【徳島の魅力】メタボにも阿波踊り体操 3種の新バージョン登場
【依頼213】
メタボリック症候群対策から筋力づくり、リハビリまで阿波おどりで−。徳島大の田中俊夫教授(48)らが、
県内外で注目を集めている「阿波踊り体操」の新バージョン3種を開発した。
阿波おどりの動きを取り入れた体操は2006年に誕生。1993年から
都道府県別の糖尿病死亡率1位が続いていた徳島県が大学に協力を求め、
連携して制作した。その効果か、07年は7位となり汚名を返上した。
新登場の「メタボ解消編」は、以前からあった各3分半ほどの基本編、シニア編より大幅に長い約15分。
前後左右への重心移動が多く踊りを楽しみながら効率的にエネルギーを消費できる。
「トレーニング編」は屈伸など下半身の筋力づくりとバランス運動を重視した。
「リハビリ編」は理学療法士の田村英司さん(44)が開発。
いすに座ったまま手足をゆっくりと動かすので、体が不自由でも取り組める。
田中教授は「5種類そろい、組み合わせも提案できるようになった。さらに妊婦向けのマタニティー編も作る予定」と話している。
ttp://www.47news.jp/CN/200812/CN2008120601000017.html
2 :
アカガイ(京都府):2008/12/07(日) 06:38:19.94 ID:hvx+UELc
徳島といえば豊崎愛生ちゃんしか思い浮かばない
3 :
グリーンピース(京都府):2008/12/07(日) 06:42:48.24 ID:1Pir9MUV
4 :
さくらんぼ(東海):2008/12/07(日) 06:46:19.42 ID:61/zijU/
泡踊り
阿波踊りダイエット?
6 :
えんどう(徳島県):2008/12/07(日) 10:59:58.97 ID:A0Le8+Gc
何かセミナーがあるたびにこれ踊らさせるが、
自由に阿波踊り踊るところで背広のオッサンも恥ずかしそうに踊ってるのがおもしろいよ
7 :
グリーンピース(神奈川県):2008/12/07(日) 11:16:18.24 ID:E1oym/bU
阿波おどりビクスのパクリか
8 :
ガザミ(四国):2008/12/07(日) 13:07:13.00 ID:Dp2GnWF+
コビ痔
9 :
すいか(京都府):2008/12/07(日) 13:09:50.82 ID:vM+kIWd7
短い距離でも車に乗りすぎ
糖尿になって当たり前
ちったぁ歩け
四国最強は徳島
12 :
さやえんどう(東日本):2008/12/07(日) 13:12:20.21 ID:77kF9+uP
徳島というとケツ毛バーガーを思い出して困る。
13 :
キウイ(山口県):
許してやれよ