ぐっすり眠るっていい言葉だよな　お前らもぐっすり寝ろよ　色々捗るぞ

睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1の『ねむログ』によると、
「あなたは二度寝しないで起きられますか？」という質問に対して、「毎日二度寝する」が42％という結果に

●調査内容

「あなたは二度寝しないで起きられますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに5つの回答（「毎日」、「1週間に5〜6回」、「1週間に3〜4回」、
「1週間に1〜2回」、「二度寝しないで起きられる」）から選択してもらう

●調査結果
毎日二度寝する：41％
1週間に1〜2回二度寝する：20％
二度寝なしで起きられる：14％
1週間に5〜6回二度寝する：13％
1週間に3〜4回二度寝する：12％
●調査概要
対象者：20代〜50代の男女
対象期間：2010年7月9日〜2010年8月4日
回答サンプル数：384人

＜快眠ナビゲーターのコメント＞
「あと5分だけ・・・」と、二度寝が楽しみという方はいますよね。
質の良い睡眠は、寝つきがよく、途中で目覚めず、朝スッキリと起きられることを言いますが、目覚めが悪いと、
二度寝を繰り返してなかなかふとんから出られなくなることもあるでしょう。
夜型傾向の方は、体温が上がりきる前に、目覚めて寝起きが悪いという方もいます。また、毎日同じ時間に眠って起きる習慣を繰り返し、
必ず起きたら太陽を浴びる習慣がある方は、寝起きに、光により体がしっかりと目覚めて、目覚ましや人から起こされることなく自然に目覚められるという声も聞きます。

夜時間をスッキリ起きるための準備の時間にあて、リラックスしながらふとんに入ることが良い目覚めにつながるでしょう。

http://www.dreamnews.jp/?action_press=1&pid=0000020107

はい

と…とどこおる…

二度寝の気持ちよさは異常

睡眠時間削ったほうがいろいろと捗るぞ

起きて5時間ぐらいずっと頭が重いんだ

最近全然ぐっすり眠れないんだが･･･

室温35度の中でぐっすり寝ろというのかね

寝る時間がもったいない
ギリギリまで遊んでいたい

ぐっすり寝すぎて会社ズル休みしたでござる

ぐっすりって「good sleep」からきてるのにぐっすり眠るって
頭痛が痛い並に間違った言葉っての知らないのは無知だぜ

睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1

>>11
http://gogen-allguide.com/ku/gussuri.html

『黄表紙・即席耳学問』という書物の中で、
「すっかり」「十分に」の意味として「ぐっすり」が使われている。
『黄表紙・即席耳学問』は鎖国していた時代の書物なので、
英語からとは考え難い。

俺は二度寝はきっちり1時間で目が覚めるな。

体温上がりきる前に起きるのはよくないのか。クーラーつけて寒いのも関係ある？

漫画で寝る時によくあるリンクの帽子みたいなのってどこに売ってんの

朝は二度寝したくなるほど眠いのに
肝心の夜に全然眠くならないんだが

>>11 なるほど　ぐっすり食ったとかぐっすりSEXしたとかいわないもんな