【ν速筋トレ部】長嶋☆自演乙、戦いの合間を縫い英気を養う

1 ：歯科衛生士(catv?)：2010/09/07(火) 17:09:06.77 ID:3dK0UEat0 BE:1229445937-PLT(12000) ポイント特典

2010-09-07 15:36:10
とある桃井の
テーマ：仕事
５月に阿佐谷LOFTで行われたとある桃井超自演～自演のチカラ2010～
明日はVol.2です！
今回はサブタイトルがOnly my jienhoに変わるでwwwww
何このタイトル？w今回もクラッカーできたら楽しいなぁ（　＾ω＾）
チケットの方もお陰様でソールドアウトして俺もドキドキしとります！

一回目はこんな感じ。
コスプレがあって私服もありますよーん！
お洒落していかな！
オシャレなヲタク
ヲタレを目指さねば！！！(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ
（後略）

http://ameblo.jp/jienotsu/

いらい５７

2 ：石工(アラバマ州)：2010/09/07(火) 17:09:48.64 ID:1zoUuDdz0

筋トレ部（）笑

3 ：バランス考えろ(岐阜県)：2010/09/07(火) 17:10:16.38 ID:+NbwN9r50

いらい５７

4 ：落語家(北海道)：2010/09/07(火) 17:10:47.10 ID:Vp/yshLw0

いくら追い込んでもパンプアップしない。死にたい。

5 ：風俗嬢(アラバマ州)：2010/09/07(火) 17:11:37.71 ID:jtVyrG5U0

なんのニュース？
saku

6 ：洋菓子製造技能士(大阪府)：2010/09/07(火) 17:13:14.21 ID:FpSFOW+P0

富士山から一人下山でおなじみの右京さんじゃないっすか
http://stat001.ameba.jp/user_images/20100906/20/jienotsu/08/c1/j/o0800106710734109584.jpg

7 ：演出家(大分県)：2010/09/07(火) 17:13:36.37 ID:AbXfmr+Z0

ν速○○部とかいうスレタイいい加減すべってるってことに気づけよ

8 ：ノンフィクション作家(長屋)：2010/09/07(火) 17:15:54.10 ID:ejH5tZxU0

試合で応援させてるコスプレイヤーをとっかひっかえセックスしてるの？

9 ：柔道整復師(福岡県)：2010/09/07(火) 17:16:07.01 ID:Jy9SlklB0

>>6
山の死神カミカゼ右京か

10 ：マッサージ師(アラバマ州)：2010/09/07(火) 17:17:14.04 ID:CYz9oSwr0

声優食いまくりの勝ち組オタなんだろ？

11 ：客室乗務員(ネブラスカ州)：2010/09/07(火) 17:17:18.58 ID:3M6IeBzhP

>>4
パンプアップってのは筋肉に流れる血流が多くなって一時的に肥大化する現象だぞ

12 ：議員(富山県)：2010/09/07(火) 17:18:14.64 ID:Ub+pB5MD0

>>10
は？

13 ：歯科衛生士(群馬県)：2010/09/07(火) 17:20:13.66 ID:ymMbfXkB0

http://sageuploadw.rdy.jp/12upload/src/sage12_14064.flv
許した

14 ：いい男(兵庫県)：2010/09/07(火) 17:21:43.13 ID:G6aqj6Qu0

>>10
ぱよとラジオやってる関係で、声優の自宅とかプライベートの食事会に誘われてたりするよね
女性声優にも人気があるとか

15 ：仲居(栃木県)：2010/09/07(火) 17:22:01.11 ID:Aqie2Rd+0

体幹トレーニングって普通の筋トレと何が違うの？

16 ：売れない役者(宮城県)：2010/09/07(火) 17:24:38.92 ID:wd82diqr0

レスリング部だった人、どういう背筋トレーニングメニューだったか教えてくれ
実用的且つ美しい背中が欲しい

17 ：客室乗務員(ネブラスカ州)：2010/09/07(火) 17:24:49.14 ID:3M6IeBzhP

体感はインナーマッスルを鍛えるトレ

18 ：落語家(北海道)：2010/09/07(火) 17:28:45.40 ID:Vp/yshLw0

>>11
だからさ、それがこない。昔は張り裂けんばかりにパンプアップしたのに

19 ：バランス考えろ(福島県)：2010/09/07(火) 17:30:33.14 ID:IQkIvzwE0

ν速筋トレ部とかサイコーに笑える

20 ：客室乗務員(ネブラスカ州)：2010/09/07(火) 17:31:05.93 ID:3M6IeBzhP

>>18
ﾏﾁﾞｶﾖ

歳なんじゃ？

21 ：彫刻家(岐阜県)：2010/09/07(火) 17:31:34.95 ID:DWSpuX9x0

>>19
お前のほうがサイコーに笑える

22 ：社員(茨城県)：2010/09/07(火) 17:31:50.34 ID:pyBorPRr0

ネットやりながらテーブル上げ下げしてる

23 ：作曲家(福岡県)：2010/09/07(火) 17:33:33.72 ID:xZUGG1ub0

スクワットするときは踵上げたほうがいいかな？

24 ：薬剤師(岩手県)：2010/09/07(火) 17:35:13.13 ID:oe5gt5uj0

筋トレスレは馴れ合い厨隔離スレなんだから煽らないで

25 ：コンサルタント(東京都)：2010/09/07(火) 17:37:50.47 ID:TFtv9oh8P

筋トレしたら肉食えよ
プロテインは寝る前に飲めよ

26 ：スポーツ選手(千葉県)：2010/09/07(火) 17:38:17.01 ID:wEz9onkc0

犬の散歩しながら５ｋｍくらい走ってたけど
同じく散歩してるオジサンとかオバサンに挨拶されるから挨拶し返してるんだけど
ヒキニートだからそれが苦行すぎて犬がウンコしたら即帰るようになってしまった・・・
くっそおおお

27 ：客室乗務員(ネブラスカ州)：2010/09/07(火) 17:40:12.98 ID:3M6IeBzhP

>>23
体格とかでどうやっても上がっちゃう人もいるから一概には言えない

スペックよろ

28 ：客室乗務員(福島県)：2010/09/07(火) 17:41:53.91 ID:wBIhB1XuP

>>26
もちろんウンコは持ちかえってるよね

29 ：コンサルタント(東京都)：2010/09/07(火) 17:43:38.10 ID:TFtv9oh8P

ウンコは土に返せよ

30 ：客室乗務員(ネブラスカ州)：2010/09/07(火) 17:59:45.54 ID:3M6IeBzhP

～自重のネブラスカのメニュー～

・腕立て１０×４
・腹筋３５

以上

31 ：客室乗務員(catv?)：2010/09/07(火) 18:29:24.50 ID:9UeFUqYlP

チンニングこそ至高にして究極のトレーニング
掴まる所さえあれば出来る

32 ：馴れ合い厨(大阪府)：2010/09/07(火) 18:41:30.60 ID:01Vieudx0

立ちコロやっても全く腹筋に効かないんだけど
やはりジムに行くべきかな？
でも金無いしな

33 ：行政書士(長屋)：2010/09/07(火) 18:43:04.96 ID:teiEI8xy0

スレタイ意味不
戦いの合間を縫って英気を作ってたの？

34 ：客室乗務員(ネブラスカ州)：2010/09/07(火) 18:44:47.90 ID:3M6IeBzhP

普通に腹筋しろよ

35 ：ノブ姉(catv?)：2010/09/07(火) 19:07:35.75 ID:qdZFtwD+0

ﾁﾝﾄﾞﾗﾏﾀﾞｰ？