バスケやバレーで本当に背は伸びる？

冬物ファッションを物色するのが楽しいこの季節。しかし、「この冬はお洒落にキメるぞ！」と張り切ってショップへ出掛け
るものの、どうも自分の体型に物足りなさを感じてしまう。もうちょっと足が長ければ。あと数cmだけでも背が高かったら。
そんなやり場のない不満を抱えている人、案外少なくないのでは？

そういえば子どものころ、母親から「大きくなりたいなら、バスケットボール部かバレーボール部に入りなさい」などとよく言
われた。確かにバスケやバレーには長身の選手が多いが、本当に背を伸ばす効果があるのだろうか？　低身長治療な
どを専門とする、野瀬クリニックの野瀬 宰（のせ・おさむ）先生に聞いてみた。

「何か特定の競技に打ち込むことで身長が伸びるという、正式な論文は存在していません。もちろん、運動もせずに部屋
でゲームばかりやっているよりは身体の発達にプラスでしょうが、競技別の身長の伸び率というのは比較しようがありま
せんし、単なる迷信でしょうね」

では、なぜバスケやバレーの選手があれほど長身なのかといえば、それは単に「もともと背の高い選手が集まっている
だけです」と野瀬先生は笑う。

「適度な運動を行うことで、成長ホルモンが分泌されるのは事実です。ただし、あまりに激しい鍛錬を行うと、成長ホルモ
ンよりも男性ホルモンが大量に分泌され、筋肉が発達します。それが成長期の骨の『骨端線』を早期に閉鎖させ、成長を
阻害することがあるんです」

骨端線とは四肢を構成する長い骨の両端、関節を形成する膨らんだ部分から2〜3cm手前にある線状の部位のことで、成
長期にはこの部分が開いた状態にある。成長期を終えると骨端線は自然に閉じ、それ以降は骨が伸びることはないという。

では、健康診断などのタイミングでまれに、「この年になって身長が伸びた」とはしゃぐ大人を見かけるが、これは一体…？

「基本的には成人になってから身長が伸びることあり得ません。ただし、人の体というのは1日の間に1.5cm前後も伸び縮み
しますから、身長を測る時間によって差が生じます。

http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20101108-00004168-r25&page=2
依頼458

遺伝は甘え

伸びなかったけど

出来る人間は背も高くなるんだよ

> 母親から「大きくなりたいなら、バスケットボール部かバレーボール部に入りなさい」
あなたのお母さんが馬鹿なだけです

弟二人が小中高とバレーやってたが
レスリングやってゴリマッチｮの俺と変わらない背丈だな
専属の栄養士も付いてる全国常連でも伸びないんだから種目は関係ないだろ

伸びない
ソースは俺

伸びないだろ。最終的にデカいやつが残るだけ

イリザロフ法最強他は糞

伸びるかは知らんけど中学からバスケ始めて185になった

＞母親から「大きくなりたいなら、バスケットボール部かバレーボール部に入りなさい」などとよく言われた。

親の池沼自慢して嬉しいの？

老いるうちに大して身長などいらないと気付く

伸びないよ

元からでかい奴が集まってるだけ

バレーやバスケの選手に長身が多いのは、長身だと有利で活躍できるからってだけの理由

×　バレーやバスケをやると背が伸びる
○　背が高い奴がバレーやバスケをやりたがる

中学でバスケやっていたが、それは無い

身長低い方がイケメン多いよな


あー 身長低かったら 俺も今頃彼女いたのにぃ

バレーをやったら身長が伸びる→×
身長が高いからバレーやってみる→◎

剣道は背が止まると言われてたな

バレーやバスケで背は高くならないが、
柔道はガチで成長止まる。

とりあえずバスケ部に入ってた中学一年の時は一年で10センチ近く伸びたが
まあ成長期ってのもある

本当に身長伸ばしたんなら医者に相談しろ
金に見合った方法がある

背の高いやつが残るだけだと体育教師が言ってた

チビは淘汰されるからな

竹下選手をみればわかるだろ！

バレーは猫背気味になる
バスケは腿が太くなる
背はDNAなり

スポーツする奴より食っちゃ寝してる帰宅部のほうが身長高い

身長は成長期にどれだけ食って寝るかだってあれほど

膝への刺激が云々

成人してからでも、ジョギングや筋トレすると伸びる。ソースは俺

身長は遺伝

中学の時のバレー部のチームメイト
俺、身長172cm
友人、身長155cm

俺、高校→大学で帰宅部
友人、ずっとバレー部

大学卒業時
俺、身長175cm
友人、身長188cm

クソワロタ

カルシウムのウェハースでも食え

やらなかったら今ほどは伸びなかったって言えばいいかな

でもバスケやバレーはジャンプして脚の骨に刺激を与えるから背が伸びるんじゃないの？

まぁでもトランクにずっと閉じこもってたりしたら絶対背のびないだろ？
上に伸びる動作をする分成長ホルモンとかそう言うのは多少なり関係するんじゃねーの？

175くらいが一番いいわ

ジャンプ多用するスポーツやってりゃ伸びるんじゃないの？あとジャンクフード

俺バレーしてたけど168しか無いわ

たとえば中国で言う纏足とかやると足が大きくなりづらいし
日本人も正座とかするから足が短くなりやすいし
やっぱり環境ってのは大事だと思うよ
しかし食事や遺伝＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞環境ってのは間違いない

俺野球部球拾いだけど１９４センチある

>>40
食事って環境だろ

えっ

バスケだろうがなんだろうが、成長期にある程度運動して成長ホルモンの分泌を促さないと
身体は成長しにくくなる

バスケに特別に身長を伸ばす効果なんてないから

でかい奴だけ生き残って上のレベルでやれるから
でかいだけなら野球やサッカーにもいるだろ

俺もバスケやってれば175センチはあったと思う　中学時代

そりゃサッカーやるより背は伸びる罠
ガニマタ短足にならいたいならサッカーオススメ

俺卓球やってて身長が25センチ伸びてバスケに移った
バスケに移ってからは5センチのびた

>>47
バスケのディフェンスは基本ガニマタなんだが

>>47
サッカーやってないにもかかわらず短足なおれはいったい

>>50
サッカーやらなくてよかったな

というより小さい頃からもりもり食べるのが大切

中学で140しかなかったが
バレーやって今21だが175までのびた

でもスポーツはあんま関係ないだろう