椎間板ヘルニアの苦しみは異常

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1 コイル(秋田県)

フリーキャスターの高樹千佳子(30)が「どうしても体が言うことを聞かず…」というほどの体調不良で番組収録を休み、診断の結果「椎間板ヘルニア」だったことがわかったと7日のブログで報告した。

 自分とは無縁と思い、身の周りの経験者からその苦痛を知らされていたものの実感のなかったという高樹だが「まさか、こんなに痛いとは…」と痛みで夜も眠れないほどの痛みがあったようだ。

 コメント欄ではヘルニア経験者による「完治しようと思い過ぎず,長く付き合うぐらいの気持ちになってから,気持ちがちょっと楽になりました」「手術の痛みは、ヘルニアの痛みに比べれば、たいしたことはありません」などの助言が多数寄せられている。

http://excite.co.jp/News/column/20091212/Ameba_52501.html
http://image.excite.co.jp/feed/news/Ameba/Ameba_52501_1.jpg
2 シャープペンシル(関西地方):2009/12/12(土) 18:48:47.02 ID:LkL/3uXs
腸閉塞の方が痛い
3 裏漉し器(北海道):2009/12/12(土) 18:49:03.45 ID:xtBVmKPo BE:347750339-DIA(271072)

なんかヒヤッとした痛みだよね
4 串(埼玉県):2009/12/12(土) 18:49:04.32 ID:1VeHY5t+
姿勢が悪いとなりやすい
今からでも遅くは無い
お前ら姿勢はちゃんとしとけ
5 黒板消し(九州):2009/12/12(土) 18:49:50.50 ID:7jByrBs0
2とれたら手術する
6 音叉(岩手県):2009/12/12(土) 19:08:09.49 ID:CUCuDSE9
腰痛が急に酷くなったんで整形外科に行ってMRIで撮影してもらたら
3-4と4-5の間の椎間板が変質してちょっとはみ出してるって言われた。
とりあえず落ち着いてるけど、これの痛みは結構嫌な汗かくよ。
7 マイクロシリンジ(福岡県):2009/12/12(土) 19:44:49.69 ID:20wlkXfO
我慢が一切効かない痛みなんだよな
限界以上に体を曲げた時の痛みが突然かつ継続して襲ってくるというか

単純な痛みの強さで言えば虫歯とかの方が上なんだけど
ヘルニアの場合は体の他の部分を動かすことすらままならなくなる
8 シャーレ(catv?):2009/12/12(土) 20:59:47.46 ID:FBlJ7wZY
神経ブロック注射の痛さは異常
9 ガムテープ(山形県):2009/12/12(土) 21:03:11.61 ID:dUMqI+yL
軽度のヘルニアなら
3ヶ月もしたら神経が慣れて 痛みを脳に伝えなくさせる
治ったわけじゃないから ムリは出来ないけど
10 銛(長屋):2009/12/12(土) 21:03:43.14 ID:asF1XaRd
クシャミしたとき、たまんないよね
11 顕微鏡(兵庫県):2009/12/12(土) 21:05:06.57 ID:KWS80+Eg
まったく想像できんな
痔みたいなもんか
12 烏口(中部地方):2009/12/12(土) 21:05:18.68 ID:BksHnPit
以前ぎっくり腰やってから
ずっとアリナミンEXのバッタ物飲んでる
少し安いやつw
13 るつぼ(アラバマ州):2009/12/12(土) 21:06:14.16 ID:nVp306Gb
痛みで体育休もうとしたら、椎間板ヘルニアの痛みを知らない体育教師が、
「痛いっていってもなぁ・・・○○だったらたとえ骨折の痛みでも耐えるぞ」
なんて言ってたが、骨折なんかよりはるかに痛いってのwww
14 ペンチ(富山県):2009/12/12(土) 21:07:34.77 ID:C7jexxEj
立ったまま靴下履けねー
15 マイクロピペット(神奈川県):2009/12/12(土) 21:08:31.34 ID:RUOapiEj
なんかうちの両親がほぼ同時期にヘルニアになったんだけど何したんだよ
16 鉋(栃木県):2009/12/12(土) 21:09:17.11 ID:hbKRpxLA
俺の尿管結石に比べりゃ甘え
17 集魚灯(アラバマ州):2009/12/12(土) 21:09:39.68 ID:VFJJO2Hw
こんにちは座骨神経痛持ちです
18 ピンセット(埼玉県):2009/12/12(土) 21:10:14.13 ID:HHVK05zS
俺のは軽度だけど
重い棒でゆっくり押されている感じ。

ロキソニンうまいw
19 スタンド(コネチカット州):2009/12/12(土) 21:11:06.45 ID:PxWcxDVS
便器に座るのに数分かかり
なかなか踏ん張ってウンコできねーので数十分かかり
出しても尻拭くのに腰を捻るためビクビクもの
最後に便器から腰を浮かすのにも数分かかったなー
20 消しゴム(関東):2009/12/12(土) 21:15:01.20 ID:pNNCzdSL
足がピリピリ痺れます
21 るつぼ(アラバマ州):2009/12/12(土) 21:16:02.26 ID:nVp306Gb
>>10
つーかくしゃみが途中で止まるw
多分「くしゃみしたらヤバイ!」と脳が直感して止めるんだと思うw
「ハッ…ハッ…ハァッ……(´・ω・`)」ってなる
22 スケッチブック(コネチカット州):2009/12/12(土) 21:16:34.84 ID:zXYwTDow
最近は内視鏡だかレーザーで低リスクで迅速に手術出来るんだろ?保険が利かないのがネックだが…。
腰と歯が痛いのは辛抱できんぞ。やってみたら?
23 グラインダー(北海道):2009/12/12(土) 21:17:16.97 ID:MB3jrY4O
コルセット常備。
24 クレヨン(関西・北陸):2009/12/12(土) 21:21:56.79 ID:DlvAEQja
喘息持ちだと生き地獄
25 墨壺(関西地方):2009/12/12(土) 21:23:32.33 ID:MVSD4Dfk
学生でヘルニア持ちのやつは
学生のうちに手術で直しとく方がいい
社会人になったら手術して入院する時間なんてない
26 マイクロシリンジ(福岡県):2009/12/12(土) 21:24:48.36 ID:20wlkXfO
ヘルニア前と後で尻の拭き方が変わったな
以前は普通に後ろからだったのが
今では左手でチンポを避けさせて前から拭いてる
これだと尻浮かせなくて済むから
27 乾燥管(沖縄県):2009/12/12(土) 21:25:09.88 ID:QuuY33Y9
まあ手術しても再発率90%超えるんだけどな
28 カッターナイフ(catv?):2009/12/12(土) 21:25:23.38 ID:MWdRiYVn
腰が痛くて死にそうで病院に行ったら「ヘルニアになりかけ」と言われた。

友人の父親が腰を痛めて激痛で寝る事も立ち上がる事も出来ず
救急車で病院に運ばれたら「中度のヘルニア」と言われてた。

たぶん重度のヘルニアになったら死を選ぶと思う。
29 ファイル(長屋):2009/12/12(土) 21:25:39.84 ID:heHlkIBm
オッサンになると体のあちこちにガタがきて
生きてるだけでも結構大変なんだよな
30 乾燥管(沖縄県):2009/12/12(土) 21:26:00.05 ID:QuuY33Y9
>>28
重度のヘルニアは麻痺するから自殺もままならないと思うぜ
31 ビーカー(和歌山県):2009/12/12(土) 21:26:36.93 ID:g/AtbROK
腰痛めると大腸ガンになりやすいから注意しろって医者の先生に言われた。
歪みが出て腸を痛めてそこからなるんだと。
32 三脚(コネチカット州):2009/12/12(土) 21:28:34.14 ID:df0a/Khq
>>24
まさしく俺

しかも首もヘルニア

33 ビーカー(長屋):2009/12/12(土) 21:30:31.07 ID:j+FfWcTz
これは治らない病気?
34 コイル(秋田県):2009/12/12(土) 21:30:58.14 ID://sSR+tf BE:1693032858-PLT(12000)

>>33
うん
35 墨壺(関西地方):2009/12/12(土) 21:39:18.01 ID:MVSD4Dfk
>>33
完治とまではいかんけど高校時代発症、大学時代に手術
それからバラコン体操っていう怪しげな名前の体操をたまにするという形で
日常生活ではほとんど痛みのない状態を自分は保ててる
36 ルーズリーフ(東京都):2009/12/12(土) 21:40:32.86 ID:RNDr0j3D
腰の方は10年前にヘルニア発症で、年々腰から膝の裏辺りまでの
坐骨神経痛が酷くなってたんだけど、今年になり首から下が全て
痛くなり、両手足に痺れが出たので、整形外科行ったら首も
ヘルニアになってた。
酷くなると腰よりも首の方が、広範囲の神経に影響を及ぼすそうだ。
腰だけの時は姿勢を変えながらなんとか仕事してたけど、
首の方はパソコン使うのも本を読むのもかなり困難。
割と腰と首両方ヘルニアの人は多いようなので、
今腰だけの人は首も気を付けて。
37 朱肉(京都府):2009/12/12(土) 21:41:49.98 ID:avl3nWJa
ヘルニアには将来なりそうだが、最近自分の肩こりが相当ひどいんじゃないかと思ったんだけど
肩こりも重度だとやばかったりしないのかな
38 スターラー(埼玉県):2009/12/12(土) 21:43:08.31 ID:a034OE4I
>>36
お大事にです
完治・・とか出来ないのかな
39 エリ(大阪府):2009/12/12(土) 21:44:19.51 ID:N4E43TSY
赤星とかヘルニアどころか脊髄損傷状態だったんだよな・・
40 ちくわ(東京都):2009/12/12(土) 21:45:09.86 ID:J3wtDGkX
自分はヘルニアじゃないけど、このスレ読んでるだけで変な汗かいてくるな。
41 カッターナイフ(catv?):2009/12/12(土) 21:55:01.55 ID:MWdRiYVn
>>30
死ぬこともできんのか。。
42 輪ゴム(ネブラスカ州):2009/12/12(土) 21:57:22.34 ID:hfWuSp4Y
固定術したら大概よくなるんじゃないの?
43 黒板(北海道):2009/12/12(土) 22:12:37.71 ID:cghaUJeM
左足親指のしびれがとれねえ
軽度ヘルニアだけどなりたては痛かったなあ
44 ファイル(東京都):2009/12/12(土) 22:13:38.67 ID:RAW74xaN
何度目スレ
45 集気ビン(アラバマ州):2009/12/12(土) 22:17:24.45 ID:dcivo4CT
朝勃きれないらしいね(´・ω・`)
46 絵具(神奈川県):2009/12/12(土) 22:20:00.67 ID:WI1TyRBN
冬でもランニングなんかしてるから
47 ドラフト(中部地方):2009/12/12(土) 22:24:27.88 ID:CR8TNr5/
120万円はらって、内視鏡手術うけたよ
保険適用なら30万くらいらしいけど、
リハビリ1ヶ月必要といわれて、内視鏡にした。
2日で退院したお。
48 レポート用紙(佐賀県):2009/12/12(土) 22:26:58.61 ID:Y2xao9iI
2,4,5がヘルニア
死んだが楽だと思うことが年に3回はある
でも周りで手術受けてマシになったって人が居ないから手術は受けない
49 スパナ(西日本):2009/12/12(土) 22:27:50.86 ID:XwniOiDg
くしゃみする度に地獄だわ
50 乳鉢(北海道):2009/12/12(土) 22:28:36.70 ID:Yku2aR+J
背筋と腹筋を鍛えたらいいらしいぞ
骨と骨の間にある椎間板が圧迫されて腰痛になる
だけど背筋と腹筋を鍛えたらその筋肉で
椎間板が圧迫されないように骨を支えてくれるらしい
だから腹筋と背筋を鍛えるべし
51 黒板(アラバマ州):2009/12/12(土) 22:29:29.65 ID:OcRvOE8i
心筋梗塞>>群発頭痛>出産>>>>>結石>>>ヘルニア
52 巻き簀(広島県):2009/12/12(土) 22:30:54.46 ID:T0sVzUce
脊椎分離症と尿管結石になった俺が思うに結石の方がつらいと言うか痛い
53 試験管(大阪府):2009/12/12(土) 22:31:29.81 ID:DeUzua0i
いま、なりかけ。
腰以外も痛くなってきた。
54 平天(東京都):2009/12/12(土) 22:32:34.05 ID:ynaqJOab
床に座る生活習慣のやつは今すぐやめろ。
胡坐は絶対だめ。
椅子とテーブルですごすように生活スタイルを変えるんだ。
55 回折格子(西日本):2009/12/12(土) 22:32:36.44 ID:fk+BegzF
ヘルニアで大学に一年行けなかったわ
来年からの仕事が心配
56 乳鉢(北海道):2009/12/12(土) 22:33:18.55 ID:Yku2aR+J
あ、あとウォーキングもいいらしいぞ
とにかく運動不足と悪い姿勢が腰痛を呼び込む
だからとにかく動け
57 レポート用紙(佐賀県):2009/12/12(土) 22:33:32.00 ID:Y2xao9iI
>>53
会社辞める位の勢いで体休めてやれ
一生後悔する
58 バール(山形県):2009/12/12(土) 22:33:58.51 ID:r0DXMpXR
>>21
ターミネーター2思い出した
59 スクリーントーン(三重県):2009/12/12(土) 22:34:18.51 ID:LwKp4Sth BE:889770757-PLT(12100)

腰だけじゃなくて足も痛くなるよね
60 原稿用紙(茨城県):2009/12/12(土) 22:39:31.79 ID:r5i/Zx+T
腰から太ももの裏側にピーンとくる激しい痛み
2時間映画も満足に見られない・・・
61 マジックインキ(アラバマ州):2009/12/12(土) 22:43:07.08 ID:PDn6leOF
スレタイで高樹千佳子余裕でした
62 マイクロシリンジ(関西地方):2009/12/12(土) 22:47:48.21 ID:o7Cw0pk8
最近腰がよく痛くなってしかたねぇ
1日スワってPCしてるからかな
63 便箋(チリ):2009/12/12(土) 22:49:22.20 ID:QEfZe41S
悪いことは言わん、さっさと手術しろ
術後に知る、もっとはやく切っておけばの気持ち

あの激痛の日々はまったくのムダだったのか、と愕然とするほどのあっさりとした完治
64 乳鉢(北海道):2009/12/12(土) 22:57:02.57 ID:Yku2aR+J
>>62
座ってる姿勢が腰に一番負担を与えてるらしいぞ
立ってると腰にかかる負担は分散されるけど
座ってると腰だけに負担が集中するんだって

座ってる時は腰だけで体を支えてるんだと
そう考えたら恐ろしいよ
65 黒板(アラバマ州):2009/12/12(土) 22:58:29.31 ID:OcRvOE8i
>>64
じゃあどうやって2chすればいいんだよ
66 スターラー(埼玉県):2009/12/12(土) 22:59:53.35 ID:a034OE4I
最近・・腰痛がひどいからきおつけないと

67 お玉(北海道):2009/12/12(土) 23:00:12.62 ID:Mqpk1kNm
ロキソニン常備しとけ
68 乳鉢(北海道):2009/12/12(土) 23:01:49.36 ID:Yku2aR+J
>>65
だから長時間同じ姿勢で座ったりせずに
1時間に1回はストレッチするといいらしい

まだ腰痛になってない人は
予防のために頑張って全身を鍛えたほうがいいよ
さっきは背筋と腹筋を鍛えろって言ったけど
腰を支える筋肉は背筋と腹筋のメニューだけじゃつかないから
69 試験管立て(大阪府):2009/12/12(土) 23:02:12.84 ID:2qMx6UiU
石で椎間板な奴っているのかな?
70 乳鉢(北海道):2009/12/12(土) 23:05:21.78 ID:Yku2aR+J
もうすでに腰痛になってしまっている人は
是非専門家の意見をききながら腰痛用のトレーニングで鍛えたほうがいい

最近の研究で
腰痛は安静にするという考えは間違いだということがわかってきたらしい
腰痛は動いて治すのが正しいんだってさ
71 黒板(アラバマ州):2009/12/12(土) 23:05:41.19 ID:OcRvOE8i
>>68
サンクス
腹筋しながら書き込むわ
72 乳鉢(北海道):2009/12/12(土) 23:06:48.36 ID:Yku2aR+J
足腰と歯は何をおいても大事にしたほうがいいよ
73 イカ巻き(関東・甲信越):2009/12/12(土) 23:08:49.26 ID:41lHzhFH
うんこ・くしゃみ・咳・しゃっくりするのが怖くなる…

ぶら下がり健康法をすると気のせいか少し楽になる
74 指矩(静岡県):2009/12/12(土) 23:09:46.76 ID:zsT5nxX5
マジレスするとサーノ博士でググれ


いやマジだぞ?
75 アリーン冷却器(神奈川県):2009/12/12(土) 23:11:28.97 ID:/E1sMdL/
ロキソニン効かないからボルタレン座薬だしてもらった
76 画架(埼玉県):2009/12/12(土) 23:17:02.83 ID:SWZuAmLA
慢性的な腰〜背中辺りの痛みに悩まされてるんだが
ヘルニアなのか?
77 マイクロシリンジ(関西地方):2009/12/12(土) 23:19:49.71 ID:o7Cw0pk8
>>76
足のしびれとかもありゃ多分
整形行ってレントゲンとりゃわかる
78 千枚通し(茨城県):2009/12/12(土) 23:39:39.63 ID:drFEV/OC
ウェストの括れがなくブッサイクで姿勢の悪い人間がなりやすい
不細工だから自信がなくて更に姿勢が悪くなる悪循環
79 レーザー(アラバマ州):2009/12/12(土) 23:41:00.58 ID:IrKjflDr
>>36
私も頚椎、腰椎ともヘルニアになりました。
腰だけの時は仕事も何とか出来てました。
首やっちゃってから、もう無理。
何をするにも大変だから、意欲もわかないし、楽しくないから、
人生の終盤を迎えた老人のような気分。
周りの理解を得るのが難しい。
80 加速器(千葉県):2009/12/12(土) 23:45:32.26 ID:JwQVNIAK
受験生にヘルニアは辛い。
受験終わったらまず手術だな
81 鏡(dion軍):2009/12/12(土) 23:57:48.82 ID:hgcIB96J
以外に、ν速民は持病の人多いのか?
82 墨壺(関東・甲信越):2009/12/13(日) 00:06:54.48 ID:QjRkkQ8W
背骨の下の方が詰まって来てるって一回入院してから予防の為、腰サポ締めてる他に週二回銭湯の電気風呂に入りに行ってる。
83 画架(USA):2009/12/13(日) 00:09:48.28 ID:sLo7wKbf


セブンアンドワイで個人情報流出キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org450698.jpg

セブンネットショッピング、注文者の個人情報がダダ漏れ?
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1260628857/11
【個人情報】セブンネットショッピング【流出!?】
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1260622659/


YahooIDがあれば全注文者の個人情報が閲覧可能



84 ノート(東京都):2009/12/13(日) 00:33:49.92 ID:T3MEfQn2
>>38
ありがとう。
>>52
痛さ的には尿管結石だったけど、自分の場合ボルタレンサポでかなり楽になったし、
石が膀胱に降りてしまえば痛みが無くなる。繰り返す人は大変だろうね。
>>79
自分も痛みが酷かった時は、まさにそんな気分だったよw
仕事がきつくなり悪化したので、今は仕事を辞め数ヶ月安静に
してたら若干良くなってきた。
時間がある割りに自分のやりたいことがかなり制限されてしまう。
周りは同じ疾患や近い疾患の人しか理解してくれないので、
自分のペースでうまく自分の身体と付き合っていくしかないね。
85 昆布(福島県):2009/12/13(日) 00:36:21.62 ID:WD8ckmuA
大腰筋とハムストリングのストレッチでかなり楽になる。
86 マイクロメータ(静岡県):2009/12/13(日) 00:39:11.61 ID:r5cUIKxU
>>74のサーノ博士の本は一読の価値ありだぞ
手術で何万払う前に2000円程度捨てるつもり、ダメもとでいいから読め
少なくても俺は完治したし治るなら手段なんか関係だろ?
87 試験管挟み(コネチカット州):2009/12/13(日) 02:44:57.58 ID:fY8TY6/l
ここは腰がメイン?
自分は首なんだけど、腰に比べたら手術医者少ないんだよね…
手術しても完治は無理っぽいし。

ちなみに尿道結石は2回経験してるけど、痛みの種類が違う。
尿道結石は腹部から始まって腰付近(詰まってる尿道の方)に激しい鈍痛。
その後は痛みで記憶がない。痛み止めはモルヒネだった。

頚椎椎間板ヘルニアは痛みが直線的に常にある。
1ヶ月入院したが、顔の筋肉が痛みで緊張状態になって、あげく顔にしびれも出た。

ボルタレンは使い過ぎるて肝臓にくるから、気をつけてつかってね。
88 乳鉢(アラバマ州):2009/12/13(日) 03:02:27.98 ID:Uyryxnok
>>65
寝転がってケータイでする。
私がそう。
89 さつまあげ(関西地方):2009/12/13(日) 03:04:54.82 ID:2/4U2e5t
赤星も首のヘルニアであんな事なったから侮れない
90 ホールピペット(東京都):2009/12/13(日) 03:25:35.92 ID:aQwhhXmX
俺も重度のヘルニアから
坐骨神経痛になり歩けなくなった
立つのも座るのも殆ど出来ない位、
トイレ行くのもやっとだった。
MRI撮って医者に
若干5番とS1のところの神経断裂と言われた
その後も、整形と整体なんとか通い
最近は歩ける様になってきたが…

長時間、イスに座りっぱなしの仕事やら
冬場は気を付けろ!
91 画用紙(関東):2009/12/13(日) 03:28:53.69 ID:feeQeVWW
スレが怖くて読めねぇ
92 土鍋(dion軍):2009/12/13(日) 03:31:46.30 ID:FeFM935L
半年歩けんかった
コルセット使うようになってはや10年(´д`)
93 集魚灯(アラバマ州):2009/12/13(日) 03:34:06.84 ID:T6aE5YfJ
椎間板ヘルニアになったのは12年前。

完全に立てなくなったのは5年前、完全にはみ出た。
手術を拒否しボルタレンをけつにぶち込みまくって3か月バイク移動。
電車で立つことすらままならん時期を越えたら痛みが治まった。

今はガンガンにウェイトやりまくって、日常生活に支障なし。
スクワット・デッドリフト200kg位持てるとヘルニアに勝てるぞ!
94 ホールピペット(東京都):2009/12/13(日) 03:35:10.52 ID:aQwhhXmX
動けな過ぎて
職も失った
この先、どうしよう…
95 蛍光ペン(東京都):2009/12/13(日) 03:35:45.61 ID:EDoZS1Xl
怖すぎる・・・
ならないためにはどうすればええんぞ
96 定規(群馬県):2009/12/13(日) 03:36:12.98 ID:EItGwQTl
酷かったころは痛みで睡眠時間1,2時間しか取れなかったな
レントゲン見たら背骨がくの字に曲がってるわでやばかった
97 画架(長屋):2009/12/13(日) 03:36:13.29 ID:MftBqMlX
【レス抽出】
対象スレ:椎間板ヘルニアの苦しみは異常
キーワード:赤星

抽出レス数:2

お前らから猛虎魂を感じない
98 集魚灯(アラバマ州):2009/12/13(日) 03:38:01.26 ID:T6aE5YfJ
>>95
魔女の一撃(ヘルニアの攻撃)は、いつくるかわからないのだ。

俺は、仕事してたらいきなり背骨がずれた感じがしてあとは…
思い出しても冷や汗と腰痛がするぜ。
99 ホールピペット(東京都):2009/12/13(日) 03:38:23.14 ID:aQwhhXmX
>>93
貴方は凄い人だw!
100 シャーレ(dion軍):2009/12/13(日) 03:42:49.81 ID:8J0ZUclN
さっき2chしてたら腰に電撃が走ったように痛くなった、っていうか痛すぎて声が出なかった、冷や汗が出るタイプの痛み、腰の骨に針が貫通したみたいな
あれがヘルニアなら俺は発症したら生きていけない
101 落とし蓋(福岡県):2009/12/13(日) 03:43:17.36 ID:4Opue4GY
横になって痛くない姿勢になると、ささやかな幸せを感じるぜ!
102 蒸発皿(愛知県):2009/12/13(日) 03:45:44.01 ID:k9qArzPq
腰から足が痺れたり軽く痛んだりしたから病院行ったらヘルニアだと。
全然大した痛みじゃないから初診以降通院をサボってるんだが、このスレ見てたら怖くなってきた。
103 ホールピペット(東京都):2009/12/13(日) 03:48:12.04 ID:aQwhhXmX
>>95
長い時間の同じ姿勢は
絶対駄目って医者に言われたよ

俺はDTPデザインのデスクワークだったし…
腹筋、背筋がかなり弱ってたらしい。
あと、冷えて筋肉が硬くなるのも駄目だそうです。
104 画架(アラバマ州):2009/12/13(日) 03:48:39.10 ID:0r+YWPpd BE:89921232-2BP(10)

ヘルニアより坐骨神経痛がひどい
105 ホールピペット(東京都):2009/12/13(日) 03:50:08.85 ID:aQwhhXmX
>>104
坐骨神経痛は
ヘルニアが原因ですよ
気を付けて!
106 クリップ(東京都):2009/12/13(日) 03:52:47.61 ID:CAaj1Q8N
ひどいときは足が痺れて痛くて歩けないくらいなる
将来半身不随とかなったらと思うと恐ろしい
107 虫ピン(東京都):2009/12/13(日) 03:57:30.97 ID:wyhlZYHS
横になった時にスイッチが入って、初めて
起きられないという状況に陥った。

動かなくても痛いし、動いたら痛くて動けないw
「これが噂のヘルニア??」と思ったけど
話聞いてるとまだまだ序章って感じだな。

その後、背中が凄く痛くて眠れない位の時もあった。
すぐ直るかと思ったけど、結局3日間痛かったな。
これが年ってやつか…。その時は仕事休み休みでやった。

一日中モニタとにらめっこして運動不足じゃ体壊す罠。
108 画架(アラバマ州):2009/12/13(日) 04:02:11.68 ID:0r+YWPpd BE:239789928-2BP(10)

>>105
まじか、やばいな
何すれば早く治る?
109 蛍光ペン(東京都):2009/12/13(日) 04:08:00.75 ID:EDoZS1Xl
2chやってたら長時間同じ姿勢になるのは
避けられない自体
110 クリップ(ネブラスカ州):2009/12/13(日) 04:13:56.15 ID:H96CK6i5
高校の時椎間板ヘルニアで手術した。牽引、ブロック注射などしたが、最後は手術。
二十年間再発もなく運動もガンガン。
個人差もあるだろうが余り酷い人は手術は視野に入れるべきだよ。
俺の場合は首を動かすだけで腰に激痛が走った 最初は左太ももの裏に肉離れのような違和感がありヘルニアとは思わず気付くの遅れたよ
太ももやアキレス腱の違和感は腰からきてる場合があるから皆さん気をつけて
111 金槌(大分県):2009/12/13(日) 06:25:52.06 ID:Ddv58J0H
ヘルニアと分離症の合併症で左足の親指まで座骨神経痛、これは痛い。
朝起きた時が一番辛かったなあ、怪し気な腰痛体操とやらでほぼ完治。
112 ペンチ(茨城県):2009/12/13(日) 07:43:48.48 ID:/pARh0HG
長年苦しんだけど、手術したら次の日から普通に歩けたわw、早く手術すれば良かったよ。
113 ドライバー(福岡県):2009/12/13(日) 08:33:48.77 ID:XUQYMc+O
椎間板ヘルニア式ジャーマン
114 テンプレート(静岡県):2009/12/13(日) 11:44:14.91 ID:x3XEAz39
坐骨神経痛で数年苦しんで多少は良くなったけど
悪い時は洋式トイレで力む事も出来ないんだよな
115 やかん(愛媛県):2009/12/13(日) 11:45:48.77 ID:jGpNEQmg
運送とか介護で"腰をやる"っつーのは椎間板ヘルニアのことなの?
116 万年筆(北海道):2009/12/13(日) 12:12:30.27 ID:wgEMy9f/
俺の周りでは手術でよくならないって人が多い
軽度のヘルニアだけど手術したほうがいいんだろうか。
とりあえず今月中に神経根くらっとこうかな。
117 オートクレーブ(中国・四国):2009/12/13(日) 12:18:32.15 ID:i7+JyccA
腰痛いし左足全体がピリピリ痺れるからヘルニアだと言って仕事忙しい時期に楽させてもらった、正月休み明けて気温があったかくなったころから腰が楽になって仕事暇になった・・・
118 付箋(東京都):2009/12/13(日) 12:18:39.18 ID:R0eybUqS
完治はしない
一生上手に病気と付き合うしかない
女性は着膨れしたりして見栄えが悪いから予防コルセットを
日常的に装置するの嫌がる傾向にある
だからあまり重いもの持たない人でも再発繰り返して益々悪化する
もう身体障害者になったくらいの覚悟でもって
病気と闘うしかない 見てくれなど二の次にしないと
119 乾燥管(関西地方)
初めてなった時は死ぬかと思ったし
なかなか良くはならなかったけど、時間をかけつつも完治した

今でも高負荷でウエイトトレーニングしてたら坐骨神経痛が
再発することもあるけど体も慣れたのか数日で元に戻る