【元モー娘。久住小春】なんとアイドルもウンコをすることが判明！腸がキレイになるな・・・

1 ：ナイルパーチ(アラバマ州)：2010/05/01(土) 19:53:06.93 ID:QWbCKE44● BE:404503733-PLT(12564) ポイント特典

宿便を出す方
http://ameblo.jp/kusumikoharu-blog/entry-10522913904.html

まず、宿便とは！！！！

何年も腸にはいりついてる便じゃなく、食べ過ぎて処理しきれなかった食べ物のカスです。

宿便を出す方法

出すには断食が一番早いらしいんですが、水だけの本断食は自宅では危ないので辞めてください！！

自宅でできるやり方をいくつか紹介します

（以下略）

2 ：アオザメ：2010/05/01(土) 19:53:18.27 ID:+X/hVx8t

――と
こんなわけで
僕の初めてのハッテン場体験は
クソミソな結果に終わったのでした…
　　＿＿＿
　　 |　　　＿|
　∠＿＿＿__ゝ
　　ll| ´_ 　,_｀l　？
　（( '''''( _ )'''l）
　　ヽ ' -―＝~
　　/ﾛ/ ー' ヽ
　　| ||／/⌒ｌ|
　　| |'　/｀ / | END

3 ：マアナゴ(長屋)：2010/05/01(土) 19:53:21.05 ID:NGTnQJkH

たっぷりSEXを楽しんで、
ガッポリ金を稼いで、
億ションを買って、
イケメン男優と同棲して、
引退。

AV女優って最強の職業だな
女がAVに出たがるのは当然

4 ：カワハギ(静岡県)：2010/05/01(土) 19:53:56.87 ID:91Z/0ZAI

石ウ連の連中って今なにやってんの？

5 ：イソギンポ(東京都)：2010/05/01(土) 19:55:05.03 ID:bVpwI+ee

狼でやれ

6 ：イットウダイ(熊本県)：2010/05/01(土) 19:55:27.86 ID:giidB8eJ

商品の宣伝か

7 ：アオザメ：2010/05/01(土) 19:55:59.47 ID:utCvtRr+ BE:1188216454-2BP(6402)

昭和のアイドルはうんこしないけど
平成のアイドルはうんこしまくりだよ

8 ：カワハギ(大分県)：2010/05/01(土) 19:56:00.03 ID:oCnVsQ1/

狼覗いたら勢い一万越えててクソワロタ

9 ：オオカミウオ(三重県)：2010/05/01(土) 19:56:50.24 ID:UsGYGUfd BE:256043-2BP(1919)

⊂（　´∀｀）⊃　飛んできましたｗ

10 ：カワビシャ(神奈川県)：2010/05/01(土) 19:57:40.51 ID:oRV1T4iD

4714

11 ：歴史教育推進係 ◆OFACtauI4s ：2010/05/01(土) 19:58:00.75 ID:rudk6xvp BE:1421381568-2BP(3042)

⊂（　´∀｀）⊃　飛んできましたｗ

12 ：アブラヒガイ(関東・甲信越)：2010/05/01(土) 19:58:33.34 ID:l50YBANs

落ち着けよ狼ｗｗ

13 ：ヒメツバメウオ(北海道)：2010/05/01(土) 19:58:44.52 ID:FFHZNZBY

自宅での断食ってだめなの！？

1年に一回くらい健康としてやってたわ

14 ：アフリカン・シクリッド(宮城県)：2010/05/01(土) 19:58:44.60 ID:FFT/PJ2Q

ここが狼だ

15 ：クロタチカマス(滋賀県)：2010/05/01(土) 19:59:11.09 ID:eJft/cB7

飯食ってる時に糞スレ立てんな

16 ：イサザ(香川県)：2010/05/01(土) 19:59:43.94 ID:5aaiQyOA

やべっうんこでそう

17 ：アオザメ：2010/05/01(土) 20:00:29.73 ID:J+y/1ARY

きらりん

18 ：ヒナハゼ(宮城県)：2010/05/01(土) 20:00:32.33 ID:W9DwMPuk

語ってることと実際食ってるものが違いすぎるからなｗ
誰が書いてんだ？

19 ：アオザメ：2010/05/01(土) 20:00:44.02 ID:A1F2WTxR

>>9,11
仲いいな

20 ：オオカミウオ(三重県)：2010/05/01(土) 20:02:54.63 ID:UsGYGUfd BE:639656-2BP(1919)

まず、宿便とは！！！！
何年も腸にはいりついてる便じゃなく、食べ過ぎて処理しきれなかった食べ物のカスです。
宿便を出す方法
出すには断食が一番早いらしいんですが、水だけの本断食は自宅では危ないので辞めてください！！
自宅でできるやり方をいくつか紹介します
さくらんぼ寒天断食さくらんぼ
さくらんぼすまし汁断食さくらんぼ
さくらんぼ半日断食さくらんぼ
さくらんぼ青汁断食さくらんぼ
さくらんぼ大高酵素断食さくらんぼ
さくらんぼリンゴクリーム食断食さくらんぼ
さくらんぼ果汁断食さくらんぼ
など、沢山の方法があります！
自分にあった断食方法を見つけてみてください。
一番手軽な小春も実際にやってるものを紹介します
半日断食です。
やり方
前日の夕食から翌日の昼間まで固形物をとらない。(約18時間くらいですね。)
でもそれぞれの生活スタイルがあるので、1.2時間の誤差は大丈夫ですよ
そんなガチガチにならず、リラックスした気持ちでやってみてください！
もし、空腹が辛いようだったら果物を少し取ったり、野菜ジュースを飲んだりして無理せず実践してみてくださいね
半日断食を続けたら、
花粉症、肉体疲労、便秘、美肌効果、ダイエット、など改善する例も出てるそうです！
小春が推薦している健康法を紹介
一つ目はローフード
２つ目は西式甲田療法です！
健康に興味がある方は沢山本が出版されてるので是非本を読んでみてください。
目から鱗ですよ
今度小春が持っている本を紹介したいと思います！
今日のは西式甲田療法で知った一つです。

21 ：フッコ(埼玉県)：2010/05/01(土) 20:03:56.00 ID:9TX4EIpV

578 名前：p2-user: 668026 p2-client-ip: 114.169.88.17[sage] 投稿日：2010/05/01(土) 20:03:12.04 P
ν速からきますた＾＾
惨事オタはしね

22 ：サカタザメ(神奈川県)：2010/05/01(土) 20:08:22.50 ID:qSfxXn2g

アイドルがアナルセックスとは・・・

23 ：キス(富山県)：2010/05/01(土) 20:10:48.07 ID:QbEA3gAU

＠ノハ＠
（ ‘д‘）

24 ：アブラヒガイ(関東・甲信越)：2010/05/01(土) 20:15:48.80 ID:l50YBANs

何年も腸に張り付いてる便は取ってみたいなあ
「普通に呼吸していると、体の中には循環していない空気が残っている。」という仏教の呼吸の話聞いてから月に一度は全力で深呼吸してるからなあ

25 ：イレズミフエダイ(福岡県)：2010/05/01(土) 20:18:54.84 ID:HLLlb8kY

>>24
それ以来ケツの穴でも深呼吸するようになったのか

26 ：ニザダイ(アラバマ州)：2010/05/01(土) 20:19:35.54 ID:ZcSONZM6

どういう方向性だよｗｗｗｗ
健康博士アイドルで売り出す気か？ｗ

27 ：ヒメ(長屋)：2010/05/01(土) 20:21:43.05 ID:BEAwthkc

>>24
そんなものは存在し得ないから安心しろ
単なる便秘かでなけりゃ腸壁の代謝が死んでる

28 ：アブラヒガイ(関東・甲信越)：2010/05/01(土) 20:22:04.02 ID:l50YBANs

>>25
呼吸困難になるくらい息を吐き出すということ

29 ：オナガザメ(アラバマ州)：2010/05/01(土) 20:23:48.51 ID:ixW+VCn8

>>20
そんなにさくらんぼ食ったら断食じゃないだろ

30 ：スミレヤッコ(catv?)：2010/05/01(土) 20:23:54.51 ID:lH4EeAcG

アイドルが肛門から出してるのはウンコじゃないよ
ファンタジーという物質

31 ：アブラヒガイ(関東・甲信越)：2010/05/01(土) 20:24:23.49 ID:l50YBANs

>>27
そうなんか。一時期コーヒーによる腸内洗浄も考えたが

32 ：グルクマ(関西地方)：2010/05/01(土) 20:26:35.38 ID:gUiQcPvR

ドラッグストア行くと宿便が3kgとかひどいこといってるテープが流れてるな

33 ：バラムツ(千葉県)：2010/05/01(土) 20:29:23.62 ID:7xSUod+U

別に腸内に宿便がいてもよくね？

34 ：ヒメ(長屋)：2010/05/01(土) 20:32:27.88 ID:BEAwthkc

>>33
あんまり滞留すると腐敗するよ
屁が異常に臭い奴は気にした方がいい

35 ：ミズウオ(東京都)：2010/05/01(土) 20:32:44.20 ID:iFG+r0cL

>>22
股間がふっくらするな・・・

36 ：グルクマ(関西地方)：2010/05/01(土) 20:33:58.67 ID:gUiQcPvR

下剤の1粒でも飲んで押し流しちまえばおｋ

37 ：ホウネンエソ(dion軍)：2010/05/01(土) 21:09:19.51 ID:J8eVrNEh

宿便という都市伝説

38 ：テンジクダイ(福岡県)：2010/05/01(土) 21:10:59.10 ID:+23ZUOtd

アイドル便意公開法に抵触してるんじゃね？