1 :
国家主席(はんぺん):
『幸せ体質になる! 美乳レッスン』などの著書のある、ビューティーライフプロデューサー・吉丸美枝子さんだ。
吉丸さん自身、美乳づくりを始める前(36歳当時)はAカップだったそう。
その1年後にはDカップになり、59歳の現在はなんと! Gカップを維持しているという。
30代はもちろん、60代でも美乳になれる可能性が十分にあるとか。
吉丸さんによれば、肩とひじの間、1/2の高さにバストトップが来るのが理想的な美乳。
そのためには“食習慣”“運動習慣”“志向”の3要素が大切だ。
食習慣に関しては、美乳に効く特定の食品はないという。
「偏食せずにバランスのよい食事をすることで、女性ホルモンが分泌されるんです」
また、運動習慣については、背筋と胸筋を鍛えるエクササイズがオススメだそう。
バストの土台となる胸筋の上にバストを整えていくのがいい。
さらに運動習慣と合わせて、“アンダーは小さめ、カップは大きめ”のブラを選ぶことを奨励している。
それもフルカップではなく、3/4カップが望ましい。
「ワキやおなかから余分な脂肪を胸に集めてきたとき、フルカップよりも3/4カップのほうが脂肪が動きやすいですから」
そして、3要素の中でも志向の重要性を吉丸さんは最も強調する。
「美乳に“なりたい”という、“願望”ではダメ。願望はいずれ失望に変わってしまうから。
理想のスタイルの女性の写真を目の前にして、“これが私!”という“思い込み”でなければダメなんです。思い込めば、必ず美乳は手に入ります!」。
“どうせやっても無理なのでは?”“ホントにこれで美乳になれるの?”という、
あきらめや疑いの気持ちを抱いていると、結果がついてこないのだとか。実際、吉丸さんも“顔はオードリー、カラダはモンロー”と毎日思い込んで過ごし、現在の体型を維持している。
ソース
http://news.livedoor.com/article/detail/3593804/
2 :
米エネルギー省(どろえび):2008/04/24(木) 01:11:15.50 ID:EgMP5Otw0 BE:107257853-2BP(1400)
隣のスレで豚汁配ってるらしいぞ!こんなスレほっといて行こうぜ!
3 :
韓国のNGO(キムチ):2008/04/24(木) 01:11:55.34 ID:RIuqg3Lk0
カップスター 食べたその日から〜 乳が美乳に〜 美乳になりました
4 :
善光寺事務局(プーアル茶):2008/04/24(木) 01:12:17.11 ID:Tu+4bon70
こっちは3次限定でお願いします
5 :
一般観光客(わんこそば):2008/04/24(木) 01:12:28.96 ID:ih2D0tFX0 BE:75692333-2BP(45)
また辻彩か
6 :
中国人聖火ガードマン(たこやき):2008/04/24(木) 01:12:38.81 ID:OQpQVDyV0
>>2 「とんじる」と「ぶたじる」どっちが正しいんだぜ?
7 :
大工(大酒):2008/04/24(木) 01:12:50.11 ID:itPwzfRI0
美乳特戦隊
8 :
マヤ人(大酒):2008/04/24(木) 01:12:52.35 ID:FjRM2LxK0
59歳のGカップにどんな価値があるんだよ
9 :
偽聖火ランナー(たこやき):2008/04/24(木) 01:12:50.99 ID:yjXPhRJj0
美乳のセフレはなかなか切れない
これ俺ルールな
10 :
変態紳士(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:12:55.70 ID:fXE6J4yY0
何の為の乳だよまったく
11 :
広報担当(湖北省):2008/04/24(木) 01:12:57.53 ID:x/n6Fu3a0
JPEGが足りない
12 :
ガードレール(湖北省):2008/04/24(木) 01:13:18.10 ID:oK2a1Gk20
あいだゆあ
13 :
御匙医師(しまむら):2008/04/24(木) 01:13:27.68 ID:2tg9rdpV0
Pカップ禁止
>59歳
誰得
15 :
車掌(あら):2008/04/24(木) 01:13:51.20 ID:BSDFvXNh0
まずはjpgだ。
話はそれからだ。
17 :
奥女中(プーアル茶):2008/04/24(木) 01:14:35.98 ID:uXALiBRS0
デブは乳でかい
18 :
先住民(湖北省):2008/04/24(木) 01:14:37.49 ID:wcvD8r1T0
【レス抽出】
対象スレ: 美乳になれば人生が変わる?!
キーワード: jpg
15 名前: 車掌(あら) [] 投稿日:2008/04/24(木) 01:13:51.20 ID:BSDFvXNh0
まずはjpgだ。
話はそれからだ。
抽出レス数:1
19 :
真の友人(あら):2008/04/24(木) 01:14:55.77 ID:Ud8bujn20
20 :
幼稚園児(おいしい水):2008/04/24(木) 01:15:05.01 ID:g6giKwoy0
手遅れ
21 :
ミスUSA(春暁):2008/04/24(木) 01:15:39.10 ID:SYp9cKUb0
俺、多分イケメンでも大して人生変わらなかったと思う
性格のせいで
22 :
留学生(酢豚):2008/04/24(木) 01:15:42.31 ID:c/ojuBkn0
愛され体質(笑)
23 :
不法労働者(淮河):2008/04/24(木) 01:15:43.95 ID:cvmc8FQk0
JPG2000で貼れ
jpeg
25 :
ドアラ(みかん):2008/04/24(木) 01:16:31.49 ID:fpoM6Xrk0
/ ̄ ̄ヽ / ̄ ̄ヽ
l i'´~`ヽ| l /~`ヽ |
ヽ.\ ,レ-――-'<、 _ノ /
`‐/_____\- '
/ _ _ ヾ、
| 三シ ヾ三 |
| .._ _,,.. i 人_ト、__ノ、_,ヘノ\_ノヽノ、
| <でiンヽ ;'i"ィでiン | 人/ \__
! 、 ‐' / !、 ーシ | _ノ (
__リ ,' : !. |__ _)
/ ̄| | . | i ,、 ,..、ヽ | | __ノ 画像も貼らずにスレ立てとな!!!!!!!
/ | | |l _ _ !| | ノ
\\ | |. |`、 ,ィチ‐-‐ヽ ,/リ < じわじわとなぶり殺しにしてくれる!!!!!!!
\\.| | ヾ\ ゝ、二フ′ /〃 | )
、 \ノ^,ニ‐-ァ  ̄` ーー一 /一' ̄/ | ^ヽ
\ // ,/⌒i、_\\_____// .| | ⌒)
{ i | iヽ`ー-----― ' | |  ̄ヽヘ/⌒ヽ/\i'\へ/⌒Yヽ'^
i } _| |
26 :
一般観光客(わんこそば):2008/04/24(木) 01:16:46.97 ID:ih2D0tFX0 BE:353228876-2BP(45)
>>21 イケメンに生まれてればそんな性格にならなかったろう
小松美幸
河合美果
チンコがでかければ人生変わってたのかな、なんて心配していいのは中学3年生まで
29 :
陸の王者(淮河):2008/04/24(木) 01:17:51.53 ID:bx5iKOAv0
30 :
国連人権高等弁務官(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:18:48.61 ID:PTy6BdA10
ここまでjpgなしかよ!
32 :
Fラン(もこりん):2008/04/24(木) 01:19:34.26 ID:pMvpsrsN0
いいからおっぱい持ってこいよ
33 :
ガードレール(湖北省):2008/04/24(木) 01:20:07.06 ID:oK2a1Gk20
34 :
医療関係者(らっかせい):2008/04/24(木) 01:21:12.07 ID:Ik5z6zo80
35 :
韓国のNGO(しまむら):2008/04/24(木) 01:22:01.92 ID:S9v4Kx7X0
貧乳はステータスだ希少価値だ
36 :
裁判員(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:22:16.33 ID:mgZWRmlb0 BE:396806235-2BP(6211)
37 :
下着ドロ追跡中(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:23:08.15 ID:QNX0uhb30
貧乳分多めでおねがいします
38 :
国連人権高等弁務官(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:23:55.62 ID:PTy6BdA10
40 :
米エネルギー省(どろえび):2008/04/24(木) 01:24:54.95 ID:EgMP5Otw0 BE:128708892-2BP(1400)
41 :
官房長官(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:25:03.35 ID:X+c+PfuZ0
Bカップあれば十分。
後は乳首と相談だろ!
乳首がでかい女は要らない。
42 :
中国人聖火ガードマン(たこやき):2008/04/24(木) 01:25:04.55 ID:OQpQVDyV0
>>36 下はY太なら乳首もぎ取ってチンコ挿入するレベル
43 :
殉職隊員(プーアル茶):2008/04/24(木) 01:25:52.64 ID:Fp4KLboF0
44 :
IOC会長(らっかせい):2008/04/24(木) 01:26:22.14 ID:GIrp3MHf0
>>33 この娘集めてるんだが…
もっとクレまいか?
46 :
イスラエル軍(ぎょうざ):2008/04/24(木) 01:26:48.04 ID:1/0UGyEs0
47 :
警察当(しまむら):2008/04/24(木) 01:27:36.83 ID:hNRt60D90
48 :
米エネルギー省(おいしい水):2008/04/24(木) 01:28:05.03 ID:xIMHO7La0
>>33 この娘の動画見たことあるけどそんなに良くなかった
49 :
イスラエル軍(ぎょうざ):2008/04/24(木) 01:28:38.42 ID:1/0UGyEs0
50 :
ミンク鯨(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:29:25.77 ID:Zn3EqHhzP
なんで美乳でGカップとか出てくるんだよ。
大きさより形と乳首が重要だろ・・・
B~Dの子ください
51 :
裁判員(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:29:57.18 ID:mgZWRmlb0 BE:740704447-2BP(6211)
でかくても綺麗な乳はあるだろ
53 :
イスラエル軍(ぎょうざ):2008/04/24(木) 01:30:01.87 ID:1/0UGyEs0
54 :
ミツバチ(甘粛省):2008/04/24(木) 01:31:14.05 ID:xgcEusOTO
勘違いしないで欲しいのは、ブスのパーツには何の興味もないこと
55 :
痴漢被害者(春暁):2008/04/24(木) 01:31:22.11 ID:3Sfdx/nX0 BE:357321762-PLT(12022)
よくよく考えてみればきったねえ乳首に生まれる女って気の毒だな。
男の視点から考えて黒い乳首や肥大化した乳首ってマジで萎えるし。
汚い乳首の女って生きててはずかしくないの?
57 :
消火防衛隊(淮河):2008/04/24(木) 01:31:48.32 ID:Zwg0RoHe0
58 :
イスラエル軍(ぎょうざ):2008/04/24(木) 01:32:13.52 ID:1/0UGyEs0
60 :
最高指導者(しまむら):2008/04/24(木) 01:33:32.27 ID:eGEB3JLQ0
>>51 早く火を噴いてくれ!頼む!!
間に合わなくなっても知らんぞー!
63 :
しまむら〜(石油):2008/04/24(木) 01:34:51.36 ID:hEEQrLoUO
俺も美乳になれば童貞なぞっ…!
64 :
イスラエル軍(ぎょうざ):2008/04/24(木) 01:35:18.72 ID:1/0UGyEs0
66 :
恋に悩めるビジネスマン(もこりん):2008/04/24(木) 01:36:04.65 ID:LVKe+sE90
>>64 どおりでティンコがぴくりともしないわけだ。。。
67 :
中国公安(長江):2008/04/24(木) 01:36:50.42 ID:kSB//2Jr0
落ち着けw
乳は乳房の大きさ、乳輪の大きさ、乳首の大きさ、鮮度、色、形、張り、感度、匂い、味
の10要素で決まるんだぞ
69 :
僧侶(長江):2008/04/24(木) 01:37:29.52 ID:fLlNQRor0
70 :
ガードレール(湖北省):2008/04/24(木) 01:38:34.87 ID:oK2a1Gk20
71 :
ネット右翼(ほうとう):2008/04/24(木) 01:38:47.45 ID:tB8IFxSr0
国税専門官の
ミスアナルとか巨乳とか思い出した
72 :
医療関係者(しまむら):2008/04/24(木) 01:38:47.50 ID:eOl7jerA0
73 :
裁判員(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:39:04.99 ID:mgZWRmlb0 BE:1666583497-2BP(6211)
74 :
姉御肌(春暁):2008/04/24(木) 01:39:13.45 ID:DU5YoWz60 BE:881952948-2BP(200)
>67
異議あり
陥没かどうか、が抜けてる
75 :
ミンク鯨(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:39:18.18 ID:Zn3EqHhzP
ID:1/0UGyEs0
俺は結構好きだぞありがとう
76 :
Fラン(もこりん):2008/04/24(木) 01:40:09.96 ID:pMvpsrsN0
77 :
患者(味噌カツ):2008/04/24(木) 01:40:48.30 ID:bSnLfTft0
ぎょうざって・・・こないだ脚スレに舞い降りたあのぎょうざか?
79 :
忍者(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:40:59.99 ID:9t3VGGob0
81 :
マヤ人(大酒):2008/04/24(木) 01:42:08.24 ID:FjRM2LxK0
82 :
青装束(笑):2008/04/24(木) 01:42:44.94 ID:MFZyBZyj0
アップルCスレかと思った
83 :
忍者(もんじゃ):2008/04/24(木) 01:43:41.27 ID:9t3VGGob0
85 :
ガードレール(湖北省):2008/04/24(木) 01:45:49.21 ID:oK2a1Gk20
86 :
警備隊(ちゃんぽん):2008/04/24(木) 01:45:50.92 ID:ouPeHvGH0
JPGGGGGGGGGGGG!!
87 :
ガーデニング王子(甘粛省):2008/04/24(木) 01:46:02.34 ID:DLmMG9gmO
89 :
御匙医師(しまむら):2008/04/24(木) 01:48:04.25 ID:2tg9rdpV0
91 :
最高指導者(しまむら):2008/04/24(木) 01:50:26.87 ID:eGEB3JLQ0
94 :
患者(味噌カツ):2008/04/24(木) 01:52:56.87 ID:bSnLfTft0
美乳がたりない
96 :
警備隊(ちゃんぽん):2008/04/24(木) 01:56:41.93 ID:ouPeHvGH0
>>73 きさまああああああああああああ
ぽおおおおおおおおおおお
98 :
あふぃプロガー(石油):2008/04/24(木) 01:58:38.27 ID:hrR4hAwKO
男なのに美乳
>>99 前に、とん汁かぶた汁かぶたじゅるか、ってスレがあったな
豚汁豚汁どちらも正しいけど、地域によって違うとかいう怪しいソースを見た
102 :
変態紳士(もんじゃ):2008/04/24(木) 02:06:39.95 ID:fXE6J4yY0
ブタ汁だろう
103 :
左利き(ふく):2008/04/24(木) 02:07:54.92 ID:FtnB/lRF0
グロマンとグロチチは100年の恋も冷めるレベルのマイナス要素。
104 :
恋に悩めるビジネスマン(もこりん):2008/04/24(木) 02:08:07.79 ID:LVKe+sE90
日経新聞だと「ぶた汁(とん汁)」ってなってた
>>57 昔、どこかの携帯サイトでやってた
露出好きの女の奴か
>>90 本当にどうでもいい事なんだけど、一番上の人が俺にそっくり
107 :
左利き(もんじゃ):2008/04/24(木) 02:13:21.13 ID:swHJATKL0
これって胸自体はどうにもでもなるが整った乳輪と色が最低条件だからこの時点でアウトな奴多くないか?w
108 :
デグー(ぶり):2008/04/24(木) 02:18:40.61 ID:ouz1AQ6T0
ひゃっほう 俺の嫁勝ち組
109 :
デグー(ぶり):2008/04/24(木) 02:22:24.86 ID:ouz1AQ6T0
yourfileでくれ