うつ病は眠らないと治るらしいぞ

断眠療法がうつ病治療に効果を発揮
〜激増するうつ病患者の治療に新たな治療法〜
100万人を超えたうつ病患者。NHKは2009年に入り、NHKスペシャル、クローズアップ現代、ためしてガッテンと連続してうつ病をテーマとした番組を放映し、
誰でもうつ病にかかってもおかしくなく、とても治りにくい病気であることが広く認識されてきました。そして、番組を通じて明らかになったのは、
抗うつ薬中心の治療方針に手詰まり感が見えること。日本うつ病学会理事長の野村総一郎氏が番組の中で、「抗うつ薬はうつ病治療法の一つに過ぎない。」
と抗うつ薬の限界に触れ、うつ病治療には様々の治療法が求められている実態が明らかになりました。このような厳しい状況の中、
抗うつ薬中心の治療を補完する治療法として、「断眠療法」が効果を上げています。

■断眠療法とは

睡眠を断つ治療法。断眠療法の歴史は古く、新しい治療法ではありません。1971年にその効果が確認されて以来、これまでに全世界で数多く適用され、その高い有効性が実証されています。

＜断眠療法特長＞
1．一晩の断眠直後から効果がでる。
2．有効率は約60％と高く、抗うつ薬の有効率と遜色ない。
3．副作用が少なく、適用対象が広い。
4．薬物抵抗性の難治性うつ病にも有効である。

しかしながら、その効果が持続しにくく、断眠療法後の回復睡眠で逆戻りすることが多いという欠点もあり、これまで日本ではあまり一般化されませんでした。
しかし、断眠療法の効果を持続・増強させる方法がヨーロッパを中心に研究されており、幅広く応用されています。

徹夜明けにハイな気分になるという経験をしたことのある人も多いと思いますが、断眠療法はそれに近いものがあるかもしれません。
断眠療法がうつ病を改善させるメカニズムは明らかではありませんが、一晩眠らないことで生体リズム(※)や神経伝達物質等に変化を及ぼし、
それによってうつ病の急速な改善をもたらしている可能性が指摘されています。

断眠療法は、断眠中はもとより、断眠の前後を通して医療スタッフのサポートが必要になるので、一般的には入院して治療を受けることになります。

http://www.atpress.ne.jp/view/11408

他が悪くなるじゃん

不眠でハイにするのさ

ねむいやん。

寝ないと鬱になるし

眠らないほうが悪くなるんじゃねえの？

一生眠ってたほうが治るんじゃないか?

塩をなめろ

>>2で終わってた

いいから安楽死させてやれ

精神的に不安なときに眠れないってのは正しいことだったのか

一晩完徹した後に寝たら生まれて初めて幽体離脱した

＞断眠療法後の回復睡眠で逆戻りすることが多いという欠点
アホかｗ

うつ病だけど、一日20時間くらい寝てるわ

鬱病は甘え
眠気は甘え

うつ病は回復するのに5年はかかるらしいぞ
このまえ面接でそう言われた
もちろん不採用だった

眠くて必死なだけだろう

誰もいないところに放置しといたら治りそう

眠らないと免疫力とか落ちて病気にかかりやすくなるぞ

これは絶対嘘だろ
ソースは幻想水滸伝2でビクトールが眠気は人の心を弱くするって言ってた

抗鬱剤飲んでると勃起しなくなったのでこれはいかんど断薬して3日目なんだけど
何日断薬すればいいの？

そんなことよりこの子に恋をしてしまった僕はうつ病なのでしょうか？
ちなみにこの子は１０歳です
http://www.odnir.com/cgi/src/nup37493.jpg

確かに寝ないとテンションあがる

覚醒剤を射って眠らなくて大丈夫にすりゃあいいじゃんぉ。

睡眠は甘え

落ち込んだ時徹夜すると確かにハイになるが寝て起きたら元の木阿弥だ

ハイテンションになるんじゃ寝

鬱病で不眠症ですけど何か

>>22
その左の方が健康的な感じでいい

デメリットを指摘して「ダメだ」と結論づけるのは、非論理的だね。
どんな療法だろうと、メリットとデメリットが共存している。
たとえば、病院に行くという事だって、「金がかかる」というデメリットがある。

徹夜でテンションがおかしくなる事はあるけど、治ってるのか

たしかに夜勤あけて寝ないとテンションあがる

>>21
今日の治療薬って本があるからそこで自分の使ってる薬の半減期調べろ

よーし、パパこれから断眠して欝を克服しちゃうぞー

欝ではないけど何か精神的に参ってる時に寝ようとするとネガティブ妄想が始まるのは分かる

うつ病なんて病名があるからそれに甘える奴が増えるんじゃねえか

眠れないだろ

1日3,4時間睡眠を2年くらい続けて欝になったが
下手に寝たのが不味かったのかｗ

>>21
おれメジャートランキライザー飲みはじめたら精子が出なくなった
ドクターに相談したら一過性と言われ、暫くしたら戻った
パイプカット野郎の気持ちが分かった

ヤクザ屋さんが持ってる、「眠らなくても疲れない薬」を使い続ければバッチリじゃん

うつ病の人って家が火事になったらどうなるの？
無気力にそのまま死ぬの？
ダッシュで逃げるの？

睡眠不足は基本的にイライラしやすくなるもんだがなぁ

四股踏んだら治ってた
筋トレマジ侮れない

鬱の原因は座りっぱなしの生活
下半身を岩のように鍛えろ

鬱で不眠症になったら人生詰みなのか

運動しろ
大抵の悩みは2時間運動すりゃ吹っ飛ぶ

>>41
甘えだからダッシュで逃げるよ
結局>>36が正しいでしょ、PTSDとかなんでもかんでも病気のせいにすればいいと思ってる馬鹿がいる。

睡眠って大事なのよ










精神が

俺は寝まくったら鬱治ったけどな

寝る子は育つ

寝ないとだるいし

うつ病ってなんだよ　ただの暗い性格の人じゃないのかよ
偉い人が決めた項目に当てはまったからってどうして病気扱いなんだよ
「死にたくはないけど死ぬ必要はあると思う」って医者に言ったら
「はい、うつ病」だってさ、意味わからん死ね、全員死ねクズ共

一時的に良くなることは合ってもまたすぐ再発する

つかさが覚醒剤やるSSにもあったけど
運動して栄養あるもん食ってビタミンミネラル補給して寝ないと健康にはならない


運動　栄養　睡眠

どれかが不足してるからダメ


運動すれば治るってレベルは鬱病とは言えないのか？

治る手法が開発されたら困る、って事だろう。
「私は現代医学では治らない病気に冒されているかわいそうな存在なの！かわいそう！」
「脳内物質のせいであって、私が悪いんじゃないの！私は被害者！かわいそう！」
と泣き言を言い続けていたいんだから。

>>22
ナージャに似てるからナージャ見るといいよ

>>46
重い鬱だったらたぶんそのまま死ぬ
熱くてもがくことはあるだろうけど欝はそんなもの

生活リズムと食事は大事だ
あとできれば日光と運動

ただの寝不足ハイなんじゃない。

うつ病になったらわかるよ
俺は性格が真逆になったぞ

>>46
逃げない人もいる
ソースは従兄弟

薬は関係ないんだよ
結局毎日の生活習慣とか人間関係とかが原因になってる

「うつ病は甘え」って言ってるやつ
自分は絶対ならないだろうと思ってるだろうけど
そういうやつに限ってコロっとはまったりするんだな

そのとき苦しむことになるよ　自分で自分が許せないんだからな

もう何年も鬱で苦しんでるんだ
何をやっても楽しくない
けどメシは美味い！ﾃｰﾚｯﾃﾚｰ♪

甘えるな

「お前もうつ病になれば分かるんだ！」

↑この理屈はいかがなものかと思うね。
これを言いだしたらキリがない。
「野田聖子はなんでも規制する？お前は野田聖子になったことが無いから分からないだけだ」
という理屈が通るかね？

>>65
釣り針大きすぎ
＋でやれ

男のうつ病の原因は，ほとんど母親だよね

頑張れよ！なにやってんだよ

やって出来ないことは出来ないんだから
理想は追うな

嘘だろこれ

>>67
どういう事？
「ママは僕を愛してくれなかった！それが悪いんだ！」と？
まさに甘えだろう。甘えそのもの。甘え以外になんと表現したらいいのか。

常に眠いんだがなんなんだ？
9時間寝ても朝目覚めが悪いし、日中も昼前から4時くらいまで眠い

不眠症と欝セットだもんな

家にずっとこもってると規則正しい生活が出来ないからだろ
下手したら一日が昼寝で終わるし

それより怠け病の治し方を探してくれよ

あ、これはあるわ 大事な商談の前とかあえて完徹で挑んだりしてた 単純にナチュラルハイってだけだと思うけどな

二日起きて過活動し、次の二日は寝腐る
↓
結局使えない奴なのは変わりがない

>>71
http://allabout.co.jp/health/mentalillness/closeup/CU20080828A/index2.htm

ただの睡眠不足による一時的ハイ状態だろ

怠け病は欲で治るよ
世の中欲のおかげで回ってる

>>66
お前の方がよっぽど釣り針だよｗｗｗｗｗ

何かあれば＋＋と……お前は＋村の住人かと

ちょっとかじったやつは「鬱病」ではなく
「うつ病」と書く

鬱病そのものより薬の副作用で眠くなるほうが辛いんだが。
そんな俺は鬱で医者に通いつつ、もう半年近く処方薬飲んでない。

税金の無駄遣いでメシガウマイヨーｗｗｗｗｗｗ

>>81
なんで欝病じゃだめなの？

【レス抽出】
対象スレ：うつ病は眠らないと治るらしいぞ
キーワード：マシニスト


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うぬぬ

>>82
じゃあなんで医者行ってんの？時間の無駄じゃね？

鬱か欝で迷うんだよね
んで結局うつって打つんだよ

>>82
転売しろよwww
需要あるだろ二度おいしいぞ

寝ないとパニック発作が起きやすくなるじゃん

>>85
働きたくないんだろ

なんか憂鬱な気分
いつもダルいし人と接するのこわいし
今日から断眠してみる

>>8
(・∀・)ｿﾚﾀﾞ!!

眠くて頭がガックンガックンしてるときって最高に気持ち良いよな

>>79
うつ病の薬で性欲無くなるって致命的な欠陥だよな

>>73
俺何年も引き篭もってるけど
夜10時寝朝7時起きだし、毎日風呂に入るし
家ん中でジョギング、筋トレだってする
お菓子は全く食べない

夜中遊び歩く弟の方がよっぽど不規則な生活を送ってるのだが

いや寝て普通に生活してたら治るだろ
それが一番の鬱病対策だ

起床後１日以上経つと思考停止し始めて
やる気も出なくなって植物状態と一緒
鬱状態でも何かしてる方がマシ。

神経が緊張してる状態だから逆効果だろ

>>77
ありがとう

前に睡眠不足で鬱になるとか言ってなかったか？

>>94
昼はなにしてんの？