中沢　完治まで復帰急がず“体幹トレ”だ 再発はＮＧなので、しっかり治したい

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中沢　完治まで復帰急がず“体幹トレ”だ 再発はＮＧなので、しっかり治したい

日本代表合宿中の６日に右ふくらはぎを痛め、肉離れで全治６週間と診断された横浜のＤＦ中沢が１４日、
負傷後初めて屋外でウオーキングのリハビリを行った。
トレーナーとゆっくりピッチを約２０分間歩き
「あれくらいのスピードなら（痛みは）大丈夫。再発はＮＧなので、しっかり治したい」と無理に復帰を急がず、完治を優先させる考えを示した。

それでも離脱期間を無駄にするつもりはない。順調にいけば１０月半ばとなる復帰まで“肉体改造”を行うつもりで「体幹トレを学んでいる。
パワーアップして戻りたい」。リーグ戦が佳境となる時期に、万全な状態での復帰を目指す。

ttp://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2010/09/15/06.html

ギギギ

ほぅ