プロテインの魅力

1 ：ガーベラ(東京都)：2009/08/14(金) 16:26:43.43 ID:5U+xXjop BE:153915252-PLT(12777) ポイント特典

【ｇｏｏｄ　ｔｈｉｎｇｓ　マーサの超おすすめ】夏の食卓にギリシャ風ヨーグルト

　夏は少し酸味があるヨーグルトがおいしく感じられます。普通のヨーグルトをチーズクロスか、さらしを２重にして包み、ザルに置いて冷蔵庫の中で数時間水切りすると、ねっとりとしてクリーミーなこしヨーグルトができます。
ギリシャ風ヨーグルトまたはグリークヨーグルトと呼ばれています。プロテインが豊富で味にコクがあります。
そのまま生の果物などと食べても美味しいですし、ヨーグルトディップを作ったり、マリネ汁に入れたり、いろいろな料理に使えます。
直接火にかけると分離してしまうので、それだけ注意しましょう。（マーサ・スチュワート／ＳＡＮＫＥＩ　ＥＸＰＲＥＳＳ）

（以下略)

http://sankei.jp.msn.com/life/trend/090813/trd0908131713004-n1.htm

2 ：タンポポ(関東・甲信越)：2009/08/14(金) 16:27:28.25 ID:PUF9ImTt

覚醒剤

3 ：タツタナデシコ(東京都)：2009/08/14(金) 16:27:34.35 ID:Q8gVRWDd

トロピカルなんとか味のプロテイン。
おいしいよ。

4 ：キュウリグサ(ネブラスカ州)：2009/08/14(金) 16:28:37.09 ID:ooYstadf

ヘンププロテイン良いわ

5 ：キュウリグサ(神奈川県)：2009/08/14(金) 16:32:29.86 ID:n/LeCqpQ

そうだね

6 ：キンケイギク(愛知県)：2009/08/14(金) 16:33:30.50 ID:PIZeGlSK

プロテイン

7 ：ミミナグサ(東京都)：2009/08/14(金) 16:33:41.82 ID:PUBLPhE5

ガーゼで水を切ったヨーグルトに、蜂蜜とスパイスを入れたインド？のデザートが美味い

8 ：オウレン(愛知県)：2009/08/14(金) 16:40:55.14 ID:QU9uGei8

プロテインの良さは効率だけだろ

9 ：オンシジューム(関西地方)：2009/08/14(金) 17:10:40.85 ID:huUTiPqH

筋トレスレたてろ

10 ：オオタチツボスミレ(岩手県)：2009/08/14(金) 19:26:09.35 ID:fvaZt4X7

ムキムキでお馴染みのおまえらν速民がおすすめするプロテインを教えろ

11 ：クロッカス(コネチカット州)：2009/08/14(金) 19:30:22.65 ID:57PL6HFS

そうだねプロテインだね

12 ：オステオスペルマム(神奈川県)：2009/08/14(金) 19:31:40.66 ID:mBw1h8jJ

一時期毎日プロテイン牛乳飲んで筋トレと水泳していたが全く筋肉増えなかった
元々ガリだったのがさらにやせた

13 ：パンジー(山陽)：2009/08/14(金) 19:32:18.70 ID:iFFH+wnP

何このパッションスレ

14 ：ねこやなぎ(福島県)：2009/08/14(金) 19:32:46.50 ID:SpF/gKtB

最終的に輸入品に落ち着いた

15 ：オンシジューム(石川県)：2009/08/14(金) 19:33:44.58 ID:r4ZbVUuU

筋トレスレで見たけど、髪が生えてくるらしいね

16 ：バラ(関東・甲信越)：2009/08/14(金) 19:34:58.47 ID:7hnmavog

アメフト部から取ってこいよ

17 ：ヒュウガミズキ(神奈川県)：2009/08/14(金) 19:35:05.40 ID:mYhAOs9F

海外メジャー品最安なら1protein
国産最安なら540プロジェクト

18 ：シナノナデシコ(ネブラスカ州)：2009/08/14(金) 19:35:13.12 ID:vVH9X1n8

ザバスココア甘すぎ
ウィダー至高

19 ：シバザクラ・フロッグストラモンティ(鹿児島県)：2009/08/14(金) 19:35:29.66 ID:vzAO2ZBm

おっとそれは俺の大胸筋矯正サポーターだ

20 ：キランソウ(アラビア)：2009/08/14(金) 19:36:15.15 ID:f9jdMKPT

屁が何回モデル

21 ：ビオラ(catv?)：2009/08/14(金) 19:36:37.55 ID:a+yJ2VdI

飲むと屁が止まらない

22 ：藤(コネチカット州)：2009/08/14(金) 19:37:43.30 ID:gyAuP9Cu

亜鉛も一緒に摂れよ

23 ：プリムラ・インボルクラータ(東京都)：2009/08/14(金) 19:37:55.93 ID:WSzed4Wo

やっぱチャンピオンがうまいな

24 ：ヒュウガミズキ(宮城県)：2009/08/14(金) 19:38:18.58 ID:A4JwLpO1

発毛に期待できるのは大豆使ったソイの方かな
きな粉も一緒にとると大豆イソフラボンの効果でさらに期待できる

25 ：クロッカス(コネチカット州)：2009/08/14(金) 19:39:47.57 ID:rT1c16sm

筋肉は置いといて栄養補助目的にも効果有るかな？

26 ：ニリンソウ(コネチカット州)：2009/08/14(金) 19:40:12.77 ID:/6wydH6C

protein飲むと頭の回転がよくなるはマジ

27 ：ウンナンオウバイ(鹿児島県)：2009/08/14(金) 19:42:03.73 ID:DU0Zx4T2

朝何も食う気がしないとき、水にプロテイン混ぜて飲む、それだけじゃまずいからいろいろ蜂蜜とかポカリの粉末いれたり。

28 ：バラ(東海)：2009/08/14(金) 19:42:10.56 ID:KSg1ISm3

運動会プロテインパワー！！！
やあああああああ

29 ：ツボスミレ(長屋)：2009/08/14(金) 19:42:21.74 ID:o57LYxyX

ウィダーココア最強伝説

30 ：フイリゲンジスミレ(東日本)：2009/08/14(金) 19:43:37.20 ID:XsH+9Trd

体臭がない人間が飲んでるともれなく男臭くなります

31 ：オキナワチドリ(千葉県)：2009/08/14(金) 19:49:15.72 ID:ZTdjw4QJ

てか筋トレが続かないんだけど。すぐ飽きる

32 ：ダイアンサスピンディコラ(神奈川県)：2009/08/14(金) 19:54:36.58 ID:98wD+k2y

ザバスとかウィダーはコスパ悪すぎ

33 ：トウゴクシソバタツナミ(アラバマ州)：2009/08/14(金) 20:09:35.64 ID:lEjSuhaM

トレーニングしないデブがプロテイン飲みつづけてると脂肪肝になるぞ

34 ：オダマキ(愛知県)：2009/08/14(金) 20:12:06.79 ID:dZDzalGJ

筋トレのモチベーションを上げる何かが欲しい

35 ：プリムラ・オーリキュラ(静岡県)：2009/08/14(金) 20:13:32.20 ID:KoZXF9T8

ドラゴンボールの特訓シーンを見る。

36 ：ダイセノダマキ(アラバマ州)：2009/08/14(金) 20:23:16.45 ID:XAX0MSBH

>>23
低脂肪乳に混ぜて飲む場合、味のお勧めある？

37 ：プリムラ・ダリアリカ(関西・北陸)：2009/08/14(金) 20:25:15.05 ID:A/PkK4tZ

プロテインってなんであんなに高いんだ？

38 ：アッツザクラ(宮城県)：2009/08/14(金) 20:28:51.98 ID:G+4vnJKk

某スポーツ漫画の腐女子サイトの掲示板で
プロテインとか使ってるだろ的な書き込みしたら
ステロイドと勘違いしたのか総叩きにあったという
話を聞いたことがある

39 ：プリムラ・インボルクラータ(東京都)：2009/08/14(金) 20:33:01.99 ID:WSzed4Wo

>>36
俺はクッキー＆クリームかバナナスクリームだな
ストロベリーはシェイカーに匂いが移りやすくてケアが面倒
バニラは何か味気ない　サッパリしてて嫌いじゃないけど
チョコレートとココアモカチーノもうまかった
トロピカルサンライズは試した事無い。どんなかんじなんだろ？

40 ：ダイセノダマキ(アラバマ州)：2009/08/14(金) 20:35:04.64 ID:XAX0MSBH

>>39
ありがとう！
そろそろプロテインに手を出してみようかな？と思っていたので、とりあえずバナナと俺の好きなチョコを注文してみる！

41 ：ノミノフスマ(鹿児島県)：2009/08/14(金) 20:36:40.09 ID:4SG4jXaN

１ｐｒoってどうやって買うんだよ

42 ：リナリア(catv?)：2009/08/14(金) 20:36:43.53 ID:o3v03eXh

>>40
俺はチョコはオススメしない。甘味が濃厚すぎてきつい。

43 ：フイリゲンジスミレ(東日本)：2009/08/14(金) 20:42:27.54 ID:XsH+9Trd

>>40
トライアルキットってので少量ずつ全種類試せるよ。コスパはやや高いけど初めてならそれがいいかと

44 ：ダイアンサスピンディコラ(神奈川県)：2009/08/14(金) 20:51:37.22 ID:98wD+k2y

>>41
普通にカードで買えるだろ

45 ：ダイセノダマキ(アラバマ州)：2009/08/14(金) 20:51:37.86 ID:XAX0MSBH

>>43
マジっすか
もう注文しちゃった…

>>42
比較的甘党だから大丈夫だとは思うけど、甘すぎるなら薄めで飲もう…

46 ：トウゴクミツバツツジ(コネチカット州)：2009/08/14(金) 20:57:49.08 ID:ESLM1OWa

素人にプロテインはオーバースペック
ササミや卵なんかのアマテインで十分

47 ：ヒュウガミズキ(神奈川県)：2009/08/14(金) 21:01:33.40 ID:mYhAOs9F

ササミや卵よりプロテインのほうがたんぱく質当たりのコストは安いだろ

48 ：トウゴクシソバタツナミ(北海道)：2009/08/14(金) 21:08:35.03 ID:SGkBqpaH

540でプロテイン買ったけど味がない。森永ココアでも混ぜようかな

49 ：イワザクラ(千葉県)：2009/08/14(金) 21:14:47.64 ID:6VOXYdQW

>>46
逆。お膳立ての整ったプロテイン食品みたいのを買って食べるのがシロート
プロは卵や鶏のたんぱく質をしっかりと体内に取り込む

真のプロはといえば、水飲みながら鉛筆の芯をコリコリと齧ってCHONその他
微量元素を補給するだけで、ペプチド合成からたんぱく質まで体内でやる

L型とD型の作り別けは、まだ半々しかできないけどな

50 ：トウゴクミツバツツジ(コネチカット州)：2009/08/14(金) 21:17:00.58 ID:ESLM1OWa

牛乳が余ってるならプロテインにしろよ
保存もきくし
なんで誰もやらないんだ

51 ：ロウバイ(栃木県)：2009/08/14(金) 21:23:00.99 ID:8fK3qZqS

真のプロならヤムイモからタンパク質を腸内で合成する

52 ：シハイスミレ(ネブラスカ州)：2009/08/14(金) 21:26:29.43 ID:mPPUG91f

プロテインより先に強力わかもと

53 ：ビオラ(アラバマ州)：2009/08/14(金) 21:31:45.64 ID:K34/t9KF

俺の精液は純度99%

54 ：ビオラ(アラバマ州)：2009/08/14(金) 21:34:21.87 ID:K34/t9KF

ザバスとかウイダーとかここには雑魚しかいないの？
オプチとチャンプだろ普通

55 ：オオイヌノフグリ(コネチカット州)：2009/08/14(金) 21:37:18.07 ID:0CJka9Lj

味も香りも無いのがいい

56 ：キバナスミレ(鹿児島県)：2009/08/14(金) 21:41:22.83 ID:7aGvxebX

オプチもチャンプくらい美味いの？
成分的にはオプチの方がよさそうだから変えようかまよいマイマイ

57 ：ビオラ(栃木県)：2009/08/14(金) 21:44:59.11 ID:9ZyMYt0c

チャンピオンって最近チョップドバター味とかいうのを新しく出したろ
あれ誰か試した奴いない？

58 ：ヒュウガミズキ(神奈川県)：2009/08/14(金) 21:45:27.27 ID:mYhAOs9F

同時にのみ比べたことはないけど、どちらも飲んだことあるよ。
大して変わらなかった。

59 ：クモマグサ(埼玉県)：2009/08/14(金) 21:48:10.85 ID:pXHid0Wb

大麻プロテインってラリれそうなんだけど実際どうなの

60 ：アマナ(埼玉県)：2009/08/15(土) 00:39:52.53 ID:KX7tMCt5

何でブラ付けてるの？

61 ：カエノリヌム・オリガニフォリウム(東京都)：2009/08/15(土) 02:41:56.61 ID:8CRx82uS

>>49
＞真のプロはといえば、水飲みながら鉛筆の芯をコリコリと齧ってCHONその他

俺の頭の上から「！？」が消えないんだが、本当なのか？