはパンかコーンフレーク

>>131
あれを本物のパンだと思ってるなら悲しい
ドイツやオーストリアに行って重いずっしりしたパンを食べてみなさい
おっぺたが堕ちますよ

気分で決める。まぁ、大概はご飯だけど

毎朝洋食だけど、そもそもパンを食べない
卵3個使った目玉焼きorオムライスと厚切ベーコン、それと牛乳で毎朝の食事にしてる

>>139
米の成分なんだと思ってたの？

餅食えよ餅

ブレトンバター

ライスがいいけどパンの手軽さといったら

>>150
澱粉は糖じゃねえぞとかいいてえんだろ
ほっとけ

パンにごはんをはさめば解決する

でんぷんは糖じゃないなんて言うやついるわけないだろう
それじゃ砂糖も糖じゃないよ

お粥

その時の気分次第で、両方食べてる。

米の場合、しそ昆布、ごはんですよ、ミニカレーと一緒に
パンの場合、焼きそば、カツフライ、ハムなどをはさんでトーストする。

どちらもおいしい　　　(~O~)

農家だから毎朝米だけど、たまにはパンが食いたい

lice

糖質、単糖類、炭水化物…

糖分は糖の量をしめす時に使われるのでは

ストパンもオワコンか

朝からお茶ずけ最高れす^p^

カフェオレのみで十分

>>147
戦場のピアニストでドイツ将校がシュピルマンに差し入れたパンとジャムがすんごい美味そうだった

マヨネーズとハチミツを1対1.5で混ぜたものをトーストに塗って焼いて食べると
ウマァァァァイ

騙されたと思ってやってみな

米でつくったパンでもくってろ

朝は豚骨ラーメンだな

>>150
もしかしてでんぷん＝糖分だと思ってる？

そういやガキの頃は、食い物の内容物？みたいな欄に必ずブドウ糖、が書いてあんの見て、

葡萄ってすごい果物なんだなあと感心していた

>>147
黒パン苦手だぜ

スライスパンで

セブンでたまに売ってるライ麦パンが素っ気なさすぎて美味い

でんぷんは唾液で糖になります
さてでんぷんは糖ですか？？

ニ、三日おきに入れ替えると毎日が幸せ

パン1枚焼いて冷蔵にあるものを適当にいくつか乗せてふりかけとすりごまと煮干しとマヨネーズをかけて食べる生活を続けてはや一週間

朝はうどんやお粥も良い

>>169
おまえは糖分というものをぜんぜんわかってない
ブドウ糖がサーカスの象のように繋がったものがでんぷん
ブドウ糖と果糖が結合しているのが砂糖

>>171
アメリカやカナダでドイツ風パンとかいったらライ麦パンさすけど
白いパンも重くてずっしりしてるよ
日本のパンとは密度、味の濃厚さがぜんぜん違う
日本でもたまに本場のパンに出会えるけどなかなかいいものに逢えない

パンをコーヒーに浸して食ってた
消防時の黒歴史

小賢しいこと書いちゃったけど、
朝はハチミツ塗ったパンじゃないと喉を通らないんです。
食欲あってもご飯は重くて胃がむせ返すっていうか。

>>169
糖分ですhttp://www.hayashibarashoji.jp/sugar/index.html

>>181
お前体育とかいつも見学してたろ

>>180
スープとかお皿のソースとかではおｋだけど、コーヒーはないべｗ

>>169
はずかしいね

>>181
スイス風朝食といったら
ジャムじゃなくて蜂蜜とパンだから、スイス風をくれっていえばいい
アルペンだったかな

朝はキムチかプルコギだな

おめえらがメシの話するから炊飯ボタンポチっちまった
カリカリベーコンエッグで食うぜ

シリアル一択

>>169
生半可な知識で人を罵倒するとこうなる
俺もよくやるｗ
スレッドあぼ〜んして寝るんだ

今日、まさに朝飯はライスかパンかで彼女とケンカになった
俺はライス＆ミソスープ派で、彼女はパン派。
まあ俺はどっちでもいけるから、結局俺が謝って、パンでもいいことになったけど、
たまには俺の意見も全否定せずに聞いてくれ

甘党だからジャムトーストかレーズンパン

毎朝なか卯で豚汁定食食ってるわ
卵かけごはん美味い

>>181
>>166を試してみ

>>191
交代交代にすればいいじゃん
パン米パン米って
融通のきかないお嬢さんだな

ひぃ

朝メシ食べるのやめたらすごい痩せたでござる
駅そばってそんなカロリー高かったのかな？

朝はライスでオコメパン

パンって腹持ち悪いし

確かパン食はごはん派に比べてガンになる確率が高いらしいよ

ID:8GTt3n2j0
このバカクッソワラタ

>>191
最近でたエロゲでそんなイベントあるやつあったっけ？

>>200
統失ってレスを待ってるのかと思った

オーブンで焼いたフランスパン

一日の始まりをパンのような菓子で支えられるわけないだろ？
米を食べなさい　パンを食べるやつは貧弱な奴ばっかだ

>>169
こういうの見ると
やっぱり勉強はしとくもんだなあと思う。

>>194
うん、退院したらやってみる。

朝は血の滴るステーキだろぉがぁ！
一日の活力が違いすぐる！
米だ？小麦だ？

馬鹿いってんじゃねぇよぉ〜ｗｗｗ

米は古々米レベルで倉庫に蓄積されているので
家にいる限り米しか食べられない

まあ米、納豆、海苔、目玉焼き、味噌汁の朝飯は何だかんだで基本だと思う

このソースでこのスレタイは無理があるだろ

ライス米国連大使でいくかね普通

ズルッとミューズリー

京都の朝はイノダから
神戸の朝はにしむらからだぜ？

まあ「朝パン昼麺夜ご飯」だけど

今流行りの米粉パンで良いだろ

朝起きた後にパン食べても噛む力が十分に出ないから
ごはんという結論に至った

間を取ってパスタだろ

>>214
あんまり間取ってないだろ

米を発酵させて造るのが日本酒
ではパンは？

ライスを抜くのは平気だけど、ライスで抜くのは無理

パンパン御飯パンパンパン御飯位のローテで

GOPANで

ストパンスレか

幼少期から朝にライス食べてると腸が伸びて胴長になる。
これ豆な。

>>215
じゃあうどんでいいわ

餅食え餅
精が出るぞ

オートミール

うそです

ごはん

断然ごはん

>>221
はいはいガセガセｗｗｗｗｗ
かんけーねーだろそんなもんｗｗｗ

卵焼き5個とソーセージ10本

俺の叔父は3食ごはん食わない気がすまなくて
塩辛い蕪漬けとビールが大好きで
結局腎臓がんで死んじゃったよ
ごはんもいいが、塩分は気をつけて

どうすべきか？という質問なら
楽だからパンにすべき、と答える
でも美味しいのはご飯

食べない

シリアルが便利だな
食欲なくてもサクッと食べられる

　あ

朝は芋が入った味噌汁だけで十分だな
他は何もいらない

トーストにハチミツべっちょり付けて
熱々のカフェオレに浸してむしゃぶりつく
所要時間30秒
それが俺のスピードモーニング法

ｋ

朝はゆったり喫茶店でモーニングだがね

19歳くらいまでほぼシリアルだったわ
おけげで身長はギリ180cm

ttp://tsushima.2ch.at/s/news2ch127177.jpg
ttp://tsushima.2ch.at/s/news2ch126948.jpg

米粉パンおいしいよ

>>237
東海限定だろそれは

あれ面白いのは
岐阜だと高山辺りまで
愛知だと豊橋の果てまでやってるのに
なぜか三重の南の方では喫茶店すら見なくなるんだよな

ちょっと上でデンプン＝糖って話題が出てるけど
確かに化学的には「多糖類」だが
栄養表示だとデンプンは「糖類」には入れないよね
糖尿病についても単糖類二糖類に比べて血糖の上がり方が緩いから
やはり糖と同列に扱うべきじゃない

俺は米派
パンは腹持ち悪くてダメだわ

>>238
身長の決定要因は遺伝＞＞＞＞＞＞＞睡眠＞＞＞運動＞食事
だと思うぞ
ちなみに運動はしない方が伸びる
ソース俺、中高帰宅部185cm

ヨーグルトとバナナ＋季節の果物

【防衛】生徒全員に避妊具を支給、常時携帯を義務付ける女子高★３

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/bread/1293282406/

しらねー死ね

>>242
しない方が伸びるって事はないんじゃね？
バレーやバスケやり始めたら伸びたって人多いよ

>>242
しつこい
当たり前に糖類に入る
血糖値の上昇もほぼ単糖レベルぜんぜん緩やかじゃない

なにを思い違いしてるのかしらんけど「糖と同列じゃない」とか意味がわからんっての

運動しないってか成長期に余計な筋肉付けないことだな

でもまあ親の身長でだいたいは決まっちゃうんだけどね

>>246
それは中学から運動始めた奴が同時期に身長伸びたのを運動のせいにしてるだけだろ
小さい頃から筋肉付けてるとその部分の骨伸びなくなるぞマジで

うどんに決まっとろーが

>>249
ウエイトトレは確かにいくないけど、縦の動きは身長にいいって言うぜ
身長伸びたかったらジャンプしまくるといいらしいね

バナナだけで十分

スライスパン

>>251
10年早く聞きたかった

まああれだ、随分前に酢とパンなんてのもあったがあれもわかりづらかったな

何の苦労もせず中学で身長１９０超えた俺からすると失笑してしまうね(´・ω・`)ｗ

米粉で作ったパンあるだろ

二日酔いの朝は湯豆腐やおかゆが定番になった
美味しんぼ知識だが

>>223
餅は簡単だし食った気していいよね
米・パンに比べると高いけど

>>256
180後半は格好いいけど
190超えちゃうと化物だろ

と184の俺がマジレス、後二ｃｍあ欲しかった…

今日の朝飯は、セブンのオニギリとサンドイッチとコーヒー牛乳でした！

中に生クリームが入ってるあんぱんって死ぬほどうまい
ほんと俺なんでパン屋に就職しなかったんだろう

時間ないからバナナ
すぐエネルギーになるから便利

お茶漬けだな
納豆ご飯とか朝のイメージがあるけど
食うのに時間がかかってダメだ

レインボーパン

ごぱん。

生卵ごはんくわえて走るよ

>>262
バターあんぱんも死ぬほどうめーぞ
カロリー凄そうだけどなw

フルーツグラノーラは食った気がしない。しかも高い。美味しいけど。

>>269
コーンフレーク系はどれもそんなもんだろ

昨日のお味噌汁に卵ぶち込んでご飯にかけて食べるねこまんま

パンとご飯はその日の気分
だが味噌汁は毎日飲む絶対にだ

それもそうだけど卵をどう調理するべきかという問題もある

ふかし芋だよ！

>>273
ご飯 → 目玉焼き、玉子かけ、茶碗蒸し、卵焼き
パン → 目玉焼き、フレンチトースト、スクランブルエッグ、茹で玉子

パンだな マーガリンとハチミツたっぷりつけるのにハマり中
でも、ほんとはご飯食べたいなぁ
みそ汁と卵焼きとかそーゆーの

ごはん味噌汁は只それだけなのに食った後の洗い物が多くて生意気
食器以外に炊飯器、味噌汁の鍋、生意気過ぎる
家族に朝飯和食狂がいると叩き潰したくなる

朝は唾液が少なくてパンが食べにくいからライスだな

>>278
食パン食べると食い終わったと口の中パッサパサになるよな
その後歯磨きすると大変なんだ。口の中に唾液がねえからな

目玉焼き、ウインナー、味噌汁、飯

珈琲とバナナが幸せ

ラーメン　!ninja

朝は、うどん。
昼は、そば。
夜は、パスタ。
決まってるじゃないか。

いいかげん朝は食べた方がいいのか
食べないほうがいいのか結論出せ

月見うどんか焼きうどん
焼きうどんは醤油の香ばしい香りが食欲をそそる
どうしても面倒な時は冷凍ドリア
これもチンされたときの匂いが食欲をだな

まぁでも朝食うと太るから朝飯はあんまり食べたくない
朝食わないと云々〜は結論ありきだろ

お前らのどうでもいい自分語りなんか聞きたくねーんだよ
エイラちゃんの可愛い画像貼れやクソ度もが

朝はパンだ
朝だけは飯が何故か入らない

さて・・朝飯のパンこねるか

米粉パンで解決だな

ライスとパンってなんだよ
ライスとブレッド　か　ご飯とパンなら分かるが

ライスとパン…

スとパン…

ストパン＼(^o^)／

白いご飯と味噌汁とシャケしかないだろ
海苔の佃煮がつけばパーフェクト
議論の余地すらない

シスコーン
フレンチトースト
昔ながらの中華そば
ごはん、卵納豆、鯖味噌缶、インスタントみそ汁

肉を食べる機会がない・・・

パンって何語？漢字表記だとどうなるんだ

冬はラーメン
春と秋はごはん
夏はパン

参考にしていただきたい。

ツナ缶だろ

>>294
フランス語

ご飯はパンみたいに手軽に食べられないのが難点なんだよなあ

>>111
なにそれ？頑張って炭水化物たくさん食わなくて良いのか？
どこで買えるんだ

パンパンサラダパン

朝はラーメンだろ。
でも都内近辺でも、朝ラーやってる店が少ないのは残念。
朝ラー文化が根付いている喜多方が羨ましい。

スレタイがライスとごはんのどちらにするべきか
だったら面白かったのに
>>1はセンスないね

【グルメ】松屋で１食2000円(ビール別)使って食事してみたｗｗｗ

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/bread/1293282406/

breadじゃねえそのくらい本当にやってみろアホ

イスラーにンーパーも付けてイイっすか？オレwwwww

朝はナンだろ

朝は無性に食パン使ったホットドッグ食いたくなる

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYqu7VAww.jpg

朝飯を牛乳+ホエイプロテインにしてみたらあっという間に胃にもたれてワロタ

スクランブルエッグ作ろうとしたらいり卵になった

ミューズリー最強
腹持ちもいいし健康にもいい。お前らも食え

>>310
こんなハトのエサみてぇなもん毎日食ってんのか

ハトのエサ以下のもん食ってるくせに

朝どころか年中
めっきり米を食べなくなった

今朝カレー喰おうとしたんだが重すぎて断念した
バナナ喰った

都そばでスタミナうどんに肉足して食べた

すき家松屋やよい軒の朝定と立ち食いうどんのローテーションだわ、もう少し選択肢が欲しい

ドラゴンボールスレ
迷うことなくパンちゃんだろ

うどん

ほぼ毎日ごはんと納豆とバナナと野菜ジュース

フルーツグラノーラ
朝から肉入った物食うとつれーわー
こみ上げる肉風味のうっぷが…

ご飯食べないと力でない

ライスパン

米粉パンとかあるからそれでいいだろ。