【これが本当の草食】日本人は2000年間、そのほとんどの期間に肉を食ってなかった。皆で玄米食に戻ろう

健康志向　米粉クッキー
http://mytown.asahi.com/hiroshima/news.php?k_id=35000001010270003

　高まる健康志向を背景に、胚芽（はい・が）入りの米粉（こめ・こ）で作ったクッキーが人気を呼んでいる。
広島市南区の洋菓子店「アーリ・バード」が焼き上げ、販売する「萌芽（ほう・が）」。卵や乳製品、砂糖は
不使用。「お菓子は好きだけど血圧が……」。そんな悩みを持つスイーツ愛好家の支持を受け、全日空が機内販売で扱うなど評判も上々だ。（村形勘樹）

　■胚芽入り　生活習慣病抑制に力

　同店のオーナーシェフ、河野（こう・の）健二さん（５７）は２００８年夏、動脈硬化を患う甘い物好きの友人から「自分でも食べられるものを」と持ちかけられた。「洋菓子の多くは高脂肪のバター入りだ」と嘆いていた。

　そこでまず、小麦粉の代わりに米粉を使うことにした。原料は岡山県の農機メーカー「みのる産業」が
特許を取得した特殊製法で精米した「芽ぐみ米」。渋みの元となる玄米の「果皮」だけを取り除き、白米にはない栄養素を含む「糊粉層（こ・ふん・そう）」と「胚芽」が残る。高血糖や高血圧など生活習慣病の抑制や便秘の解消効果もあるという。

　食物アレルギーに苦しむ客の声も耳にし、卵や乳製品を抜き、植物性油脂を使用。砂糖の代わりにはインスリンの放出を抑えられ、糖尿病の予防効果があるとされるメープルシュガーを入れた。

　試行錯誤すること３カ月。「新しい食の始まり」との意味を込めて萌芽と名付け、０８年秋から販売したが、
「糖尿病やアレルギーを気にせず食べられる」とすぐに評判になった。溶けるような柔らかな口当たりで、
客層は子どもから高齢者まで幅広い。評判を聞きつけた全日空は今年４月から７月、米国やヨーロッパへの国際線で機内販売した。

　「これからは安全な商品が求められる時代」と河野さん。「栄養価に優れたクッキーなので多くの人に
食べてもらいたい」と自信を見せる。今後、チーズクリームを挟んだロールケーキなど芽ぐみ米を使った新商品も販売予定だ。

　萌芽は１袋４７０円（税込み）。桑茶（くわ・ちゃ）味や詰め合わせセットもある。問い合わせはアーリ・バード（０８２・２５０・２２０２）へ。


コメント：ちなみに自分は豚・牛・鳥肉を食ってないが、週3で筋トレしまくって問題ない

大豆でタンパク質を取るようになったら、やたらと肌が白くなった。

　 　　　*　　　　　　*
　　＊　お断りします　＋　　
　 　　 n ∧＿∧　n
　＋　(ﾖ（* ´∀｀）E)
　 　 　 Y 　　　 Y　　　　＊

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>>1のポイント
>>卵や乳製品、砂糖は不使用

卵や牛乳も昔はダメだったそうだ。つまり家畜はダメ。自然のものはＯＫ。つまり魚など。養殖はダメ。

玄米食わなかったら、脚気になって戦争に負けたんだろ？

食ってたら今頃世界の覇者なんだろ？

虫食ったら肉食？
イナゴとか食ってたんじゃないの？

だから昔の日本人はチビだったんだよｗｗｗｗｗ

自給率も上がるし万々歳ですね！
肉を食う奴は非国民！

そもそも米が食えるようになったのがここ50年くらいのことだし

>>6
白米は、玄米のよい栄養部分を削ぎとってしまってるからな。そういうおかしな文化が明治くらいから
徐々に広まっていった西洋化。それまで１３００年間くらい、草食だったのに、この150年くらいでおかしくなっていった

玄米って少量でえらいお腹いっぱいになるな

雀の丸焼きとか普通に食ってたらしいが

でも特別な日だけで日常的に食ってた訳ではないか

人間は最悪、玄米、塩、水があれば問題なく生きられる。実践済み。プラスαで、野菜などがあれば良い

玄米ってそんなに不味いの？
子供の頃から食べていればそんなに無い味じゃあ無いと思うがなあ

>>8
そうだな
日王が肉食を禁じたせいで、俺達の祖先の背が小さくなり、
今の劣等感につながっている

１０ｋｇ３０００円より安いなら玄米買うけどね
どこに売ってんの？

さっきしゃぶしゃぶ食ったわ

うさぎは鳥だから食べていいのだ
マジかよ

マクロビっすかｗｗｗｗｗ
ねえｗｗｗｗｗ
マクロビ、ホメオパシー、水の記憶ｗｗｗｗｗｗｗｗ

一番最初は食べてたんだけどな牛乳も

大豊作で白米ばかり親の仇の如くワシワシ食べていたら、ビタミンが欠乏したでござるの巻。


玄米は便秘に効果的面だ。ソースは自分の体験。

>>17
3000円台じゃ無理かもな。探せばあるかも。色々試して自分で発掘するのがいい。お試し用とか通販でも
売ってるし。意外と旨い米が世には知らずにあるもの。

>>16
１０ｋｇ４０００−５０００円くらいのなら、自然に旨いと感じる

そんな事より聞いてくれよ
アニマックスでターちゃん始まったので懐かしいと思って全巻一期読みしたんだが
ターちゃんのあの筋肉の蛋白源は何を食ったんだい？

エテ吉ってあいつ人間よりはるかに強いんだろ？チンパンジー

　　　　　　　　＼　　ヽ　　　　　! |　　　　 /
　　　　　＼　　　　ヽ　　　ヽ　　　　　　　/　　　　/　　 　 　 ／
　　　　　　　　お断りだああああああああああぁぁぁ！！
　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　｜　 　 　 　 /　　　／
　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 ,ｲ
￣　--　　=　＿　　　　　　　　 　 / |　　　　　　　　　　　　　 --'''''''
　　　　　　　　　　,,, 　 　 ,r‐､λノ　 ﾞi､_,､ﾉゝ　　　　　-　￣
　　　　　　　　　　　　　　ﾞl　　 　 　　 　 　 ﾞ､_
　　　　　　　　　　　　　 .j´　.　.ﾊ_, ,_ﾊ　　　（.
　　　　─　　　＿　　─ {　 　 (ﾟωﾟ　）　　 /─　　　＿　　　　　─
　　　　　　　　　　　　　　 ).　 c/　　 ,つ 　 ,l~
　　　　　　　　　　　　　 ´y　　｛ ,、 ｛　 　 <
　　　　　　　　　　　　　　 ゝ 　 lﾉ ヽ,)　　 ,

でも今の若い子は肉どころかお菓子しか食わないからな。

山鯨や兎は食ってたがなｗ
牛馬は農耕用等で役に立つから年取ったのを
食うようにしてただけで。

>>26
マヨネーズばかり食ってる奴とかいるからな。引いたわ

アメリカでも4本足の哺乳類食べないだってさ
癌の元で
2本足の鳥類食べるだってさ

魚、野菜、仕方なく、鳥類
これが健康の秘訣だとさ

乾燥機に入れた稲は玄米にできないらしいね。天日干しじゃないとダメと聞いた。

近くのイオンだと1kg当たり
350円だな一番安いやつは

秋刀魚うまー

はじめ人間ギャートルズでは狩りでマンモス食ってるよ

背の低い人生５０年に戻れと

肉を食ってなかった時代は寿命も短かったよね

鶏肉はふつうに食ってたんじゃない？

KFCの鳥の日パック
一人で食うにはちょっとキツイ

つーか住人殆どが米くってる期間なんて短いだろ？
ほとんど稗粟じゃねーの？

サプリメントだけで本当に生きられるのかね

玄米、なぜか精米より高いじゃん

>>29
聞いたこと無かったよ。食いまくっとるぞ

皮剥いだりしていた人々はいつも肉食ってたんじゃないの？

現代より長生きできたんか？あ？

>>37
ボックスポテト半額なので付けたらこれだけで腹いっぱいｗｗｗ

1度、旨い玄米をお試し価格みたいので試すのがいい。灯台元暮らしで、世の中にはこんなにおいしい米が
あるのかという驚きがあり、自然と肉をやめやすくなる。食費も肉とかにかかっていたのを米にまわせば、
5000円台の米でも高くなくなる。計算すればわかる。

たとえば、1日3合＝４５０ｇ食べたとして、1ヶ月の玄米の食費は１０ｋｇ5000円のもので、約7000円だ。
それに野菜とかプラスαしても、たいした額にはならいのが想像つく。それだけ、玄米は栄養豊富。

食べ物は精神に影響を与える。昨今の色んな食品には偽装だったり、得体の知れないものが多い。
そういう時はなおさら、シンプルなものを食べるのが一番。

そもそも雑穀を食ってたからたんぱく質もある程度はとれたんだろう

山岡「こんな玄米は失敗作だ。食べられないよ。」

一人暮らし始めてから家で肉食わなくなったな。
片付けが面倒で

寿命も短くなって高齢化問題も解消されるな

玄米どころか昔の貧民はヒエや粟を食ってたんだろ？
どんな味するんだろ
毎日囲炉裏の鉄鍋にダイコンとかイモとか放り込んだの食ってるイメージ
日本昔話的に

>>43
現代の老人たち総体を見て、長生きするのが幸せだと思うか？あと、昔の平均寿命は、
乳幼児の高い死亡率があった背景もある。昔が早死にというのは思い込み。

マジレスすっと胃腸弱い奴は玄米食やめとけ。
たまになら影響はないが、毎日にすると医者に止められるレベルで胃を壊す。
ソースは俺。
生まれた時から白米と肉食って健康なら、それでいいんだよ。

玄米高い
美味しいけど

>>49
日本の人口は明治以降に異様に増えたんだよ。日本だけでなく世界もそうだが、必要以上に増えすぎた。

だが、半万年前から肉を食っていた韓国人の身長は日本人より低い。

玄米ってべちょべちょして不味いやん

高いんだよ

般若湯みたいにいろいろ工夫してたに決まってんだろ
じゃなきゃ牛鍋があっという間に普及するはずねぇ

吉野家の狙いはこれか

ベルツ 玄米
http://www.google.co.jp/search?lr=lang_ja&q=%E3%83%99%E3%83%AB%E3%83%84+%E7%8E%84%E7%B1%B3

そりゃ食いつけないものいきなり食わせたら倒れるだろさｗ

玄米って高いの？
白米より手間かかってないんでしょ

>>58
昔から肉を食っていたら牛鍋を食う必要がないだろバカか？

昔から内緒で食ってたよ

クルピラって何食ってるんだろうな

>>62
牛は農耕用に使えるんだし勿体ないだろ。

肉食えなくなるくらいなら日本人やめる

玄米信者って馬鹿な女か田舎の馬鹿なオッサンしかいないよね

あとは金持ちのジジババ

>>64
唐突すぎてワロタ

アレルギーだから玄米は食べられん
米アレルギーだけど白米ならおｋ
玄米だとブツブツいっぱい出ちゃう困る

>>62
文明開化で大っぴらに食えるようになったっていってんだよバカ

また平均身長が160とかに戻るぞ

魚は肉食に入らんのかね？

ふーん、玄米ビスケットがあるのにね

>>71
人様の役に立つ動物だれが食うかボケッ
山に入ればゴロゴロいるのに

玄米食に関してググってみると否定的な意見が結構出てびっくりした
考えてみれば残留農薬は玄米の方が多そうなんだけど

嘘はよくない
普通に鳥とか鹿食ってました

肉食わないなら「動物食うな」みたいなお触れなんか出るわけねえだろ

玄米ばかりじゃ脚気になるんだっけ
昔はビッコ多かったっていうし

>>72
べつによくね？

>>76
玄米＝マクロビがキチガイすぎるからアンチ多いんだわ
ほんとは有名産地なら農薬管理もめちゃくちゃ厳しいから大丈夫だけど
玄米は食品扱いじゃないから流通もいい加減でgdgdしてる
合う人合わない人、それぞれだし

無に還ろう・・・

俺の言ったとおりだろ
http://up3.viploader.net/ippan/src/vlippan162207.jpg

まあ肉は食ってただろうが、乳製品を一切食べなかったせいでカルシウム不足になり
他の民族より背が低かったんだろうな。

魚介と鳥、虫の存在を忘れている

玄米は食品扱いじゃない？
じゃなに扱いなの？
聞いたこと無いぞそんな話。

>>45
よう灯台守。

多分お前の食ってる玄米は不当に高値つけられてる虚業農家の米だぞ。安全安心とか吹き込まれてその気になってるんだろうけど。

>>75
余剰は負担になるから処分すんだよアホが

>>62
肉食禁止令が出るほど肉を食ってたわけでｗ

玄米って消化悪いし残留農薬の問題もあるし何よりマズイ
本当に体にいいのか疑問だぞ

肉食okだった戦国時代辺りの平均身長は163cmくらいあったらしい
肉食禁止になってた江戸時代の平均身長は158cm
禁止出したやつ死ねよ
あのまま肉食だったら・・・orz

>>86
詳しくは忘れたけど、流通販売あたりの扱いと、細かい法律が白米とは違うらしい
生産者側から見て

農耕や輸送、交通に使った牛馬より純粋に食料だったはずの養鶏がどうだっｔのか気になる。
餌は必ずしも穀物でなくともよく、ライフサイクルも短いから飼養も繁殖も容易だったはずの
養鶏はどれくらい普及していたのだろうか。

食いたいもん食えばいいのに

得体のしれない食い物云々ぬかしておいて、白米食が明治以降のおかしな文化とか………

自分で考えた気になってる典型的な馬鹿だな。砂糖玉でも舐めてろよ。

オランダの平均身長って1850年頃は165cmとかだったんだから、
肉食よりも成長ホルモンの効果が絶大なはず。

白米より玄米のが美味い気がするけど
あの微妙な臭いが好き

肉喰うと一時的に性格も肉食的な攻めタイプになる。何故かな

すげぇな
俺もベジタ寄りになろうかな

原点回帰と行きますか

でも、魚はしょっちゅう、
小動物はときどき、食べてたんでしょ？

>>93
JAS表示だったかな、ソース見つからん
相変わらず「私はこれで〜が治りました」「美容に〜」
便乗商法サイトごろごろだな
食ってみりゃ判る

タンパク質は大豆から得るのか？

権米衛の玄米むすびでも桶？

>>92
それは旧食管法上の米穀の扱いではない、と言うことだろう。
旧食管法上の取り扱いでは、米穀は等級選別、保管、流通などが厳しく規定されている。
玄米でも食品衛生法の規制を受ける事は間違いない。

玄米の害についての問題は他にある。
そもそも穀物の胚芽はビタミンミネラルなどの栄養素を濃厚に含むが、
土中に含まれる有害重金属を蓄積する可能性もある。
これは昔のカドミ米の問題でもそうだが、割と一般的な事象であって、汚染地域でないから全く１００％安全とか
低農薬だから安全とかそういうことではないのだ、元々の性質として穀物の胚芽は重金属やその他の有害物も
蓄積しやすい性質を持っているのだ。

１００％の安全はありえず、栄養を取るという事は極低い割り合いで毒を取ると言う事でもあると
割り切った方が良い。

米農家の人は玄米を食べないと聞いた事があるが本当かね？

>>88
ケガでもない限り、餌代だってかかってんのに余剰なんて出る訳ねぇだろカス

>>105
マクロビ叩きブーム終わってブクマ全部消しちゃったわ
はっきり言うと、理論に走れば泥沼になる。
食えば判る。そんだけ

>>106
米農家が食わないわけじゃねー
ほとんどの人が食わない。

ただ、うちは七分づきだったな。
自家精米ｗ

白米うまい・・・

>>107
部落に売ったんだよ

>>1
国民が肉を食い始めてから戦争に負けたり
ふんだりけったりの事ばっかり

完全に神の国が穢れた

肉を絶て！！日本人よ！！

そりゃ一度も食った事なけりゃな、味を知ったら無理だ。
何が言いたいかというと、お前ら童貞はいいよな。
中途半端に経験があって、長い事機会がないとかマジで地獄。

玄米ばっか食ってると110みたいになるのか・・。

ベジタリアンの奴にうどん食わしたらダシがかつおって知って号泣してたｗｗｗ

>>112
玄米復古の背景にこの手の精神論がある

近所の山でシイの実やギンナンがたくさん取れるのでそれをけっこう食ってる

ただしその両方ともたくさん食べるのはよくないんだけどね

>>1
良スレ。珍しくスレ立て人を評価しよう。

日頃は魚で、たまに肉が出ると小躍りするぐらいが丁度いいんじゃないかと思う

>>113 ｗｗｗ
>>115
イノシシに取って置いてやれよ‥

>>117
独りもんだと、日頃安い輸入肉でたまに鮮度の良い魚が出ると小躍りするのが現実

玄米は農薬が

今は昭和21年より米食ってないんだろ

>>117
魚でも肉でも卵でも一年に数回の神事だけだよね

それでそこで祝いの踊りと自然への感謝を捧げ、お神酒を飲んだ女達が服を脱ぎ宴が始まる
それこそがお祭り

日本人は本当に穢れて汚くなった

なんで平気でこんな嘘付くんだろ。

イスラムの人にカツ丼食わせた人なら知ってる

ただ玄米炊くには時間がかかる
水を吸いにくいから、２日は水を換えながら浸してる

豚肉だけは許してよ

豚肉は悪魔の食べ物

自給率上げるためにも肉は排除しないといかん

動物性たんぱく質をとらないと、血管がボロボロになって早死にするぞ

爺ちゃんが生きてた頃に昔の人は肉を食べなかったんだって？って聞いたことがあったんだよ
そしたら四つ足は食っちゃダメって教えがあったらしいんだけど
家畜以外は手に入れば食ってたそうで鹿、猪、ウサギなんかはよく食べてたって言ってた
内陸のほうだと魚より手に入りやすいくらいだったそうだよ

あと鶏は家畜だけど四つ足じゃないから庭で飼ってるのを首をキュッとひねって殺して食ってたんだって
首をキュッっとするのは子供たちの仕事ですごく嫌だったって言ってた

戦争中は食べ物が少なくて荒っぽい連中なんかは野犬や猫も食ってたらしいけど
猫はまずくて食えたもんじゃなかったらしいよ

>>129
老人は害。社会の寄生虫。
長生きなぞする必要はない。

つーことは食糧輸入滞っても米の生産全開にするか充分な備蓄米あれば
とりあえず玄米である程度の栄養取れるって事？
米すげーじゃん

キノコはタンパク質多いけど植物性タンパク質になるの？

焼き鳥と焼肉のたれつけた肉は好きだぽ

南インド料理をもっとメジャーにするべきだ
野菜中心でしかも素晴らしくウマイ

>>119
高いもんなあ魚のほうが

確かに日本人は肉食わなかったな

米と味噌と野菜で生活してるけど、倒れたりすることはないよ。
栄養学ってのも商売の道具なんだよ

肉食わなかったのに狭い国土で一戦の動員数が万人規模の内戦やってるってなかなか凶暴だなジャップは

玄米炊くの面倒
一ヶ月で無洗米にもどした
やってらんね

>>1

やっと背も伸びて体重が増え
平均寿命も飛躍的に伸びたのに
また猿人に逆戻りしたいのですか？

魚は肉じゃないのか。
鯨は肉じゃないのか。

3年間玄米食べ続けてたら調子悪くなったのでやめた

>>141
肉を食いだしたから猿人から進化したのか？アホか

その時代に食える程肉があったらとっくに食ってるだろ

>>141
平均寿命が伸びてなんかいいことありましたか。

コイン精米所で100円分だけ玄米ボタン押してみるかな。
手軽に炊く場合は圧力鍋でいいのかな。

>>147
十分いけるぞ
卵ご飯で食べれば最強

せやろか？

コイン精米所って玄米持参して行くところなんだけど
ボタン押せば玄米出るのか？

玄米厨はカルト掛かってる
これを喰うだけで他の栄養素は要らないとかガンが治るとか
これで玄米を敬遠してる奴も多いんじゃないの

>>129
魚とあと、虫で十分

圧力鍋でも25分加圧とは。
>>150
田んぼもやっているので、米は籾付きで保存してる。
田んぼのある地域では籾付きから精米できる精米機があるんだ。
玄米、白米、七分ボタンがある。

ﾊｰﾊﾞｰﾄﾞの研究チームは玄米食べなさいと言ってるね

「昔は」とか言う奴はおかしい。
じゃあいつ食べ物が手に入るかわからない狩猟採集生活に戻れよ。

鳥と小型の獣は普通に食ってたよ

玄米はにおいがダメ

>>151
＞ これを喰うだけで他の栄養素は要らないとかガンが治るとか

吹いたｗｗｗ

うろ覚えだが
美味しんぼで無農薬信仰してる連中が玄米を
有難がって食ってたら
士郎が玄米は農薬が凝縮しててヤバイよ
って言ってた

>>151
なんかそれで吉村医院っつー産科を絶賛しまくった
健康食(笑)ブログ書いてたやつ思い出したわ
子供死んでんのにな

日本に牛や豚を家畜として扱う文化がなかったから
いまだに飼料はほとんど輸入頼み
これが食糧自給率を押し下げてる最大要因

うさぎを羽って数えてたのは鳥と言って食べるためということは
昔も鶏肉は平気で食ってたわけね

インパール作戦が失敗したのは他の理由だったのか

>>162
そうそう
食べちゃいけないのは4本足の生き物

イルカや鯨食うな言われても文句言えんわな

食肉屠殺禁忌の文化があったからこそ
被差別部落が産まれたわけで
そしていまだに彼らがこの業界を牛耳ってる

鶏肉以外の肉は好きでもないから別に困らん。
大豆を加工して肉っぽくしているやつが旨い。

玄米ってまずいじゃん。なんか噛めば噛むほど的な味わいがあるのかと思ってたら、普通にまずくてわろたわ

牛は農耕に使うから食っちゃいけなかったのを食ってたら差別された謝罪と賠償し(ry

なんで昔の人が今より健康だと思えるんだろう

ハンバーグ食いたい

たんぱく質は背が伸びるってことだな

でも体に良いの？
結局肉だろうとバランス良く取った方が健康に良いんでしょ？

牛とか豚のエサ代ってばかになんないだろ。
肉食禁止令をだせば食糧危機もやってこない
白飯、焼き鮭、味噌汁の質素な生活に戻ろうや

ささみ最強

パスタ主食だと肉あんま食わん
炭水化物と野菜ばっかり

発芽玄米食うと腹下すんだけど

>>177
胃腸が弱くて玄米向かないか
夏前に買った古いのならもう腐ってる
ｳｨｷﾍﾟﾃﾞｨｱはこの点間違っていて、油を含む玄米の方が酸化するとヤバイ

とはいえ信長は人間50年と歌っていた。昔より今のほうが寿命が長いのは事実。

>>179
そらあんた、戦国武将だもの

コメだけ食ってりゃOKってのは勘違い
日本人は２０００年間ほとんどの人がコメを食ってなかったんだよ
粟稷稗などイネ科キビ亜目でもコメ以外の穀類を食べてたんだよ
コメを食ってたのは搾取層だけ

>>178
夏前に貰った玄米を喰わずに取ってあるんだが、もうこれって喰えないってこと？

>>182
冷蔵庫入れてたなら平気じゃない？

30才で肉食を禁止しろよ。
じいばあはもう食わんでいいやろ。

自分に甘く他人に厳しい

ν速です

マルチビタミン・マルチミネラル・マルチアミノ酸のサプリ＋ジャンクフードで生きてる

玄米って
健康にも良いし安かったら食ってやってもいいけどな
でも実際はお高いんでしょう？

たまにはいいな玄米も
あと麦飯

コンビニ頼りのおまえらが健康とか言っても意味無いぞ

そういや最近牛や豚食ってないな
鶏や魚ばっかだ

>>186
サプリも気をつけねえと石になるぞ
水をよく飲めよ

玄米とか200ｇで500円するんだぜ高すぎだろ

玄米なんて貧乏人が仕方なしに食ってたもんだろ
今更食えるか銀シャリ食わせろ

毎回白米炊く時は麦入れる。一合につき30から40gぐらい。

ということは捕鯨存続の根拠は何一つないってことだね

どうせ歳とともに魚メインになるよ

大人はどうでもいいが、子供は世間様と同じものを食わせてやれ

精神病院に運ばれるまで玄米食ｗｗｗｗとかやんじゃねえよ
壊れて病院に連れてこられるまで駄菓子を食べたことないとか基地外だわ

>>1
鯨や海豚を食べる文化は捏造だったのだな。

食感が好きだから、ちょくちょく玄米食ってるわ
常時下痢のν速民は関係ないけど、便秘にもいいってさ

かっけに苦しんでた日本人なんだが

野菜最強
野菜9割 肉と魚1割でいい

魚の干物最強伝説

ああ、あとマクロビは虐待事例で名指しされるようになってるな
ほんと、親の思想の為に子供まで隷属させんなよ
ヤマギシもそうだが食基地外連中は子供の奴隷化が好きだからなあ

>>183
常温で放置してあるんだが…。もう喰えないか、さすがに。

江戸時代後期ぐらいは町民でも結構白米食えてたよ
脚気（江戸患い)も大流行

大方マクロビオティック(笑)で洗脳されたんだとおもうけど

>>204
少しでも不安がある食材はやめた方がいいぞ。
素人で不安レベルはプロではヤバイに入るから

太ってるやつの大半は欧米式の肉食
女が痩せるといって食べてるのも欧米式のダイエット
それじゃ痩せるわけがない、日本人の体質に合わないんだから

魚は食べてたろ
鳥も食ってたんじゃね
卵はどうなの

>>206
もったいないが捨てるか…。お百姓さんごめんなさい。

>>205
マクロビで逆に栄養失調に陥ったケースもあるそうな。玄米はビタミン豊富だがミネラル
排出力もﾊﾟﾈｰしな。

>>182 常温でも温度変化が少なく
湿気が少ないとこにおいてあれば
日持ちはする
あと、乾燥唐辛子とかをネットに
いれて、米と一緒にしておけば
虫もわきにくい

お、スレが落ちてないな

はいじゃないが 略して「はいが」

肉食を持ち込んだ韓国人が悪い

関東以外では布と並ぶ生活必需品の革製品の副産物として普通に牛肉を食ってたけどな
生類憐みの令以降は非公式に食ってた

玄米食べると漏れなく数時間後に全部吐いちゃうんだけど、
これアレルギーかなんかなの？

>>1が見えない

玄米食うと立派なウンコが出るお

>>168
本当の玄米を食べたことがないようだね

虫くってたろ…

ついでに貝塚あんだし
貝くってたろ…

人間は十万年間、そのほとんどの期間に肉を中心に食ってきた

ここ何年かで周りもベジタリアンやらマクロビ何とかやら増えたんだが
何が始まってるんだよ

マクロビやってる奴はどこか鳩山由紀夫っぽい感じがする

貧乏人は麦食えとか、押し麦の方が米より高ぇじゃねえか
ふざけんじゃねえーぞこのバカ野郎!!!

キジ肉とか食ってたろ

クジラとイルカ食ってた

玄米ってねちょねちょしてて不味い

刺身とは絶対にあわないし

玄米で胃腸悪くするとか言ってる奴は、よく噛んでないんだろ
一口30回以上噛め

腹持ちがいいところは評価してる
それよかせっかく伸びてきた平均身長がーとか平均寿命50歳にしたいのかーとかファビョってる奴らはなんなの？
残留農薬の問題以外何食おうが勝手じゃん

考えてみたら肉食って実に効率的だよな
太陽の光エネルギーが植物内で炭水化物に変換される
しかし、消化に悪い。でも、牛などの草食動物が植物を食べるために特化した消化気管のおかげで
その草食動物にグリコーゲンやたんぱく質として変換される
最終的にそいつらを食べれば、難なく太陽エネルギーを消化することができる

太陽ぱくぱく(笑)

給食委員会から献立のお知らせをします。
今日の献立は麦ご飯うんたらかんたらみなさん残さず食べましょう。
これで給食委員会からの放送を終わります。

玄米に最高に合うのはどう考えても焼き肉
つまりこれが真のバランスというわけだ

>>17
http://item.rakuten.co.jp/tasaburo/22tiyonisiki-30ktokka/

麦ご飯は常識的に考えて美味い
でも麦3割とかはｲﾔﾝ

いつも玄米と押し麦を白米に混ぜて炊いてる(1:0.3:3ぐらい)
これに慣れると白米だけのが「銀シャリ」と呼ばれる意味が分かる気がするw

とろろは腹持ちが良いし、少しでもすぐお腹いっぱいになる。
山掛けとかにすると更に食べる量が少なく済ませられるから良いよ。
試してごらん。

玄米だけは無農薬のにしろよ。多少高くついても。
精米されたものはそんなに神経質になる必要ないけどね。

かーちゃんが皮を剥くのが面倒臭いから、人参と大根にはマクロビオティックが適用されてるらしい

>>236
5分搗き＋ムギとかにすればいいと思う

「玄米はうまく炊けば非常に美味しい」と聞くけど、どうなの？

それと、本当に健康に良いものなのか。
もちろん玄米の効用とかイロイロ聞くけど、なんかある種の
「玄米信仰」みたいな意見(というより教義？)ばかりで
逆に胡散臭いんだよね(笑)

子供が旅行つれてけって騒いだら美味い麦飯じゃのうで黙らせる

魚肉は食ってただろ

>>240
腹持ちいい
うんこもりもり

>>240
食えばいいじゃん。　キロ５００円くらいからあるだろｗ
あわなきゃ止めればいいだけの話で。

…は？
肉食が穢れとして広まったのは江戸時代だろ

自称ベジタリアンのデブが他の人間が肉食ってたら
信じらんなーい、ありえなーい連呼してた
でも、ポテチはベジとか言ってすげー食ってた

>>245
江戸以前でも、四つ足はおおっぴらには食ってなかったんじゃないの？
隠れては食ってたろうけど。
基本的には穀物菜食の民族だよ。

魚食べられればいいかな
でもたまーに豚バラブロックとか買ってきて煮付けるとめちゃくちゃ美味いんだよなあ・・

>>243
大食いですぐに腹が減る燃費悪い俺としては、腹もちがいい
というのは魅力的だな。

仕事帰りに自然食の店に寄って玄米買って試してみるか。

>>222
バカ主婦向けの商売だよ
「家族のために勉強してエコでナチュラルで健康をアタシカッコイイ！」的な自尊心を満たしてあげる商売

>>247
庶民はわりかし普通に食べてたよ
足軽が牛をさらってきて味噌味つけて焼いて食べた記述が残ってる
神祇道服忌令秘抄には
四足物食用之事。鹿猪猿狐里犬ハ七十日憚之。合火ハ五十日。又合火ハ卅日也。此日限神社へ參詣スベカラズ。
との記述がある
これはつまり肉食をするやつが多数いた事につながる
多数いたからこそ「食ったらしばらく来るな」程度の扱いになっていた

>>230
でもさ考えてみればさ、長年かけて、それこそ十何世紀もかけて日本人は自身を改良してきたワケじゃん。
穀物や菜っ葉に根っ子だけでも生きていけるように。
体を小さくして胴も長くして。
魚はニボシを日に一匹程度、年に数度ハレの日に尾頭付きの干物を食うだけで充分かな、みたいな。
せっかくそこまでチューンしてきた身体を捨てちゃうのも勿体なかったのでは？

>>252
べつにぜんぜんどうでもいい

真矢みき歓喜

魚とかは割と一般的に食べてたよね。　

>>251
四つ足決してメジャーじゃないと思うけどね
安定供給するには畜産が必要だけど、そんなような施設で記録にあったのは江戸末期の島津藩邸くらいだ

馬や牛を食っていた！って人もいるけど農耕用に育ててるのをそんな簡単に潰すわけないだろ

>>249
炊飯器で炊くとうまくいかないことが多いから注意すべし

>>256
庭訓往来には豕焼皮という猪の皮下の脂肪を焼いたメニューが乗っているし
日本西教史には
富者は尤も美食に誇り、其食卓に肉菜を堆かく盛り立て、恰もエジプトのピラミッドのごとし。また肉叉、匙、小刀を用ひず、唯箸を用ひて肉叉に代ふ
とある

肉食はメジャーだったよ

経済学や資本主義なんてものが人類の役に立っていたかどうか
よーく考えてみるといい

>>251
だから　誰も食ってないとは言ってないのだが・・
そこでも禁忌は禁忌なんだから、おおっぴらに食っちゃいけないモノといしての
前提は当然あったでしょう。
当然日常的に食してはいないモノと推定できるんじゃないの？
別にあなたと議論しても仕方ないけどｗ

>>240
メシを喰うのがマンドいやつには持って来いか。ただウ○コと一緒にミネラルも出てしまうんで
それをどうにかせにゃいかんってところが難点か。

四の五の言わずに試すのが一番。

天武天皇は肉食禁止してたけど、誰も守らなかったぬ･･･。

>>258
四つ足を定期的に一般庶民が食ってるなら文化として残ってるはずだよね
魚や鳥を使った郷土料理はあっても豚や牛や馬を使った郷土料理が残ってないのはなぜ？

何万年も狩猟採集生活を続けて肉食魚食に慣れてきた日本人の体が
わずか数千年の米食でそんなに大きく変わるわけがない
米なんか食うな
肉食え、肉

>>258
何というか・・ｗ
「肉食はメジャーだった」との個人的な信念をお持ちなのはよくわかるけど、
都合のよい断片的な記述だけをピックアップしてそれを一般論にまで飛躍しすぎじゃないの？
部分観と全体のすり替え。
肉ばかり食ってるとそういう粗雑な思考しかできなくなるよｗ
肉が「メジャー」だったのなら、何でわれわれはこんなチンチクリンなんよ？
貧乏でも犬食ってた朝鮮人の方が筋骨はたくましいだろ？　
まして畜産国にくらべたら・・
そもそも「メジャー」って意味をわかってるのかい？

肉食うとデカくなるんならモンゴル人なんか
巨人ばっかりじゃね

玄米は常食でミネラルの摂取障害を起こすし農薬残留もあるから健康に悪いよ
ネタに食う程度でやめとくべき

>>258
もういいよ
お前の部落ではメジャーだったんだな
お前の部落ではな

四つ足を食いたいがために、
ウサギを羽と数えたと教えられたもんだ。

日本西教史知ってるやついないのかよ…

>>270
猪を山鯨とかな

そもそも「肉食禁止」って法律が出たってことは
それまでに肉を大量に食ってたってことの裏返しじゃないか

しかも肉食禁止の法律は渡来系の仏教に感化されちゃった昔ながらの日本人の海外かぶれみたいなもんだーし

>>271
玄米信者の教養なんてそんなもんだよ
それか、知ってはいるけど「都合のよい断片的な記述だけをピックアップ」してるかだなｗ

部落民の自己弁護のために肉食民族にされそうだな

時代をさらに遡っても色々記述は見つかるんだけどなぁ

でも肉食メインだとは言わないよ
ただ肉食はメジャーだったとは言う

一汁一菜ともいうし、実際に食ってたのは豚汁くらいだったんじゃないの

しかし豚はいつ日本に入ってきたんだろ

>>278
飛鳥・奈良時代あたりに渡来人が持ち込んだみたい

万葉集に猪養山という地名が出てくる
新撰姓氏録にも猪甘首の名が出てくる
ブタの飼育者と養豚場があったって事だね

どっちかっつうと
でかい牛豚より、小動物を色々食ってそうなイメージだけどな、昔の肉食って

>>178
腐るの？

>>279
意外と早いんだな
でも養豚場はひろまらなかったのか

>>282
広まらなかったねー…

育てるよりとってくるほうが早いと思われてたのかも

>>276
たぶん日本で生産できる蓄獣で、農作業用に回せる以外で食用に回せる分がそもそも少な
かったんだと思う。殺人はそんなに多くはないが一応刑罰で禁止しておくみたいなもんだった
んだろう。

ゴリラは草食だしな、草食なのに握力1t
人間の頭蓋骨なら簡単に潰せるゴリラ

玄米も炊き方次第
ジャーの性能がよければビックリするくらいうまくなる

四ツ足を食ってはならん。共食いとなるぞ。草木から動物生まれると申してあろう。
臣民の食べ物は、五穀野菜の類であるぞ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日月神示

「薬食い」でぐぐれ

あんなに傾いていたらヘリは接近できんだろｗ
ローターがあたるｗ

すみません。誤爆しました

>>83
だれこいつ

>>279

>>279
馬鹿じゃないの
鹿児島大の准教授なみのトンデモだな

>>24
アマゾン（だったかな？）の芋ばかり食べてる原住民の腸内には
特殊な細菌が住み着いて澱粉をタンパク質にしてるらしい。

>>294
女子栄養大学の栄養と料理に載ってたな。
パプアニューギニア原住民な。

体筋肉量に比べて明らかに摂取タンパク質量が少ない。
腸内細菌叢で繊維質がアミノ酸に変換されているらしい。

>>293
ひぃトンデモよばわりされた

どんな資料だせば納得すんだ…

このネタって意外と食いつきいいよね。

ま、とにかく肉食はやめるこった。普通に生きられる

バカ言うな。日本人には一日に肉３００ｇ相当のタンパク質が必要なんだぞ
早死にするならおまえひとりで死ね

>>294
サモア人とかだろ
タロイモで筋肉モリモリの

>>298
その必須栄養素提供という大役を疎かにした県がどこかにあったな。

豆食ってれば死なない

豆はアミノ酸スコアが低くて、植物だけで必要なタンパク質(アミノ酸)を摂取しようとすると腎臓に負担がかかるよ

植物性蛋白質は吸収効率が悪いから、それに頼ってると虚弱体質になるんだが。

その前の何百万年は食ってたんだろ

豆腐のフルコース食ったら妙に具合悪くなったのはそれか

魚食が健康的にも最強だが
世界中の人間が知ってしまって乱獲で・・・

まんま鯨におけるアメリカの主張と同じかよｗ
あいつらだって「アメリカだけが（近代式で）鯨取ってる時代は乱獲にならなかった」
って言ってるぞ。

福沢諭吉が適塾で蘭学学んでたときに
塾頭には金がもらえるから、それが入ったら
後輩達を連れてすき焼き屋に連れて行って牛肉食わせたって書いてあるぞ
後期とは言え江戸時代にも普通に肉食屋はあったみたいだが

天武天皇が牛、馬、犬、猿、ニワトリを食べることを禁止。
でも、期限があって４月〜９月いっぱいの間だけ。
この期間、
鳩・雉・猪・鹿・タヌキなどは“罠をつかっての猟を禁止”
１０月〜３月中に獲って干し肉や漬物に加工したものはおｋ

平安時代、仏教の広まりとともに、
下級霊（獣肉）を取り込むと自らも下級霊に・・・ってな感じで忌み嫌われる。

鎌倉時代になると獣肉を食べて平氏を破った源氏に習い、
食べた物の力を取り込むことができる、食べた部位が強くなる
という考え方が広がる。

こんな感じじゃなかったっけ？

>>309
そもそも日本だと穀物は人間が喰う分しか取れず、家畜は農作業用の必要限度の牛馬し
か飼えなかったってだけのこったろう。

一人当たりの米の年間消費量
1940年　180kg
2009年　60kg
※戦後から1/3に減少
昭和時代の写真や映像見ると、老いも若きも皆健康的だよねぇ。今や・・・。
肉食増加で”背”は伸びたろうけど、”背筋”を伸ばしてる人見かけなくなった。
姿勢が悪いって外国人からバカにさてるぞ。

>>311
昔はあいつら米ばかり食いやがってって馬鹿にされてたんだよｗ

結核のような栄養失調から来る病気も激減してるんだけどなｗ

>>311
米を縦に食えばいいのに

>>311
でもあの時代の人々は塩分の摂取過剰だったから、脳血管は切れやすかったろうな。

昔の日本の糞田舎の貧しさは想像絶するもんな。
農耕面積取れない山間部の奥地なんて、村に知らん人が来たら速攻ぶっ殺して身ぐるみ剥いでたレベル。
鶏獣すら食わないようなもん食ったりとか。
遠い遠い都でどんなおふれ出してよーが目の前に食える肉あったらむさぼり食ってたろう。

＞314
正解。ワロタ。

>>315
その「過剰な塩分」も玄米が含むフィチン酸で排泄される。
逆に、ミネラル不足も問題視されるが、これは副菜でOK。塩分を含む味噌汁と漬物だな。
高温多湿な日本の気候には、塩分過多くらいの方が適してると思われる。

>>281
夏を越した玄米＝古米はアウト(生をかじれば判る)
ちゃんと低温保存したなら2〜3年は大丈夫らしい

保存や調理が難しいし、胃が弱くてあわないから、納豆でいいや

１　貧しい
２　仏教（４本足の動物を食べるのは禁止）

この２つが肉食しなかった原因らしい
ウサギを一羽二羽と数えるのは、ウサギの肉を食べたい日本人がウサギは鳥だ！と言い張ったためだとか

一橋慶喜が豚一とか呼ばれて蔑まれたぐらいだからあんまり肉は食わなかったんだろう

玄米ビスケット食うか

>>320
鳥がオッケーならニワトリ食えばいいんじゃね？