「貧乏ゆすり」は実は体に良かった！血液の流れを良くし精神を安定させる効果

長く椅子に座っていると、つい無意識のうちにやってしまうのが「貧乏ゆすり」。
子どもの頃、行儀が悪いからやめなさいとよく注意されたものだけれど、ところでこの貧乏ゆすり、どんなメカニズムで起こるかご存じですか？

これは、血行を良くするための生理現象の一種と考えられ、女性よりも筋肉量の多い男性に多く見られるものなのだとか。
座っていると脚の血管が圧迫されて乳酸が溜まり、これを分解するために血流を促そうと貧乏ゆすりが起こるのだそう。
なお、ある実験では貧乏ゆすりをすることで冷え性の改善が認められたそうです。

また、緊張しているときやイライラしているときに貧乏ゆすりをしてしまう理由は、
そのリズミカルな刺激が精神を安定させる脳内物質、セロトニンの分泌を促すためと言われています。

さて、そんな貧乏ゆすりの効果に着目した面白ガジェット「YUREX」が４月下旬に発売されるとのこと。
ビートを測定して解析し、脳のパワーを高めるというもので、明和電機と面白法人カヤックのコラボ商品。
太ももに装着して振動を測定し、PCに接続すればビートを分析し、集中時のビートを記録。
なお、専用サイトでは世界の「ユスリート」がどこで貧乏ゆすりをしているかを確認することができるのだとか。

その名前も手伝ってあまり良いイメージのない貧乏ゆすりですが、血液の流れを良くし、さらに精神を安定させるといった効果をもたらすようです。
気が付けばいつも膝をガクガク揺すっているというアナタ、運動不足のサインかもしれませんから、定期的に体を動かす習慣をつけてはいかが。（gooサーファー）

http://news.goo.ne.jp/article/gookeyword/life/20090210.html?fr=rk

実はクソもねえ

ふん

地震が起きてる・・・？

貧乏ゆすりをするやつは金持ち
これまめな

貧乏ゆとりは社会の癌

でも周りの人に不快感やストレスを与えるから、決められた場所以外でびんぼうゆすりを法律で禁止すべき。

でも電車内でやられると隣には座りたくない

貧乏ゆすりは生理現象

精神が安定するのは確か

たまになんだが、大学の講義中とか長時間座ってると全身が我慢できないくらいにダルくなって
思いっきり走り回りたくなるんだがこれってなんなの？

体育の先生がこんなこと言ってたな、疲れを取るのどーの
でも鬱陶しいことには変わりない。

禅の呼吸法もいいらしい。

貧乏ゆすりのふりしてポケットオナニー

意識的に長時間やったら筋トレになるよな

宮崎はやおか

ツーバスをｈ

最近手でも貧乏ゆすりするようになった

リラックスするとやっちゃう
緊張している時は止まる

ストレス解消法みたいなもんだしね

貧乏ゆすりしてる奴が「貧乏ゆすりって身体にいいんだよ」
とか言い出したらぶっ飛ばしてやるけどな。

こういうドドドドドって踏んでるドラミングは健康によさそうだな
http://www.youtube.com/watch?v=mGLVjp65v_E&fmt=18

人をイライラさせてストレス発散してる奴っているだろ
多分本人は自覚してない

かわいいおんにゃのこが貧乏ゆすりやってるとエロい

逆に貧乏ゆすりし始める時点で血行が滞ってるってことだからそいつ不健康ってことじゃね
ってわけで職場で貧乏ゆすりしてるやついたらリストラ対象な

よし、これから実践するぞ

動いてないと生きていけない

びんぼうゆすりしてたら、逆にイライラするよなあ

左足をゆするのは貧乏ゆすり
右足をゆするのは金持ちゆすり

ツーバス揺すりは練習しない出来ないもんだｗ

発散されたストレスは周りの人のところへいく。ストレス保存の法則。

上の階のヤツの貧乏ゆすりが響いてきてメチャクチャうぜええええええええ

神軍平等兵の勝利だな、奥崎は正しかったのか。

>>11
注意欠陥・多動性障害の可能性は？

一人部屋にいると、気付いたら壮絶な貧乏ゆすりしてるわ

>>32
木造の宿命だな

人前で平気で貧乏ゆすり奴とは友達になれない

別に周りにウザがられるだけで
体に悪いとは言われてなかったから
実は！！とか言われてもピンとこない

　　○　貧乏ゆすりを始める
　 ﾑ _>
　l|｢l! |

　　 ○　　　○　　　隣の人のストレスが溜まる
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　「~　|

　　 ○　　　　 ○　　　隣の人が貧乏ゆすりを始める
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　l|「l! |

　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　貧乏ゆすりの連鎖はとまらない
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>　　　 ﾑ _>　　　ﾑ _>　　　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　l|「l! |　　　 l|「l! |　　　l|「l! |　　　 l|「l! |　　　l|「l! |

貧乏揺すり見るのって十秒も我慢できないんだけど、なんでいらいらするんだろ

>>36
うち鉄筋マンションなんだけどぉぉぉおおお！

リズムをとってるみたいに貧乏ゆすりすれば周りからも一目置かれるはず

見ててうぜえんだよ、そんなに俺と話すのが不満か？死ね。と思う。

>>11
あんなつまらん授業ずっと聞いてたら誰だってそう思うわ

>>39
友達の輪みたいだな

地震に合わせて貧乏ゆすりしてる奴

貧乏にゆすりたかりする、と読んでしまたｔ

ナダルスレか。

周りに取っちゃ不快なんだよ

エコノミークラス症候群予防になる
デスクワーカー必須スキル

貧乏とか名前が悪いわ
もっとそれらしい名前を考えてくれ

精神を安定させる行為を無意識にやっちゃうから「貧乏ゆすり」っていうんじゃね？

周りの精神が不安定になるだろうが

テーブルに隠れて見えない時には貧乏ゆすりしてしまう

貧乏ゆすり＝イライラと考えてる人は早漏

ナダルも実践してるもんな
俺はみっともないから真似しないけど

だからと言って俺の近くで貧乏揺すりはやるなよ。血圧が上がるから。

　　○　貧乏ゆすりを始める
　 ﾑ _>
　l|｢l! |

　　 ○　　　○　　　隣の人のストレスが溜まる
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　「~　|

　　 ○　　　　 ○　　　隣の人が貧乏ゆすりを始める
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　l|「l! |

　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　感動が、躍動が広がる奇跡の夜、来日公演決定
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>　　　 ﾑ _>　　　ﾑ _>　　　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　l|「l! |　　　 l|「l! |　　　l|「l! |　　　 l|「l! |　　　l|「l! |

無意識の内に身体動かしているってことは
身体の体制が悪く、血流が良くない印

>>41
ぎゃあああああああああああああああああああああ

>>51
レストレスレッグシンドロームという格好いい名前がすでにあります

ゆすらーの俺としてはあの刻みはとても心地よいんだよ

貧乏ゆすりは駄目＝牛乳を噛んで飲む、マイナスイオンと同列の大ウソ！
昭和脳の情弱は死ね！
全力で貧乏ゆすりしてくるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>1
近頃、まち時間の長いハロワの隣の奴がよくやってると思ったら、
そういう奴だったのか。

俺のハイパー貧乏ゆすりはマジで落ち着く

貧乏ゆすりにはすばらしいダイエット効果が有る！

今貧乏ゆすりしてる
受験のときに近くのやつにやられたら嫌だな

貧乏ゆすりって名前がムカつく

>>11
ADHD

名前変えろよ健康ゆすりとかに
痙攣は貧乏ではないだろ

（gooサーファー）

>>61
ググった
＞レストレスレッグシンドローム（むずむず脚症候群）
結局アホな名前・・・

>>70
いいな
ヘルス・ビートとかにしたらスイーツに流行りそう

レストレスレッグズは病気だよーｗｗ＾＾


ベーリンガーの薬がきくよー＾＾

だが、見てるほうはイライラする

そのうち「クチャ食い」は顔の表情筋や顎の筋肉を強化するのに最適
とか言い始めるつもりだろ？

そうそう、腹痛いときうーってうなるのも
似たような効果で痛みを和らげる効果があると思ってる。

ＤＳの脳トレでは貧乏ゆるりは駄目って言われたぞ

>>39
何のために作ったんだ、これ

>>68
poor vibration

金持ちゆすりと呼べばイメージよくなって大流行

貧乏ゆすりやりすぎでアキレス腱が痛くなる

さすがに両脚貧乏ゆすりしてる奴はいないだろ

外人もするのかな

>>83
ノ

>>79
このスレ用にさっき作った

>>85










寒いの？

腐れスイーツから貧乏揺すりやめてくれない　それ嫌いなのって言われたときは顔面殴りたくなった

>>86
さらりと出来のいいもの作んな

そういや男の冷え性って少ないよな

>>86
おまえ建国記念日に何やってんだよ…

>>88
いやうざいわ
人前でやらないほうがいい

大学の椅子と机が繋がってる講堂とかで前の奴が貧乏揺すりすると机が揺れてうぜぇ

>>87
暑い

>>39がコピペ化決定！

>>11
君は大学の教授より優れた人間で、本能が劣った人間に
物を教わるのを拒否してるのだと思う。

じゃあ大腿部血行改善揺すりって名前にしたら良いじゃん

そういや高校の時かなり貧乏ゆすり激しい奴いたな
そいつの机だけいつも震度２位だったけど
皆諦めて注意してなかったわ

>>94
ふと思ったんだが、
お前が両脚貧乏ゆすりはじめたのって、2chやり出してからじゃないか？

奥崎が正しかったのか。
神軍平等兵の勝利だな。

くそっ・・・ゆすっちまった・・・イライラするな・・・どいつもこいつも・・・

>>99
残念、中学のころから。

>>102

ベテランだな

>>39
これ、流行廃り無く生き延びそうな感じだな

うんこ我慢してる時についやってしまう

貧乏ゆすりたかり

>>39
なんか忘れた頃にちょこちょこ貼られてそう

>>105
ああ・・・それある。特に下痢の時。

>>39
どうでもいいけどなんでみんな携帯いじってんだ

ふう、ちょっとゆすってきたぜ
血流が俺の中で波打ってるぜ！

>>39
これはいいｗｗｗ

　　○　オナニーを始める
　 ﾑ _>
　l|｢l! |

　　 ○　　　○　　　隣の人がムラムラしてくる
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　「~　|

　　 ○　　　　 ○　　　隣の人がオナニーを始める
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　l|「l! |

　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　　 ○　　　世界に広げようオナニストの輪
　　ﾑ _>　　　ﾑ _>　　　 ﾑ _>　　　ﾑ _>　　　　ﾑ _>　　　ﾑ _>
　l|「l! |　　　l|「l! |　　　 l|「l! |　　　l|「l! |　　　 l|「l! |　　　l|「l! |

イギリスなんかの儀杖兵は凍えないため、端からみたらわからないように貧乏ゆすりしてるんだぜ。

貧乏ゆすりやるのって日本人だけ？それとも世界共通？

真横でされると視界に入って目障りだよな…まだ静かならいいが。
どこかにぶつけてｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ音たてるやつがうぜえ('A`)
オッサンとか男ならまだしも女でもいるよな
オバサンで毒女がやってたら憐れなかんじすらする…

トップユスリートの俺がカキコ
会社で何度も他社員から「地震？」て言われたことあるぜ

隣の人が覗き込んでる姿勢をしてるところ、芸が細かいな

どうして女は貧乏ゆすりをみると発狂するんだろう

小学生の頃からずっとしてた

肺癌●●ま●死んだか？？？

血栓溶解法か

彼女を太ももに跨らせてエンジンスタート

>>39
定番コピペが生まれる瞬間、久々に見たわ

電車で吊革につかまってブンブン揺れてるジジイいるよな
あれも貧乏ゆすり仲間か

あるピンポイントの姿勢になると一瞬だけど自分の意思では制御できないほど
振幅が増大することがあるよな。
あれが楽しみで今日もゆすりっぱなし。

試験中に貧乏ゆすりすると興奮してきて十分に力を発揮できるのは俺だけ？

まぁ行儀が悪いというだけで体が欲している行動が体に悪いわけないよな

逆に考えると貧乏ゆすりをしない人は精神が安定しているということか

>>86
やるじゃん

囚人のジレンマだな
試験中自分だけ貧乏ゆすりをする→周りに被害（相対的に合格率うｐ）・自己の集中力うｐ
全員がゆする→周りに被害（その試験場の全員が被害を受ける）

>>39
AAリストに登録しといた

>>39
アフィおめでとうございます

痙攣しちゃってるのはヤバいだろ

貧乏ゆすり出来ないところでは
踵を地面につけて爪先を上下させろ

法子今なにやってんの？

東京にきたらあってくれねぇか？

横になって貧乏ゆすりしてると射精しそうになるんだよな
これ俺だけかな

つまり貧乏ゆすりをする奴は精神が安定してないってことじゃねえか

>>39
いいNE！

>>86
よくできましたで賞

>>137
オナニーの前に貧乏ゆすりするのはそういう理由だったのか

>>116
今日は震度５ぐらい？　ｗ

>>116
「あるぜ」じゃねーよ…　それかなりウザがられてるサインだろ