人気の「弁当男子（笑）」教室。　女の体たらくを絶賛援護射撃中

「弁当男子」教室に参加　「長続きのコツは誰かのために作ること」

長引く不況の影響で昼食にかける支出を減らすためか、自分で作った弁当を持参して仕事に通う男性、
いわゆる「弁当男子」が増えているという。
記者も年中、手元不如意で、できれば昼食代を一円でも減らしたいと考えている。
とはいえ料理らしい料理はできず、弁当を作るにしても何から始めればいいのかが分からない。
弁当男子を目指す初心者向けの料理教室があると聞いて、参加してみた。

弁当作りの大事な点は「栄養のバランスを考えること。冷まして弁当箱に入れること。
水気を切ること。茶色っぽくなりがちなので彩りを考えること」の４点と有坂さん。
有坂さんがデモンストレーションで作ったお手本はトマトやブロッコリーの彩りが目に美しく、
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富でバランスもよい。

慣れない作業でいくつかトラブルはあったものの、やってみると料理は楽しい。
ときどき台所に立って弁当を作るのも悪くないと思う。ただ、これが毎日となると、続けていく自信がない。
長く続けるにはどうしたらいいのか。「誰かのために作るのがいいんです」と有坂さん。
１人暮らしで、彼女もいない私には、特に誰という人もいないのだが。
「自分自身の健康のためでも構いません。自分の体調を自分でコントロールできるようになると楽しいですよ」。
弁当男子の第一歩として、まずは自分のために弁当を作ってみてはいかがだろうか。

http://mainichi.jp/select/wadai/everyone/news/20090701mog00m040016000c.html

依頼137

金が無いから作るのに教室通ってどうするんだい

オレが…！

>>1
この記事最近多すぎ

サンドでパンだ

マジおすすめ

女には、媚びない！

弁当作り始めてから毎日会社の女の子と弁当のおかず交換し合いながら食べてる

ごはんウインナーたまごやき

○○男子とか○○女子とかいう単語を見ると、ニコニコの男女思い出して踊り出したくなるから困る。

美人熟女が悩みに応えます。
http://live.nicovideo.jp/watch/lv1743093?tab=face&sort=start

挨拶はν速からきますた
って挨拶してね

私は1980円のランチ

○○男子とかいいかげんやめろ
気持ち悪い

おにぎりでいいだろ

卵焼きとかきんぴらごぼうとかひじきとか
なぜかこってり醤油系の味付けばかりになってしまう。

豆腐とブロッコリー持ってって学校で封を開けて食べてる

つーかさ
ふざけたレッテル貼りを無理矢理流行らす以前から
一人暮らしでマメに自炊してる連中は弁当作るだろ
食材とか弁当にも回さないと余るっつうの

「金玉の煮っ転がし」ってどこの板のスレタイだったの？

夕食作る時に多めに作って流用してるお

なんでも流行でやらせようとするなよ
廃れるのもあっという間だぞ

いい歳こいて男子はいい加減やめろよ

あぁ、廃れたら逆に馬鹿にされんのか
今時弁当男子とかって馬鹿女に馬鹿にされんのか

水筒男子とかもあるんでしょ？何でも男子つければいいのか

いくら言葉造って必死に流行らそうとしても
ネットがある限り（笑）とか茶化されるだけでしょ
まったく懲りない連中だねｗ