お前らどうせデブで暇なんだから、走ったりとかして痩せろよ
1 ： フリージア(dion軍)：
Ｗｉｉで健康な体に
8月22日8時16分配信 フジサンケイ ビジネスアイ
ゲームのエレクトロニック・アーツ（東京都新宿区）のフィットネスソフト
「ＥＡ ＳＰＯＲＴＳアクティブ パーソナルトレーナーＷｉｉ
３０日間生活改善プログラム」が好調だ。
同商品は、任天堂の家庭用ゲーム機「Ｗｉｉ」を使い、
自分の部屋の中などでも手軽に本格的で効果のあるフィットネスが行えるというスグレものだ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090821-00000036-fsi-bus_all
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2 ： シンフィアンドラ・ワンネリ(アラバマ州)：2009/08/24(月) 10:57:54.63 ID:4YLlFRMT
しランがな
3 ： ヤブテマリ(福岡県)：2009/08/24(月) 10:57:55.22 ID:3lqCCSXb
踏み台昇降おすすめ
4 ： フリージア(東京都)：2009/08/24(月) 10:58:24.59 ID:UgEVKHF7
どうせおまえら膝がとか何とか言い訳して走らないんだろ？
5 ： フリージア(千葉県)：2009/08/24(月) 10:59:00.35 ID:ehSMFGPB
それができるような人はデブる前に気付く
6 ： カキドオシ(アラバマ州)：2009/08/24(月) 10:59:36.19 ID:uEBxEmB6
飯食う量を減らせば痩せるよ。
デブが運動しても、体力ないんだから長続きしないよｗ
デブが運動しても、体力ないんだから長続きしないよｗ
7 ： ヒメオドリコソウ(コネチカット州)：2009/08/24(月) 11:00:53.17 ID:eR15Bq14
コーラとアルフォートもぐもぐブヒブヒ
8 ： ハナイバナ(アラバマ州)：2009/08/24(月) 11:07:33.10 ID:zAKMLuVj
深夜に菓子食いまくってるけどぜんぜん太らん
9 ： ヒメオドリコソウ(関東)：2009/08/24(月) 11:09:06.64 ID:dbpl6b1w
何が悲しくてデブになってんの？
楽しいの？
楽しいの？
10 ： ロウバイ(大阪府)：2009/08/24(月) 11:10:10.20 ID:nSyz/Cum
ステキな脂肪ですね
11 ： フイリゲンジスミレ(関東)：2009/08/24(月) 11:10:53.49 ID:kaEdGcBQ
デブなら走るだけでもそれなりに痩せるが
そこから先は走るだけじゃ駄目
そこから先は走るだけじゃ駄目
12 ： ミツマタ(東海・関東)：2009/08/24(月) 11:15:14.12 ID:spekzKsg
急な運動して死ね
13 ： クワガタソウ(神奈川県)：2009/08/24(月) 11:16:15.13 ID:3RsQEEv+
でぶが走ると関節やるよ
14 ： プリムラ・ヒルスタ(catv?)：2009/08/24(月) 11:17:58.84 ID:1Jz1iZwC
ジョギング始めて一週間で膝痛めた。
今は走りたいのを堪えて療養中。
今は走りたいのを堪えて療養中。
15 ： レウイシア(大阪府)：2009/08/24(月) 11:18:44.06 ID:Q+qhAUJ+
今から市民プールいって泳いでくる。一人だけどこの青い青い大きな空の下、お前らも
各々独り身で泳いで頑張ってると思うとまるでみんなで一緒に泳いでいるかのような一体感にひたれるよな
各々独り身で泳いで頑張ってると思うとまるでみんなで一緒に泳いでいるかのような一体感にひたれるよな
16 ： フリージア(関西地方)：2009/08/24(月) 11:18:59.89 ID:pJPX1TyK
プールでウォーキングしれ
デブスレ多すぎだろｗｗ
18 ： ヤマシャクヤク(愛知県)：2009/08/24(月) 11:19:56.10 ID:IaFOTvmM
75あたりから体重が落ちなくなってきたからどうすればいいか教えろカス共
19 ： 藤(catv?)：2009/08/24(月) 11:20:37.59 ID:E3sDD+QV
>>15
市民プールが何人ものデブに占拠された状態を想像した
市民プールが何人ものデブに占拠された状態を想像した
20 ： ヒュウガミズキ(catv?)：2009/08/24(月) 11:22:00.55 ID:/TfjvL2G
なんでそんな打撃に強そうな体してんの？
ここ日本だよ？
ここ日本だよ？
21 ： ウラシマソウ(長屋)：2009/08/24(月) 11:23:42.98 ID:ILNoan52
体重はそんなでもないんだが、（175cm63キロくらい）
顔とか腹とか見た目がちょいやばい。パンパン。
どうしたらいいの。
顔とか腹とか見た目がちょいやばい。パンパン。
どうしたらいいの。
22 ： シラン(大阪府)：2009/08/24(月) 11:24:07.41 ID:0h7tUjY0
走るとすげー気持ちいいのに3kmでヒザ裏のじん帯の限界が来る
なんとかなんねーのかこれ
なんとかなんねーのかこれ
23 ： サンシュ(コネチカット州)：2009/08/24(月) 11:27:01.38 ID:xVgdntCA
デブは元々太りやすい遺伝子を持ってるから
痩せても相当な努力をし続けないとすぐ太るよ
痩せても相当な努力をし続けないとすぐ太るよ
24 ： ムラサキサギゴケ(神奈川県)：2009/08/24(月) 11:36:20.38 ID:VulZyBM9
25 ： 藤(catv?)：2009/08/24(月) 11:40:58.13 ID:E3sDD+QV
>>24
すごいけど全然イケメンになってないな・・・
すごいけど全然イケメンになってないな・・・
26 ： カキドオシ(アラバマ州)：2009/08/24(月) 11:52:48.84 ID:uEBxEmB6
27 ： シラネアオイ(北海道)：2009/08/24(月) 12:15:20.26 ID:vY7grc5p
＞＞１
痩せろと言われて痩せられるんだったら
デブは苦労しないです！ばか！(＞＜)b
痩せろと言われて痩せられるんだったら
デブは苦労しないです！ばか！(＞＜)b
28 ： ウラシマソウ(長屋)：2009/08/24(月) 12:17:17.06 ID:ILNoan52
デブは遺伝子
29 ： ヒヤシンス(関東・甲信越)：2009/08/24(月) 12:17:24.05 ID:jOPBGBC2
>>22
アメリカ行ってメス入れて来たら解決
アメリカ行ってメス入れて来たら解決
30 ： ヒュウガミズキ(コネチカット州)：2009/08/24(月) 12:18:05.56 ID:9slruaOa
遺伝子は甘え
31 ： サンシュ(コネチカット州)：2009/08/24(月) 12:23:30.78 ID:mv5TeZDD
走りに行く服が無い
大学の近くに住んでるから顔見知りに会うのが怖い
大学の近くに住んでるから顔見知りに会うのが怖い
32 ： タツタソウ(catv?)：2009/08/24(月) 12:27:07.42 ID:GoecPfob
最近デブは甘えスレ多すぎだろ、もう飽きた
ﾃﾞﾌﾞはﾊﾞｶw
34 ： ハナビシソウ(千葉県)：2009/08/24(月) 12:31:28.53 ID:gKpVow8J
2か月入院した後太りやすくなった
筋力・体力ないとやばいのを痛感したわ
筋力・体力ないとやばいのを痛感したわ
35 ： シバザクラ・フロッグストラモンティ(福岡県)：2009/08/24(月) 12:35:04.27 ID:GUhIvX2X
21で動脈瘤になってから仕方なく毎日走ってる
36 ： オオヤマオダマキ(長屋)：2009/08/24(月) 13:11:10.51 ID:sZGsGc/6
最近15kg痩せてBMIが標準になった。
ダイエットというよりも生活習慣の改善が効いた感じ。走らなくても痩せるよ。
ダイエットというよりも生活習慣の改善が効いた感じ。走らなくても痩せるよ。
37 ： カキドオシ(アラバマ州)：2009/08/24(月) 13:30:55.74 ID:uEBxEmB6
米を食べないようにするだけで痩せる
38 ： キバナスミレ(愛知県)：2009/08/24(月) 13:35:42.34 ID:h5b2gFGC
39 ： フイリゲンジスミレ(北海道)：2009/08/24(月) 14:57:42.71 ID:/qHuKtb5
嫌だブヒ
デブは貫禄があって強いからこのままで良いブヒ
デブは貫禄があって強いからこのままで良いブヒ
40 ： アクイレギア・スコプロラム(コネチカット州)：2009/08/24(月) 15:03:39.45 ID:E24dzxwq
疲れるからやだ
会社に自転車で通ってる。
涼しくなってきて気持ちいい。
涼しくなってきて気持ちいい。
42 ： ヤグルマギク(アラバマ州)：2009/08/24(月) 15:07:22.84 ID:D80ltUFF
キモイぞデブども
43 ： シバザクラ(三重県)：2009/08/24(月) 15:07:28.33 ID:MepkG3Uw
デブでいきなり走ると膝に水がたまったり関節炎になるので、
最初に5kgほど食事制限とストレッチで落としてからは知らないといけない。
いきなり走ると長くダイエットできない場合があるぞ
最初に5kgほど食事制限とストレッチで落としてからは知らないといけない。
いきなり走ると長くダイエットできない場合があるぞ
走るのはよくないぞ、特にアスファルトの上はやばい。
とりあえず歩け、30分でいいから。
あと靴はちゃんとしたジョギングシューズ買え、
サンダルとかだと足痛める。
あとご飯茶碗を小さいのに変えて、ご飯の量を減らせ、
おかずはそのままの量でもおｋ
とりあえず歩け、30分でいいから。
あと靴はちゃんとしたジョギングシューズ買え、
サンダルとかだと足痛める。
あとご飯茶碗を小さいのに変えて、ご飯の量を減らせ、
おかずはそのままの量でもおｋ
45 ： シロバナタンポポ(長屋)：2009/08/24(月) 18:17:19.00 ID:bjAsA6Q+ BE:3468461388-2BP(50)
喰わなきゃ痩せるのに栄養管理に熱心なピザ
46 ： ねこやなぎ(福岡県)：2009/08/24(月) 19:56:03.21 ID:owxGpZ3t
age
47 ： ねこやなぎ(福岡県)：2009/08/24(月) 20:51:40.80 ID:owxGpZ3t
糞晒しage
48 ： カントウタンポポ(アラバマ州)：
疲れるからやだ、しかもこんな時間に