一日4杯のコーヒーが痛風予防に効果的　　　←甘いコーヒーは飲むな！

1 ：行政官(長屋)：2010/09/11(土) 03:07:53.84 ID:iObfbp7PP BE:158339849-PLT(12072) ポイント特典

一日に4杯以上コーヒーを飲む女性はコーヒーをまったく飲まない女性と比べ、痛風罹患（りかん）率が57％も低いことが、9万人の女性の食習慣と健康状態を26年間追跡調査した、
ボストン大学とハーバード・メディカルスクールによる大規模な調査により明らかになりました。

今回の調査はアメリカの女性看護師を対象としたものだったのですが、男性にとってもコーヒーは痛風予防に効果的と示唆する別の研究結果も出ているそうです。

詳細は以下から。

4 cups of coffee a day keeps gout at bay - The Times of India

調査ではアメリカの女性看護師9万人近くを対象とし、そのうち900人近くの女性が26年間の調査期間中に痛風を患ったそうです。女性たちの食習慣と痛風発症率の関係を分析した
ところ、コーヒーを1日4杯以上飲む女性はコーヒーを飲まない女性と比べ痛風となる確率が57％低く、1日2～4杯飲む女性はコーヒーを飲まない女性と比べ22％低いことが明らか
になりました。1日にコーヒー1杯の女性の場合も、まったく飲まない女性と比べると痛風となる確率は低かったものの、その差は3％とわずかなものだったとのこと。論文
はAmerican Journal of Clinical Nutrition誌に掲載されています。

コーヒーを大量に長期間にわたって飲んでいる人ほど痛風となる割合が低かったのですが、この理由は解明されていないそうです。仮説としては、コーヒーが血中インシュリン
濃度を下げることが痛風リスクの軽減につながっているのかもしれないと考えられるとのこと。
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20100910_coffee_prevents_gout/

2 ：通りすがり(福岡県)：2010/09/11(土) 03:09:26.58 ID:ovHmUSMb0

今、実際足の親指がぴりぴりしてる俺が来たよ

3 ：行政官(catv?)：2010/09/11(土) 03:09:48.59 ID:CdoWBiZNP

コーヒーとタバコをコンボするヤツは死ね

4 ：ディーラー(広島県)：2010/09/11(土) 03:10:27.93 ID:/6wmZqu10

えっ！私の口臭臭くない！？

5 ：爽健美茶(長野県)：2010/09/11(土) 03:10:46.81 ID:sRBg5/Hx0

緑茶でいいじゃん

6 ：放送作家(和歌山県)：2010/09/11(土) 03:11:44.97 ID:zEhPUk7U0

>>3
「物凄く臭いです死ね」って言ってやれよ

7 ：コンサルタント(福岡県)：2010/09/11(土) 03:11:48.29 ID:kWKFivgE0

チンシュリン

8 ：司法書士(福岡県)：2010/09/11(土) 03:12:00.06 ID:9UrmGR+K0

焼酎のコーヒー割りでおｋ

9 ：脚本家(鹿児島県)：2010/09/11(土) 03:12:41.53 ID:6ecre6P90

コーヒーそのものはそんなにくさくないだろ
缶コーヒーとかに入ってる乳成分が臭いんじゃないの？

10 ：ファッションデザイナー(アラバマ州)：2010/09/11(土) 03:14:31.08 ID:0iqY8MT00

カフェインで焦燥感が出るから駄目だ

11 ：陶芸家(千葉県)：2010/09/11(土) 03:15:20.43 ID:G6ntUPz50

んなわきゃあああああねぇえええだらぁあああああああああああああああ

12 ：占い師(神奈川県)：2010/09/11(土) 03:28:47.87 ID:Pgw1F/410

最近売上げ落ちているのだろうか

13 ：美容師(大阪府)：2010/09/11(土) 03:29:28.59 ID:ghnFAq7p0

なんか知らんけど毎日コーヒー飲んで緑茶飲んで納豆食ってりゃ
一生健康でいられるんだろ

14 ：ペスト・コントロール・オペレーター(埼玉県)：2010/09/11(土) 03:32:51.62 ID:Vzq+IkjJ0

利尿効果のせいかね？
うちの親父自分の体痛めつけるのが好きだから水とか極力飲まない
そのせいか痛風発作起きるあほだな

15 ：社会保険労務士(アラバマ州)：2010/09/11(土) 03:34:05.94 ID:GLyFTenY0

痛風予防したければビール控えればいいだけだろ

16 ：行政官(アラバマ州)：2010/09/11(土) 03:34:58.60 ID:VS6fP8xmP

初の禁コーヒーして1日目なのに

17 ：パン製造技能士(長屋)：2010/09/11(土) 03:36:57.14 ID:shr6tl0Z0

そのかわり別の病気になります

18 ：車掌(西日本)：2010/09/11(土) 03:44:34.57 ID:0nxfgLKM0

1日4杯の飲酒自粛が最も通風予防に効果的

19 ：行政官(ネブラスカ州)：2010/09/11(土) 03:56:12.61 ID:iP/9Q40/P

どうしてたまごかけごはんシンポジウムスレ止められてしもたん？

20 ：作業療法士(東京都)：2010/09/11(土) 03:57:10.85 ID:++/WJdnqP

これはマジだぞ
但し砂糖抜きで

21 ：作業療法士(東京都)：2010/09/11(土) 03:58:44.92 ID:++/WJdnqP

>>14
まさに通風予防は水ガンガン飲むのがいい
水飲まないのは色々と体に悪いから飲むようにいっといたほうがいい

22 ：作業療法士(広島県)：2010/09/11(土) 03:58:55.12 ID:iFRvCQpJP

尿路結石になるぞ

23 ：ちんシュ大好き(東京都)：2010/09/11(土) 04:00:29.63 ID:GcTk4gXi0

塩入れて飲んでるけどダメですね

24 ：チン顧問 ◆RitalinnSs ：2010/09/11(土) 04:02:23.39 ID:EVyanHWYP

通風した

25 ：郵便配達員(アラバマ州)：2010/09/11(土) 04:08:01.39 ID:TLYQjQ0i0

これってコーヒー自体に原因があるんじゃなくて
コーヒー嫌いな人の食生活が通風になりやすい傾向があるだけなんじゃないの？

26 ：三角関係(島根県)：2010/09/11(土) 04:13:56.29 ID:kskSdoSi0

パン食が健康にいいのか

27 ：指揮者(岡山県)：2010/09/11(土) 04:41:09.29 ID:MWp8XOIC0

カップ四杯の水分が重要なんじゃ

28 ：ドライバー(埼玉県)：2010/09/11(土) 05:22:27.66 ID:5jZbRHWX0

結局、何もせず普通の食事が健康になると悟った。

29 ：行政官(catv?)：2010/09/11(土) 05:24:24.86 ID:WJUJz5r1P

女性はもともと痛風になりにくいだろ

30 ：劇作家(関西地方)：2010/09/11(土) 05:26:54.74 ID:HOgXNgfh0

牛乳たくさん入れた、カフェオレ風でもいいんだろうか

31 ：美容師(長野県)：2010/09/11(土) 05:28:09.41 ID:v9VNSDG00

おっぱい小さくなる説もあるじゃん

32 ：行政官(ネブラスカ州)：2010/09/11(土) 06:20:31.85 ID:iP/9Q40/P

女が痛風になりにくいのって
女には金玉はない→精子作らない→たんぱく質が体に溜まるからどうたら
の理論であってる？

33 ：通信士(岩手県)：2010/09/11(土) 06:45:57.08 ID:V9Co4fAz0

安くて美味い一杯ドリップにはまったら、缶コーヒーを買うのがバカらしくなって
めっきり買わなくなった。

34 ：演歌歌手(アラバマ州)：2010/09/11(土) 06:50:08.11 ID:35XZ/ZdX0

一日4杯とかマジキチ

35 ：作業療法士(ネブラスカ州)：2010/09/11(土) 06:54:32.35 ID:FPvfU4IMP

痛風って女は少ないのになんで女でデータとるの

36 ：作業療法士(長屋)：2010/09/11(土) 06:54:45.97 ID:iPdPmCLIP

胃を痛めるぞ

37 ：負けを認めろ(福岡県)：2010/09/11(土) 06:56:34.29 ID:4JyjpC2x0

10牌余裕

38 ： AV男優(catv?)：2010/09/11(土) 06:57:17.42 ID:P2rL8mCO0

１日４杯とか、カフェイン依存症だろｗ

39 ：動物看護士(静岡県)：2010/09/11(土) 06:59:22.99 ID:RGM6Iwxn0

>>2
尿酸値いくつ？

40 ：イタコ(愛知県)：2010/09/11(土) 07:09:55.17 ID:1jJ5Hyfh0

牛乳で割ってるけどいいの？

41 ：職人(USA)：2010/09/11(土) 07:11:46.83 ID:b6XbTyC00

コーヒー屋の陰謀を感じる
単に水分多く取ってるからだろ

42 ：講談師(catv?)：2010/09/11(土) 07:14:50.76 ID:H2NKoigF0

泥水なんか飲めるか
ダージリンうめぇｗｗ

43 ：カッペ(栃木県)：2010/09/11(土) 07:16:12.45 ID:TjeoUQkc0

>>35
コーヒーの宣伝だからいわせんな

44 ：声優(宮崎県)：2010/09/11(土) 07:18:08.99 ID:i2OsYAx50

俺は他の方法で風邪予防するわ
息くせぇんだよコーヒーばっかり飲んでるお前

45 ：版画家(dion軍)：2010/09/11(土) 07:19:03.74 ID:Sdwqiuvk0

MAXコーヒー以外はコーヒーじゃない

46 ：声優(宮崎県)：2010/09/11(土) 07:19:26.88 ID:i2OsYAx50

くせぇのは俺の頭の方だったわ
通風かよ
死ねよ俺

47 ：あるひちゃん(大分県)：2010/09/11(土) 07:22:25.76 ID:RDEYcxh80

貧乏なお陰で通風知らずや、ありがてぇありがてぇ

48 ：探偵(東京都)：2010/09/11(土) 07:25:00.41 ID:TO3Nk6AE0

基本ブラックだけど
甘いのも好きなんだよな～

49 ：馴れ合い厨(福井県)：2010/09/11(土) 07:27:30.65 ID:Axy69vD80

基本的に飲むモンがコーヒーかお茶くらいしか飲まない
ジュースとか甘いし気持ち悪くなる

50 ：芸術家(関西地方)：2010/09/11(土) 07:32:56.03 ID:qRCJFjZ30

水を飲め

51 ：行政官(静岡県)：2010/09/11(土) 07:35:38.75 ID:DsZtkyCJP

コーラでもいいんだろ

52 ：作家(秋田県)：2010/09/11(土) 07:46:45.87 ID:FnGiigT60

女は一日3杯コーヒー飲むと胸がしぼむんだろ

53 ：経済評論家(新潟・東北)：2010/09/11(土) 07:53:05.91 ID:CrTkPmntO

>>48
雪印の甘いやつ美味しいよね
　
ブラック以外はここ数年飲んでないけど

54 ：ディレクター(三重県)：2010/09/11(土) 07:54:45.91 ID:itk3oPLb0

>>50
水が一番無難だな。なんだかんだで1日3リットル飲んでる。

55 ：仲居(青森県)：2010/09/11(土) 07:55:53.90 ID:SBj2ubeh0

ブラック飲みながら甘いもん食べるのが好き

56 ：三角関係(島根県)：2010/09/11(土) 07:58:59.56 ID:kskSdoSi0

水って飲みすぎたらそれはそれで身体に悪そう

57 ：社会のゴミ(大阪府)：2010/09/11(土) 07:59:45.37 ID:3YXYMvrB0

>>56
過度の水の摂取は、水中毒になって下手したら死ぬ。

58 ：システムエンジニア(東京都)：2010/09/11(土) 08:00:07.54 ID:dqK5oUEZ0

マジか。ちょっとネスカフェ買ってくる

59 ： AV男優(大阪府)：2010/09/11(土) 08:31:23.51 ID:IZ4nsc1e0

一日四杯も飲んだらカフェイン中毒なるだろ

60 ：漁業(岩手県)：2010/09/11(土) 08:42:14.23 ID:HTateuAf0

ここは4杯じゃなく数量で示して欲しいな。
すし屋のお茶コップで4杯飲む輩も出てくるかもしれんしｗ

61 ：火狐厨(関西地方)：2010/09/11(土) 09:23:09.66 ID:Zp/UjEsL0

毎日コーヒー４杯も飲んで、ビールもガブガブ飲んで
そんなやついるの

62 ：グラフィックデザイナー(長屋)：2010/09/11(土) 10:15:42.68 ID:pEeIXmG30

>>57
水飲み大会で死んだ女いたよな。アメリカかどこか、景品はニンテンドーDSだかWii。

63 ：ディーラー(福岡県)：2010/09/11(土) 10:25:53.39 ID:Yr108OUV0

シュウ酸の摂りすぎで
尿管結石になるよ
痛さは痛風の比じゃない

64 ：裁判官(神奈川県)：2010/09/11(土) 10:28:13.80 ID:xwmqu6pi0

糞不味いロブスタ種を使ってないコーヒーならそのままで飲めるから砂糖なんて入れる必要ない。

65 ：負けを認めろ(福岡県)：2010/09/11(土) 10:29:45.55 ID:4JyjpC2x0

>>64
リベリカ飲め

66 ：鉈(関西地方)：2010/09/11(土) 10:29:59.88 ID:VHUKgL1C0

＞コーヒーが血中インシュリン濃度を下げることが
甘いコーヒーだと糖尿一直線か

67 ：通信士(岩手県)：2010/09/11(土) 10:30:27.47 ID:V9Co4fAz0

尿管結石の予防ならミルクを入れるのがオススメ

68 ：ネット乞食(新潟県)：2010/09/11(土) 10:31:21.91 ID:xl4Z8l8v0

朝は2倍濃縮コーヒーの牛乳割りで始まる

69 ： SR-25(愛知県)：2010/09/11(土) 10:31:58.88 ID:Z/pPTriE0

ブラックコーヒー好きで飲んでたけど痛風になったよ

70 ： M24 SWS(鹿児島県)：2010/09/11(土) 10:32:30.02 ID:4AJAYY250

4杯も飲んだらしょんべん止まらなくなっちゃう

71 ：映画監督(奈良県)：2010/09/11(土) 10:33:40.59 ID:xJAkmhOp0

>>67
カップの中ですでにシュウ酸カルシウムとして沈殿させて腸管から吸収されなくするんですね先生

72 ：モデラー(京都府)：2010/09/11(土) 10:36:28.20 ID:HuaqE54R0

ｼｬｸｯｼｬｸｯｼｬｸｯ

73 ：理学療法士(愛知県)：2010/09/11(土) 10:36:32.62 ID:bv3/PlWx0

74 ：コピーライター(catv?)：2010/09/11(土) 10:37:04.57 ID:81/jkaVN0

ブラックなんか飲んでると胃を荒らすぞ
日本で一番多い癌は胃癌だからな。
ピロリ菌に効果があるとか無いとか話もあるが
胃を直接荒らしたら全く無意味なこと
ミルクは絶対いれておけよ

75 ：中卒(catv?)：2010/09/11(土) 10:38:42.49 ID:Mjjd97D70

尿酸値常時8超えで痛風にはなってない俺だが、
痛風なんて体質、遺伝的なもんだと思うぞ。
コーヒーもそんなに飲んでないし。

76 ：ネット乞食(福岡県)：2010/09/11(土) 10:44:06.23 ID:Lu8xuxEt0

無糖ブレンディでもいいのか？

77 ：作業療法士(dion軍)：2010/09/11(土) 10:46:53.61 ID:agtlfl42P

酒飲み大勝利！

78 ：歴史家(岐阜県)：2010/09/11(土) 10:46:56.88 ID:l2z0RKVb0

コーヒータイムにカフェオレ飲む俺かっこいい

79 ：ディレクター(三重県)：2010/09/11(土) 10:48:09.91 ID:itk3oPLb0

>>75
俺があんたと全く同じだわ。食生活は全く普通なんだけどな。
あと、不幸にもピロリに感染してたので（発覚後即除菌したが）、
刺激物は怖くなった。

80 ：調教師(関西地方)：2010/09/11(土) 10:50:56.75 ID:LmsqsGd00

要は全てバランスなんだよ。
こういう記事書くからアフォが信じこんでしまう。

81 ：国会議員(長野県)：2010/09/11(土) 10:54:11.95 ID:F86VbbKL0

コーヒーに砂糖入れる奴って頭おかしいんじゃね？
苦味を楽しむのがコーヒーなんだよ？わかる？
甘いの飲みたきゃ練乳でも吸ってろ池沼共ｗｗｗ

82 ：負けを認めろ(福岡県)：2010/09/11(土) 10:55:49.53 ID:4JyjpC2x0

>>81
何言ってるんだ、砂糖や牛乳入れた時点でそれはもはや珈琲ではない

83 ：薬剤師(東京都)：2010/09/11(土) 10:55:50.99 ID:Ml7B/GVr0

うそっ・・・わたしの尿酸値高すぎ？

84 ：公務員(香川県)：2010/09/11(土) 11:18:29.50 ID:DNkCP+NS0

コーヒーって飲んでいると　腹の中が黒くなる
じゃないのか？

85 ：フランキ・スパス12(アラバマ州)：2010/09/11(土) 11:31:51.61 ID:z8D46RT50

>>81-82
ヨーロッパ人は砂糖をめちゃくちゃ入れて甘くして飲むよ。
ブラックコーヒーなんて砂糖の重税に抗議したアメリカ人の痩せ我慢から始まってんだぞ。

86 ：作業療法士(ネブラスカ州)：2010/09/11(土) 11:59:07.78 ID:CejThylQP

なんでわざわざ下らない自己主張をスレタイに入れてだめにさてしまうのだろう。

87 ：アニメーター(滋賀県)：2010/09/11(土) 12:02:02.75 ID:t4YCS8UK0

バルザックみたいに一日に50杯飲むとどうなるの？

88 ：美容師(福岡県)：2010/09/11(土) 12:17:04.38 ID:enrlHyNg0

そういえば雨の前の関節痛が殆どなくなった、コーヒーの影響かな

89 ：アニメーター(滋賀県)：2010/09/11(土) 12:17:14.18 ID:t4YCS8UK0

>>20
牛乳は入れてもいいの？
いつもほんの少しだけ牛乳入れるんだけど

90 ：探検家(ネブラスカ州)：2010/09/11(土) 12:19:04.24 ID:j/zHzQD5O

牛乳入れなきゃ飲めないお

91 ：漫画原作者(神奈川県)：2010/09/11(土) 12:19:39.31 ID:/9Ky0MDe0

コーヒーガボガボ飲んでるけど口臭くなるわ落ち着かなくなるわ腹の調子がおかしくなるわで色々捗るぞ

92 ：海上保安官(アラバマ州)：2010/09/11(土) 12:22:55.33 ID:NcUUIoZ/0

コーヒーのどの成分が痛風予防に効果があるんだろ？
つか、これって利尿作用で尿酸値が上がらないとかなのか

93 ：芸術家(兵庫県)：2010/09/11(土) 12:27:19.90 ID:4Y46vJeb0

痛風ってもともと女は5％以下とかそんなのだろ
95％以上が男のはず

94 ：美容師(福岡県)：2010/09/11(土) 12:32:17.80 ID:enrlHyNg0

ブラックコーヒー美味いよ、緑茶より遥かにうまい
砂糖入れたら別物になってしまう、ジュースの仲間

95 ：版画家(千葉県)：2010/09/11(土) 12:32:53.50 ID:djWU0dC/0

4杯も飲んだら胃がぶっ壊れる

96 ：負けを認めろ(アラバマ州)：2010/09/11(土) 12:56:46.02 ID:SbHu7AFq0

やっすいコーヒー飲む事が多いから、砂糖とか入れなきゃ飲めねー
砂糖無しなのは、ケーキとか甘いもんと一緒の時だけだな

97 ：行政官(鹿児島県)：2010/09/11(土) 12:59:23.70 ID:Nq8/yn8wP

コーヒー、一日一リットルくらい飲んでる気がする。

98 ：モデラー(京都府)：2010/09/11(土) 12:59:44.43 ID:HuaqE54R0

佐藤入れたら酸味が強くなりすぎてだめだな

99 ：美容師(福岡県)：2010/09/11(土) 13:10:44.22 ID:enrlHyNg0

ブラックコーヒーをマグカップになみなみと注いで
ネットしながらチビチビ飲む、これ最高！
やや薄口のドリップコーヒーだから胃にもやさしい

100 ：演出家(三重県)：2010/09/11(土) 13:11:28.89 ID:cqS1vgbR0

通はコーヒー豆現受け。あたりまえ。問屋の劣化豆じゃ無くムキムキ新鮮豆を
直で受け取ってこそ通！大黒行った。マジ行った。某有名業者が引っ切り無しに
動いてる。満を持して１枚分の証券渡した。バイトの兄ちゃん笑ってる。超笑ってる。
だが超スムース。豆選別させてくれんの。超優しい。2日前の便で到着したての豆。
でも全部少し酸化劣化(w　新鮮豆なんて収穫現場行かなきゃ見れねえよ(爆
一枚分超多い。果てしなく多い。個人でやるもんじゃねぇ(超爆笑　軽トラ2台
知り合いの京浜島の倉庫へ。空調怪しい零細倉庫に個人の豆が場所とってやがんのw
マジやばい。てかコーヒー基地害。略ってコヒキチだから超嬉しい。アレドナリン
放出しまくり。焙煎しまくり。飲みまくり。美味過ぎ。一袋担いで隣の奥さんに
分けてんの。超迷惑そう(w　うちの奥さん怒った。生豆枕なんか作りやがって
超もったいねえw　ふざけんな。てか激しくスヤスヤ。コロンビア人もびっくり(禿ﾜﾗ

101 ：登山家(アラバマ州)：2010/09/11(土) 13:14:10.94 ID:JeqlVlc00

そういや手島優ってタレントが、コーヒーダイエットとかで1日に13リットルも飲んでるとかテレビで言ってたな。

102 ：アニメーター(滋賀県)：2010/09/11(土) 13:15:38.59 ID:t4YCS8UK0

バキかよ
絶対健康に悪いだろそれ

103 ： H&K PSG-1(大阪府)：2010/09/11(土) 13:19:36.94 ID:OZyE6bcU0

これ見て一ヶ月くらい手つけてなかったインスタントコーヒー開けてみたら
湿気を吸って妙な感触の顆粒になっていた。
ちょっと飲んでみたら案の定まずい。
いい加減ぱっちんのフタやめろよ。
ねじ切ってあって思いっきり閉められるフタに戻せ。

104 ：美容師(福岡県)：2010/09/11(土) 13:27:08.08 ID:enrlHyNg0

家庭で豆を挽いたら渋みの元の薄皮まで混入するだろ
だからメーカー製の挽いたやつ500ｇ入りを10袋まとめて購入