俺たちって人生終わってるよな・・・・・・

　私たちの社会で成功し、有意義な人生を送るためには、多くの忍耐や努力が必要です。責任やプレッシャーから逃れること
は難しく、そうしたストレスに上手に対処していくこともまた、現代を生き抜く上で不可欠な能力でありスキルであるといえるで
しょう。肉体的なケアはもちろん、精神的なケアもしっかり行う必要があります。
　ここで、あるビジネスパーソンによる、再新再生の大切さを認識させるエピソードを紹介しましょう。

　私はつい最近、人が時に遭遇する暗黒期を経験した。何もかもが陳腐でつまらなく思え、意欲も活力も低下し、エネルギー
が大幅にダウンした感覚があった。もはや、誰かに助けを求めるしかない、と腹をくくった。

　私が頼った相手は医者だった。精神科医ではなく、一般の医師だ。彼は私より年上で、見た目はがさつな感じだったが、
実際はとても賢明で思いやりに溢れていた。

　彼はしばらく私を見つめていた。それから急に質問した。「1日だけ、私のいった通りにできますか？」

　「できると思います」

　「いいでしょう。では、これを実行してみてください」
　翌朝、1人車でビーチに向かい、午前9時までにそこに着くようにと彼はいった。昼食は食べてもいいが、何かを読んだり
書いたりすること、ラジオを聴くこと、誰かと話をすることは禁止された。
　「もう1つ、3時間ごとに服用してもらう薬を出します」
　彼はそういった。
　処方せんの用紙を4枚引きちぎり、それぞれに短い言葉を書き込むと、彼はそれを折りたたんで数字を記入してから私に
手渡した。
　「これらを9時、12時、15時、18時に服用してください」
　翌朝、私はだまされたつもりで海岸へ車で向かった。強い北東風が吹き、海は灰色に覆われ、荒れているように見えた。
私は車の中に座った。長い退屈な1日がこれから始まるのか、と思いながら。そして、最初の紙を取り出した。そこにはこう
書かれていた。

　「注意深く耳を傾けなさい」

http://bizmakoto.jp/bizid/articles/1001/22/news003.html