間違いダイエット知識でスイーツ死亡

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1 ： すずめちゃん(catv?)：

【依頼637】
減量はカロリー次第、炭水化物や脂肪はＯＫ...米研究所

米国立衛生研究所（ＮＩＨ）の研究チームが、「豊富な食物繊維など心臓に良い食事ならば、
体重の減量は摂取カロリー次第で、炭水化物が多くても脂肪が多くても変わらない」という
実験結果を、２６日付の米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」に発表した。
研究チームは、３０〜７０歳の男女の肥満者８１１人に、４種類の減量法のいずれかを試して
もらった。４種類は、脂肪、たんぱく質、炭水化物の３大栄養素の割合を変えたもの。
どれも食物繊維が多く、心臓に悪い飽和脂肪酸とコレステロールが少ない。
摂取カロリーや運動の目標を各自設けて取り組んだ結果、２年間にわたって平均４キロ・グラム
の減量効果を持続できた。効果は３要素の割合には関係なく、カロリーの摂取量と消費量の
差に左右された。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090226-00000404-yom-sci

ダイエットの基本はエネルギー＾の出入りですのでこれが正論ですﾑﾎﾑﾎ
2 ： すずめちゃん(アラバマ州)：2009/02/26(木) 13:54:57.98 ID:AADUFZVU
＞ダイエットの基本はエネルギー＾の出入りですのでこれが正論ですﾑﾎﾑﾎ

↑これいらない
3 ： すずめちゃん(千葉県)：2009/02/26(木) 13:54:58.92 ID:P4YUzkQM
おもふく
4 ： すずめちゃん(アラバマ州)：2009/02/26(木) 13:55:45.62 ID:DrIEmGrX
＞ダイエットの基本はエネルギー＾の出入りですのでこれが正論ですﾑﾎﾑﾎ

↑これいらない
5 ： すずめちゃん(新潟県)：2009/02/26(木) 13:56:29.58 ID:1XydPjed
＞ダイエットの基本はエネルギー＾の出入りですのでこれが正論ですﾑﾎﾑﾎ

↑これいらない
6 ： すずめちゃん(北海道)：2009/02/26(木) 13:56:55.44 ID:yYzTG1Tu
＞ダイエットの基本はエネルギー＾の出入りですのでこれが正論ですﾑﾎﾑﾎ

↑これいらない
7 ： すずめちゃん(大阪府)：2009/02/26(木) 13:57:03.42 ID:RpaUj1t/
↑
俺いらない子
8 ： すずめちゃん(沖縄県)：2009/02/26(木) 14:12:47.73 ID:yv4+RfQW
＞ダイエットの基本はエネルギー＾の出入りですのでこれが正論ですﾑﾎﾑﾎ

↑これいらない
9 ： すずめちゃん(東京都)：
＞ダイエットの基本はエネルギー＾の出入りですのでこれが正露丸ですﾎﾑﾎﾑ

↑これいる