デブの人ってなんでそうなったの？

AB'de bu y?l 3,5 milyon ki?i i?siz kalacak

AB'de bu y?l 3,5 milyon ki?inin i?ini kaybedece?i ve 2008 sonunda yuzde
7 civar?ndaki i?sizlik oran?n?n 2010'da yuzde 9,5'e ula?aca?? tahmin edildi.
http://www.hurriyet.com.tr/ekonomi/11030128.asp

デブチビハゲは課税

はい

電車バスは、重量税金をとるべき。

食ってストレス解消

デブは遺伝だから仕方がない

なんだこのソースｗｗ

デブ遺伝子持ってても普通の量なら太らない
明らかに食べすぎ

大半が遺伝と環境つまり親の責任だよね
同情するよ

ソースﾜﾛﾀ

いくら遺伝ていったって食わなきゃやせる
難民とかでデブ見たことないし

好き嫌いしなかったからだ

http://www2.vipper.org/vip1117068.jpg

トルコ人なんてアラビアのロレンスがやっつけてくれるさ

なんでそうなったかは、これが食べ終わってから考えさせてくれ・・・

v即三大甘え

デブ
ハゲ
アトピー

水を飲んでも太るっつうやつは原理を研究すりゃノーベル賞確実

基本的に太ってるヤツは食いすぎ

何でとか言われてもなぁ…

普通に生活してるだけなのに、なぜ太るんだろう
不思議だ

デブってすぐに遺伝子のせいにするよね

自分の場合は、物心ついた時にはすでにピザってたよ…
小2で40キロ、中学に入る頃には70キロ越えで既に立派な巨デブ状態。
食べ過ぎの自覚はあったけど、
どうしてみんながそこまで太らずにいられるのか軽く疑問だったな

努力してそうなったのか？

>>16
エイズも。

>>16
うつ（笑）はどうした

デブの二大原因
食べ過ぎ
運動不足

デブはあまえ

離婚して暴力親父から開放されたから

デブって自分は愛嬌ある顔してるとか思い込んでるよね。そこがウザイ

あとデブい女ほどスカートが短いって法則も理解出来ない
大根みたいな足見たくねーよ自重しろ

太ってる奴は絶対原因がある
一日一緒にいればそいつが何で太ったかよくわかるよ
本人は全く気付かないけど

生まれた時3900グラム
やせてた時期がないんで
何でって聞かれても

>>1
EUの失業者増加のニュースだろ

逆に太れない

>>2
なんでだよ。
ハゲはそのまま、チビは減税だろ。

>>27
たしかにデブほどミニスカでパツパツでフリフリだ。
脂っぽい髪を肩より伸ばしてたり。なんでなの？

おかしがおいしいから

デブって何で靴が変な摩り減り方してんの？

ハゲは許してくれｗ
チビデブは焼却

>>32
この人チビハゲです！

このスレデブ大杉ワロタｗ

トルコ語でEU失業みたいですね

>>1
何語だよｗ
ﾄﾙｺ？

>>27
いるなそういうキモデブ女
そのくせイケメン好きだから媚びてくる
デブ女さんマジパネェっす

なんでってガツガツ食ってダラダラ寝てたからだゴラァ

遺伝

痩せるとモテるよ

つけめんとビールです

から揚げが大好きれす

職場のデブ女は昼休み外食した帰りにパン屋でパン三つ買ってる
そりゃ太るわ

デブは観察すると常に飴やらガムやらでカロリーを補給してるよね。

気付いたらお腹がポッコリしてた
だから今必死に筋トレしてるし

美容上よくないから、痩せろってよく医者に言われる

朝食はカルビーポテトチップスしおあじBigパックだゴラァ

>>44
※ただイケ

才能

>>48
補給しとかないと痩せちゃうじゃないか

>>49
お腹を引っ込めたきゃ筋トレより有酸素運動が効果的
走れ

>>44
痩せても痩せたブサになるだけだろ
デブは早めに死ぬのが生物的宿命
http://nusoku.ps.land.to/html/pizzaofdebu.html

遺伝だろ
食べるから太るんじゃなくて太ってるから食うんだよ
ダイエットやってもDNAがそれを阻止する方向に作用させるからダメ

>>55
走るの疲れるし

小食でもデブって奴は間食を見直してみろ

デヴ！デヴ！

炭水化物だけが好きで、偏食がなかった。

すると、こうなります。

>>58
腹筋とか遣り込むと筋肉は付くが脂肪はあまり落ちないから更に腹が出る

>>61
偏食だらけだけど、余裕で三桁の俺は…

「でぶ」言葉の響きがなんかもう横に太い感じがある

1日一食にしろよデブは
そんで麺オンリー。200gまで

腹減ってないのに食うとか病気だろ

俺、また豚の角煮作っちゃったよ
うめええ、ぶひひひ〜っ

おおこっちにもデブスレが
今夜は居場所が多いな


夜食は焼き餅三切れにマヨネーズ

親の責任が大きすぎる
子供に親が作る食事を変えさせる力なんてねーよ
甘い物・脂っこい物・塩分多い物を大量に与えられて育つとそれが普通になって
普通の人の食事や量が苦痛になる
母親がデブだと子供も大抵デブ

>>68
せめてマヨネーズをやめろよｗ

>>68
おい、デブがいたぞｗ殺せ！

>>65
デブで1日1食だが夜に食べるから痩せないんだよ
わかってるんだけど朝と昼は仕事しても胃に入らない身体になったし

うわ、デブとかマジでいんのかよwwwwww

>>69
じゃあ大人のデブはどう説明すんの？

>>67
何共食いしてんだよ

ご飯やパンはおやつ
主食に入らないから

サッカーやめたのに飯の量を減らさなかったから
気づいたら半年で60キロから85キロになってた

食事の量が普通の人の倍は食べてるな

>>77
なんでか知らんが、サッカーやってた奴は、やめると太るの法則の普遍性は以上

>>75
豚を悪く言うな

この飽食の時代に、親が高齢結婚のために生まれた子供は親の価値観を植え付けられ、
「残さず食べなさい、昔は食べるものが無かったんだよ」と言い聞かせられ、大量の料理を残さず食べなくてはならなかった

2000Kcalまでが前菜だよね

食べ過ぎ、運動不足、体質、生活環境など様々な原因を考えられれば太りすぎること防げるかもしれなくもない

正直に言うとふられたから。
あの時期に食いまくって太った。
一度太ると、簡単には治らない。

デブはとにかく臭い
気持ち悪いから死んで欲しい

>>85
お前が死ね、ブさいく

>>86
　　（　´∀｀ ）＜ブタさん、もう涙と汗を拭きなよ
　　/ ,　　　ヽ 　　　
￣_|,..i'"':,￣￣￣￣
　 |＼`、:　i'、
　 ＼ ＼`_',..-i
　　　＼.!_,..-┘

>>87
寒冷地仕様には言われたくないわー

>>74
1.子供の頃の食生活から抜け出せない人（全世代型）
2.一人暮らしを始めて食生活がメチャクチャに（10代〜20代）
3.ストレスなどでの過食・偏食（20代〜40代）
4.運動もせず中年になり代謝が落ちた為の中年太り（40代〜60代）

http://gachimuchi.net/shop/prod/fatt0018-x.jpg

下っ腹に脂肪が貯まるとよく聞くけど、中段（へその上あたり）ばかり膨らむ

毎日、へそに埃がたまる

デブに人権無し

臭いし場所とるし鼻息荒いし･･･
標準体型に戻るまで部屋から出てくるなよ糞デブ

ミドルネームデヴにしろ

>>86やーいデブ！

不摂生ばかりではない
ウィルス性の肝炎を発症したら無理にでも太らされる

このスレ開いたら眼鏡が曇った

１日１食で食べる量も一般人並、睡眠時間４時間前後だけど全然痩せない
呪いでもかけられてるのか・・・

ある日、家畜みたいになってみたいと
思ったんじゃねーのかな、やっぱ

>>56
お前本当に馬鹿だな

白飯が好きすぎて太ってたなぁ
酒飲むようになって、１日2食しか白飯食わなくなってから痩せたけど

>>102
俺は酒飲むようになってから激太りした
おつまみと称して寝る直前に食いまくる習慣が付いたのが痛い

なんでても

さすがにトルコ語が読める人間はいないか

>84
　まるで去年までの私だね。

私も六年前に失恋(初めて相思相愛になれた相手だったから、別れる事になった時は正直
、死ぬ程辛かった…しかも３年引き摺った)してから自暴自棄になって、あっという間に
20キロも太ってしまってたんだよね。

太るのは簡単だけど痩せるのは半端無く大変だから1キロ落とすのも容易じゃなかったし、
当時勤めてた会社での人間関係なんかもあったりして、ストレスでヤケ食い＆周りが既婚
者とジジババばかりで出逢いゼロ！ｗという最凶最悪な環境に身を置いてたのも手伝って
去年そこを退職するまで全然痩せられなかったのが、職業訓練受けたり、転職活動したり
ｅｔｃ…のおかげか、1キロ落とすのもてこずってた体重が四ヵ月で“15キロダウン！”
出来たんだよね。

ま、自分の身長に合った体重にするには、あと最低でも10〜15キロ落とさないといけない
んだけど、それでも10キロ以上ダウンするって事そのものは劇的な変化だから、昔の私を
知ってる人はみんな『やせたね〜』『すっきりしてキレイになったじゃん』と言ってくれ
るようになったんだよね。勿論、それに満足する事なく今も頑張ってるんだけど、もし、
あなたが成人してて今の環境がマンネリ化してきていて、これ以上居てもスキルアップが
望めそうにないな…とも、思っているフシがあれば思い切って転職とまではいかなくても
スキルアップを計る為にカルチャースクールへ通うとか、今置かれている環境をガラリと
変えてみる事もお薦めだよ(不況じゃなければ転職もお薦めしたけどね)。それもあえて
苦手な分野に突入してみるのも刺激があってかなり効果的だから、頑張ってねv(^_-)-☆
後は、新しい環境先にイイ人が居たら片思いでも良いから同時進行で恋をするのも効果的
だと思います(いなけりゃ無理にする必要はないけど)。これらは男女問わず当てはまる
んじゃないかな？

以上、ネタみたいに思われたかもしれないし、信じる・信じないは自由だけど、全て実話
なので、どうしても痩せられなくて困ってる人は参考にしてみてくださいナm(_ _)m

デブって生きてて恥ずかしくないの？

デブがなんで小指の爪を伸ばしているのかさっぱり分からない
おい、ピザ答えろ

おいデブ、くせぇんだよ。
ちゃんと風呂入れデブ。公害だって自覚あんのか？
痩せるまで部屋から出るなよデブ

デブな自分が好きだから
食べたいだけ食べてる
プヨプヨのお腹揉んでたら落ち着くわ
男だけど

やけ食いしたら太った

薬の副作用。

夜8時以降メシ食うな
グレムリンと一緒

>>106
おまえ暑苦しいからしゃべんなやデブ

デブは生まれながらにデブなんだよ。
太る時点でデブなんだから。
俺はどんだけ食っても太らない。
夜に甘い物は厳禁？
俺は常に甘い物食って運動も全くしないが太らない。
デブはどうやってもデブなんだよ。
デブとして生まれてきてる。
じゃなきゃ太るわけがない。

デブな人つーか太るタイプは何か根本的に考えが違うと思う
俺は１８歳のときから２０年以上ほぼ同じ体型を維持してて、男女問わず「何で太らないの」と言われて
「朝飯と昼飯を思いっきり食う」と答えるのだが、でぶっちょは絶対これを守らない
特に女に多いのだが、「朝から食べると太りそう」といいながら、１０時過ぎに砂糖のかたまりのようなお菓子を食べてる奴
昼もなぜか小食を演じてて、その後またお菓子ってパターン。
朝と昼、どんぶり飯食べとけば、間食する気にもなれないのに

大抵の人が運動なんかしなくても太ってないのにな

いくら食っても太らん
デブになる方法教えれ

デブになりたくてなった奴なんかいないだろうし
ほっといてやれよ

むしろ痩せの大食いの人に何で太らないのか聞きたい特にギャル曽根
あいつ見てると人って生まれながらに不平等なんだって身に沁みる

>>106
これは初めて見た

太りたい、、、

デブな子供は愛嬌があるけど、デブな大人は、、、

俺の統計によるとデブは性格悪い

病院いっても全然気にしなくていいって言われたし
もうどうにもならねぇよ

小2んときにカップ麺に駄菓子食いまくったらこうなった

おいデブ、カツカレーって共食いかよ
このポーク！

2008年4月から始まる特定健診制度（糖尿病等の生活習慣病に関する健康診査）では、メタボリックシンドローム
の概念を応用して糖尿病対策を行う事を目指し、40歳から74歳までの中高年保険加入者を対象に健康保険者に
特定健診の実施を義務化すると共に、メタボリックシンドローム該当者、または予備軍と判定されたものに対して
特定保健指導を行うことを義務づける。5年後に成果を判定し、結果が不良な健康保険者には財政的なペナルティを
課す事によって実行を促す

ピザ受難の時代なだ。政府もピザデブの存在を否定するようになった

電車とかバスでデブは座るな

デブ、童貞、ぼっち

彼らのアイドルといえば伊集院光

デブってデブであることが正しいと思ってるよな。ってか俺がデブだったら恥ずかしくて外歩けない。
客観視とかできんのあいつら？しかも何か汚いし、人として大切な色々な能力が欠けてる気がするんだが。

アルコールのみなら太らないっての信じて飲んでたら
ぶくぶく太った。

満員電車でピザが乗ってくるとそれだけでお前ちったぁ痩せる努力しろって思う

ここから見えないガリと戦うデブ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

あれだ　

ラーメン○○

夜だけご飯などの炭水化物喰うのやめてみ
その分高タンパク低脂肪なオカズと野菜きのこ海草はいくら喰っても良いから
絶対太らないよ　やはり白飯が一番太る俺の経験上

デブでロン毛で後ろの髪ゴムで結んだり
カチューシャつけてるやつは何がしたいか分からん

筋肉つけれ

デブは痩せろ
電車で席に座るの遠慮して立っとけ

デブのほうがもてるから

>>140
はぁ？どこの部屋だよデブ

親と暮らしてるんなら食事とかコントロールしにくいのもあるだろうしある意味仕方ないんだか、
一人暮らしの奴がピザなのはただ単に自己管理が出来ていないだけだろ

スレタイいいな

毎年ダイエットを繰り返してる俺だが
何でやせられないのかわからない

本当に痩せたい奴は、まず決まった時間に飯を食え。
朝だったら玄米混ぜたご飯に納豆、みそ汁を満腹するまで食え。
昼もご飯を中心に夕方まで持つぐらいまで食え

中途半端に腹を空かせるからいろんなもの食べちゃうんだぞ

だって美味しい物はたくさん食べたいもん

デブん家は料理が美味いんだろうか

100キロ超えたいんだけど
おまえらどーやって100キロとかいったんだよ

>>136
アトキンス式は確かに効果がすぐにでるが、リバウンドも激しい。
なぜリバンするかって？それは恐ろしいほどのドカ喰い欲求が出てしまうからなんだよ。
これに耐えられるピザは早々居ない。だからダイエットは難しいのだ。

運動して痩せるのが一番、で、痩せたら即効で筋トレして筋肉つける。
これしないと桜木リバウンドだ。

３ヶ月毎日10キロ走ったら痩せたよ

途上国では餓死者がでてるというのに…
デブ死ね

思いっきり太って痩せてみたい

【レス抽出】
対象スレ： デブの人ってなんでそうなったの？
キーワード： 努力して


21 名前： すずめちゃん(東京都)[] 投稿日：2009/02/19(木) 21:16:10.29 ID:j04lFYlz
努力してそうなったのか？




抽出レス数：1


ウチに来て妹をファックして良いぞ

わがままバディ

>>150
んーダウト
膝壊します

ジョグ暦3年目に突入した俺が言うから間違いない

俺の調査によると、
ジュースとかより、牛乳の飲み過ぎってパターンが多い

あれは脂肪もカロリーも高い悪魔の飲み物だよ！毒に等しい

http://pics.dmm.co.jp/digital/video/148pnvi00105s/148pnvi00105spl.jpg
http://pics.dmm.co.jp/digital/video/148dgkd00185s/148dgkd00185spl.jpg
http://pics.dmm.co.jp/digital/video/148dgkd00193s/148dgkd00193spl.jpg

結婚できる？

>>157
余裕で
ってかお願いします

>>157
もうチョイ痩せてるほうがいいかな

>>136
>>149
毎回ダイエットや筋トレスレは説教厨がうざい

>>156
馬鹿みたいに摂取カロリーと脂質を減らしてハゲ散らかせば良いと思うよ

>>160
ここそう言うｽﾚだろ
豚を馬鹿にしたり上から目線で説教して楽しむｽﾚじゃないの？

×ナニもしてないのにデブになった
○ナニもしてないからデブになった

当たり前のことなのに説教てあんた。。。

もういい、デブでも喰ってろピザ

>>162
なんで痩せてるのにそんな詳しいの？
ってのがポイント

見てて不快 目障り

リアルでデブだけど何か聞きたいことある？
身長１７５センチ、体重１１５キロ、体脂肪率２３パーセント。

>>165
あぁなるほど、運動してる人間や努力で体型をキープしてる人間は存在しないわけね
君の脳内では

向上心も自制心も羞恥心も持ち合わせていないからだよ

>>167
一日どれぐらい食べてるの？
昔からデブなの？

しかしカロリー摂取するより減らすのが大変てなんて国なんだろう。
それだけ飽食ということか、どうにかして餓死者を減らすことはできないのかね

乳首が真っ黒くろすけやんかΣ(ﾟ□ﾟ;)

>>167
体脂肪率サバ読んでない？

>>167
それだと35%はいくぞ

>>168
悪いけどデブは甘えは俺の中では定説だからな
まともな生活していてふとるなんて考えられんのだよ

>>167
電車とかバスとかで普通の人と同じ料金って事に引け目感じない？

感じてたら痩せてるかｗ

一部上場企業グループの石丸電気とソフマップが、
女子中高生の水着撮影をエサにDVDの販促イベントやるのもどうかしてるわ。
http://www.ishimaru.co.jp/event/
http://www.sofmap.com/topics/exec/_/id=4230
729 ：名無しさん＠恐縮です：2009/02/19(木) 21:09:29 ID:U3SOIQjc0
毎週末アキバに通っては娘ほどのアイドルに群がる中年ヲタの醜態。
嫌がるアイドルを恫喝。お触り。握手会後トイレに直行してオナニー。
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/idol/1231052877/l50
中2少女と温泉一泊ツアー
http://www.amy.hi-ho.ne.jp/hitosi/PC.html

警察庁(ご意見箱)
https://www.npa.go.jp/goiken/index.htm

>>170
体重維持のために一日３０００キロカロリーは必須。
三食生姜焼き定食と思えばいいよ。
もともと肥満児だったな。
父親が自分を相撲取りにしたかったらしくてものすごく食わされた。
残念ながら勝負事が嫌いだからその道には進まなかったけど。

主に酒

学生時代運動部やってなかった奴に太ってる奴多いな周りでは

なんで太れるの？毎日体重と体脂肪計りながら健康管理してる自分には信じられない。
病気怖くない？

>>175
ん？だから努力して体型維持してるんじゃないの？

>>167
自分と比べて身長はほぼ一緒だな。体重は100kgなので自分のほうがわずかながら軽い。

>>176
椅子に座るときは絶対に足を広げて投げ出さないからそのへんのDQNよりはスモールパッケージのつもり。

>>167
体脂肪率おかしくね？

>>183
俺はさらに同じ身長で96だわ
100がなかなか超えない
一日摂取カロリーはがんばって3000維持してんだけどなあ・・

07年7月8日からほぼ毎日1〜2時間エアロバイク（EZ101）漕いでるけど体重変わらず
負荷は始めた時が11で今は20（最大値）が楽になった。変化無さ杉
その分食ってるんだろうけど

デブばっかだな

体脂肪計って目安だからあまり参考にならないよ。あれは変化を見るためのもの

　　　　　　　　　　　　／⌒｀‐-､,,__
　　　　　　　　　　／　ﾉ　　　|　　　＼
　　　　　　　　　/　　(　　　 ﾉ　　　　　＼
　　　　　　　　 /　　∫ _,r '　　　　　ヽ､　＼
　　　　　　　　/　　,ζ',,_　　　　　　　　 ＼　＼
　　　　　　　 / /''"´　 _ _　　　　　 ＿ 　　｀丶 ヽ
　　　　　　　/　　　 ／ゝﾉヽ 　　 ' ゝイヽ　　　　 ヽ
　　　　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ
　　　　　　/　　　　　　　レ　　　ヽ（　　　　　．　　 |
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　／　　/：∴∵　'"　∴∵∴γ'　　 ｀)　　∴　∴/　丶､
´　　　　(∵∴∴∴∵∵∵　τ〜_／　∴∵∵ /
　　　　 丶∵：|∴∵∴∴∵∴ヾ ζ　∵∴∴；:/
　　　　　 ヽ∴丶､∵∵∴∵∴：し'∴∴∴∵：/
　　　　　　 ヽ∴∵∴∵∴∵∴∴∵∴∵∴ /
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　　　　　　　　　＼　∵∴∴∴∵∵∴：／
　　　　　　　　　　 丶､_∵∵∵：_,, - ''´
　　　　　　　　　　　 ＼　｀ﾞー-"´ ﾉ
　　　　　　　　　　　　　丶　　　ノ
　　　　　　　　　　　　　　 ￣￣

4ヶ月で95�`→81�`
ここにきてなかなか体重減らなくなったな
運動しないと厳しいのかな

痩せる気はあるの？

>>185
それは自分でも感じてる。機械の故障なんだろうか？
でも体形はブヨだよ。
昔のプロレスラーのアドリアン・アドニスみたいな感じ。

毎日30分体鍛えるのに使うだけでデブる事なんかないのに、何でその程度の努力すら出来ないの？

羞恥心や自尊心や向上心は無いわけ？

デブはニートと同レベルの甘え

>>184
つもりじゃ困るんだわ

>>186
自分は100kg以下にしたいけどなかなか100kg以下にならないよ。
110kgから時間をかけてここまで来たけど壁が高いわ。

電車で隣に座ってるデブが降りて普通体型が隣に座った時のスペースの広さは異常

>>182
毎日三食適量食べたい物を食べることを努力とは思わない

身長167センチ70キロだから10キロ太っただけでもものすごいデブになる

>>197
おまえの10キロ分俺にくれよ

>>197
単位式のカロリー計算して効果的な食事をすればいいと思うよ。

>>193アドリアンアドニスﾜﾛｽ

>>201
分けれたらくれてやりたいよ。10kgと言わずもっとくれてやるし。

>>187
カロリー摂取のしすぎか、心拍数がそんなに上がってないかのどっちかじゃね
一度レコダイしてみては？

生まれたときからデブだったやつはどうなるんだろ

ハゲは運命
デブは甘え

>>202
ありがとん。いろいろと調べてみるよ。

腹巻みたいに巻いて電動で動くやつ買えよ
あれは効果あるぞ

とりあえず睡眠を取る前の5時間くらいは何も食べない
犬の散歩時になるべく深く呼吸をしながら歩く

これだけで俺は一生涯太らないつもりだ

痩せる必要性をイマイチ感じない。
多分必要になったら痩せれるんだろうけど。

>>204
太りたいといっても仕事に支障出るのはやだから
10キロでいいわ

>>１
なるほどな、確かに

　　　　　　　　　　　　　　';::..;;;.;;....>'⌒＼.:.:.:.:.:.:.:.＿＿＿＼　 　 　 　 　 ／　　 　 : :｝
　　　　　　　　　　　　　　 `''ｰ'''"　　 　 ∨.:.／　＿＿__　 ｀丶、　　 ／　　　　 . : :/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/／　／:::::::::::::::｀丶､__〕_,　/ . : / 　 　 　 {
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_〔＿／::/{::メ､:/}:::,::::::::::::ノ∨. : :/　　　　　 ｝
　　 ＿＿_／⌒　　､　　　　　　　　　　}>::::;=f´￣`＜/|/j厶ﾍ::::￣＞ /　 ,′　　　j
　 /　　／　　　　　 ｀二ﾆ=ー-　　,＿/:::::/＾弋＿＿ﾉ､r'─‐＜:::::〈: :/　　　 : /　 /
　｛ : 　: : :　ﾍ : : : : : : : .　　　　　　　j:::ﾙ′""　　r仏人_＿_ ﾉ、:::ﾆ=-　　 . : 　 ,′俺が友達になってやるさ！！
　 ∨ : : :　　⌒＼ : : : : : : : : : : : : : :f⌒'　　/二ﾆ　-'　　　""∧:∨　　　 . :
　 　 : : : : : .　　　 ヽ: : :_:.　　 -――{（. 　 { |_/:::::::::￣刀　　〃::ゝ|　　. : : : :　/　　ＨＡＨＡＨＡＨＡ！！！
　　　`、: : : : : .　 　 `く　　　　 　 　 ﾞ'rﾍ 　 | ::::::::::::::::{_/　 /^V／{ 　. : : : :　/
　　　　ヽ : : : : : : .　 　 ＼　　 　 　 　 Ｙゝ 弋^⌒'⌒∨ﾉ /　ﾉ: : ,'{　: : : : : :/
　　　　　 ＼ : : : ＼: : : 　ヾ￣｀ヽ　　　,} : :＼`ｰ=ﾆ／ _ ｲイ　　,{ j.: : : : : :/
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　　　　　　　　　　　　　　|: :.j八: : . . . . . . : / : . : : : : | |　/.: : :/

100kgもあったら痩せた時皮ダルダルになりそうだな

>>204
カロリー換算すると72000Kだな。

>>208
炭水化物：タンパク質：脂質の比率を３：３：１の割合で配分して食べるといいよ。

デブって生きてて恥ずかしくないの？
人生って一回しかないのに、その人生を人からデブデブって蔑まれて生きていて楽しいの
太るの？ピザ食うの？メタぼってるの？

70kgの壁

デブは甘え

>>216
すげぇカロリーだわ。
>>217
なるへそ。今日から早速やってみるか。

デブが理由で蔑まれるってのは極度だな。
性格の方に問題あるんじゃね。

遺伝子がもっと食えと囁くのさ

これだけは言える
デブってだけで人生損してるよ
早くそれに気付け

逆に標準体重に到達したことがないわけだが
体温が高いせいか？
どうやったら太れるんだよ

生まれながらというか子供のころ肥満というのはもう完全に親が悪い。
子供は拒否できんし親選べないからなぁ。

>>221
成人男子の基礎代謝が一日１６００キロカロリーって言われてるからおのずと食う量は見えてくると思う。
野菜を食う量に制限はないからラーメンを食べたい時にはタンメンを食べるといいよ。

運動不足

食い過ぎはたいして問題じゃない
食う量は変わらないのに、車に乗るようになって一気にピザった

食事の量増やしても太らないけど糖分とりまくるとやばい

>>227
ラーメン大好きだけどタンメンとかにしてみるよ。要は野菜を多くとるということだろ

食べる量減らして走り回ってりゃ痩せる
結果40�s台突入した

おい早く痩せろよデブ

>>230
野菜＝食物繊維は栄養の吸収がゆっくりになるからエネルギーが脂肪になることを遅らせる効果がある。
食事をしたらすぐに低負荷の有酸素運動をするといいよ。
最低４０分のウォーキングで充分。

長寿の人にデブはいない
つまりデブは長生きできない

三桁だった俺はとりあえず豆腐とレタスのみで
生活したら80まで下がったが、抜け毛が激しくキレ易くなり、
何事にも集中力がなくなりました。
みんな、無理な減量はやめるんだ。

>>233
飯を喰ったらすぐに低負荷の有酸素運動をするのか。
なんか気持ち悪くなりそうだけどな。
ま、いろいろやってみるか。やらないと解決しないし。

>>236
となりの駅のラーメン屋まで歩いて、帰りも歩いて帰ってくれば桶。

>>237
車での移動が多いからそれを控えるだけでも良いかも。
通勤は仕方ないにしてもその辺のスーパーとかコンビニなんかは歩いていくことにするよ。

お前ら消費するだけの糞なんだから
たまには火力発電所にでも飛びこんで世の中に貢献しろ

デブの上司に「コツコツ頑張るのが一番大事だよ」って言われたときは吹きそうになったわ
ブクブク太ってきた奴に頑張れとか言われても

>>240
仕事の話だろ。
反発して怠けるならそれは上司の誘導または罠だな。

知るかボケ！

コーナンだったらこーなった

俺は痩せだが大食いなんで割と太り易いんで食い過ぎたなと思った時は
一駅二駅前で下車して歩く
結局ウォーキングが一番だと思う　通勤と絡めりゃ毎日出来るし
ダイエットが失敗するのは飽きて続かないからだ

デブだけは無理

デブは死んだほうが親切

デブのせいで地球温暖化

ハゲは仕方ないけどデブは甘え

ホモだからデブだとおいしい部分もある

デブの腹についた肉で一体何人の恵まれない子供が救えるだろうか

デブの悪口を書いているときの自分の顔を鏡で見てみるといいよ。

デブは痩せる努力すれば改善の余地があるじゃん
それに比べてチビの俺は・・・

>>252
改善の余地があるのに努力しないほうが人間としてはダメだから安心するんだ

>>252
マリオは小さい方が死ににくい

>>252
小さければ死んでも誰にも気づかれない

カロリーってどうやって知るんだよ
わかんねーよそんなもん

>>252
小さい方がﾓﾃるやん

デブは早く痩せろ
画像をうｐして俺らに示しをつけろ

>>254
なんかグッとくるものを感じた
生きる気力が沸いたような気がする>>257

>>257
それはないだろ
まあ両方ともモテないというのが真実かもしれんが

>>256
そんな事いってるからデブなんだよ
カロリー表示してあるの買うとか、ネットで調べるとかいろいろあるだろ。

一ヶ月引きこもってたら３kg増えたよ

デブは育った環境だな。親がデブなら作る飯も太りやすい献立だし
荒療治だが酒で痩せる方法。食べたいだけたらふく食って寝て起きて吐く
これを週にニ三回してると人相変わるほど痩せる。ソースは俺

>>256
ご飯や肉はピンポン玉くらいの大きさで約８０キロカロリーくらいって覚えればいい。
油はそれよりも高めだから１．５倍くらいにしとけばよい。

８０キロカロリーを１単位にして一日の摂取カロリーの総量を計算して食事の回数で割れば
一食あたりの摂取許容限度がわかる。

この食い方はデブだけじゃなくて痩せでも有効だぞ。
いくら食っても太れない椰子はデブよりも糖尿になるかもしれないからな。

>>263
thx
ためになった
実際に計算できるかわからないが

運動不足だな。
2ちゃん漬けが悪い。

デブって太ってる以外に何か特徴あるの？

2ちゃん見ながら筋トレは可能か？

生まれながらです

典型的なメタボ体質で体重150キロ弱に至ってダイエットしなきゃと思った矢先に体重が一気に減りだしてﾜﾛﾀ
この半年で体重二桁になって手放しで喜んでたけど流石に心配になって病院で検査したら
奥さん曰く胃潰瘍の疑いがあるから来週から入院してくれと言われてさらにﾜﾛﾀ
この厳しい御時勢に休業なんかしてクビにならないか不安でしょうがない

>>266
当然のことながら動きが鈍いです。
あと、大抵の個人用スペースは狭く感じられますね。

体質云々だと思ってたけど何だかんだでそれ相応に食ってるみたいだね。
飯も菓子も食いまくってるのにげっそり痩せてる奴は一体何なんだ

電車の中ではデブは死ねと思う

>>272
http://www.youtube.com/watch?v=tJXoy6xoJuU

>>269
くよくよしないで普通にすごして。

キノコを良く食べるといいと思います。

俺はデブだけど動きは早い。

和食食べてればそんなに太らないと思う

ストレス食い過ぎ運動不足
これだろ

>>277
おにぎり三つは食いすぎだよ。
これで５００キロカロリー弱。
これに見合うおかずを付けると１０００は超える。
三食続けて運動一切無だとすぐに１００キロになれる。