筋肉痛のときってワクワクするよな。これを乗り越えれば俺の筋組織はもっと強くなる的な
1 ： いろはカッピー(愛知県)：
２日間で計９レースの北島「全身筋肉痛」
【短水路Ｗ杯】北島は２日間で計９レースを泳ぎ、自らを追い込んだ。
初日に六つこなし「朝起きたら全身筋肉痛だった」と言う。この日も男子１００メートル平泳ぎと２００メートル個人メドレーに出場。
優勝はなかったが「（大会前は）きちんと練習できていなかったし。今は（結果は）求めていないから」と淡々と話した。
今後はいったん拠点とする米国に戻り、来月の広州アジア大会に向けて代表チームと離れて調整する。
「期間がないので繊細に体をつくっていかないといけない。でも、若手がいいしね。（日本チームの成績は）そんなに心配していない」と気負いなく話した。
http://www.sponichi.co.jp/sports/flash/KFullFlash20101021121.html
|
|
|
2 ： カーくん(チベット自治区)：2010/10/23(土) 23:53:34.30 ID:+XIWOfP50
先週久しぶりに運動したら筋肉痛が3日後にやってきた
3 ： ピアッキー(京都府)：2010/10/23(土) 23:53:41.70 ID:CRUdKrD/0
復ッ活ッ
範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！
範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！ 範馬刃牙復活ッ！
4 ： ぴよだまり(岡山県)：2010/10/23(土) 23:54:43.33 ID:LbVCjdTf0
筋肉痛≠超回復
5 ： ベスティーちゃん(長屋)：2010/10/23(土) 23:55:05.33 ID:Xjmf3Hor0
気持ち悪いスレ発見
脳みそ筋肉かよ馬鹿
脳みそ筋肉かよ馬鹿
6 ： 和歌ちゃん(関西・北陸)：2010/10/23(土) 23:55:35.57 ID:IOPsbZ0IO
筋肉つきすぎて、並みの事じゃ筋肉痛にならない
もう、キーボードも五台目だし
いっつもＡの部分が割れる
もう、キーボードも五台目だし
いっつもＡの部分が割れる
7 ： リスモ(関東・甲信越)：2010/10/23(土) 23:55:38.77 ID:sIZx3QIkO
わかるわ
痛みの中で唯一気持ちがいいものだ
痛みの中で唯一気持ちがいいものだ
8 ： イチゴロー(鹿児島県)：2010/10/23(土) 23:56:58.41 ID:Qzj9f/J10
ちょっと走っただけで筋肉痛になって
情けなくて涙しちゃうよ
情けなくて涙しちゃうよ
9 ： バヤ坊(熊本県)：2010/10/23(土) 23:57:06.72 ID:HySnfI/b0
味付けなしのホエイプロテインの不味さは異常
10 ： めばえちゃん(関東・甲信越)：2010/10/23(土) 23:57:29.50 ID:HEYO8j9hO
筋肉痛がくる奴はクソガリ
11 ： らじっと(埼玉県)：2010/10/23(土) 23:57:35.30 ID:qsWCHwlp0
コンビニまで往復10分歩いたら筋肉痛になった時の精神的ダメージ
12 ： あるるくん(中部地方)：2010/10/23(土) 23:57:49.39 ID:NontN1Qy0
溜まった乳酸をちゃんと処理しないからだぞ
13 ： みらいくん(北海道)：2010/10/23(土) 23:59:15.32 ID:JWJgYYC20
筋肉痛になる方法を教えてください
家からは出ません
家からは出ません
14 ： パワーキッズ(関西地方)：2010/10/23(土) 23:59:42.61 ID:mKMS4jrt0
乳酸の処理法を知らないの？
15 ： ヨドくん(埼玉県)：2010/10/23(土) 23:59:43.77 ID:efsLlpZl0
>>13
まずは部屋から出ます
まずは部屋から出ます
16 ： ロッチー(神奈川県)：2010/10/24(日) 00:00:05.13 ID:M8l4hBB50
>>5
脳みそ筋肉野郎は筋肉痛にならないだろ
脳みそ筋肉野郎は筋肉痛にならないだろ
17 ： 黄色いゾウ(東京都)：2010/10/24(日) 00:02:00.73 ID:weg/Rfp30
>>13
雑誌使って踏み台昇降でいいじゃん
雑誌使って踏み台昇降でいいじゃん
18 ： 一平くん(埼玉県)：2010/10/24(日) 00:05:17.76 ID:iWVNdVS/0
19 ： ケロ太(チベット自治区)：2010/10/24(日) 00:06:23.31 ID:MCy9a5rj0
>>13
普段やらない運動をやる。物を降ろすときゆっくりやる。
普段やらない運動をやる。物を降ろすときゆっくりやる。
20 ： タッチおじさん(チベット自治区)：2010/10/24(日) 00:07:31.96 ID:gwbBOmJi0
筋肉痛のあるうちはトレーニングしたくてしょうがないのに
痛みがなくなるとめんどくせーってなる不思議
痛みがなくなるとめんどくせーってなる不思議
21 ： なえポックル(京都府)：2010/10/24(日) 00:07:44.59 ID:aTFpksp70
オールアウトって心がけてないとなかなかできないな
どうも規定回数やって終えてしまう
でもジムで涼しい顔してやってる連中よりは死にそうな顔で追い込んでる俺のほうが上級者だよな
どうも規定回数やって終えてしまう
でもジムで涼しい顔してやってる連中よりは死にそうな顔で追い込んでる俺のほうが上級者だよな
22 ： キビチー(埼玉県)：2010/10/24(日) 00:14:55.67 ID:YuaVKGtxP
オールアウトって簡単にならんじゃん
23 ： ソーセージータ(三重県)：2010/10/24(日) 00:23:24.51 ID:G31oZm9A0
普段使わない筋肉使うと結構筋肉痛になるよな
毎日走ってるんだけど久々に外出したら歩いただけで筋肉痛になった
毎日走ってるんだけど久々に外出したら歩いただけで筋肉痛になった
24 ： ドクター元気(東日本)：2010/10/24(日) 00:24:11.96 ID:9cyhvgrk0
筋肉痛が酷すぎて翌日のトレに支障が出るからメニュー入れ替えなきゃいけない
25 ： ベストくん(埼玉県)：2010/10/24(日) 00:32:20.31 ID:FfkjhE1w0
BCAAで筋肉痛しらずになりました
26 ： ドクター元気(東日本)：2010/10/24(日) 00:35:35.14 ID:9cyhvgrk0
BCAAで疲労知らずなら分かるけど筋肉痛って普通に残らない？
27 ： ペコちゃん(catv?)：2010/10/24(日) 00:36:19.36 ID:objey6O10
筋肉痛ならない体質の人もいるよな
28 ： おおもりススム(東京都)：2010/10/24(日) 00:39:55.11 ID:zFSM+izW0
筋トレしだしてから抜け毛すごいんすけど・・・
29 ： マー坊(長崎県)：2010/10/24(日) 00:41:55.33 ID:GTZWBbvo0
今まさにそう
久々に走ったから猶の事
久々に走ったから猶の事
バキバキの筋肉痛って普段筋肉使ってないとなるもんだから
習慣的に筋トレしてるとあんまりならないよね
習慣的に筋トレしてるとあんまりならないよね
31 ： くーちゃん(大分県)：2010/10/24(日) 00:46:09.03 ID:SwTyYOXB0
プロテインじゃなくてBCAAの方がいいの？
32 ： ドクター元気(東日本)：2010/10/24(日) 00:46:56.31 ID:9cyhvgrk0
そんなマンネリトレを続けてるの？
時間の無駄なような機がするけど
時間の無駄なような機がするけど
33 ： おばこ娘(catv?)：2010/10/24(日) 00:48:17.61 ID:Nt7qBvLu0
>>13
トレーニングマシンを買って使え
トレーニングマシンを買って使え
34 ： 俺痴漢です(catv?)：2010/10/24(日) 01:05:07.12 ID:7YdFAzdl0
気色悪いスレですね^^;
35 ： エンゼル(チベット自治区)：2010/10/24(日) 01:06:59.66 ID:gml2FtfW0
オッサン化してく一時期に筋肉痛の遅れと再生速度がチャラになる時がある
36 ： ゆうさく(関西地方)：2010/10/24(日) 01:07:45.73 ID:/o7h+dJL0
翌日に筋肉痛とかまだまだ若いな
37 ： 大崎一番太郎(チベット自治区)：2010/10/24(日) 01:09:41.26 ID:WqIBsJ86P
FF2スレ
38 ： 京急くん(広西チワン族自治区)：2010/10/24(日) 01:16:30.05 ID:GCyrcNgjO
筋肉痛は当日というかトレ直後にくるのがトレーニー
39 ： たらこキューピー(関西地方)：2010/10/24(日) 01:17:54.80 ID:6OfZd87u0
マッスルスレ
40 ： ヱビス様(広西チワン族自治区)：2010/10/24(日) 01:19:23.65 ID:HEDfD2LKO
ちなみに年取ると筋肉痛が遅れるというのはないそうですよ
そう言われてるからそう思うだけで
そう言われてるからそう思うだけで
41 ： エビ男(catv?)：2010/10/24(日) 01:20:23.44 ID:RkpA4oHS0
痛い程度じゃ・・・
42 ： カツオ人間(埼玉県)：2010/10/24(日) 01:20:26.14 ID:47lk2GJQ0
43 ： キャティ(東京都)：2010/10/24(日) 01:21:33.78 ID:G2+sDsrE0
筋トレとか金のかかる趣味なんてやるかよばか
44 ： セイチャン(内モンゴル自治区)：2010/10/24(日) 01:22:18.73 ID:zDUhI66kO
>>35
わかるw多分勘違いだろうけど
わかるw多分勘違いだろうけど
45 ： シャべる君(東海)：2010/10/24(日) 01:23:46.24 ID:th2JhKuHO
生まれて初めて筋肉痛になった時はビックリしたけどね。
46 ： らびたん(関西地方)：2010/10/24(日) 01:29:27.22 ID:+TsFauaO0
心臓ってすごいよな
だって筋肉痛ないじゃん
だって筋肉痛ないじゃん
47 ： MONOKO(関西地方)：2010/10/24(日) 01:34:13.15 ID:6qPHioW90
筋肉痛になってしまうと筋トレも運動もできないじゃん
きちんと整理運動やマッサージやっておこうぜ
きちんと整理運動やマッサージやっておこうぜ
48 ： らびたん(関西地方)：2010/10/24(日) 01:49:30.55 ID:+TsFauaO0
筋肉って傷ついた部分を直すと強くなるんだろ？
筋肉痛の時にもっと傷を深くすれば治る時にもっと強くなるんじゃね？
筋肉痛の時にもっと傷を深くすれば治る時にもっと強くなるんじゃね？
49 ： クロスキッドくん(catv?)：2010/10/24(日) 01:50:57.35 ID:qNOnbH7Q0
寒くて筋トレしたくない
50 ： エネオ(東京都)：2010/10/24(日) 01:53:12.78 ID:2XrkdkPr0
筋肉が傷ついてるのと炎症で筋肉痛になってるのは別だからな
筋肉痛治るまで待つのもアホだが筋肉痛無視して無理するのはもっとアホ
筋肉痛治るまで待つのもアホだが筋肉痛無視して無理するのはもっとアホ
51 ： キビチー(dion軍)：2010/10/24(日) 01:53:20.11 ID:lUFUIgToP
>>13
普段使ってる逆の手でオナニーをする
普段使ってる逆の手でオナニーをする
52 ： おもてなしくん(大阪府)：2010/10/24(日) 02:20:54.42 ID:MhLoi42b0
欠伸をのしすぎで顎が筋肉痛
53 ： らびたん(関西地方)：2010/10/24(日) 02:26:41.91 ID:+TsFauaO0
作り笑いをしすぎて表情筋が筋肉痛になったことがある
２号生筆頭代理かよ、ごっついのう
２号生筆頭代理かよ、ごっついのう
54 ： キビチー(catv?)：2010/10/24(日) 08:28:02.08 ID:cSKjzPxQP
俺もたまにあるな
久しぶりに友達と会った当日なんかは特に
久しぶりに友達と会った当日なんかは特に
55 ： ダイオーちゃん(東京都)：
>>13
履歴書書けば、もう手パンパンになる
履歴書書けば、もう手パンパンになる