ラジオ体操の魅力

ラジオ体操を続けて風邪知らず！

多摩川の河川敷で雨以外の日は毎朝ラジオ体操をしているグループがある。
現在、関戸・一ノ宮・東寺方に在住の60代・70代の20名が参加している。

国守照代さん（78才）は、仕事を辞めてから腰痛になり、受診した整形外科医に軽い運動を勧められた。
当時預かっていた犬の散歩に行く河川敷で、
毎朝ラジオ体操をしている河井さん夫妻に声を掛けられて加わり、以来20年続けている。
退職後参加している相澤四郎さん（75歳）は風邪を引かなくなり元気と話してくれた。　090201号掲載

http://www.tamatimes.co.jp/article/5524

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マンスジ

あーたらしーいあーさがきたー

テレビ体操で抜けてた時代が懐かしい

今日はトモダチとラジオ体操したことを書くぜ。
互いにTシャツ姿でまずは待ち合わせ、挨拶ガム咥えチャリ飛ばし、
近くの公園へ早めに集合し、時間待ちだ。
古臭ぇ遊具で暇つぶしあう。腰突き出しブランコを乗り回し、
マダマダ？節で興奮に火が付く。
保護者がやわらラジオをタップリ仕込んで、いよいよ体操開始だ。
一、二、三、四、五、六、七、八。
外回し、内回し、大声出して腕上下。
片手技と両手技の競り合いで、子どもらしさと元気よさを比べ合う。
皆勤根性丸出しでな。
一息入れる時にゃ、腕を大きく広げて、深呼吸。
ビシバシ痛ぇくらいに、呼吸すりゃ、朝の爽快感が全身を
快感となって駆け回る。
さらにボリュームを上げてラジオ体操第二。
今度はラジオ体操第一よりもアップテンポ体操さ。
ピョンピョン飛んで、ウサギ野郎に変獣し、一・二・三の連呼。
俺達はまさに、健康、元気、子どもらしさを激しく比べ合う体操士だ。
体ねじりのキツイ体操も筋肉を伸ばす神技、何度も回す度に筋肉の
引きつる痛みさえ新たな快感に変わる。
その時、ほんの少しの気の緩みで保護者は力のコントロールを失い
こむら返りの痙攣に突入。爆笑。
２回に渡る体操はいずれも俺の勝利、最後は出席シートめがけて、
早朝出席の快感に酔いながら勝利のハンコ！
30分体操は俺達体操仲間の絆を更に固めたぜ！

　　　　|┃三　　　　　　　　 　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　|┃　　　　ﾊｧﾊｧ･･・　　　／
　　　　|┃　≡　 　∧ハ∧　＜　　７５歳の女の子と聞ゐちゃー黙ってられねゑ！
＿＿__.|ミ＼＿＿_（´Д｀ ；） 　＼
　　　　|┃=＿＿＿　　　　＼　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|┃　≡　　　）ゑ　人 ＼ ガラッ

寝ぼけた顔でラジオ体操にいって
帰り道カブトムシを探したあのころに帰りたい

ラジオ体操←今、ここ
カセット体操
CD体操
DVD体操
HD-DVD体操
BlueRay体操

思い出すのは懐
かしく楽しかったあ
の頃だがも
う戻れない

>>9
blulayまでくるのに何年かかるんだろうな

ラジオ体操は体力をつけるには効果がない。
日常やらない動作をやることで咄嗟の時に怪我などを防ぐのが目的。　ｂｙ　ガッテン

だとさ

>>8
俺もラジオ体操の後にカブトムシとりに行ったわ

ほんと懐かしいよな

>>9
まだAMだ

第3まであるんだってな

ラジオ体操を覚えてないのは日本人じゃない
>>5
俺が中学生の頃、県民体操を地元の高校の体操部女子がやってて、
抜かせてもらった。