病的なうつ状態→やる気が出ない・すべて自分が悪い・死にたいという強い気持ち

うつ病は専門医の間では大うつ病性障害といいますが、その診断基準を短くまとめますとまず
（１）抑うつ気分（悲しい、さみしい）（２）興味または喜びの喪失（通常楽しめていたものが楽しめない）のうち、少なくとも一つを認めること。

　そして、（３）食欲や体重変化（減少または増加）（４）睡眠障害（不眠・過眠）（５）焦燥（イライラ）または制止（考えや動作が停滞してしまう）
（６）疲労感や気力減退（やる気が出ない）（７）無価値観や過剰な罪責感（すべて自分が悪い）（８）思考力・集中力の低下（９）自殺念慮（死にたいという強い気持ち）や自殺企図（自殺未遂行動）の症状があります。

　全９項目のうち、五つ以上が２週間以上、ほとんど１日中、ほとんど毎日みられることが必要です。
さらにこれらの症状によって社会的、あるいは職業的な機能が持続的に著しく障害されることも、証明されなければなりません。

　従って、平日は憂うつで会社に行けないが、休日には友人と気晴らしができる若者はうつ病ではありません。

　では、病的なうつ状態がうつ病よりも軽いが、２週間以上ずっと継続し、社会的機能障害が著しいケースはどうでしょうか。
これは小うつ病性障害といいます。本格的なうつ病に移行する場合もあるので治療は必要です。

　また、適応障害という病名があります。これは、明確なストレス因子（失職、離婚、過重労働など）に反応して
その始まりから３カ月以内に情緒面、または行動面のさまざまな症状が出現し、そのストレス因子がなくなると症状が必ず消失するものです。

　例えば、情緒面でうつ状態を呈すれば、適応障害、抑うつ気分を伴うものと診断されます。そして、この時の病的なうつ状態は、うつ病の基準を満たすほど重症ではないことがうつ病との鑑別点です。
ちなみに、うつ病の診断にはストレス因子の有無は必要ありません（治療的には重要）。このように病的なうつ状態にはいろいろな病名があるのです。
ttp://www.gifu-np.co.jp/tokusyu/iryo/hdr201010181.shtml

この世知辛い世の中を生きていく武器が俺にはない

yeah

夫れ人に二の病あり一には身の病・所謂地大百一・水大百一・火大百一風大百一・已上四百四病なり、
此の病は設い仏に有らざれども・之を治す所謂治水・流水・耆婆・扁鵲等が方薬・此れを治するにゆいて愈えずという事なし、
二には心の病・所謂三毒乃至八万四千の病なり、此の病は二天・三仙・六師等も治し難し何に況や神農・黄帝等の方薬及ぶべしや、
又心の病・重重に浅深・勝劣分れたり

現代語訳
人には2種類の病気がある、その一には体の病、物質の四元素地・水・火・風ごとに百一ずつ合計四百四種類有るといわれている。
この病気は仏の力によらなくても治すことが出来る、インド中国の名医である
治水・流水・耆婆・扁鵲等といった人が作る薬を使用すると治らないわけがない。
2つ目は心の病が有る、貪（むさぼり）、瞋（いかり）、癡（おろか）といった三毒が派生した、八万四千種類の病気である。
この病は二天（魔醯修羅天・シヴァのこと、毘紐天：ビシュヌのこと）
三仙（迦毘羅（かるら）・?楼僧（うるそうぎゃ）・勒娑婆（ろくしゃば））や
六師外道（アジタ・ケーサカンバリン、パクダ・カッチャーヤナ、プーラナ・カッサパ
マッカリ・ゴーサーラ、サンジャヤ・ベーラッティプッタ、マハーヴィーラ（ニガンタ・ナータプッタ））といった人たちでも治すことは難しい・
どうして中国の伝説の王神農・黄帝が作った薬で治すことが出来るであろうか？いやできない。
また、心の病は重々に浅い、深い、勝れた、劣ったといった特徴が有る。

毎日その気持ち持ってるけど酒のお陰で生きてるわ

（１）話せる人がいなくて寂しい（２）趣味が子供の頃からない
（３）去年より食べる量は半分になった（４）布団に入っても1時間は寝れない（５）少しでも理不尽なことがあるとイラツク
（６）やっても報われないと思ってやる気でない（７）障害持ちも自分が悪い（８）英語わかんなくなってきたし、人名覚えにくい＞＜
（９）あと10年したら死のうと思う

他人に迷惑掛けるな死ね

山岡さんが来るぞー！

つまり、2ちゃんとかに常駐してるような奴はただの甘えってことでいいな？

>>5
それはやばい状態だで

酒に逃げられるのは初期だけ

鬱の辛さは死にたいとかじゃなくて「悲しい」に近い感覚
日曜日の夕方とか夏休み最終日の感覚を増幅したような

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1208386.jpg
これでも見て心の底から笑えよ

この詰んでる国じゃごく一部を除いて死にたくならない方がおかしいだろ

ガチでスレタイなんだけどこうやってその状態について自覚できてるうちはまだ大丈夫なんだろうなきっと

頭がボーっとする
おでこが熱い
寒気がして体が重い
これはたぶんうつね

がんばれ！
お前ならやれば出来るって！
ほんのちょっと！、ちょっとだけ頑張れよ！

て言葉は鬱の人に言っちゃ駄目なんだっけ？

大うつ病と抑うつ神経症と季節性うつは知ってるけど小うつ病なんてのは初めて聞いた
ただの甘えじゃないの

昔は「ノイローゼ」って言葉があったけど、今の鬱病＝ノイローゼなのかな？
ノイローゼとは別モノなの？

その辺がよくわからん。

>>17
がんばれって言っても
がんばらなくてもいいって言っても
うつならどのみちダメ

母ちゃんが死んだら死のう
そう決めた途端に気が楽になった
その日を待ち続けるオレ

>>19
神経衰弱だな神経症

すべて当てはまるのだが

>>21
あと50年くらい生き続けたらいいな

>>1
俺も3年前欝だったが（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）全部ズバリ当てはまってるわｗ
俺はこれに加えてアトピーも発症した。
医者には行かず実家に帰って療養してなんとか克服したが。

当てはまるけど、宮廷の就職最強学科にいるからそれが心の支えになってる

強い気持ち・強い哀

>>25
鬱は再発します
完治はしない

２チャン楽しんでる時点でまだ大丈夫だな

鬱というか学生の時からずっとこんな感じだわ。
鬱、パニック、統失あたりはある。

欝に一番聞く薬ってなに？
今はミルナシプランのんでる

>>12
まさにそれだわ・・・

>>28
まあ今でもたまに来てるなーって自分で分かるよ
仕事初めて毎日外でて人と接する機会が増えて紛らうが

>>30
それはただの性格だ甘え乙

いつも死にたいと思って、なかなか仕事しない鬱病だけど、薬の話題になると目がギラッギラッに輝いて、嬉しそうに延々と薬自慢するんだよねー。

いやそれは欝じゃない
もっとできるのに自分で努力が足りてないのが分かってるからそう思ってしまう
ソースは俺

本当に自分が悪いと思ってるなら死んで逃げたりするなよ
死ぬ気で働け

>>34
最初は軽い鬱だとおもっていたんだが、
だんだん体が動かなくなり、大学は中退。
ある時から幻聴が聞こえたり、周りが自分のことを話していたり、
集団ストーカーにも遭遇した。
15年かけてどんどん悪くなって行く。

もうすぐ自殺かと思いきや、死ぬ勇気はないんだよな。

こんなんでもリーマンとして会社に行ってるのが奇跡かもしれない。
薬は大量に飲んでるけどね。

でも朝は気分いいんだろ？あ？

あー死にたい

仕事が合わなすぎて不眠になって、病院行ったら適応障害と言われた
でも毎日オナニーする性欲だけはあった

>>38
ああ統失さんね疑ってごめんね
お薬飲んでればちゃんと働けるから大丈夫だよ
がんばってね

休職中の時みんな当てはまってたわ

（１）抑うつ気分（悲しい、さみしい）→寂しくてぼっちな孤独感
（２）興味または喜びの喪失（通常楽しめていたものが楽しめない）
→趣味が全くダメ
（３）食欲や体重変化（減少または増加）→大幅な減と増が交互にきた
（４）睡眠障害（不眠・過眠）→不眠、薬飲んでからは超過眠
（５）焦燥（イライラ）または制止（考えや動作が停滞してしまう）
→停滞、考えをまとめようとするとフリーズ
（６）疲労感や気力減退（やる気が出ない）→すごい消耗感覚で洗濯一つできない
（７）無価値観や過剰な罪責感（すべて自分が悪い）
→やらなきゃいけないと追い立てられる感覚
（８）思考力・集中力の低下→数秒前の簡単な伝言すら忘れてしまう
（９）自殺念慮（死にたいという強い気持ち）や自殺企図（自殺未遂行動）
→消えたい、どこかに紛れてしまいたい


病んでたんだなぁ…

女の偽鬱急増

ネットでデパス買って飲んだらだいぶ楽になったわ。
薬ってすごいな

全て周りのせいにする偽欝はさっさと死ねよ

ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　今日モ死ネマセンデシタ　ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　今日モ死ネマセンデシタ

自立支援医療受給者証がないと苦しいよね
医者も教えてくれればいいのに

お前ら頑張れよ
やればできる子だろ

>>45 どのサイトで簡単に買えるの？

鬱病で薬処方されてる奴らってヤク中と何も変わらないよな
何種類も飲んでることがステータスなんすか？

何が鬱病だよただの甘えに甘えを足しただけだろそんな奴は死ねよ

うつ病は性格や考え方が半分原因だよ。
いわゆる脳天気バカはならない。
自分の基準を大事にしてる人ほどなりやすい。

俺過ぎてワロタ

>従って、平日は憂うつで会社に行けないが、休日には友人と気晴らしができる若者はうつ病ではありません。

甘えとも言える新型うつ病を完全否定だな。
林先生もバッサリ

【1741】 自分勝手にみえるうつ病の夫
http://kokoro.squares.net/psyqa1741.html
「うつ病だ」「うつ病だ」と言いながら仕事は休んでいるのに、キャバクラ遊びはできるようで、毎週呑みに出歩いていました。
一度、仕事に行きたくないのに呑みに行ったりほかの女性と楽しいことはできるのか？と聞いたところ、
「やりたくないことはできなく、やりたいことができるのがうつ病だ」「うつ病には気晴らしが必要だ」と言われました。

林: これはうつ病ではありません。擬態うつ病です。うつ病を理由に特権的な扱いを周囲に要求する、一つの典型的な形です。

【1460】何かといえばうつ病をタテにとる社員は擬態うつ病でしょうか
http://kokoro.squares.net/psyqa1460.html
林: 自分がうつ病であることを前面に出し、自分勝手な行動を正当化するのは、まず間違いなく擬態うつ病です。
本物のうつ病の人は、そういうことは決してしないといっても過言ではありません
けれども、たとえば自殺にしても、この人のように口に出すことによってむしろ周りを操作する道具のように使うのは、うつ病の自殺念慮とは似ても似つかないものです。
自分の非を責めるどころか全く認めないのも、うつ病の特徴に反しています。
こういう人のために、本当のうつ病の人が多大な迷惑を被っています。厳しく対処すべきです。


林先生の本に擬態うつ病が出てきた経緯が書いてあったけど、
「うつ病は心の風邪。優しく接しよう。休息が必要」というメッセージが世間に広まった結果、
うつ病以外の人間にもそのメッセージが届き、その人達はそれを自然と利用して鬱病利得を得ているらしい。

>>53
自分で基準引いて自分ができるレベルが最低ライン=常識としてそれができない人間を下に見下してる
そして自分は何も得意なものがないというクズでそういうことでしか優越感を感じられない

まさに俺だった

こうやって、現実からにげられる趣味があればいいが
ない人はかんがえまくって余計ひどくなるからな・・・

アンデプレ飲んでるけど効いてる気がしない。
集中できなくて死にたい

>>50
デパスのジェネリックとかだろ
個人輸入でかえるじゃｎ

逆に悲観主義だと周りに敵を作らないから良いよな
俺が悪いで完結するし

死んでもどうにもならないのに。

死ぬなんて勿体無い

でも死にたい死にたい考えてる時って死ぬ以外の発想できないんだよね

自殺は気の短い香具師がするもんだって養老孟司先生が言ってた

実は躁の方がヤバかったりする

鬱は移るからな
いつも遊んでた友だちに移しちゃって申し訳なかった

死にたいとは思わない
早く元気になりたい
なれるかどうかものすごく焦る

>>13
わらえねーよ

人が怖い

さすがに甘えとか言うのはもう少なくなったな。
もううちの会社だと大問題になってて、常に対策と周知徹底が行われてる。
まぁ酷い部署限定の話なんだけど、20人いて7人休職とか終わってるところもある。

人の視線が皆嘲笑と敵意に感じる
外出するのが本気で恐ろしい

>>13
さすがに同情する・・・わけねーだろ
迷惑掛けたんなら仕方ない自己責任だな

もう何年も休日はいつも一人で行動しているな
なんでってみんな結婚してて家族サービスしている世代

漏れのことか．．． （´‘ω‘`）

医者にいくと薬漬けにされて廃人になるだけ。
精神医療は製薬会社のドル箱。
精神科医は製薬会社に完全に飼いならされてる。

自分で乗り越えていくしかない。
うつ病なんて薬売りたい製薬会社のでっちあげ。
だまされちゃう権威主義者が多いんだなー

頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
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頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ

自分を責める気持ちとか全くないんだけど、やる気が全くない状態は何なの？

鬱は甘え

就職も恋愛も結婚も将来も全てどうでもいい死にたい
が、自分が悪いとは思わない

誰とも話さず、俺が失敗しても自分以外に迷惑がかからない
そんな仕事はないものか

人間関係とかもう嫌だ

生来性格というか感覚が妙な奴と幼馴染みで田舎だから進路も何故かわりと被った。
小学生の内から廚二っぽかったし人おとしめてきたけどそれが普通と思ってた。
逆はコミュ力のせいかうまくできなかったし。
今の友人や同僚一同から一斉に奴に会うのやめとけ言われてワロタw
大分冷静になったかもしれん。

つ投資

　好きなものをどうぞ

２年ぐらい心療内科かかって薬のんでたら
頭がぼーっとしていらいらすることもなくなったが
太った
ちんこたたなくなった

医者に断りなくこのままではいかんとおもて
薬断

>>76
危機感のなさ、考えの甘さ

結局誰か優しいやつが周りに居ればなんとかなる問題だと思うわ
ただそんな優しい奴も余裕が無いから問題な訳で

実際全て自分が悪いからな
生きていても周囲に迷惑をかけるだけ
俺みたいな人間は早く死ぬべき

いちいち物事に熱くなってたらいきていけんとおもう
だからどうでもいいやと考えるようになる

全て人のせいにする俺は鬱じゃなかった

んで>>1に全部当てはまったらどうなるの？死ぬの？

辛いから会社辞めたいけど、辞めたらもっと辛い気がする。
今休んでるんだけど、胃が痛いしすげー体調悪くて死にたい

>>89
辞めなきゃ根本的解決にならないのなら、思い悩まず辞めるべき。
後のことは辞めてから考えろ、じゃないと本当に身動き取れなくなるよ。

>>89
会社が原因の場合、辞めるのが一番体にいい
そこでグダグダしちゃうと、取り返しの付かないことになる

俺もそうだったんだよなー
もしあそこでスパっと辞めていれば・・・

>>91
不安要素は貯めないようにしないとね。
どうせこのままじゃどうにもならないってことは、十分わかってるわけだし。

自分は悪くないと思ってるから鬱ではないな

全部他人のせいにするオマエラは
鬱じゃないよな

政治が悪い
規制緩和したやつが悪い

>>89
91の言うとおり本当につらいなら辞めたほうがいい・・・・

うつが病気であり甘えでないならキモメンがモテないのも甘えでないと言うことになる
よってうつは甘えではないと言うのは間違い

俺も悪いが周りの人も悪い

>>97
彼女が画面から出てこないのも甘え。妄想が足りない。

今まで楽しめていたゲームや音楽に興味が薄れ、
仕事はやる気でない、苦痛なだけ、睡眠薬飲んでも布団被っても中々眠れない
体重が一週間で2kg増えたり減ったり、人と喋ってもつまらない

これが2年近く続くのだが、いつになったら治るんだろう。

はいはいはいはい甘え甘え甘え甘え

2chにどっぷり浸かってるような奴が、PCの電源を入れることすらﾏﾝﾄﾞｸｾになったら危険信号

PCの電源切るようになったら危険信号の間違いだろ？

遺伝子に問題あると認定されてるのに甘えとか喚いてるのは妄想キチガイ
これだけはガチ

フリーター、家を買う　のカーチャンのあれは欝なのか？

躁状態のテンションは異常、鬱にシフトしたら躁状態の時間がすべて黒歴史になる。

>>17
「頑張れ」っていうのは言い換えれば「とにかく行動しろ」って事だから、
「どうすればいいのか分からない」状態であるウツの人に言っても
「どう動けばいいんだよ」となって、「分からない自分が悪いんだ」と自分で追い詰めちゃう。

だから、具体的にどう行動すればいいのかを指示してやればいいんだと思う。

職場の自称欝野郎に腹が立つ
仕事詰まってても平気で帰るし、担当以外は全く手伝わない
お前彼女いるし、夏には毎週焼肉パーティーやってたの知ってんだぞ

>>89
高学歴で堅い仕事なら、それを辞めたら２度と同じような仕事に復帰できない。

そうじゃなきゃどれも似たような仕事だから、
とりあえず辞めちゃってまた低レベルな仕事をやればいい。。

趣味がまったく無くなり怒りやすくなったり落ち込みやすくなったり
毎日死ぬ事だけ考えてるのはうつ病なのか
薬とかで抑えられるのかこれ

　
　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　∠　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ
　　　　　　∠　 ＼　　　　/ / /|　| 、、　　 }　　　
.　　　　 ,　/ //!/|/{ |　|　! }＼ ヽﾄ　/　　 }　
　　　 　 　 　 l /7Tトﾐ＿,ｨﾁ丁 ﾌ ヽr} }　 } 　 　 　
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　　 　 　 　 　 　 ',　　{　　　　　 　/´|-―――- 、　　
　　　　　　　　　＿ヽ　　､ ＿　　 厶斗 　 ´￣　 /　　　＜富樫先生、仕事をください
　　　　　　　∠ 　 ＿＼_ 　-‐　´　　　　　　　　〈
　　　　　　　　／　
　　　　　　　 /
　　　　　　　/

>>108
新型うつだな
仕事以外は普通だけど仕事だけはダメ

>>110
病院池
薬飲むと少し楽になるから、鬱になる前の生活や考え方を思い出して、元に戻るよう努力してれば回復する

>>112
>>55
林先生が最近流行の新型うつは擬態うつ病という甘えだっておっしゃってるぞ

甘えっていうか退行だろ

防衛的になる点で理にかなってる

母親が死んで鬱になりましたが甘えですか？

マジで辛いよ本物の鬱になると

そんな事になったら他人に女取られるで

うちのかーちゃん鬱だわ
昨日も泣いてた

俺も>>110と似たような感じ
何年か薬飲んでた時期もあるんだけど、何もかわった感じがしないから自分からやめた
やめてから３年たつがどんどん考え方が変になってくんだけど、やっぱり病院いったほうがいいのかな

あれ？じゃあ俺鬱病なのか？
何やってもちゃんと楽しめないが、健康そのものなんだが。

>>119
働くか、誰かに必要とされることをやれば治るよ

>>119
働くとマジで治るから困る。
軽作業でいいから朝→夕方のシフトで毎日働くべき。

生活費工面するために働かざるを得ない

ストレスを取除けとかいわれても
働く事がストレスなんですけどどうすればいいの？

>>56
わかるわそれ。
そして自分より出来る奴を見つけちゃうと、自分がクズ人間に思えてきて欝まっしぐら。

真性のメンヘラは風呂にないらない。
翌日仕事があっても入らない。よっぽど汚くない限り。

すなわち、毎日風呂入れる奴は偽物な。

食べることもめんどくさいってのは、自分は食物を食べて生きて行くに値しない人間だって深層心理の表れだろうか。

>>119
無職時代毎日吐き気と目眩に襲われてたオレだが
働き始めてからはマシになって代わりに
休日夕方からの憂鬱感絶望感と腕の傷が増えるようになった
好きな方を選べ

>>121「必要とされる」
これ大事(￣▽￣)o
弁当つくりでも、犬の散歩でも、
爪楊枝に、千代紙の着物着せるのでも、なんでも
「やっぱり、お前が必要！」と存在価値を見い出せば
生きられる気がする

まず寝れてる奴は鬱じゃないから安心しろ、甘えんな

>>13

泣いた

そいでどうやったら直るのさ
薬も駄目なら運まかせか

>>121>>122>>128
大学卒業してから、フルタイムの労働は欠かしたことないよ。　
今は立場的にはアルバイトだけど。
新卒で入った会社が倒産してからまた頭gおかしくなった

http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1287639747/
俺路上に出されたらDQNとか社会の奴らとかにリンチされまくって死ぬだろうなｗ
アスペルガーだから働けないしホームレス仲間からもリンチされまくるんだろうなｗ
俺は切り捨てられるべきゴミクズなんだなｗｗｗ

失礼。誤爆しました。

>>112
それオレだな
だから鬱アピールしないし自分でも鬱だと思ってない
周りも鬱だと思ってないだろう

>>134
本当、アスペルガーは空気嫁ねえなｗ

医者からは中度のうつ病って言われたけど何もしない訳にはいかないので、庭の草むしりを１／３残してやった。
残りは明日やる

凄まじく働きたくないだけで他は至って正常なんだが、これも鬱病なんだろうか。

頑張れ！頑張れ！
お前なら出来る！期待してるぞ！

働けば鬱になるし働かなくても鬱になる
だから稼いだ金で遊びまくるというスタンスでいきたいけど
やれる仕事が無い

昔はＯＬ見たら興奮してたが、最近は見ても興奮しなくなった・・・
そのかわりＪＫ見るとハァハァ・・・

これも鬱でしょうか？

病的なう

痩せるぞ。中学の体重まで戻った

お前ら、現状を打開するために規則正しい生活しろ
色々とみなぎってくる物がある

>>145
運動全然しないんだけどやっぱやったほうがいいかな

俺は早朝に軽く河原まで散歩するようになってからだいぶ改善したぞ
最初から１００の成果を求めず１を積み重ねる気分で気楽にやれ
早朝とかマジで人居なくて気が楽

>>1に殆ど当て嵌まる。最近の体の変調は食欲がなくなり体重減少、不整脈、あそこが起動不可、テレビがうるさく思え、すぐ消す。ゲームも同様。車の運転が苦しい。職場にいると常にイライラしてる。
ただ、自分は鬱じゃないと言い聞かせてる。
でも、やっぱりこれは鬱なのか？

ガキのころからそうでも病気なの？
元の性格じゃねーの。生きるのに向いてない

>>142
あるわー。

学生のときはなんとも思わなかったのに…壁殴

早朝の散歩はﾊﾞｼｰﾝﾊﾞｼｰﾝ音が調整池から聞こえてきてﾏｼﾞｺﾜｶｯﾀ。
人目のない時間だから素振りの練習でもしてたのかなぁ。

ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　今日ﾓ､死ﾈﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ･･･　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　今日ﾓ､死ﾈﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ･･･ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　今日ﾓ､死ﾈﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ･･･　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　今日ﾓ､死ﾈﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ･･･
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病気だろうが似非だろうが、社会に機能しないクズには変わりねえんだろ？

鬱の簡易測定法

ちんぽを触る→膨らむ→まちがい
ちんぽを触る→膨らまない→せいかい

＞（７）無価値観や過剰な罪責感（すべて自分が悪い）

社会や他人のせいにするとお前が悪いって言われるじゃねーか。どうしろってんだよ・・・
俺が年収２００万の派遣しかやれないのはうちの親がバカで低収入でパチンカスのせいだよ（´･ω･｀）

寝ておきたら忘れてるんだけどな

自己中がウツになり易いって

世の中うまく出来ているなｗｗｗｗｗｗ

鬱病って診断書もらうと、周囲が気を遣ってつらい仕事とかやらされなくなるよね
あれは、いい戦略だなと思ったよ

鬱病ってアピールするやつは、ただ怠けたいだけだろｗ

>>148
なんかギリギリな気もする
休みとれるなら休んでゆっくりした方がいいと思う
無理しすぎないようにな

鬱病いいね！

会社の机に座ってるときも電車に乗ってるときも知らないうちに大量の涙が流れ出してびっくりしたな
辞めて二年になります

仕事がトラブル続きだとやる気も無くなるし死にたくなる
上司がフォローしてくれれば気持ちも楽になるんだが

ヘルニアよりまし

ここに書いても、鬱良くならないけど
もう疲れきった。
自殺も失敗ばかり。
仕事が原因だけど、もう何もかもが地獄。
希望の無い生活ほど辛いものはない。

正直、死にたい。死のうかな・・・
なんかレス見てたら嫌になってきた。
メンヘル板も見るのも辛い。

>>164
メンヘル板なんか見てたらさらに悪化するだけだろ

とりあえず病院行ってみた方がいいんじゃないか？
薬飲めば少しは楽になるかもしれないし
あと正社員なら休職届け出してしばらく休んでみるのもいいと思う

>>159
ありがとうございます。やっぱり、自分はヤバイんすね。
仕事は休めないので大人しく病院行きます。

>>146
軽く汗がにじむくらいのゆっくりしたスピードのジョギング（ってかほぼ歩きだと思う）をすればいいらしい。
これは、トレーニングマシンより、外で歩いた方が良いと思う。
なぜかというと、外の景色は常に変化するので、それが脳への刺激になる。
あと、周囲に対する潜在的な警戒意識があるので、脳も適度に緊張する。

自分を殺すことはしちゃだめだよ
こんな売国国家社会自殺するくらいならどんどん迷惑かけろ！！

引きこもりとかニートとかの人はほとんどうつ病やないん？

なじぇ、悪い結果の全てを他人の所為にする生き方をしないﾆｶ？
人生楽になるﾆﾀﾞよ！！
　　　 ∧＿∧　　.∧＿∧　　　　　
　　∩丶｀∀´>∩∩｀∀´>∩　　　　
　　 〉　　　　 _ノ 〉　　　　 _ノ
　　ﾉ　ノ　 ノ　　ﾉ　ノ　 ノ　　
　　し´（＿）　　 し´（＿）　　

鬱気味の奴は動けるうちに病院行って、精神的に異常であることを自覚するべき。
自分を含め周りもそれを認めなきゃどんどん悪化する。
心配かけるとか迷惑かけるとか、お金の不安は考えないこと。
で、とりあえず3ヶ月くらい仕事休んで、のんびり旅行でもするのがいい。
とにかく今の思考や行動が異常だと認めて、薬の力を借りつつ、自分の意志で思考や行動を正常な状態に戻すことだけを考えること。
規則正しい生活、朝は太陽の光に当たる、美味しいものを食べて美味しいと感じる、これらも大事。
本人もまわりの人も焦らず焦らせず、鬱は心の大ケガだと思ってゆっくり回復させるのが大事。

2ヶ月薬飲んだら大分良くなった

どんな薬よりも酒が効くってね

薬をたくさん飲んでいる奴は薬を減らした方がいい
たくさん飲んで効かないんだったら、減らしたって別にいいだろう

我慢できなくなったら逝けばいい


そう考えると楽になる

親や周りには迷惑かけられないが

まあ人生めんどくさいよな
ポジティブなやつのほうがいけぬまだろ

悪口が大好きなヤツは鬱にならないんだよ
発散してるからな

職を探しているが見つからない
そこで重要なのは、今も通院していることを隠すか明かすかだが…

駄目になったら死ねばいいやと思ってここまで来たけどもう死ぬしかない状態になってみたりすると
死ぬの怖いけど、でももう死ねばいいやみたいな気持ちに精神支配されてたり
でもなんとなくちょっと良いことがあった日に元気になると生きたいって思ってたり
落差が激しくて吐き気が止まらなかったりで苦しくてしかたがない。

自分の一年前の日記はしにたいばっか言ってたのに、今はただｵﾅﾆｰ回数をひたすら書く日記になってる

すべて自分が悪い←大抵あってるよね

ぶっちゃけ誰かのせいにしたって、どうにかなる訳でもねーし･･･

毎日30分歩け｡これが一番の万能薬だ

ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでしたご
めんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい今
日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめん
なさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい今日も
死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんな
さいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでし
たごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさいご
めんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさい今日も死ねません
でしたごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめん
なさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんな
さいごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさ
いごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい今日も死ねま
せんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいご
めんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめ
んなさいごめんなさいごめんなさい今日も死ねませんでしたごめんなさいごめんなさいごめん

>>176
それはある

できるだけ早く死にたいなあと思ってるけど、どうやって実行するか具体的に考え始めると萎える

もう働きたくない。なんで俺みたいな仕事できないのが働いてるんだって思うのはうつ病？

確かに体動かせば疲れてすぐに眠くなるな。
まだ鬱じゃないかもな。

>>187
本当に欝なら運動をする気にもならないって・・・
泥沼だよ　

>>186
仕事できてるならいいんだよ　深く考えるな！こっちに来るな！！

仕事無くなってから1、2、4、5、6、7、9に当てはまるようになった

いい加減仕事探す→見つからない→何も取り柄のない自分のせいだ、ってなるのも
しんどくなってきた

>>185
やっぱ車で睡眠薬飲んで練炭
でも親がいるなら泣くぞ

練炭が楽か…

親が死ぬまでは死ぬな

そんなお前らにトレドミン

>>13
イモゆ〜♪

>190
車持ってない･･･

>>89
ツライならやめたほうがいい。
まじで。

婚約破棄されてから裁判所行く以外は
外に出る気になれなくて毎日泣いて自殺企図しながら過ごしてるけど
これは欝病なっちゃってるんだろうな。
病院行って薬で脳みそいじられるのが悔しくて行ってないわ。

>>17
「頑張れ」って軽く言っちゃう人って同情じゃなく面倒だからとりあえず言っとけ的なんだよな
まあ確かにメンヘラに関わりたくないのは解るんだが・・・
そういう人達は自分が欝になった時同じ応対されたらどう思うんだろうか

はあ・・・孟子に鯛・・・

>>85
でも死ぬのも迷惑かかるんだよな・・・
俺はとりあえずｶｰﾁｬﾝが生きてる内は生きようと決めてるわ
ｶｰﾁｬﾝが死ぬまでは自分の好きなことが仕事になるものかどうか試す

無理にでも外に出て散歩すると気がまぎれるな

>>127
多分そう、無意識に自殺してるんだと思う
ガチニートだと実際そんな栄養もカロリーも必要ないしな
あと欝になると胃下垂になる確率が高いらしいからそれもある
そして太らない→痩せてガリるのコンボでどんどん貧相な体に

自傷オススメ！うつが酷かったけど、自傷したら動けるようになったし、仕事復帰できたよ！

>>13
閲覧注意
グロ画像に相当
わざわざ見る必要はない

生活費工面するために働かざるを得ない

>>197
風邪うつされてからドラッグストア行く以外は
外に出る気になれなくて毎日寝てネットやりながら過ごしてるけど
これは熱が酷くなっちゃってるんだろうな。
病院行って薬で免疫いじられるのが悔しくて行ってないわ。

これと同じこと言ってる。

俺は重度の鬱病で薬もろくに飲まなかったけど今では元気ですよ
友達がいい奴ばかりだったからかな

ネットで付き合い始めた彼女に1年くらい前から音信不通で2年はかれこれあってない
今でもまだ彼女が忘れられないで自分の中で彼女の言葉が本当に信じてるがずっと葛藤してる
まだ答えが見つからず死んだ方が楽なのかと思って死ねないでいる自分にイラ壁
そのせいか髪も20代なのに薄くなり見た目はどうしても30代から40代のキモオタ
他の女と付き合えるわけもなくもう死にたい

鬱は治った途端に病気してた間のツケが一気に回ってくるからな
原因が何一つ改善されてない職場に放り込まれて「うつの再発率は異常」とか言われてもそりゃそうだっていう

>>195
借家で死ぬと賠償金取られるらしいよ
実家だと巻き込んだらヤバイし、
第一発見者が家族ってのも気が引ける

とりあえずヨボヨボのオカア誘って富士宮焼きそばでも食いに行くとするか

泣けるAA
ttp://www.youtube.com/watch?v=Y-VVIdxAA94

結局どうしようもないんだな

お前らはホント暇でいいね
明日の予習とか
仕事の準備とか
弁当の用意とか
みんな何かしらあるというに
…何もないのかい？

欝関連のスレで必ず「甘え」だの云々言ってキレてるやつがいるけど、
そうやって他者否定してなんとか辛い現実を肯定しようとしてるみたいで
逆にそういうやつこそ危ねえんじゃねぇかと心配になる。

つーか日本人は糞真面目の上に、この不況で「生きるために働く」どころか「クビにならないために働く」ような状況に追い込まれ、
そろそろ一億総欝状態なんてユカイな社会になるんじゃねえかと思うと人事じゃないのにワクワクしてくる。

日本人全員にスペイン人かブラジル人のお気楽魂でも乗り移らない限り、そう遠くない未来に実現しそうだな

>>213
甘えって言えば常識人だと思ってる奴な、あれは無職なのか社畜なのか
まあ社畜に徹せられる奴ってある意味勝ち組だから羨ましくもあるな
自己責任論振りかざす人って崩れる時が凄そう

とりあえず障害等級2級もらってナマポで暮らしたい
つか、自閉症って障害等級の範囲外なんだな
多機能自閉の俺にはやってらんねーわ

以前、死にたいと考えてばかりいた頃、出来の悪い俺の一番の味方だった祖母が亡くなった。
僅かな遺産を分けてもらい、一生無くさないものに使おうと思い、大型二輪の免許を取った。

バイクに乗りながら、車体に必死にしがみついている自分に気付いたら、
「俺、本当は死にたくないんじゃん。」と思えてきて、急に楽になった。
休憩中、笑いと涙が同時にこみあげてきた。

バイクが縁で仲間の輪が広がった。
その中で一人の女性と知り合った。落ち込んでいると飲みに誘ってくれた。
会う度に可愛いところと優しいところがひとつ以上は必ずみつかる素敵な女性だった。
俺のくだらない話にたくさん笑ってくれた。なんだかとても幸せだったな。

突然態度が変わり、慌てて思いを伝えたが「もう会いたくない」とメールが返ってきた。
はっきりとした原因はわからないが、俺が全て悪いのだろう。
それからバイクに乗りたくなくなってしまった…。もう味方はいないし、もう支えがない。

嬉しいとか楽しいとかいう感覚がわからなくなった。
無理して食べてるのに、僅かな期間で体重は20%減。こんな時間なのに、寝付けやしない…。

>>50
http://jisapp.com/info/depas.htm
http://jisapp.com/info/pasaden.htm
http://jisapp.com/info/etilaam.htm

寝る前に遺書の文面を妄想するのがマイブーム

俺はリアルで「そう長くは生きられない」って言われてるけど
欝なんかにならないできっちり生きてるお！

>>216
コピペじゃないなら、何とか少しでも毎日ちゃんと食べてくれ

>>220
ありがとう。きちんと食べているんだけど、体重が落ちていってしまう…。
寝不足が原因かもしれない。もうちょっと寝ようとしてみるね。ありがとう。

お医者さんのところに行ったらどんなお話するの？
その辺にあるイエス・ノーで答える鬱診断みたいな質問されて終わり？

>>221
大丈夫心配すんな、おやすみ

>>221
寝不足もあるが、体動かさないとガチで骨と皮になるぞ
散歩ぐらいはしとけ
あとお前は依存するもんがないと生きていけないみたいだから
ネトゲでもいいからハマれるもん見つけれ

最近スレタイ通りの感覚がずっと続いてて辛いんだが精神科いってみたほうがいいんかな

>>223
ありがとう。涙が溢れてきたよ。おやすみなさい。

>>224もありがとう。何か見つけるよ。おやすみなさい…。

早くジェイゾロフトとデパスを飲もう!!

>>219
何の病気？

周りに移す

これ最強

褒められないとやる気でない

うつが羨ましい
糖質なんて脳の障害だよ
良い状態は続いても一生治らない気違いだよ

>>13
kwsk

親族居ないから部屋で死んじゃったら色んな人に迷惑掛かるよな。
必要とされてる職場もあるし、大切に想ってくれる人達も居るのに
なんでこんな風になってしまったんやろ
あと一日がんばろ
って、頑張ってるんやけど
なんか涙出てくる

資本主義がキリスト教とユダヤの金貸しをベースに作られているから自殺するようになっている
お前らはツミビトだからな。何もしてないのに罪なのだ。
自分が世の中に対してなにが出来るかではなく、常に「何々が出来ない」「だめなやつ」と他人から決められる
自分の価値、自分がどう振舞うかは自分で決めろ。
キリスト教徒とユダヤの高利貸しの作った世界のルールで物事を考えるな
どう生きたいか、他人とどう生きるべきか。
考えろ。

資本主義だけを外国から取り入れた馬鹿どもよ
今のおまえらは蓄財することに美意識を感じるのだろう？

>>234
必要とされてるのに欝になるとはわからん奴だな
お前のキャパ超えて頑張ろうとしてるからそうなるんじゃないの？
分相応に生きろよ

俺は、母親や厳選された友人たちとのんびり日々を
無為にすごしていきたいだけなのに、なぜ危険で体力も使う仕事を
選んじまったんだろう。
辞めようと思ったら、係長にも課長にも部長にも止められて
結局勤めてるし。

>>216
バイクはばあちゃんだと思って、きっともっと良い出会いを連れてきてくれると思って、また乗ってみ。
その為にも規則正しい生活と、バイク乗りこなす体力を身に付けてさ。

鬱で外に出るのがしんどいのに
治療するためには外に出なくちゃいけないと言う矛盾
往診とかがあれば、と思うが家に入られるのも嫌だしな
電話で相談して薬は宅配で届けてくれるサービスとか始まらんかな

>>239
訪問看護じゃだめ？

精神科・心療内科が大繁盛だもんな
予約取ろうと思っても１カ月先とかだよ。どうしてこうなった

全部他人が悪い、社会が悪い俺には死角は無い

鬱って何歳以上からなりやすいとかあるか？
性欲なくなったら鬱になるはぜったい

社会に文句つけるなら日本から出ろよ

>>241
10年前はすかすかだったんだけどなあ
なんだろうなこの変化は

>>243
逆、うつだから性欲なくなる。

(･∀･)ﾋﾟｰﾋﾟﾋﾟｯ!!SINIたくなっちゃうな〜♪SINIたくなっちゃうな〜♪
SINIたくなっちゃうな〜♪SINIたくなっちゃうな〜♪

うつは甘え

4年ひきこもってたが普通に外出れるようになると全て甘えだった事に気がついた

動作が停滞って、わかるわぁ〜 頑張って動くけどさ。
意味がない希望もない

>>249
kwsk

全て自分が悪いとは思わんわ

>>249
引きこもってるだけで鬱病でも何でもなかったなんてオチだったら笑えるな

引きこもりは適応障害だろ
発達障害の一種

>>238
ありがとう。心身ともに健康になって、
またバイクを楽しめるようになったらいいなぁ。
いつか君にも会えますように…。