２週間以上眠れないのは鬱のサイン　ゲートキーパー手帳作成

東京２３区でも自殺者数の多い足立区は、命を守る「門番」を養成するため、自殺の兆候を見つけ出すポイントなどをまとめた足立区版「ゲートキーパー手帳」を作成した。
鬱（うつ）のサインを見分ける基準として「眠れない日２週間以上」などと明示しているほか、グラフなどを多用して分かりやすく編集しているのが特徴。
職員や民生児童委員らが相談に訪れた区民と応対する際、活用してもらう方針だ。

足立区の自殺者数は２３区ワースト１位となった平成１０年の１９３人をピークに１８年に１６１人、１９年に１５２人、２０年に１６６人となるなど常に上位に位置している。

このため、区は２０年１０月から「こころといのちの相談支援事業」をスタートさせ、全庁的な自殺対策強化を打ち出した。対策の柱の一つが同年１１月から始めた
「ゲートキーパー」（命の門番）の養成だった。

区保健予防課は「一般の人は悩んでいる人がいても鬱状態とは気づかない。『２週間眠れない』を気づくきっかけにしようと考え、シンプルで分かりやすい手帳にした。
一般の方でも参考にし、何かあれば専門機関に相談してほしい」と話している。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100706-00000590-san-soci

ギネス記録超えるだろ、それ

ゲートってマンコのこと？

だとしたらゲートキーパーってマン毛？それとも処女膜？

鬱は甘え

病気で何年も眠らずに過ごした人はいる

自由な時間増えてうらやましいな

風みたいに治らないのかよ

2週間も寝れなければ、緊急入院。

まじかよGK湧いてきた

２週間寝れないってその前に死ぬだろ

>命を守る「門番」

いや死にたいなら死なせてやれよ
ギリギリで止めるとか生き地獄じゃねーか

そんなやついるの？

それはもう鬱とは違う病気だろ

ゲートキーパー　＝　GK　＝　It's a SONY.

GONZO

2週間寝るとかお前ら熊か

それ何処情報〜？それ何処情報よ〜？

2週間寝たら起きた時体動かないだろｗ

　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 /: : : : : : : : : : : : :
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| : : : : : : : : : : : : :　 実 　 　 寝　 つ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| : : : : : : : : : : : : : 　質　 　　て 　れ
　　　　　　　 　 　 　 　 _＿　　　　ゝ .　__: : : : : : : : :　 １　　 　 な　　l
.　　　　　　r‐-==ﾆ二 　 　 ｀ヽ_＿＿__　　Τﾆｉ┬-　　時　　 　い
　　　　　　 ｀＞‐┬――-　､　∨ 　 　 　 ｀ヾ=Ｌ} 　 　 間 　 　 か 　昨
　　　　　 ／⌒ヽ |　､_　__ 　 ヽ |　　　　 　 　 ＼}　　 　し　　 　 ら　 日
　 　 　 /　 　 ＼ |　rq __　 　｜|ニ＝-　　 　 　 ヽ　　 か 　 　 つ　 実
.　　　 /-‐＝ミ ヽ| 　ﾉ　　　 　ﾘ^i-‐　　 　　 Y 　　|ヽ、寝 　 　 れ　 質
.　　　{7￣＼　　｀| 　 ‐ｧ　　 　〃―-　 　 　 | } 　,′:　て　　　　ｌ　　１
. ｰ--/　　 　 ヽ_,∧　　　　　／ -‐=ミ　　　　j/　/:::::::　な　　　 わ　 時
.　　 ′　 　 ／　　　 ｰ--‐く/ 　 　　∧　 ∠..__/::::::::::　い　　 　 l　　間
　　　　　 ／　　 　 　 　 　 /　　　　/__{／　　　　 ￣￣か　　　 　 　 し
　　 　 ／　　　　　　　　 , '　 　 　 /　　　　　　　　　 　 ら　　　 　 　 か
.　 　 / 　 　 　 　 　 　 /　　　　　′　　　　　　　　　　 な
.　 ／ 　 　 　 　 　 　 /　　 　 ／　　　　　 　 　 　 　 　 l
　 　 　 　 　 　 　 　 /　 　 ／
　　　　　　 　 　 　 /　　／
.　　 　 　 　 　 　 /　　 ′
　　　　 　 　 　 ,ｲ　　 /
　　　　　　 　 〃//／
　　　　　　　　｛/イ

一生眠ったまま過ごしたい

2週間寝なくて生きてけるの？

２週間眠れない奴は確実に髄液が漏れてる

GK

眠りたい時間に眠れないだけでどこかで寝てるだろ

俺は鬱病で一週間寝なかった。苦しかったよ。

また、サンケイのバカ記者によるバカの為のバカ記事かw
http://www.city.adachi.tokyo.jp/020/pdf/d05500098_2.pdf
これが足立区版ゲートキーパー手帳。
眠りが浅く何度も目が覚める2週間以上続いてたらうつ病にかかってる可能性が濃厚だとしか言ってない。
まともに記事が書けないなら仕事辞めろや。

エアコン無いから眠れねえ

ニュー速スレ立たなすぎ
勢いなさすぎ
ｵﾜﾀ

俺なんか実質３週間も寝てないんだけど

家に帰って飯食ってソファーで録画見てるとすぐ寝ちゃって逆に困る。

いざ寝る段になったら、なんか悩んだり怖くなったりで
結局朝まで眠れず、昼に仮眠取るの繰り返し、
なら経験ある。

これのこと？

GKは徹夜工作余裕だからな

鬱は甘え

この記事書いた奴あほなん？

クズしか居ない足立区に住んではいけないってことだろ

俺こそが”命の門番”…

二週間眠らないってすげーな

　　　　　　　　　　　　　___＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　／　　　　　　　／　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　＼
　　　　　　／　　　　 　　　／　●　..＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　●　..＼
　　　　／　　　　　　　　／　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　＼
　　／　　 　　　　　　／　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　＼
／　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　..／＼　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿／　　　＼＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿|

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ 　　　　　　　　　　　　　　　　実　　強　　ふ　　き　　山口
　　　　　　／　　　　　　　　　 　　　　 ＼　　　　,..-'"´￣＼　 　　　を.　　く　　 ま　　び　　よ
　　 　 　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ 　 _」　 ,／´　 　ヽ　　　つ　　ま. 　 れ　　し
　 　 　 /　　,,,,;;:::::::::::::::　　　 :::::::::::::::,,,,;;: ヽ <.　`i´　 ,.-''´ 　 ヽ 　　け　　っ 　　て　　い　　麦
　 　 　 |　　"　　　　　　　　　 　 　　 　"　|　`r‐ﾍ. 〈 　 ,.-''"　ヽ　　る　　す　　　　 　冬.　　じ
　　　./"'|　　　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬< 　. |".ヽ　｀''ヽ_〈　r┬ :: |　　　　 　 ぐ　　ふ　　に 　　ゃ
　 　　.| ﾊ| 　 　.`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′　.|ﾊ l ヽ､＿＿ゝ-' ::: ﾉ　　　麦 　 に　　ま
　 　.| {..ヽ　.　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´. 　 |,,} |　/　　　 　 ..:: /　　 　 に　　の 　 れ　　青
　　　 ヽ_ l..　　.　.　　└`----'┘　　　　 　 |._ﾉ /　　　　　.:: /　　　　 な　　び　　て.　　い
　 　　 　　|　　ヽ ヽ--―‐--―‐--/　　 　 |　 /　 　 　 .::: /　　　 　 る　　て　　　　　 芽
　　　　 　 ヽ　 　!　＼二二二二／　!　/　/　/　　　 　.:: /　　　　　 ん　　　　　　　 　 を
　　　　　　 `i　 　　　　　――　　　　　　/:|,/ゝ＿＿＿_/　　　　　　 じ　　　　 　 　 　 だ
　　　　　　 　ヽ　 __/＼　　　 　　 /ﾄ､＼:../井井井井;;/　　　　　　 ゃ　　　 　 　 　 　し
　　　　　　　 　 >J　|:井＼＿,i＿_/井ヽ　ヽ井井井井/
　　　　　　　　　|::|.　|井井＼ 　. /井井 |　|井井井;;:/
　　　　　　　 ／::|　|井井 井井 井井井|　|井井／
　　　　 　 ／ 井|　|井井,ﾉー-'-ー---‐'--'ー'´
　　　　 ／井井 |　|井／
　 　 ／＼井井 .|　|;;'"
　　/:::　　 ＼井.|::／
　 |　　　　　＼＜
　　ヽ　,,,,,.....　　 ＼
　　　`ヽ､:::::::::::.... 　＼＿
　　　　 　 `ヽ､:::::::::......　　!
　　　　　　　　 `ヽ､:::::::　ﾉ
　　　　　　　　　 　 ）;;:: （
　　　　　　　 _ _ _ノ::::　　)
　　　　　　　(_(_(_(_（＿ノ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ 　　　　　　　　　　　　　　　　実　　強　　ふ　　き　　山口
　　　　　　／　　　　　　　　　 　　　　 ＼　　　　,..-'"´￣＼　 　　　を.　　く　　 ま　　び　　よ
　　 　 　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ 　 _」　 ,／´　 　ヽ　　　つ　　ま. 　 れ　　し
　 　 　 /　　,,,,;;:::::::::::::::　　　 :::::::::::::::,,,,;;: ヽ <.　`i´　 ,.-''´ 　 ヽ 　　け　　っ 　　て　　い　　麦
　 　 　 |　　"　　　　　　　　　 　 　　 　"　|　`r‐ﾍ. 〈 　 ,.-''"　ヽ　　る　　す　　　　 　冬.　　じ
　　　./"'|　　　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬< 　. |".ヽ　｀''ヽ_〈　r┬ :: |　　　　 　 ぐ　　ふ　　に 　　ゃ
　 　　.| ﾊ| 　 　.`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′　.|ﾊ l ヽ､＿＿ゝ-' ::: ﾉ　　　麦 　 に　　ま
　 　.| {..ヽ　.　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´. 　 |,,} |　/　　　 　 ..:: /　　 　 に　　の 　 れ　　青
　　　 ヽ_ l..　　.　.　　└`----'┘　　　　 　 |._ﾉ /　　　　　.:: /　　　　 な　　び　　て.　　い
　 　　 　　|　　ヽ ヽ--―‐--―‐--/　　 　 |　 /　 　 　 .::: /　　　 　 る　　て　　　　　 芽
　　　　 　 ヽ　 　!　＼二二二二／　!　/　/　/　　　 　.:: /　　　　　 ん　　　　　　　 　 を
　　　　　　 `i　 　　　　　――　　　　　　/:|,/ゝ＿＿＿_/　　　　　　 じ　　　　 　 　 　 だ
　　　　　　 　ヽ　 __/＼　　　 　　 /ﾄ､＼:../井井井井;;/　　　　　　 ゃ　　　 　 　 　 　し
　　　　　　　 　 >J　|:井＼＿,i＿_/井ヽ　ヽ井井井井/
　　　　　　　　　|::|.　|井井＼ 　. /井井 |　|井井井;;:/
　　　　　　　 ／::|　|井井 井井 井井井|　|井井／
　　　　 　 ／ 井|　|井井,ﾉー-'-ー---‐'--'ー'´
　　　　 ／井井 |　|井／
　 　 ／＼井井 .|　|;;'"
　　/:::　　 ＼井.|::／
　 |　　　　　＼＜
　　ヽ　,,,,,.....　　 ＼
　　　`ヽ､:::::::::::.... 　＼＿
　　　　 　 `ヽ､:::::::::......　　!
　　　　　　　　 `ヽ､:::::::　ﾉ
　　　　　　　　　 　 ）;;:: （
　　　　　　　 _ _ _ノ::::　　)
　　　　　　　(_(_(_(_（＿ノ

　　　　　　　　　　　　 ./.ﾞﾞﾞﾞﾞ 　　.lﾞ~ﾞﾞﾞﾞ ヽ＼
　　　　　　　　　　　　. i´ ri⌒.'li､　.'⌒ヽ　 'i::`i,　　　　　　　　_＿＿__,,.-‐''"￣｀＼
　　　　　　　　　　　　.|　′　.ﾞ゜　　.ﾞﾞﾞ″ .:::l::::::!,､　,, -─y''"´　　　　 ,　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　 　|,　　　,r'!ヾ･ ヽ,　 .::::.|:::::::iﾞ__j／　´　　　　　　'/　　　　　　　　 ',
　　　　　　　　　　　　.i,　　./,r──ヽ, :::::::i::::,r''　 ,,　　　　　　　　　{ 　 　 　 　 ,ｨ:‐:‐ヽ、
　　　　　　　 　　　 　　ﾞヽ､ .ヾ!ﾞﾞﾞﾞﾞﾞ'''ヽ、_ノ!　　 , /　　　　／´　　　ゝ　　　　 /: :,:〜rへ.__
　　　　　　　　　　　　　　｀'''ﾞi　._____ l /ヽ　:ｉ　/ 　　 ､､'′　　　　 ノ＼_＿､_ﾄ: ;!v'　ヽ　ヽ＼
　　　　　　　　　　　　　　 　 ﾞヽ ＿__ノ’　／ 　　　　　 ﾞ:,　__　 _ノぐ　　　　　 ｀ｿ　＼_j{、 |　|､
　　　　　　　　　　　　 　　　　イ;　　/ ／　　　　　　 　 ヽ　￣　　 i　　　　　 ノ_ヽ__／ｰ'='､｣ 〉
　　　　　　　　　　　　　 ／`ー'´ｰ-`　　/　　　　　　　　　　}　 | ,　　｜　　〈 　`!　　　　　 `′
　　　　　　　　　　　　 /　　､i　　　　 ｀ﾞ ′　　　　　　　 　 /　 '/　　ﾍ　　　　`ｰ′
　　 　,.- ､　　　　　　 i__　　 !　　　　 　 ﾞ､　　　　　　　　　′ /,　　　　ﾞ!
　　　 |　 ｛ヽ　　　／´　 ｀ﾞ　ﾞ:、　　　　　 ヽ、　　　　　,ノ　　 '′　　　　ヽ､
　　l⌒ﾄ--'　`--'､　　　　　　 ヽ　　　　　　　┬--_ニ-　- 、　　 ,　　　　 /:ヽ.､
. l´ i. 　},,　　,'　_r　｀}　　　 -一ド:､　_　　__,,ノ ,ﾞ　　　　　,.. -ﾞ-──---＜_:_: : :＼
/|　 ト‐'″__／ :`iｰ' ヽ　´　　　ﾚ'´ ＼￣　 　！ `ｰ､／　　　　　　　　　　　 ￣｀ヾ:＼
| ｀t'＿_ノ-:': : : :/　　　}　　　／　　 　 ＼__　　'　　/　　 　 　 　ｉ　　　　　　　　　 ヾ:ヽ
｀ｰ′ ﾊ､＿:_:／　　　 '＿,／　　　 　 　 　 ￣`ヽ_｛　　　　　　 ヾ､　,, -''"　　　　　　ヾ:!
　　　 ゝ　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　 ヽ　 　 　 ,,　　　 ＼　　　　　　　　 〉:|
　　　　 ヽ､＿＿,,.／　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 `, ､ , '"　　　　　　ヽ　　　　　　 /:

　　　　　　　　　　　　　___＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　／　　　　　　　／　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　＼
　　　　　　／　　　　 　　　／　●　..＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　●　..＼
　　　　／　　　　　　　　／　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　＼
　　／　　 　　　　　　／　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　＼
／　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　..／＼　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿／　　　＼＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿|

ゲハが死んでから聖戦士たちが他所を荒らしまくって困る
少しは休めよ

俺なんか昨日実質3じかんしかねてねーんだ

よっしゃこのスレで一人遊ぶかな

>>45 いえーい
ｏ(^０^)/~~~

さよならν速楽しかったよ

軍事板から入って架空請求板 vip ときてようやく行き着いた安住先だったんだがなぁ 年内は無理なのかね

欝だ

49なら俺に彼女ができる

いやっほおおおお！

俺も混ぜろや

ＧＫ涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

明日の笑顔のために

鬱(仮病)

二週間眠れなかったら睡眠障害確定。その前に意識を失ってブッ倒れると思う
俺みたいに入院食らって、医療用覚醒剤で目を覚まし、睡眠薬で寝るハメになる

ギネス記録でも11日なのに嘘ついてんじゃねーよ

2週間寝付きが悪い日が続いたらって事か？

2週間くらいまともに寝られないから自殺の兆候だなんて
携帯の下請けソフトやってる奴なんかみんな自殺してるよ

夜眠れない、不眠だ鬱だとガタガタ騒いで
仕事もせずに昼過ぎまでぐっすり寝てる奴氏ね

寝たいけど仕事のせいで寝られない…

ゲハでやれ

夏は寝付きが悪い。

　|　　　 　 　 　 　 　 。:::|　　　　|　　　　　　　　　　　　:|
　|:　　 ＿＿＿ 　 　 。::::|　　　　|　。　 ／￣￣＼　ﾟ::::::|
　|　　/＿＿＿ ＼　　　::|　　　　|　｡ ／　＿＿＿ヽ : ::::|
　| ／ |´-ω-`|　 ＼ : ::::|　　　　|　./ . 　 |´-ω-`| ＼ :|
　|/　　￣￣￣　　　＼ ::|　　　　| / _,　 　 ￣⊂二二) :|
　||　 i　　　　　 　 ヽ､_ヽ:|　　　　|l　/|　　　 　 　 　 | :: :|
　|∪　　　　 　 　 　 l∪::|　　　　|∪ |　　　 　 　 　 | :::::|
　||　 　 ,､___,　　 　 ノ :::::|　　　　|　　|　　　 ,、　　　| :::::|
　|ヽ＿二コ/　　 ／::::::::::|　　　　|　　ヽ　　/　＼　 /::::: |　 　 　 　 　 i"￣￣:￣￣ﾞ!.
　|。 　　　/__／´　::::::::::::|　　　　|　 　 ヽノ　 　 ｀´ :::::::::|　 　 　 　 　 |　　　　　　　|
　|　゜.　　　　　　　　:　　:|　　　　|　　・．　　　　　　　 ::::|　　　　　　　,|＿_＿_＿.＿|フi
　|,， -　 ‐　　　―　- :、|　　　　|,，　-　.― 　 ―　- 、|　　　　　 　 |￣￣￣￣￣|　.|
/ ヽ、＿＿＿＿＿＿_／ヽ　　./ ヽ、＿＿＿＿＿＿_／ヽ　　　　 　 |　　　　　　　.|　.|
|ヽ、ｲ＿＿＿＿＿_＿ﾍ／|　　|ヽ、ｲ＿＿＿＿＿_＿ﾍ／|　 　 　 　 |　　　　　　　.|　.|
|　　|　　　　　　　　　　 |　.|　　|　　|　　　　　　　　　　 |　.|　 　 　 　 |　　　　　　　.|　.|
.ヽ、|＿＿介＿介＿＿_!／.　　ヽ、|＿＿_介＿介_＿__!／　　　　 　 |　　　　　　　.|　.|
　　　　　ノ/　 ﾉﾉ　　　　　　　　　　　　　（ (　 （（　　　　　　　　　　　|　 �J　 　 　 |　.|
　　　　（ （　 （ (　　　　　　　　　　　　　　 ） ）　） ）　　　　　　　　 　 |＿从＿＿＿|／
.　　　 　＼＼ ＼ヽ　　　　　　　　　　　 ／ノ ／ /　　　　　　　　　　　 ///
　　　　　　 ヽ .,　- '' "　 ￣ ￣ 　" '' -　, ／ ／　　　　　　　　　　　 .///
　　　　　　　 (　　　　　　　　　　　　　　　 )　　　　　　　　　　　　　 ノノﾉ
　　　　　　　:|　ﾞ ' ｰ-　 , , ＿ _ , ,　-‐ '' " |三三三三三三三三三三ﾝ
　　　　　　　 ﾞ ' ｰ -　, , ＿_＿ _ , 　-‐ '' "

めっちゃ寝れるけど鬱だよ

GONZO初のTVアニメ

読んでみたけどもうちょっと何とかならんかったのかこの手帳

やめろ このスレぐらい一人にさせろ

>２週間眠れない
死ぬだろ？

スレタイワロタｗｗｗ

一定の時間に寝ようとしても眠れないだけで
とりあえずずっと起きてればそのうち眠くなる
もっとも好きなだけ起きておいて、好きなだけ寝るという時点で
健全な社会活動は不可能になるが

ネトゲ廃人はどうなるの？

レスタミン飲めよ。最初のうちは効くぞ

ヒロインがゆりッペと呼ばれてるアニメは名作

あすのえがおのたーめにー

結局番長ってどういう能力だったの

2週間くらいまともに寝られない程度で鬱とか無いわ。
かれこれ３年くらいまともに寝れていないけど普通に暮らしている。
医者には精神科行けと言われてる続けてるけど無視してる。

イン ザ プール読んでる方がまし

クトゥルフの叫びが聞こえそうで眠れないんだよ

後藤圭二

GK手帳

寝れない？良かったじゃん、仕事しろよ。
リアル土方でもデジタル土方でも重宝されるぞ。

足立区は自殺が多いんじゃなく偽装殺人が多い

最近寝付きが悪いんだよ
そして昨日ついに遅刻しちまったよ…

24時間くらいが限界だ。
それ以上寝続けると体のあちこちが痛くなる。

たった２週間？
年がら年中不眠症だぞ？

心ト心ブツカレバ、争ヒハ始マル、
戦ウ事ガ勇気ト、思ワ無イケド、
守リタイヨ、君ノ、其ノ笑顔・・・。

ＧＫ　心ノポエム。

昼間寝ているわけじゃないのに寝付くまでに3〜4時間かかるのは辛いよー。
早く寝なきゃ、早く寝なきゃと焦るからますます眠れなくなる。

>>87
3〜4時間かけて寝れるなら、寝たい時間の3〜4時間前に就寝すればおｋ

ゲート親分

>>88
薬もらうようになったからもう大丈夫。
飲んで布団に入れば大体一時間くらいで眠れる。
苦しんでいたのがアホみたいだ。

むしろ超人じゃん
24時間×60分×14日　も起きてられるとか

タイラーダーデンに時間取られてるんだろきっと

>>76
がんばって

　(*ﾟДﾟ)　２週間寝なくても死なないなら羨ましいです
　(ヽノ）　　　ﾑﾎﾑﾎ
　 >ω>

禁煙したら昼でも睡魔が襲ってくる

ＧＫ顔面なんたら

寝れない奴って眠くならないの？
眠くならないなら睡眠時間分時間長く使えて便利だよね

足立って東京の恥だよね。

江東区マジ最高

胃？肝臓？に不快感が何ヶ月もあるんだけど胃カメラとソナー撮ってもらってもどこにも問題ないと言われて困ってる。
心療内科に行くのが正しいのかな・・

あたし足立区民だけど、
「足立区は甘え」とか、「足立区民は全員死ぬべき」とか、
「害獣が淘汰されるのは自然の摂理」とか、そういうカキコで埋め尽くされてると思ったけど、
割とそうでもないな

ありがとう

>>97
なるよ。
疲れがたまると有無も言わさず寝れる。
ただし、年がら年中体がだるくなるし、貧血になる。

よる寝れないから朝6時に寝て午後二時に起きて、起きるの遅いからよる寝れなくて・・・
を繰り返してる俺はうつなのかな(´・ω・｀)

GK＝It's a Sony.＝ソニーの製品です(有名な意訳)

セロクエル100mgを2Tくらい飲むと爆睡できる
眠れない奴にはマジ、オススメ

幽遊スレじゃないの？

>>99おなにでもしてぐっすり寝るよろし

不眠抱えてるから薬飲まないと３日くらい平気で起きてるな
そのうち身体が限界来て１８時間寝たりするんだけど

鬱って、元気がなく落ち込んでしょんぼりしてるイメージがあるけど、
実際は不安感や追いつめられた感じで集中が出来ないって感じの人が多いらしいね

鬱が酷いときは三日間一睡もできなくて幻聴も聞こえた
死に至る病っていうけど本当にヤバイ、鬱の人は無理せずに休んだほうがいい。

>>108
それが行き詰ると思考が停止するよ
職場で顔面蒼白状態になって病院行けって早退させられた

>>108
知り合いが鬱だけど、しょんぼりというより、100ｍ全力疾走した後、みたいな感じ、なんか、もう動けませんみたいな顔してる
ただ、オレが顔を見せに行くと指差して腹抱えて大爆笑するのが解せん
まぁ、その人の奥さんはオレが行くと指差して大爆笑したその日１日はすこぶる調子がいいので、出来るだけ顔を見せてくれないか？って
(´・ω・｀)お前ら夫婦はわしをなめとんかい

足立区は事故物件曰く付き物件だらけといことだな。
それを告知しないで貸し出しているということか

>>112
格安の事故物件を敢えて探したことあるけど、知り合いのコネ使っても皆無だったから、
その通りかもしれないね

>>111
いい話じゃないか
特にお前の顔のおもしろさが

鬱状態っちゅーもんは言動が長期間偏ることを指すのだよ
落ち込んでる状態が長く続くのも鬱、やたらテンション高い躁状態が長く続くのも鬱
不眠も鬱、過眠も鬱、過食も拒食も鬱
毎日１時間の床掃除をやらないとストレスたまってイライラするぜ！って奴がいるならそれも鬱

>>76
それはおそらく体質。ぶっちゃけ、短時間睡眠でも大丈夫なタイプと
長時間睡眠しなきゃ駄目なタイプが存在してる。

ν速が無くなったら自殺しちゃうかも
マジで居場所無くなる

>>116
１日１時間しか眠れないのが体質なのか？
寝なくて平気ってわけじゃねーんだぞ、寝れないとキツイ
たまに何かの拍子に４時間ぐらい眠れてしまうとその日は朝までギンギン

>>111みたいな奴は愛されキャラ

食後に横になっただけなのに
気が付いたら1時だった

ゲートキーパーズスレじゃねーのかよ

鬱って言うのは100m全力疾走した後みたいなのじゃなくて、
親や、配偶者が死んでしまった直後の残された子供や連れ合いのような感じ。

100m全力疾走したらドパミンが出て、気分爽快になる奴も普通に沢山いるやろ。

>>73
釣りキチ三平しかおもいうかばないわ

ララに賞賛あれ！

>>120睡眠障害の過眠症じゃ？
寝ても寝ても眠いなら、過眠症だ

これってなんて病気？


○何ヶ月も不眠症
○少ししか眠れなかった時、起きたら周りが早送りされるかのようになったり色んな考えが混ざって脳の回転がおかしくなる
○情緒不安定、不安に押しつぶされそうになったり逆に空を飛べる程のﾃﾝｼｮﾝになったりする
○食欲もあまりなく吐き気が酷い
○ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな物に反応をする。交通事故、殺人等のﾃﾚﾋﾞを見れなくなったり
○高所恐怖症、大人が飛び降りても死にはしない高さでも怖く感じる
○やってはいけない事をやってしまう被害妄想のイメージが脳裏にうつる
○過去にﾄﾗｳﾏを感じたことが突然今になって怖くなり不安に押しつぶされる。↑に似た感じでメインの問題点がこれだった
例:簡単に自殺できる方法があったとする→突然、何故かそれをしてしまいそうになり不安になる→かなりの初期の時はこれを止める為に自分自身を傷つけてでも止めようとする 一回だけ
数ヶ月はﾙｰﾌﾟしつづけた 多分あの時期は誰がどうやっても落ち着かせるのは無理だと思う 結局時間が解決してくれたって感じ

不安神経症とかパニック障害とか、そういうのでググれ

統失

>>126
スピッツ　空も飛べるはず

ゲイのキーパースレときいて飛んで来たぞ

>>126
躁鬱とか自律神経失調症とかじゃね？
心療内科行っとけ

＞眠れない日２週間以上

それは流石にないわーｗ
せいぜい1日2日だろ。

Gitaku
Keibiin

これ夜眠れない人の間違いだろ。
夜布団に入ったまま眠れず朝を迎え昼は学校で一日中うつらうつら
しているっていう鬱の友人を知っている。これが半年とか続くらしい。

>>113
不動産屋は普通に教えてくれるぞ
一度でも入居してしまえば次から説明の必要ないから

マジかよ糞箱捨ててきた

永遠に終わらない戦いの物語なんだろゲートキーパーズ
なんか話としては気持ちよく締めてるけど気が滅入るアニメだよなぁ

GK乙
おまえらが自殺を予防していたなんて・・・

よかった、いつものゲハ速だった

ずっと寝てたい。一生寝てたい。永眠したい。

こんなに寝れなかったら倒れるだろ。最悪死ぬだろ

>>140
色々と迷惑だろ。
初めから存在しなかった事にして消滅したい。

通常の人なら、不眠の限界は72時間くらいだった気がする

二週間も寝なかったら死亡してしまうんでないか？

ソニーは労働者にやさしくないな

>>144
人間て眠らないと3日くらいで死ぬんだろ？

2週間以上眠ってなかったら欝どころじゃないじゃん

3日目の夕方頃にはまじで幻覚見るぞ。あと歩きながら寝る。

>>146
幻覚はマジで出てくるな。
２日以上寝ない状態で車運転してたら、路上にポスト立ってたり、謎の巨大生物が横たわってたり
流石に路肩で寝たわ。

二回に分けて寝てる俺は何ともないのかな
21時時〜0時まで寝て、また4〜8時まで寝るって生活してる

もうかれこれ一カ月以上不眠だな

本日限りでニュー速は過去ログごと丸々全部消滅確定！！！


てなわけで記念カキコ

ν速閉鎖の22時になるまで寝るかな
このスレは若いからまだ生きてんだろ・・・

記念 最後におまいらとちんしゅしたかった

>>148
むしろ体にいい。

!vip2:stop:
---
見習い戦士のふつうの攻撃
MPが足りません。(307/50)

おう

・女性と話すのは当然緊張するとして、あまり親しくない男性と話すのも緊張する。
・自分以外の数人が会話してて、自分一人だけ黙っている状況がよくある。
・用があるのになかなか店員に声をかけられない。
・知らない人（店など）に電話をかける前に、相手がこういって自分がこういうなどある程度考える。
・慣れない場所、状況だと異様におどおどする。
・声が小さく、よく聞き返される。
・他人に変に見られてないか気にしすぎる。
・インドア派。
・広い交友関係を築かず、いつも同じ人と一緒に行動する。もしくは一人。
・彼女は欲しいが合コンは気が進まない。
・順番で何かを発言する状況で、自分の番が近くなると心拍数が高くなる。
・職場などで「あっ、すみません」ばかり言う。
・自分は人に取るに足らない存在だと見なされていると思うことがある。
・毎日2chをやっている。
・服装がいつも同じ。バリエーションがそんなにない。
・髪型が昔とたいして変わらない。ワックスなんて滅多に使わない。
・筋道立ててきちんと話すことができない
・一人で空想や妄想に耽ることが多い
・趣味は専ら一人で黙々と楽しむタイプのものを好む、あるいは無趣味
・そうかといって趣味や遊びも中途半端
・悪い意味で個性的

エロ画像見た後だと何故かぐっすり眠れる。

>>156
5個当てはまったんだけど、これなに？
自己紹介じゃないよね？

１、課題をこなさない、遅い、終わらない、ミスが多い。
２、集中力が長続きしない
３、話を聞いて無い
４、規則を守れない、遅刻が多い
５、計画を実行するのが苦手
６、勉強、宿題などをやらない
（知能が高い場合おざなりにやる適当にやってるような印象を与える）
７、字がきたない
８、物をよく無くす、そこにあっても気が付かないこともある
９、少しの事に気が散る。物音や温度変化、触覚的な不快感を感じやすい。
ラベルが気になる。
１０、体調を崩しやすい。
１１、毎日の日課ができない

さらばじゃ。
ってか次どこ行くの？

GK寝不足で顔面蒼白ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

２週間寝てていいなら寝ていたい

これ連続でっていうこと？やばくね？ギネス記録じゃね？

逆に寝すぎはなんなんだよ
不眠の奴羨ましいよマジで

毎日ぐっすり眠れる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_,,.-‐''"￣"''ヽ
　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ／:::─ : : ─ 　　:i
　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 /.:::: （●） （ ●）: :　}
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/.:::.:.: :.:（__人__）　:　　!
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ,.-/ｒ,,.ﾃ. : : :｀ ⌒´ : :　　!
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 !ﾉ.:.:.Y　 　 ヽ: : :　: 　／
　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 ／.: .:: ::. :. :.　: ﾐr-‐'''"´ 　　
　　　　　　　　　　　　　 ,.:'´ .: :　:: :: :. .;,: : :::ヽ、
　　　　　　　　 　 　 　 /;;:;:.: :.::: : .:: : :.　.: : :　 :"''-,,_ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　 ／,;.,;,/ﾍｙ::　: ::;,::: .　. : : : : : : :　"ヽ
　　ィ''ｰ-＝―――”;;:rjｿ;;;;;;oi::　 : :::::::.::.　: : : : : :　 　 _ i
　　!　ｲ⌒"'-ｰ ､五ｒツ';;;;;;;;O从:　:. :.r‐､:::.　: :,;;;::: : :　i';;;;|
　　ﾍ ∨^￣三ミ''ー''rｔO;;9;;ﾉ>ri:.　: 3;)ｿ:.:.:..　 ｝ﾍ: : : : !;;;l
　 　 ）（ .:r之こ;:;:;:;:;:;_98O○oヾ、::　i!';;;ヽノ:.　|　）: :　ﾉ;;;;!
　　/／! !、　　｀"''ﾌ;;:.:;;;.:;::.;.:O_,=!::.:. };;::;;|@;;:　! i': : ／|;;;;i
　 （(　 !　1　　　 /.:;:;;:;;:;;_,-'て:.:.:.:_,ノ|:.　/、;　八: : i'　 ｝;|
　　｀"　! i!　　 　 !;;:;;:;;::(　　{: :( / 　 |:: l} 　 / i　ﾍ::ﾍ　 !;;!
　　 　 ﾉノ　　　　　ヽ;;::::.＼ ゝ、ヽ、 {;: {q　,'::::i　　＼＼i;:i
　　　（ｒ'　　　　　　　　"''-ﾆ二ヾ　i / 人,,,_二テ=ｰ､} ﾉ'!;!
　　　　）　　　　　　 r''"ヽ、　　ヽヽi::i'　　　 _,rfﾆ彡ｲ/　ii
　　　　　　　　　　　 )　　　ｰ＝ﾆ,,人!　　,rｼ''´ 　 　.|!__丿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 V （_ノ⌒ ⌒ヽJ

　　　　　　　　　　　　　　　　　 _,　- 一 - ,
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｨヽ:::.　　　　　　ﾞｉ
　　　　　　　　　　　　　　　　r´:ﾞｉﾞｉ::::.　､- ─- ,ﾞｉ
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::i|::､ヽ::::::::／ﾞｉ::...i
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::|::ﾞｉ :::::::::〈:. 　く ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　|:::::::|:::::.　 　 ヽ:::. ヽ ﾞｉ
　　　　　　　　　　　　　　　　|:::::::|:::::::　　　 i:::::.　ヽ i
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::::|:::::::. 　　 i, ､ヽ::::;i i.
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::::|::::::::. 　　　｀''''''''´　i
　　　　　　　　　　　　　　　　　!､､ゝ:::::::::.　､ -＝三=-i　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::i:::::::::::.　　　　　　　i .
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::i:::::::::::::. 　　　　　　i..
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::ﾞｉ::::::::::::::.　　　　　　i.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼::::ﾞｉ;;;;;;;;;;;;;;.__＿＿､ゝ.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　,∠幵　　　　　{幵ﾌﾞ⌒ヽ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　/ィ∬}`ー一''''´ {∬}　　 　 ',
　　 　 　 ｢}　　　　　　　　　　 l　l∬}|＝＝===｛∬}　〃 　・
　　　　　,Ｕヘ、　　　　　　 　 ｊ .ﾉ　　　　　 　 　 　 Ｖ 　　　l
　　　　　ﾄ厶ｨ ＼　　　　　　 / .|　　　　　　 　 　 　 |　　　　!
　　　　　 ゞニ>　 ＼_＿　　/　 |　　　　nh二二フ､_.|　　　　ｌ
　　 ,．---| ﾄ-､　　　｀''}⌒`ヽ.__|＿　 　 ＼ゝ`ー'　 ＼_ 　　 !
　　 ゞY´ﾆ|.」二二二二二r'└＝デ'　　　　`ー─､　　| `ー､.!
　　　`|　　　　　　　　　　　　　 　 |　 ＿,　　　　　 ﾄ、 !　　　 ｌ
　　　｜　　　　　　　　　　　　　　 |￣　　　`ー-　 ゝV　　　　|
　　　｜　　　　　　　　　　　　　　 |　　　　　　　　　`ーｒ-､__ノ
　_____ !　　　　　　　 　 　 　 　 　 |_＿＿＿＿＿＿__}__}＿＿

2週間寝てないと死ぬだろ

　　　　　　　　　　　　　___＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　／　　　　　　　／　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　＼
　　　　　　／　　　　 　　　／　●　..＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　●　..＼
　　　　／　　　　　　　　／　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　＼
　　／　　 　　　　　　／　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　＼
／　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　..／＼　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿／　　　＼＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿|

　　　　　　　　　　　　　___＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　／　　　　　　　／　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　＼
　　　　　　／　　　　 　　　／　●　..＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　●　..＼
　　　　／　　　　　　　　／　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　＼
　　／　　 　　　　　　／　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　＼
／　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　..／＼　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿／　　　＼＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿|

　　　　　　　　　　　　　　　　　 _,　- 一 - ,
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｨヽ:::.　　　　　　ﾞｉ
　　　　　　　　　　　　　　　　r´:ﾞｉﾞｉ::::.　､- ─- ,ﾞｉ
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::i|::､ヽ::::::::／ﾞｉ::...i
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::|::ﾞｉ :::::::::〈:. 　く ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　|:::::::|:::::.　 　 ヽ:::. ヽ ﾞｉ
　　　　　　　　　　　　　　　　|:::::::|:::::::　　　 i:::::.　ヽ i
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::::|:::::::. 　　 i, ､ヽ::::;i i.
　　　　　　　　　　　　　　　　|::::::::|::::::::. 　　　｀''''''''´　i
　　　　　　　　　　　　　　　　　!､､ゝ:::::::::.　､ -＝三=-i　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::i:::::::::::.　　　　　　　i .
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::i:::::::::::::. 　　　　　　i..
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::ﾞｉ::::::::::::::.　　　　　　i.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼::::ﾞｉ;;;;;;;;;;;;;;.__＿＿､ゝ.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　,∠幵　　　　　{幵ﾌﾞ⌒ヽ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　/ィ∬}`ー一''''´ {∬}　　 　 ',
　　 　 　 ｢}　　　　　　　　　　 l　l∬}|＝＝===｛∬}　〃 　・
　　　　　,Ｕヘ、　　　　　　 　 ｊ .ﾉ　　　　　 　 　 　 Ｖ 　　　l
　　　　　ﾄ厶ｨ ＼　　　　　　 / .|　　　　　　 　 　 　 |　　　　!
　　　　　 ゞニ>　 ＼_＿　　/　 |　　　　nh二二フ､_.|　　　　ｌ
　　 ,．---| ﾄ-､　　　｀''}⌒`ヽ.__|＿　 　 ＼ゝ`ー'　 ＼_ 　　 !
　　 ゞY´ﾆ|.」二二二二二r'└＝デ'　　　　`ー─､　　| `ー､.!
　　　`|　　　　　　　　　　　　　 　 |　 ＿,　　　　　 ﾄ、 !　　　 ｌ
　　　｜　　　　　　　　　　　　　　 |￣　　　`ー-　 ゝV　　　　|
　　　｜　　　　　　　　　　　　　　 |　　　　　　　　　`ーｒ-､__ノ
　_____ !　　　　　　　 　 　 　 　 　 |_＿＿＿＿＿＿__}__}＿＿

ν速消えたら眠れない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ _⌒ヽ⌒ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ 　` ﾟ` :.; "ﾟ`ヽ
　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　/　 　 　,_!.!､ 　 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ .　　　 ---　,,　 ヽ
　　　　　　　　　 　 　 　_,, -−─‐,ｒ'　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　 　　 ,ｒ'"　 　 　 　 　　　　　　　　　　　 =＝ｭヽ
　　　　　　　　　／　　　　　　 　　　　　　　　 　 　 　 ､_tｯ､,ﾞ ' , 　
　 　 　 　 　 , ｨ　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　`ー 'ﾉ　 ヽ
　　　　　　,ｒ' /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　． ,ｲ　 　 ＼
　　　 　 ノ ,イ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　ﾟ ´...:^ー　　＼ 　　
　　　／／ ,'　 　 ..::'"⌒ヽ、　　　　　　　　　　　　　　　,　-‐' 　＼　　＼
　　/　/　 !:.　　 　　　　 　ﾞ、　　　　　　　　　　 　 ／ 　　　　　　　ﾍ__, ﾉ
　 （　( 　 |:::..　　　　　　　　i::. 　 　 　　　　　　　/ﾞヽ　 ,　-─−- ､ 　　
　　ヽ､）　 !::::...　 　 　 　 　 !::::...　　　　　　　　　| 　 Ｙ´　　 　 　 　 ｀'ｰ ､,_
　 　　　　人:::::::..　　 　 　 　ﾞ､::::::::.....　 　 　 ,.　-ﾍ,　 l　　　　　　　　　　 　 ﾞヽ　　 　 ,. -−-､
　　　　 /::::...＼::::::....　　 　 　 ヾ、　　　　　,／　　ヽ､,!　　　　　　　　　 　 _, -'､_, - '´　 　 　 !
　　　　,'::::::::::::....ヽ､:::::.... 　 　 　 ﾞ、'ー− ´　　　　　 i'ト､-､,＿＿_,. -−' ´ ,. ‐'´　　　　..:::::／
　　　 〈:::::::::::::::::::::/｀ヽ､:::::.....　 　 〉　　　　　　 　　 　 ij　 ＼_ヽ､　　'ニ,. ‐'´　　　　　.:::::／ｰ ､
　　　　｀ー─一'" 　　　｀ー─一'ﾞ　　　　　　　　　　　　 　 ＼ヽ､　／　　　　　.....::::::／　　 　 i

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ _⌒ヽ⌒ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ 　` ﾟ` :.; "ﾟ`ヽ
　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　/　 　 　,_!.!､ 　 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ .　　　 ---　,,　 ヽ
　　　　　　　　　 　 　 　_,, -−─‐,ｒ'　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　 　　 ,ｒ'"　 　 　 　 　　　　　　　　　　　 =＝ｭヽ
　　　　　　　　　／　　　　　　 　　　　　　　　 　 　 　 ､_tｯ､,ﾞ ' , 　
　 　 　 　 　 , ｨ　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　`ー 'ﾉ　 ヽ
　　　　　　,ｒ' /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　． ,ｲ　 　 ＼
　　　 　 ノ ,イ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　ﾟ ´...:^ー　　＼ 　　
　　　／／ ,'　 　 ..::'"⌒ヽ、　　　　　　　　　　　　　　　,　-‐' 　＼　　＼
　　/　/　 !:.　　 　　　　 　ﾞ、　　　　　　　　　　 　 ／ 　　　　　　　ﾍ__, ﾉ
　 （　( 　 |:::..　　　　　　　　i::. 　 　 　　　　　　　/ﾞヽ　 ,　-─−- ､ 　　
　　ヽ､）　 !::::...　 　 　 　 　 !::::...　　　　　　　　　| 　 Ｙ´　　 　 　 　 ｀'ｰ ､,_
　 　　　　人:::::::..　　 　 　 　ﾞ､::::::::.....　 　 　 ,.　-ﾍ,　 l　　　　　　　　　　 　 ﾞヽ　　 　 ,. -−-､
　　　　 /::::...＼::::::....　　 　 　 ヾ、　　　　　,／　　ヽ､,!　　　　　　　　　 　 _, -'､_, - '´　 　 　 !
　　　　,'::::::::::::....ヽ､:::::.... 　 　 　 ﾞ、'ー− ´　　　　　 i'ト､-､,＿＿_,. -−' ´ ,. ‐'´　　　　..:::::／
　　　 〈:::::::::::::::::::::/｀ヽ､:::::.....　 　 〉　　　　　　 　　 　 ij　 ＼_ヽ､　　'ニ,. ‐'´　　　　　.:::::／ｰ ､
　　　　｀ー─一'" 　　　｀ー─一'ﾞ　　　　　　　　　　　　 　 ＼ヽ､　／　　　　　.....::::::／　　 　 i