素っ裸健康術　全裸でパソコンに向かう至福の時間

はだかでいる時間が１日１０分あると、人は底力を取り戻せる。家の中でいつ裸になるか、その秘訣とは

　これまで「悪女会」「いい女」のそれぞれの健康術をお伝えしましたが、今回は、わたくし石井苗子が
ひとりでやっている健康術です。このひとりというのがミソ。なぜなら、素っ裸になるからです。

　別に裸になって鏡の前でラジオ体操しているのではありません。家の玄関を入ったらトイレに行って、
その場で服をドンドン脱いで裸になるのです。着ていたものを全部脱ぐ。素っ裸になって、家の中で
しばらく裸で歩きまわりながら家事をする。それだけです。

　何をするのでも裸でやってみるのです。それが何の健康術なのかと笑われるでしょうが、実は、人は
１日１０分裸でいる時間があると、皮膚感覚が緊張して、野生動物の底力を取り戻せるのです。

　寒い部屋で風邪ひくまで裸でいろとは言ってません。もちろん真冬の季節は無理でしょうが、それでも
シャワーよりお風呂に浸かる時間が長い方が健康にいい。

　とにかく現代人は裸にならない。夏でもプールに行かない、海にも行かない、温泉も嫌いという人がいます。
免疫力が下がっても仕方ないですよね。

　私はホテルに泊まるのが大好きなのですが、なぜかと言えば、思いっきり裸でいられるからです。
ホテルで原稿を書いているときは、椅子にバスタオルを敷いて、素っ裸でパソコンに向かっています。
誰もいないこのひと時が、私の至福の時間。素っ裸でいる。これがわたしの天下の健康術です。

素っ裸健康術 : 石井苗子の健康術 : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=21327

依頼365

やる気！

頭オカシイ

ソイヤッ！

元気！

　　 　　　／￣￣￣＼　
　　　　／　─　 　 ─ ＼　　
　　 ／　-=・=- 　-=・=- ＼
.　　|　　　　（__人__）　　　　|　　
　　 ＼　　　 ｀ ⌒´　　 　／ 　　
　　／ 　　 　　　　　　　　|　　
　（＿ )　 　・　　　・　 　|｜　
　　　ｌ⌒ヽ 　 　 　 　＿ﾉ |
　 　 |　 r　` (;;;U;;)　 　）__)　
　　（＿ノ　￣　 ／　／
　　　　　　　　 （ ＿）

10分以上風呂はいってるだろ・・・・あほか

いわき！

ガハハ！

　 (　 )　ｼﾞﾌﾞﾝｦ
　 (　 )
　　| |

　ヽ('A`)ﾉ　ﾄｷﾊﾅﾂ!
　　(　 )
　　ﾉω|

　__[警]
　　(　 ) ('A`)　
　　(　 )Ｖノ ）
　　 | |　　| |　

http://up3.viploader.net/news/src/vlnews011526.jpg

下半身はなにがあるかわからないからぬいでるよ

18歳未満の女性の衣服の着用を禁止する法律作ってくれ

ttp://moech.net/imgboard777/src/1268753604482.jpg

でも家の中で裸になる女は結構多い

インリンや若槻千夏や叶姉もそうだっけ？

＞椅子にバスタオルを敷いて

ここがエロい
そのまま直に座るとおまんこの汚れが座面についちゃうからな！

誕生日：
1954年2月25日

エロ画像オナ　または
エロ動画オナだな

わかります

何をするのでも裸
って捕まっちゃうじゃん