200円で満腹感を味わえる食品ランキング

お小遣いや給料日直前に陥りやすい金欠。そこで問題になるのが食費ではないでしょうか。
「給料日前についやってしまう節約方法ランキング」や
「生活費が少なくなったときに節約するものランキング」でも１位にランク・インするのが食費に関すること。
それでもお金はなくとも腹はへるもの。
そこでお財布に嬉しい「200円で満腹感を味わえる食品」について聞いてみました。

1.やきそば　(３玉)
2.うどん　(約２玉)
3.パンの耳　(大量)
4.豆腐　(約３丁)
5.うまい棒　(２０本)
6.もやし　(５袋)
7.ちくわ　(５〜６本)
8.厚揚げ　(１個強)
9.納豆　(3パック)
10.こんにゃく　(約２個)

http://news.livedoor.com/article/detail/4406664/

うんこおおおおおおおおおおおお

ア

焼きそばは3玉入り98円で買えるだろ！

セブンイレブンのポップコーン１００円だけど
一人じゃ食いきる前に飽きる

生活保護たりねーってわめいてるババアに教えてやれよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

うどんしかないし。

うどん2玉て

６〜７玉は買えるだろ

300円分水道水飲め

ローズネットクッキー

セブンイレブンの冷凍ラーメン

具なし焼きうどん最強

もやし200年分ブレゼント

セブンで6本入りスティックパンが98円だったな

増えるワカメ

パンの耳を油で揚げて砂糖をまぶしたのをバアチャンに作ってもらって食っていた記憶がある。

豆腐３丁とか食えんだろｗ

小麦粉2kg

50レス以内に貧乏人叩きして悦に入るニート登場

コンビ二に売ってるポップコーン

２００円とかどんだけブルジョアだよ
１００円にしろ

うまい棒以外100円もしないだろ

スイートプールっていうでかいパンなら２〜３個買える

もやし厨ってもやしを買ってる自分に酔ってるだけだよね

やきそばは判るんだけどさ主食だしさ
んでも他の食材って単なる無駄使いじゃねーの
うまい棒は30本220円でいつも買ってるけど食べきらない

うまい棒200円分が最強

うどん3玉にもつゆの素入れろ

パン屋で耳をもらってくる

豆腐は木綿
絹は味なしで糞

山崎の朝の笑顔って食パンが、常時１斤８８円なんだが

２、３日なんとか空腹ごまかすだけなら
パスタか餅だな

炭水化物だらけワロタ

もやしって1袋20円しないだろ

小麦粉１ｋｇでいいだろ

このスレ昨日も見た

小麦粉小麦粉うるせえな
そのままじゃ食えんだろ

>>33
店によるとしか
京都じゃ19円から55円まで幅広いぜ

小麦粉

スーパー玉出

うどんって安い袋のやつなら1玉安いと10円台、高くても30円以内で買えるだろ

どんないいうどん買ってるんだ

ｱｲﾏｽｵﾀしね

ブリのあらを１５０円で買ってきて５０円で買ってきた大根と一緒に
大鍋で煮て醤油と砂糖と料理酒で味付けすれば、ブリ大根の出来上がり

ご飯さえあれば、それだけで３食くらい幸せに過ごせるのに、
みんな何を贅沢をいっとるんだ！！

もやし２００円で５袋って
どんだけいいの購入してんだよ
おれの近所だと８袋買えるぞ、税込みで

ブラックサンダーだろ
30円で晩飯まで持つぜ

スーパーで売ってる太巻寿司198円とカップ麺で満腹

おにぎり

牛脂でもやし・にんにく入り焼きそば
味は塩こしょうかバター醤油かソースでローテを組む

もやしは日持ちしないから嫌

>>24
もやしを買ってる自分
もやしを（おいしく）調理してる自分
もやしを（おいしく）食べてる自分

な

最近芋けんぴが昼食代わり

米だろどう考えても

２５円のうどんとそばと焼きそば麺のローテ

食パンの新食感宣言でいいだろ。

コンビニで売ってるモサモサで不味いバウムクーヘンが最強

>>30
８円足りねえ





カシュッ

よく考えると焼きそばともやしで値段あんま変わらんような。。
もやし使ってもヘルシーになるだけだな

肉をよこせ肉を

米だろ

素うどんはいけるけど素焼きそばはなぁ

ビッグロシアって何処に売ってるの？
一度喰ってみたい

２００円じゃ余裕過ぎる

１００円で企画しなおせ

２００円分のご飯と考えると
１０Ｋｇ２０００円程度の米買うと
１Ｋｇ２００円だから

おそろしや

うどんは7玉買えるぞ．．．

どん兵衛の大きい奴

200円でヤキソバ3玉？うどん2玉？
どこの話だよ。コンビニか？

米買えよ

５円チョコ４０枚

レトルトカレーとご飯で200円

給料日まであと１５日もあるときに
所持金が１５０円になってしまい、
１５日間、水と食品売り場の試食で過ごしたのはいい思い出。
今はメシに困ることはない。

200円あれば白菜と豚肉を買って鍋が出来る

マジピー2袋

50円のコロッケ4個

>>69
白菜は４分の１で１００円前後として
１００円で豚肉ってショップ９９か

100均で首つり用の縄を買う

たまねぎとか安い野菜をてんぷらにして
タレ作って天丼にしたらめちゃくちゃうまい。
しかもかなり安い

もやし入り塩焼きそばウマス

>>69
白菜1/4で100円、豚ﾊﾞﾗ肉100gで99円．．．
ﾀﾞｼ醤油は冷蔵庫に在庫。野菜たくさん食べれて満腹＆満足。

ＵＦＯのでかいの１つで腹一杯だろ
３玉ってデブじゃねえか

カキ氷だと
２杯も食えばもう喰えねだろ
原価１杯１０円程度

おめーらの勝利だわ

カロメ

肉まん２個

もやしって栄養価無さそうだから別の野菜買っちゃう

ロシアパン２個でいいだろ

ペプシNEX1.5L

もやし厨ってもやしを買ってる自分に酔ってるだけだよね

小麦粉買ってきて団子にして鍋で煮る

>>61
10キロ2000なんてあるのか…

一方、香川はこれが200円で食べられる
http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/34/76/ban_ban/folder/688775/img_688775_59425826_1?.jpg

２００円あったらお母さんに電話してお金振り込んでもらうな

>>87
これ200円て関東で考えたら格安だけどさ
うどんて考えたら200円たけーよ

食パン最強
味が単調だから3枚ぐらい食えば苦しくなるぐらいの満腹感を味わえる

>>87
うどんって人玉50円しなくないか？
卵とあわせても100円以内でいける。店なら200円でいいけど

>>87
自作すれば55円で済む

>>86
ブレンド米ならある
ちなみにブレンド米ってのはクズ米を混ぜ合わせたものな
粒みたら小さい、割れてるとか判るから

普通に米買いに行くときもブレンド米って言葉に騙されるなよ

2. Posted by 麺鬼 2009年10月15日 23:31
塩豚にんにくつけ麺
麺が濃厚や辛とは違う麺？表面がツルツルしていて絡みづらい麺。
それに何の特徴も無い弱い塩味スープ。
ツルツルしてる麺に弱いスープ。意味がわからない。
「これでは味が薄いから濃くして」と言ったら「バランスが崩れるので出来ません」との回答。
これが最良のバランスだと思っているのだろうか？店長を呼んで麺を1本、スープにつけて食べてもらった。
「これで問題ないです」との返答。問題多いにあり、なのだが仕方ない。我慢して食べるしかない・・・

20点くらいのレベル。長ねぎ増しと玉ねぎ増しがそれぞれ100円。100円取ってこの程度？
この店は1年持たないだろう・・・　
こっちは1日に5・6杯ものラーメンを10年以上食べ続けてるんだ。
この程度のレベルでバランスを語るなよ。バランスの意味をわかってない。
レベルが低いくせにバランスとか言われると腹が立つ。
中村屋もバランスにこだわってるような事を言いながらめちゃくちゃなバランスだし・・・　
なんで、つけ麺を旨くつくれる店って少ないんだろう・・・　俺ならはるかに旨いのを作れるのにな・・・　
客を満足させる気持ちが少なすぎる・・・
塩つけ麺だったら初台の「嗟哉」で食べたほうがいい。
総合的に見て、ここは50点くらいかな　でも意外に評価高い人多いからもつのかな？

200円だったら食パンじゃね
料理とかしなくてもいいし

今からコンビニで小麦粉と本だし買ってこい
俺が美味いすいとんの作り方教えてやる

>>87に必死に噛み付いてる貧乏グルメが笑えるわｗ

ここ最近はずっと、もやし入り焼きそば。

>>87
香川のうどん食ってみたいなあ
カドが立ってるうどんってうまそうに見える

>>96
味噌は・・・
無しですか

>>93
ブレンド米ぐらい知ってるよ
複数原料米って表示で売ってる奴だろ
それにしたってこっちじゃ2500円ぐらいする

菓子パン2個が抜けてるだろ

給料日前に食料買う金が〜・・・とかさ
目標のために貯金してて食費は月○万円までとか決めてるの？
それとも貯金ゼロで本当に使う金がないの？
前者なら立派だけど後者みたいな馬鹿は漫画やドラマでしか見たことないんだが・・・

うまい棒20本買えばいいだろ

安売りのインスタントラーメン５袋パック１９８円

>>101
京都には大手量販店ないのかよ？

自炊厨はバカ

２００円も贅沢な・・
スーパーで乾麺のそば１パック￥９８で２〜３人前だ。
半分で￥４９円。　麺つゆに練りわさび、ネギで十分満腹だ。
納豆をつけると栄養も満点だ。　￥１００円かからん。
栄養分で足りないのはビタミンＡとＣだ。　にんじんジュースを
お猪口で一杯で完璧。
これからの厳しい時代、粗食の習慣を身につけること。
単なるケチじゃだめだよ。栄養も考えて。

高級レトルトカレーの100円安売りセールがあった時に こつこつと買い集めたら
いつの間にか30食分溜まったでござるの巻

パスタとソースで200円で3食いける

>>106
例えば？

>>103
飯に金かけるならゲーム買うわ
やる時間ねぇけど

お前らのかあちゃんってそんなに料理まずいのかよ

↓例の生ポ女肉画像

>>1
マヨネーズ1個　　が入ってない
確実に腹が一杯で胸焼けのおまけまでついてくる

Lチキ

>>2
なんでこんなんで笑ったんだろ・・・

>>111
ないのかよって俺が聞いてるのに
例えばってのは・・・

こっちだと、量販店だと楽市とか
そこらのスーパーであるんだけど

お茶漬け

200円で満腹感だけじゃ答えありすぎだろ。もっと絞れよ。

・200円
・満腹感
・健康的
・飽きない

上の４つは入れないだめだな。
つーことで、うどん最強

うどん最強だろ
これからの季節は

板チョコ二枚

>>120
うどんは太るよ
低カロリーを考えたら豆腐になる

うどんのどこが健康的なんだ？

>>118
お前のいう量販店がどういうのかわからんからさ
具体的な店名教えてってことよ
ドラッグストアのチェーンはいっぱいあるけど2000円のはないな

とりあえず楽市ってのは知らんね

炊き込みご飯。
米と材料入れて炊くだけのやつ。

乾燥ワカメ1袋。
一度では絶対食べきれない。

>>37
京都幅せめええええええええええええ
普通に下は9円から上は298だろあほか

もう食べなくてよくね？200円浮くぞ

カロリーさえ取れればいいのなら
イモ買ってきて油で揚げるのが手っ取り早いかな

>>125
自分で調べろよ、それぐらい
クソ？
楽市ぐらいググれよ

うっとしいな

>>131
>>125はかまってチャンだろ

肉屋のコロッケ

米は農家から直接買うだろｊｋ

食パンに砂糖つけて食べる

やきそば２玉　40円
にんじん一本　38円
もやし一袋　19円
糸こんにゃく(400ｇ/2)　25円
鳥むね肉（100g）　40円
計162円でヘルシー焼きそばの出来上がり

茹で卵を10個食えばかなり満腹感味わえるぞ

うどん3玉いり150円でかえるだろ、あと卵で釜玉うま

鍋の底にもやし、白菜入れて、上に鶏肉なり豚肉広げて、
少しみず入れてふた。火をつけて、蒸し上がったらできあがり。
ポン酢とかで食べたら美味しかった。

鶏肉なら、かなり安上がりにできると思う。

とろろ昆布＋水が最強
うちのインコはそれで死んだ

>>136
お前ヤキソバに味付けしないの？

>>131
ブレンド米ぐらい知ってるよ

ってのが気に障っちゃったのかな
ゴメンねボクちゃん

ローソンストアなら
焼きそば3玉100円
うどん3玉100円
もやし一袋40円

米無しなの？
じゃあ片栗粉とか使って切餅モドキでも作れば良いんじゃね。

うまい棒かな

>>142
なに、言ってんだか
もう、寝ろよ、坊やは

小麦粉＋卵＋野菜の切れ端でお好み焼き

1袋3玉入りマルちゃん焼きそば ￥150
もやし \30
チロルチョコ \10
募金 \10

腹いっぱい食えてデザートまで付いて心が満たされる完璧な計画

１００円で満腹になれるよ

西友のグレートバリューの袋麺２個
卵１個
ふえるわかめ一つまみ

２人前食っても１００円以内だ。栄養面も申し分ない。さあ食え。

１００均のマジックフレークってまだあるのかな
あれ二つで満腹感どころか３日ぐらいは生きられる

>>150
あれ昔に比べて恐ろしく量が減ったじゃん

サラダ油最強

マン汁

ぽめーら一週刊くらい食わなくても死なないくらい脂肪貯蓄してるだろうがｗ

>>149
なるほど、わかめを入れるのか…
こんどやってみます。

アホかたこ焼きじゃボケぇ！

大ロシアさんディスってんの？

そういや２００円もあれば馬鹿でかいシスコーンの箱が買えるじゃん
あれだけで３，４日は朝ご飯に困らない

>>136
どこに行けばそんなに安く食材買えるの？
鳥むね肉\38/100gってスーパーの特売ではたまにしかない

レトルトカレー‥７８円
豆腐１丁(ライスの代わり)‥４７円

豆腐の代わりに、もやし(３０円)を茹でるもヨシ。

小麦粉最強

ヤマザキの大きなメンチカツ食えば相当なもんじゃないかな

>>1
どんな高級スーパーだよ。
近所のスーパーの特売じゃうどんや焼きそばの蒸し麺は15円くらいだぞ。
普段でも30円くらい。

小麦粉
本だし
キャベツ
中濃ソース
あればお好み焼き出来るしな

100円均で食パンとカップやきそばで焼きそばパン

ＣｏＣｏ壱で働いてるけど 米１５キロぐらいで６００円らしい

増えるワカメかメントスコーラ

>>159
玉出（笑）
これは極端な例なので、できればここで肉類を買うのは避けたいところ
あと惣菜は何としても避けたい。
玉出といってもザル売りで近郊の野菜を安く販売している所もあり、こちらは良品。

ゆで卵だろ。

豆腐はたしかに

>>123
健康を考えるスレじゃなくて、
あくまで予算に拘るスレだから低予算で高カロリーはありがたい

ヤマザキチョコチップスナック

ぺヤングだろ

>>169冷蔵庫にあるタマゴを全部茹でて
ひたすらゆで卵を食いまくったことあるけど、６個目でもうギブアップ。
息するたび卵のにおいがこみ上げて大変だったぞ。

>>160
これは面白そう。

ジャガイモをレンジでちんしてマヨネーズ
これも２個ぐらいで腹膨れる。

うどん×納豆×豚肉×キムチ×卵

大学時代は毎日のように食ってた

>>18
おれもこれよくやる。
すいとんだよな。
けんちん汁見たくして食うんだ。

醤油と鰹だしと油で、食い切れないほど作れるよな。

小麦粉はビンボー人にはうってつけの食材。
うどん食う奴は・・以下略

インスタントラーメンの５袋パックは198円以下で購入がデフォ

パスタがあれば何とかなる

食パンと納豆でいいじゃーん！

すいとん旨いよなあ
これからの季節は大根白菜ほうれん草なんかが安いから具もたくさん入れられるし満足感タップリだな

ご飯
めんつゆ
テンカス
しろねぎ(少量)

混ぜて握るだけ
タヌキむすびの完成
酒のんだ後によく食ってる

>>168
地域限定ですねぁ。
広島に居た頃あった、衆望みたいな激安スーパーを想像。

当時は学生だったから食費節約にはまって栄養失調になりかけたっけ
(単純に自炊下手ともいう)

すいとんって何？

もしかしておかゆ系の極貧料理じゃないだろうな

あぁお粥もええね。
塩だけなのにうまい。

>>174
なんでそんなことしようと思ったんだよ・・・

>>185
ウドンやダンゴに近い。

>>160
豆腐一丁47円ってあるが白米炊いても47円分あれば一合ちょいはあるんじゃないか
豆腐一丁のほうがお腹にたまるって言っても水分でだいぶ水増しされてるのは米も豆腐も変わりないと思うし

味の素 冷凍餃子だな

12個入り100のシウマイがコスパいいよ〜

ひっつみ

>>185
小麦粉を水・牛乳・卵・塩等で丸めたモノをけんちん汁みたいな奴の中にぶっこむ料理

うまいから一度やってみろよ

>>178
うどんもすいとんも大してかわらねーだろ

>>188
小麦粉固めた団子？

想像しただけでマズそうなんだけど

>>171
だが豆腐は１丁で
　・200kcal
　・たんぱく質15〜21ｇ（豚100g程度に相当、また吸収率が非常に高い）
　・植物性脂肪5g（脂肪代謝促進）
　・カルシウム120mg＋ミネラル各種
　・大豆由来のファイトケミカルを多く含有
などなど高機能食品でありながら低価格かつ飽きにくく、風味も良く満腹感をサポートしてくれる
ダイエット・栄養補強、具の割り増しにと活躍の場を選ばないパーフェクトな食材

>>193
手間のわりにはあまり美味しそうじゃないな

関西ではないのかな

やきそば(３玉) 98円+三連プリン88円

パーフェクト

セブンの冷凍チャーハン２つがコスパ最強

>>174
刻み玉ねぎとマヨネーズ(卵と油で自作)混ぜると、
タルタルソースになってかなりウマい。

\38/100gのとり肉で鳥南蛮作って合わせると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

おまえら山パンの大ロシアって知ってるか？
クソでかくて８８円。１２００ｋｃａｌ以上有るコスパ最強のパン。

>>197
まぁ粉モノが好きじゃないならそういいモノではないかも

簡単に出来るし量もあるし安いから俺は好き。あと小麦粉が好き。

食パンひとつで十分だろアホ。

>>195
うどん玉から団子サイズで毟り取り、丸めて軽く潰して煮る訳だ。
お宅の方の薄口醤油で味付けして煮たら、最高に旨そうだがな。

>>199
あれ量が少な過ぎだろw

>>201
画像張り忘れ
http://norinoyama.tn-jp.com/try/jpg/drosia1.jpeg

豆腐が嫌いなんだ…
臭いし冷たいし少し苦いし…

>>201
値段倍するけどペヤング特大のが好きだなぁ
カロリーは似たようなもん

>>197
東北地方の郷土料理だからないだろうね
きりたんぽとか山梨名物のほうとうに近いかな

>>206
パンよりも、下に写ってる骨董品のPCが気になるわ

>>207
麻婆豆腐にしる

豆腐は食ってると飽きるよな

バローの豆腐安いけど糞不味い
やっぱ安いものは安い理由があるんだね

そんなに不味いかね

ペペロン500ｇ4,5日腹減らん

なんかスカスカなんだよな

マックスバリューの唐揚げ粉には世話になってる

冷奴、湯豆腐、麻婆豆腐以外の簡単な豆腐料理ってなにかある？安いけど食い飽きた。

>>1
バリューローソンで
・冷凍秋刀魚2本で\100
　おろしポン酢で美味しく頂ける。
・チルド餃子24個\100
　ラー油とおろしニンニク(チューブ入り)で補強するとなかなかいける

大根おろし玉子かけご飯

>>219
・チルド餃子24個\100

恐くて食えねーよ

>>1
これちょっと高いな

都会はこんなもんなのかな

焼蕎麦・うどんは冷凍できるから一個づつ冷凍として、あとはパンの耳で勝負だな

>>218
・味噌田楽(←やったことない)
・揚げ豆腐(←やったことない)
・豆腐味噌汁(豆腐一丁分)

・豆腐ハンバーグ
・豆腐ステーキ
・豆腐アイス(←やったことない)

フルコースいけるなｗ

業務スーパーなら、うどん、焼きそば、中華麺が、19円だぞ。

あと、春雨39円、豆腐29円、冷凍野菜100円。
調味料も安い。
業務用の大人買いする。
お酢1.8ﾘｯﾄﾙ 298円、擂りニンニク1kg 398円、擂り生姜1kg 498円、調理酒1.5ﾘｯﾄﾙ 198円
豆板醤1kg 498円 コチュジャン1kg 498円 鰹だし 1kg 498円　ごま油 2ﾘｯﾄﾙ 1380円

業務スーパー助かるよ。

>>221
値段相応に中身スカスカで味薄いから危険はないｗ

炒り豆腐は？

豆腐の水分切っとく
ゴマ油でネギの微塵切り炒める
豆腐投入してほぐし炒める
溶き卵投入
半熟で塩コショウ顆粒ダシ振りかけてフィニッシュ

塩パスタだな
業務用スーパー行けば1kg(10食分)200円でお釣りくるだろ

>>226
あれくらい何も入ってないと割り切れるよな

具の食感とか皆無だし

>>219
>バリューローソンで、冷凍秋刀魚2本で\100
　おろしポン酢で美味しく頂ける。

うちの近くのショップ９９で同じの売ってるよ。
あれはお買い得だね。
まとめて５パックぐらい買う時がある。
保存が利くから良いよ。

干し芋
但し中国産
国産は３００円ぐらいする

素焼きそばは塩コショウオイスターあればうめーだろ

>>225　>>228
業務用スーパーって、そんなに安いのか…

でも、使い切れなくて腐らせそうなのが心配。

豆腐は高たんぱく低脂肪の代表的食品だからなぁ。
WWE（アメリカのプロレス団体）の選手達が、日本公演に来た時豆腐を知って
「なんてパーフェクトフードなんだ！」って狂喜して買い漁ってたって話が。

http://blog-imgs-34.fc2.com/s/a/k/sakuran619/20090825184757443.jpg
豆腐食いまくればこんな体になれるかもね。

モヤシ

>>221　
中身スカスカの皮だけだと思えば食える。
幸楽苑のスカスカ餃子だと思えば食える。

1kg99円でしこたま買い込んだうどんが底をつき始めた

>>233
使う分だけ買えばいい。
麺類は1個19円から買える。

・豆乳

これ以外とお腹持ちがいい。

※ただし下痢する恐れありｗｗｗ

サラダオイルが１ｋｇ２００円で９０００キロカロリーで最強

青しそドレッシングを豆腐にぶちまけてくいな

>>229
鍋物に入れるとワンタンみたくなって重宝する
鍋の上の方に入れて上手く膨らむとショーホーローみたいな奇跡的旨さを堪能できる事も…

198円くらいで売ってる乾パン
さすがに非常食だけあって半分くらいで満腹になる

米は？

うどん3玉100円で買える気がするんだが…

やべえこのスレ保存しとくわ

土

煮付けした後で作るおからの炒り煮がまじで美味い

>>245
問題はダシ汁だ

「業務スーパー」という店なら、もやしは２２円。
豆腐は２９円
恐ろしいほど安いが、客は小規模飲食店のオーナーか、出稼ぎの中国人。

肉入ってない焼きそばはおいしくないよな

片栗粉のくず湯最強伝説

>>249
醤油でいいじゃん
あるいはポン酢

焼きソバだけで生活した事あったけど凄く太る
金は貯まるが太る凄く太る凄く

豆腐なら６丁買えるぞ

金銭感覚おかしいわ。

スーパー基準だが。
・うどんは１玉１２０円程度なので２つはムリ
・もやしは、一袋60円弱なので３つ。安いのでもぎり４つ。
・納豆は、安いのでよいのなら３個いりが２つかえる。

>>1
偽中華丼
材料
・卵 3個 (\30〜60)
・ご飯 1合 (\50〜100)
・片栗粉、砂糖、酢、醤油、だし調味料、みりん

1.卵に水半カップ入れて泡立てる。好みで具を入れたり塩やだし、みりんで味つけしてもいい。
2.フライパンに油をたっぷりひいて、半熟に焼く。皿盛ったあつあつのご飯の上にのせる。
3.三番目の材料を空いたフライパンでテキトーに混ぜて、中華丼のタレを作る

>>249

・鰹だし＋醤油

・鰹だし＋味噌

・鰹だし＋味噌＋コチュジャン＋（豆板醤）

・コチュジャン＋砂糖＋醤油＋みりん＋豆板醤＋ニンニク＋生姜　　《つけうどんのタレ》


とりあえず作ってみろ。

>>254
何で太るんだろうね…？

焼きそばってスーパーの袋入りの麺にソースかけるやつだよね？

おいおいハーバード大卒がデフォのν速民の中にそんな貧乏くさいメシを食う奴なんているわけないだろ？

>>260
あの粉ソースうめえから探してたら、業務スーパーに１�s入りが売っててワロタ。

今月食費2000円で生き抜かなきゃいけない
まぁ、死にはしないかな

卵2パック200円で買って
卵だけで作れる卵料理を作ればいいと思うよ

>>258
やったやった
食いすぎて口の中がチクチク痛い
鰹だしも醤油も結構ショッパイから口の中を刺激して・・・

>>227
ウマそうだが、ゴウヤが無いと寂しいなぁ

強力粉と粉ソース買え。
モヤシも買って、小分けして冷凍しとけ。
卵は不要。
うまい棒も買って、これは砕いてトッピングに使え。

>>264
まじ卵と牛乳は神

うまい棒を砕いてふりかけとしたのは俺だけじゃないはず
死ぬほど合わないよな

>>263
業務スーパーなら麺類が105玉買えるぞ。
麺類は冷凍保存できるから冷凍庫に入りきれるまで大量に買うと良い。
105÷3=35日分
調味料ぐらいはあるだろ。
野菜は、野草を取ってくればいい。
肉は片栗粉で偽物を作ればいい。
頑張れ！

>>265
薄味で作れ。

お前らがいってるクソ安いうどんってどこにいってるの？
俺の近所のスーパー１玉９０円なんだけど

>>269
煮込み料理してるとき、砂糖がなかったから、代わりに飴ちゃん入れた。全部捨てた。

>>272
http://www.kobebussan.co.jp/index.html

>>271
鰹の匂いを嗅いだだけで口の中が痛くなるレベル
もう生臭くてかなわん
結構俺が作ってたの薄味よ
特にポン酢は毎日食べるのには向かない、これはガチ

>>248
煮付けとか、ぶり大根とか作れる人マジ尊敬します。
結婚してくれ

うどんって普通冷凍のやつ買うよね？
給食で出てきた袋入りの日持ちもしないようなやつ買ってるの？

近所の公園にたまにビール持ってボーッとしにいくけど
その公園の主（ホームレス）みたいなのがいつもゆで卵１パックもってきて仲間とつまみながら飲んでんだよな
なのでつまみ10個全部ゆで卵がコスパ最高なんだろう

>>277
冷凍庫が小さいからあんまり入らない；；

>>277
近所のサニー、加ト吉の冷凍うどん置かなくなった。
代わりにグレーとバリューとかいうのを置くようになったよ。

やすい方で良いんだけど。

クズ米かって粥にするのが一番コスパいいような気がするけど
味気ねえだろうな…

>>275
ダシは鰹だけか？？
よく考えろや。

鶏ガラ、炒り子、昆布、椎茸、コンソメなどあるだろうが。

昆布だし＋塩
鶏ガラ＋醤油
鶏ガラ＋塩
炒り子＋味噌
コンソメ＋トマトソース

その他いろいろ組み合わせを考えろ。

>>277
それを冷凍すればいい。

>>275
安物の酢は工業用酢酸だから
ツンとして食材がまずくなる。
せめて1ビン100円くらいの果実酢(SHOP99)か、柑橘果汁使おうよ。
激安バルサミコを探してるんだが
なかなか見つからない

バナナ。
食後に必ず食べる習慣をつけると糞が綺麗に拭けるからトイレットペーパー節約にもなる。

100均のマジックフレークを2袋買うのが最強
ちょっと足は出るが、数日なら余裕で持つ

>>284
ミツカンのポン酢使ってましたｗさーせんｗｗ

スニッカーズを作った人はノーベル賞貰っていいと思う

>>277
むしろ乾麺買ってる
200円で10食入りうめぇ

200円なら
焼きそば６玉
うどん６玉
パンの耳大量
豆腐６〜７丁
もやし12袋
納豆８パック
こんにゃく３個はいけるな
なんか>>1の高い

沖縄そば500g100円くらいだな

>>87
生の白身は気持ち悪いから勘弁

>>284
業務スーパーで
タマノイ酢(株)のヘルシー穀物酢が1.8ﾘｯﾄﾙ 298円だよ。
http://www.tamanoi.co.jp/products/06.htm
田崎真也プロデュースのお酢だよ。

見切り品の食パンが主食です
200円なら3斤食えるな

ダッセーｗ
増えるわかめかさきいかを200円分かって食えば腹膨れるしｗ
そばとかうどんとかいってる情報弱者ﾜﾛﾁｗ

おから

カップヌードルと白米でおｋ

ずっとキャベツローテーションだ
冷夏の時は高かったけど、今は安くて助かる。

お好み焼きと餃子は飽きない。やきそばは飽きた。

200円ありゃ焼きそば3玉とキャベツ1ｺ買えるな

何だかんだでおにぎり最強
今は毎食自前おにぎりで生きてる

小麦粉だな

それと豆腐とモヤシ鍋は神

ナイススティックのコスパ最強

>>293
きっと美味しいだろうけど
穀物酢はちょっと方向違うかも。

鮮度のいいキャベツ刻んで果実酢ちょっとだけ垂らすと
リンゴや果物みたいなフレッシュな味がする。
酢は使い過ぎずに隠し味位がちょうどいいと思う

>>304

お前、偉そうなこと言える立場か。


284 ： ノイズw(関東・甲信越)：2009/10/22(木) 00:22:53.61 ID:YntBjT+3
>>275
安物の酢は工業用酢酸だから
ツンとして食材がまずくなる。
せめて1ビン100円くらいの果実酢(SHOP99)か、柑橘果汁使おうよ。
激安バルサミコを探してるんだが
なかなか見つからない


味に拘るなら、↓はねーだろ。

>せめて1ビン100円くらいの果実酢(SHOP99)か、柑橘果汁使おうよ。

もっと良いものを使えよ。

「六厘舎 つけめん」　248円　(実売価格200円くらい）
http://cache.nissinfoods.co.jp/img/DBimage.php?type=news&image=1552_image_1.jpeg

200円あれば業務スーパーで豪遊できる

あー焼きそば食べたくなった。豚こまいっぱい入れるのが俺の唯一の贅沢

>>264
200円じゃ、６個いりかってきておつり70円

ＰＢの袋ラーメン安くて手軽で美味い
２つも食えばおなか一杯

しかし調子に乗ってスープまで飲んでると太る
一つ400キロカロリーくらいあるからな…

711の冷凍ラーメンうまいな

>>166
亀だが安っ　一合=約150gだから米15kgで600円なら一合=約6円
俺がいつも炊いてる米の量が3合で約1.05kgぐらいになる
つまりココイチの一人分のご飯の原価は350g（標準300ｇだっけ)で6円ですか　まあこんなもんか外食産業は

納豆は1パックのみで満腹感がある
味が濃いからかな

どこか忘れたけど業務用の安いレトルトカレーでうまいのがあった

>>16
いまとなっては過去に豊かな経験を受けたと思う。

港の近くに住んでたときは漁港で水揚げした後のベルトコンベアの下に落ちた魚拾ってﾛﾊだったんだがなｗ

上京してきてモヤシの値段が高くてビックリしたわ。
49円ってあほか

小麦粉＋水＋塩
練って薄く延ばしてトースターで焼く
あとマーガリン塗って食う

朝、昼なら、食パンにピーナツバターでおなかいっぱい２００円で足りる

某店ではスパゲティ500gが99円。

沖縄そば400g100円しないｽｰﾌﾟが一食分10円くらい
毎日食べてるけど飽きない

白菜と米

水で腹膨らますか、舌刺激すれば腹は満ちる


あとは塩とか砂糖とか舐めとけばおk

もやし５袋

パンのミミ(無料)てどこの田舎に行けばあるんだ？見たことないんだが、、、


近所のパン屋は揚げて砂糖まぶして売っているんだが、、、

>>4
具を入れるだろ

豚こま肉とモヤシを塩コショウで炒めるだけでメチャクチャ美味い安い
ニラ玉子炒めも安くて美味い
ホウレン草とベーコンのバター炒めも安上がり

結構 食費なんて安く済む

カップ麺＋おにぎり

>>321
× 沖縄そば
○ 沖縄すば

>>325
パンの耳が無料って・・・どんな都市伝説だよ・・・

うまい棒は300円パック買ってよく腹いっぱいになるまで食ってた
それよりも100円も安いのか

自炊で食費を浮かすのは素晴らしいけど、料理といえあ￥ばい貧相なものはやめてくれ

辛さを抑えた自家製ラー油最強

>>16
なんか泣きそうになった
早く寝た方がいいな

>>316
うち中小外食だけど無洗米�`310だよ
たしかほか弁も同じのつかってたはず

毎日のように100均で三食焼きそば＋ビールまがいの酒、が最強だろ
そんな俺は川崎生まれ失業保険暮らし何か臭う奴だいたい友達
死にたい

【レス抽出】
対象スレ：200円で満腹感を味わえる食品ランキング
キーワード：チャーハン


199 名前： モズク[] 投稿日：2009/10/21(水) 23:09:40.65 [夜] ID:K4ZtM6Bm
セブンの冷凍チャーハン２つがコスパ最強




抽出レス数：1


セブンじゃないけど、ローソン100の冷凍チャーハンが最強だと思うんだがどうだろうか

マクドナルドの
シャカシャカチキンをご飯にのせてマヨネーズで食う

付属のふりかけはお湯を注いでスープにする

>>338
マクドナルドとか出てくる時点で節約とか貧乏とか無縁なんだからここに来るなボケｗ

特売の食パン2斤
これでおなかいっぱい良かったな

100均のパスタ全部茹でればお腹一杯

>>341
味付けはどうするのさ？

今月出費が多いから、焼きそば３玉入り９８円ので１日１食夕食のみでしのいでる
もちろん具なし、空腹感が襲ってきたときは水がぶ飲み

ロシアパン。もやし。

スニッカーズ２本

つるかめで冷凍のペペロンチーノ4袋が最強

てす

コーラ一気のみしてミントス嘗める

パスタってさあ
茹でてオリーブオイルふって塩で味付けして結構美味い
決して貧乏自慢じゃないけど普通に食える

二百円で王将まで行ってたらふく食って皿洗いする。

あれ今でもやってる王将あんのかな？＜皿洗いすればただでメシ食わしてくれる

おまえらちゃんと飯くわねーと俺みたいに結核になるぞ

ポップコーンだな
あれは安いし美味いし腹にたまる

>>337
高菜チャーハンとかピラフとかそばめしとかシリーズがある奴でしょ。俺も好きだ。

>>349
オイルソースって、オリーブオイルにニンニク（と唐辛子）
入れただけだしね。

豆腐が3丁は帰る。

600くらいの外食て原価200くらいだし
自炊なら余裕だろ

調味料も工夫次第でバリエーション豊かになる
マヨネーズに少し柚子絞って入れる、皮も細かく刻み混ぜると柚子マヨネーズ
味噌と混ぜて味噌マヨネーズとか

そろそろどっかのコンビニが材料全部国産で栄養バランスもカロリーも完璧で合成添加物一切使ってない弁当を100円で売り始めてくれないかな

食パン2斤くらい買える

卵２０個だろ

ジャガイモ買ってきて自分でマックポテト作って食べる。
安いし腹は膨れる。油でカロリーも高いのでダイエットには注意。

鶏の胸肉特売198円
2食分いけた

>>361
作り方よろしく

二郎の豚

今月残り１０００円切ったんだがどうすればいい？

>>365
お好み焼きだろ。
コスパ栄養とも完璧だし。

魚肉ソーセージ

白菜のみそ汁いっぱい作って飲む

500g99円の乾麺パスタ、茹でると1Kgになるからトマトケチャップで炒めて喰えば一日満腹状態な。
たぶん気分悪くなって一日ぼーっとしてると思うけどなｗ

米だろ

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　　l　　　　　 | 〉＼: . .l. . . . . . .丁 |. .ヽ　 ヽヽヽl

ペヤング超大盛

>>365
あんまり手間かけたくないなら、白菜一個と鳥か豚ばら肉とかで
鍋を一個作っとけ。３日は食いつなげる

コスパでいえばうまい輪>うまい棒なのに
なんで棒しかランクインしてないのかが謎

>>374
そうなの？

水と眉毛です

セブンイレブンのそうめん

ホットケーキミックスの意外な活用方法教えろ
買いすぎてホットケーキ食い飽きた

カペリン買ってきて焼いて食え
200円もありゃ20尾くらいは買える
ゴハンもあれば言うことなしやん

ラッパーズのハム＆チーズ

>>367
ソーセージは魚肉に限る

牛丼太郎

カップ焼きそばと食パン2枚で焼きそばパン作る
マジで腹パンパンになるおすすめ

>>128
スーパー玉出的には一円安定だバカ野郎

>>381
古畑乙

>>305
アラバマさんやっぱり頭の可笑しな荒し君か。
言ってること支離滅裂だから、かなり頭の弱い低学歴だとは気づいていたが。

とりあえず\200メニューが主題なんで、調味料に\200以上かけるのは本末転倒。
果実酢の話に穀物酢で答えるあたりで、Googleｸｿの禅問答になったんで
一気にしらけた。