誰か背中抱いててくれ

1 ：ビンボウ(富山県)：2008/09/22(月) 20:02:37.73 ID:cMW/oEqC0 BE:740227469-PLT(17000) ポイント特典

肩と背中の凝りをほぐし骨盤まわりを締める理由は？

思った通りにダイエットできて、見た目も美しい。そんな体をつくる理想の姿勢とは？

この問いかけに、今回取材した体の専門家たちは「肩の力が抜け、腰がすわった姿勢」と口をそろえた。
お手本となる、歌舞伎役者や能楽師の姿を思い浮かべてみよう。
彼らは常に体の中心に、揺るぎない一本の軸があり、どんなに動いても姿勢は崩れない。

しかし、現代女性の姿勢は、その真逆を行く。胸や肩、背中まわりが凝り固まった上半身と、
腰まわりや骨盤がゆるみきった下半身。“やせているのに下腹ポッコリ”体形は、このバランスの崩れが原因だ。

そこで、理想の姿勢を手に入れるために、凝った上半身をほぐし、ゆるんだ下半身を引き締めよう。
これで自然と胸が開き、背すじが真っすぐ伸びる。骨盤が立って、下腹が引っこむ。
むくみや肩凝りなどの不調も解消する。

このとき、上下どちらかにとどめず、必ず両方やろう。なぜなら、
「筋肉は連動している。一方に不備があれば、必ず一方に影響する」（体運動研究家の河野智聖さん）。

この“筋肉の連動”は、姿勢に限らず肩凝りなどもに当てはまる。肩をマッサージしても
すぐもとに戻るのは、「姿勢の悪さで縮こまった胸の前の筋肉、大胸筋も凝っている」と
指摘するのは京都大学高等教育研究開発推進センターの小田伸午教授。

以降は↓で
http://nh.nikkeibp.co.jp/article/nhspecial/20080916/102565/

2 ：無防備マン(関西地方)：2008/09/22(月) 20:02:52.92 ID:z2lQCIv60

蹴りたい

3 ：五十代(東京都)：2008/09/22(月) 20:03:08.92 ID:UuxLS28U0

蹴ってやるよ

4 ： IT戦士(千葉県)：2008/09/22(月) 20:03:31.61 ID:tuYStzCq0

久々のエルガイムスレだな

5 ：四十代(福岡県)：2008/09/22(月) 20:03:38.67 ID:AhtIBJJi0

エルガイムスレ

6 ：珈琲鑑定士(福岡県)：2008/09/22(月) 20:03:41.15 ID:Xgo1oZBw0

一人きりじゃ

7 ：ひよこ鑑定士(東日本)：2008/09/22(月) 20:04:04.96 ID:h3iUqiPE0

どうして僕はここに

8 ：がんばる女(アラバマ州)：2008/09/22(月) 20:04:25.93 ID:pPUlk5a+0

疾風のようにスレはまだか

9 ：ネットカフェ難民(関西)：2008/09/22(月) 20:05:02.62 ID:2WyWbwoBO

何も聞かずに、ただその背中で泣かせてくれ。

10 ：自宅兵士(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 20:05:21.23 ID:lED8f4s1O

なんでエルガイムスレとダンバインスレが同時にあるんだよ？ｗ

11 ：ネギ(長屋)：2008/09/22(月) 20:05:36.37 ID:UWGhqR7h0

ガウ・ハ・レッシィとちゅっちゅしながらファンネリア・アムにフェラされたい

12 ：ネギ(高知県)：2008/09/22(月) 20:05:48.52 ID:WUw7AXPu0

背中叩いてくれだと思ってた

13 ：ブラ男(兵庫県)：2008/09/22(月) 20:06:31.49 ID:IXtSVrB20

つまり女の肩こりを治すにはおっぱいも揉めばいいってことか
これはいいことを聞いた

14 ：ネット弁慶(神奈川県)：2008/09/22(月) 20:07:24.05 ID:0lzUt6YC0

>>10ダンバインスレどこだよ　誘導してくれ

15 ：開帳 ◆X9lAMMsI0I ：2008/09/22(月) 20:08:18.98 ID:E5NbfQwf0

>>1
歌いたいだけちゃうんかと・・・・
http://www.vipper.net/vip618066.mp3

16 ：自宅兵士(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 20:09:00.70 ID:lED8f4s1O

>>14
海と大地で検索かけろ

17 ：ネチズン(山形県)：2008/09/22(月) 20:10:36.15 ID:yGpzdYRa0

　エルガ仏
新聞の誤植であった。

18 ：四十代(岡山県)：2008/09/22(月) 20:10:46.83 ID:zYbUQdVR0

アマンダラカマンダラのおっさん

19 ：五十代(福島県)：2008/09/22(月) 20:11:12.23 ID:/Abu4s3v0

FSSの13巻はいつ出るんだぜ？

20 ：ブサイク(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 20:13:03.10 ID:uggPtc22O

永野はファイブスターを終わらせる気はあるんだろか

21 ：初心者(千葉県)：2008/09/22(月) 20:13:44.19 ID:UzTkBzo90

レッシィが初恋のアニメキャラというのは、
ありすぎる話だろうな。

・・・赤い髪と強気な声が良かった。

22 ：四十代(ネブラスカ州)：2008/09/22(月) 20:14:24.55 ID:rleOal2gP

13人衆の小物っぷりと来たら

23 ：自宅兵士(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 20:15:35.85 ID:lED8f4s1O

>>20
最初に最終回描いてるじゃないかｗ
終わらせられないそこらの作家と一緒にしないでくれますか？ｗ
とか言う信者に腹が立つ

24 ：民主労働党(長屋)：2008/09/22(月) 20:15:37.05 ID:Af1UKUgo0

マイロードって名前は無いわぁ、と小３のオレは思っていた。

25 ：ネギ(愛知県)：2008/09/22(月) 20:16:43.39 ID:SXk8qff50

途中でレッシィが口紅つけて登場する
富野アニメは口紅つけた女は大人の女という法則がある
ということは・・・

26 ：自宅兵士(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 20:19:28.49 ID:lED8f4s1O

>>25
ヒロシ声の鉄道局の人は大人の男なの？

27 ：五十代(宮城県)：2008/09/22(月) 20:20:27.04 ID:1X1KAMLy0

ゆるんだ下半身ｗ

28 ：アスリート(千葉県)：2008/09/22(月) 20:20:44.52 ID:eHSnKdfe0

改心しました。
いま病院に行って来ました。
入院が正式決定しました。
医師に「今日にも入院したほうがいい」と勧められましたが、
準備などがあるので来週の火曜日から入院します。
治療方法があるかどうかさえわからない状態ですが、
まずいろいろと検査を受けてみます。

今日も体中の筋肉がだるくて体の置き場のない状態が続いています。
特に激しい運動をしているわけでもなく、
栄養も何とかそれなりにとれてはいるのに、
体だけが不調で日常生活がきちんと送ることができません。
これも皆さんに迷惑をかけた当然の報いだと痛感いたしております。
誠に申し訳ございませんでした。皆さんにこれ以上ご迷惑をかけないためにももう二度とここには
来ません。さようなら。

29 ：四十代(コネチカット州)：2008/09/22(月) 20:21:06.42 ID:PKqEmkFxO

ミラウー・キャオは至高の脇役
彼を超える脇役をいまだ見たことがない

30 ：九条マン(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 20:21:08.99 ID:+Tp5MVSXO

次ザブングル頼む

31 ：珈琲鑑定士(東京都)：2008/09/22(月) 20:28:29.60 ID:Z+7RTt1f0

>>1
　　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´）

32 ：ブラ男(福島県)：2008/09/22(月) 20:29:52.31 ID:x4iiFUJN0

レッシィスレ

33 ：珈琲鑑定士(catv?)：2008/09/22(月) 20:31:14.24 ID:S7qNlkQb0

誰か背中包いててくれ
一人きりｚひゃ寂しすぎるから。。。

34 ： WBC監督(山梨県)：2008/09/22(月) 20:32:18.38 ID:pylRqmC20

レッシィはF、Ｆ完結編じゃかわいくないんだよなぁ
第4次は可愛いが

35 ：主婦(愛媛県)：2008/09/22(月) 20:33:14.74 ID:+r87573N0

リリスかわいいよリリス

36 ：党代表(埼玉県)：2008/09/22(月) 20:33:27.23 ID:tZ4lnBnz0

新OPの映像使い回しは異常

37 ：毎日新聞配達(catv?)：2008/09/22(月) 20:35:18.09 ID:W1QeUCfs0

照美ワ～イ

38 ：ブサイク(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 21:08:54.94 ID:uggPtc22O

レッシィは至高

39 ：やわチチ(コネチカット州)：2008/09/22(月) 21:10:22.27 ID:kzw1d8W3O

後ろから思い切り抱き着いてよかですか？

40 ：明日もバイト(北海道)：2008/09/22(月) 21:12:14.69 ID:qauC4BGF0

なんでレッシィ、ケバくなっちゃったの

41 ：無防備マン(アラバマ州)：2008/09/22(月) 21:17:56.61 ID:0GxXJ5wR0

着ていく服が～何にもないね～♪

42 ：主婦(愛媛県)：2008/09/22(月) 21:19:38.90 ID:+r87573N0

どおしてーボクはーココにぃ―――

43 ：イケメン(東海・関東)：2008/09/22(月) 21:23:19.88 ID:B6bauIIsO

このスレタイだけでエルガイムスレと分かるν速民がどれだけいることか…

44 ：三十代(岐阜県)：2008/09/22(月) 21:24:36.61 ID:Y7Ljwz4r0

>>23
最終回ってさ
どっかの星で再会して子供作るとこなんじゃないの？
星団統一して終わりなの？

45 ：擬古猫γ⌒(,,ﾟДﾟ)非常勤 ◆GIKO.iWi4M ：2008/09/22(月) 21:24:40.89 ID:jQShwJKH0 BE:3362483-PLT(12351)

Mk2はかっこ悪いよね

46 ：四十代(コネチカット州)：2008/09/22(月) 21:24:52.93 ID:kA9wp+UaO

エルガイムとダンバインは最近スパロボにでないよな。

47 ：ネット弁慶(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 21:24:59.72 ID:GqDDvSkvO

確かなものが何にもないね

48 ：三十代(中部地方)：2008/09/22(月) 21:25:27.90 ID:9/EKUPDe0

どうして僕はここに

49 ：占い師(dion軍)：2008/09/22(月) 21:25:47.96 ID:3k2G1i8H0

>>46
XOとスクコマ2に出たじゃないか

50 ：明日もバイト(北海道)：2008/09/22(月) 21:25:54.94 ID:qauC4BGF0

mkIIはかっこいいだろ

51 ：三十代(中部地方)：2008/09/22(月) 21:26:56.94 ID:9/EKUPDe0

ν速民なら知ってるだろうが英語版もかっこいい

52 ：主婦(愛媛県)：2008/09/22(月) 21:27:27.73 ID:+r87573N0

ビルバインと勘違いしてんじゃね？

53 ：五十代(神奈川県)：2008/09/22(月) 21:27:51.80 ID:OIkwNS9b0

>>46
声優の招集がめんどくさいんじゃね？
そこらへんの作品

54 ：開帳 ◆X9lAMMsI0I ：2008/09/22(月) 21:28:26.60 ID:E5NbfQwf0

「この人痴漢です！」
http://www.vipper.net/vip618145.mp3

55 ：四十代(コネチカット州)：2008/09/22(月) 21:28:35.05 ID:PKqEmkFxO

やっぱMKⅠの方がカッコいいよ
シンプルだし

56 ：三十代(岐阜県)：2008/09/22(月) 21:28:36.84 ID:Y7Ljwz4r0

エルガイムだｍｋⅡだバッシュだっつっても、ＦＳＳでリファインされたから意味ねえわな
デザイン的には

57 ：給食費未納者(福岡県)：2008/09/22(月) 21:28:38.47 ID:h+mGdmoa0

日の出族は接近戦がイマイチだよな

58 ：またぎ(catv?)：2008/09/22(月) 21:28:42.87 ID:3Ch9O0NP0

ダンバイン→ビルバイン（可変・かっこいい）
エルガイム→エルガイムmkII（可変・かっこいい）
ザブングル（可変・かっこいい）→ウォーカーギャリア（可変・かっこ悪い）

59 ：左利き(関東)：2008/09/22(月) 21:29:12.67 ID:tS7liF2HO

あんな糞ハーレムアニメはもう二度と出なくてよし

60 ：芸術家(三重県)：2008/09/22(月) 21:29:16.88 ID:aB8QTbpU0

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader791096.jpg

61 ：九条マン(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 21:29:21.52 ID:og7RAVaCO

EDだけフルで聞いたこと無かったから、この前中古のサントラ買った

62 ：占い師(dion軍)：2008/09/22(月) 21:29:34.28 ID:3k2G1i8H0

>>58
ザブングルもギャリアもダサかっこいいじゃないか

63 ：不法入国者(catv?)：2008/09/22(月) 21:29:53.23 ID:PpNnqFvv0

BSフジでおっぱい

64 ：明日もバイト(中国・四国)：2008/09/22(月) 21:30:23.85 ID:ERqZSUGfO

MIOの声や歌い方が好きだったから後半OPが変わってガッカリした

65 ：四十代(コネチカット州)：2008/09/22(月) 21:30:35.54 ID:bVi5PDYgO

人が見てる　夢のよーさー確かなものがなんにもないねー　どーして僕はここに TELL ME WHY? ↓

66 ：団体役員(神奈川県)：2008/09/22(月) 21:31:33.27 ID:zjekhMeS0

>>44
第一話で「これを最後の話にして云々」って言ってるから
形式上は第一話が最終回なんだろう

67 ：ネット弁慶(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 21:33:34.02 ID:GqDDvSkvO

何気に筒美京平が作曲してんだよな

68 ：初心者(大阪府)：2008/09/22(月) 21:34:34.16 ID:HXprRVSt0

エルガイムのムック見たら、FSSの年表とほぼ同じ物が載っていてﾜﾗﾀ

69 ：団体役員(神奈川県)：2008/09/22(月) 21:35:38.73 ID:zjekhMeS0

>>68
そりゃまあFSSはエルガイムの再構成だしな

70 ：団体役員(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 21:35:50.06 ID:nMxKeQ/wO

>>57
健康が一番

71 ：村長(神奈川県)：2008/09/22(月) 21:36:27.23 ID:FgkQfFnf0

富野ってＺもダンバインもエルガイムもキンゲも全部ラストがいまいち

72 ：主婦(愛媛県)：2008/09/22(月) 21:36:29.50 ID:+r87573N0

で、ヤーマンとか王家とかどうなったのよ。
池沼になったデコスケ引き取って終わり？

ヤーマンと言えば、レーザー脱毛な訳だが

73 ：四十代(大阪府)：2008/09/22(月) 21:37:41.71 ID:z65xYRIL0

おまえら年いくつだよ

74 ：鵜(福岡県)：2008/09/22(月) 21:37:56.42 ID:+5ewJpJZ0

>>71
で、もう一度挑戦したZの結果がこれだよ

75 ：村長(神奈川県)：2008/09/22(月) 21:39:13.18 ID:FgkQfFnf0

富野がインタビューでＦＳＳは個人的には嫌みたいなこと言ってて笑える

76 ：団体役員(神奈川県)：2008/09/22(月) 21:39:35.55 ID:zjekhMeS0

>>71
ザブングルと逆シャアとファーストガンダムは結構好きだな

77 ：ネギ(愛知県)：2008/09/22(月) 21:39:58.05 ID:SXk8qff50

ファティマの話聞いて激怒したらしいしな

78 ：ハイエナ(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 21:40:50.12 ID:SAYxw/AIO

レッシィの画像下さい

79 ： IT戦士(宮城県)：2008/09/22(月) 21:41:44.24 ID:ZgujXh2D0

せめてヨーンとパルセットの話の続きを描け

80 ：またぎ(catv?)：2008/09/22(月) 21:42:53.76 ID:3Ch9O0NP0

すえぞうは大きくなったの？

81 ：鵜(福岡県)：2008/09/22(月) 21:44:32.85 ID:+5ewJpJZ0

>>78
http://www.uploda.org/uporg1684759.jpg

82 ：五十代(福島県)：2008/09/22(月) 21:47:47.18 ID:/Abu4s3v0

俺もファティマ欲しいな

83 ：主婦(愛媛県)：2008/09/22(月) 21:49:09.66 ID:+r87573N0

>>78
http://img03.shop-pro.jp/PA01004/585/product/469846.jpg

84 ：宝石鑑定士(島根県)：2008/09/22(月) 21:50:49.19 ID:OpgsL/Aw0

スパロボGCはバッシュ鹵獲してアムとレッシィに乗せる所だけ燃える

85 ：またぎ(catv?)：2008/09/22(月) 21:51:25.79 ID:3Ch9O0NP0

>>83
嫁(*^ーﾟ)b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

86 ：明日もバイト(中国・四国)：2008/09/22(月) 21:52:54.52 ID:ERqZSUGfO

オルドナ・ポセイダル＝アマンダラ・サマンダラ

87 ：ハイエナ(関東・甲信越)：2008/09/22(月) 22:03:37.64 ID:SAYxw/AIO

>>81
毎日会ったら兄弟とか意味不明でしたな
>>83
旦那に頼まれてコスプレしちゃうなんていやん

88 ：五十代(関西地方)：2008/09/22(月) 22:14:27.55 ID:KTzYttFY0

紳士淑女の談話室

89 ：三十代(アラバマ州)：2008/09/22(月) 22:17:19.84 ID:3jSpZEot0

こ………幸満ちゃん……

90 ：やわチチ(コネチカット州)：2008/09/22(月) 22:21:13.15 ID:GuVONXQHO

>>71
ザンボットや∀みたいな名最終回もあるだろ
個人的にはザブングルとブレンパワードが双璧

91 ：下痢気味(静岡県)：2008/09/22(月) 22:22:42.52 ID:Y6q9B3f40

エルガイムとかザブングルの時代はおっぱい出まくりだったのに何で今のロボットアニメはおっぱい出ないんだよ

92 ：四十代(コネチカット州)：2008/09/22(月) 22:26:56.87 ID:y0iI/vxcO

>>86
×アマンダラ・サマンダラ
○アマンダラ・カマンダラ

93 ：不法入国者(アラバマ州)：2008/09/22(月) 22:32:08.48 ID:ErAg9g5M0

Tell　me　why！！

94 ：ダフ屋(東京都)：2008/09/22(月) 22:34:13.21 ID:IQ3y35f70

レッシィがケバくなってから視聴意欲5割減のエルガイムスレか。

95 ：給食費未納者(福岡県)：2008/09/22(月) 22:40:07.56 ID:h+mGdmoa0

>>70
それなんの台詞だったっけ

96 ：四十代(コネチカット州)：2008/09/22(月) 22:46:51.11 ID:GuVONXQHO

素でレッシィの顔忘れちまった
なんど思い出そうとしてもボトムズのフィアナになってしまう

97 ：村長(愛知県)：2008/09/22(月) 22:47:11.30 ID:c7QV3oxh0

レッシィって劇中の描写はなかったけどアマンダラの愛人になったんだろ？

98 ：給食費未納者(千葉県)：2008/09/22(月) 23:05:55.09 ID:Evl8AnOQ0

クワサンオリビーは俺の嫁

99 ：宝石鑑定士(島根県)：2008/09/22(月) 23:07:54.35 ID:OpgsL/Aw0

最終回のディザード強過ぎﾜﾗﾀ

100 ：住居喪失不安定就労者(神奈川県)：2008/09/23(火) 01:31:50.83 ID:tKlpfuRB0

優勢になるとみんな相手を君付けで呼ぶのが
最高にあの頃のオタクっぽい

101 ：村長(鳥取県)：2008/09/23(火) 01:34:56.47 ID:VBZebzev0

ダバ役の平松ってあんまり声優としては活動してないのね

102 ：五十代(静岡県)：2008/09/23(火) 01:36:45.82 ID:Lnv0sA9+0

http://up2.viploader.net/upphp/src/vlphp231096.jpg

103 ：自宅兵士(神奈川県)：2008/09/23(火) 03:55:23.06 ID:vy7pp5Rn0

>>91
ただがパンツごときでスレ乱立させてる馬鹿もいるしな
これも時代だな

104 ：初心者(関東・甲信越)：2008/09/23(火) 06:24:16.22 ID:9OzfvU6RO

エルガイムってもっと評価されていいと思うんだけどな。
まあ話がアレだしデザイナーがアリャリャだけども。
その後のロボット界に多大な影響を与えてるんだけど不遇だよな。

105 ：明日もバイト(アラバマ州)：2008/09/23(火) 06:26:56.17 ID:w6jDTrt80

Show me the way to you ! (Heavy metal)
Lead me now where you are ! (Heavy metal)

106 ：マーモット(東海)：2008/09/23(火) 06:38:08.75 ID:+wLncR/1O

>>103

寒い時代だと思わんかね？

107 ：ワキガ(北海道)：2008/09/23(火) 06:44:57.46 ID:PggWOy+M0

セイマクー

108 ：不法入国者(愛媛県)：2008/09/23(火) 06:52:09.28 ID:r+lDeFVJ0

http://jp.youtube.com/watch?v=cfHkbJ7Zgt8
http://jp.youtube.com/watch?v=z92vGSWTrs4&feature=related

前期と後期のopって繋がってんのよな

109 ：占い師(愛知県)：2008/09/23(火) 06:53:32.12 ID:dWi3l+d/0

当時の富野作品群の中じゃ抜群に地味だからなあ

110 ：不法入国者(愛媛県)：2008/09/23(火) 06:55:30.59 ID:r+lDeFVJ0

で、そのやり方をまんま引き継いだZ
http://jp.youtube.com/watch?v=DReBrYjm9ck
http://jp.youtube.com/watch?v=Q0yd6ZgK1kM&feature=related

111 ：ワキガ(北海道)：2008/09/23(火) 06:55:52.48 ID:PggWOy+M0

エルガイムのみどころ
・メカデザイン
・レッシィ