夏の塩分補給について語るスレ　錠剤、塩茶、塩飴、直接なめる

錠剤、塩茶、なめる…球児の塩分補給あれこれ

　記録的な猛暑の中、夏の全国高校野球大会が７日、兵庫県西宮市の甲子園球場で始まった。
　大会中も厳しい暑さが予想され、参加チームは対策に躍起だ。

　水分だけではなく、不足するとけいれんなどの症状も起こす塩分の補給に力を入れているチームが多い。
　直接、なめさせるほかにも、錠剤を買ったり、お茶に混ぜたり。

　あの手この手で、塩分補給の健康管理に取り組んでいる。

　今年の猛暑について、４２年にわたって福井商（福井）を率いてきた北野尚文監督（６４）は
「肌を刺すような日差しで、こんな夏は初めて」と驚く。明徳義塾（高知）の馬淵史郎監督（５４）も
「異常な蒸し暑さ。技術以前に体調の管理が鍵になる」と口をそろえる。

　塩分の摂取方法は「サプリメント」「飲料」「直接」の３通り。

　聖光学院（福島）は、市販の塩の錠剤を飲む。福島大会で２選手の足がつり、斎藤智也監督（４７）が思いついた。
　初戦の直前には一人３、４錠ずつ渡すことにしており、斎藤監督は「無理なく多量の塩分がとれる」。
　前橋商（群馬）も２イニングおきに１錠ずつ飲ませることにしている。

　５月の練習試合中、選手が体調不良を起こした八頭（鳥取）。
　１０リットルあたり５グラムの塩を入れた麦茶をベンチに置く。最初に塩水を試したが、まずいと不評。
　ＯＢがいたずらで選手のお茶に塩を混ぜるのを見て、中嶋明音(あかね)マネジャー（１６）がひらめいた。
　「『塩茶』で思う存分汗を流して活躍を」と期待する。いなべ総合学園（三重）も「塩茶派」だ。

　北照（南北海道）は岩塩を削って服用。天理（奈良）の沼田優雅投手（１７）も１試合で３回ほど食塩をなめて
体調を維持したといい、「最後の夏、塩の力で完投したい」と意気込む。
（2010年8月8日12時07分 読売新聞）
http://www.yomiuri.co.jp/sports/hsb/2010/news/20100807-OYT1T00542.htm

聖水

錠剤なめるってどんな罰ゲームだよ

yyy

幼女のおしっこが至高

黄金水で補給

話題を限定しすぎなんだよアホw

塩豆大福ウマー

熱中飴�U

漬物をポリポリ食べるのもいいよ

錠剤と塩アメは売れてるな
夕方マーケットいくと大抵棚がガラ空きだわ

塩がなければ自分の塩をなめろ！

熱中飴�Uは正直微妙
無印最強

熱中対策水

くんに

普通の食事で取れるわ

普段から塩分摂り過ぎなんだから水だけ飲んでりゃいいんだよ

補給食スレ？
ヤマザキの薄皮あんばん最強
糖分と塩分両方取れる

　お菓子食ってるから塩分補給いらなくね？

ポカリでよくね？

スポーツドリンクで良いじゃん

喪中って書いてる家の玄関先に置いてる塩を舐める

DQ9がヨーロッパでヒットしている件

UK:
Week 30, 2010
01 (＿) [PC] Starcraft Ii: Wings Of Liberty (Activision Blizzard)
02 (01) [WII] Dance On Broadway (Ubisoft)
03 (03) [WII] Just Dance (Ubisoft)
04 (04) [DS] Dragon Quest Ix: Sentinels Starry Skies (Nintendo)
05 (02) [WII] Super Mario Galaxy 2 (Nintendo)
France:
Week 29, 2010
01 (＿) [DS] Dragon Quest IX : Les sentinelles du firmament (Square Enix)
02 (01) [WII] Super Mario Galaxy 2 (Nintendo)
03 (02) [PS3] Red Dead Redemption (Take 2)
04 (04) [DS] Pokemon Version Argent : SoulSilver (Nintendo)
05 (03) [WII] Wii Fit Plus + Wii Fit Balance Board (Nintendo)
Germany :
Week 30, 2010
01 (01) [WII] Super Mario Galaxy 2 (Nintendo)
02 (02) [DS] Dragon Quest IX: Sentinals Of The Skies (Nintendo)
03 (03) [PS3] Red Dead Redemption (Rockstar Games)
04 (04) [DS] Pokemon Silberne Edition Soulsilver (Nintendo)
05 (07) [WII] New Super Mario Bros. (Nintendo)
Ireland:
Week 30, 2010 - Entertainment Software (All Prices)
01 (01) Toy Story 3 (Disney Interactive Studios)
02 (__) Starcraft Ii: Wings Of Liberty (Activision Blizzard)
03 (03) Red Dead Redemption (Take 2)
04 (07) Dragon Quest Ix: Sentinels Starry Skies (Nintendo)
05 (05) Lego Harry Potter: Years 1-4 (Warner Bros. Interactive)

試しに舐めたら血圧上がった

経口補水液最強

大塚のOS-1

ＯＳ−１最強

男梅だかって言うどう考えても梅干の味しかしない飴が良かった。塩分があるかは知らない。

>>26-27
お見事wまあ点滴薬剤のメーカーだからね。

http://upload.jpn.ph/upload/img/u64800.jpg

冷やし味噌汁でも用意しとけばいいじゃん
おいしいし

塩とりすぎて逆に頭痛くなってきた
本当にポカリより水飲みたい

試合前に塩漬けにしとけばいい

はなくそ

>>10
漬物食べたくなってきた

その体調不良とやらはほんとに塩分不足のせいなんだろか

OS-1高くね？自宅で生食を調製したほうがマシ

伯方の塩とかなんとかの塩とか色々あるけど、あれ本当に味違うの？

>>32
サントリー烏龍茶飲めよ
あれは水分取りたい時に最高

猫のにくきゅう舐めたらしょっぱかった

今年の夏は中腰になった瞬間立てなくなって突っ伏した挙句に嗚咽感があって手先が痺れた。って事があった。

経口補水液なんて病院でしか売ってねえ上に糞マズイじゃねえか

普通にインスタントラーメンの汁を全部飲んでたら足りるんじゃないの？

海水

おまえらは体動かさないし必要ないだろ

生理食塩水でも飲んでろ

>>41
あるある手先の痺れ
なんなのあれ

> １０リットルあたり５グラムの塩を入れた麦茶をベンチに置く。最初に塩水を試したが、まずいと不評。
> 　ＯＢがいたずらで選手のお茶に塩を混ぜるのを見て、中嶋明音(あかね)マネジャー（１６）がひらめいた。
麦茶に塩って一般的じゃないのか

>>40
じゃあベンチに40匹ぐらい待機させとけ

>>48
塩水よりまずそう

トマトときゅうりに塩を点けて食え

>>20
出始めの頃より全然しょっぱくないね、最近のは。

スポーツドリンクじゃだめなの？
手軽だと思うけど

体なめるわ

>>47
末梢神経障害の軽いものかと。

>>48
麦茶に塩や砂糖入れる奴は味覚基地外
塩は塩飴、梅干、焼き魚、味噌汁で摂取

素人はポカリでも飲んでるといい
但し飲みすぎると下痢になる

日本人は常時塩分過剰摂取だから、スポーツ時や長時間の野外活動以外に熱中症の心配はない。

塩飴うまいよね

梅干２個ほどまるかじり　あとは水かお茶で仕上げ

水分補給しないで塩分摂取→高ナトリウム増悪
水分と塩分摂取→高ナトリウム改善遅延

という事で最初水分補給してからスポーツドリンク飲むかスポーツドリンクを薄めて飲んでる

ジョギングするから味噌汁はよく飲む
ミネラルはウィダーインで取ってる

朝食を抜かさず、味噌汁とお新香と醤油で塩分補給は完璧だ
日本ばんざ〜い

朝だ、朝だ〜よ〜♪　朝日が昇る〜♪(AA略

>>3
一言も糖衣錠とは書いてない

>>57
熱中症＝塩分不足なの？？？

建設系の仕事してる奴は大抵塩タブレットを携帯している

岩塩とソルトミルでも持ち歩きゃーいいんでない？

マン汁

ヒカチュー

>>41
>>47
吐き気と手足のしびれは正しく熱中症の症状

血管拡張しすぎて熱失神
塩分水分足りない熱疲労
水分だけ補給して塩分濃度が下がり熱痙攣
脳の温度が上がり体温調節中枢に異常をきたす熱射病

こんなに種類があるわけだ

幼女の幼女の一なめでおｋ

まぁ、梅干かキュウリのぬか漬けか、味噌汁は暑いから飲みたくないな。
最近、トマトジュースも全然しょっぱくないな。

>>65
工場もな

塩ふりかけたスイカとか、塩ふりかけた枝豆でも食ってろ

対象スレ： 夏の塩分補給について語るスレ　錠剤、塩茶、塩飴、直接なめる
キーワード： マネージャー　放尿





抽出レス数：0

夜しか飯食わんとやっぱ塩分不足なんだな
毎日吐き気するし手もしびれてる気がしてきた

自衛隊の戦闘糧食I型だっけ？あれの缶詰のたくあんが欲しい
あれも、塩分を補給するための食品だよな

味噌汁が最強

汗をかくから塩化ナトリウムだけ補給しとけばいい
…ってなわけにはいかないぞ

塩化ナトリウムを出すにはカリウムも必要だ
カリウムが不足すると、暑いのに汗があまり出ずに
熱中症になっちゃう

ってことで、
カリウム補給にバナナを食え

熱中症と塩分って関係あるの？
水ばっかり飲んでると脱水症状になるから塩分とれってのは分かるが

>>30
これは、ソフトバンクからドコモへのメールだな。

酢厨涙目ｗ

塩分不足の伝説が一人歩きして
そーだこれは塩分不足のせいだ！と誤信して塩分摂取過多で寿命を縮めるやつが
続出しそう

>>76
ポカリでも飲んでろ

味噌汁最強

>>9
これいいな　近所のDSで売ってないかな

親父が鋳物屋だったんだけど、塩を舐めながらやってたってね、54で死んだｗ

>>80
塩分つーか、カリウム、ナトリウム、その他ミネラルが不足すると汗が出なくなって熱がこもって熱中症になる。

>>10
鼻糞をペロペロ舐めるのもいいよ

>>80
汗で体内のミネラルが出てしまうから
それと水ばかり大量に飲むと水中毒で死ぬ

>>53
良いんじゃないの。でも「スポーツドリンク 作り方」で検索すると、え？こんなのでも良いの？って感じになる。

>>89
おまえはオレのランチを台無しにした

>>92
鼻汁が最強

ブルーカラーは大変だな

さっきカップラーメンの汁全部飲んだ

>>92
お前のランチって鼻糞だったの？

>>48
もともと茶は混ぜ物がデフォなんだけどね。茶経の時代から。

わざわざ別に塩が必要な人なんてスポーツ選手と肉体労働者ぐらいだろ
俺達には関係ない

スポーツドリンク飲むのはいいけど
大体冷蔵でキンキンに冷えてるから飲むと体が冷え過ぎる

>>80
高張性脱水と低張性脱水で検索。

水ににがり入れた方が安上がりじゃね

麺つゆ飲めばおｋ

「スポーツドリンク 作り方」で検索してフイタｗ
原価１０円いかないだろこれ。レモン果汁が一番高い。

ちょっとつくってみる。

にがりって一時ブームになってたよな。今はどうなんだろう

ワールドカップ中に90分走ってる選手で塩舐めてる人いたっけか
普通にスポーツ飲料でいいんじゃないの、無理して塩舐めんでも

ポカリだと砂糖が多すぎる

>>106
いつから甘くなったんだろうね？
あれじゃ、意味が無いな。

急に汗をかくから塩分が出るんだよ
じっくり汗かけば塩分流出は避けられる
これアインシュタイン知識な

スポーツしてるヤツは普通にスポーツドリンクで塩分取ってるだろうし
一般人はそんなに気にすることない
ちょっとマスコミも過剰すぎｗ

梅干がいいだろクエン酸あるし。ここまで熱いのが続く糖分も取らないと
ダメだろ。

冬に溜め込んだ分、全部出ちゃいそうだねｗ

手製スポーツドリンク、まんまあの味だｗ
むしろ味の下限ができたり薬品臭くないからこっちのほうがいい。
あとはペットボトルさえあれば。

ポカリのラベルを見ると、難しそうだよねｗ
電池かよみたいな。

>>112
生物の中では似たようなことがおきてるよｗ
電池として機能的に強化して使いやすくしてあるかどうかってだけだよ

毒にやられるのも反応だしさ

へー…化学はわかんね

>>103
スポーツドリンクの作り方
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1180520141/

>>115
こんなスレがあるとはｗ
ありがとうございます

>>115
すげ、つーか、なんかシュール

手足がしびれるから糖尿かと思ったけど違うみたいだな

普通の食事してればナトリウム不足はまず起こらない
足りなくなるのは他のミネラルだな
つまりナトリウムだけカットしてカリウム、リン、マンガンを含んでいるミネラル麦茶最強ってことだ

塩茶
初めて聞いたわ

カリウム入りの塩じゃないとヤバイんだろ？

普通に味噌汁でいいじゃない

塩分補給しすぎると血圧あがってヤバイんじゃないの

夏場は水は3リットルくらい飲むしその分汗かくんだから塩分不足は必要だ、水と一緒に塩飴を飲み込んでるし。

カリウム不足のためにバナナ食っとけ

キュウリにもカリウムはあるが、
量が少ない

>>121
夏の野菜食え
キュウリとか
後果物になるのかな。スイカとかさ

ぽかり飲んでぽっかりいちゃいました

スイカに塩振って食えばいいのか

>>123
そりゃ汗かかない人の話だ
汗もかかないで塩分過多な食事してればそうなる

かといって普段の食事で塩分取れてるからと思って
油断してると汗かく場合は塩分不足になってる

トマトが塩で真白になるぐらいかけるねｗ

ラーメンのスープとか

何にでも醤油びしゃびしゃにかける俺は心配ないな

ゆで卵に塩かけて食うとかさ・・・

今の日本人は食文化捨てすぎてるから夏ばてであっさり死ぬんだろうｗ

室温32度のキッチンバイト終わって帰ってきたんだが
頭痛が酷いし視界がかすむ
もう死にそう

昔買った塩飴は激不味だったけど、最近買ったレモン塩味の
熱中飴って奴は意外と美味かった
今までは塩の他にもポッカレモンを携帯醤油点しに入れて
携帯していたのが飴だけで済むようになって便利になった

>>113
クエン酸がいいとか言っていると、バッテリー液を飲む人が出て来そうだねｗ

ギンギンに冷えたトマトを８等分にぶった切る
塩をぶっ掛けて食え

食卓塩を舐めると旨い　癖になりそうだ

>>119
そりゃ空調万全でデスクワークやゴロゴロしてるやつだけな
炎天下で汗流してるやつには鼻で笑われるわ

東北には短命な県が多い
塩分摂取量が多い（漬物など）のに、あまり汗をかかない

沖縄は長命で知られるが、
汗をかくのに塩分摂取量は国内でもかなり少ないほう

お前らが舐めても過剰摂取になるだけだぞ

>>136
ｗｗ

スイカに塩かけるって合理的だったんだな

>>138
食卓塩ってアジ塩の事か？
あれ、意外と使い道が無いな、ハッピーターンのキチガイじゃあるまいし。

http://www.zenoaq.jp/product_pht/21726.JPG

コレを買ってきて、フルスクラッチな幼女像を削り出して舐め回す

>>143
キュウリの浅漬けとかな
日本食は結構機能性の食い物なんだよな
塩水で手ぬらしておにぎりとかな
梅干入れてるとかさ・・・

>>146
日本の気候に合わせて発展したんだから当たり前だろ……

そして高血圧へ

料理作ってって砂糖と塩を間違えるなんてマンガの中だけの話かと思ってたら
昨夜塩と砂糖間違えてしまった
妙にしょっぱ辛いと思ったら砂糖と間違えて大さじ半分の塩を入れてた
だから当分塩分補給はしなくて大丈夫

肉労してるけど、昼間の弁当に塩からい
梅干を2個毎日嫁に入れてもらってる。
それでも、少し体楽になる。

最近の塩鮭も甘いよね、生みたいだ。
昔の塩がガビガビのが食べたいので塩を塗りたくって作っているよ。

味噌汁うんまー

>>151
>塩がガビガビのが食べたい
あったなｗ
最近のは甘いっていうか脂っこいていうか
まあ魚の割りに肉食ってるみたいで違う意味でうまいんだが
あの塩辛いのはみないね〜

一時期減塩ブームとかあったからなあ・・・

チキンラーメンがやたら食いたくなるのは塩分抜けてるせいか。

>>146
そう。昔からの食べ方ってかなり理にかなってるらしいよな
塩分取りすぎで高血圧ってのも、工場で作った塩化ナトリウム食ってるから血圧あがるらしいじゃん？

血圧の上がりやすい合成塩と汗をかかない現代生活の組み合わせがヤバイんだろう
にがりの入った天然塩で味付けして、適度に汗を流す仕事してればそう簡単に高血圧にはならん

ほい
チキンラーメンってまずいのわかってるのに時々食いたくなるのはなんで？
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/news/1281241450/

>>144
ただの塩だよ
あの赤いフタのあれだよ

腕なめろよ。しょっぱいぞ。

糠漬け作ろうぜ！

ああ、赤いフタのね。
ビンを買いに行ってビンが欲しくて結構高いから青フタのアジ塩を買ったなｗ

マヨネーズがあるから大丈夫

仕事先で熱中症対策、とかいってもらった昆布味の飴がうまくて
それだけを買いたいんだがどこにも売ってない。

ゆで卵にマヨの変態が来たかｗ

減塩しろとか塩とれとかどっちだよ

あずにゃんぺｒ

>>163
おまえのレスみながら2個くってやった
まじうめえ

>>166
タマゴに卵とか、納豆に醤油かける奴と同じくらいキモい
あれも大豆に大豆だからな

俺も塩鮭は自分で塩をワッとはたいて冷蔵庫で数日寝かせてから
半身だけ焼いてチビチビ食ったりしてる

こどおおおおおおもおおおおおのおおおおおお汗をぺろぺろ

卵にマヨネーズみたいな下劣なのと納豆に醤油という崇高たる組み合わせを同軸にするな

卵にマヨネーズ否定する人はタマゴサンド食わないのだろうか？

うまければいいんだよ　なー！

なるほど
玉子スパゲティサラダも美味いな

>>171
ゆで卵にならいい
生卵にぶっかけるのはどうかしてるとしか思えない

組み合わせを許せないやつはアホか
結構元は同じ食材ってのはあるぞｗ

>>175
卵と鶏肉とか

うむ・・・？
まあ親子丼もまあ・・・そうなのか？ｗ
あれもおいしいよね

タルタルソースって卵とマヨネーズだよ

これ事実聞いて
否定できる人間居ないだろ

>>175
元が同じ動物につながる料理は食べちゃダメなんて決まってる
ユダヤはアホとでもいうのか。
たべちゃだめな例
チーズバーガー（牛乳と牛肉はダメ）
スクランブルエッグとチキンソテーもダメ


うん、アホだ。ユダヤはアホだ

>>171
サンドイッチとかサラダとかの具としてならいいけど、
単品で食べるにはくど過ぎるよね。

だからフィレオフィッシュセットはユダヤでもおっけー。
宗教的障害が無いからフィレオフィッシュは世界的標準メニューになった

んじゃね？多分

>>155
ねーよ
合成塩だろうがNaClはNaClだ

まさか栄養として無視できる程度の
本当にゴミみたいな天然のミネラル(笑)とか信じてないよな

一昔前の部活って、水分を絶対に取らせなかったんだよな
炎天下の中、数時間もの間水分を一切取らずに超ハードな練習をするって
毎年、学校一つにつき数人の死者が出てもおかしくないように思えるんだが
そんなに死にまくってた記憶が無いんだよな

蜂蜜とレモン果汁と天然塩と水で作ってみたが結構好評
分量は適当　味見してうまければそれでよし
ただ蜂蜜は癖の少ない高めのものを使え
うちは養蜂家から分けてもらった国産のアカシア

子牛の肉をその母の乳で煮てはならない、って書いてあったんだよ
俺はてっきり、そりゃあんまり可哀想じゃないかって意味かと思ったんだが
牛の肉と牛乳を同時に食ってはいけないという解釈になってンだよね
連中の考えは分からんよ

よく考えたらイオン交換で作ったら合成って言えるのか？
なんとなしに使ったが間違ってるし普通使わないよな……反省

ノーベルの梅ねり噛んでる

辛口塩鮭って何で高いの、特売でも
３切れ３９８円だった。

>>183
まあまだ温暖化がそれほど言われない時代だし
食生活もまだまだだったりしたりとぎりぎりバランスが
取れてたんじゃね？
で近年になって普段から食事バランス悪い耐性の
低い人が大きくなってきたってところだろ
年寄りの死亡は年代的な思い込み（傲慢さ）だろうけどなｗ

乾燥してガビガビの小さくなった梅が売っているけど、結構高価だよね。
美味いんだけど。

昔有った教材漫画シリーズで、海で熱中症になった少年が
溺れて飲んだ塩水で元気になり、その後博士みたいな人が熱中症には多少の塩分を補給するのがいいんじゃ
みたいなこと書いていた漫画なんだっけ

>>183
死者が出てもおかしくないから報道されない

熱中症対策で美人マネージャーのオシッコを飲む
そんな感じのエロ漫画を頼みます

野球部のマネージャーしてた時にエースの子に「塩分補給させて」って
脇の下を舐められてる所を他の人に見られちゃった
それからみんなが色んな所を舐めさせろって大変だったなあ
汗かいていないと怒る子も居たし
私もそう言うのが望みだったから本当は嬉しかったけど
そんなに汗とかオシッコとか出せないよ・・・

あつい〜

>>194などと書き込むオッサンの昼下がりであった

セックスで愛撫やクンニと一緒に塩分補給

高校野球よりもコミケ対策

>>191
びょうきのひみつ

ひざの塩気をなめる

梅干じゃ駄目なのか？

犬とかよく人の手だのを舐めるけど、なんでだろうね？

今の日本で塩分足りないとかあり得るの？

>>202
犬は汗をかかないよ

現代人は汗かかない体質だから寝中傷になるんじゃねーの
だから塩分補給しても意味なさげだが
野球部の話もこれだろ

熱中飴って舐めてみたけどマズくね？
あれなら、値段は高いけど、塩熱サプリの方が食いやすかったわ。
でも値段がな〜

味よし、食べやすさよしなんだが、値段がな〜

江頭は塩一気食いして死に掛けたんだっけ

スポーツドリンクだと選手が摂取しすぎちゃうのかな。
冷たいし、監督としてはあまり摂取させたくないんだろう。

だから、塩分摂取と割り切って、錠剤で取らせたりしていると。

塩飴は　まずい

塩飴って最近だよね？
売っているのは。

伊藤園のむぎ茶がうますぎる

塩飴はジーちゃん、バーちゃんの時代から有ったと思うよ

>>204
口（舌？）で調節してるけどね

スポーツドリンクで良いだろ
スポーツやってる高校生は金持ってないから粉から作るやつ普通に買ってるわ

ゲータレードの成分ってどうなっているんだっけ？
味は忘れたな。

>>210
多分最近
工事関連の商品扱ってるところがCM打ってるよね

昔からあったのかもしれないけど、一旦廃れてるだろうねｗ

>>1
おまえのオッパイに塩を塗りつけて置けよ。

腎臓壊さないようにね

塩飴買いたくてスーパー行ったけど、でかいのしか売ってなくて、
尻込みして塩キャラメルとかいうのを買ったら普通のキャラメルで後悔

犬用の塩の塊を見た事があるような無いような、鳥もあったっけか？

>>220
犬用はないけど、牛用のがあるよ、鉱塩っていうの

スポーツドリンク飲んでれば十分

>>205
小さいときからエアコンやクーラーの効いた部屋で育つと汗が出ない体質(汗腺が少ない？)になるらしいな。

スポーツドリンクは糖分多すぎ

>>194
埼玉でかけよおっさん

昔はスイカに塩振って食うのは不味いと感じたんだが
いまはうまいと感じる上に夏だし理にかなっててお得感まで得られてしまう

昔のゴルフ場では、塩分を増量したトマトジュースを売ってると
聞いた憶えがあるけど、まだそういうのあるの？

イラク発APブログ：熱波と戦う米軍兵士とゲータレード　　2006年08月02日
http://news.livedoor.com/article/detail/2273089/

でかい口内炎できたんだけど塩こすりつけたらまじで治るのか？

胃が悪いのか？

>>228
医者行け

しおっぺでも食っとけ

取引先で出してもらった塩味がする緑茶が旨かった。

今度いったら教えてもらおう。

中嶋明音(あかね)マネジャー（１６）の写真を希望

美少女のおしっこ飲みたい

昔の部活は水飲むの禁止だったコレぐらいの暑さ耐えられないのはゆとりだけ

☆美味しい塩の作り方☆

1,安い塩を多目と安くてもいいけど生米を用意し、フライパンを熱する。
2,全部入れて炒る。
3,出来上がり。

酢昆布
カリカリ梅

冷やし中華も理にかなっているんだろうな。

>>236
それはにがり分の多い塩を食卓塩同様に使いやすくする方法じゃないか？

私もよく塩分や鉄分が不足してるって言われてて
彼氏にじゃあ俺のおしっこ飲まないって言われて結局飲んじゃった
でもそのあとエッチで汗だくになるから結局塩分不足なんだけどね。。。

>>240
また埼玉……あれ？

>>240
100点満点中5点かな
カルシウムとかほかに足りてない可能性があるんじゃね？

酒飲んでますぇ

>>239
理屈は分からんけど、湿気易いからね、米も乾燥剤の役目になっているのかなっていないのか。

　　　　　　|
　 　＼　　__　　／
　 　＿　（ｍ）　＿
　 　　　　|ミ|
　 　／ 　.｀´　 ＼
　　　 　∧＿∧
　　　　<｀∀´　∩
　　　　（つ　　丿
　　　 <＿＿ ノ
　　　　 　レ
　　　コーヒーに塩を入る

>>245
山岳民族なんかはお茶に塩を入れて飲んでいるね。

４０度とか５０度になる地域の人は
ヨーグルトに塩ってテレビでやってたな

レジの所に乾燥塩昆布が売ってたな、思わず買った。

やっぱり、キュウリの糠漬けは凄いんだね。

現場の冷水機の横に置いてある塩の錠剤ってうまいよね
あれって一粒飲むと水を５００ｃｃ飲まないと駄目なんだって。

毎日，味噌つけてモロキュウ食べてる

これ最高

俺くらいになれば岩塩を携帯してる

汗かくような仕事してる奴は、その時点で駄目ってこった。自分が汗かくんじゃなくて、
他人に汗をかかせる仕事をしろよ

キュウリも高いよね、冬の燃料代も入っているのかな。

ナスは安いぞ
ナス食え

炎天下で激しい運動をするのでなければ
食事での摂取で十分だと思うんだけど

二郎行ってスープまで飲めば１週間分くらい補給できる

水で割ったスポーツドリンクが最強

>>39
水分補給にカフェイン入ってるお茶飲むのはアホ
麦茶にしる

>>258
水で割ってる奴多いよね
元が濃すぎなんだよな

夏に和室で寝転がってると猫が寄ってきて俺の額をぺろぺろ舐めていく
俺は塩分補給機じゃない

OS-1はここぞという時に飲むものだろｗ

下痢とか吐き気とか

冷たい水に梅酢を垂らす。

冷水機って一台職場に欲しいな。

>>261
猫は人間ほど塩分を必要としないみたいだが、さすがにこの時期は塩分補給が必要
なのかな。妙に馴れ馴れしく寄ってきて指をなめるよな。

1mくらいの岩塩をベンチに置いといてみんなでペロペロすればいいだろ

最近思ったんだけど
おしっこって血液を漉して作られるんだから
おしっこより色々混じってる血液の方がばっちいよね

昆布茶

そういや少し前の夏はそば茶がブームでしたな
血液云々とかで

>>267
体から出るまでは汗と大して違わないと思うけどね、膀胱炎や尿道炎的に

ttp://img831.imageshack.us/img831/3732/1279086934566.jpg
むぎゅうううううううううううう

戸隠で、そば茶を買って来た事が有るけど美味い物じゃなかったな。

>>269
そば茶が好きだったのに、いまコンビニにはまず置いていない（´･ω･`）
一昨年あたり流行した炭酸水（発泡性鉱水）も消えてしまった（´･ω･`）

ばかに安い沢庵だなｗ
半額だ。

自分の汗をナメる

>>271
6月の段階でもうそんな状況なの？

今週末、東京ビッグサイトでスポーツ大会に参加するんだけど、飲み物は何持っていけばいいのかな
現地での飲み物の補給は難しそう

腎臓悪いから塩分摂れないんだよ馬鹿

>>271
夏は塩分たくさんとれって言っても
それ一本摂取しただけで大幅に過剰ですね

ラーメンとかうどん食ってるから塩分は十分取ってる

安い沢庵だと、やたら砂糖漬けみたいで甘すぎるよね。

http://www.os-1.jp/images/pc/img3_1.gif

>>271
夏コミで塩分補給用と称して売ればいいのに^^

>>277
アメと水が一番良さそうな気がする

おれは夏場は梅干とウーロン茶

お茶は水分補給には向かないだろ
麦茶ならカフェインが入ってないから良いけど

>>277
・大量の水
・飴（糖分補給用）
・昆布茶（塩分補給用）

>>286
お茶が水分補給に向かないというのは、カフェインに利尿作用があるからなんだけ
ど、炎天下で作業するような場合はそもそもおしっこが出ないから大丈夫^^

ポカリは塩分濃度低すぎてダメ
こないだ外でヤバくなったときはチームメイトがコンビニで生ハム買ってきてくれてなんとか復活した

美味しさでは
　　　麦茶＜お茶
なんだけど、夜が近づくとさすがに飲むのを控える

>>287
その3点をまとめて摂取できる飲み物ないの

相変わらず気持ち悪いスレだな

>>273
サンクスにあるよ

>>292
おおきに。行ってみる……って、こっちにはサンクスがほとんどないや（´･ω･`）

>>288
ああ、OS-1薬局で買っていくといいよ
ありゃポカリの倍塩が入っているらしい

都コンブが食べたくなって来たな、エアコン無しで過ごした＠熊谷

>>293
とりせんに売ってるよ

トマトに塩掛けたらいいねん

エアコンの効いた有名ラーメン店でスープを完スペ。これに限るな

>>290
水分と糖分と塩分の補給をいっぺんにやるなら、>>282の経口補水液がいちばん
いいと思う。

梅タブレットは？
梅純は塩分ありそう

>>299
ありがと。
OS-1買ってみる。
今の時期にバイクで40分サーキット走行してくると
ほんとに倒れちゃう。

お茶に塩入れるのは良いのか
そういや海水は何で飲んだらダメなの？
濃すぎるから？

重機レンタル屋に売ってる塩飴が、うますぎて
塩分過剰になってます。

つか
なんとか補給とか
スポーツでもやってない限り一般人なら気にする必要すらないと思うんだが
おまえらなんかスポーツやってないだろうに知識だけはあるよな

それが笑える

コンビニに売ってるシートになってる梅干うまいぞ

梅から抽出した塩を白米にかけてモリモリ食いたい

>>304
労働は下手なスポーツより体力を消耗するんだが。
これだからヒッキー＆ニートは

和歌山のばあちゃんが送ってくれる梅干は死ぬほどすっぱい。
少し食べると胃が熱くなる。
こうしてかいてるだけで唾液がドバドバと(;'Д';)

>>304
アスリートや屈強なブルーカラーでなくとも
糖とかタンパクが出るようになったら嫌でも詳しくなるよ

>>307
労働って今はパソコンでかちゃかちゃするだけなんだが
ニートのほうが長時間労働してるんじゃねーかな？
ブルーカラーさんっすか？

暑い中、一日中家の中にエアコンも使わず居るから必要知識ｗ

>>294
ｻﾝｸｽ
しかし1時間に2L以上補給しないとだめなこの時期は価格的に使いづらいわ…

すっげえ汗かいた後、脇毛をみると白いタンパク質っぽいものが脇毛に付着してることがあるんだが、
あれはいったいナニ？

>>310
ああそうだな

>>312
パウダーもある
手作りのORSでもいいけど

>>312
今見たらOS-1て最大摂取量1リッター位になってるみたいだけど、
それ以上飲んだら塩分とか過剰摂取になるのかな？
なんかがぶ飲みしてたらまずいような内容だったけども。

>>313
脇汗には微量にタンパク質が含まれている
洗ってもすぐシャツが臭いやすくなるのはこの残留タンパク質は蓄積するせい。

いっぱい汗かいてガブガブ飲むつもりなら
スポーツドリンクですら過剰摂取になるよ

梅干で塩分とクエン酸を、麦茶で水分とミネラルを補給する。

オレンジのゲータレード無くなったのか？

水分が無いところに塩分取ったらやばいんじゃないの

がぶがぶ一気に飲むんじゃなくて、ちょくちょく飲むのがいいんだよね

普通の水もそうだよ
がぶがぶ飲むと体によくないのは当然

二次元美少女の汗で塩分補給したい

この岡山は子供なの？

こうしてみると大塚製薬強いな

梅ぼし純で十分だろ

これ携帯に便利ですっぱくてうます。

http://www.asahi-fh.com/hc/products/jun.html

>>328
小学生のころ、遠足の時に親に持たされたやつだ。懐かしいな

熱中対策水売ってるのは関西だけ？

昔の運動部の顧問は
水飲むな！だの気合で耐えろだのマジキチだったな

昼食に味噌汁は飲んでる

ゆでる時に入れる塩大目にしてスパゲッティ食った。
何事も適量がいいと思い知った。ｼｵｶﾗｲ

熱中症対策には塩と水、緊急の場合は↓も許される


''"´ニニニニニニニﾆニﾆニニﾆニﾆニニ/　　 ／
ニニニニニニニニニニニﾆ_ニニニニﾆ/　　 / ／　　　　　　　　　　＿／
ﾆニニニニニ_,.. - ''': ´￣ : : : : : : : : : : : ＼　//",,ﾞ　"""　／　　　　ヽ
ヽﾆニニ: '"´: : : !:. : : : : : : : i: : : : :｀ヽ : : : : ヽ、　　　　／ノ　　　　 /　　こ
　 >'´: : : : : : : : .|: : l : : i: : : '; : : : : : : ヽ.: : : /＼　　 ／彡　"" 　|/　　　の
　, : : : : : : .!: : : :ﾊ : :!: : '; : : : ＼ : : : : : '; : : |　i、ﾞｰ''"彡　　　　 /|　　 　味
　|: : : : : : :ｉ: : :./.ハ:.ヽ: : ヽ : :___lヽ.: : : : !,,／　ヽ､,,_　＼　　 ,ｲ / |　　 は
　| : : : : : / : :/　 _,.ヽ ﾄ、 .l＼: : ヽ､,,,.-'"　　　　ｰ､＝=-ヽ'"/ /　ヽ　　 ：　　塩
　'; : ; : :./: : /￣_＿_ ヾ:.＼ヽ.　>ｧく　　ﾞ｀　　　ヽﾟﾉ`ｰ=､_　///　∠　　 ：　だ
　 Ｖ : :/: ;.ｲ.ヾ'ｱｭ _ !` 　 　｀`　.ﾋ:;;'＼ヽ　　　　　￣￣　//　　　ノ　　　　　ぜ
　　l:／イ: ､ヽ 　ゞ‐ '　 　 　　 　 ,,,,,,(ヽ　　　　　　　 　 //　　　　￣ﾉ
. 　 |∧: ' : :ﾍ.`　''''''' 　 　 　 i 　 　 ,. ＞､　　　　　　 ／／　　/　　　￣ヽ､
　　　,.ﾍ : : : : ヽ、 　 　 　 -‐　　 ／'"´ 'i　　　　　／／　　／
-､／.　 ヽ: : : :ｌ ｌ ＞ｔ-　.,,＿,. イ,i|　　,"__}　　　 ／／　　／　 ／
ヽ､⌒l　 　＼: : | : . . ＞ｧｔ＜ヾヽ ヽ_人`'′　／／　　／　　／
＜´ﾍ.`ｰｔ　　ヽ:|　／／ //ﾄ､ヽ! |　 ）i'ﾞ'　／-─‐‐''／＿／＿
:.:.:じｒ.l　:.ヽ　　　　ヾ ー'/　| | ー' .（ .ヽ、＿＿＿,,,, -‐‐　￣

塩分補給雨でよくね
汗かいた時に舐めるとおいしい

鶏モモを塩で焼いたら超うまい

ｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞｰ飲みながら炎天夏塩飴なめる。

ハーゲンダッツのソルティーバタービスケットうめえ

おまえら塩分取らないといけないほど汗掻いてんの？

岩塩をかじりながら出社

来年の夏になると塩は悪とか言い出すでしょ
Ｄさんは

>>339
今セクロスしてきたしこの後もセクロスだからばっちり

>>339

307 名前： AV監督(長屋)[sage] 投稿日：2010/08/08(日) 18:03:18.89 ID:C+EE3/pd
>>304
労働は下手なスポーツより体力を消耗するんだが。
これだからヒッキー＆ニートは



ブルカラーは必要らしいよｗ

>>343
ホワイトカラーでも駅まで歩くだけで
大汗かくよこの時期は

そら底辺営業だけやｗ

経口補水液でいいじゃん

塩おにぎりがうまくてしゃあない
塩水で濡らした手で握って味のりつけてむしゃむしゃやるのがたまんええ

1日中エアコン効いた中でいて、ラーメン2食も食ったら摂り過ぎだわな

まんこ舐めてるから、大丈夫だ

>>248
１食で確実に過多だわ
７ｇ以上入ってるからな
スティックシュガーが６ｇか
塩をあの量舐めれないぞ
ラーメンなんて食わないほうがいいって
法律で禁止したほういいレベルだよあれ
腎臓が確実にやられて医療費の国の負担が半端ねえ

最近はホワイトカラーでも、OA機器が多いオフィスなんかでは暑いだろ

>>330
２００円もする割に薄めたポカリで良かったと思わせるあれか

味噌、梅干。

出てきた汗をペロペロなめてればいい

>>277
今週末の東京ビッグサイトって全館キモヲタの祭典しか無いはずだが？

>>320
亀レス悪いDoCoMo解除w
これか？ウマイよなw
http://imepita.jp/20100809/053390

俺の帽子めっちゃショッパイぜ

ゲータレードは味変わっちゃったよな
前の方がよかった

あずにゃんが塩でできてたらいいのに

最近は詰め所にシオタブか梅干しを置かなくなって熱中飴になったなぁ

チューブの練り梅最強

>>360
一粒あたりの食塩含有量が0.25グラムらしいから、ちょっと効率悪いな。

タブソルトと水か、金があればOS-1（ORS)

>>359
汗

北野尚文監督（６４）
馬淵史郎監督（５４）
斎藤智也監督（４７）

↑
数年前まで「水を飲むな」という指導をしていた雰囲気濃厚だな

関西一の公立進学校である北野高校ですら、
３０年前の野球部は水が飲めなかった

なので外野は濡れタオルをビニール袋に入れて草むらに隠し、
喉が渇いたらそれを吸ってた

業務用の塩飴とか錠剤とかあるだろ

ポカリスエット

日本人は通常が塩分撮り過ぎだから塩分補給は必要ない。

>>369
急な発汗による塩分欠乏の場合は関係ないぞ。

塩分が脂肪みたいな形で身体に貯蔵されればいいんだがねぇ
それが出来ないから必要な分を随時補給しなきゃならない

土方の熱中症対策は基本に忠実で良くできてる

こまめな水分補給、冷やすときは首や股間、濃いめの塩飴
常に冷えていていつでも飲んで良い麦茶を用意、きゅうりの漬け物、熱中症の治療法が描いてあるポスターを至る所に……
伊達に猛暑の中長袖で作業してないわ

>>372
この時期の現場作業はしんどいからね。根性ではどうにもならない。

今日の朝と昼にポカリの1000mlといろはす500mlと缶ジュース2缶飲んだのに
全然おしっこ出ない

脱水症状寸前だったんだな

>>49
わろたｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>374
外仕事ならそんなものだと思う。塩分が足りないからもう少し補って。

朝家出てから夜帰ってくるまでトイレ一度も行ってないとか現象として面白い。

マジレスするとおにぎり

塩熱飴と塩熱飴スポーツどっちがいいのかさっぱりわからん

昨日山登りしてペットボトル5本分水分取ったけど飲んでから半日くらい小便でなかったな

今日も2400mの山に登る予定で6本分持ってくけど大丈夫だろうか

>>380
つか天気大丈夫なのか

日本海側は大丈夫
最悪非難小屋もあるし

今すぐ出かける

↓オレのチンポ舐めてよ