173cm 55kgの俺は、スマート過ぎるなwww　メタボはさっさとしね！

1 ：ビンボウ(アラバマ州)：2008/10/19(日) 18:55:24.86 ID:5wf10+V5● BE:4231433-BRZ(10000)

パナソニック電工、騎乗型他動訓練機を用いたメタボリックシンドローム改善に関する有用性を検証
騎乗型他動訓練機を用いた
トレーニングのメタボリックシンドローム改善への有効性を検証
～第６３回　体力医学会（２００８年９月開催）で発表～

http://release.nikkei.co.jp/detail.cfm?relID=201992&lindID=4

2 ：自宅兵士(福岡県)：2008/10/19(日) 18:55:50.09 ID:j1RHEYBt

騎乗位スレ

3 ：主婦(アラバマ州)：2008/10/19(日) 18:55:57.86 ID:Pg2mGUwh

しねくらい漢字で書けよ

4 ：大横綱(大阪府)：2008/10/19(日) 18:56:12.48 ID:Qym8TSft

チビｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

5 ： WBC監督(神奈川県)：2008/10/19(日) 18:56:14.53 ID:UeUxDxA4

おいダライアスって名前使うな

6 ：鵜(京都府)：2008/10/19(日) 18:56:32.85 ID:IN7ssvrC

ほっそ

7 ： IMF(愛知県)：2008/10/19(日) 18:56:37.55 ID:2wzmC7qX

顔がよければ
体系はそれほど関係ないと思うが。

8 ：米連邦準備理事会(関西地方)：2008/10/19(日) 18:56:45.56 ID:fTakdhFd

173の55ってただのチビガリじゃん

9 ：ネットカフェ難民(dion軍)：2008/10/19(日) 18:56:45.95 ID:N0URQF0z BE:535820292-2BP(5491)

ただのガリじゃねえかよ

10 ：自民工作員(四国)：2008/10/19(日) 18:56:58.99 ID:6oaxF1vb

はぁ？ファ板では身長－120が適性体重なんだけど？

11 ：四柱推命鑑定士(山口県)：2008/10/19(日) 18:57:03.83 ID:yOvcDhu3

身長は176cm
http://www.nicovideo.jp/watch/sm4976056

12 ：日教組工作員(愛知県)：2008/10/19(日) 18:57:17.73 ID:YR/Q1rOO

ひょろひょろだな

13 ：ネットキムチ(長屋)：2008/10/19(日) 18:57:28.43 ID:FOx1B1Tu

173cm 55kgとかどこのデブだよ

14 ：住居喪失不安定就労者(東京都)：2008/10/19(日) 18:57:39.06 ID:QowAb83s

>>1
ファッション板でそんなこと言うと
「チビデブ乙ｗｗｗ俺１８５の５２だし」とかいう奴が必ず湧いてくる
ファッッション板の痩せ信仰は異常

15 ：社民工作員(catv?)：2008/10/19(日) 18:57:59.62 ID:/lgte/8F BE:735626669-2BP(5222)

>>10
うへへ

16 ：主婦(青森県)：2008/10/19(日) 18:58:25.50 ID:zFvai8Qw

前にニュー速で190ｃｍで45キロという男がいたよな
3週間後に死んでてﾜﾛﾀ

17 ：イ：2008/10/19(日) 18:58:49.86 ID:UOMWieUt

ファ板でタケオキクチがオススメだと言われて信じてしまったことは黒歴史

18 ： 1(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 18:58:50.60 ID:DJATEGYe

ガリとピザとマッチョとチビとデクノボウが醜く争うスレはここですか？

19 ：社会保険庁職員(岡山県)：2008/10/19(日) 18:58:59.73 ID:IM1NUHtr

>>1
低杉ﾜﾛﾀ　生きてる価値なさそぅ

20 ：自宅兵士(神奈川県)：2008/10/19(日) 18:59:14.31 ID:veDN4z5q

175以下の男って生きてる価値あるの？

21 ：わき毛アイドル(西日本)：2008/10/19(日) 18:59:13.91 ID:S0WQMLuo

173cm 55kgで巨顔だったら悲惨だな
小顔ならバランスがいい

22 ：わき毛アイドル(千葉県)：2008/10/19(日) 18:59:24.91 ID:Zg+6S0e/

その身長で65ぐらいのがっしりのほうがいいだろ

23 ：ネットカフェ難民(東海)：2008/10/19(日) 18:59:28.73 ID:6HFghBD1

>>10
あと２キロ痩せるのか
無理だ

24 ：大横綱(千葉県)：2008/10/19(日) 18:59:29.54 ID:oYRfY/8w

>>14
やつらハイブランド買うために飯を抜くような輩だからな

25 ：またぎ(東京都)：2008/10/19(日) 18:59:34.20 ID:90tTdjxj

180　72

いくら運動しても減らないから
これがベストだと確信した

26 ：アスリート(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 18:59:54.99 ID:yZIvGUSS

>>16
ジョーイラモーンかよ

27 ：ママ(愛知県)：2008/10/19(日) 19:00:14.87 ID:Ug5AN8fZ

体重60はないと駄目だろその小ささだと

28 ：ネットカフェ難民(東海)：2008/10/19(日) 19:00:26.69 ID:6HFghBD1

>>25
180 62

大丈夫
できるよ

29 ： WBC世界フライ級チャンピオン(大阪府)：2008/10/19(日) 19:00:53.53 ID:Bq6yCAbK

176　51の俺に喧嘩うってんのか

30 ：自宅兵士(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:00:53.53 ID:Bcz/1i7q

>>1
チビは死んどけ

31 ：元組員(栃木県)：2008/10/19(日) 19:00:53.78 ID:S6YA3R3g BE:95239474-2BP(1029)

>>1
ｶﾐｻﾝ、身長はそれくらいだけど体重40前半だが。

32 ：ネチズン(関東)：2008/10/19(日) 19:01:00.12 ID:hHqkW4z8

身長178
体重70
体脂肪15

さらしてみた

33 ：美人(長野県)：2008/10/19(日) 19:01:02.76 ID:4+mJU+GM

>>24
ガリガリに似合う物なんてあるのか？

34 ：下痢気味(山梨県)：2008/10/19(日) 19:01:03.86 ID:TG0rlC8M

>>1
冗談は身長だけにしろ

35 ：元リーマン(東京都)：2008/10/19(日) 19:01:05.54 ID:U6uQM3ul

スタイル自慢は飽きたよ。ひねろよ。

36 ：ネットキムチ(中国地方)：2008/10/19(日) 19:01:33.90 ID:YJqG4QW4

174cmで53キロの俺はどうすれば・・・？

37 ：自民党総務会長(中国地方)：2008/10/19(日) 19:02:21.43 ID:gcXxo6SK BE:361482067-2BP(6518)

171なら75kgであればいいよな
デブではないだろ

38 ：ネットカフェ難民(東海)：2008/10/19(日) 19:02:29.36 ID:6HFghBD1

>>33
ディオール(笑)

39 ：自民党総務会長(宮城県)：2008/10/19(日) 19:02:29.67 ID:iB8tDISC

俺よりも10kgも重いのにスマートとか

40 ：毎日新聞配達(埼玉県)：2008/10/19(日) 19:02:49.67 ID:IeYj3A5P

>>25
俺180ｃｍ52キロ

まだまだ絞れる

41 ： WBC世界フライ級チャンピオン(大阪府)：2008/10/19(日) 19:02:55.92 ID:Bq6yCAbK

太らない体質って言うと、将来太るって言われる
んじゃ今食わないとなると更に痩せる

これはどうすればいいんだ

42 ：朝鮮社会民主党(三重県)：2008/10/19(日) 19:02:56.21 ID:cIHcnswT

>>33
wjk

43 ：共産党支持者(長屋)：2008/10/19(日) 19:03:09.95 ID:ZAthf9xd

俺より7センチも小さいのに1kgしか変わらんのか

44 ：社民工作員(埼玉県)：2008/10/19(日) 19:03:16.20 ID:Xq1rZNHP

>>39
面接で1分で殺せそうなんですけどｗって言われるぞ

45 ：ママ(愛知県)：2008/10/19(日) 19:03:24.81 ID:Ug5AN8fZ

>>38
ディオールって細身なのか
ジョンガリはムキムキのくせに

46 ：民主労働党(四国地方)：2008/10/19(日) 19:03:28.78 ID:Axuo4DLa

俺食べても食べてもちっとも太らないんだが（笑）・・・ヒーーーーーーーーーーーヒッヒッヒッヒブヒャヒャきもいしね

47 ：美人(dion軍)：2008/10/19(日) 19:03:29.33 ID:5oGr6+vA

ウエトレでコテをやってる俺から言わせれば
男のくせに>>1みたいなクソガリは死んだほうがいいよ

48 ：個人投資家(東京都)：2008/10/19(日) 19:03:38.38 ID:fa3TkIZU

キショガリ乙ｗ

49 ： 1(東京都)：2008/10/19(日) 19:03:50.35 ID:Le+3CrrT

>>1
マッチ棒！マッチ棒！ｗｗ

50 ：ゲ：2008/10/19(日) 19:04:03.01 ID:QUx0xp0S

183センチ、64キロ～

51 ：大横綱(千葉県)：2008/10/19(日) 19:04:09.90 ID:oYRfY/8w

>>33
ガチムチの俺にはわかりません＞＜

52 ：九条マン(山口県)：2008/10/19(日) 19:04:17.45 ID:7GbuFOPR

あんまりガリだと、いろんな場面でDQNに舐められる。

53 ：ブサイク芸人(宮城県)：2008/10/19(日) 19:04:31.05 ID:r+D/aAeV

>>1
全く一緒じゃねーーかｗｗｗｗｗｗｗ

54 ： 1(大阪府)：2008/10/19(日) 19:04:40.35 ID:aIOIJaU+

オレ、１６５の９０で中卒だけど工場の健康診断でやや太り気味だったお

55 ：民主工作員(奈良県)：2008/10/19(日) 19:05:07.35 ID:om0BePHi

じゃあ俺も

身長157
体重41

56 ：朝鮮社会民主党(三重県)：2008/10/19(日) 19:05:07.95 ID:cIHcnswT

>>45
マルジェラのがサイズはキチガイじみてないか？ｗ

57 ：無能教員(岡山県)：2008/10/19(日) 19:05:33.94 ID:IFtzU5y2

最低でも178はないとスーツが似合わないよ！

58 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:05:48.66 ID:NeGeZ71Q

>>1
身長178センチ体重57kg 小顔で年収２千万円、
美人の彼女持ちの僕に何か？

59 ：占い師(新潟・東北)：2008/10/19(日) 19:05:50.37 ID:gL6KqJgw

174で62
これ以上太りたくも痩せたくもない
ピザもモヤシもきめぇんだよ

60 ：ひよこ鑑定士(埼玉県)：2008/10/19(日) 19:05:51.34 ID:N3ORw13D

164cm
エリート池面揃いのν即民の中では一番背が低いかな

61 ： 1(東京都)：2008/10/19(日) 19:05:52.01 ID:soWf3aJs

動ければＯＫ
長距離選手の平均的な体型だな。

62 ：朝鮮社会民主党(大阪府)：2008/10/19(日) 19:05:57.53 ID:qRDRP72I

気にせずガツガツ飯食えて良いだろ
歳いけば余計にな
俺みたいな体質だと、1食とかに抑えないと増えるから腹減らしながら耐えてる

63 ：九条マン(長崎県)：2008/10/19(日) 19:06:05.76 ID:o0ksVZOj

おまえら体重はともかく身長低いな・・・・

64 ：がんばる女(dion軍)：2008/10/19(日) 19:06:16.40 ID:oyEM4ged

180cmで50キロ台ってどんだけ筋肉がないんだよｗｗｗｗｗｗｗ
しかも骨もスカスカで爺さんと同じだろ

65 ：漁師(宮城県)：2008/10/19(日) 19:06:19.36 ID:yv45r1v7

なぜかホモにだけモテる175cm72kg。

66 ：村長(岡山県)：2008/10/19(日) 19:06:20.59 ID:v5Gvz0ON

痩せてるヤツはモテない

67 ： 1(千葉県)：2008/10/19(日) 19:06:47.44 ID:9uvWyeQt

ガリガリじゃん

68 ：ネギ(dion軍)：2008/10/19(日) 19:06:46.77 ID:38St6b27

【これがニュー速住人だ】
・170ｃｍを奇形と叩けるほどの高身長
・もこみちを不細工と叩けるほどのイケメン
・マンション住みの奴をスラム育ちと叩けるほどの良家で育ち、豪邸に住んでいる
・東大・京大以外は低学歴だと叩けるほどの高学歴
・10代のニュースが出ると「最近のゆとりは（ry」と叩き
　「俺が工房の頃は（ry」と説教するほど素晴らしい時代で青春を送ってきた
・複数のDQNをたった一人でボコボコにするほどのケンカの腕前
・ベンチプレスで200ｋｇが上げられない奴はモヤシと叩けるほどの筋肉の持ち主
　（しかしムキムキではなく、女にモテるソフトマッチョ・ボクサー体型らしい）
・スポーツで全国大会に出場して、優勝または入賞したことがある
・株や不動産で年間数億円を稼いでいるので働いていない
・教習所の話題が大好き
・教師の体罰がニュースになると「これだから我慢を知らないゆとりは（ry」と叩く一方
　教習所の指導員は偉そうな言い方をするので、我慢できずに頭脳戦で論破したことがある

69 ：元リーマン(大阪府)：2008/10/19(日) 19:07:08.24 ID:YVxkY+Vf

>>1
お前普通だろ。
僕は１７４ｃｍ４９ｋｇです

70 ：ひよこ鑑定士(関西・北陸)：2008/10/19(日) 19:07:40.49 ID:OOQlR1Xh

一時期183で55キロだったわ
さすがに気持ち悪いから筋トレして62キロまで増やした

71 ：証券ディーラー(長屋)：2008/10/19(日) 19:07:58.31 ID:fNYqSLDF BE:1657707078-2BP(1003)

185　70キロ

72 ：団体役員(長屋)：2008/10/19(日) 19:08:15.16 ID:cv7fYfRL

171cm55kg
これでもリチウムなんかはキツキツで着れない

73 ：ネットカフェ難民(東海)：2008/10/19(日) 19:08:15.39 ID:6HFghBD1

>>45
チョキ系ブランドは細身だよ

74 ：四柱推命鑑定士(鳥取県)：2008/10/19(日) 19:08:15.93 ID:DMECYEQW

ガリガリのやつはマジで小学生にすら舐められるよね
１７８ｃｍ７０ｋｇの筋肉質のガチムチ野郎ですが
ケツマン貸してくれる人はいませんか？

75 ：元リーマン(大阪府)：2008/10/19(日) 19:08:18.43 ID:YVxkY+Vf

筋肉増やしても体重増えない。ふしぎ！

76 ：女性団体(埼玉県)：2008/10/19(日) 19:08:31.89 ID:wq2Vriw0

20歳くらいの頃は177㌢52㌔だった

今は70㌔

77 ：米連邦準備理事会(愛知県)：2008/10/19(日) 19:08:40.13 ID:HEAFTy3/

>>59
デブきもい

78 ：元リーマン(大阪府)：2008/10/19(日) 19:08:58.54 ID:YVxkY+Vf

食っても食わなくても体重変化しないしな。
もう定常状態だ。

79 ：日教組工作員(北海道)：2008/10/19(日) 19:09:16.14 ID:0ZlYpkqs

174　60
太れない

80 ：米証券取引委員会(秋田県)：2008/10/19(日) 19:09:18.09 ID:B2f+QGPK

　★☆★これがニュー速民だ！！★☆★

～基本情報～
・平均年齢・・・28.7歳
・平均身長・・・181.2cm
・平均年収・・・1271.3万円
・出身大学・・・東大、京大をはじめとし、MITやオックスフォード大など、海外の大学を卒業した者も多い
・職業　・・・　管理職、社長、医師、デイトレーダー、地方政治家、大学教授、学者、モデル、プロスポーツ選手など様々

～特徴～
・明るく温厚で誰にでも優しく、ユーモアのセンスも抜群で、男女問わず人気がある
・頭脳明晰で運動神経抜群。さらに容姿端麗で街を歩くたびにモデル事務所にスカウトされた
・中学、高校ともに生徒会長や所属部活動の部長を務めるなど、リーダーシップを発揮した
・困っている人を見ると放っておけない。自分を犠牲にしても他人を助ける
・クリスマスを一人で過ごしたことがない
・バレンタインデーはボストンバッグを持っていかないとチョコを持ち帰れない
・告白された回数はおよそ120回
・彼女ができても彼女のほうから振られてしまう。その理由は「私はあなたにふさわしくないから」
・ニュー速はエリート同士の情報交換・憩いの場として午後のティータイム等に閲覧する
　（時々ニートの振りをして書き込むことがあるが、これはニュー速民なりのジョークである）

81 ：日教組工作員(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:10:12.53 ID:oiYuVHw6

>>1　あの、すしの横についてるしょうがの漬物、何て言ったっけ？

82 ：九条マン(長崎県)：2008/10/19(日) 19:10:21.06 ID:o0ksVZOj

>>69
お・・・お前ちゃんと飯食ってんのか・・・・・・？

83 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:10:52.49 ID:Ze7SFo2M

身長は同じだが、体重５５とは信じられん
俺は９０だが２０ぐらい脂肪を分けてやる

84 ：珈琲鑑定士(西日本)：2008/10/19(日) 19:11:02.49 ID:rIXt3E9q

５５ｋｇとかどこのガリだよ
女にも張ったおされるんじゃねｗ

85 ：九条マン(埼玉県)：2008/10/19(日) 19:11:19.31 ID:NGI57KHl

>>69
来年死ぬんじゃね？

86 ：元組員(関西・北陸)：2008/10/19(日) 19:11:58.11 ID:FUO0rl6W

体重あと10kgは減らしたいなぁ…
欲を言えば身長もあと10cm欲しいし顔はイケメンになりたいし髪型も何かイケメン風にしたいしお金も沢山欲しいし地位も名誉も能力も知性も欲しいな
それで田舎に引きこもってたい

87 ：船長(関西地方)：2008/10/19(日) 19:12:08.48 ID:sH4Peq9+

175で50
血管が出過ぎてるから大丈夫かって言われる

88 ：主婦(青森県)：2008/10/19(日) 19:12:12.05 ID:zFvai8Qw

お前らどこで体重計るの？
家に体重計置いて毎日チェックしてるわけ？

89 ：共産工作員(東京都)：2008/10/19(日) 19:12:21.63 ID:g5cX3uiK

>>55
美少年だったら抱いてるレベル

90 ：公明党支持者(catv?)：2008/10/19(日) 19:12:54.72 ID:03zxY+ui

チビ自慢してるだけやんｗｗ

91 ：ダフ屋(東京都)：2008/10/19(日) 19:13:03.04 ID:X6c0RrCH

>>88
保健室

92 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:13:36.37 ID:2ffU/QmS

55は流石に痩せすぎだろ

骨？

93 ：主婦(青森県)：2008/10/19(日) 19:13:45.05 ID:zFvai8Qw

自分の体重が気になってしょうがなくて保健室にいくわけ？

94 ：民主党支持者(栃木県)：2008/10/19(日) 19:14:01.04 ID:1uLE2iE6

ちび自慢てチビでいいことなんて何も無いぞｗ

95 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:14:07.07 ID:Z1JroNWP

デブ、メタボは甘え、飽食の時代のワガママ病

96 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:14:09.37 ID:FGbLrEQt

１７０／５５だがガリすぎて貧相だぞｗ
なれるもんならある程度マッチョになりたいわ
ある程度な

97 ：愛煙家(長屋)：2008/10/19(日) 19:14:22.88 ID:psh3AMmE

174cm52kg
ガリガリすぎて肋骨浮きまくりで困る
夏に帰省したら親戚に「痩せたんじゃないかお前」と心配されまくって参った
父親が全く中年太りしてないし、太れない体質なんだと思う

98 ：民主党支持者(関西地方)：2008/10/19(日) 19:14:35.01 ID:4HiIpq0r

>>88
姿見の前に体重計置いとくだろ

99 ：米連邦準備理事会(愛知県)：2008/10/19(日) 19:14:40.86 ID:HEAFTy3/

>>96
デブきもい

100 ：九条マン(長崎県)：2008/10/19(日) 19:14:51.75 ID:o0ksVZOj

>>92
身長

いまんとこガリガリ確定は69と87か

101 ：株式評論家(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:15:02.20 ID:XHFU4ciN

>>88
ゴルフ場の風呂場

102 ：韓国料理シェフ(福岡県)：2008/10/19(日) 19:15:11.36 ID:eXEApGnp

>>1
俺より1cm高くて1キロ軽いなんて裏山

103 ：明日もバイト(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:15:30.68 ID:9QbJ6dMP

>>69
１７３センチ５１キロだぜ。
ガリすぎて海やプールに行く体が無い。

104 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:15:31.58 ID:neDxAc2l

174センチ、45キロの俺参上

105 ：珈琲鑑定士(西日本)：2008/10/19(日) 19:15:36.67 ID:rIXt3E9q

-110が一番男として魅力な体系だな
スポーツマンなら筋肉体系の-100が理想

106 ：韓国料理シェフ(宮城県)：2008/10/19(日) 19:15:42.45 ID:dEnkjasi

170/55って意外とガリじゃねーんだよな
50切ったらガリと読んでよし

107 ：ニューハーフ美女(鳥取県)：2008/10/19(日) 19:15:56.08 ID:VI02IiPL

172の58・・・

108 ：朝鮮社会民主党(大阪府)：2008/10/19(日) 19:16:13.55 ID:qRDRP72I

お前らデブとガリしかないのかよw
やっぱり標準体重が無難でいいよ

109 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:16:15.83 ID:0Dcl6bNv

>>83
デブ！！俺は174の90だ！

110 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:16:16.79 ID:ukAKT7cb

165で51
はあふチビガリ

111 ：日本にネチズン(宮城県)：2008/10/19(日) 19:16:37.62 ID:qWSS6zsn

あたし男だけど、159cmで46kgだよ

112 ：長野県警科学捜査研究所(大阪府)：2008/10/19(日) 19:16:43.45 ID:9vPQm0mU

身長168
体重58ｋな俺が通りますよっと。

113 ：初心者(関東)：2008/10/19(日) 19:17:05.67 ID:nDQR2QGW

165の62だ
どうだ？まいったか？
あやまるなら今のうちですよ？

114 ： WBC監督(福岡県)：2008/10/19(日) 19:17:08.67 ID:19eWILcB

しのう

115 ：ネギ(大阪府)：2008/10/19(日) 19:17:11.24 ID:ze82LDtq

１７３センチ５４キロ

116 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:17:12.99 ID:FGbLrEQt

>>106
いやガリだからｗ
アバラういてるもん

117 ：ネットカフェ難民(dion軍)：2008/10/19(日) 19:17:20.63 ID:N0URQF0z BE:1607462069-2BP(5491)

>>109
ガリ自慢だらけの中でお前みたいなのみると安心するわ

118 ：ネットカフェ難民(山形県)：2008/10/19(日) 19:17:31.24 ID:k/YWzfpM

おとこがちょいポチャがいいって言うようにおんなはちょいマッチョ好きなんだよ
ガリはお断り

119 ：主体思想研究会員(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:17:40.27 ID:gFGtqw1a

>>1
【秋や!】ジムとクソガリと私【マッチョや!】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1220151993/
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part5
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1219039934/
ガリ「俺、ベンチプレス１００ｋｇ挙がりますよ」
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1221867728/

120 ：長野県警科学捜査研究所(愛知県)：2008/10/19(日) 19:18:03.48 ID:QQzjSAaQ

170　67は流石にまずいよな

121 ：美人(福島県)：2008/10/19(日) 19:18:07.45 ID:r8nZRcGK

183/49の同僚いる
至って健康らしい

122 ： 1(東京都)：2008/10/19(日) 19:18:08.29 ID:Le+3CrrT

　 _ 　 ∩
(　ﾟ∀ﾟ)彡　マッチ棒！マッチ棒！
　⊂彡

123 ：団体役員(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:18:09.26 ID:Vkk8Ba7H

なんかお前ら必死杉ｗｗｗ

124 ：九条マン(山口県)：2008/10/19(日) 19:18:10.01 ID:7GbuFOPR

ペットロスで、体調壊していっときガリガリだったときがあったけど、
人って見た目で舐めたりするんだなって痛感したな。
女にも舐められる始末だった。

125 ：マレーシア保健省(福岡県)：2008/10/19(日) 19:18:21.11 ID:zJpRfObK

ガリって風呂場で自分のガリガリの体を見て醜いと思わないの？ｗ

126 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:19:16.63 ID:FGbLrEQt

>>118
だよな
こないだ筋肉つけようとして腕立てしたら一回でもうやる気なくなった
プロテイン飲むか

127 ：ネチズン(岐阜県)：2008/10/19(日) 19:19:19.86 ID:hBO0opfP

デブは金持ちで精神的余裕があるから性格いい人多いよ

128 ：住居喪失不安定就労者(福岡県)：2008/10/19(日) 19:19:33.78 ID:lGZQsGMM

身長165ｃｍ体重70ｋｇ体脂肪20％大腿部61ｃｍドムみたいな体目指してる

129 ：９条教徒(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 19:19:54.02 ID:3tUe2g4F

>>113
俺とおんなじだ

130 ：美人(北海道)：2008/10/19(日) 19:20:13.97 ID:Ynj2Y3zW

いや、でもさ。
俺が大学時代に、とんでもねえデブなアメリカンが留学してきたんだよ。
身長１７０センチ、ウェスト１７０センチ、体重は「恥ずかしいから秘密（実は190kg）」っていうくらいのデブ。

日本に来ても食べまくり。「日本食はヘルシーって聞いてるよ」とか言って、
豚カツだの、天ぷらだの食いまくり。メシなんて、一回で５合くらい食ってたと思う。

そんな状態なのに、半年でそいつ、40kg痩せたんだよ。
さらに１年が過ぎたら、120kgくらいに。

奴曰く「日本食はヘルシーだよ。やっぱり」って感激してたが、
アメリカがやっぱりおかしい。

131 ：愛煙家(長屋)：2008/10/19(日) 19:20:15.28 ID:psh3AMmE

>>125
「これはひどい」と思う

132 ：下痢気味(東京都)：2008/10/19(日) 19:20:19.32 ID:DpFBQcho

>>126
腕立てすらできねーのにプロテイン飲んでどうすんだｗｗ

133 ：ソウル警察庁サイバー犯罪捜査隊(新潟県)：2008/10/19(日) 19:20:51.58 ID:MqexRmfO

>>120
なんという俺。

134 ：主体思想研究会員(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:21:00.18 ID:gFGtqw1a

>>126
プロテインは筋肉増強剤じゃねーぞｗ

135 ：マレーシア保健省(大阪府)：2008/10/19(日) 19:21:18.80 ID:fpm2LVWW

赤い筋肉が重くてパワー向きで白い筋肉が軽くて持久向きだっけ？
このバランスって一生変わらないらしいな
脂肪だけは論外だけど

136 ：ブランド鑑定士(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 19:21:36.11 ID:sJjeAnkF

172で53の俺は…

137 ：民主党支持者(栃木県)：2008/10/19(日) 19:21:36.31 ID:1uLE2iE6

>>130
このコピペのアメリカン、糖尿だったんじゃね？と今思う

138 ：珈琲鑑定士(青森県)：2008/10/19(日) 19:21:52.99 ID:dpxplf5y

女はビーズの稲葉の体系が理想だろたぶん

139 ：朝鮮社会民主党(catv?)：2008/10/19(日) 19:22:06.84 ID:cuN6rOsH

ガリの人ってすぐ裏切りそうで信用できない

140 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:22:10.94 ID:FGbLrEQt

>>135
ほうなん？

141 ：豆：2008/10/19(日) 19:22:30.15 ID:fqiMMZCr

俺、けっこう美乳だということに気が付いた
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up19785.jpg

142 ：社民工作員(岩手県)：2008/10/19(日) 19:22:48.73 ID:8b3FFhUG

ウエイト板は身長－体重＝１００　体脂肪10％が標準

143 ：毎日新聞配達(千葉県)：2008/10/19(日) 19:22:54.10 ID:bF+832cv

チビはオシャレが多いね

そうしないと個性だせないからな

俺は１８０ｃｍのメタボだけど、何を着ても
そこそこ似合って様になってしまう。

身長のおかげって感じ。

144 ：党代表(福岡県)：2008/10/19(日) 19:23:01.30 ID:tJY/9oNr

ガリ自慢してる奴って正気か？

145 ：自宅兵士(奈良県)：2008/10/19(日) 19:23:11.22 ID:ibxq0Zq8

181の60だが、剣道の県大会で優勝できるくらいには筋力がある
ガリではないだろう

146 ：団体役員(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:23:19.64 ID:kWuOABNT

ただのガリだよ

147 ：社会保険庁職員(関西・北陸)：2008/10/19(日) 19:23:45.67 ID:Oe25Pvds

155で42

148 ：ブランド鑑定士(新潟県)：2008/10/19(日) 19:24:15.88 ID:n3rwciV2

ノッポデブ　強そう
ノッポガリ　モデル体系
チビデブ　　愛嬌がある
チビガリ　　死んだほうがよくね？

149 ：尿管結石(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:24:26.37 ID:4KdYFqHm

どんな生活したら180以下になるんだよ
見当もつかないわ

150 ：個人投資家(北海道)：2008/10/19(日) 19:24:32.28 ID:IhY/c3dZ

177の65、猫背、腹ぶよぶよ
この前ちょっと全力で走ったら3日間筋肉痛でした＾＾
一番必要なのは良い姿勢と体力だと思う

151 ： 1(東京都)：2008/10/19(日) 19:24:57.25 ID:Le+3CrrT

>>141
死ね禿親父！

152 ：共産工作員(dion軍)：2008/10/19(日) 19:25:25.11 ID:RLhghHrO

>>1
俺それから半年で70までいったからきをつけろ

153 ：給食費未納者(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 19:25:38.85 ID:G5uCbwq1

173cm47kgの俺様が来てやったぞ

154 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:25:40.32 ID:wLARS+Y/

170で52だお(´･ω･`)

155 ：共産工作員(関東)：2008/10/19(日) 19:26:15.75 ID:aY7BMNvo

皆まじでそんなデケェしスタイル良いのかよ俺１７１で６０だぞ

156 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:26:18.67 ID:HcVa3NgL

>>135
赤身魚と白身魚の生態見ればわかる｡
赤はパワーで白がスピード

157 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:26:27.24 ID:X9Cfign8 BE:265399766-2BP(201)

ゲイ「ただのｷﾓｶﾞﾘじゃない！」

158 ：ネット弁慶(愛知県)：2008/10/19(日) 19:26:47.14 ID:kG62z7Ur

スマートというかガリだな

159 ：社民党支持者(dion軍)：2008/10/19(日) 19:26:51.85 ID:Hica29uG

>>150
姿勢は大事だよな
常に背筋伸ばすの意識してれば最低限の背筋腹筋はつくよ

160 ：鵜(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 19:26:52.11 ID:XPkaWI/v

171cm 52kg

161 ：柔道家(京都府)：2008/10/19(日) 19:27:03.36 ID:3v9IyF2G

169ｃｍで51ｋｇの元プロボクサーです

162 ：デイトレーダー(catv?)：2008/10/19(日) 19:27:03.75 ID:IokG/s+o

173でチビってマジか？

163 ： IT戦士(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:27:10.56 ID:WBQttTae

ガリガリはキモい　ケチに見える

164 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:27:44.20 ID:X9Cfign8 BE:199050539-2BP(201)

180センチ以上80㌔以上が好ましい

165 ：朝鮮社会民主党(大阪府)：2008/10/19(日) 19:28:14.78 ID:qRDRP72I

>>141
これ女の子だと思ってオナニーする奴いるだろ
～女神とかのスレに投下してこい

166 ：主婦(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:28:20.08 ID:rucwgTfT

同じ体重身長でも
骨格で印象変わるからな。

167 ：民主工作員(奈良県)：2008/10/19(日) 19:28:40.01 ID:om0BePHi

>>89
残念ながら美少年
しかもバイ

168 ： WBC世界フライ級チャンピオン(catv?)：2008/10/19(日) 19:29:22.06 ID:T1+xyZzt

ガリは俺の劣等感をカバーしてくれる存在なので感謝してる
ちょっと強気に出たら途端にびくびくしだして笑わせてくれる

169 ：元WBA世界ライトフライ級チャンピオン(大阪府)：2008/10/19(日) 19:29:55.21 ID:I7Kbl0fX

180/55
最近50から55にレベルアップした

170 ：米連邦準備理事会(東京都)：2008/10/19(日) 19:29:57.29 ID:9oN0Dk2o

>>163
ようﾋﾟｻﾞ

171 ：デイトレーダー(catv?)：2008/10/19(日) 19:29:59.73 ID:IokG/s+o

>>168
痩せろよ

172 ：マレーシア保健省(大阪府)：2008/10/19(日) 19:30:07.60 ID:fpm2LVWW

>>140
だから赤3：白7の奴がハードなウェイトやったところで
結局赤い方の筋肉の方が成長してしまっても元の量が少ないからそこまで体重増えないらしい
むしろオーバーワークになりやすくて体壊すことになるみたい
それならば軽いウェイトで持久力の方を
重点的に伸ばした方が効率はいいってのを本で読んだ

173 ：ネギ(埼玉県)：2008/10/19(日) 19:30:12.82 ID:ZnRR+6Xg

>>1
デブ過ぎﾜﾛﾀ

俺は179cm47kg

174 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:30:57.47 ID:MeSf00Hx

178cm 52kgだが、何か？

175 ：元リーマン(東京都)：2008/10/19(日) 19:31:11.28 ID:U6uQM3ul

50キロ以下のやつ画像出せよ。40キロ代とかまったくイメージ沸かない。

176 ：珈琲鑑定士(青森県)：2008/10/19(日) 19:31:21.45 ID:dpxplf5y

178cm52kgの俺はまだデブだな

177 ：珈琲鑑定士(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:31:22.43 ID:hk2lAZdL

ゴミばっかだな

１８０いねーかｗ

178 ：民主工作員(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:31:26.63 ID:M3s7DLvD

171で68kg
ダイエットして73から減らしたが停滞してきた

179 ：元リーマン(広島県)：2008/10/19(日) 19:31:45.40 ID:O76h80hJ

180センチ以上ないと男として見れません＞＜

180 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:32:28.96 ID:X9Cfign8 BE:117955744-2BP(201)

180/101/13.5/27
好きなタイプ　がっちり以上　男らしい見た目　さらっとした性格

よろしく。

181 ：株式評論家(宮城県)：2008/10/19(日) 19:32:36.25 ID:UGfGYvi0

チビ乙

182 ：大横綱(福岡県)：2008/10/19(日) 19:32:53.21 ID:XkaVLLPh

１６８　４５　B８３　W６２　H８２
俺スタイルよすぎｗｗｗ

183 ：元WBA世界ライトフライ級チャンピオン(大阪府)：2008/10/19(日) 19:33:23.13 ID:I7Kbl0fX

服を選ぶ時はデブならブカブカ、ガリならピチピチ
強調する方が良く見える

184 ：紅茶鑑定士(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:33:26.47 ID:DakmnWx7

オイラ178cm 62kgです
青山で向こうからスカウトしてきた
くせにスカウトマンに身長答えたらガッカリされました
後5センチで人生変わったはずなのに

185 ：不法入国者(宮城県)：2008/10/19(日) 19:33:27.02 ID:mFq7b7f/

184cmで58ｋｇ
無難だな

186 ：給食費未納者(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:33:47.82 ID:i8j1GHCB

腹が出てる餓鬼体系のガリ、チビマッチョは滑稽
デブは論外

187 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:33:55.84 ID:FGbLrEQt

ガリなのもあるが姿勢が悪いのも余計貧相に見えるんだろうな
なんとかならねーかなこれ
意識して常に姿勢を保つようにしてないとだめなん？

188 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:34:15.17 ID:4zrGq2T2

156 47
俺かっこよすぎﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗ

189 ：美人(新潟県)：2008/10/19(日) 19:34:33.39 ID:LZGLZm1p

176で72

運動しなくなって筋肉が減ったら痩せたｗ

190 ：財務長官(愛知県)：2008/10/19(日) 19:35:03.48 ID:+S+h1ZP1 BE:583572645-2BP(5111)

まさかU-160の奴なんていないよな

191 ：無能教員(群馬県)：2008/10/19(日) 19:35:16.85 ID:yXWNM/qQ

身長と股下を言いあおうぜ
体重じゃ分らんよ

192 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:35:16.97 ID:FGbLrEQt

>>172
自分の体の筋肉バランスが赤型なのか白型なのか見分ける方法ねえの？
俺力無くて持久力もねえんだよ。

193 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:35:39.62 ID:X9Cfign8 BE:132700436-2BP(201)

で、顔は？　顔は？
筋肉は？

194 ：共産工作員(愛知県)：2008/10/19(日) 19:36:07.14 ID:EU0QME0j

きしょ

195 ： WBC世界フライ級チャンピオン(千葉県)：2008/10/19(日) 19:36:09.79 ID:9XSv4Jag

デブすぎｗｗｗｗｗｗｗｗ

196 ：国家品質監督検査検疫総局(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:36:10.75 ID:8hNrjx1D

スタイル悪いのはデブのせいだと思ってダイエットしたのに
結局顔デカで短足だからだと気がついたときの絶望感

197 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:36:18.30 ID:FGbLrEQt

>>193
チンコさん今日も元気ですね

198 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:36:55.53 ID:X9Cfign8 BE:117955182-2BP(201)

>>197
元気ないとネットするんです。

199 ：主体思想研究会員(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:37:10.97 ID:XOJw8aSE

>>10
176の57だわ。
あと1キロじゃねーか。

でもな、実際こんなやせてるときもいよ。
筋肉つけたら絶対にこれより重くなるしな。

だって、現状で体脂肪率11%なんだもの。

200 ：証券ディーラー(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:37:11.37 ID:Mlb4Qeyd

90㎜ﾆﾀﾞ

201 ：外資系証券マン(茨城県)：2008/10/19(日) 19:37:16.16 ID:FGc6D5oC

174cm92kg。そろそろまずいかなと思ってる。

202 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:37:43.94 ID:FGbLrEQt

>>198
そうですか。
キモガリの俺ではアニキを悦ばすことはできませんが、
がんばってください。

203 ：宝石鑑定士(栃木県)：2008/10/19(日) 19:38:29.52 ID:ZRBGdCPa

痩せすぎるとお尻のお肉も落ちて、硬い椅子が辛くなる

204 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:38:35.29 ID:X9Cfign8 BE:184305555-2BP(201)

>>202
性格＞＞＞＞＞見た目なんで　よろしくお願いします。

205 ：９条教徒(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 19:38:53.55 ID:3tUe2g4F

>>196
ありすぎてﾜﾛえない

206 ：不法入国者(大阪府)：2008/10/19(日) 19:39:11.84 ID:KH6skgXj

スマートっていいかたはデブがぽちゃって似てる。

207 ：社民工作員(岩手県)：2008/10/19(日) 19:39:12.85 ID:8b3FFhUG

>>192
白

でもガリだから分からん

208 ：四日便秘(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 19:40:09.40 ID:nyjE7X2g

>>126
壁に寄り掛かりながら出来るだけゆっくり腕たてやれ。プロテインは1proteinっていうサイトでチャンピオン社の買え。

プロテイン飲んで運動しなくとも、代謝の関係上筋肉質にはなりやすいと思うが、ぶよぶよの力の出ない筋肉になるよ。

209 ：五十代(大阪府)：2008/10/19(日) 19:41:08.95 ID:+DH+gDDL

健康診断でメタボになりつつあると出たから
ダイエット始めた。
そしたら頬がこけて、エラが強調されて<｀∀´ >みたいな顔になって余計ブサになった
それでも現在170cm、63kgなので決して痩せすぎってわけではない。
元々の顔のつくりが・・・orz

210 ：デイトレーダー(catv?)：2008/10/19(日) 19:41:29.82 ID:IokG/s+o

壁に寄りかかりながら腕立てってどういうことだよ

211 ：日本にネチズン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:41:30.13 ID:p4kqljWQ

お、ガリスレだ。いつもデブスレばっかだからな
というわけで太る方法教えろデブどもー

212 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:41:28.46 ID:FGbLrEQt

>>208
プロテインはギャグのつもりだった。
健康を重んじるタイプだから薬は飲まない。

で、その壁に寄りかかりながらの腕立てをやろうと思うんだが、
どういう風にやるのかイメージできない。詳しく教えてくれ。

213 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:42:32.00 ID:X9Cfign8 BE:258027375-2BP(201)

>>211
どういうデブになりたいのだ？

214 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 19:43:19.56 ID:FGbLrEQt

>>192
言われたとおりゆっくりトレーニングしてみるわ。

215 ：やわチチ(関西地方)：2008/10/19(日) 19:43:40.57 ID:0tJmajdB

>>209
タバコ吸ってる？

216 ：船長(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:43:58.67 ID:6Td5PLiB

デブは死ねｗｗｗｗｗｗｗｗ

217 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 19:44:01.33 ID:VfdonG+2

>>208
ねーよｗ
プロテイン飲んで運動しなかったら余剰分がただの脂肪になるだけ
プロテインなんてただのたんぱく質だぞ

218 ：マレーシア保健省(大阪府)：2008/10/19(日) 19:44:02.48 ID:fpm2LVWW

>>212
赤いタイプでもトレーニングには持久力がいるから
付加の軽いトレーニングから始めればいい
膝つけての腕立てとか1ｋｇのダンベルやらペットボトルで回数を重視してやる
ただ時間が掛かるのが難点
ブートキャンプとかエアロビとかは総合的な持久力トレーニングっぽい
性格上力仕事を進んではしないだろうし
日常生活でパワーはそこまで求められないから無視してもいいだろうね

219 ：社民工作員(岩手県)：2008/10/19(日) 19:45:01.71 ID:8b3FFhUG

>>208
プロテインスレで7月に1proでカード使ったら不正利用されたって報告があったけど結局どうなったんだよ？

220 ：五十代(大阪府)：2008/10/19(日) 19:45:11.19 ID:+DH+gDDL

>>215
いえ、くわえたことすらないっす。
どうして？

221 ：下痢気味(東京都)：2008/10/19(日) 19:45:39.42 ID:DpFBQcho

赤とか白なんて一般人は気にすることないからガンガンウエイトしろ

222 ：主体思想研究会員(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:45:45.34 ID:XOJw8aSE

>>212
プロテインって要するにたんぱく質を英語で言っただけだぞ。
肉やら牛乳やら卵を食べれば普通にたんぱく質は摂取することになる。

ただ、たんぱく質ってのはやたら種類がたくさんあって、
筋肉生成に向くたんぱく質ってのがある。牛乳に含まれてるやつとか。
そういうのだけを効率よくとりたい人が俗に言う「プロテイン」を買う。

223 ：＋民(石川県)：2008/10/19(日) 19:46:02.27 ID:kEoviJeB

173cm　77キロの俺・・・
彼女なんてもちろんできないさ！
これより、あと10キロ痩せれば、できるだろう・・・
これより、10キロ太れば、フェチが拾ってくれるだろう・・・
う～ん

224 ： IT戦士(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:46:46.23 ID:HcVa3NgL

>>212
壁を押すように腕立てするって事じゃない？

↓こんな感じ
| 〇
|∨＼
|　　＼
￣￣￣￣￣

225 ：大横綱(dion軍)：2008/10/19(日) 19:46:46.89 ID:PRjynlSL

１６９で６５キロってピザなのかな？

226 ：やわチチ(関西地方)：2008/10/19(日) 19:47:14.86 ID:0tJmajdB

>>220
いや、気にするな

227 ：わいせつ教諭(東京都)：2008/10/19(日) 19:47:15.38 ID:Tldkk6l4

180で58
学生時代は52だったけど働くようになって少し太った

228 ： IT戦士(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:47:23.03 ID:A40CySyb

169センチで45キロだったから1日四食で食いまくったら血糖値があがりまくって糖尿病予備軍になった。
俺はいったいどうすればいいんだよ。

229 ：マーモット(愛知県)：2008/10/19(日) 19:47:45.12 ID:bkrhgZSh

>>225
名前につっこんでほしいの？

230 ：左利き(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:47:54.91 ID:g/bn3zf9

木偶の坊ｗｗｗｗ

231 ：日本にネチズン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:48:25.66 ID:p4kqljWQ

>>213
人並みのデブに
164/41と、かなりやばめな体重なんで

232 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 19:49:09.75 ID:VfdonG+2

>>231
ケーキかドーナツ食いまくれ
間食しまくれ
無理なら諦めろ

233 ：ネットカフェ難民(東京都)：2008/10/19(日) 19:49:51.26 ID:aoD//JD6

内藤大介なんて164cmで50ｋgそこそこだろ？
普通なら小っちゃなオッサンなんだが迂闊に手出せない怖すぎｗ

234 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:51:32.08 ID:X9Cfign8 BE:530798898-2BP(201)

>>231
筋肉すくないんでないんすか？
無理してカロリーとか炭水化物とっても糖尿になるんでさ

きっとプロテインに詳しい兄貴に聞いてみたら
優しく教えてくれるよ

235 ：民主工作員(関西・北陸)：2008/10/19(日) 19:51:54.69 ID:nLVYXJ9Y

少しは鍛えて筋肉つけろよ
ガリガリすぎるのもみっともない

236 ： IT戦士(東京都)：2008/10/19(日) 19:51:58.46 ID:WQ170Exl

こないだ昔の友人たちと久しぶりに飲んだ。
3年ぶりくらい。3人で。
二人とも独身時代はイケメンで女遊びもすごかったが今は結婚して子持ち。
一人は結構太ってたけどイケメンは多少太ってもオーラがイケメン・・・
二人ともちょこちょこ不倫めいたことしてるみたいで世の中の不条理を感じた。
俺のことは聞かなくてもわかるだろうから言わない。
ちなみに太っていない。

237 ：大横綱(栃木県)：2008/10/19(日) 19:51:58.92 ID:3bz9dmkD

173cm 68kg 体脂肪12％の俺がどう考えても適正。
デブすぎず痩せすぎず。

238 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:54:34.99 ID:X9Cfign8 BE:132699492-2BP(201)

逆にガリの人はすぐ筋肉ついた結果が出るからいいなぁっておもう。
俺みたいデブは非常にわかりにくい。

239 ：不法入国者(大阪府)：2008/10/19(日) 19:54:47.88 ID:KH6skgXj

プロテインってどのくらい飲んだら実感できるの？

240 ：凍：2008/10/19(日) 19:55:19.17 ID:udd6p4Yy

電車の中でムキムキマッチョマンの変態を見つけるとずっと凝視してる俺きめぇ

241 ：四日便秘(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 19:55:32.55 ID:nyjE7X2g

>>212
>>224
みたいなかんじ。要は負荷に耐えられる角度でゆっくりやれば良いよ。手摺で角度をつけてやったり。なるべくなら重さの調節できるダンベルが良いよ。
>>219
俺は今までないなあ。

242 ：大横綱(dion軍)：2008/10/19(日) 19:55:57.87 ID:PRjynlSL

２０代前後は１６９で50キロぐらいだったのにニートになって食っちゃ寝ばっかしてたら
一気に体重増えた

243 ：外資系証券マン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:56:05.96 ID:pZHE5DkQ

何この自己紹介スレ

244 ：自民工作員(四国)：2008/10/19(日) 19:56:10.08 ID:6oaxF1vb

164/46のクソチビヒョロガリなのに水泳やってたせいで肩幅は普通にあって着られる服が限られてウザい

245 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 19:56:40.18 ID:X9Cfign8 BE:147444454-2BP(201)

>>243
最初きたときホモの男探しスレかとおもって勘違いしてしまった

246 ：ハイエナ(石川県)：2008/10/19(日) 19:56:50.64 ID:zmY5bEls

VIPでやれ

247 ：日教組工作員(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:57:06.82 ID:oiYuVHw6

●握力テスト●

１、まっすぐに立ちます。
２、両手を肩の高さまで上げ伸ばします。
３、思い切り、両手の指が反るぐらいまで手を広げ【パー】を作ります。
４、思い切り、両手を握ります。
５、「３」と「４」を100回繰り返します。

かかった時間を計測しましょう。

ランク
A　30秒以内
B　35秒以内
C　40秒以内
D　50秒以内
E　それ以上

A～　標準的な成人男子　　良い調子ですね。これからも維持できるよう頑張りましょう
B～　中・高校生　　　　　　　鍛えればどんどん速くなります。　続けてトレーニングしましょう
C～　標準的な成人女子　　握力は力だけでは有りません。　家事などでも必要です
D～　小学生高学年　　　　　毎日続けましょう。鉄棒などでも鍛えられます。
E～

248 ：朝鮮社会民主党(関東地方)：2008/10/19(日) 19:57:36.36 ID:byv8orI9

>>1
足下に蹴り入れたら、１００％折る自信あるｗｗｗ

249 ：韓国料理シェフ(宮城県)：2008/10/19(日) 19:57:40.27 ID:dEnkjasi

身長-体重＝120目指すわ

250 ： IT戦士(コネチカット州)：2008/10/19(日) 19:58:43.72 ID:yUCw5sNJ

179の54で夜神月と同じ体型です・・・

251 ：珈琲鑑定士(青森県)：2008/10/19(日) 19:59:04.82 ID:dpxplf5y

もしかしたら食わないと痩せるんじゃね？

252 ：米証券取引委員会(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:59:14.13 ID:TyGdH4ND

173、46kg男。ガリのほうがデブよりやばいらしいな。
大病患ったり大怪我したりしたらもたなそう

253 ： WBC監督(鹿児島県)：2008/10/19(日) 19:59:16.68 ID:92jtIc8L

154センチの56キロ
腹が出てきたぜ

254 ：ビンボウ(アラバマ州)：2008/10/19(日) 19:59:26.84 ID:5wf10+V5 BE:33847698-BRZ(10000)

>>248
俺もおまえの家系ごと、呪う自信が100％あるけどwww

255 ：日教組工作員(神奈川県)：2008/10/19(日) 19:59:55.78 ID:oiYuVHw6

D～　小学生高学年　　　　　毎日続けましょう。鉄棒などでも鍛えられます。
E～　標準的なν即民　　　　何をやってもダメ、まさにν即民です。全てが手遅れ、諦めましょう。

256 ：社民党支持者(東京都)：2008/10/19(日) 20:00:07.93 ID:cSHU/gUm

178 55

笑えよ・・・

257 ：美人(福島県)：2008/10/19(日) 20:00:17.35 ID:r8nZRcGK

>>247
＞A～　標準的な成人男子　　良い調子ですね。これからも維持できるよう頑張りましょう
＞B～　中・高校生　　　　　　　鍛えればどんどん速くなります。　続けてトレーニングしましょう
中高生の方が、標準的な成人男子より握力あるんじゃないの？

258 ：＋民(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:04:03.66 ID:LPdnXjQk

177 64

ちょっと顔がでかい

259 ：マレーシア保健省(大阪府)：2008/10/19(日) 20:04:09.06 ID:fpm2LVWW

>>238
その認識自体がちょっと違うな
筋肉を作るわけだからその分時間はかかる
徐々に作られていくために変化に気付けずに
効果がないと勘違いして止めてしまってたりする

脂肪を落とすのは食事制限して運動してりゃ割とすぐ一定量は落ちる
続けられずに喰ってしまわなければ後も順調に落ちる

260 ：四日便秘(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 20:04:35.28 ID:nyjE7X2g

>>217
まあ俺の経験言っただけなんで、一般には勿論取り過ぎたらダメだなｗ
摂取カロリーが消費カロリーより少なくて、体重が減ってる時に飲んでたら体脂肪が大分落ちてた。家の体脂肪計だから目安にしかならんが。
多分筋肉が分解する前にプロテインを分解したと推測してる。
まあ、そう言う意味で「筋肉質」と言ったんで、筋量が増えはしないな、確かに。

261 ：素振り名人(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:04:55.02 ID:D0tBl6Rf

176で48な俺に比べたら

262 ：朝鮮社会民主党(関東地方)：2008/10/19(日) 20:05:23.36 ID:byv8orI9

>>254
の、呪いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

263 ：ニューハーフ美女(catv?)：2008/10/19(日) 20:05:23.35 ID:d+DFr/wl

１７６．５の９４ｋｇだよ、趣味は筋トレ

264 ：ニューハーフ美女(栃木県)：2008/10/19(日) 20:05:24.62 ID:YFuSNQz+

メタボ豚必死の反撃ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

265 ： WBC世界フライ級チャンピオン(関西地方)：2008/10/19(日) 20:05:47.42 ID:17/9zhCZ

>>261
歩いているだけで肋骨が折れそうだな

266 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 20:05:54.69 ID:FGbLrEQt

>>254
ｸｿﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

267 ：長野県警科学捜査研究所(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:07:01.40 ID:WtaN5CBK

>>254
やるじゃん

268 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:07:28.31 ID:X9Cfign8 BE:464449379-2BP(201)

>>259
がんばって本物のガチムチになるっす！

背中の脂肪をがんばって落とす。

>>263
おおおおおおおお　想像つく

269 ：やわチチ(dion軍)：2008/10/19(日) 20:07:50.51 ID:H2O4SGeg

つーかさ、173cm 55Kgってどんだけ貧弱なんだよ。
こういう貧弱なくせに口だけの奴ってぶん殴りたくなるよな。
最近こういう奴って多い

270 ：ビンボウ(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:08:11.38 ID:5wf10+V5 BE:21154695-BRZ(10000)

>>264
死ね！！！

271 ：ビンボウ(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:08:28.12 ID:5wf10+V5 BE:19744676-BRZ(10000)

>>266
死ね！！！

272 ：紅茶鑑定士(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:08:28.42 ID:UGGLmezl

>>1とまったく一緒でワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ

273 ： WBC世界フライ級チャンピオン(関西地方)：2008/10/19(日) 20:09:43.53 ID:17/9zhCZ

>>269
フェザー級だな

お前なんかジャブでボコボコだよ
お前のパンチとどかねえよ？

274 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:09:56.54 ID:x+Qi2Z6q

もやしでもしゃぶってろガリ

275 ：民主党支持者(三重県)：2008/10/19(日) 20:09:59.63 ID:QBmJbiJn

163cm84kgだけど、筋肉メインなのかそこまで太って見えない
だけど70kgにしたい

276 ：五十代(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:10:05.68 ID:EvD8rpnj

ガリじゃん
ワンパンで死ぬんじゃねｗ

277 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:10:35.39 ID:X9Cfign8 BE:117956328-2BP(201)

呪いって相手を不幸にすることだけど
逆に「痩せろ！！」「筋肉つけって」念ずれば効くのかな？

そしたら>>1に「ガチムチン　181/95の筋肉質になれ！！」って念じてもらいたい

278 ：やわチチ(dion軍)：2008/10/19(日) 20:11:01.27 ID:H2O4SGeg

>>275
163はねーだろｗ
醜いなぁｗ

279 ：ブラ男(東京都)：2008/10/19(日) 20:11:01.69 ID:rBVohZVA

>>270-271　ｹｺｰﾝ

280 ：ビンボウ(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:11:21.17 ID:5wf10+V5 BE:9873037-BRZ(10000)

>>264
豚はおまえだろw

281 ：＋民(東京都)：2008/10/19(日) 20:11:41.11 ID:FGbLrEQt

>>279
節子それ同じ人や

282 ：党代表(愛知県)：2008/10/19(日) 20:11:45.58 ID:ZvV6yZ8g

166cmの48kgだぜひゃっほう

283 ：中国の大手乳業メーカー(広島県)：2008/10/19(日) 20:13:01.62 ID:3vAsJW/i

筋トレして筋肉つけたのに体重が変わってない

284 ：チルドレン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:13:15.99 ID:3DxPNLuL

相変わらずお前らはなんでも極端だな

285 ：ブサイク芸人(関西地方)：2008/10/19(日) 20:13:54.06 ID:X8cmED+t

20になった成人男性の俺がこれ以上身長伸ばす方法おしえてくれ

286 ：船長(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:14:07.56 ID:6Td5PLiB

>>247
Cだった

287 ：ヘンタイ(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:14:37.81 ID:VWuigMeM

168ｾﾝﾁ
53ｷﾛ
体脂肪7%

48ｷﾛぐらいになりたい
しかし風邪か未だに治らない

288 ： 1(東京都)：2008/10/19(日) 20:14:49.25 ID:soWf3aJs

痩せてる人もいれば、太っている人もいる。
それだけ。

289 ：四日便秘(大阪府)：2008/10/19(日) 20:15:43.81 ID:0PSGJR2Z

>>275
絶対にケンカしたくないタイプだ

290 ：自民党支持者(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:15:53.67 ID:dDCibpXl

問題は体脂肪だよな
お前らいくつ？

291 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 20:16:03.96 ID:VfdonG+2

292 ：家事手伝い(山口県)：2008/10/19(日) 20:16:19.97 ID:ZJF6Zuct

ただのデブのくせに「メタボなんです」とか笑って言うデブは死ね

293 ：民主工作員(大阪府)：2008/10/19(日) 20:16:28.98 ID:e15fbFJ4

ま～た体重自慢スレかいい加減にしろよ

294 ：ニューハーフ美女(catv?)：2008/10/19(日) 20:17:02.92 ID:d+DFr/wl

１日１時間走れば、どんだけ食っても太らんよ

295 ：経団連(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:17:03.38 ID:ttE23WsH

１７３なら６０ぐらいでスリムだな。
それ以下はもやしかごぼう。

296 ：外資系証券マン(山陽)：2008/10/19(日) 20:17:35.09 ID:1ENzBqqy

180cm・85kgのピザキモメン(俺)より、
159cm・70kgのピザイケメンの方がもてる現実

297 ：マレーシア保健省(大阪府)：2008/10/19(日) 20:18:57.49 ID:fpm2LVWW

>>290
体脂肪計は当てになんないから誰も分からんよ
何故か機能として認知されてるけどあれほどインチキ臭いもんはない

298 ： 1(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:19:09.04 ID:gzz/WdBJ

１９６ｃｍ８４ｋｇのオレが通るぜ

299 ：＋民(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:19:27.60 ID:1cGPXAG1

特定派遣と日雇い派遣の区別ぐらいはして欲しいな・・・

300 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:19:57.50 ID:+H9pTirG

三ヶ月前から週４，５ぐらいでスポーツジムに通ってるが体脂肪が18から14になった。
体重は変わらないからその分筋肉がついているんだと思う。
胸と腕の筋肉がついたのは実感できるけど、下腹部の脂肪がなかなか取れない。
毎日大酒飲んでるからかなあ。有酸素運動も適度にやってるんだけど。

301 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:20:00.04 ID:Lz20NUoe

高校三年時は165/98っていうクソピザだった。
服のサイズが滅多に無い状態だったから、推薦で大学受かってから必死で走って適正までに落としたよ。

体が軽くて、趣味の剣道がもっと面白くなった。

302 ：宝石鑑定士(山形県)：2008/10/19(日) 20:20:22.88 ID:Dx4MZou5

～～～～～～～～～～～～～～～～

303 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 20:22:26.36 ID:VfdonG+2

>>294
ねーーーーーーよ
一日１時間程度だと普通の人は10kmぐらいしか行かない
飛びぬけて早い人でも15km行ければ良い
面倒だから体重を多めに見積もって70kgだとしても消費カロリーは700～840ｋcal
どれだけ食ってもというレベルには程遠い

304 ：ネットキムチ(埼玉県)：2008/10/19(日) 20:22:54.01 ID:ld/whTc+

体重より体脂肪重要

305 ：ベビーカー部隊(東京都)：2008/10/19(日) 20:23:26.31 ID:OEllEAkJ

仕事始めたら1.5キロ落ちた175センチ76キロの俺がきましたよ
週2でジム通ってる

306 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 20:23:50.21 ID:VfdonG+2

あれ、ボケてたｗ
>>303は700～1050kcalね

307 ：やわチチ(dion軍)：2008/10/19(日) 20:24:03.55 ID:H2O4SGeg

筋トレ続ければ少しは筋肉ついてがっしりするのに
なんでやらないの？
根性がないんだな

308 ：ワキガ(関東)：2008/10/19(日) 20:24:05.83 ID:Jg/QClAB

身長170の体重65
元キックボクサー

309 ：日教組工作員(京都府)：2008/10/19(日) 20:24:24.28 ID:NuewKiiI

体スキャン♪の奴で計ったら体脂肪7％ぐらいしかねえ
嘘つくなって感じ。アテにならん

310 ：ン：2008/10/19(日) 20:25:08.40 ID:Tbi73Sua

顔と腹周り痩せる方法教えろ

311 ：ニューハーフ美女(catv?)：2008/10/19(日) 20:25:37.51 ID:d+DFr/wl

>>303
それが減るんだな、だから身体は面白い

312 ：ビンボウ(千葉県)：2008/10/19(日) 20:26:09.41 ID:IucRWhqi

185cmあるんで135kgのぼくでもスイーツどもがよってくるんですか？

313 ：またぎ(大阪府)：2008/10/19(日) 20:26:13.88 ID:gC9uzbPR

180cm68kg

314 ：ダフ屋(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 20:26:52.69 ID:NkrnwxJL BE:116120922-2BP(7780)

マラソンしてる人よく見るけど
デブが走ってるの見たことない

315 ：米証券取引委員会(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:27:55.50 ID:TyGdH4ND

カロリー計算って摂取に関してはかなり曖昧じゃないか。
同じモンくっても消化とか悪い奴、がっつり体に取り入れる奴、かなり差があるだろ。

316 ：ヘンタイ(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:27:56.31 ID:VWuigMeM

>>310
腹ならビリーの腹筋プログラムおすすめ

317 ：ワキガ(北海道)：2008/10/19(日) 20:28:00.48 ID:dOSwEhgy

サモアの怪人、マーク・ハントみたいな体型といわれます

318 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:28:09.17 ID:+H9pTirG

家でやってた筋トレはあまり続かなかったけど、ジムに通うと結構続くな。
結構楽しいし、休むとお金もったいないってのと筋力が落ちるんじゃないか
って不安になる

319 ：公明工作員(catv?)：2008/10/19(日) 20:28:31.82 ID:Qnoy2wnc

太らないっていうか、全然食う気がおこらないんだよね。
お腹は空くけど食うのがめんどくさい。休日とか1日1食。
そんな176cm54kg

320 ：船長(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:28:35.90 ID:6Td5PLiB

>>297
数値を疑うことよりまずその脂肪をどうにかしろよデブ

321 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:29:02.15 ID:n+2AO9rY

痩せてるやつは
歯並び悪い
虫歯がある
猫背

の特徴がある。

322 ：ン：2008/10/19(日) 20:29:05.68 ID:Tbi73Sua

お前らガリッガリやな
死ぬなよ

323 ：社民工作員(熊本県)：2008/10/19(日) 20:29:21.09 ID:KIca3Ba2

>>1とほぼ同じな件。
ただストレスでドカ食いが最近の日課になってしまって３ｋｇほど肥えた。
まぁ…ガリ気味だし気にしないようにしてる

324 ：九条信者(東京都)：2008/10/19(日) 20:29:31.50 ID:6LNL1Y78

63kgから体重計見ずに2ヶ月ダイエット続けてるけど今どのくらいなんだろう

325 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 20:29:34.30 ID:VfdonG+2

>>311
しかし1日1時間走る時間を作る奴は食事にも気を使うだろうからお前の言う事は正しいと思う
ちょっと極端な点は否めないけど、運動してると欲出てくるから食欲は抑えがちだしね

俺も毎日じゃないけど2日走って1日休む（10km）という生活をかれこれ1年とちょっと続けてるが、普通の食事制限ダイエットより食事の内容に気をつけるようになったし

326 ：やわチチ(dion軍)：2008/10/19(日) 20:30:29.18 ID:H2O4SGeg

おまえらさ、そんながりがりじゃ年下になめられるんじゃね？

327 ：ソウル警察庁サイバー犯罪捜査隊(埼玉県)：2008/10/19(日) 20:30:30.96 ID:3VyDdM5S

>>309
アテにはなるだろ
10％+-の誤差とかにはならんし

328 ：ワキガ(関東)：2008/10/19(日) 20:30:33.46 ID:Jg/QClAB

>>310
ハイキックマジオススメ
腹筋なんかより全然効果有る
まぁちゃんとしたやり方すればだけど
顔は知らん。気になるんだったらナイフでも使って削ぎ落とせ。

329 ：９条教徒(四国)：2008/10/19(日) 20:30:59.20 ID:aRn6I0S9

体重伸び悩み中。
現在167cm51kg。男だからもう少し筋肉つけて体力もほしい、体重もほしいんだけど…。

食っても太らないなぁ(´・ω・｀)

春頃の予定じゃ今、54か5はあるはずだったんだけど

330 ：無防備マン(長屋)：2008/10/19(日) 20:30:59.21 ID:riTiG5pF

>>308
デブは消えろ

331 ：ベビーカー部隊(東京都)：2008/10/19(日) 20:30:59.48 ID:OEllEAkJ

最近ヲタみたいな奴が夜走ってるのをよく見かけるのだが
走り方が明らかにおかしい
脚をちゃんとあげないで引きずるように不自然な走り方してて
あれは脚に障害があるとかじゃなくて根本的に走るということが
よくわかってないんだと思う

332 ：わいせつ教諭(東京都)：2008/10/19(日) 20:31:02.82 ID:uOHe9VdR

178cm 72kg メタボ検診に引っかかった
お前らも注意しろ

333 ：ネット弁慶(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 20:31:33.74 ID:mbEoKzFB

まあ運動しろよ

334 ：船長(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:31:36.23 ID:6Td5PLiB

>>328
キックボクシングも股裂きやんの？

335 ： WBC世界フライ級チャンピオン(関西地方)：2008/10/19(日) 20:32:19.16 ID:17/9zhCZ

>>303
一日700も減るのかよ・・・すさまじいな

走ってない人と比べて
年間255,500Kcal？消費するわけじゃん

336 ：ハイエナ(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:32:21.39 ID:1It1P1Zj

>>324
６３kgだったオレ、夏場毎日昼飯に蕎麦を食っていたら２ヶ月で５kg痩せた

337 ：自宅兵士(愛知県)：2008/10/19(日) 20:32:32.43 ID:bKJFfFTh

180で78くらいかな。80にならないように気おつけよっと

338 ：自宅兵士(大阪府)：2008/10/19(日) 20:32:39.02 ID:hJG2Fu8O

スリム体型で安心してたら
２５過ぎたら痩せてるのに
腹だけぽっこり出てきた。
すげぇみっともないんだけど。

339 ：ハイエナ(長野県)：2008/10/19(日) 20:33:26.19 ID:j1TwAkLH

170で80ですけどデブじゃないですよね？

340 ：公明工作員(dion軍)：2008/10/19(日) 20:33:38.79 ID:SKjNUzOF

俺も２０代前半までは１７３cm、５８㎏前後で食っても食っても太らないし女からみてもウエスト細くてうらやましいとか言われてたもんだが、
１０年後の今は食えばそのまま脂肪化して８０㎏の立派なメタボだ。
全ては時が解決してくれるさ。

341 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:33:49.83 ID:X9Cfign8 BE:294888285-2BP(201)

いい感じです

342 ：マーモット(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:34:16.19 ID:Z9iWmRWG

>>1
栄養失調なのか・・・？

343 ：ブラ男(東京都)：2008/10/19(日) 20:34:41.81 ID:rBVohZVA

>>307
がっしりしたくねーよ　だせえｗ

344 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:34:54.27 ID:+H9pTirG

体脂肪計は運動の前後、水分/食事を取る前後、シャワーの前後で
結構数値が変わると思う。
いつもなるべく同じ条件で計るようにしている。

345 ：ワキガ(関東)：2008/10/19(日) 20:35:08.17 ID:Jg/QClAB

>>334
股割きはやらんけど普通の人よりは体柔らかいよそりゃ。
それにハイキックは勢いつけりゃ死ぬほど硬くなきゃ出来る。
威力は出ないけど。

346 ：民主工作員(奈良県)：2008/10/19(日) 20:35:08.32 ID:om0BePHi

>>326
確かにナメられる
年下も年上も、おねだりできるし何しても許してくれるし、危ないことは変わってくれるし、守ってくれる。
ナメられてる価値はあると思う。

347 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:35:41.74 ID:waIhm8BA

ファ板的にはだだのデブ
175センチ50キロが標準だからな

348 ：ソウル警察庁サイバー犯罪捜査隊(埼玉県)：2008/10/19(日) 20:35:42.73 ID:3VyDdM5S

>>332
筋肉全く無いとかじゃないと、普通その体重じゃひっかからなくないか

349 ：ブサイク芸人(北海道)：2008/10/19(日) 20:36:24.48 ID:0UrtUwG4

１７３センチってどんだけチビなんだよｗ

350 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:37:28.53 ID:2ffU/QmS

オカマの人？

351 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 20:37:42.09 ID:N9iXpSJX

180センチ65キロ

352 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:37:58.56 ID:X9Cfign8 BE:44233632-2BP(201)

>>350
なによ　あたしみたいデブだってオカマよ！がはは

353 ：わいせつ教諭(東京都)：2008/10/19(日) 20:38:09.18 ID:uOHe9VdR

>>348
腹囲86cmなんだよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
筋肉もねえよ。ビール腹には注意だぜ

354 ：五十代(愛知県)：2008/10/19(日) 20:39:17.40 ID:H716YNQ5

165cm50kgの顔デカ
もう死ぬしかない

355 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 20:40:32.07 ID:VfdonG+2

>>353
腹筋ぐらいやれよ・・・・
ポッコリおなかの9割は腹筋が緩んでるからだぞ
1ヶ月もやればポッコリしなくなるからやってみれ
ってか有酸素運動はおっさん体臭も防いでくれるからお勧めだぞ

356 ：＋民(愛知県)：2008/10/19(日) 20:40:32.48 ID:qAVW0JSA

>>69
まだ大丈夫だ
と174cm 47kgの俺が言ってみる

腹弱いんだよな

357 ：ニューハーフ美女(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 20:40:33.85 ID:HcJDhSJ4

ビリーの腹筋プログラムって毎日やっていいの？

358 ： WBC世界フライ級チャンピオン(関西地方)：2008/10/19(日) 20:40:40.49 ID:17/9zhCZ

>>354
ダウンタウンの浜田雅功みたいな感じだな

359 ：豆：2008/10/19(日) 20:41:40.22 ID:fqiMMZCr

１７４ｃｍ・・・・これやばい
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up19827.gif
あしたからバナナダイエットする

360 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 20:42:37.25 ID:VfdonG+2

>>357
基本的に腹筋は回復が早いから毎日やっても良いと言う事になってる

けど、筋肉痛が残ってたり疲れが残ってたらやらない方が良いぞ
肉体疲労時の運動は故障の元

361 ：五十代(愛知県)：2008/10/19(日) 20:42:50.10 ID:H716YNQ5

>>358
浜田は別に顔がデカイってほどじゃないだろ
俺に比べたら全然マシ

362 ：公明工作員(dion軍)：2008/10/19(日) 20:43:36.96 ID:SKjNUzOF

>>349
日本人２０歳男子の平均身長は過去２０年以上１７０～１７１ｃｍの範囲で動かないけどな

363 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 20:44:11.65 ID:VfdonG+2

>>359
もう食って痩せるなんて妄想捨てろよ・・・・
今まで成功してる奴いねーだろ？
バナナ狙い撃ちとかマジ勘弁してくれ
お前らみたいな脳味噌まで脂肪に侵された豚どものせいでジョグ前につまむ物が無くて困ってるんだよ

364 ：明日もバイト(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 20:44:46.53 ID:oKUh0eLP

身長182センチ
体重68キロ

普通だと思っていたらファ板基準ではピザ呼ばわり。
あいつらの基準の厳しさは異常。

365 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:44:49.67 ID:X9Cfign8 BE:471821388-2BP(201)

ちょっと鍛えてる人の体がみたい。

366 ：日教組工作員(京都府)：2008/10/19(日) 20:44:51.53 ID:NuewKiiI

なんていうか骨格レベルが細いんだよね
仮に脂肪がある程度ついててもそれでも細いと思う
骨格を太くしたい

367 ：無防備マン(鹿児島県)：2008/10/19(日) 20:45:04.71 ID:VzCILNFB

170cm 70kg 晩の白飯減らすのと筋トレして１ヶ月ちょっと。
ズボンに脂肪が乗るくらいタプタプなのに、アバラが見えてきた。きめぇwww

368 ：ネチズン(神奈川県)：2008/10/19(日) 20:45:10.36 ID:luTT0b9P

なんで2chって極度のガリとデブしかいないの？

369 ：ブラ男(東京都)：2008/10/19(日) 20:46:36.51 ID:rBVohZVA

>>363
これは本当に的確な意見ｗ

ﾃﾞﾌﾞのせいで自分が普段食べてる納豆とか最近ならﾊﾞﾅﾅが入手しにくい
ふざけんな

370 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:48:21.15 ID:X9Cfign8 BE:221166465-2BP(201)

バナナくうなら
同じ量のきゅうりくえっつーの。

歯ごたえあるから満腹感もいいし　カロリーも低いし

371 ：五十代(愛知県)：2008/10/19(日) 20:49:08.86 ID:H716YNQ5

平均身長171とか嘘だろ
チビの俺だからこそわかる
日本人男性の平均は175はあるよ

372 ：わき毛アイドル(関西地方)：2008/10/19(日) 20:49:36.36 ID:bql1645w

165ｃｍの55kgです

373 ：豆：2008/10/19(日) 20:50:01.59 ID:fqiMMZCr

>>368
あとやたらダイエットの厳しい人

374 ：船長(アラバマ州)：2008/10/19(日) 20:50:41.11 ID:6Td5PLiB

>>370
でもきゅうりには甘さが無いからだめだ

375 ：自民党総務会長(中国地方)：2008/10/19(日) 20:51:12.79 ID:gcXxo6SK BE:120494827-2BP(6518)

>>373
あのデータどうやったら手に入るの？

376 ：自宅兵士(大阪府)：2008/10/19(日) 20:52:14.11 ID:hJG2Fu8O

>>374
蜂蜜つけろ

377 ：無防備マン(鹿児島県)：2008/10/19(日) 20:52:48.12 ID:VzCILNFB

>>376
生ハムメロンでよくね？

378 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:53:41.00 ID:X9Cfign8 BE:331749195-2BP(201)

>>374
ミソ。つけて。　味噌。
んな甘くないとか　おいしくないとか言い訳はいいわ！

379 ：教職員(福岡県)：2008/10/19(日) 20:54:51.35 ID:STYa85pJ

スマートではなくスリムじゃないの

380 ：豆：2008/10/19(日) 20:55:31.21 ID:fqiMMZCr

>>375
タニタの体重計、USBメモリーでPCに転送できる
体脂肪とかめやす程度らしい

381 ：家事手伝い(千葉県)：2008/10/19(日) 20:56:43.50 ID:/lvaLN3L

１７５ｃｍ６２キロ　無理して食べてるのになかなか太らない。
今までの最高６４キロ、普通に食べてると５０キロ代になることも。太りたい

382 ：五十代(愛知県)：2008/10/19(日) 20:57:01.40 ID:H716YNQ5

170cm以上の人間は死ねば良いのに

383 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 20:59:23.05 ID:X9Cfign8 BE:206421874-2BP(201)

ゲイでも女でも身長で男選ぶ奴なんてごくわずかだよ。
気にしすぎだ。

384 ：ブサイク芸人(静岡県)：2008/10/19(日) 21:02:13.46 ID:WpoeO4Ct

ダイエット初めて挑戦しようと思うんだけど走るのと有酸素とかいうのどっちが効く？
66kgで60kgまで落としたいんだけど

385 ：自宅兵士(大阪府)：2008/10/19(日) 21:04:01.33 ID:hJG2Fu8O

走る＝有酸素

386 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 21:04:10.54 ID:+H9pTirG

>>384
走る事自体が有酸素運動だぞ

387 ：農業(北海道)：2008/10/19(日) 21:06:14.82 ID:IcK2KFaF

頼む
誰かこれに入札してくれ
http://page17.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/v51649737
一生のお願いだ
マジで頼む

開くとこんな感じになっている
http://www.motormagazinesha.co.jp/medialog/e-shop/new-shop/photo/10110.jpg

388 ：ブサイク芸人(静岡県)：2008/10/19(日) 21:06:27.04 ID:WpoeO4Ct

そうなんですか、後で走ってきます。

389 ：自民党総務会長(中国地方)：2008/10/19(日) 21:06:45.22 ID:gcXxo6SK BE:172134454-2BP(6518)

>>380
ふーん

390 ：嫌煙派(東京都)：2008/10/19(日) 21:09:27.63 ID:X2K3Fj0s

走るのも有酸素も同じだろ

391 ：美人(福島県)：2008/10/19(日) 21:12:11.41 ID:r8nZRcGK

>>387
tori_vvaさん、なにやってはるんすか

392 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 21:14:01.33 ID:VfdonG+2

>>388
余計なお世話だと思うが、ジョギングを続けるコツ

・ストレッチはしつこいぐらいやろう
　準備運動だと思ってしっかりやろう

・早く走らない
　始めは歩くより少し早い程度で十分
　速さより距離・走り続ける時間が重要

・無理しない
　特に関節に違和感（痛みだと手遅れ）が出たらなくなるまで休む事
　筋肉痛程度なら走っても大丈夫だけど、怪我しやすくなるから注意

・クッションの良い靴を買う
　糞ド貧乏なら3000円ぐらいで売ってるアシックスのロードジョグ買え
　貧乏じゃなきゃもっとクッションの良い靴買え
　自分の膝に出せる値段で選ぼう

393 ：ハイエナ(東京都)：2008/10/19(日) 21:14:24.81 ID:h2fIWpwm

>>390
走って息切れさせると無酸素になっちゃうよ。
自転車の平地走行とか徒歩が理想的な有酸素と思われ。

394 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 21:15:18.47 ID:eraEANXC

体重ってそんなに変わるものなのか？高校時代からほとんど変わんないぞ

395 ：社民党支持者(関西地方)：2008/10/19(日) 21:16:18.22 ID:2K2Cj3uI

１６２ｃｍ　９２ｋｇですが明るく生きています　彼女もいますし

396 ：ハイエナ(東京都)：2008/10/19(日) 21:16:56.62 ID:h2fIWpwm

>>394
それはオマエがまだ若いから。

397 ：わいせつ教諭(東京都)：2008/10/19(日) 21:17:38.53 ID:uOHe9VdR

>>394
30～40の変化は異常

398 ：ネット君臨派(東京都)：2008/10/19(日) 21:18:19.67 ID:Ie72r6uU

週に１、２回走ってるんだが体脂肪が17ぐらいから落ちない

399 ：給食費未納者(九州・沖縄)：2008/10/19(日) 21:19:36.50 ID:xXpkMEjC

>>231

あれ？俺がいる…

400 ：不法入国者(東京都)：2008/10/19(日) 21:19:58.86 ID:cL3wP8Jc

>>398
その程度のペースだと食生活変えないとだめだよ

401 ：毎日新聞配達(東京都)：2008/10/19(日) 21:20:31.44 ID:RkE1Yw8Z

筋トレと有酸素運動を日課にすればいいのに
TV見たりしてるくらいならジム行こうぜ

ジム行って脱ぐのが恥ずかしいならブートキャンプ毎日やって痩せてから行けば良い

402 ：外資系証券マン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 21:20:55.07 ID:ze0DsJD2

>>387
http://mimizun.com/search/perl/idsearch.pl?board=news&id=IcK2KFaF
必死な宣伝だなあ

403 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 21:21:53.45 ID:+H9pTirG

>>394
高校時代～20半ばぐらいまではガリだったな。170cmで47Kgとか。
30手前ぐらいから標準体重になって、このままじゃメタボになると思って運動始めた。

404 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 21:31:19.78 ID:VfdonG+2

>>398
距離は？
週1、2回でも20km・30kmとか走ってればちょっとした食事制限で落ちると思うよ
5kmとかしか走ってないならそんなもんで痩せるわけねーだろｶｽって感じです

405 ：毎日新聞配達(東京都)：2008/10/19(日) 21:38:15.08 ID:RkE1Yw8Z

週6日往復40分自転車でジム行って1時間ちょっと筋トレした後
1000キロカロリー燃焼させる高強度で走ってる

これやり始めて3ヶ月くらいになるけど体脂肪が一桁になった
腹筋も割れてきてエロい

406 ：証券ディーラー(大阪府)：2008/10/19(日) 21:39:38.43 ID:dFFX4y3A

１８４ｃｍで５８ｋｇな俺はどうなんだろう？

407 ：ネット君臨派(東京都)：2008/10/19(日) 21:42:06.29 ID:Ie72r6uU

>>404
1回につき10kmぐらいですね

408 ：村長(中国・四国)：2008/10/19(日) 21:42:48.97 ID:3B8wKCjC

>>406
末期ガン患者

409 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 21:43:04.20 ID:+H9pTirG

>>405
それで続けられるってのは感心する。
俺はジムまで徒歩3分で筋トレ＋有酸素1時間程度。
時間もあまり取れないし、無理すると続かないと思ってるから程ほどにしてる。

410 ：わいせつ教諭(東京都)：2008/10/19(日) 21:44:03.72 ID:uOHe9VdR

>>406
よお！もやし

411 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 21:45:35.49 ID:VfdonG+2

>>407
微妙だなぁ～
平日2日ぐらい増やしたほうが良いかも
週2で10kmだと維持が精一杯な気がする

412 ：わいせつ教諭(福岡県)：2008/10/19(日) 21:45:41.39 ID:xKD0Oru0

67kg一日二食を一日一食にして一か月続けたら61kgになったんだけど
やっぱ食わないでやせるのって健康上マズイのかな

413 ：民主工作員(catv?)：2008/10/19(日) 21:45:49.85 ID:5hY6yWBx

162cm 52kg
標準体重のはずなんだが頬がこけてて貧相に見えるそうだ
顔に脂肪持ってくる方法ってないの?

414 ：民主工作員(奈良県)：2008/10/19(日) 21:46:59.31 ID:om0BePHi

>>412
デブのほうが健康上悪い

415 ：ネットカフェ難民(滋賀県)：2008/10/19(日) 21:47:31.39 ID:S8yNsjOa

182cm　72Kg
ガチムチっす

416 ：イケメン(福岡県)：2008/10/19(日) 21:49:13.18 ID:eS1tpCzG

172　92なんだけどなにやったらやせるの？
歩けばいいの？俺死ぬの？

417 ：団体役員(中国地方)：2008/10/19(日) 21:49:27.60 ID:owuEN0Tv

175cm 50kgだが俺よりもやせてるヤツがいてびびった

418 ：司会(秋田県)：2008/10/19(日) 21:49:30.08 ID:4oKisv82

毎晩ビールを2缶飲むという自堕落な生活を送ってたら
2ヶ月で5kgも太って笑った。

419 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 21:49:56.80 ID:VfdonG+2

>>412
筋肉落ちまくりだぞ
リバウンドの為にダイエットしてるようなもん
目標体重まで落ちたら体を鍛える気かもしれんが、メチャメチャ辛いぞ

後無理な食事制限は禿るよ

420 ：明日もバイト(北海道)：2008/10/19(日) 21:50:30.79 ID:Ua+hvRhP

163cm 49kg
体重の変化はないのに、最近腹が出てきた気がする

421 ：公明工作員(関西・北陸)：2008/10/19(日) 21:51:05.49 ID:ONuBRCiA

引きこもりのもれは
181cm55kgだぜ

422 ：ネット君臨派(愛知県)：2008/10/19(日) 21:51:53.20 ID:0W2iWkH6

176-70
結構もてもてです＾＾

423 ：ワキガ(関西・北陸)：2008/10/19(日) 21:52:11.18 ID:a+eu0pjV

>>420
内脂肪だな

424 ：ネット君臨派(東京都)：2008/10/19(日) 21:53:05.90 ID:Ie72r6uU

>>411
なるほど
日を増やすのは無理そうなんで間食を止めたりとかしてみます

425 ：ネット君臨派(長屋)：2008/10/19(日) 21:53:24.52 ID:uIhGVHaB

ここVIPだっけか？きもいやつらばっかだな

426 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 21:53:30.47 ID:uC5auJAb

>>1
ガリガリ君ｗｗｗ

427 ：九条信者(アラバマ州)：2008/10/19(日) 21:54:30.37 ID:ojiPlfsT

>>416
動けデブ

428 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 21:54:46.82 ID:VfdonG+2

>>424
食事制限は楽だし早く落ちるんだけど筋肉も一緒に失うという諸刃の剣

平日は筋トレしたらどうだろう？
筋トレなら1日30分も要らないからやれるだろ？
それだけでも全然違うよ

429 ： 1(関西地方)：2008/10/19(日) 21:55:27.33 ID:+ydYGG9/

175　50　の俺のほうがスマートだし

430 ：明日もバイト(北海道)：2008/10/19(日) 21:56:09.44 ID:Ua+hvRhP

>>423
どうすりゃいいの
腹筋でもすればいいのかな

431 ：ハイエナ(東京都)：2008/10/19(日) 21:57:21.36 ID:h2fIWpwm

>>420
>>423+抗重力筋が弱っている。
腹筋とか背筋のトレーニングもどうぞ。

432 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 21:57:54.51 ID:2ffU/QmS

あと８キロ落としたい

いい減量メニュー教えろカスども

ちなみにベンチ100くらいは上げられるから筋肉はすこしある

433 ：経団連(アラバマ州)：2008/10/19(日) 21:58:17.00 ID:ttE23WsH

水泳か自転車をガンガンやればカロリー消費が半端内

434 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 21:58:22.28 ID:waIhm8BA

ファ板標準
175 50
180 55
185 60

435 ：住居喪失不安定就労者(千葉県)：2008/10/19(日) 21:58:56.96 ID:dEZNE3Ph

俺180ぐらいあるけど、喧嘩で160ぐらいのチビに
ぼこぼこにされたことがある
背ちっさくて喧嘩強いやつってなんなの？

436 ：九条信者(アラバマ州)：2008/10/19(日) 21:59:26.22 ID:ojiPlfsT

ベンチ100あげれて体重のおとしかたしらねえとかありえねえｗ
嘘つくなよデブ

437 ：主婦(大阪府)：2008/10/19(日) 21:59:49.13 ID:jgO1uUH7

俺より10キロも軽いとか何このデブ

438 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:00:09.67 ID:+H9pTirG

デブデブ言うなデブ

439 ：主婦(大阪府)：2008/10/19(日) 22:00:23.97 ID:jgO1uUH7

なんだとデブ

440 ：共産工作員(福岡県)：2008/10/19(日) 22:00:48.01 ID:YcRXqklR

182 72で理想体重のハズなのに腹が出てる
筋肉がないってことなのか？

441 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:00:54.42 ID:uC5auJAb

>>432
150kgから8kg落としたところで…

442 ：ネット君臨派(東京都)：2008/10/19(日) 22:00:56.72 ID:Ie72r6uU

>>428
そうですね
筋トレもやってみます

443 ：朝鮮社会民主党(catv?)：2008/10/19(日) 22:01:56.52 ID:CrEomtn/

なんでこんなにも貧弱なヤツが多いのだ？
恥ずかしくないの？

444 ：デイトレーダー(東京都)：2008/10/19(日) 22:02:52.97 ID:ixETbMy8

>>434
180の56ですが標準ですか
安心しました

445 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:03:32.88 ID:vKYz77ye

180 96→66
五ヶ月でいい感じになった

446 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:04:29.12 ID:Vkk8Ba7H

なんでこんな180ぴったりな奴が多いんだよｗｗｗ

447 ：ダフ屋(愛知県)：2008/10/19(日) 22:04:30.90 ID:lIK6Tm3v

スレタイに草使うな死ね

448 ：外資系証券マン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:06:18.89 ID:ze0DsJD2

俺は１８６なんだけど８０で体脂肪率が１１％
まぁこんなもんでしょ

449 ：民主工作員(長屋)：2008/10/19(日) 22:06:26.92 ID:YAxUx8kJ

俺もジム行ってるけど走るのは嫌いだわ
とにかくだるい
ストレッチ入念→筋トレ30分→エアロバイク30分→マッサージ15分
こんな軽くでもちょっとづつ痩せていってるよ

450 ： IMF(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:07:02.31 ID:RKQjcnc7

明日から筋トレはじめるわ

451 ：わいせつ教諭(東京都)：2008/10/19(日) 22:08:06.58 ID:uOHe9VdR

俺も腹筋するわ
醜い豚にはなりたくない

452 ：女性団体(山口県)：2008/10/19(日) 22:08:16.20 ID:iQNh+E0b

>>1
うおっ、身長体重が俺と全く一緒の人間がいるとは・・・
一番痩せてたときは47kgだったなぁ

どれだけ食べても体重が55kgを超えた事がなく、体動かさずに食っちゃ寝を
繰り返すと、たちまち痩せていく不思議な体質

大学受験合格して、一ヶ月間コタツの中で食っちゃ寝してたら5kg痩せてたのはいい思い出

453 ：元組員(愛知県)：2008/10/19(日) 22:08:33.36 ID:UwOj6eUg

188/70

うんこがかてぇ

454 ：公明工作員(福岡県)：2008/10/19(日) 22:08:34.01 ID:BEk8MVA9

176の56kgだけど30歳すぎたら腹だけ出てきた
「俺はガリだから腹なんかでねーよ」って思ってる若者よ
30過ぎて怠惰な生活してたらすぐ腹出るぞ
気をつけろよ

455 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:08:35.49 ID:2ffU/QmS

>>436
そんくらい普通上げられるだろ

ジョギングならどのくらい、自転車なら何キロとか教えろ貧弱ボーイ

456 ：またぎ(埼玉県)：2008/10/19(日) 22:08:47.00 ID:825RRxjL

>>10
ただのガリじゃん

457 ：またぎ(空)：2008/10/19(日) 22:08:48.42 ID:8taZOANX

>>440
俺は178cm 67kgだけどトイレの便座に座った時の腹がヤバい事になっている
腹筋しようかな

458 ：ネットカフェ難民(東海)：2008/10/19(日) 22:09:42.00 ID:2XBWqVDQ

172cm、79kの俺はぽっちゃりだと思う
決して豚級のデブではない

459 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/19(日) 22:11:01.81 ID:CKIZawhj

ジャスコとかユニクロのシャツって横に広過ぎないか？

460 ：無能教員(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:11:15.23 ID:akI0RraP

3kgリバウンドして70kgになってもうた。
鬱出しのう。

461 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 22:11:39.84 ID:VfdonG+2

>>458
クソガリ・ガリ・細め・普通・中肉中背・ぽっちゃり・ﾃﾞﾌﾞ・豚・糞豚・人外

この中ではﾃﾞﾌﾞに相当すると思われます

462 ：芸術家(北海道)：2008/10/19(日) 22:13:06.86 ID:X9Cfign8 BE:103211827-2BP(201)

ID:VfdonG+2の顔はどんな顔なんだろう

463 ：鵜(香川県)：2008/10/19(日) 22:13:41.23 ID:M5DV1cTf

>>451
そんなの無駄

464 ：国家品質監督検査検疫総局(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:13:41.45 ID:PiV3aV2Y

やたらと骨太肩幅や腰骨が出っ張ってて
痩せたらジャイアント馬場みたいになった

465 ： 1(兵庫県)：2008/10/19(日) 22:15:12.66 ID:x856Zl81

１７０ｃｍ　４８ｋｇ

どうやったら体重って増えるの？
ちなみに吉野家の牛丼並でちょっと足りない
でも大盛は絶対食いきれない

466 ：九条信者(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:15:21.72 ID:ojiPlfsT

>>455
あげたことないんだろ？ｗ

あげたことないやつに多いんだよ、普通１００位あがるって発言がｗ

467 ：毎日新聞配達(東京都)：2008/10/19(日) 22:15:21.92 ID:RkE1Yw8Z

>>459
痩せてみてわかったけどMやLはデカすきるな
Sくらいしか選択肢が無いね
でも丈が短いから選ぶ時に注意しないと

468 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:15:56.91 ID:waIhm8BA

ジジイなるとガリのほうが絶対もてる

469 ： WBC監督(大阪府)：2008/10/19(日) 22:16:22.50 ID:leEJ8NE/

>>465
並でちょっと足りないんだったら大盛りぐらい食えるだろ？

470 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:17:23.16 ID:Vkk8Ba7H

そうゆうやつに限って腹出てるからな

471 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:17:29.75 ID:2ffU/QmS

>>466
いいから早く教えてくれよ
高校とかで部活してりゃそんくらい普通だから

472 ： 1(兵庫県)：2008/10/19(日) 22:18:29.72 ID:x856Zl81

>>469
体調にもよるけど二回やって二回とも人に結構食ってもらった

473 ：外資系証券マン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:19:05.62 ID:ze0DsJD2

>>467
丈小さいとすぐチラリしちゃうもんな
まぁ俺みたいなイケメンだと周りの女からの視線が怖くてｗ
ただババアやブスの視線も飛んでくるから注意しなくてはならない

474 ：九条信者(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:19:28.88 ID:ojiPlfsT

>>471
高校で部活やってて体重のおとし方もわかんねえの？
正直に言えよデブ

475 ：朝鮮社会民主党(福井県)：2008/10/19(日) 22:20:29.25 ID:pv+pdQCq

>>310
経験から言うと、背中の筋肉をつけると顔が引っ張られたのか顔が小さくなったと言われた。
肩がデカくなったのも大いに関係してると思う。

476 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:22:00.08 ID:2ffU/QmS

>>474
水泳だから陸での詳しい落とし方知らねんだよ、知ってんだろ？早く教えろよ

477 ：民主労働党(東京都)：2008/10/19(日) 22:22:27.00 ID:/hoi6AL2

最近の若い男の最多身長（平均じゃなくて）って174ぐらいだよね？
170の俺から見て、俺より身長高い奴が多すぎる

478 ：ママ(関東)：2008/10/19(日) 22:22:31.48 ID:DtLXZu5b

実際デブって短命なの？

479 ：司会(長屋)：2008/10/19(日) 22:22:44.93 ID:K0ZUFQ6p

>>16
死んだのかよｗ
ログないのかよ

480 ：ブサイク(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:22:47.82 ID:bNXmsait

>>465
飯の時間
＜起床6:00・間食6・朝食8・間食10・昼食12・間食15・間食18・夕食21・間食0・就寝0＞

これで君もガッチリ体型だ。ヽ（・∀・）ノ

481 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:24:34.43 ID:RGc277Lb

180で50㌔台のやつはマジキモいからせめて10㌔は増やせよ。骸骨かよ

482 ：民主労働党(東京都)：2008/10/19(日) 22:24:38.40 ID:/hoi6AL2

ベンチプレスって完全に上半身の上の部分の筋肉しか使わないからあんま意味無いよ
ちゃんと重量挙げをやったほうがいいよ

483 ：民主工作員(長屋)：2008/10/19(日) 22:25:52.39 ID:YAxUx8kJ

ジム入って4ヶ月ちょっとで10キロ近く痩せたのはいいんだけど
最近食欲が凄すぎて停滞してる
あと10キロは落としたいんだが

484 ：無防備マン(長屋)：2008/10/19(日) 22:26:33.03 ID:riTiG5pF

>>476
水泳してろデブ

485 ：占い師(栃木県)：2008/10/19(日) 22:27:10.51 ID:8/AGxcDI

>>1
体重同じで180cmなんだが…

486 ：チルドレン(奈良県)：2008/10/19(日) 22:28:06.94 ID:y6WOEItK

大切なのは体脂肪率だと思います！

487 ：自民党支持者(catv?)：2008/10/19(日) 22:29:49.39 ID:ePITvYhr

背が高いキャラって物語では典型的な死亡フラグだよね
なにごとも程々がいいよ
あと長生きするために理想的な体型は165～169で小太りらしい

488 ：共産党支持者(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:30:35.84 ID:irDJ247G

ファッション板ってなんでそんなにガリ信仰なの？
180以上で50台とか脱いだら悲惨じゃね？

ほっそい服着る事がステイタスなのかな、、
ショーのモデルとか結構がっちりしてるけどアレもNGなのかねぇ

489 ：大横綱(鹿児島県)：2008/10/19(日) 22:30:42.68 ID:/Y2TsDNf

１７３㎝５５㎏なんてたいしたことないだろ。俺なんか１６４㎝９５㎏だぞ。

490 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 22:30:43.65 ID:2ffU/QmS

>>484
ジム行く金と時間ないんですスンマセン

温水だったから年中ガンガン泳げたからジョギングとか自転車知らないんで、マジ教えてください

491 ：漁師(埼玉県)：2008/10/19(日) 22:30:53.58 ID:7wDgsuZu

>>487
俺長生きじゃん

492 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:32:00.14 ID:+H9pTirG

思うんだけどID:2ffU/QmSが言ってるのは、100キログラムじゃなくて
100ポンドだと思うんだ。
トレーニングしている人でもなかなかベンチ100キログラムは上げられないよ。

493 ：９条教徒(catv?)：2008/10/19(日) 22:32:16.01 ID:b7AiP63R

肩幅60あんだけど広いのかこれ

494 ：無能教員(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:32:27.20 ID:akI0RraP

万歩計機能ついたMP3プレイヤー引っさげて、
夜道を走っていれば(体力なければ歩いていれば)どんなやつでも痩せる。

495 ：チルドレン(奈良県)：2008/10/19(日) 22:32:52.08 ID:y6WOEItK

俺体重53キロの時にベンチプレス100キロ上げてたよ
トレーニングはしてたけど

496 ：経団連(大阪府)：2008/10/19(日) 22:33:15.21 ID:fFxUGG6N

自殺もんのスペックだなオイ

497 ：ソウル警察庁サイバー犯罪捜査隊(北海道)：2008/10/19(日) 22:34:11.38 ID:ZJZtDCJU

180の65くらいが一番服を着こなせるね

498 ：ネットカフェ難民(静岡県)：2008/10/19(日) 22:35:13.85 ID:sj7odKcX

>>1と全く同じ身長体重だわ

499 ：柔道家(青森県)：2008/10/19(日) 22:36:11.67 ID:EzaD4DaC

夜プロテイン飲むと次の日の朝起きたときから満腹感が
どうすればいいんだ

500 ：自民工作員(関東)：2008/10/19(日) 22:37:18.03 ID:Jghm3/Y2

>>1
まさに俺。
Yシャツは専門店行かないとフィットするのがないはず。
襟周り35センチなんだが、37センチからしかないんだよな。そろそろオーダーするかな。

501 ：個人投資家(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:39:41.17 ID:e7xzucIG

177 58だわ
ジム行って筋トレして泳いでサウナ
１年経ったけど一向に体重は増えない
上半身はだいぶ締まってるけど

502 ：イケメン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 22:42:28.97 ID:+H9pTirG

筋トレの後のサウナは体に良くないって聞くけどどうなんだろうな。
俺はかまわず入ってるけど

503 ：九条マン(関東)：2008/10/19(日) 22:43:01.54 ID:iLFeroya

>>1
10年前の俺だな
今は65キロになった

504 ：女性団体(山口県)：2008/10/19(日) 22:43:07.21 ID:iQNh+E0b

>>500
その37cmを無理矢理着ている俺
たまに、袖の長さが合わなくて困ることがある

505 ：柔道家(愛知県)：2008/10/19(日) 22:44:40.39 ID:vZjoO/ql

175で66ぐらい？だけどガリガリだぞｗ
見た目貧相すぐるｗｗｗ

506 ： 1(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 22:46:15.86 ID:i63MP8iV

細くても肩幅ないと面白いよな。顔でっかくて

507 ：教職員(愛知県)：2008/10/19(日) 22:50:20.56 ID:k7/OJNGY

172cm49kgだ。
体重増やす方法教えろ

508 ：社民党支持者(dion軍)：2008/10/19(日) 22:53:06.81 ID:Hica29uG

筋肉つけろ

509 ：漁師(埼玉県)：2008/10/19(日) 22:53:12.12 ID:7wDgsuZu

>>507
筋トレとプロテイン
これで君もガチムチだ！

510 ：公明党支持者(三重県)：2008/10/19(日) 22:54:14.31 ID:ORhEF7ae

つか日本のメタボ男性ウエスト85できびしすぎ
日ごろ節制してる俺でさえ77なのに
怠惰な生活をしているやつらは85なんてすぐ越えるだろ

511 ：韓国料理シェフ(神奈川県)：2008/10/19(日) 22:54:46.45 ID:13GZPrpX

１７３
６６
体脂肪１６％
ウエスト２９インチ

俺が標準

512 ：給食費未納者(千葉県)：2008/10/19(日) 22:55:58.70 ID:jnS3wgos

>>69
お前はもやしか
俺でも57kgあるというのに

513 ：米連邦準備理事会(東京都)：2008/10/19(日) 22:57:14.68 ID:wbpjWy7U

175cm70kg
懸垂できるようになりたい

514 ：鵜(滋賀県)：2008/10/19(日) 22:58:32.89 ID:82Uc8rUo

5年前は175ｃｍ58kg
1年前97kg
現在84kg
死ぬんじゃないだろうかと不安になる

515 ：公明党支持者(三重県)：2008/10/19(日) 22:59:41.87 ID:ORhEF7ae

>>514
琵琶湖横断しろ

516 ： IMF(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:01:47.42 ID:PV3oneeV

172
78
110/83/100
体脂肪18%

俺が標準

517 ：九条信者(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:05:57.06 ID:ojiPlfsT

>>490
まず毎日歩け。
距離は長くなくていいから毎日歩け。
めんどくさかったら休んでもいいが次の日には歩け。
とにかく思い出したら歩け。

歩くはちゃりにかえてもいい。動け。

飯の量は減らすな。かといって増やすな。
いつもどおりで我慢しろ。

なれたら距離伸ばせ。
飯の量はそのままだ。

距離が限界まで伸ばしたら、やっと飯の量をへらせ。

いつまでに何キロとかくぎるな、挫折の元だ。

口からクソをたれる前と後にサーと言え。
貴様は今日からほほえみ豚だ。わかったか。

518 ：ネチズン(千葉県)：2008/10/19(日) 23:06:43.00 ID:IWR0kxpl

誰もジョーバに触れてない件

519 ：五十代(関西地方)：2008/10/19(日) 23:07:28.11 ID:FlawxDk2

>>516
それ標準じゃねえ
けっこう腹ﾎﾟﾖﾝだわ

520 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/19(日) 23:15:17.54 ID:HcVa3NgL

身長177㎝
体重48㎏
体脂肪率9%

521 ：９条教徒(関西地方)：2008/10/19(日) 23:22:08.51 ID:oYRfY/8w

178cmで58kg、体脂肪率6%

522 ：船長(関西・北陸)：2008/10/19(日) 23:27:58.66 ID:B9eb6Rbe

185
48
7%
俺ｵﾜﾀ…

523 ：毎日新聞配達(東京都)：2008/10/19(日) 23:30:59.71 ID:RkE1Yw8Z

>>518
あんなのじゃ痩せる訳がない
脂肪1キロ燃やすのに７２００カロリー消費しなきゃならないわけだ

524 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/19(日) 23:31:16.74 ID:CKIZawhj

>>520-522
こう言うのは妄想で、実際はジャスコやらしまむらで服を買って、唐揚げ弁当しか食わないピザだから信用すんな。

525 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 23:32:57.82 ID:VfdonG+2

>>523
腰椎壊して記事になってなかったっけ？

526 ：ブラ男(dion軍)：2008/10/19(日) 23:35:51.38 ID:EirAOwF+

ジョギングしなきゃと思うが
歩いただけで
ケツの穴が痛くなる
そしてウンコ汁が出てくる

527 ：民主党支持者(愛媛県)：2008/10/19(日) 23:36:05.55 ID:IbsHXzTU

160cm54kg。

どこの女だよorz

528 ： 1(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 23:37:56.99 ID:TvDJ2kYC

172 63㌔だけどデブじゃないよね（´・ω･`）

529 ：民主工作員(愛知県)：2008/10/19(日) 23:38:06.15 ID:olpQwGyX

前にファ板で186､56､肩幅36とか
抜かしてる奴がいたけど
最近奇形児増えすぎじゃね？

530 ：元リーマン(大阪府)：2008/10/19(日) 23:41:38.34 ID:YVxkY+Vf

運動始めたいと思ってランニングしようと思ったけど、
体硬くて腰痛気味だから、ランニングだと悪化しそう。
腰痛が治るスポーツはないの？スレ違いだけど気にしないでくれ

531 ：ブラ男(dion軍)：2008/10/19(日) 23:41:38.89 ID:EirAOwF+

ワキガだから運動したくても
自分の匂いにやられて運動できない

532 ：外資系証券マン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:43:34.54 ID:ze0DsJD2

>>530
水泳

533 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/19(日) 23:44:45.74 ID:CKIZawhj

普通に炊飯油の入った白米を食わずに、アホみたいにサラダとかで狂ったようにドレッシングで油を飲まなかったら太らないだろ？
みんな味覚がおかしいんだよ。

534 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/19(日) 23:44:47.53 ID:CKIZawhj

535 ：漁師(東京都)：2008/10/19(日) 23:44:54.62 ID:VfdonG+2

>>530
腹筋背筋
というかランニングの前にジョギングから始めてみてはいかがだろう？
しっかりストレッチしてフォームを守って走れば腰は痛くならないと思うぞ多分
俺は腰よりも膝の方が怖い

どうしても腰が怖いというのならエアロバイクお勧め
関節に優しい優秀な有酸素運動だ

536 ： 1(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 23:45:30.63 ID:JOXvSNcy

身長180㌢で体重56㌔でぷ

537 ：共産工作員(福岡県)：2008/10/19(日) 23:45:39.58 ID:YcRXqklR

猫背だから腹が出てる
デブよりも猫背を直したい

538 ：占い師(東京都)：2008/10/19(日) 23:45:58.99 ID:mQuLokOp

魔娑斗ぐらいの体型がベストだと思う

539 ：社会保険庁職員(熊本県)：2008/10/19(日) 23:46:21.98 ID:xSz2Y0ee

平均身長より低くないけ？

540 ：宝石鑑定士(関西地方)：2008/10/19(日) 23:46:32.03 ID:MSxWgWZ+

>>534
食べたいものを食べたいじゃん

541 ：九条マン(千葉県)：2008/10/19(日) 23:46:35.71 ID:1rq9otfb

>>1
10年前の俺の身長・体重かよｗ

542 ：下痢気味(関東・甲信越)：2008/10/19(日) 23:47:29.28 ID:i1Dl+wZh

俺185で110。体脂肪率10%。

543 ：九条マン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:48:17.51 ID:HGnd1yF3

１７７で８７キロ・・・食事だけでは体重が減らなくなった。
代謝が悪いのはわかっているが、筋肉の付き方がたぶん悪い

544 ： WBC監督(大阪府)：2008/10/19(日) 23:48:34.46 ID:leEJ8NE/

>>535
うん、おれもいきなりジムのマシーンでジョギングはじめて
すぐ膝やってもた（がいそく炎）
で、一ヶ月足引きずって歩いてた
今は走る前必ずストレッチする

545 ：個人投資家(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:48:42.96 ID:mOTV93zH

174 75㌔だけどデブじゃないよね（´・ω･`）

546 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/19(日) 23:49:26.76 ID:CKIZawhj

>>540
それでメタボになって、スポーツジムに会費を払うとかアホかと思う。
普通に労働で消耗すれば良い。
どうせ働かなければ生きて行けないんだから。

547 ：九条マン(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:50:36.08 ID:HGnd1yF3

>>545
周りからは、デブった？って言われ始めるライン

548 ：下痢気味(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:50:57.81 ID:1kE+O8+a

>>1
174cm46kgの俺に謝れ！
肉全くつかねえよ、、

549 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/19(日) 23:51:05.11 ID:B0EP/Uj1

>>1
筋肉なさすぎ
みっともな

550 ：宝石鑑定士(関西地方)：2008/10/19(日) 23:51:23.81 ID:MSxWgWZ+

>>546
スポーツジムだとサークルとかあるよ
楽しいよっ

551 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/19(日) 23:51:45.24 ID:CKIZawhj

健康エコナとか、ああ言う製品のCMって本当に気が狂ってるとしか思えない。
生野菜に油をぶちまけて食ったら、体に悪いのは当たり前だろうが。

552 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/19(日) 23:52:03.25 ID:CjsH9nND

168 82 キモメン(ｼﾞｮﾝｲﾙ似)
肉うめえ

553 ：自民党支持者(静岡県)：2008/10/19(日) 23:52:18.98 ID:vctK6G/a

>>1
ようドチビ

554 ：左利き(コネチカット州)：2008/10/19(日) 23:52:32.07 ID:MiIU2T8c

178／67
服を買うときＭなのかＬなのか迷うんだよなぁ。
Ｍサイズでも大きさが統一されてねーし。

555 ：またぎ(関西地方)：2008/10/19(日) 23:52:35.96 ID:+122uWFY

ガリガリもみっともないな。

556 ：マーモット(関西・北陸)：2008/10/19(日) 23:52:38.59 ID:NXEiAOlB

>>548
それだけ痩せてても栄養失調で倒れないの？

557 ：経団連(神奈川県)：2008/10/19(日) 23:52:42.24 ID:8E7HqlGb

>>1
よぅチビ。

558 ：韓国外相(山梨県)：2008/10/19(日) 23:53:01.50 ID:JCZoPTId

>>1
節子それスマートやない、もやしや

559 ：自民党支持者(静岡県)：2008/10/19(日) 23:53:02.86 ID:vctK6G/a

>>435
それはお前が弱いだけ

560 ：自民党支持者(静岡県)：2008/10/19(日) 23:53:37.06 ID:vctK6G/a

>>371
若い奴の平均は172か173くらいあるよ

561 ：鵜(熊本県)：2008/10/19(日) 23:54:42.16 ID:PJORCGpa

170/62

春先に70キロあったけど、減食でかなり体重減った。間食やめると効果でかい。

562 ：嫌煙派(群馬県)：2008/10/19(日) 23:54:45.90 ID:t4AOJMB4

>>1
ちびすぎるわ。ちなみに俺は184センチ64キロ体脂肪率9パーセントだからwww

563 ：民主工作員(愛知県)：2008/10/19(日) 23:54:53.55 ID:olpQwGyX

最近チビとノッポ、ガリとデブに差がつきすぎてる

564 ：経団連(東京都)：2008/10/19(日) 23:55:30.60 ID:dUk8Orpi

ここに書き込んでる人たちって田舎の人たちばかりでﾜﾛｽ
田舎の人たちって痩せ型が多いんだなw

565 ：またぎ(関西地方)：2008/10/19(日) 23:55:50.09 ID:+122uWFY

今は１７８ｃｍ６５ｋｇ。
学生時代、スポーツやってるときは６０ｋｇくらいだった
社会人になったとたん太り始めて一時期８０ｋｇなってあせった
その後バセドウ病になってるのに放置して５５ｋｇまで落ちてかなりやばかったｗ

566 ：米政府(東京都)：2008/10/19(日) 23:56:30.33 ID:nVFc4GYM

おれの親父２メートル３０キロだぞ。

567 ：毎日新聞配達(東京都)：2008/10/19(日) 23:57:03.40 ID:RkE1Yw8Z

>>566
お前木の股から生まれたんだろ

568 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/19(日) 23:57:48.74 ID:CKIZawhj

小泉、安部、福田の中では、小泉が一番身長が小さいんだね。
お前らのイメージの中で一番でかいのは誰よ？
小泉だろうが。

569 ：自民党総務会長(中国地方)：2008/10/19(日) 23:57:50.71 ID:gcXxo6SK BE:464762096-2BP(6518)

>>561
おい、どうやって痩せたのか詳しく書け

570 ：民主工作員(愛知県)：2008/10/19(日) 23:58:33.69 ID:olpQwGyX

駅ビルで明後日のほう見ながらずっとスナップとってもらうの待ってるガリと
電車の空いた席に一目散に座ろうとするデブは死ぬべき、すごく邪魔

571 ：下痢気味(アラバマ州)：2008/10/19(日) 23:58:44.10 ID:1kE+O8+a

>>556
好き嫌いなく何でも食べてるから栄養失調にはならないんだよ
でも食べたものが肉にならないっていうorz

572 ：自民党総務会長(中国地方)：2008/10/19(日) 23:58:57.64 ID:gcXxo6SK BE:361481876-2BP(6518)

>>568
なんでこのスレで政治なんだよ
わいてんのか？

573 ：外資系証券マン(岡山県)：2008/10/19(日) 23:59:02.88 ID:/LsFQWGJ

>>548
毎日ピザポテトチップスコーラアイスクリーム食え

574 ：民主工作員(愛知県)：2008/10/19(日) 23:59:31.64 ID:olpQwGyX

>>571
お前マジモンの奇形じゃん、はやく医者にかかりなよ

575 ：民主労働党(岐阜県)：2008/10/19(日) 23:59:46.13 ID:aejUMXNz

なんという典型的ニュー速民体型

576 ：韓国外相(山梨県)：2008/10/19(日) 23:59:53.95 ID:JCZoPTId

女じゃねーんだから痩せてるだけで優越感感じてる奴は反省しろよ
筋肉むきむきこそ男ってもんだろ

577 ：ネット弁慶(catv?)：2008/10/20(月) 00:00:54.79 ID:EJpVSv9E

胃炎で一日一食しか食えねーよカスが
お陰で7キロ痩せたわ

578 ：自宅兵士(九州)：2008/10/20(月) 00:01:27.18 ID:U8QXlNiR

176cm 64kg 体脂肪17%の俺は何の取り柄もない普通過ぎる

579 ：ブランド鑑定士(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 00:01:43.63 ID:tEyxgzDr

スポーツ選手でもなければ体脂肪率が10%を切ることなんてまずないよ
生物として不自然な状態

580 ：ビンボウ(catv?)：2008/10/20(月) 00:01:55.28 ID:LhvEFTNV

>>1 >>562
ガリすぎじゃねーか？
俺は170で60前後ウロウロしてるけど昔から普通体型だよ

581 ：平成の芥川龍之介 ◆9IxTp5t/TE ：2008/10/20(月) 00:02:48.45 ID:/dbJXfpo

>>572
黙れデブ。
しまむらで服でも買ってろ。
一生な。

582 ：五十代(関東)：2008/10/20(月) 00:03:35.06 ID:/AC9XeTJ

175cmの53キロです。

>>576
ですよね

583 ：女性団体(中国地方)：2008/10/20(月) 00:03:44.74 ID:gcXxo6SK BE:34427322-2BP(6518)

>>581
はいはい糞コテはさっさとν即から出て行け屑

584 ：社民工作員(長屋)：2008/10/20(月) 00:03:54.27 ID:oG/L7cBy

180cm90kgから77kgまで5ヶ月で落とした
俺超頑張った

585 ： IMF(dion軍)：2008/10/20(月) 00:05:08.94 ID:dl37/mI0

>>581
お前、名前までイタイな

586 ：村長(アラバマ州)：2008/10/20(月) 00:05:09.82 ID:SRWbUjXa

>>573
一時期アホみたいにそれら食いまくる生活したけど増えないどころかもっと痩せてワロタ
奇病なのだろうか、、
サナダムシ飼っているんじゃないかと思うときある
最高で52になった時歓喜したんだけどなw

587 ：ニューハーフ美女(東京都)：2008/10/20(月) 00:05:14.23 ID:FGbLrEQt

>>435
おめーが雑魚いんだろ

588 ：四柱推命鑑定士(大阪府)：2008/10/20(月) 00:06:30.48 ID:0nBZTS+C

デブはまじで不快

589 ：自民工作員(愛知県)：2008/10/20(月) 00:06:34.60 ID:TBirkwTw

>>586
なんで病院行かないの？

590 ：元WBA世界ライトフライ級チャンピオン(アラバマ州)：2008/10/20(月) 00:06:36.20 ID:rC0tLa+F

短足が最も悲惨
服が似合ってなくてかわいそう

591 ：やわチチ(岐阜県)：2008/10/20(月) 00:06:45.25 ID:cM5Reayr

昔太った教師が大学卒業までは痩せてたって言ってたから世の中わからんものだねぇ

592 ：九条信者(北海道)：2008/10/20(月) 00:07:50.28 ID:ZS+OZhFU BE:44233632-2BP(201)

問題は体系で優越を感じて人を卑下する心根の貧しさなんじゃないんでしょうか？

593 ：米証券取引委員会(群馬県)：2008/10/20(月) 00:07:58.90 ID:yQskdvBX

てか筋肉ってどうやれば付くんだよ。飯あんま食えないから飯食えってのは無しで。

594 ：五十代(関東)：2008/10/20(月) 00:08:26.61 ID:Ppm+QVqT

>>589
病院行ったら治せるの？

595 ：素振り名人(神奈川県)：2008/10/20(月) 00:08:36.71 ID:HnMtdqyS

俺181で満足してたけど東京の大学行きだしたら電車の中でけーのばっかでびっくりした
田舎だと年寄りばかりだからでかくて目立つんだけどな

596 ：韓国料理シェフ(東京都)：2008/10/20(月) 00:10:08.28 ID:aB2NhYGZ

あんなに効果が出で流行ったブートキャンプはどこへいったんだ?

597 ：下痢気味(神奈川県)：2008/10/20(月) 00:11:00.47 ID:mprkrxHv

>>594
がんは病院行かないと延命出来ないでしょ？

598 ：日本にネチズン(関西・北陸)：2008/10/20(月) 00:11:12.11 ID:X/WCxj3I

>>593
間食を果物にするとか

599 ：ブランド鑑定士(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 00:11:15.32 ID:HCnIBpYh

>>593
筋トレしろよそも飯なんて食っても筋肉はつかねえよ栄養は必要だが

600 ：自民工作員(愛知県)：2008/10/20(月) 00:11:16.35 ID:TBirkwTw

>>594
あのさぁ、本気で悩んでるんだったら病院
行って自分の体質くらい確認するでしょ？
治せる治せない云々以前の問題だと思うんだけど

601 ：五十代(関東)：2008/10/20(月) 00:12:02.60 ID:Ppm+QVqT

>>597
オレハガンナノ？

602 ：元リーマン(アラバマ州)：2008/10/20(月) 00:12:26.53 ID:5DSYiii5

ファッション板だと肩幅狭いのも自慢になるのか？

タッパあってもなで肩だったり胸板薄かったりすると服着こなせなくねぇか？

603 ：公明党支持者(静岡県)：2008/10/20(月) 00:12:35.14 ID:s4CUXqO7

>>571
まず3kgでいいからダンベル使って筋トレしろ

604 ：自民工作員(愛知県)：2008/10/20(月) 00:13:28.51 ID:TBirkwTw

>>602
連中は頭おかしいんだよ、体だけじゃなくて脳にも障害があるから

605 ：＋民(大阪府)：2008/10/20(月) 00:14:05.86 ID:xEpQFr8V

>>571
俺も好き嫌いないわ。
太ってる人って偏食なんじゃないの？

606 ：下痢気味(神奈川県)：2008/10/20(月) 00:14:10.91 ID:mprkrxHv

>>601
残念ながら・・・
若いときのガンはもの凄いスピードで転移するし、もうダメだと思うけど病院行った方がいいよ

607 ：ネットカフェ難民(大阪府)：2008/10/20(月) 00:14:36.51 ID:YhZbag82

胸板でピクピク出来る俺にとって筋肉無い奴が体重軽いって言っても鼻で笑うことしかできんわｗ

608 ：日本にネチズン(関西・北陸)：2008/10/20(月) 00:16:33.96 ID:X/WCxj3I

>>607
AV男優かよ

609 ：韓国外相(北海道)：2008/10/20(月) 00:17:29.00 ID:7QobIY7/

176cm 68kg
腹筋割れてるぜ

610 ：共産工作員(熊本県)：2008/10/20(月) 00:17:32.19 ID:MF1ajghx

まぁ、体型云々より心身健康ならそれに越したことは無いよ。
それが一番っスよ

611 ： WBC監督(チリ)：2008/10/20(月) 00:18:00.68 ID:C5T/27Bc

170cm78キロから74キロになって嫁さんに喜ばれてる俺の為のスレか？

612 ：韓国外相(埼玉県)：2008/10/20(月) 00:18:01.38 ID:Q2QyGGJX

ν即民相手なら俺でも平均以上の戦闘能力があるな多分

613 ：ブランド鑑定士(コネチカット州)：2008/10/20(月) 00:18:03.00 ID:g4pYWf7c

>>607
絞り込みは何をしました？

614 ：中国の大手乳業メーカー(岡山県)：2008/10/20(月) 00:18:33.47 ID:PAn2qbfw

175cm 64kg
アゴが割れてるぜ

615 ：ヘンタイ(東京都)：2008/10/20(月) 00:18:55.97 ID:+PwrUA7Y BE:181554179-2BP(3211)

>>611
よし。頑張ったご褒美にﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂをあげよう。

616 ：五十代(関東)：2008/10/20(月) 00:19:59.35 ID:Ppm+QVqT

>>600
病院で体質検査出来るのを今知った有り難う

617 ：尿管結石(愛知県)：2008/10/20(月) 00:20:41.84 ID:JsqYZ4wF

165cm40kg
一般的な腕時計がユルユルでまともに付けれないくらい腕細い
今まで女の子50人以上に腕掴まれてる

618 ：珈琲鑑定士(dion軍)：2008/10/20(月) 00:21:26.15 ID:vJg/3z2R

>>607
きめえ

619 ：ネットカフェ難民(大阪府)：2008/10/20(月) 00:22:03.95 ID:YhZbag82

>>613
毎日腕立てと腹筋、時間があれば土日に朝ちょっとしたランニング
コレダケで十分！
170cm62ｋｇ
でもガチムチ！

620 ：自民工作員(愛知県)：2008/10/20(月) 00:22:24.06 ID:TBirkwTw

>>616
はやいとこ暇見つけて行って来い

621 ：ネギ(宮城県)：2008/10/20(月) 00:24:24.57 ID:4pBZoOQX

１７１㎝５5ｋ
なんていうか下半身が太いです。

622 ：日教組工作員(栃木県)：2008/10/20(月) 00:25:39.69 ID:nh7MVHbC

ガリガリの男は力仕事ができなくて使い物にならない

623 ：共産工作員(熊本県)：2008/10/20(月) 00:25:54.95 ID:MF1ajghx

>>615
脂肪フラグか

624 ：芸術家(アラバマ州)：2008/10/20(月) 00:26:18.38 ID:yC3TNtEq

王将で食いすぎて70キロこえたわ

625 ： IT戦士(千葉県)：2008/10/20(月) 00:29:52.44 ID:OqN2QMvI

170cm
45kg
ちょっと太れた

626 ：尿管結石(三重県)：2008/10/20(月) 00:30:22.15 ID:Zjb5ANu5

178cm 46kgの俺は超絶ガリってことでいいの？

627 ：ネットカフェ難民(大阪府)：2008/10/20(月) 00:31:01.24 ID:YhZbag82

やっぱガチムチの何がいいかって言われたら
胸板とかもそうなんだけど一番は首から肩にかけてのラインだね
良く漫画で描かれているような筋のラインが浮き上がってて
ちょっと力入れるとそのラインが「モリッ」って強調されるわけよ！
これは美しいね！筋トレやってて良かったって思うぜ？マジで！

628 ：アスリート(広島県)：2008/10/20(月) 00:31:43.56 ID:yH52oxkn

君、何ガリくん？

629 ：九条信者(北海道)：2008/10/20(月) 00:36:00.34 ID:ZS+OZhFU BE:235910584-2BP(201)

>>627
女がそのよさを評価してくれんの？
その発想はゲイがほかの男に抱く美意識だと思うんだけど。

630 ：九条マン(アラバマ州)：2008/10/20(月) 00:36:44.06 ID:s0eWCqTT

>>627
いやいや。
ジーンズをはいたときの大臀筋とTシャツに浮く広背筋だろ。

631 ：自民工作員(愛知県)：2008/10/20(月) 00:37:26.00 ID:TBirkwTw

>>629
ナルシストになれとは言わないけど自分に自信がない奴は女に惚れられないだろ
>>627は正直キモいけど

632 ：船長(大阪府)：2008/10/20(月) 00:38:20.69 ID:10QTMw6Z

>>630
いや、タンクトップの三角きんだな

633 ：九条信者(北海道)：2008/10/20(月) 00:39:36.73 ID:ZS+OZhFU BE:331749959-2BP(201)

>>631
それはそうだと思う。自分の見た目性格何かいいところを自覚しないと
他人に惚れられないと。

でも女に筋肉のよさってわかるのかなぁ？

634 ：毎日新聞配達(コネチカット州)：2008/10/20(月) 00:39:43.35 ID:g4pYWf7c

通は後背筋にこだわると聞いた

635 ：九条マン(アラバマ州)：2008/10/20(月) 00:40:39.99 ID:s0eWCqTT

>>632
三角筋もいいがセットで三頭筋もほしいな、そこは。

636 ：下痢気味(東京都)：2008/10/20(月) 00:41:52.20 ID:LpJitYag

さっそく今風呂上りにプロテイン飲んだ
5キロ太るには寝る前プロテインのほかに何が必要？

637 ：株式評論家(コネチカット州)：2008/10/20(月) 00:42:19.86 ID:P62iEfO0

170／56だけど贅肉ダルンダルンだわ
特に下半身の肉がやばい、ケツがぷりぷりしてる
走ればなんとかなるだろうが外出たくないし人目につきたくないから走る以外で下半身痩せる方法教えて

638 ：ブランド鑑定士(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 00:42:26.55 ID:HCnIBpYh

腕を伸ばした時にキュッと引き締まる二の腕が良い

639 ：党代表(アラバマ州)：2008/10/20(月) 00:42:46.40 ID:nbjgiEYd

>>1
奇遇だな、俺は173cmで47kgなんだ
おかげで治験やりたくてもできないんだ

640 ：ビンボウ(東京都)：2008/10/20(月) 00:42:51.43 ID:FLGnR6eD

>>629
バッチリ評価してくれる
筋肉好きな女多いぞ

641 ：九条信者(北海道)：2008/10/20(月) 00:43:43.75 ID:ZS+OZhFU BE:58977942-2BP(201)

>>640
あら　よかったわね。
それはいい傾向だ。

642 ：船長(鹿児島県)：2008/10/20(月) 00:45:30.73 ID:A5HoItb9

実力伯仲してればウエイトは重要だがお前らみたいな素人相手では50キロ台の俺でも余裕でフルボッコだよ

643 ：マーモット(山口県)：2008/10/20(月) 00:45:50.68 ID:barQ7TOs

なぜか上半身鍛えたら少し太った

644 ：ブランド鑑定士(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 00:46:14.58 ID:HCnIBpYh

風俗嬢に言われる「良い体をしている」はハードルがものっそい低そうで信用ならない

645 ：ネットカフェ難民(大阪府)：2008/10/20(月) 00:48:13.19 ID:YhZbag82

まぁまぁ、一辺バキのドイルみたいな体（誇張し過ぎだが）手に入れたら考え方変わるよ？
今の俺は佐川の配達してる人の体系が近いかな～

646 ：社会保険庁職員(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 00:51:37.31 ID:buBvxWz/

173 50

あと4cmは欲しかったな…

体重増えないぉ…( ；Д；)

647 ：韓国外相(埼玉県)：2008/10/20(月) 01:03:45.07 ID:Q2QyGGJX

>>619
腕立てなんて負荷軽すぎだろ

648 ： IMF(神奈川県)：2008/10/20(月) 01:03:50.47 ID:yDyAyYga

なにこのやせ自慢大会・・・
ホントしょぼいなあ
ガリなんて貧相でケンカ弱くてださいじゃん
ちなみに俺は177cm90kgのマッチョだ

649 ：ニューハーフ美女(東京都)：2008/10/20(月) 01:14:58.77 ID:iI5a7PwY

プリズンブレイクのスクレみたいな肉体になりたい

650 ：ブラ男(宮城県)：2008/10/20(月) 01:17:28.78 ID:07T0C/AU

178/62
あと2cm…

651 ：９条教徒(大阪府)：2008/10/20(月) 01:35:01.10 ID:hFTsuF/y

>>1
ガリすぎるな
俺も同じ体重だけど、体脂肪20%以上でたくましいのに

652 ：家事手伝い(dion軍)：2008/10/20(月) 01:36:03.84 ID:d4cf4a1F

デブもガリも等しくキモイ

653 ：民主労働党(大阪府)：2008/10/20(月) 01:58:39.14 ID:CqvKubkN

ガリガリのやつって自分では超スマート
俺ってイケてる！って思ってるんだろーなぁｗ
あんまりモヤシだとはっきり言ってキモイよ
デブはキモイだけだがガリガリは病気っぽく見えて引く

654 ：社会保険庁職員(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 02:01:07.14 ID:buBvxWz/

このスレの身長平均出ました

160人平均約173.93cm

180cm 17人
170cm 16人
178cm 14人
174cm 12人
175cm 11人
173cm 11人
165cm 8人
172cm 7人
・
・
・

上196cm 下154cm

みんな高身長ですね…orz

655 ：女性団体(コネチカット州)：2008/10/20(月) 02:08:12.16 ID:xW9d8C7X

俺は179cm60kg体脂肪率7％
昔、キツイ建築職人４年やってたから殆ど筋肉しかない

656 ：凍：2008/10/20(月) 02:10:40.01 ID:pqnanzA+

骨格か知らんけど170 58でも結構服きつい

657 ：イ：2008/10/20(月) 02:20:56.18 ID:pFHF05Gc

私、女だけどヒョロイ男は嫌い。ある程度ガチムチしてなきゃ男とは認めないわよ

658 ：公明工作員(愛知県)：2008/10/20(月) 02:21:38.23 ID:kK1AD+S9

167cm65kg
総合格闘技モドキ始めてから体重が7㎏増えた、ほとんど筋肉だと信じたい

659 ：アスリート(東京都)：2008/10/20(月) 02:21:51.94 ID:DiYFamo8

大事なのは体脂肪率
クソデブもクソガリも死ね
筋肉をつけろ

660 ：ネット弁慶(catv?)：2008/10/20(月) 02:37:24.47 ID:R9CDLW2X

>>655
土方やってそんな痩せてんの？
メシ食ってる？
その割合じゃ筋量も相当低いよ。

661 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/20(月) 05:08:04.10 ID:e4DIkpXU

>>658
脂肪は打撃力を打ち消す最高のヨロイだとあれほど…

662 ： IMF(京都府)：2008/10/20(月) 05:12:03.39 ID:6xLpr5q6

>>1みたいなやつが運動したらふっとばされまくってまともに活躍できないだろｗ

663 ：下痢気味(東京都)：2008/10/20(月) 05:42:37.80 ID:UVdMEnP1

１７０センチ　７０キロ１０％
ガリコンプレックスで鍛えてここまできたけど
もう小さめのシャツはいやらしくて着れない
やせるのがこわい

664 ：＋民(アラバマ州)：2008/10/20(月) 06:53:18.15 ID:Szgdq6yN

>>663
どんなトレーニングしました？

665 ：下痢気味(東京都)：2008/10/20(月) 07:50:29.44 ID:UVdMEnP1

>>664
ウェイトと食事管理
高負荷で短時間で追い込むトレーニングと一日５食分の食事
糖尿と内臓への負担を気にして加減しながら
一年半で５８キロから７０キロ　かなりしんどかった

666 ：団体役員(富山県)：2008/10/20(月) 08:09:11.89 ID:JC01dUWW

172cm　52kg

667 ：ママ(アラバマ州)：2008/10/20(月) 09:14:14.57 ID:8hOb6bjE

なんでダイエット、筋トレスレにはいっつも喧嘩がどうこう言う奴現れるの？
喧嘩のために体鍛えるってどんだけ厨二なんだよｗ

668 ：＋民(神奈川県)：2008/10/20(月) 09:22:49.00 ID:1xGQzKSf

>>667
低脳だからだろ。

669 ：元組員(関東)：2008/10/20(月) 09:24:10.76 ID:gqVP0QaP

>>667
喧嘩が強いのはかっこいい
なるほどクソガリはそんな一般的なことも否定するくらい常識から逸脱してるから
あんなにみっともない貧相な身体でも恥ずかしくないのか

670 ：ワキガ(福井県)：2008/10/20(月) 09:24:15.76 ID:QsJWyDZV

177で73だが
　50kg台てｗ　すぐ骨折れそうだな
どんだけ貧相なんだよｗｗ

671 ：＋民(アラバマ州)：2008/10/20(月) 09:24:54.72 ID:Szgdq6yN

>>665
なるほど
俺みたいな生半可な気持ちじゃ体重増やせないんだなと思った

672 ：ネット弁慶(東京都)：2008/10/20(月) 09:25:13.82 ID:sNM/WIS3

>>1
おいガリ、ジャムパンかって来い

673 ：愛煙家(東京都)：2008/10/20(月) 09:26:08.80 ID:4CVtKnc3

VIPとかわらんな

674 ：ゲ：2008/10/20(月) 09:27:11.98 ID:cdRbJxyg

１６５ｃｍ６８キロの俺は太り気味

675 ：三十代(千葉県)：2008/10/20(月) 10:21:19.66 ID:Hz6D6zqC

ガリでチビとか救えないな

676 ：元WBA世界ライトフライ級チャンピオン(長屋)：2008/10/20(月) 10:30:17.20 ID:l758zs7T

>>359
こういう表ってどこでだせるの?

677 ：株式評論家(長屋)：2008/10/20(月) 10:31:17.67 ID:a1S8ISwD

171で60の俺の平均ぶり

678 ：韓国外相(栃木県)：2008/10/20(月) 10:34:53.35 ID:djpzP/01

173cm 55kgは細過ぎると思うけど実際俺も高校生の時から似たようなもんで
太らないまま中年になってしまった。が考えてみれば病気らしい病気もしてないし
市の体育祭で走っても年下相手にも負け知らずで最近これでいいんじゃ?と思うようになった。
前は中年らしい貫禄のある恰幅のいい体系に憧れてたんだけどね。

679 ：日本にネチズン(東京都)：2008/10/20(月) 10:40:27.12 ID:N42zj7ct

２ちゃんで自分をマッチョという奴に限って、実際あってみるとハート様な件について

680 ：尿管結石(静岡県)：2008/10/20(月) 10:43:07.28 ID:G1jZAbOJ

1年かけて174cm　55kg　を　59kgまで増やした。
体脂肪率は11%→9%　に減らした。

681 ：ダフ屋(長屋)：2008/10/20(月) 10:43:28.15 ID:TEXb6J3y

スマートの意味に誰も突っ込まないの？

682 ：給食費未納者(東京都)：2008/10/20(月) 10:44:59.13 ID:dI//htXS

>>1
＞173cm 55kgの俺

貧乏人・・・可哀相です・・・

683 ：自民工作員(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 10:47:20.99 ID:gX/Xp3B7

細いと国内ブランドが入っていいな。
俺は183の80だから海外ものしか買えないわ。

684 ：給食費未納者(catv?)：2008/10/20(月) 10:47:44.92 ID:OWWoyRmp

>>680
173　78kg
おれの10kgならいつでも分けてやるぜ？

685 ：自民党総務会長(コネチカット州)：2008/10/20(月) 11:13:13.74 ID:D/EdjwZy

182cm 51kg だけどどうすれば太るの？

686 ：ママ(アラバマ州)：2008/10/20(月) 11:16:55.50 ID:8hOb6bjE

>>669
きみの中学の常識持ち込まないでね。
あとはやく学校行けよ。

687 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/20(月) 11:18:16.83 ID:xno2IFH/

そもそもスマートって痩せてるって意味じゃないけどな

688 ：紅茶鑑定士(埼玉県)：2008/10/20(月) 11:21:55.27 ID:xKFy4wmo

骨格標本みたいなやつばっかでﾜﾗﾀw

689 ：９条教徒(東京都)：2008/10/20(月) 11:27:02.89 ID:QfgPUXle

>>1
チビすぎわろた

690 ：９条教徒(東京都)：2008/10/20(月) 11:27:54.39 ID:QfgPUXle

パナソニック電工（笑）

691 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 11:38:24.26 ID:nBf5YQ2X

ジーパン29インチはデブ

692 ：日本にネチズン(東日本)：2008/10/20(月) 11:39:38.35 ID:aI5nFpwW

＞173cm 55kgの俺

てか、ちっちゃいな…

693 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 11:52:10.41 ID:ohlebyjO

デブと言う脂肪の塊が苦手【ガリよりはﾏｼだが】４
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1216033279/

ホモでピザでvipperなんだそうだ｡

694 ：株式評論家(長屋)：2008/10/20(月) 11:53:22.11 ID:a1S8ISwD

デカいやつって顔長すぎだろ

695 ：公明党支持者(宮城県)：2008/10/20(月) 11:56:12.75 ID:jgZir1V4

173で52kgなんだが、最大でも55kgだな。
食いすぎるとすぐ下痢になるし、太れる見込みがない。

696 ：ママ(北陸地方)：2008/10/20(月) 11:56:37.43 ID:6/FqjywT

ガリきめぇよ

697 ：デイトレーダー(アラバマ州)：2008/10/20(月) 11:57:29.94 ID:GWkZn6FU

ガリでもデブでも顔色青白いのなんとかならんのか。
外出て焼けよ気持ち悪いから。

698 ：美人(アラバマ州)：2008/10/20(月) 11:57:38.46 ID:I/0A9OV4

>>1
何歳まで生きたか報告してくれ

699 ：ネットカフェ難民(新潟・東北)：2008/10/20(月) 11:59:33.38 ID:6Us1eU1R

182で65

太れないです、はい

700 ：ママ(アラバマ州)：2008/10/20(月) 11:59:50.37 ID:8hOb6bjE

>>695
強力わかもと飲んでみ。

701 ：主婦(大阪府)：2008/10/20(月) 12:06:01.40 ID:8oFIpOrE

アメフトやってたせいで183で96
うん！試合でボール触った事ないよ！

702 ：ゲ：2008/10/20(月) 12:06:43.75 ID:AFUkcxFV BE:300321476-2BP(1400)

エコを語る前にまず鏡をみてからにして欲しい。
そこに醜く太った豚が写っていない時だけエコの話はできる。
デブはエコを語る資格がない。
まず最初に食いすぎている。これが一番なんだが食いすぎは非常にエコじゃない。
食い物を作るのに、特に肉を作るのにどれだけのエネルギーが必要だと思ってるのか。
デブは環境負荷が大きい。見過ごされがちだが確実にエコじゃない。
車、電車などの移動でもデブの場合多くのエネルギーを必要とする。
他にもあるが一番の問題はダイエットである。いったい何なのか。
自分が食いすぎた分を落とす為にエネルギーを消費するのである。
まったくの無駄であり存在そのものがアンチエコロジーの塊である。
乗馬マシンやフィットネスマシンを購入し、電気を消費し痩せようとするのである。
「私は機械とか使わないでジョギングで減量してるから」だと？黙れ。
いつもより多くの無駄なＣＯ２を排出してるだろ。
脂肪で詰まった脳みそで考えるべきだ。せめて自転車こいで電気を作れと。

703 ：ビンボウ(埼玉県)：2008/10/20(月) 12:10:26.89 ID:0uLq2igR

オタ限定だとデブとガリどっちが多いんだろう

704 ：左利き(神奈川県)：2008/10/20(月) 12:17:39.49 ID:ee7pB4YI

ところでお前ら、イケメンであることは大前提だよな？
まさか男ドブスじゃないよな？

705 ：社民工作員(東海)：2008/10/20(月) 12:26:31.94 ID:rDc7riiS

180 75だわ。中高大と体育会計に属してました。

706 ：団体役員(コネチカット州)：2008/10/20(月) 12:44:28.31 ID:7kJfbRzU

リアディゾンの旦那は170弱、50キロだったよな

707 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/20(月) 12:49:01.71 ID:e4DIkpXU

一hyde二太郎

708 ：共産工作員(関西・北陸)：2008/10/20(月) 13:16:48.55 ID:HtWL31We

ブタ共飯食うな走れ

709 ：韓国料理シェフ(コネチカット州)：2008/10/20(月) 13:36:01.33 ID:bma+F7dC

179 72

ひょろいよりはマシだろ

710 ：司会(東京都)：2008/10/20(月) 14:00:46.85 ID:6vvTNzOZ

>>602肩幅狭いのが自慢って・・・
外国人には失笑されるレベルだぞｗ

ある程度筋肉つけてガタイよくして
姿勢も良くしない（←これ重要）と
いつまでもイエローモンキーと言われるぞ…日本男児よ

711 ：自民工作員(奈良県)：2008/10/20(月) 14:11:36.33 ID:wOAiLlly

デブってマジでガリよりマシとか思ってんの？
ガリは人によっては爽やかだけど、デブはたとえ臭くなくても臭そうじゃん
長距離走の後のデブほど近寄りたくないものは無いな。ブヒブヒ言いやがって

712 ：自民党総務会長(埼玉県)：2008/10/20(月) 14:21:27.11 ID:RWmuLzFA

体重より体型
正面・真横から見て、それぞれが胸囲＞ウエストになってないとｶｺﾜﾙｲ

何が言いたいかというと、体重軽かろうが体脂肪低かろうが筋肉ついてようが
腹出ててるヤツきめぇ

713 ：自民工作員(新潟・東北)：2008/10/20(月) 14:24:57.18 ID:G4iFXw/s

デブが一番酷いに決まってんだろ
ガリはまわりの連中に細いのを嫉妬されてるだけ
女は男が自分より細いと嫉妬するからキモイとか言ってまぎらわす

714 ：自民工作員(奈良県)：2008/10/20(月) 14:28:51.37 ID:wOAiLlly

俺が言うのも何だが
叩いてるのが自民ばっかでワロタｗ

715 ：ベビーカー部隊(東京都)：2008/10/20(月) 14:30:10.53 ID:BOxR6fAH

体が重くて腕立て辛い
体が重くて腹筋辛い
体が重くて背筋辛い
体が重くてスクワット辛い
体が重くて走るの辛い
いったいどうやって運動すればいいんだよ
水泳とかは水が怖いから無理

716 ： IMF(京都府)：2008/10/20(月) 14:31:12.59 ID:6xLpr5q6

>>715
断食

717 ：やわチチ(山口県)：2008/10/20(月) 14:32:04.51 ID:EdNUJJbS

176.5の69
生来のハト胸＋幼少期にスイミングに通ってたこともあってかなりガチムチに見られる
本当はただのデブなんだけどな

718 ：９条教徒(関西地方)：2008/10/20(月) 14:32:06.18 ID:ol3v7Hl2

>>715
プロパンバフて床を綺麗にするバイトすればいいよ
1日2時間やって2ヶ月で　189cm 95kg⇒80kgまで痩せた

719 ：ネギ(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 14:32:54.34 ID:jFoxe4i2

>>715
肉切り落としてろ

720 ：ベビーカー部隊(東京都)：2008/10/20(月) 14:36:05.38 ID:BOxR6fAH

>>716
おなかが減ると辛いから無理です
>>718
会社で椅子に座って動かない仕事してるからほかの仕事は無理です
>>719
そんないい加減なことを言って死亡事故が起きたらその責任を取ることが出来るんですか？
ちゃんと自分の発言に責任を持ってください

721 ：９条教徒(関西地方)：2008/10/20(月) 14:38:03.84 ID:yXw+2fsy

１６０の７５だけどなんか文句ある？

722 ： IMF(京都府)：2008/10/20(月) 14:38:15.98 ID:6xLpr5q6

>>720
じゃあ油ものと肉と間食やめろ

723 ：尿管結石(埼玉県)：2008/10/20(月) 14:46:23.20 ID:JOy3voRR

ここで178cm　49kgの俺が登場。
体脂肪率8.9%

脂肪がほぼ無い。そう、即ちマッチョだ。

2か月ほどプロテインを飲んでたが、特に運動しなかったんで
腹だけ出てきたのは秘密だ。

724 ：明日もバイト(東京都)：2008/10/20(月) 14:51:21.96 ID:TdCKQYuK

運動まったくやんねーニートの俺が家にあるタニタのヘルスメーターで計ると
体脂肪率6%とか出るのでああいうのは当てにならない適当な計測法なんだなと思ってる

725 ：ベビーカー部隊(東京都)：2008/10/20(月) 14:56:35.43 ID:BOxR6fAH

>>723
俺と同じ身長で体重は半分とかガリ過ぎるだろ

726 ：９条教徒(関西地方)：2008/10/20(月) 14:56:40.42 ID:yXw+2fsy

>>723
それ一番格好悪いだろｗ
プロテイン飲むなよｗ

727 ：日教組工作員(関西)：2008/10/20(月) 14:57:35.14 ID:mgEMsNvH

174の65になった
半年前まで56のガリで太れない体質だとおもってたけど
ちゃんと筋トレしてプロテイン飲めば筋肉つくわ

728 ：初心者(東海)：2008/10/20(月) 14:58:13.99 ID:YEgUFTU0

>>723
軽すぎ。笑わせんな。何がマッチョだ、だ。腕細そう
まぁ俺はガリだぜ！を逆の意味でアピールしてるなら分かる

729 ： IMF(京都府)：2008/10/20(月) 14:59:01.71 ID:6xLpr5q6

>>723
押したら壊れそうだな

730 ：ビンボウ(青森県)：2008/10/20(月) 15:01:18.72 ID:WA3Ceya+

172で62キロなんだがウエストは69でそこから急激にあばら骨が広がりハト胸・・いわゆる逆三角形・・
骨格上どうしようもないから肉なくても服着るとなんか少しピザに見える。けっこうコンプレックスだ

731 ：民主工作員(大阪府)：2008/10/20(月) 15:02:53.09 ID:e8WAm2v2

情けねーよなｗ女見たいな体してるガリガリ君ｗｗｗｗｗｗ
ガリガリ＝虚弱・最弱・軟弱・弱者

732 ：ワキガ(福井県)：2008/10/20(月) 15:02:55.40 ID:QsJWyDZV

ガリ自慢か

蹴飛ばしてみてぇｗ　ポキポキ折れそうｗ

733 ：長野県警科学捜査研究所(山形県)：2008/10/20(月) 15:03:47.60 ID:ojZWHuXL

180で50キロ台とか、要するにアンガールズみたいな感じだろ

734 ：ン：2008/10/20(月) 15:03:59.32 ID:cGbILHs4

おまえらガリガリだなｗｗｗ

735 ：尿管結石(埼玉県)：2008/10/20(月) 15:04:14.82 ID:JOy3voRR

>>730

肉1kg1万出すから売ってくれよ

736 ：三十代(大阪府)：2008/10/20(月) 15:05:16.60 ID:rNivLrTo

ガリヒョロきめぇｗｗ

177cm70kgの俺が一番モテる体型だろｗ

737 ：韓国料理シェフ(東京都)：2008/10/20(月) 15:05:30.42 ID:aB2NhYGZ

アメリカから通販でプロテイン買ってる4.5キロで1万ちょっとだから毎日飲むには良い

738 ：日本にネチズン(新潟・東北)：2008/10/20(月) 15:05:57.73 ID:Xp7DjuSW

180cmで55kgの友人は実際のところ非常にモテてた
ここら辺がガリがモテるある程度のラインじゃなかろうか
無論身長の影響も強いだろうけど

739 ：米証券取引委員会(catv?)：2008/10/20(月) 15:06:09.05 ID:gzu5DSpA

740 ：株式評論家(宮城県)：2008/10/20(月) 15:06:13.95 ID:5NWaiZtK BE:127102695-PLT(12358)

198cmで42kgの俺のほうがスマート
入院するぐらいスマート

741 ：公明党支持者(静岡県)：2008/10/20(月) 15:06:37.01 ID:T1BqSPI8

>>736
１７３ｃｍはないよな
最低そんぐらいの身長がないとお話にならない

742 ：自民党総務会長(コネチカット州)：2008/10/20(月) 15:06:43.00 ID:PNjjkk+/

筋肉も大してないし、体脂肪も１３と平均的なのに
なぜか体重が８８もあるんだがどういう事だ

743 ：ママ(dion軍)：2008/10/20(月) 15:07:44.61 ID:j/KDFhM+

女の子は大体5cm以上のヒール履いてるから
173cmじゃ見下されちゃうんじゃないの？>>1よ
まあ変なお団子頭してぺたんこのパンプス履いてる系の女だったら
問題ないかもしれないけど（笑）

744 ：韓国料理シェフ(東京都)：2008/10/20(月) 15:07:53.65 ID:aB2NhYGZ

男なら体脂肪は一桁で腹筋割れてないと気持ち悪い

745 ：ブランド鑑定士(コネチカット州)：2008/10/20(月) 15:08:27.22 ID:+v+GyVMQ

183cm 55kgの俺が最高にバランス保ってる体型

746 ：ン：2008/10/20(月) 15:08:35.73 ID:cGbILHs4

実際日本人男性の平均身長ってどんくらい？
170あたりだと小さめな印象うけるよな

747 ：四十代(長屋)：2008/10/20(月) 15:09:32.70 ID:zEggb9Q0

>>665
1年半でってのは大袈裟だな
年間で3キロ筋肉量を増やせれば立派なもんなのに

748 ：民主工作員(大阪府)：2008/10/20(月) 15:11:24.82 ID:e8WAm2v2

ガリガリや身長高い＝モテるって妄想ｗいい加減やめとけｗｗｗｗｗｗ
モテる野郎はどんな体系でもモテルのｗｗｗ

749 ：四十代(長屋)：2008/10/20(月) 15:12:49.15 ID:zEggb9Q0

>>738
でもさ、そういうアンガールズ体系ってTシャツでさえ悲惨じゃないか？
女の価値感はわかんねぇところはあるけどさ

750 ：共産工作員(関西)：2008/10/20(月) 15:13:06.10 ID:XwRtboey

>>746
3m25cm

751 ：ン：2008/10/20(月) 15:13:08.03 ID:cGbILHs4

そうだよ、身長なんて関係ないよ…
結局勝ち組はイケメンだけなんだよ
あー阿部寛に抱かれたい

752 ：民主党支持者(catv?)：2008/10/20(月) 15:14:05.80 ID:Hfk/koX5

173cm 48kgの俺は見た目死にそうｗ

753 ：ダフ屋(大阪府)：2008/10/20(月) 15:14:08.53 ID:/NgPcULJ

私女だけどデブだけは無理

754 ：自民工作員(奈良県)：2008/10/20(月) 15:15:40.00 ID:wOAiLlly

ガリはデブに対してガリそのものを自慢しているが
デブは「殴ったら折れそう」「虚弱」など「強さ」が重要でないこの時代にしかもデブではなくマッチョとして叩くことしか出来ていない。

マッチョであってデブでない脳筋さんが言っているのならまだしも、ちょっと走っただけで息切れ、重すぎて筋トレも出来ないようなデブに「虚弱」と言えたものであろうか。
まあここでガリを「虚弱」と叩いてる奴は皆野蛮マッチョなのかも知れないがな

755 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 15:15:51.60 ID:OyRZ3ADs

BMI29の俺に喧嘩売ってんの？

756 ：民主工作員(大阪府)：2008/10/20(月) 15:16:49.65 ID:e8WAm2v2

おまいらｗ３時のおやつだぜｗｗｗｗヒャッハーｗｗｗｗ

私女だけどデブだけは無理ｗ

757 ：外資系証券マン(京都府)：2008/10/20(月) 15:20:35.66 ID:eNR6Bwwy

BMI値は四捨五入で19だったか

758 ：共産工作員(関西・北陸)：2008/10/20(月) 15:22:23.49 ID:HtWL31We

秋でも酸っぱいブタ共、まず間食を止めてみろ

759 ：社民工作員(関西)：2008/10/20(月) 15:23:08.26 ID:Bv0ZB/0Z

モテやすさと身長はそこまで関係しないけど、DQNに絡まれやすさと身長は結構関係する

760 ：証券ディーラー(コネチカット州)：2008/10/20(月) 15:24:39.97 ID:bma+F7dC

DQNに絡まれるとかかつあげとか本当に存在するの？

761 ：無防備マン(神奈川県)：2008/10/20(月) 15:25:07.75 ID:+wSzOdOB

日本人は、人を侮辱することに喜びを感じる低俗な人種ということだ。

762 ：嫌煙派(大阪府)：2008/10/20(月) 15:27:01.05 ID:5caZas0Y

ムキムキの脳ミソ筋肉の人ってなんでピチピチのシャツ着て乳首浮かせてるの？
視界に入ると吐き気がするんだけど

763 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/20(月) 15:27:13.80 ID:aAYhVnRZ

みんな結構高身長で細いな・・・
170で56の俺死ぬの？

764 ：家事手伝い(新潟・東北)：2008/10/20(月) 15:29:38.45 ID:NDhAiNh8

さっきヤマダ電気に行って鏡貼りの通路通った時に自分の姿チラ見したら
おもくそ腹が出ていて死にたくなったから今日はドカ食いする

765 ：民主工作員(大阪府)：2008/10/20(月) 15:39:22.45 ID:e8WAm2v2

女ってピチピチのシャツ着て乳首浮かせないの？

766 ：尿管結石(埼玉県)：2008/10/20(月) 15:39:25.45 ID:JOy3voRR

そーいえば、会社で会うと俺に挨拶してくる女
いつも、「ごはんちゃんと食べてる？　死にそうでキモイよｗｗｗｗｗ」
とか、言ってくる。

そう言えば、俺、マッチョなんだけど、血圧が上89 下61の低血圧だから
朝弱いんだ。

俺の体調が心配らしい。
可愛い奴だ

767 ：日教組工作員(大阪府)：2008/10/20(月) 15:40:27.35 ID:Kc65QVlh

184/72
あと5キロ落としたいです＞＜

768 ：日教組工作員(愛知県)：2008/10/20(月) 15:43:52.89 ID:19HiKYI9

身長と体重差ではなく、見た目のバランスが非常に重要だよな

769 ：四十代(岐阜県)：2008/10/20(月) 15:45:39.92 ID:rJyuFqDW

俺も173cm 55kg。どこからどう見ても普通だぞ？

770 ：韓国料理シェフ(福岡県)：2008/10/20(月) 15:45:59.85 ID:3VSGKIhP

はいはい182cm128kgのメタボな俺が通りますよー
子供は俺を見ただけで逃げていきますが何か？

771 ：ハイエナ(神奈川県)：2008/10/20(月) 15:46:07.63 ID:8H0YBlwU

>>283
筋力増→体重増
脂肪減→体重減

プラマイゼロでいい体になってるんじゃね？

772 ：９条教徒(東京都)：2008/10/20(月) 15:48:24.44 ID:8RNDiokc

171cnで64kgだけど、やせてるねーって言われる。
頭がでかいからかな。

773 ：９条教徒(大阪府)：2008/10/20(月) 15:49:42.30 ID:FodNjT7r

>>766
俺も職場の隣の席の女子が定時を過ぎて｢まだ帰らないんですか｣とか｢今日は帰りが遅いんですか｣とか
｢今日はこのあと用事あるんですか｣とか｢おなか空きましたね｣とかやたらと言ってくるから、まんざらでもないし
じゃあ呑みにでも行きますかって言ったら、｢あ、私、習い事があるんで無理です｣って言われて、ビックリした。
一瞬なにが起きたのかわからなかった。
横断歩道で青信号だと思って渡ろうとしたらトラックにはねられた人の気持ちになったわ。

774 ：ネチズン(関東)：2008/10/20(月) 15:52:02.51 ID:0zdChPBm

筋肉質な奴ほど当てにならないBMI

775 ：韓国料理シェフ(福岡県)：2008/10/20(月) 15:53:47.24 ID:3VSGKIhP

東芝BMI

776 ：ハイエナ(神奈川県)：2008/10/20(月) 16:05:59.45 ID:8H0YBlwU

学校卒業時、183cm62kgだった。あだ名は「電柱」か「ごぼう」
今は73kgに増えたけど、脂肪がｗ

777 ：自民工作員(奈良県)：2008/10/20(月) 16:07:50.16 ID:wOAiLlly

ガリガリなのに無駄に身長高い奴は確かにキモイ
まあデブよりだんぜんマシだが

778 ：ママ(アラバマ州)：2008/10/20(月) 16:18:51.41 ID:8hOb6bjE

>>762
オートバックスにいってバッテリー補充液買って
それで目を洗うといいぞ。

779 ：初心者(長屋)：2008/10/20(月) 16:25:08.28 ID:ao+O7GY5

学生の時>>1と全く同じスペックだったが
病気がちで周りから貧相に見られカラカワれてたが
80kgの今は懸垂出来なくなったが無病で貫禄がついたせいか
周りの態度が完全に変わってしまった
やっぱり人間見た目なんだな

780 ：米連邦準備理事会(コネチカット州)：2008/10/20(月) 16:30:52.58 ID:HjwAA6DB

166-86の俺はどうすればいいの
死ぬの？

これから人妻と不倫してきます

781 ：明日もバイト(catv?)：2008/10/20(月) 16:32:29.59 ID:5IyIfYyG

１７１ｃｍ　４８ｋｇの俺は
あと１０kg増やしたいがどうやっても増えない

782 ：ブランド鑑定士(コネチカット州)：2008/10/20(月) 16:36:05.15 ID:OHA7gNth

デブもガリもキモい

デブは言わずもがな
アンガールズみたいなガリもヤバイ

783 ：ママ(アラバマ州)：2008/10/20(月) 16:39:38.60 ID:8hOb6bjE

>>781
３食しっかり喰ったうえに間食して寝る前にもなんか喰え。

784 ：給食費未納者(東京都)：2008/10/20(月) 16:41:24.28 ID:slf/wsgY

壁に寄りかかる腕立てを昨日したら肩が軽くいてえ
超回復とやらをさせるために今日は休むは

785 ：日教組工作員(関東)：2008/10/20(月) 16:47:17.78 ID:x2BKiPn9

>>778
バッテリー液をなめたことるんだけど
舌がビリビリしたよ

786 ：社会保険庁職員(関東・甲信越)：2008/10/20(月) 17:01:03.04 ID:buBvxWz/

集計でました

194人平均身長約174.18cm

でした。
少し平均が上がりましたｗ

ちなみに>>740の198cmは信用性にかけるため考慮されていません。
あしからず

787 ：ネットキムチ(青森県)：2008/10/20(月) 17:08:13.08 ID:yNkxLX2q

>>643
これを信じてがんばってみるか
まじ上半身ひょろすぎてわろえる

788 ：ビンボウ(アラバマ州)：2008/10/20(月) 17:48:59.44 ID:Bm/y2cL6

>>781
きみ癌だよ

789 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 17:51:00.57 ID:xXfd2LhA

身長182cm・体重120キロの俺が一番だな

790 ：紅茶鑑定士(奈良県)：2008/10/20(月) 17:51:49.30 ID:orxhJWK/

これ系のスレが昨今のニュー側で一番見る価値あるな

791 ：アスリート(岡山県)：2008/10/20(月) 17:52:23.45 ID:QaKLJ+88

180 73
ウエイト板じゃ糞ガリ扱い

792 ：女性団体(catv?)：2008/10/20(月) 17:53:33.37 ID:/lLktf2X

おととい銭湯に行ったときに量ったら175㌢、６４㌔だた
至極普通

793 ：ワキガ(中国・四国)：2008/10/20(月) 17:54:20.95 ID:1JWLn0JL

>>1
チビｗ

794 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/20(月) 17:54:21.01 ID:ss+td9OQ

めたぼう

795 ：わいせつ教諭(愛知県)：2008/10/20(月) 17:56:00.40 ID:f2l5fyqo

貧乏が一番だよ。
仕事無くなってから凄く痩せた・・・orz

796 ：紅茶鑑定士(奈良県)：2008/10/20(月) 17:56:13.31 ID:orxhJWK/

体脂肪率こそ全てだと思うけどなガリでも隠れ肥満の奴はいるし

797 ：大横綱(栃木県)：2008/10/20(月) 17:59:08.66 ID:uHWIud9e

身長体重はさほど変わらないが下腹だけ出ちゃうんだぜ

798 ：わき毛アイドル(アラバマ州)：2008/10/20(月) 18:02:56.35 ID:Fo3AoJj2

日本人ってデブかガリかガリに脂肪乗った中肉中背だけだよね
なぜ筋肉つけるってことをしないのか

799 ：団体役員(アラビア)：2008/10/20(月) 18:03:07.79 ID:39F9WQyF

181cm57kg
ルパンでさえ179ｃｍ／63kgなのに俺死ぬの？

800 ：韓国料理シェフ(福岡県)：2008/10/20(月) 18:05:52.51 ID:3VSGKIhP

>>798
日本人にデブはいない。
この意味は一度アメリカに行けばわかる。

801 ：わき毛アイドル(アラバマ州)：2008/10/20(月) 18:13:53.87 ID:Fo3AoJj2

>>800
デブ戦から言い寄られたりしない？

802 ：韓国料理シェフ(福岡県)：2008/10/20(月) 18:16:49.50 ID:3VSGKIhP

>>801
俺なんかアメリカの本物のデブにくらべたらガリガリよ

803 ：明日もバイト(catv?)：2008/10/20(月) 18:18:41.51 ID:5IyIfYyG

近所の医者行ったら待合室に手で持つタイプの体脂肪計があったから
ちっと計ってみたｗ
体脂肪率５％だったｗ
今は当時よりは太ってるな１～２ｋｇぐらい

804 ：明日もバイト(catv?)：2008/10/20(月) 18:20:03.59 ID:5IyIfYyG

>>799 身長高くてヤセってのはいいだろうｗ

805 ：ワキガ(愛知県)：2008/10/20(月) 18:25:37.37 ID:UAGZd7b2

BMIが17.9の俺はどうしたら太れるの？
1日3食は絶対食べるし間食もよくする。しかも通学以外ほとんど外出しないから運動もしてない。
おかしいよね。

806 ：わき毛アイドル(アラバマ州)：2008/10/20(月) 18:25:54.44 ID:Fo3AoJj2

がりがり女落とすにはデブになったほうがいいのかなぁ

807 ：住居喪失不安定就労者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 18:31:41.54 ID:TOU0IJeu

１７４で４４だけど元気です

808 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 18:34:38.10 ID:7kJfbRzU

ブサで筋肉はキモい

809 ：デイトレーダー(長屋)：2008/10/20(月) 18:37:51.03 ID:6hrmCPiD

AVで男優がガリガリだといろいろ辛いものがあるよな
男の体なんて目当てじゃないんだが不思議と

810 ：九条信者(北海道)：2008/10/20(月) 18:38:41.50 ID:ZS+OZhFU BE:29489322-2BP(201)

鍛えられてるほうがセックスがやらしくみえるのかな

811 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 18:39:49.07 ID:l4GwBa6J

>>799
強風に飛ばされてしまえ

812 ：自民工作員(長屋)：2008/10/20(月) 18:41:31.96 ID:iYI/hXmU

不細工でガリはキモイがデブはもっとキモイ
だから今必死でダイエットしてるよ

813 ：国家品質監督検査検疫総局(和歌山県)：2008/10/20(月) 18:42:17.83 ID:9cDAcD5A

チビじゃないか

814 ：凍：2008/10/20(月) 18:42:37.73 ID:P17DzXUh

>>799
大丈夫、年取ると少しずつ太ってく
20前半のころはお前くらいだったけど、30目前になって+5kgだ

815 ：明日もバイト(catv?)：2008/10/20(月) 18:48:09.64 ID:5IyIfYyG

>>805　多分、それでも隠れ肥満の可能性はあるなｗ

816 ：ワキガ(愛知県)：2008/10/20(月) 18:56:51.99 ID:UAGZd7b2

>>815
中3の時は体脂肪が23％くらいあった。二十歳の今はわからんけど腹とかふくらはぎを見る限り
その隠れ肥満とやらかも。頬はこけてきてるけど

817 ：芸術家(コネチカット州)：2008/10/20(月) 18:57:21.95 ID:zDTXvEFi

ガリはマジで男として魅力ないからね
それでも男かよって思っちゃうw
まだ太ってるほうがマシだよ

818 ：紅茶鑑定士(奈良県)：2008/10/20(月) 19:01:35.41 ID:orxhJWK/

WBCをナベツネ祭にしたいならナベツネオールスターズでやればいいねん
ナベツネの犬じゃない奴らはどうどうと参加拒否すればいい

819 ：紅茶鑑定士(奈良県)：2008/10/20(月) 19:01:56.67 ID:orxhJWK/

誤爆したよこのやろう！

820 ：九条信者(コネチカット州)：2008/10/20(月) 19:02:20.98 ID:ldnCj3RE

174cmで48kgなんだが病気かな・・・
高校一年から体重増えない

821 ：党代表(長崎県)：2008/10/20(月) 19:03:09.50 ID:Djr6s/ME

>>816
内臓脂肪じゃね？

822 ：村長(長崎県)：2008/10/20(月) 19:05:50.57 ID:TosILhAD

たとえイケメンでも服脱いだときに胸が薄かったら女は引くぞ
メタボな体型がまだまし

823 ：四柱推命鑑定士(大阪府)：2008/10/20(月) 19:07:07.23 ID:Yk8cSRmU

スマートと言うかもやしじゃん

824 ：ブサイク芸人(dion軍)：2008/10/20(月) 19:07:32.20 ID:v+Mde+xg

>>817
あんたがどう思っても、何も変わらない。

825 ：明日もバイト(catv?)：2008/10/20(月) 19:08:54.45 ID:5IyIfYyG

>>816 いや待てｗ　ネタだ・・
つか、普通にヤセだｗ
返されても困るｗｗｗｗ

826 ：明日もバイト(catv?)：2008/10/20(月) 19:12:42.39 ID:5IyIfYyG

>>820 体調が悪いとか無ければ問題ないだろうな

827 ：日教組工作員(東京都)：2008/10/20(月) 19:13:41.81 ID:nwS86udF

太りたいヤツがこんなにいるのに、
なんで世の中はダイエット特集とダイエット食品ばっかなんだよ

828 ：マーモット(大阪府)：2008/10/20(月) 19:15:13.28 ID:6Phe5ZMW

後輩（男）
身長183cmの体重48kg
いつも太りたいと嘆いてる

829 ：個人投資家(福岡県)：2008/10/20(月) 19:16:13.56 ID:rY3uPwKF

太るなんて簡単だ
3時間ごとに飯を食えば良い
太る奴はそのぐらい平気でしてる

830 ：豆：2008/10/20(月) 19:16:34.16 ID:Eo6drC4r

お米と肉を控えただけで激痩せした
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up19857.gif

831 ：ブランド鑑定士(西日本)：2008/10/20(月) 19:18:22.15 ID:zuGfovaW

174センチ59キロのオレでも痩せてるっていうコンプあるわ

832 ：わき毛アイドル(アラバマ州)：2008/10/20(月) 19:22:34.66 ID:Fo3AoJj2

おしゃれしたいからやせます
女の子みたいな重ね着したいです

833 ：ひよこ鑑定士(静岡県)：2008/10/20(月) 19:25:46.96 ID:dkYofBmC

１８８ｃｍ、１００ｋｇの俺オワタ。
もうプール入ったら浮かずに沈むし、田んぼ入ったら太ももまでズブズブ沈むし。
ウチ、農業やってるんだけど、米は無農薬米なんだよねだから生えた雑草を人の手で取る為に田んぼに入るんだけど
もうオバちゃんたちの笑いもの。死にたい。

その代わり、米袋２個（２袋＝１俵＝６０ｋｇ）を抱えてフォークリフトからトラックの荷台にジャンプできる。
あとキャベツ１６ｋｇが入ったダンボール３箱（約５０ｋｇ）を抱えて朝の3時から昼の12時までマラソンできる。
オバちゃんたちには無い能力なんだけど、それは評価されずに田んぼの中で笑われるだけ。
死にたい。

834 ：アスリート(東海)：2008/10/20(月) 19:28:01.91 ID:DEbT6ITe

ガリクソン

835 ：ダフ屋(愛知県)：2008/10/20(月) 19:50:27.37 ID:RJ3ilVlR

>>710
鍛えたところでイエローモンキーはイエローモンキーだよｗ

836 ：アスリート(東京都)：2008/10/20(月) 19:55:27.46 ID:DiYFamo8

鍛えて喧嘩に強くなる＝DQNなんて平和ボケはやめたほうがいいぞ
その辺に普通にキチガイが住んでる今、自衛の為に格闘技を習ったり体を鍛えておいて絶対損は無いと思う
「ひったくりを捕まえたは良いけど、もつれて転んで腕折った」なんて格好悪いぞ
俺だけどｗ
172cm60kgから3ヶ月で体脂肪率そのまま68kgまで増やしたが想像以上にしんどい

837 ：ビンボウ(茨城県)：2008/10/20(月) 19:55:27.59 ID:rN92VAy0

183cm58kg
あだ名はテトリス棒です(´･ω･｀)

838 ：がんばる女(東京都)：2008/10/20(月) 20:02:52.61 ID:A2tFEsga

>>837
182cm57kg
似た体型だなｗ

839 ：社民工作員(神奈川県)：2008/10/20(月) 20:09:17.44 ID:FB/kQtX2

>>836
自分の価値観しか肯定できない、体を鍛えてるおまえが一番怖いわ

840 ：共産党支持者(大阪府)：2008/10/20(月) 20:09:56.20 ID:2HWvZpQz

チビガリって生きてて恥ずかしくないの？

841 ：アスリート(東京都)：2008/10/20(月) 20:11:13.75 ID:DiYFamo8

>>839
はぁ、そうですか
備えあれば憂いなしっていうことを言いたいだけなんですが

842 ：自民工作員(中国・四国)：2008/10/20(月) 20:12:06.77 ID:I0TftHt2

恥ずかしくないよ

843 ：ネットカフェ難民(アラバマ州)：2008/10/20(月) 20:12:34.76 ID:MqcEUwwB

>>839
どうした？
悩みでもあるのか？

844 ：女性団体(東京都)：2008/10/20(月) 20:15:02.32 ID:ajdX5tIk

>>837
お前と身長同じで体重が+5kgだが、取引先の人とかに心配されドカ食いさせられそうになるから困る

845 ：団体役員(コネチカット州)：2008/10/20(月) 20:20:30.09 ID:tjDsKMSj

一人暮らしで体重減ったわ
どうやったら太れるの？
酒？幸せ？

846 ：韓国料理シェフ(福岡県)：2008/10/20(月) 20:22:41.48 ID:3VSGKIhP

>>845
ストレス

847 ：司会(東京都)：2008/10/20(月) 20:29:56.04 ID:6vvTNzOZ

>>835いやそんなことないぞ
まず猫背を治すってのは重要かもな
猫背の若い男大杉

848 ：九条マン(コネチカット州)：2008/10/20(月) 20:32:42.17 ID:bU2ZutH1

身長体重より頭の大きさが大事
180あっても大きかったら服も着映えがしなくて最悪

849 ：給食費未納者(東京都)：2008/10/20(月) 20:33:51.91 ID:slf/wsgY

>>847
そういうなら直し方教えろ

850 ：自民工作員(奈良県)：2008/10/20(月) 20:34:16.48 ID:wOAiLlly

>>847
身長高い奴に多いよな

851 ：初心者(dion軍)：2008/10/20(月) 20:36:12.75 ID:/qnyOxv4

今は”チョイ太”が流行なんだろ？

852 ：ブサイク芸人(dion軍)：2008/10/20(月) 20:36:51.41 ID:v+Mde+xg

>>847
背骨ってＳ字になってるから、痩せてるだけで猫背に見える場合があるぞ。
胸・肩に肉がついてないと、益々そう見える。

853 ：韓国料理シェフ(福岡県)：2008/10/20(月) 20:37:36.54 ID:3VSGKIhP

>>851
そうか、ついに俺の時代が来たか。

854 ：司会(東京都)：2008/10/20(月) 20:40:10.27 ID:6vvTNzOZ

>>849
一番いいのがヨガ
千葉レイコがDVD出してるｗ
>>850
長身でも小顔な男はアジア人だとほぼいない
もこみち位か
>>852
ああーそれもあるのかな。
せっかく上背があるのにアンガールズみたいに猫背なもったいない奴多い

855 ：元リーマン(大阪府)：2008/10/20(月) 22:54:55.71 ID:29lb/5H9

せすな

856 ：自民工作員(東日本)：2008/10/20(月) 22:58:58.10 ID:R7APtALd

ガリガリの男が腹筋割れてるとか言って
自慢げに見せてくるまな板具合に笑ってしまう

それ割れてるんじゃねーよ、乾燥地域の土地と同じひび割れだからｗ

857 ：九条信者(北海道)：2008/10/20(月) 23:04:30.03 ID:ZS+OZhFU BE:530799089-2BP(201)

>>833
かっこいいじゃないか。

858 ：ネットカフェ難民(アラバマ州)：2008/10/20(月) 23:14:09.23 ID:MqcEUwwB

>>833
そのスペックで水に浮かないって事はかなりのマッチョだろ
ケツが疼く

859 ：給食費未納者(東京都)：2008/10/20(月) 23:19:02.36 ID:slf/wsgY

>>833
山のフドウみたいな奴だな

860 ：チルドレン(栃木県)：2008/10/20(月) 23:42:05.78 ID:fl1vL2rF

背ちっちゃ

861 ：社民工作員(dion軍)：2008/10/20(月) 23:50:08.97 ID:zgtFConV

俺も178cm62kgくらいだが
筋肉が全然ないので体脂肪率高いピザ体系
体重はあまり意味ない

862 ：左利き(東京都)：2008/10/21(火) 01:09:44.53 ID:8ZrVbX1U

筋トレ初めて3ヶ月
ようやくチェストプレス82.5キロまで来た
マッチョみたいに胸をピクピクさせるのがちょっと楽しい

863 ：米連邦準備理事会(東海)：2008/10/21(火) 01:49:37.61 ID:/9913+Zb

１６５センチ６３キロ
武道やってるから大体は筋肉
つか速筋と遅筋だが赤と白が逆だぞ
赤が遅筋だが、これは鍛えても肥大化しにくい
遅筋は効率もいい筋肉であまりエネルギーを食わないので
単純に基礎代謝を上げたければウェイトの方が効果的
つーか鍛えてもチビだとMAXに限界がある
伸び代大きなデカい人が羨ましい

864 ：ネチズン(神奈川県)：2008/10/21(火) 02:04:34.86 ID:+MvQOyVQ

体スキャン（苦笑）が体脂肪率出してくれねえ

865 ：わいせつ教諭(長屋)：2008/10/21(火) 09:49:58.92 ID:Jf+b0JhQ

ガリでメタボ。裸になると地獄絵の餓鬼みたい。orz
多分胃下垂もある。おまけに鼠径ヘルニア出てきた。

筋トレとエアロバイク始めたら少しずつ改善の兆候が出てきた。

866 ：四十代(関東)：2008/10/21(火) 09:52:05.78 ID:GEexPq3T

腕が細すぎて餓鬼みたいになってる

867 ：自民党支持者(アラバマ州)：2008/10/21(火) 09:53:44.08 ID:1DrmdiRp

俺169cmで体重は108.9kgだよ

868 ：ネット弁慶(アラビア)：2008/10/21(火) 10:05:28.30 ID:9KYYSRs5

身長175↑で体重60未満な奴はガリであることを自覚しろ

869 ：四十代(関東)：2008/10/21(火) 10:16:53.61 ID:GEexPq3T

>>868
ご免なさい

870 ：五十代(福井県)：2008/10/21(火) 10:47:57.30 ID:P96Xw4HC

ガリ　気持ちわりぃｗ

デブ杉もキモイが、貧乏人に見えるのはガリだなｗ

871 ：愛煙家(dion軍)：2008/10/21(火) 11:20:27.15 ID:aHI884qR

>>870
あんたの勝手な妄想

872 ：わいせつ教諭(長屋)：2008/10/21(火) 11:38:06.21 ID:Jf+b0JhQ

昔、東大の総長が「ピザよりも痩せたソクラテスになれ」て逝ってた。

873 ：公明工作員(奈良県)：2008/10/21(火) 13:59:07.34 ID:n1EMSdMd

このスレいつまであるんだよ
キモイからさっさと埋めろ

874 ：社民工作員(愛知県)：2008/10/21(火) 16:04:01.20 ID:oOTCYTGL

デブのがみっともない

875 ：デイトレーダー(三重県)：2008/10/21(火) 16:08:15.46 ID:+C5YRgCx

168cmの俺は何Kｇがベスト体重なんだ？
2年間の休養で体重が激増したんだけど

876 ：ネット弁慶(神奈川県)：2008/10/21(火) 16:14:28.76 ID:CTPo1MIQ

>>837
すげえ。俺より上がいたｗ
身長は全く同じ。ガリガリ時代に62kgだった。
それより4kgも細いなんて・・・。
ちなみに俺のあだ名はゴボウだったｗ

877 ：ソウル警察庁サイバー犯罪捜査隊(東京都)：2008/10/21(火) 16:21:03.25 ID:MInfDj/T

オレと同じ身長なのに10kgも軽いとは・・・

878 ：デイトレーダー(三重県)：2008/10/21(火) 16:21:35.08 ID:+C5YRgCx

>>876
牛蒡男
漢字で書くと一見ワイルドさが漂う・・・・・・らしい

879 ：公明党支持者(東海)：2008/10/21(火) 16:24:24.05 ID:8FnAVA6c

俺フラミンゴの足だったわ

880 ：社民党支持者(catv?)：2008/10/21(火) 16:27:52.40 ID:H3PR9mdp

>>871
裸になって骨と皮だけ・・・
想像しただけで気味が悪い眼鏡かけてたら最悪も極まるがな
デブは、それ以上に非道い

881 ：個人投資家(北海道)：2008/10/21(火) 16:29:52.54 ID:C01Bm1Nw

>>143
知り合いに180ｃｍのデブがいるけどスーツすら似合ってない

それなりの着こなし方を知らないとお前のようには行かない

882 ：証券ディーラー(コネチカット州)：2008/10/21(火) 16:35:31.06 ID:uJcKjnhZ

痩せてて良いことは、ダイエットに気を使わないこと
悪いことは、上半身Ｔシャツ一枚だと貧相にみえること

883 ：国家品質監督検査検疫総局(東京都)：2008/10/21(火) 16:35:48.79 ID:qoMKtMnq

俺、167cm 50K で痩せ過ぎかなと思っていたけど
爆笑の太田が170cm、48kと聞いて安心した

884 ：株式評論家(コネチカット州)：2008/10/21(火) 16:37:39.24 ID:YvYJxb4+

165センチ65キロ
筋肉質だぜー！

885 ：社民工作員(新潟・東北)：2008/10/21(火) 16:39:49.64 ID:2mpMi//U

177-57です！ビンビンにしてまってます！押忍！

886 ：ネットカフェ難民(関東・甲信越)：2008/10/21(火) 16:41:44.93 ID:7cc5Z9hG

去年は178の58だったけど今年は筋トレの効果もあって179の65になった。
来年は180の72にしたいな。

887 ：毎日新聞配達(コネチカット州)：2008/10/21(火) 16:42:26.89 ID:lWeqzWAU

>>884
俺と同じ。俺は体脂肪12％だぜ！

888 ：国家品質監督検査検疫総局(東京都)：2008/10/21(火) 16:54:03.53 ID:qoMKtMnq

>>884
165センチ65キロはぎりぎりセーフですね
たしか
身長-105から-5kから+5kが日本人の一般的と聞いています

889 ：素振り名人(山口県)：2008/10/21(火) 16:57:45.85 ID:xd9SQWJ6

今年の目標は60ＫＧまで増やすことなんだがあと2ＫＧか　難しい
正月に55ＫＧだった

890 ：下痢気味(東海)：2008/10/21(火) 17:01:59.15 ID:mXA4b7Ue

177cm56kgですが丁度いいと思ってます
ガリガリって訳でもないし

891 ：公明工作員(長屋)：2008/10/21(火) 17:03:13.02 ID:6YXHQXMZ

あと10キロ痩せたいわ

892 ：国家品質監督検査検疫総局(東京都)：2008/10/21(火) 17:04:21.01 ID:qoMKtMnq

>>889
簡単な体重の増やし方在るよ
寝る前に、パンかクッキーにハチミツかピーナツバターを付けて食べる

893 ： 1(アラバマ州)：2008/10/21(火) 17:05:46.87 ID:yMf91maH

>>892
ニキビできるから却下

894 ：元組員(東京都)：2008/10/21(火) 17:12:10.54 ID:8f2hMsI6

高校くらいからいつのまにかO脚になってた
直せば2cmくらい伸びそうだから直したい

895 ：ソウル警察庁サイバー犯罪捜査隊(東京都)：2008/10/21(火) 17:34:34.19 ID:MInfDj/T

178cmで50kg台前半なんて人はスポーツやらないんだろうな・・・

896 ：左利き(東京都)：2008/10/21(火) 18:07:43.86 ID:8ZrVbX1U

>>887
デブだよ

897 ：公明工作員(長屋)：2008/10/21(火) 18:10:29.59 ID:6YXHQXMZ

>>894
俺も極度のO脚
整体行って見てもらおうか悩み中

898 ：ブランド鑑定士(コネチカット州)：2008/10/21(火) 18:16:43.49 ID:pYmoo4zb

一人暮らしすればあっさり減るよ
いかに実家の料理が栄養豊富かわかったよ

899 ：ブランド鑑定士(コネチカット州)：2008/10/21(火) 18:19:41.16 ID:BHl/oFwa

>>898
一人暮らしで太った俺に謝れ

900 ：ネギ(関東・甲信越)：2008/10/21(火) 18:25:36.95 ID:/dAfzt71

がりがりの時はもてなかった。
筋肉つけたら普通にもてるようになった。

901 ：四十代(大阪府)：2008/10/21(火) 18:27:46.52 ID:4i7u87hX

１６５ｃｍ　１０５ｋｇ　３８％の全角メタボマンが９０１をゲットします

902 ：公明工作員(長屋)：2008/10/21(火) 18:35:51.32 ID:6YXHQXMZ

10キロ痩せて標準体型になったがピザを見るとほんと不愉快
自分がいかに不愉快な思いを周りにさせてたか反省してるよ

903 ：漁師(愛知県)：2008/10/21(火) 18:50:21.36 ID:D1FkOY9o

178cmで79kgだ
目標ウェイトキープしてる

904 ：ブランド鑑定士(コネチカット州)：2008/10/21(火) 20:29:54.11 ID:lWeqzWAU

>>898
好きな物しか喰わなくなるから太る奴のほうが多い

905 ：ハイエナ(関東・甲信越)：2008/10/21(火) 20:41:17.48 ID:GJAxwRQD

内臓が弱くて太れない俺は、病院行く以外で解決法ねーのかよ

906 ：ワキガ(関東・甲信越)：2008/10/21(火) 22:09:43.41 ID:AHjhIa/x

229人平均身長約174.24cm

173cm 21人
180 19
170 19
178 18
174 17
165 13
175 12
177 11
176 11
172 10
183 9
171 9
182 8

ご協力ありがとうございました。

907 ：社民党支持者(東京都)：2008/10/21(火) 22:10:41.01 ID:xILbCPXe

>>1
俺と全く同じ体形ﾜﾛﾀ

908 ：ダフ屋(関東・甲信越)：2008/10/21(火) 22:12:58.79 ID:jemSgIhd

>>906
500cmの俺が登場

909 ：自民党総務会長(静岡県)：2008/10/21(火) 22:38:59.93 ID:1SgzbmsO

さすが天下のν速だ
高身長が多い
174の俺がゴミに見えるぜ。。

910 ：ブランド鑑定士(コネチカット州)：2008/10/21(火) 22:54:05.32 ID:2o6jbFMv

おまえら、背伸びもいい加減にせえよ!!

と五尺三寸の俺が吠えてゐるｗｗ

911 ：ママ(東京都)：2008/10/21(火) 23:00:11.34 ID:BSk/cPJ4

過少申告しました
本当は179cmです

912 ：わいせつ教諭(長屋)：2008/10/21(火) 23:02:22.70 ID:Jf+b0JhQ

>>910
俺は167cmだけどずっとクラスで１番だった。
３番以下になったことはない。まぁ昭和20年代の話だけど。

913 ：ハイエナ(愛知県)：2008/10/21(火) 23:04:26.88 ID:PQ5PN2JC

あと10ｃｍ背があれば俺もモテモテだったろう…

914 ：公明党支持者(岩手県)：2008/10/22(水) 00:01:18.82 ID:LTsbPt7c

173の59
７月までは73だった

痩せてわかったけど、これが俺のベスト体重だ
体が軽い

915 ：ママ(長屋)：2008/10/22(水) 00:26:14.66 ID:AIEJZs6q

>>914
ダイエット法詳しく教えれ

916 ：ワキガ(アラバマ州)：2008/10/22(水) 01:23:12.66 ID:PvWca0zE

914じゃないけど

運動は有酸素でも、筋トレでも、他の運動でも何でも良い。
一番大事なのは、カロリーの管理をしないと痩せないってこと。

917 ：９条教徒(埼玉県)：2008/10/22(水) 01:27:45.84 ID:9jAwMVZv

男は食事制限だけでもかなり順調にやせるんだけど
食事制限ダイエットははげるリスク高くなる。

918 ：９条教徒(埼玉県)：2008/10/22(水) 01:28:51.79 ID:9jAwMVZv

しかし、一年前ぐらいから一気にカロリーカロリー言う男が増えてきたのはなぜ？？？
それまでは単純に食事に気をつけて運動すりゃやせる、だったのに
急にみんなカロリーについて言い始めた。女のカロリーカロリーうるさいのをしのぐ勢い。
誰か原因おしえてくれ。

919 ：農業(広島県)：2008/10/22(水) 01:32:07.87 ID:nFZSUYQ5

162　62

体脂肪８ぱー

920 ：韓国料理シェフ(岩手県)：2008/10/22(水) 02:14:26.78 ID:Fyo2zUVc

>>915
夜抜き＋ジョギング

正確には夜は酒だけは飲んでいた
食い物は我慢できない時にチョコットだけ摘む様に食った

921 ：韓国料理シェフ(岩手県)：2008/10/22(水) 02:33:35.41 ID:Fyo2zUVc

>>920
追記
最初の１ヶ月で８ｋｇ位落ちて残りはユックリと落ちていった
でも、腹だけは落ちなかったので８月からは腹筋も始めた
土曜日だけは運動休みで夕飯も普通に食った

でも、急に落とすのはかなり問題があると思う
今思えば風邪でもないのに熱が出たり、腹が下ったのも急に落としたからだと思う
注意力も散漫になっていたと思うし

会社の仕出し弁当のおかげでイクラかは栄養のバランスが取れていたのも大きいと思う
今は栄養を考えて飯を食うようになった

人それぞれの体調や、やり方があると思うから絶対に無理はするな

では、お休み

922 ：ワキガ(catv?)：2008/10/22(水) 02:40:01.72 ID:A+9bBHsw

今日ふと全身が見える鏡みたんだけどガリガリすぎて気持ち悪かった

171cm　52㎏

923 ：ネットキムチ(長屋)：2008/10/22(水) 10:02:02.47 ID:22uHR18E

夕食は基礎代謝分以外全部脂肪になる気がする。
昼、思いっ切り食べて夜はほどほどにする。
あと筋トレとバイク漕ぎやってる。

ズボンの寸法が79→76→73。昔のジーパンが履けるようになった。
体重は52-57kg位だけど腹回りだけ太かった。