1 :
MPS AA-12(山形県):
2 :
火狐厨(青森県):2010/08/24(火) 18:23:47.08 ID:pSzj6Wux0
90キロの自称ガチムチなんだけどアウト?
3 :
漫画原作者(新潟県):2010/08/24(火) 18:24:00.57 ID:aZS7nmzw0
60キロ制限のところを60キロオーバーしてるんだけどどうしたらいい?
60キロも落とせないよ
4 :
イタコ(埼玉県):2010/08/24(火) 18:24:18.87 ID:2/ebpzbE0
ダイエットスレきた
5 :
ヤクザ(アラバマ州):2010/08/24(火) 18:24:21.92 ID:xECFakWB0
50キロ台とか女の体重だろ
キモイんだよチビガリ
6 :
画家(神奈川県):2010/08/24(火) 18:24:25.47 ID:0sbCNYG9P
体重は減らないでいいからウエスト絞りたいわ
7 :
司法書士(福岡県):2010/08/24(火) 18:24:29.03 ID:op80Ht3S0
どんだけガリってんだよ
それともとんでもないチビなの?
8 :
トラベルライター(大阪府):2010/08/24(火) 18:24:41.10 ID:ZZOEUPNP0
セーフ
9 :
弁理士(山口県):2010/08/24(火) 18:25:01.02 ID:Fpr6S7Rx0
せめて70以上にしろや
10 :
軍人(神奈川県):2010/08/24(火) 18:25:02.40 ID:UDXszgqA0
マツコ・デラックス「冷房の設定温度?……16℃よ」
11 :
通関士(神奈川県):2010/08/24(火) 18:25:05.27 ID:YhTvOkD90
ただでさえ暑いのにデブ見ると萎えてくるから
早くデブ割り増し運賃導入汁!
12 :
芸能人(大阪府):2010/08/24(火) 18:25:08.56 ID:Uodt6CgoP
3大甘え
デブ
鬱
ハゲ
ごめん俺の体ケイ素で構成されてるから60キロ未満はちょっと無理
14 :
庭師(神奈川県):2010/08/24(火) 18:25:27.66 ID:inp6u1kZ0
身長のこと考えろよw
15 :
法曹(北海道):2010/08/24(火) 18:25:37.09 ID:TmCbmUdu0
120以上だろ
16 :
美容師(福岡県):2010/08/24(火) 18:26:10.45 ID:g1CR5Te+0
65にしてくだしあ
17 :
ディレクター(愛媛県):2010/08/24(火) 18:26:27.74 ID:O/7sm/S80
男で60キロ以下とかキモい
見てるだけでこっちが不健康になるから引きこもってろ
18 :
ニュースキャスター(埼玉県):2010/08/24(火) 18:26:38.41 ID:jk4ZIhwC0
体脂肪率30%オーバーにしとけ
19 :
芸能人(ネブラスカ州):2010/08/24(火) 18:26:41.71 ID:zWAP1MNFP
ぬこぬこもふもふかわいいお
20 :
モテ男(千葉県):2010/08/24(火) 18:26:48.71 ID:wESpQypf0
1は明治大正レベルの体格だな
70以上の人って人として終わってるよね。早く消えて欲しい。
22 :
歌手(福島県):2010/08/24(火) 18:27:00.75 ID:RzQF7D6y0
身長-120くらいがベストだよね
24 :
俳優(catv?):2010/08/24(火) 18:27:14.27 ID:HR6+DlU40
26 :
非国民(大阪府):2010/08/24(火) 18:27:44.33 ID:y7q0IQA80
60kgとかw平均身長180cmとしてもガリすぎw
180以下の奇形も処分しろよ
27 :
芸能人(dion軍):2010/08/24(火) 18:28:11.69 ID:v024Rq2bP
電車の中で見かけるリーマンって何でデブばっかなの
28 :
石工(宮城県):2010/08/24(火) 18:28:13.29 ID:DA+odKrE0
60kgってガリガリじゃねーか
身長180なら75〜80kgくらいが普通だろ?
29 :
芸能人(アラバマ州):2010/08/24(火) 18:28:53.50 ID:vc9Fg2pmP
体脂肪率20%以上は死刑で
30 :
社員(北海道):2010/08/24(火) 18:29:15.07 ID:n/s6gFX/0
俺168の88なんだけど腹でチンコ見えない
薄着になる季節は色白モヤシの方が恥ずかしい
ガタイだよ男は
32 :
芸能人(京都府):2010/08/24(火) 18:29:42.15 ID:pyaGVdmFP
★☆★これがニュー速民だ!!★☆★
〜基本情報〜
・平均年齢・・・25.3歳
・平均身長・・・162.7cm
・平均年収・・・161.6万円
・出身大学・・・日大、東洋大をはじめとし、明星やものつくり大など、Fランの大学を卒業した者も多い
・職業 ・・・ SE、プログラマー、ドカタ、清掃員、派遣、契約社員、コンビニバイト、ニート、など様々
〜特徴〜
・暗く陰湿で人と話すのが苦手、ユーモアのセンスも最悪で、男女問わず嫌われる
・2ちゃんで覚えた知識のみで運動音痴。さらに容姿醜悪で街を歩くたびに通行人に避けられた
・中学、高校ともに帰宅部や漫画研究会でだらだら過ごし、青春を無駄にした
・困っている人を見ると指をさして笑う。他人を犠牲にしても自分が助かろうとする
・クリスマスを一人で過ごしたことしかない
・バレンタインデーはお母さんからしかもらったことはない
・告白された回数はおよそ1回(同姓から)
・彼女ができても彼女のほうから振られてしまう。その理由は「もうこれ以上私に付きまとわないで!」
・ニュー速は無職同士のzip交換・他人の不幸を笑う場として深夜のニータイム等に閲覧する
(時々高学歴、イケメンの振りをして書き込むことがあるが、これはニュー速民なりのジョークである)
>>28 180ちょいあるけど80超えたらデブ
72、3キロがいい感じ
34 :
コンサルタント(長屋):2010/08/24(火) 18:30:26.06 ID:rbAODeoTi
60kgでデブってどんなチビだよ
35 :
俳優(福島県):2010/08/24(火) 18:30:34.85 ID:uxCimWkg0
ファッション板基準なら成人男子で60sはもう相撲取りレベルらしいな
36 :
運用家族(catv?):2010/08/24(火) 18:30:39.32 ID:rFNPxxCcQ
ニートになってから一ヶ月一キロのペースで体重増えてる
今60キロ
37 :
石工(宮城県):2010/08/24(火) 18:31:28.18 ID:DA+odKrE0
>>33 ようガリガリくん!
筋トレも何もしてねーならそうかもな
38 :
タンメン(関東):2010/08/24(火) 18:31:47.13 ID:GvNcXsJ8O
39 :
芸能人(dion軍):2010/08/24(火) 18:32:18.54 ID:s6Pmjx64P
体脂肪率にしろよアホ
41 :
VSS(愛知県):2010/08/24(火) 18:32:49.61 ID:BNbQzocI0
身長−110以下の体重の男は細いだけで気持ち悪いよ
細マッチョ(笑)と自慢してるけどただのガリガリのモヤシですから
42 :
社員(北海道):2010/08/24(火) 18:33:06.34 ID:n/s6gFX/0
>>36 60kgも増えたとかバロスwww
俺より重いな
44 :
僧侶(大阪府):2010/08/24(火) 18:33:19.09 ID:RBzdo8+j0
男なら70はないと駄目だ
70未満とか栄養失調かよ
45 :
税理士(アラバマ州):2010/08/24(火) 18:33:38.61 ID:67ZL+ha+0
60以下とか女子供かチビだけだろ
46 :
Opera最強伝説(愛知県):2010/08/24(火) 18:33:45.08 ID:Wq1K6ZNU0
>>1
せめて筋肉がまったくなくて
脂肪だらけの70`以上の奴にしろよ
もやしチビが
47 :
バランス考えろ(大阪府):2010/08/24(火) 18:34:31.44 ID:/E93nPjr0
マッチョさんも巻き込んでしまうから
体脂肪率で決めよう
181cm 57kg です^q^
49 :
和菓子製造技能士(長屋):2010/08/24(火) 18:34:57.80 ID:x+NNhTZU0
男で60キロ未満って、よっぽどのチビか筋肉がほとんどついてない
ガリガリくらいだろ
50 :
ニュースキャスター(東京都):2010/08/24(火) 18:35:22.95 ID:WrvlgQZi0
183cmで64kgなんだが許せよ
51 :
ちんシュ大好き(静岡県):2010/08/24(火) 18:35:38.13 ID:3Wt9cXau0
53 :
放射線技師(福岡県):2010/08/24(火) 18:38:35.34 ID:gtGd24pd0
60キロとかガリガリ君だろ
そうじゃなけりゃ180cm以下の奇形だ
54 :
画家(catv?):2010/08/24(火) 18:38:52.83 ID:n8Ijy880P
チビガリモヤシスレwwwwwwwwww
55 :
刑務官(東京都):2010/08/24(火) 18:39:00.64 ID:GgYdmZuO0
身長170超で体重45k
56 :
小説家(大分県):2010/08/24(火) 18:39:34.97 ID:lYJeJTSu0
あと2か月で60キロになる予定だからまだ時期が早い
57 :
司法書士(福岡県):2010/08/24(火) 18:39:45.19 ID:op80Ht3S0
58 :
ジャーナリスト(茨城県):2010/08/24(火) 18:39:52.79 ID:PkXNJ+QR0
身長と体重平均なのに体脂肪率がヤバイ
59 :
芸能人(宮城県):2010/08/24(火) 18:40:51.04 ID:UaK75Eo5P
鬼女が来るぞー
60 :
芸能人(東京都):2010/08/24(火) 18:40:58.92 ID:VIaf76FBP
174で72もある体脂肪5%のブタでサーセンw
61 :
大学芋(不明なsoftbank):2010/08/24(火) 18:41:47.48 ID:EXGGHQoD0
100キロ代ならともかく60キロて・・・
体脂肪率にしとけ
62 :
MPS AA-12(大阪府):2010/08/24(火) 18:41:52.15 ID:lUn5nGs50
171cm57kg
フェザーもう無理、天ぷら食いたい
63 :
タルト(山形県):2010/08/24(火) 18:42:18.96 ID:87KNIFkx0
50キロ台はさすがにキモイ
まあ俺は80kgなんだがな
下半身デブなんであまり太ってるって言われない
190cm95kgです。5kg痩せたんで許して
65 :
いい男(静岡県):2010/08/24(火) 18:42:56.58 ID:B3HF2PSk0
俺身長187あるんだけど
これで60キロってあきらかに異常だよね
66 :
フランキ・スパス12(兵庫県):2010/08/24(火) 18:43:12.83 ID:Ny1qv+d/0
ここバカが多いな
日本人で60キロ超えはほとんど脂肪デブだぞ
自分は違うとか妄想はすんなよ
男で60キロはガリだろ
68 :
高校生(長屋):2010/08/24(火) 18:43:45.23 ID:v+CXGoRz0
松井松坂どころかイチローも逮捕じゃないかな
スポーツやってて60kg未満はほぼいないだろう
ボクサーだって減量してあの体重だし
69 :
営業職(東京都):2010/08/24(火) 18:43:47.85 ID:TiDaClGc0
70 :
動物看護士(山梨県):2010/08/24(火) 18:43:50.56 ID:xN1J122U0
188センチ58キロです
71 :
ヤクザ(新潟県):2010/08/24(火) 18:43:53.58 ID:4j8hWkLX0
182cmで60kg以下とか無茶言うなよ
72 :
芸能人(宮城県):2010/08/24(火) 18:44:06.88 ID:UaK75Eo5P
身長57メートル体重550トンです
すいませんすいません
73 :
脚本家(千葉県):2010/08/24(火) 18:44:19.15 ID:63LelbtU0
キモオタデブ「60キロとかガリガリすぎw男じゃねえしw」
60キロ以下ってどこのフライ級だよ
日陰を作らない、身長170cm未満もタイーホしる。
76 :
ニート(兵庫県):2010/08/24(火) 18:44:56.82 ID:dmNa2p3P0
BMI指数22以下にしようぜ
77 :
動物看護士(東京都):2010/08/24(火) 18:45:06.02 ID:r6HYvfgO0
とりあえず鶏がらガリはレスすんな
このスレやたらノッポが多いけど巨人症か何かの病気?
80 :
社員(三重県):2010/08/24(火) 18:47:26.28 ID:e9+ZR9FS0
捕まえてどうするんだよ
81 :
芸能人(東京都):2010/08/24(火) 18:47:32.00 ID:VIaf76FBP
BMIは何の意味も無いから廃止すべき
BMIを肥満率の指標にするとか許しがたい所業
82 :
ネイルアーティスト(アラバマ州):2010/08/24(火) 18:48:46.95 ID:pVTxuHqX0
必死に身長水増し申告しててニューカス民は哀れだね
83 :
サウンドクリエーター(神奈川県):2010/08/24(火) 18:49:01.15 ID:4oc321lN0
49キロの俺ディスってんのか
84 :
社員(三重県):2010/08/24(火) 18:49:10.52 ID:e9+ZR9FS0
BMIは筋肉質な人無視してるからな
85 :
政治厨(埼玉県):2010/08/24(火) 18:49:15.90 ID:ZXPKLIIZ0
長身の奴に限って短小包茎なんだよなwww
86 :
編集者(アラバマ州):2010/08/24(火) 18:49:30.83 ID:scSHByqM0
87 :
小池さん:2010/08/24(火) 18:49:36.64 ID:8iNFTimL0
120キロの俺は2回死なないと許されないのか('A`)
88 :
通信士(青森県):2010/08/24(火) 18:49:49.97 ID:/y7KrFeV0
体脂肪率で判断しろよ
89 :
画家(埼玉県):2010/08/24(火) 18:50:12.75 ID:pBNgNawLP
体脂肪率晒せよ
おれ24.7だったのが夏にトレーニングして21.8まで落ちた
ベルトの穴二つも縮められたし飯がうまいわ
通勤ラッシュの時間帯はデブと老人と子供連れの電車利用を規制しろ。
91 :
騎手(中国地方):2010/08/24(火) 18:51:06.46 ID:3BRZdQ6e0
法定速度絶対順守の俺達
長身ガリは定期的に気胸になるのがツライ
俺も170前半くらいのチビがよかったな
93 :
理学療法士(大阪府):2010/08/24(火) 18:51:17.13 ID:moeRV49O0
178cmで67kgが最も美しい体格
94 :
芸能人(大阪府):2010/08/24(火) 18:51:42.22 ID:vHssqReAP
ギリ59だ
187cmあるから60キロなんて無理
>>1はチビなんだろうなぁ
96 :
中国人(大阪府):2010/08/24(火) 18:52:26.81 ID:/HqTtKby0
条件に175cm以下のやつを追加
97 :
芸能人(神奈川県):2010/08/24(火) 18:53:17.31 ID:SMxL1AKJP
173cm58kg、これ以上太ると腹が目立つ
98 :
MPS AA-12(埼玉県):2010/08/24(火) 18:53:20.37 ID:+B6RQsY70
170cm75キロですけど70キロ以内に収まるわけ無い
>>1はチビなんだなあ
99 :
警務官(千葉県):2010/08/24(火) 18:54:58.79 ID:GsTs1kYN0
178cm 50kgの俺は捕まらなくていいんだ・・・
100 :
添乗員(東日本):2010/08/24(火) 18:55:58.61 ID:9XFFRnAs0
101 :
フランキ・スパス12(山形県):2010/08/24(火) 18:56:18.07 ID:zQZ30dRe0
身長マイナス100程度が理想的
>>32 何度も言うけど他のスペックに比べて学歴高すぎだろ。
そのスペックだと高卒か専門卒がいいとこ。
筋肉ねーのかよ
170cm56kgでBM指数19.4パー
普通よりちょいやせか
105 :
システムエンジニア(catv?):2010/08/24(火) 19:08:16.74 ID:X/3hSIkP0
170cmで60kgぐらいだろ
60でデブとかどんだけチビなんだよ
106 :
棋士(香川県):2010/08/24(火) 19:15:32.60 ID:JcAnY6dj0
175m46000g
107 :
鳶職(アラバマ州):2010/08/24(火) 19:18:06.81 ID:6HyPf6NT0
こういうスレが立つと必ず奇形自慢がはじまるから楽しい
108 :
社会保険労務士(四国):2010/08/24(火) 19:18:58.38 ID:XSNYKfQMO
男で50キロ台とか冗談だよな?
完全な奇型じゃん
109 :
芸能人(アラバマ州):2010/08/24(火) 19:19:01.05 ID:aLaITXSYP
162cm70kg血検で異常なしだったので痩せる気はないっす
110 :
カウンセラー(神奈川県):2010/08/24(火) 19:19:38.15 ID:x9GHrZya0
おっさんが50キロ台だったら貧相だけど学生はそんなもんだぞ
60以下ってガリかチビだろw
113 :
講談師(神奈川県):2010/08/24(火) 19:21:16.93 ID:tsiJkGdN0
ああいっそ逮捕してくれ
この暑さが過ぎ去るまで外でたくない
114 :
理学療法士(東京都):2010/08/24(火) 19:24:12.18 ID:0CrqRwo+0
チビガリwwww
115 :
消防官(中部地方):2010/08/24(火) 19:24:30.47 ID:nW0XYgfV0
166.5cmで38kg
奇形ですか?
116 :
レス乞食(神奈川県):2010/08/24(火) 19:24:57.59 ID:1evriioR0
スレタイ70キロ以上にしたらどれくらいレス減るかね
117 :
ゲームクリエイター(千葉県):2010/08/24(火) 19:26:03.99 ID:VJvtGkPV0
45しかない聖人ですがどうしたらふとれますか
118 :
法曹(大阪府):2010/08/24(火) 19:26:36.11 ID:0pdpwa8R0
やっぱ男でも60キロ以下がいいぞ
筋肉質も糞もねえ
体積がでかいのは日常の活動の邪魔なんだよ
お前らも子供の頃は身軽だったろ
真面目にダイエット方法教えてくれ
現実的で急激に減らす方法を
120 :
ネットワークエンジニア(大阪府):2010/08/24(火) 19:29:31.09 ID:6oa6TE6r0
>>115 30歳以下ならギリギリおk
それより年食ってたら病院行ったほうがよい
121 :
理学療法士(東京都):2010/08/24(火) 19:29:37.59 ID:0CrqRwo+0
ローぶち込んだら速攻で死にそうだなおいw
>>115 166.5cm166.5kgと同程度の奇形
123 :
税理士(アラバマ州):2010/08/24(火) 19:34:22.90 ID:67ZL+ha+0
>>119 とにかく泳げ
各運動を1時間行った場合における、消費カロリーの目安を男女別
1位 水泳(クロール) スポーツ 1337 1039
2位 水泳(平泳ぎ) スポーツ 700 544
3位 ジョギング スポーツ 605 470
4位 サッカー スポーツ 509 396
5位 バスケットボール スポーツ 509 396
6位 階段昇り 生活 478 371
7位 スノーボード スポーツ 466 346
8位 バドミントン スポーツ 466 346
9位 テニス スポーツ 466 346
10位 柔道 スポーツ 466 346
11位 空手 スポーツ 466 346
12位 スキー スポーツ 466 346
13位 バレーボール スポーツ 466 346
14位 フットサル スポーツ 466 346
15位 剣道 スポーツ 466 346
16位 ゴルフ スポーツ 382 297
17位 卓球 スポーツ 382 297
18位 ダンス(激しい) スポーツ 382 297
19位 ボート/カヌー スポーツ 382 297
20位 踏み台昇降 スポーツ 382 297
124 :
監督(長屋):2010/08/24(火) 19:34:42.37 ID:Jtk2T89x0
身長を考慮せず体重だけで評価すると、190cmのガリと150cmのデブが同じ評価になりうる。
BMIやら体脂肪率やらで出せよ。
126 :
ちんシュ大好き(栃木県):2010/08/24(火) 19:41:25.07 ID:cM21dJj00
踏み台昇降おすすめ
映画とかゲームとか、色々同時進行でできる
127 :
臨床検査技師(アラバマ州):2010/08/24(火) 19:43:09.65 ID:xsRIQjKx0
60kgってただのモヤシ体型ばかりなんだよな
筋肉つけてて60kgだと体脂肪率がやばいことになってそう
130 :
獣医師(神奈川県):2010/08/24(火) 19:51:52.58 ID:g35B+llC0
>>119 一週間位の貧乏自転車旅行でOK
札幌からなら稚内往復程度だ
132 :
鉈(岐阜県):2010/08/24(火) 19:52:27.92 ID:kstUrRbM0
体重はともかく腹を凹ませたい
すごく情けない体系なんだよな…
133 :
小池さん:2010/08/24(火) 19:53:32.39 ID:My+wEuvG0
34歳168cmで今計ったら49.8kgだったよ
毎年夏は落ちるんでこのくらいだけど、通常なら52kgになる
付いてる肉は全部筋肉みたいなガリマッチョ
体型は学生時代に長距離やってたせいかもしれんが、以来15年間全く変わらん
134 :
いい男(神奈川県):2010/08/24(火) 19:54:22.68 ID:+bOuVNK/0
デブ猫見ると心が痛むからやめて
135 :
トリマー(茨城県):2010/08/24(火) 19:56:17.01 ID:tPCDUCeY0
>>128 >筋肉つけてて60kgだと体脂肪率がやばいことになってそう
スタミナ的にもどうなんだろうな?
136 :
建築家(兵庫県):2010/08/24(火) 19:56:28.79 ID:e5X5+fDk0
いったい俺の彼女は何sあるんだろう・・・
怖くて聞けない
137 :
彫刻家(静岡県):2010/08/24(火) 19:57:05.85 ID:eujXxiGH0
その前に警官の何割がいなくなるんだよ
警官は細く見える人も多いが鍛えてるから結構体重あるぞ
138 :
芸能人(アラバマ州):2010/08/24(火) 19:57:14.14 ID:R+RAiP+jP
俺は180で56kg
太り気味なんでもう少し減量するわ
>>131 今は食事制限してる
だからちょっとずつ減ってるんだけどいつ心が折れて辞めるか分からないからさっさと減らせるダイエット方法を教えて欲しい
140 :
彫刻家(静岡県):2010/08/24(火) 20:00:32.54 ID:eujXxiGH0
141 :
社会のゴミ(青森県):2010/08/24(火) 20:00:47.73 ID:A69grm310
>>138 俺も177で60kgないけど家族に病気扱いされてます
142 :
児童文学作家(北海道):2010/08/24(火) 20:01:32.19 ID:QqyVSObA0
どうやったら50kgの壁越えれるんだよ
食っても太れないし
143 :
彫刻家(静岡県):2010/08/24(火) 20:03:13.54 ID:eujXxiGH0
細い奴は鍛えた方がいい
鍛えれば自然と体重が増える
それに対して太ってる奴は恵まれてる
なぜなら太ってる奴の方が筋肉を付けやすいから
だから画面の前の太ってるお前もちょっと鍛えてみろ
筋肉がどんどん付くぞ
筋肉が付くと自然と自信が湧いてくるものだ
自衛隊へ入ろう
144 :
通信士(青森県):2010/08/24(火) 20:03:45.02 ID:/y7KrFeV0
除脂肪体重で60kg超えなきゃな
145 :
プログラマ(catv?):2010/08/24(火) 20:05:08.70 ID:TpyQw3q40
平均体重から-10kgとかムリ
体壊すわ
146 :
鳶職(宮城県):2010/08/24(火) 20:08:30.03 ID:fuxkaLzg0
>>133 その体重で筋肉は無いだろ
単なる貧相なガリか
147 :
タコス(福井県):2010/08/24(火) 20:09:03.64 ID:wZgBC+Fg0
どうやって鍛えればいいんだよ
149 :
芸術家(静岡県):2010/08/24(火) 20:09:37.64 ID:rjpLY83Y0
チビが立てたスレはオゲレツやなあ
150 :
運用家族(catv?):2010/08/24(火) 20:17:57.82 ID:3MaNrHYIQ
デブもガリも運送屋の倉庫バイトやれ
腕や足も鍛えられるがそれ以上に鍛え難い背筋が鍛えられて身体バッキバキになんぞ
つかお願いだから学生さんや休日稼ぎたい社会人の人は是非働いて下さい
人がいなくて週6で場合によっては日勤夕勤連続とか死にそうです\(^o^)/
151 :
彫刻家(静岡県):2010/08/24(火) 20:18:05.39 ID:eujXxiGH0
>>148 単純に今いる部屋で腕立て、腹筋をやり始めろ
毎日欠かさずやればどんなやつでも筋肉は付く
152 :
マッサージ師(東京都):2010/08/24(火) 20:20:59.54 ID:5nHYRAD80
毎年夏は50kg切るな
153 :
写真家(東京都):2010/08/24(火) 20:22:13.37 ID:Q7zXWrcv0
60キロ以下とか平均体重で考えたら170cm未満のチビだろ
せめて70くらいにしろ
49kgです
155 :
監督(長屋):2010/08/24(火) 21:04:46.88 ID:Jtk2T89x0
>>139 何日掛けて何kg痩せたいんだ。
1kg痩せるのに70000kcalの消費が必要なんだから、
10日で1kg痩せたいなら一日7000kcal消費しろ。
基礎代謝分は食え。運動で7000kcal消費しろ。
クロール5時間やればすぐだ。
ちなみに、一日の間でも水分量やらウンコ後や食事後で1〜2kg程度の増減するから、
あくまでカロリーベースで考えて減らせ。
180cm53kg
年頭は56kgぐらいあったはずなんだが・・・
>>155 10日でクロール5時間ってどこのうみんちゅだよ
158 :
レオナルド・ディカプリオ(神奈川県):2010/08/24(火) 21:24:32.32 ID:KxriBjXz0
細い奴は見苦しいから早く即身成仏しろよ
159 :
ファッションアドバイザー(東京都):2010/08/24(火) 21:27:24.30 ID:7JKmV12y0
>>156 アンガールズとか8頭身モナーみたいな体形なの?
>>129 目標マイナス17kgぐらいか。
だいたい100kmけば1kg痩せるから、1700kmけば良い。
あと簡単な食事制限。
太りにくくするために筋トレ(短期的な効果は薄いが)。
体脂肪率で判断したほうがよくね?
どちらにしろ俺逮捕だが
162 :
陶芸家(東京都):2010/08/24(火) 22:09:09.72 ID:aFT3uwi70
163 :
幼稚園の先生(アラバマ州):2010/08/24(火) 22:11:35.18 ID:IsHqwqf90
60無いヤツとか蹴ったらまじで吹っ飛ぶぞ
164 :
ソーイングスタッフ(東京都):2010/08/24(火) 22:12:38.28 ID:Mm69KaHM0
男で60無いってクソガリだけだろ
165 :
芸能人(不明なsoftbank):2010/08/24(火) 22:13:50.96 ID:8sXl5pThP
60キロはガリだろ
俺は172cm 57kgだがガリガリだぞ
今増量しようと食いまくってる
166 :
売れない役者(鳥取県):2010/08/24(火) 22:13:54.03 ID:RpajjZJI0
イケメン:スリムでカッコいい
お前ら:ガリガリきめぇwwww
167 :
経済評論家(宮城県):2010/08/24(火) 22:18:50.98 ID:TF19uGYd0
ライト級の平均身長174cm
168 :
三角関係(東日本):2010/08/24(火) 22:27:22.22 ID:qgVYuvUW0
僕164センチ(メンタル(笑))73キロです
185cmの俺は74kgが一番動けた
170 :
薬剤師(大阪府):2010/08/24(火) 22:36:45.23 ID:A6DSM7Eu0
プール行って、2キロぐらい泳いだら
体重1キロ(59.5→58.5)減ったわ
たいしたもんだ
171 :
タピオカ(岡山県):2010/08/24(火) 22:38:54.64 ID:vefQgAp/0
175pだけど、62`あるよ
デブじゃなくて普通じゃね
172 :
もう4時か(新潟県):2010/08/24(火) 22:50:51.05 ID:yjMA327Q0
60kgのデブは結婚もするな
デブは確実に連鎖する
174 :
MPS AA-12(東日本):2010/08/24(火) 23:23:56.40 ID:41iCvP/Y0
60ぐらいならデブじゃないだろ。
逮捕とか結婚するなとか言う奴はどんだけガリなんだヨ。
175 :
陶芸家(東京都):2010/08/24(火) 23:42:44.11 ID:aFT3uwi70
>>174 例えば、中学生だったら
「60kg以上=デブ」という感覚を持っていても
不思議ではない。
俺58kgだからセーフでいいっすかね?
177 :
鳶職(東日本):2010/08/24(火) 23:45:30.78 ID:igprQAU10
90〜95kをうろうろしている
179 :
落語家(アラバマ州):2010/08/25(水) 00:32:50.36 ID:mWkUWYj/0
>>175 確かに
高校で一気に増えるな、筋肉ついて
180 :
カッペ(神奈川県):2010/08/25(水) 00:48:52.65 ID:S1j4QkKW0
>>1 でぶは80kg以上のことだよ(´・ω・`)
181 :
ファッションアドバイザー(チリ):2010/08/25(水) 00:51:32.85 ID:j86R03cF0
165cm45kg
チビガリとか死にたい
182 :
俳優(北海道):2010/08/25(水) 00:52:17.60 ID:+4u9QJud0
デブは冬まで引っ込んでろよ
183 :
文筆家(神奈川県):2010/08/25(水) 00:55:17.23 ID:D8XOk89I0
184 :
カウンセラー(島根県):2010/08/25(水) 00:55:42.73 ID:sW76tJ040
185センチ83キロ体脂肪率8パーセントですが何か?
185 :
L96A1(岩手県):2010/08/25(水) 00:56:15.62 ID:0H/Y4Arp0
やっと72kgまで増やした、76kgまで頑張りたい
186 :
トリマー(長野県):2010/08/25(水) 00:56:53.89 ID:PToAzdl00
>>181 168cm 55kgの俺の方がマシなのか・・・?
187 :
庭師(東日本):2010/08/25(水) 00:59:45.70 ID:YrC4fv1w0
>>17 運動やってるけど175、58、体脂肪7%だよ太らねえよ脂肪よこせ
188 :
タルト(愛知県):2010/08/25(水) 01:00:51.23 ID:WkWD8tUd0
>>187 すげー。太りたいんなら加糖プロテイン10kg飲めよ。
189 :
投資家(東京都):2010/08/25(水) 01:20:14.19 ID:fViYJDxf0
日本の成人男子平均(平成18年)
身長 166.7cm
体重 65.5kg
そのうち、20歳代だけに絞ると
身長 171.5cm
体重 65.7kg
日本肥満学会の基準では
BMI 22が標準体重(罹患の割合が最も少ない体重)とされている
もし166.7cmなら、標準体重は61kg強
171.5cmなら、標準体重は65kg弱
ただ、罹患ではなく死亡を基準にした場合
男子ならBMI 25くらいが、最も指数が低いらしい
もし171.5cmなら73kg台だw
このスレには、ずいぶん高身長・低体重の住人が多いけど
健康には気をつけろよな
190 :
新車(千葉県):2010/08/25(水) 01:32:40.39 ID:dztlwZ0R0
実際身長から110引いたくらいがちょうどいいんじゃないか
100だと日本ではちょい太めかもな
流石チビの立てたスレだ
その貧相な身長と共に頭まで貧相になったか
192 :
フードコーディネーター(長屋):2010/08/25(水) 03:00:51.18 ID:zGHfF2l00
180cmだけど、なんにも筋肉とか無いと70キロくらいでちょいデブ感が出る
逆に相当鍛えているときだと、80キロくらいでも引き締まった感じになる
193 :
翻訳家(新潟県):
鬱もハゲもチビもアトピーも甘えだとは思わんけどデブだけは甘え以外のなにものでもないわ