ジョギングとか運動を日課にすると、生活リズムが良くなって色々捗るぞ　マジ

>>248
肌のシミやシワの6割7割は紫外線が原因らしいよ

肌老化の７〜8割が直接・間接的に紫外線によるものだという事の文献
R. M. Lavker : Photodamage, P.123, Blackwell Sci., 1995.
A. M. Kligman : 加齢と皮膚, P33, 清至書院, 1986

●老化に関する外部リンク
人はなぜ老いるのか：老化のメカニズムを探る
ttp://www.best.gr.jp/old.html

浴びた紫外線量の違う双子の写真、ずっと探したけどあった
ttp://static.howstuffworks.com/gif/aging-skin-1.jpg

紫外線の双子比較の他の記事
ttp://www.stylelist.com/2009/10/30/what-keeps-a-woman-looking-young/