2度寝する人はストレスレベルが高い繊細な心の持ち主であることが判明

“ストレスレベル”が高い人は2度寝が多い？――アイシェア調べ

朝目覚まし時計に起こされたものの、つい“2度寝”してしまった経験がある人はどれくらいいるのだろうか。
アイシェアは、同社のサービス会員に対し「2度寝に関する意識調査」を実施、2010年4月9日、調査結果を発表した。
有効回答数は515名。男女比は、男性：56.9％、女性：43.1％。年代比は、20代：30.1％、30代：34.6％、40代：35.3％。調査期間は、2010年3月19日〜25日。
まず、現在感じているストレスを5段階レベル（レベル1＝ストレスなし〜レベル5＝とても強いストレスを感じる）で表してもらうと、
「レベル1」は7.6％、「レベル2」は20.2％、「レベル3」は34.8％、「レベル4」が25.8％、「レベル5」が11.7％。ややストレスを感じている人が多いようだ。
時間や予定を気にせず「思いきり眠りたい！」と思うことはあるか聞いたところ、「毎日思う」は全体の42.1％。
「毎日ではないがよく思う」人の29.1％と「たまに思う」人の21.4％を合わせた92.6％が「思いきり眠りたい！」と『思う』ことがわかった。
ストレスレベルが増すほどその願望は強く、「毎日思う」の割合を見ると「レベル1」では23.1％だが、「レベル5」では71.7％と高比率。
そのようなネットユーザ全体に2度寝をすることはあるか聞いたところ、「よくある」が33.6％、「たまにある」が54.0％で、合わせて87.6％もの人が『ある』と回答。
ストレスレベル別では、「レベル5」で「よくある（43.3％）」が「たまにある（38.3％）」を上回っている。

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ttp://japan.internet.com/wmnews/20100409/1.html

３度寝するやつは甘えニート

3ゲットなんちゃらがしゃーんがしゃーん

納得

おまえらは二度寝じゃ済まないだろ

２度寝して奨学金セミナーすっぽかした。

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ。

目覚ましをいつまでたっても止めないで寝てる馬鹿は頭おかしいだろ

やはりな

精神が参ってる時は仕事の日でも無意識的に二度寝しちゃう

　　　ﾋﾟｮﾝ
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ちょっとストレスが出たら寝ちゃうよ

スレストにストレスマッハ

意志の弱いヤツ、で終わり

睡眠とろうとしても１時間置きに目が覚めやがる

繊細な心ってのは良いのか悪いのかどっちなんだよ

あたりまえなアンケートして意味あんの？
さわやかに起きたらストレスなんてないわ

うつも甘えだからな

お前らは寝たいときに寝て起きたい時に起きるから二度寝って概念が無いだろ。

なんという自己弁護www

今日は22時間寝た

最近が朝が全然さわやかじゃないわ

3度寝、４度寝するんですが・・・

二度寝の気持ちよさは異常。
普通に昼まで寝るのと、一度六時に起きて昼まで寝るのとは全然違う。

つか、無職ってヒマだから二度寝ぐらいしないと時間つぶせないし。

スレストレベルってなんだよ

12時就寝
3時に起き時計確認、あと4時間も寝られるじゃないか！と喜び即寝る
5時に起き時計確認、あと2時間も寝られるじゃないか！と喜び即寝る
6時に起き時計確認、あと1時間も寝られるじゃないか！と喜び即寝る
7時に起き時計確認、やっと朝か！とすがすがしく起きる

スレストに見えた

お前ら、朝５〜６時に目が覚めたらそのまま起きてウォーキングしてみろ
人生変わるぞ

生きることがストレスだからなあ

スレストかと思った

やはりそうか
幼少の頃から自分は特別じゃないかと思っていたんだ

>>28
それしたいけど意思が弱くてできない

ウォーキングに行く服がない

昼寝してました

ねみーんだから寝かせろや

>>28
それやると一日ずっと目が覚めるってんならやってみるけど

近隣騒音(犬や車)が煩くて寝てられない。
酷いときは日曜の朝４時に起こされる。2度寝3度寝は普通。

＞＞26
それ病気じゃね？

あんあんあん

意志が弱いヘタレってだけだろ

>>28
近所のじじばばに遭遇するからやだよ
こっちは向こうのこと知らないのに
こっちの事は何でも知ってるんだもの

>>26
お前は俺かｗ

マジで？
ってことは二度寝するする人はハゲるってことか
寝る子は育つってウソじゃねえか

硝子のように繊細だね、君の心は
好意に値するよ

スレストする人は繊細な心の持ち主だからハゲてるのか

真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

中退か・・・。

六時ころ起きて犬の散歩のために家を出て川沿いで朝の日差し受けて草花の香りをかいで家に戻ってきて寝る

>>860

それは貴様が悪いだろ
きちんと名刺くらい渡せかす

低反発マットとか枕とか買えば寝れるのかな？

ガラスのブロークンハートがどーたらこーたら

そうか俺はナイーヴなのか
下劣なニュー速民とは違うのか

起きなければならない時間の一時間半前に目覚ましが鳴る
という二度寝をスケジュールに入れているタイプの人間は？

三度寝四度寝余裕の俺はどうなんだよ

むしろ睡眠の充実度から言うと二度寝部分が本体だよね

>>50
無印の羽毛枕買ったら最高だわ
無印の低反発（４０００円くらいのやつ）もかなりすげえ

>>50
テンピュールの枕とかマットレスおすすめ

禿がくるぞー

>>38
病気じゃないよ
自分もほぼ毎日あるけど健康だし

ルーチンワークとして二度寝をする俺もストレスレベルが高いのか？

むしろ毎日二度寝してる
心行くまで寝てる

目覚ましで起きる生活なんてしてない。
眠くなったら寝て、目が覚めたら起きる。
起きてご飯食べて、また眠くなったら二度寝でも三度寝でもする俺はストレスなんて皆無

低反発枕って何が低反発なのか分からん
普通に硬くて反発してるんだが

>>53
俺もだわ。
本来起きなきゃならん時間の1時間前からスヌーズで10分おきに
起こされては寝てるから5度寝ぐらいしてるな。

二度寝

マリネラのように日が昇ったら仕事して日が沈んだら店を閉めて
夜の間は軍関係者だけ仕事する。
そんな国になればいいのに。

3度寝4度寝するわｗどんだけ繊細なんだよｗ

もうお眠の時間っぽい

>>66
ダイヤモンド発掘してこい

2度寝の気持ち良さを知らない人って逆にかわいそうだな

一度寝１２時間れす（^q^)

二度寝は出きるけど、昼寝とか無理
通勤・通学途中や学校や職場で寝てる奴、昼間に暇だから寝てる奴はある意味羨ましい
俺はかなり体調悪くないとその時間は、いくら眠くても無理

http://jigokuno.img.jugem.jp/20091127_1593608.gif
http://jigokuno.com/?page=0&cid=38
http://jigokuno.com/?page=1&cid=38

>>41

ゆうちゃんおはよ

>>26
12時就寝
3時に起き時計確認、あと4時間しか寝られないのか…と落ち込み即寝る
5時に起き時計確認、あと2時間しか寝られないのか…とブルーになり即寝る
6時に起き時計確認、あと1時間しか寝られないのか…とダークになり即寝る
7時に起き時計確認、え？もう朝なの…と10分刻みで寝たり起きたりを繰り返す

>>63
おまえ可愛いなｗ

2度寝したら次目覚めるのは数時間後

そのまま目を覚まさなければ幸せなのに

睡眠は7〜8時間
日の出に合わせて春夏は5時起き、秋冬は6時起きくらいにする
軽く運動して飯食う

これだけでストレス溜まらなくなったわｗ

>>75
5分刻みで携帯のタイマーセットして、鳴る度に止めてもう一回寝るよな

世の中の大概の人間より俺は繊細だわ

特に女なんて基本ＤＱＮばかりでウンザリだよ

>>80
俺がいた

>>64 スヌーズはいいよな、俺もそんな感じ。

たまにはやく出ると、電車の中でスヌーズしまくって恥ずかしい。

二度寝する奴の気が知れない
目覚ましで起こされたなら分かるが自然起床したんなら寝るなよ

疲れてると、あと5分あと5分をリアルに何回も繰り返す
ほんとに苦しい

2度寝はしないけど一日総合10時間は寝るな
家事さっさと終わらせたら昼寝する時間できるし

>>86
死ねよデブニートババア

おまえらおまえら書いてるけど実際は書いてるおまえのことだろ

私キャバで働いてるんだけど
学生のカレが毎朝朝勃ちの度に求めてくるから毎日二度寝になっちゃう
疲れてんのに私もすぐ濡れちゃうから結局エッチしちゃうけどね

眠い・・・スムーズがあるからいいか・・・
↓
ケータイもう一個あるから良いか・・・

>>89
埼玉のおっさんリスペクトしてるだろw

昔、屋外プールの監視員やってたころは
なんか知らんがアホみたいに熟睡してた
目を閉じたらすぐ眠りに入って次眼をあけたら朝っていうｗｗｗ
そのことは夢すら見なかったな
たぶん日光と運動ってことなんだろうけど

え、俺毎日・・・

おれは、起きる2時間前にセット、それから通常起きる時間にセット
なんか、目が覚めて、起きる時間が着てるとなんか損した気分になる

ストパンスレかと思った

>>92
目を閉じたらすぐ眠りに入って次眼をあけたら朝っていう
　　↑
オマエは小学生かっ！ww

二度寝したら遅刻だから起きてはいるが
朝の間ずっとイライラしてるし精神が不安定

主婦でも女でもなくただの院生だから変な勘違いやめてね

院生って文系大卒より平均年収低いのに何のために大金払っていくのかね
遊びたいから？

むしろ朝起きてすぐオナニーしてしまい
一日やる気でないのをどうにかしたい

ぐーぐー

>>36
俺は夜９時寝だから朝５時起きでも全然問題ない
日によってお昼の後とか眠くなるけどコーヒーで乗り切れるレベル

>>41
俺も人に遭うの嫌だったから車で５分くらい行った峠道を歩いてる
でもしばらくやってるとポジティブになるのか人と遭うのも苦ではなくなる

スレストレベル？

睡眠を疎かにする奴は、そのぶん永眠が早くなる
大体、寝ること以上の娯楽ってあるのか
睡眠に比べれば仕事などチンカス

ピピピピ！ストレスレベル5か、雑魚め。

ニートだから寝てばかりいたら夢コントロールできるようになった

マジかよ。
小さい頃から二度寝なんて当然なくらい朝が弱いわ。

>>106
もうお前起きる意味無くね？

>>96
けど理想の睡眠だと思わない？

>>106
夢を見てるときにこれは夢だと自覚できる人がいるらしいね
明晰夢っていうらしいけど
これって簡単なようでかなり難しいことだからね

二階で寝てたのに起きたら庭で寝てたりするから不思議だよな

最近まで敷布団二枚でフカフカにして寝てたんだけど腰が痛くなるし疲れが抜けなかった
固めの布団1枚にしたら熟睡出来てヤバイ

二度寝は甘え

　 　　　 　　　　＿＿＿_ ..::／　　　　　＼ 　おはようございますｗ
　　　　　　　 ／　　　　　＼　　─　 　 ─＼　　　　　　＿＿＿
今沖田ｗ ／　　─　 　 ─＼　⌒　　⌒　　ヽ 　 　 ／ 　 　　　＼
　　　　 ／　　　　⌒　　⌒　　ヽﾉ(､_, )ヽ　 　 |　　／ ―　　　― 　＼ 　お仕事ですか？ご苦労様ですｗ
　　　　|　 　　 　 ,ﾉ(､_, )ヽ　 　 |-=ﾆ=-　 　／ ／　　　⌒　　⌒　　　ヽ
　　　　 ＼　　　　 -=ﾆ=-　 　／:.　　　　 　< 　|　　 　 ,ﾉ(､_, )ヽ　　 　 |
　　　　ノ　　　　　　　　　　 　＼⌒￣ ⌒⌒〜 ＼　　　 -=ﾆ=-　　 　／
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　／⌒ ⌒￣⌒ ⌒￣ ⌒⌒〜



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t

また今日一日始まるのかと思うと憂鬱すぎて起きられない

>>80
だよな
しかもあれ何回かそれやるとうんともすんとも言わなくなってそのまままた本寝する

今日は２４時間寝ました

>>56-57
寝付きが悪い訳じゃないけど、腰痛持ってるから購入検討してみるわ

>>28
マジでダイエットもかねてやろうかな、
でもまだ朝寒いんしなあ

昼に仮眠タイム設けてる海外企業あるけどね
仕事の効率良くなるらしい

>>121
クソワロタスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗお前はベイビーかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 

シエスタ

愛媛黙っとけよ

今起きました

いやほんと昼寝は侮れない。国をあげて支援するべき。

二度寝した時
自分のグパッ！っていう呼吸で目が冷めた
いやーデブでよかったよ。遅刻せずに済んだ

>>122
これ流行ってんのか

俺繊細だったのか・・・・・

ストレスの度合いが自己申告だから無意味
ただの甘え

気が小さいだけ

毎日10時間ぐらい寝てるのに疲れが取れない
多分病気なんだろうなぁ

最近、一日中ねむくて他の欲がなくなったわ
ゲームも絵書くのもファッションにもアニメにも趣味沸かなくなった
何かいい方法ないかな

休日は五度寝ぐらいするわ。

あと、一度20時間ほど寝たことがある。

>>121
グーグルの仮眠室はすごかったな

>>59
残念だけど君たち糖尿病だよ・・・

だって仕事行きたくねーじゃん
１日に、８時間眠って、８時間働き、８時間余暇に当てる暮らしが欲しい
週休３日手取り25万で

やりたい放題でどう見たってストレスなんか溜まりそうにないやつほど「ストレス」って単語を口にするよね

>>137
その仕事に見合うスペック持ってから言えよカスが

>>138
毎回思うけどこれって正しくないよな

>>136
とうにょ・・・えっ？

やりたい放題でどう見たってスレストなんか関係なさそうなやつほど「スレスト」って単語を口にするよね

二十年くらい前は「睡眠時間は即ち怠け時間である」みたいな精神論流行ったなあ
どれだけ徹夜で勉強・練習・仕事出来るかがド根性の証であり成功の秘訣みたいな

野蛮な時代だったわ

仕事で疲れて32時間くらい寝てたことある。
その間、トイレいかずにしつこく寝てた。

俺俺、正しく俺のことだわー

>>7
昔・・・・・。
睡眠不足が続いていたため、目覚まし（機械式ベル）を目の前において寝た。
そして、目覚ましの設定より40分ほど遅く起きたが、なぜか頭ががんがんしてたw
時計を見ると、目覚ましを止めた形跡なしw
ほぼ30分の間、目の前30cmからのベル音を聞きながら寝ていたようだw

最近6時間睡眠の中で2時間ごとに起きちまう
これは眠りが浅いってことなんだろうがどうすりゃいいんだよ

>>146
んで？

>>147
俺も4時には絶対起きるなぁ
すぐ寝るけど

>>147
病院に行って眠りが浅くて辛いと言ってみ。
軽い安定剤出してくれる。鬱になりかけ程度ならそれで睡眠も良くなる。

>>110
でも明晰夢って睡眠障害の一種でしょ？

二度寝した方がすっきり起きられるよね

スタイルカウンシルのシャウトトゥザトップ聞きながら二度寝するのが至福のひとときだった
オヅラさんのつまんねー話も心地いいんだ

今日は４度寝でいま起きたとこだ、おはよう

>>14
それ鬱だから早めに対処しろ、俺みたいになったら終わりだぞ。

>>109
うらやましい

8時間寝れば余裕で起きられるけど
起きてもすることがないので二度寝して10時間寝る

寝すぎると腰が痛くて仕方なく起きる

テンピュールのマットレスにしたら寝心地そんな良くなかったけど腰は痛くなくなった

寝疲れるまで何回も寝るな。
だいたい１４時間くらい。

十時間以上寝たら普通気持ち悪くなるだろ

ストレスも二種類有るな
起きて活動したくないときと、
まだ寝ていられるんだけど早めに起きてしまうとき

2度寝というかウトウト状態を味わうために本来起きる時間より1時間早く目覚ましかけてる

目覚ましが鳴っては止めてセットし直してを3回繰り返す

でも二度寝すると悪い夢見るよね

５度寝してます

何で目が覚めるんだろ。眠り続けたいのに。

夜中に起きると寝られないんだが朝は眠くて死にたくなる

>>1
いや疲れてストレス溜まってるような人は睡眠不足ということか、睡眠不足の人は疲れてストレスが溜まってるってことだろう

寝るって1番の現実逃避だからな

なるほど

最近目覚まし鳴ってても止めもせずに寝てる
起きて目覚まし見たら止めた形跡が無い
これやばそう

>>158
一度、畳の上に毛布だけ敷いて、その上にシーツをかぶせて敷布団にして「仰向け」に寝て味噌。
ある程度以上体の各関節がずれていない人は、すっきりとした目覚めになるかもな。
（ある程度以上腰痛が悪化している人は、体を曲げて寝ないと返って痛めたりする。
ただし、関節を矯正するにはなるべくまっすぐな固い床で寝た方がいい。
畳の上で仰向けにごろ寝ができる人なら、試す価値はある。）

まあ、マットレスを使わず敷布団だけを敷くだけでも、だいぶ違う。

>>172
結構痛めた経験あんの？

ニコ生見てて朝9時頃寝て夜10時に起きてたが、最近は朝7時くらいに寝ても12時間も寝られない

>>173
俺じゃなくて母親がな。
通常でも体を横にして寝ないと腰が痛いらしく、>>172はちょっとやってみたものの痛くて無理だと判明。

今日4時から18時まで寝てしまった
たぶん起きる度に携帯のエロサイトで抜いたのが原因だと思う

>>132
寝すぎもよくないべ
6〜7時間にしたら？

7時に起きて朝食すませて8時まで寝る

めっちゃ楽しい夢の後に
目が覚めたらさもう一回同じ夢を見たいがために
二度寝しちゃうのさ

二度寝すると金縛りにあうのは何とかならないものか
起きて時間がたつほどかかりやすい

誰だって時間あれば二度寝するだろ

眠らないと部屋以外の世界にいけないんだよね
夢の中が面白いんだこれが

肉体労働してたら6〜7時間じゃ回復できん

二度寝できる人がうらやましい
いつも5時間くらいで目が覚めるんだが、目が覚めた途端動悸が激しくなり二度寝できない

２、３時間で覚醒してしまうから

>>143
今もそんなに変わってないだろ

腰が痛くて硬めのベッドで膝を立てて仰向けになってると
高校物理の垂直抗力のありがたさを再認識する

>>172
それやるとケツが痛くなって結局うつぶせになっちゃうわ

パキシル飲み始めてから睡眠がなかなかとれない。

睡眠薬もらったけど、２〜３時間で目が覚める・・・。

悪夢ばかり見るから当然

二度寝なんて体調不良を招くだけなのにネ

小便したいわけでもないのに１時間おきぐらいに目が醒めちゃうんだが

無意識に目覚ましを止めてしまう技を捨て去りたい

>>193
普通に遠くに置けば？

ナギお嬢様って繊細だったのか

>>189
薬はやめとけ
癖になると死ぬまで飲み続けることになるぞ
身体動かして飯たらふく食っときゃ眠くなる

起きて目をあけるまでの妄想力は異常

>>196
そんな単純なもんだったら薬なんて飲まないよ

二度寝出来るだけマシ、俺なんか早朝覚醒でその後眠れねえよ。

激しいこむら返りで目覚めたわけだが、二度寝できないぐらい足がいてぇ。

低血圧でデリケートかもな

逆に目覚めのいい奴は高血圧で無神経

起きる→「なんだまだ昼か」→二度寝→起きる→「なんだまだ夕方か」→三度寝→起きる→「もう夜か」

二度寝はしないけど一度寝ると12時間は起きない

>>202-203
クソワロタスwwwwwwwwwwお前はベイビーかwwwwwwwwwwwwwww

>>92　やっぱり太陽浴びてるといいのかな

>>108　ｗｗｗｗｗ