「Wiiゲームに運動効果あり」 研究者が発表 ※
1 ： 画用紙(ネブラスカ州)：
「Wiiゲームに運動効果あり」 研究者が発表
オーランドで開催された米国心臓病協会（AHA）の学術集会での発表によると、任天堂のWii Fitシリーズに
含まれているスポーツゲームやトレーニングの中には、ゲーマーをソファから立ち上がらせ、テレビの前に
居ながらにして中強度の身体活動を行なったのと同じくらいのエネルギーを消費させるものもあるという。
「運動を習慣付けるには非常に簡単で楽しい方法だ」とこの調査の責任者であり、独立行政法人国立健康・
栄養研究所（NIHN）の健康増進プログラム運動ガイドラインプロジェクトリーダーを務める宮地元彦氏は語る。
この調査は任天堂が委託したもの。調査の結果、Wii SportsとWii Fitに含まれているゲームやトレーニング
プログラムのうち、約3分の1は運動強度が3メッツ以上であることが判明したという。
メッツ（METs：metabolic equivalent）とは身体活動の強度を表す単位であり（1メッツは安静時の値）、
AHAの運動ガイドラインでは3メッツ以上の運動が「中強度の身体活動」とされている。
宮地氏によると、今回の調査結果はWiiゲームが健康にもたらすメリットを証明するものではないが、
こうしたゲームをプレイする時間が増えれば「心血管系疾患の予防につながることも期待できる」という。
宮地氏は最新のWii Sports Resortのゲームについても運動強度を測定したい考えという。自身もWiiテニスと
Wiiベースボールを楽しんでいるという同氏は、ほかのゲームメーカー各社に対し、もっとアクティブなエンター
テインメントを開発するよう呼び掛けた。
また同氏は米国と日本で肥満率が高まっていることに言及し、「たとえビデオゲームを使ったエクササイズであろうと、
何かしら運動をすることは全く何もしないよりもはるかにいい」と語っている。
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0911/17/news044.html
|
|
|
2 ： 修正液(東京都)：2009/11/17(火) 15:32:26.68 ID:y4a4ifnA
GK顔面ブルーレイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
3 ： 時計皿(大阪府)：2009/11/17(火) 15:33:31.43 ID:31EsuSMf
※ただし、デブには効かない
4 ： 足枷(埼玉県)：2009/11/17(火) 15:34:33.80 ID:VOK9BTj1
Wiiのシェイプアップボクシングオススメ
マジ運動になる
マジ運動になる
5 ： カッティングマット(catv?)：2009/11/17(火) 15:34:34.99 ID:85Ei8geQ
妊豚それでもダイエットしないwwwwwww
6 ： ダーマトグラフ(三重県)：2009/11/17(火) 15:35:00.79 ID:RTZ84t5T
そりゃじっとしてるよりはマシだろう
7 ： マジックインキ(東京都)：2009/11/17(火) 15:36:16.20 ID:1o5TiNog
＞この調査は任天堂が委託したもの。
ん？
ん？
そりゃソニーが委託はせんだろ
妊娠を見れば効果が有るか無いかはいわずもがな
凄いな
少なくとも俺にはネットの向こうの人は見えないわ
少なくとも俺にはネットの向こうの人は見えないわ
11 ： 上皿天秤(富山県)：2009/11/17(火) 15:42:17.08 ID:55X02vde
公式に運動器具認定か
12 ： 猿轡(関東・甲信越)：2009/11/17(火) 15:45:39.15 ID:0+XGgBnh
運動効果すらイケメンに限るのか
13 ： オシロスコープ(埼玉県)：2009/11/17(火) 15:46:10.98 ID:h6NOVLeB
むしろゲームじゃないだろ
14 ： やかん(関東)：2009/11/17(火) 15:46:50.92 ID:wY5uHa6K BE:484584427-PLT(12715)
ゲーマーがwiifitやらsportsやらをやるかよ
15 ： 製図ペン(九州)：2009/11/17(火) 15:57:38.02 ID:eudgr6P0
スゲエ、「飯を食ったらお腹がふくれる事が分かった」並に当たり前過ぎて、泣けてくる。
ゲームやって運動効果があるだからな
当たり前ではないかもね
当たり前ではないかもね
17 ： チョーク(東京都)：2009/11/17(火) 16:09:31.17 ID:BdqPM+Cx
インチキ健康器具作る人ってどんな気持ちなんだろうね
※外で適当に運動した方が運動効果あり
19 ： レーザーポインター(兵庫県)：2009/11/17(火) 16:12:46.90 ID:dCSWL6kg
>この調査は任天堂が委託したもの。
>プログラムのうち、約3分の1は運動強度が3メッツ以上であることが判明したという。
メッツとは？
http://www.linkdediet.org/hn/modules/smartfaq/faq.php?faqid=11
>身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表す単位で、座って安静にしている状態が１メッツ、普通歩行が３メッツに相当します。
∴ＷｉｉＦｉｔ＝普通に歩くレベル
>プログラムのうち、約3分の1は運動強度が3メッツ以上であることが判明したという。
メッツとは？
http://www.linkdediet.org/hn/modules/smartfaq/faq.php?faqid=11
>身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表す単位で、座って安静にしている状態が１メッツ、普通歩行が３メッツに相当します。
∴ＷｉｉＦｉｔ＝普通に歩くレベル
20 ： レーザーポインター(兵庫県)：2009/11/17(火) 16:13:59.19 ID:dCSWL6kg
というか寧ろ
>約3分の1は運動強度が3メッツ以上であることが判明したという。
って、3分の2は歩行以下の運動効果なのか？何を収録してるんだ
>約3分の1は運動強度が3メッツ以上であることが判明したという。
って、3分の2は歩行以下の運動効果なのか？何を収録してるんだ
そこまで運動する気のある奴は買ってないから安心していい
CM見たことある？
CM見たことある？
22 ： 集気ビン(コネチカット州)：2009/11/17(火) 16:15:11.74 ID:ONVfNkK4
妊娠はゲハ戦争から離れて
健康管理すべき
健康管理すべき
23 ： リービッヒ冷却器(新潟県)：2009/11/17(火) 16:15:53.32 ID:KnrOVdQo
＞AHA
24 ： ウケ(岡山県)：2009/11/17(火) 16:22:05.50 ID:Kru0A6Le
宗教くせえええええええええええええええええ
25 ： ピンセット(関東)：2009/11/17(火) 16:24:13.17 ID:+Pwj1RAO
リゾートで筋肉痛になったときは、俺ヤバイ、と思った
26 ： ラジオペンチ(福井県)：2009/11/17(火) 16:24:21.64 ID:oieB4Q59
運動効果のあるゲームで毎日遊んでるのに、どうして妊豚は太ったままなの?
27 ： がんもどき(神奈川県)：2009/11/17(火) 16:25:01.82 ID:CVjvn220
ネゲッ豚をゆるして
俺も健康面において攻守最強はWiiだと悟ったよ
29 ： スプリッター(東海・関東)：2009/11/17(火) 16:40:58.73 ID:mnMwUrsv
>>23
まあ、米倉一派も一枚岩じゃないからな
まあ、米倉一派も一枚岩じゃないからな
30 ： 紙やすり(dion軍)：2009/11/17(火) 17:28:19.00 ID:Y5GYXHru
ゲハでやれ
板とか割と本格的すぎて真面目にやってりゃ良い運動だよな
真面目にやってりゃ
真面目にやってりゃ
32 ： ゆで卵(神奈川県)：2009/11/17(火) 17:45:18.22 ID:V0SOTARw
妊娠のAAを痩せたバージョンにアップしてくれよ
33 ： 炊飯器(catv?)：
モンハンの時間削ってFitやれば運動量増えるって話しなら
貴重なゲーム時間もったいなくね？
外に遊びに行く時間削ってFitについやすヤツなら逆だろうし
貴重なゲーム時間もったいなくね？
外に遊びに行く時間削ってFitについやすヤツなら逆だろうし