一人暮らしの連中って、昼飯晩飯考えるのめんどくさくない？

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1 ： 株価【4410】 ：
＜レコチャのランチグルメ＞＜中華特集5の3＞上海蟹と蟹みそ担々麺がミソ！―メゾン・ド・ウメモト上海
2月12日8時15分配信 Record China



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2008年2月12日、レコードチャイナでは、グルメ本「ミシュランガイド」東京版の発刊に
便乗して東京の中華レストランのランチを特集。お高くみえる星付きレストランも、
ランチならまあ許容範囲のお値段に。第3弾は、「メゾン・ド・ウメモト」。

レコードチャイナでは、グルメ本「ミシュランガイド」東京版の発刊に便乗して、
星を獲得した東京のチャイニーズレストランのランチを特集。
レポーターはそれぞれに中華な、あるいはグルメな経歴を持つ5人。
お高くみえる星付きレストランも、ランチならまあ許容範囲のお値段に近づく。
果たして各店の実態は…。第3弾は「メゾン・ド・ウメモト」―。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080212-00000003-rcdc-cn
2 ： わけ(青森県)：2008/02/12(火) 18:48:27.77 ID:oUwRHRdK0
自分の時間欲しいから外食日替わりでいいだろ。
そんなの考えるな。
3 ： 福男(大分県)：2008/02/12(火) 18:48:39.42 ID:4dlyami00
ほか弁食えば良いじゃん
4 ： くれくれ厨(東日本)：2008/02/12(火) 18:48:41.25 ID:r1JiX8Ad0
毎日半額弁当購入者↓
5 ： 留学生(岩手県)：2008/02/12(火) 18:49:07.39 ID:0T+2nGic0
考えなくても作れるようになれ
6 ：りぼんちゃん ◆BIJOU400pc ：2008/02/12(火) 18:49:20.81 ID:zKqWkzCY0 BE:123197344-PLT(14000) 株主優待
キャラクター弁当作って食べれば毎日ハッピーでちゅわ
7 ： 不動産鑑定士(樺太)：2008/02/12(火) 18:49:37.76 ID:4UxE85hvO
カレーかパスタ（笑）だな
8 ： わけ(青森県)：2008/02/12(火) 18:50:23.16 ID:oUwRHRdK0 BE:276744285-2BP(4444)
スパゲティゆでたのに醤油か塩ふりかけて食ってろ
9 ： 理系(長屋)：2008/02/12(火) 18:50:27.51 ID:HKl3H4Vb0
1日1食しか食べない
10 ： 鉱夫(鳥取県)：2008/02/12(火) 18:50:42.00 ID:pvO+wm640
晩飯しか食わないから平気だよ。
11 ： ウルトラマン(富山県)：2008/02/12(火) 18:50:52.32 ID:BGlPQ4hU0
一人暮らしかんけーないだろ
おかんだってめんどくさいわ
12 ： もんた(高知県)：2008/02/12(火) 18:50:55.95 ID:Tm2iBln00
　 　　　＿＿＿_　　
　　　／　　 　 　＼
　 ／　　─　 　 ─＼　
／ 　　 （●） 　（●） ＼　よく考えたらこのスレいらないな
|　 　　 　 （__人__）　 　 |　　
/　　　　 ∩ノ ⊃　　／
(　 ＼　／ ＿ノ　|　 |
.＼　“　　／＿＿|　 | 　
　　＼ ／＿＿＿ ／ 　　
13 ： 割れ厨(アラバマ州)：2008/02/12(火) 18:50:57.36 ID:ftRHaGjK0
いや何とかなるよ
外食金かかるし
14 ： 神主(樺太)：2008/02/12(火) 18:51:12.47 ID:6RML+mSDO
昼なんて仕事してるだろうが
15 ： インストラクター(宮城県)：2008/02/12(火) 18:51:36.09 ID:6ZKrsS860
晩は晩酌で済ます。肴を適当に見繕う。
小腹減るけど、下手に夜食を取らないほうが朝飯がうまい
16 ： 商人(大阪府)：2008/02/12(火) 18:51:54.14 ID:xRnPrt130
>>2
自分の時間(笑)
17 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 18:52:00.75 ID:+Mj+TCaL0
めんどくさいし　高いな
今なんて　ご飯と　肉としいたけとホルモンを焼いて
リーフレタスで巻いて食べてる　　これで500円
弁当ならたくさん種類が食べられるのに…
18 ： 浴衣美人(福岡県)：2008/02/12(火) 18:52:06.98 ID:eCmM1wKZ0
>>15
太らないか？
19 ： 通訳(東京都)：2008/02/12(火) 18:52:24.94 ID:9fFnTwJ20
うんこ食えよ。エコだし。
20 ： 党総裁(catv?)：2008/02/12(火) 18:52:35.49 ID:JHUQJMPi0
だいたい一日の半分はそれ考えてるな
21 ： 共産党工作員(千葉県)：2008/02/12(火) 18:53:13.11 ID:fgOGyxhy0
カレーかシチューを作れば3日ぐらい献立考えずに済むよ
22 ： イラストレーター(アラバマ州)：2008/02/12(火) 18:53:18.52 ID:NP3VJuKT0
夕飯はいつもスーパーで半額の丼と2分でごはん買ってくる
23 ： 新人(東京都)：2008/02/12(火) 18:53:21.21 ID:lDdW3oeu0
朝：ハムチーズパン2枚
昼：米炊いて納豆2パック
夜：カレーかハンバーグ（もちろんレトルト）
24 ： 偏屈男(dion軍)：2008/02/12(火) 18:53:28.41 ID:6pkeQvvS0
迷ったらカップラーメン＋納豆
25 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 18:53:58.98 ID:+Mj+TCaL0
>>18　夕飯はそんなにいらんらしいし　理想じゃん？
26 ： 女性の全代表(神奈川県)：2008/02/12(火) 18:54:11.37 ID:cQn+V7yS0
君ら20年後には自分の体をぶっ壊すことになるかもしれないぜ
27 ： DCアドバイザー(アラバマ州)：2008/02/12(火) 18:54:22.11 ID:llFNXI2S0
基本的に考えるのは外食する店の選択だなぁ
行きつけの焼き鳥屋は600円で定食作ってくれる
（メニューには載ってない）から良く行ってるけどね
28 ： 前社長(静岡県)：2008/02/12(火) 18:55:09.99 ID:0plxtD3i0
今晩めんどくさいから炒飯にしよ
三連休作りっぱなしは頑張り過ぎたわ
29 ： お世話係(コネチカット州)：2008/02/12(火) 18:57:42.87 ID:/N0H/uw4O
自炊の方が高くなる。
30 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 18:58:11.17 ID:+Mj+TCaL0
最近はなべをつくるな　3日分。
野菜ともつ入れて市販のスープで味付ける
でもただお腹を満たすだけの食事は味気なくてつまらん。
31 ： 解放軍(栃木県)：2008/02/12(火) 18:58:25.13 ID:ddMxhR6j0
おかずなんか食うからだよ
男なら玄米に味噌汁で一日二食
32 ： コレクター(樺太)：2008/02/12(火) 18:58:51.79 ID:kuRSHOKoO
めんどくさいから豚汁とカレーとシチューのローテーション
もちろん具はほぼ一緒
33 ： 山伏(北海道)：2008/02/12(火) 18:59:56.11 ID:XieugjR70
なれるよ
34 ： ご意見番(沖縄県)：2008/02/12(火) 19:00:13.01 ID:tQucbjMm0
作るが当たり前になってるから気にならない
むしろ何を作ろうか考えるのが楽しい
でも時々牛丼とかハンバーガーとか食いたくなったときは食う
35 ： くれくれ厨(東日本)：2008/02/12(火) 19:00:53.94 ID:r1JiX8Ad0
飯代月50000円はかかるorz
そんな贅沢してないのに・・・。
36 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 19:01:14.03 ID:c3iLqgUf0
もやしと豆腐と納豆ばかり食べている。

二食豆腐を一週間続けたら、最後の日に
豆腐を食べたら、吐いた件
37 ： DJ(東京都)：2008/02/12(火) 19:01:47.27 ID:ZlSFQg1g0
冷凍うどん大量に購入しといたから毎日それ
うどん用のダシも粉末大量購入しておいた
38 ： インストラクター(宮城県)：2008/02/12(火) 19:02:41.21 ID:6ZKrsS860
おでんとか大き目の鍋に作り置きしとくと3、4回食える
39 ： 味噌らーめん屋(樺太)：2008/02/12(火) 19:03:01.12 ID:/n2ItXkDO
ご飯にかけるレトルトの丼物とかカップラーメンを買い込んでおけば問題無し
40 ： 支援してください(長屋)：2008/02/12(火) 19:03:44.41 ID:pBjCBH490
>>35
食いすぎだろデブ
41 ： 経営学科卒(樺太)：2008/02/12(火) 19:03:47.59 ID:4220wBHEO
>>38
おでん単体かおでんと酒なら食えるけどおでんと飯は無理
42 ： 山伏(新潟県)：2008/02/12(火) 19:03:53.23 ID:L95DDWCf0
友人ゼロだから食うことぐらいしか楽しみがない
献立のことばかり考えてる
43 ： 学生(千葉県)：2008/02/12(火) 19:03:55.25 ID:aqbdP2ey0
■ほっともっと亭
http://up2.viploader.net/upphp/src/vlphp138216.jpg
http://up2.viploader.net/upphp/src/vlphp138222.jpg

○メニュー一覧
・ホモ弁・・・・・・・・・・・・・・・・・\550
・ハッテンバーガー弁当・・・・\450
・やらなイカ弁当・・・・・・・・・・\498
・からアッーゲイ弁当・・・・・・\400
・カリ揚げ弁当（知床産）・・・\500
・腹ぱんぱんのり弁当・・・・・\490
・ジャンボフランク弁当・・・・・\600
・海鮮ふぐり天重・・・・・・・・・\780
・デラアッークス弁当・・・・・・\800

☆季節限定
・アッー！きの味覚弁当・・・・\650
多彩なキノコ料理と彩りに添えられた菊の花が食欲を誘います

□サイドメニュー
・ホワイトソース・・・・・・・・・・\20
・くそみそ汁・・・・・・・・・・・・・\100
・ザ・アッー！サイ・・・・・・・・\100
・菊らげサラダ・・・・・・・・・・・\250
・お稲荷さん（2個）・・・・・・・・\150
44 ： ブロガー(岡山県)：2008/02/12(火) 19:03:59.51 ID:myjWMMNO0
肉焼く→魚焼く→肉焼く→魚焼く→カレーカレーカレー
→焼きそば→戻る
45 ： 右大臣(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:04:21.88 ID:qenu1TdQO
最近スープ春雨ばっかだな
46 ： うどん屋(樺太)：2008/02/12(火) 19:04:25.08 ID:tS6ysdSKO
野菜炒めばっか作ってる
47 ： 県議(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:05:34.86 ID:eJZ051EDO
社食いくし
48 ： 宇宙飛行士(長崎県)：2008/02/12(火) 19:05:40.02 ID:Bx5RYrmK0
野菜不足の人は水菜食べてみれ。味に少々癖があるけど、
安い割りに栄養は優れてるらしい。
49 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 19:08:25.48 ID:+Mj+TCaL0
ごはん吸水させるとうまいお＾＾

卵ご飯さいこー
50 ： 講師(宮城県)：2008/02/12(火) 19:08:26.12 ID:Qbrs8Q140
そういう生活続けてると隣の奥さんがあらどうしたの？
顔色悪いわよ、なんだそうなの、しょうがないわね
肉じゃが作ってきたけど食べる？夫が単身赴任して
最近さびしいの、一緒に食べない？ああいやそんなとこああ
51 ： 留学生(山梨県)：2008/02/12(火) 19:08:29.24 ID:rmjbFoRm0
休日なら午後１時頃起きて夕飯まで何も食わなかった。
カット野菜の肉炒めばっか食ってた
52 ： つくる会(東京都)：2008/02/12(火) 19:08:49.24 ID:7cRMhIEa0
いま、シチューをコトコト煮込んでます
53 ： 氷殺ジェット(群馬県)：2008/02/12(火) 19:08:54.86 ID:pbaKjCwK0
今晩は豚丼にしようかと
54 ： ブロガー(岡山県)：2008/02/12(火) 19:09:04.26 ID:myjWMMNO0
男なら海上自衛隊レシピ
http://www.mod.go.jp/msdf/formal/family/recipe/menu/today/index.html
55 ： アイドル(埼玉県)：2008/02/12(火) 19:11:27.58 ID:CWVYA0V30
>>48
水菜をどうやったら効率よく取れるのか分からない(´･ω･｀)
56 ： 造船業(三重県)：2008/02/12(火) 19:11:39.68 ID:z6xlTx6w0
ビニ弁しか食ってねーからどうでもいい
早くしなねーかな
57 ： 団体役員(アラバマ州)：2008/02/12(火) 19:13:09.26 ID:udGj6h9y0
>>50
病院行ったほうがいいよ。心の病院に。
58 ： オカマ(樺太)：2008/02/12(火) 19:13:12.57 ID:3n72mVEBO
男が女に料理を振る舞う方が何かと上手くいくことに最近気づいた。(妄想だけど)
59 ： 外資系会社勤務(愛知県)：2008/02/12(火) 19:13:33.23 ID:d9zitIMk0
居酒屋で晩飯食うこと覚えたら楽になった
60 ： アイドル(埼玉県)：2008/02/12(火) 19:14:02.73 ID:CWVYA0V30
>>58
問題はその機会をどうやって設けるかであってだな
61 ： 北町奉行(東京都)：2008/02/12(火) 19:14:59.50 ID:SkvBaz6V0 BE:610014454-2BP(101)
スパゲティ茹でたのにバターと醤油が最近の定番
飽きたらミートソース買ったりチーズまみれにしたりして食すｳﾏｰ
62 ： ジャンボタニシ(神奈川県)：2008/02/12(火) 19:15:14.22 ID:Y0BTpkyN0
今日はｙ歳いためです
63 ： 機関投資家(東京都)：2008/02/12(火) 19:15:40.27 ID:LZ7StFNS0
平日は基本カップ味噌汁とごはん＋漬物
64 ： バイト(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:17:23.00 ID:1AyDcnxvO
ホントにその日の献立を考えるのはメンドイわ

今は週一でシチュー食ってる
65 ： 留学生(兵庫県)：2008/02/12(火) 19:17:26.23 ID:uXfZjonv0
>>55
切ってサラダにして食う
一人鍋に豆腐や肉と一緒に大量に入れる
ごま油で炒めてポン酢かける（豚肉や大根おろしがあれば尚旨い）
66 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 19:17:32.50 ID:+Mj+TCaL0
平均寿命下がりそうだな
野菜が殆どでてこない
67 ： 解放軍(神奈川県)：2008/02/12(火) 19:18:05.50 ID:z5BePlqq0
作るのはそれほど面倒じゃない。
片付けるのが面倒だ。
だけど外食や買食じゃ野菜が全然食えないし、食費も高くつくから自炊が基本。
最近じゃレパートリーにかなり幅が出てきたから
何を作りたいか→買い物
という流れではなく
店頭で安い食材+自宅の在庫→何が作れるか
という思考の流れが自然になってきた。
68 ： 天涯孤独(アラバマ州)：2008/02/12(火) 19:18:12.83 ID:wHnpDr+k0
>>63
どうせご飯炊くならみそ汁くらい作ればいいのに
69 ： アイドル(埼玉県)：2008/02/12(火) 19:18:47.37 ID:CWVYA0V30
>>65
3行目初めて聞いたな、今度やってみる
㌧ｸｽ！
70 ： 光圀(dion軍)：2008/02/12(火) 19:19:19.32 ID:oI9vX3Gu0
毎日ピザ、あとは適当
71 ： とき(大阪府)：2008/02/12(火) 19:19:43.83 ID:NzzfLl1Z0
作るのは適当にザックザックとやるだけだからいいけど買い物が面倒くさい・・・
72 ： 機関投資家(東京都)：2008/02/12(火) 19:19:53.20 ID:LZ7StFNS0
>>68
ごはんはレンジでチンする奴
73 ： 電力会社勤務(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:19:59.92 ID:qQOg7OctO
昼:社員食堂
夜:ご飯、味噌汁、納豆、卵、漬け物
翌朝:残ったご飯でおにぎり

平日はこれ。飽きない。
74 ： マジシャン(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:20:03.24 ID:a7KKFe70O
朝は食わない、昼はホカ弁、夜は土曜日に一週間分作ってレンジでちんこする
75 ： 留学生(ネブラスカ州)：2008/02/12(火) 19:20:21.68 ID:A1/7wU5/O
考えるもなにも食べたいもの食べる
食べたくなきゃ何も食べない
76 ： 底辺OL(福岡県)：2008/02/12(火) 19:20:51.78 ID:Yr9DByCc0
昼は外食か公園食。夜は毎晩鍋でいいじゃん。
77 ： 別府でやれ(西日本)：2008/02/12(火) 19:20:55.02 ID:R2PtS2XB0
http://up2.viploader.net/pic2/src/viploaderf123029.jpg
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader579225.jpg
http://up2.viploader.net/pic2/src/viploaderf123030.jpg
http://up2.viploader.net/pic2/src/viploaderf123031.jpg
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader579221.jpg
78 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 19:21:28.60 ID:+Mj+TCaL0
自炊してるとわかるが
食材費が高い　ハンバーグなんか自分で作ると市価の3倍くらいになる
100ｇの100円ハンバーグとかすごすぎだよ　何入れてるのかわからんくらいだ
79 ： 選挙カー運転手(北海道)：2008/02/12(火) 19:22:44.95 ID:S2djBGl90
基本的に晩飯のみ、土日であわせて一食って時もある
飯買いに行くのめんどくさい
80 ： 北町奉行(東京都)：2008/02/12(火) 19:23:02.73 ID:SkvBaz6V0 BE:366009326-2BP(101)
>>77
最後の奴ってなに？肉の下に目玉焼きがあるのか？
この発想はなかった　是非食してみたい
81 ： 解放軍(神奈川県)：2008/02/12(火) 19:23:57.22 ID:z5BePlqq0
カレーは多すぎる分を冷凍するといい感じだ。
一食分を、ラップを敷いた器に入れて冷凍庫へ→凍ったら器から取り出して保存
とやっておくと、食べたいときにご飯の上に乗っけてレンジでチンすれば食える。
82 ： 選挙カー運転手(北海道)：2008/02/12(火) 19:24:19.72 ID:S2djBGl90
>>78
一人分だけ作ると高くつくんだよ
まとめて作れば作るほど一人分の単価が安くなる
83 ： 建設会社経営(東京都)：2008/02/12(火) 19:24:29.28 ID:KT2YvVwy0
たいてい麺類ですます
それもめんどくさい時はお菓子
84 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 19:24:36.19 ID:c3iLqgUf0
飯を作るのは好きなのだが…

いつもディスプレイばかり見て食べていると
作る気力がなくなってくる。
料理なんざ、誰かに食べてもらってこそだ罠
85 ： 別府でやれ(西日本)：2008/02/12(火) 19:24:54.93 ID:R2PtS2XB0
>>80
築地にある八千代って店
86 ： インストラクター(宮城県)：2008/02/12(火) 19:24:55.16 ID:6ZKrsS860
旬のものってのは安くておいしいから押さえておくポイントだな
野菜なら白菜とか大根とか、魚もその地方で寒の美味いもの
やっぱ鍋が多くなるね
87 ： 解放軍(神奈川県)：2008/02/12(火) 19:25:41.65 ID:z5BePlqq0
>>78
それは買い物が下手なんだよ。
作りたい物に合わせて買い物をするな、その日安い物に合わせて献立を考えろ。
88 ： 中小企業診断士(秋田県)：2008/02/12(火) 19:25:41.41 ID:zeBbPGOy0
俺は飯作ったりするの好きだけど洗い物とかが面倒くさい
89 ： ひちょり(大阪府)：2008/02/12(火) 19:26:01.75 ID:kUgok/J+0
アフィアフィアフィアフィアフィアフィアフィアフィ
90 ： 留学生(兵庫県)：2008/02/12(火) 19:26:55.41 ID:uXfZjonv0
料理は好きだが、たまに、
明太子・漬物各種・佃煮・海苔・鮭のほぐした瓶詰めを並べて、
それらを好きなだけ乗っけて白飯食うだけの食事すると幸せすぎて泣きそうになる
91 ： 光圀(dion軍)：2008/02/12(火) 19:27:15.29 ID:oI9vX3Gu0
一人暮らし前にいい冷蔵庫買うべきだった
92 ： 女工(dion軍)：2008/02/12(火) 19:27:15.32 ID:we68/H0m0
会社帰りに閉店1時間前のスーパーに寄って、値下げ処分品を眺めつつｗｋｔｋするのが楽しみなんだが・・・
93 ： ウルトラマン(樺太)：2008/02/12(火) 19:27:23.91 ID:TcMVw+sUO
自炊は一人暮らしの醍醐味だよ、好きなもの食えるからな
ただし買い物はやっぱ面倒だよな～
94 ： 留学生(兵庫県)：2008/02/12(火) 19:29:03.57 ID:uXfZjonv0
>>88
俺もそれが嫌いで嫌いで、食洗機買っちゃった
95 ： 赤ひげ(愛知県)：2008/02/12(火) 19:29:16.15 ID:L1x0jUai0
帰宅時刻に開いてるスーパーがない
96 ： 団体役員(大阪府)：2008/02/12(火) 19:29:26.96 ID:DDhaSlYK0
中華deごちそう ひとくち餃子
ミニロールキャベツお弁当大人気！
豚肉のごぼう巻きお弁当

があるから安心
97 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 19:29:44.63 ID:+Mj+TCaL0
>>82
一人暮らしだと仕方ないって事か…
>>87
少しは料理勉強する　切って焼く・煮る以外しないから
98 ： くじら(鳥取県)：2008/02/12(火) 19:31:40.94 ID:0LM5lWpO0
大学で一人暮らししてた頃は、昼は学食で適当に選んでたな
晩はもっと適当。スーパー行って目に付いたものを買ってた
99 ： 選挙カー運転手(北海道)：2008/02/12(火) 19:32:37.47 ID:S2djBGl90
>>97
料理にあわせて食材を買うんじゃなく
食材にあわせて料理を作るようにすれば安く作れるようになると思う

が、めんどくさい
そういうのが苦にならん奴が羨ましいよ
100 ： 女工(dion軍)：2008/02/12(火) 19:32:49.73 ID:we68/H0m0
>>95
帰りどんだけ遅いんだよｗ
アピタやイオンなら普通に10時11時までやってるじゃねえか。
101 ： クマ(福島県)：2008/02/12(火) 19:33:15.30 ID:73+uwdi10
コンビニ漬けだったなぁ

毎日どれが安くて腹にたまるか商品とにらめっこしてた
102 ： 建設会社経営(東京都)：2008/02/12(火) 19:33:24.01 ID:KT2YvVwy0
スーパーっていまだに独身男が入りづらい雰囲気あるよな
毒男専門スーパー作れよ
103 ： 留学生(兵庫県)：2008/02/12(火) 19:33:52.09 ID:uXfZjonv0
>>97
ハンバーグなんかは大く作って冷凍すれば良いんだよ
焼いて冷凍しといて作る気にならん時はレンジでチンする
104 ： 主婦(長崎県)：2008/02/12(火) 19:34:44.30 ID:KE62vYId0
セブンの100円おにぎりセールには感謝した。
105 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 19:34:48.32 ID:c3iLqgUf0
>>102
いや…それはないと思うぞ

俺、スーパー大好き
106 ： 北町奉行(東京都)：2008/02/12(火) 19:35:12.79 ID:SkvBaz6V0 BE:915021465-2BP(101)
毎日コンビニだと結構高く付くよね
食費一ヶ月1万切ったことなかったもん
107 ： スカイダイバー(アラバマ州)：2008/02/12(火) 19:35:42.63 ID:WQBqEakL0
自炊できそうな時はスーパー行って作るもん考えるわ
まあ、ほとんど外食だけど
108 ： 絵本作家(大阪府)：2008/02/12(火) 19:37:08.95 ID:RoqtSl650
俺は作りたい物で買い物するタイプだ。
でメインの食材を多めに買っておいて、使用しない分は冷凍保存し後日使うようにしている。
例えば、ひき肉なら今日ハンバーグ作って後日マーボー豆腐とかにしてる。
109 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/12(火) 19:38:30.34 ID:tI90q62z0
圧力鍋厨なんで、基本、手抜き煮込み料理しか作らない
ソース10種類覚えれば、後は具材の組合せで一年回せる
食器は必要最小限にして、食べ終わったら鍋と一緒に次の料理まで水に漬けておく
110 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 19:38:49.68 ID:+Mj+TCaL0
>>99
ほんと毎日毎日めんどくさいなｗ
食費も結構高かったので少し見直すことにするよ　㌧くす
>>103
なるほど。毎回作ってたからなぁ　今度からは大家族気分で作ることにします
111 ： 外資系会社勤務(dion軍)：2008/02/12(火) 19:39:16.64 ID:uKcCAdJJ0
>>102
すこし行けば慣れるよ
112 ： ブロガー(東京都)：2008/02/12(火) 19:40:24.96 ID:0lidMPq20
麻婆豆腐と餃子とカレーの３本柱ローテ
113 ： ケーキ(樺太)：2008/02/12(火) 19:40:55.36 ID:7F1Ia4n2O
自炊は安いは嘘だよな
いくら特売品だけを使ってもムショ以下
114 ： すっとこどっこい(東京都)：2008/02/12(火) 19:41:25.90 ID:vBvwF/bx0
自炊かったるいんだよなぁ
かといってコンビニだとお菓子とかいらないものを買ってしまって1000円こえてしまう
115 ： 張出横綱(岡山県)：2008/02/12(火) 19:42:18.74 ID:d/fs+eBn0
簡単にできる魚料理ってない？
できればゴミがあまりでないやつ
116 ： 絵本作家(大阪府)：2008/02/12(火) 19:44:36.21 ID:RoqtSl650
>>115
塩焼き
照り焼き
ホイル包み焼き

魚は焼き物が一番楽でゴミも出ないよ。
117 ： ウルトラマン(樺太)：2008/02/12(火) 19:44:47.47 ID:F7gvvtWDO
去年の俺の晩飯はモスか吉野家の二択だった
118 ： 外資系会社勤務(dion軍)：2008/02/12(火) 19:45:03.76 ID:uKcCAdJJ0
最近玉子かけごはんが腹持ちいい事に気づいて
ごはん炊いて＋味噌汁玉子で満足してる
かなりの安上がりで全然食費使わなくなった
119 ： 運転士(福岡県)：2008/02/12(火) 19:45:37.06 ID:1yCKQ3oM0
>>115
干物
ただ焼くだけだし

骨とかはそのままビニールに入れて捨てればいいじゃん
120 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 19:45:47.33 ID:c3iLqgUf0
>>118
玉子は…コレスレロール値やばいぞ…
121 ： もんた(西日本)：2008/02/12(火) 19:46:16.30 ID:S/N7ARH90
毎日外食で早死に確実です
122 ： トンネルマン(宮城県)：2008/02/12(火) 19:46:18.62 ID:3qSQJjFq0
>>106
食費が1万切るってどんだけ節約すればいいんだよ
123 ： ケーキ(アラバマ州)：2008/02/12(火) 19:47:01.16 ID:PG9KkKn90
旨かったら毎食同じでも(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
124 ： 将軍(神奈川県)：2008/02/12(火) 19:47:20.32 ID:oI9aef2Z0
皆、料理するのが嫌いなのか？
俺は楽しくて仕様がないんだが。
125 ： 外資系会社勤務(dion軍)：2008/02/12(火) 19:47:31.06 ID:uKcCAdJJ0
>>120
一日一個とかだけど、それでもやばいかな？
126 ： マジシャン(dion軍)：2008/02/12(火) 19:48:15.40 ID:6l7K//4N0
>>124
俺も
でも一人だと材料が半端で高くつくのが嫌
127 ： 北町奉行(東京都)：2008/02/12(火) 19:49:16.95 ID:SkvBaz6V0 BE:823520039-2BP(101)
>>122
ごめん俺の話・・・・バイト先で昼・夕方まかない食えたから
128 ： 彼女居ない暦(新潟県)：2008/02/12(火) 19:50:08.83 ID:MaQzRKvY0
こういう料理系のスレの自分語りってすさまじいものあるよなあ
うざさではアニメやゲームに負けてない
129 ： マジシャン(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:50:25.46 ID:LB/6PnX0O
出張先なのに風邪でダウンしてしまった
飯食いにいくのめんどくさいけど食べたほうがいいよな
130 ： 相場師(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:51:07.85 ID:HoHHqRPrO
>>6
キモいよ
早く働け
131 ： レースクイーン(ネブラスカ州)：2008/02/12(火) 19:52:50.45 ID:84XbB5BRO
たまに変に凝ったもん作ろうとして、時間と金を浪費している
出来上がって食っているときには達成感で満足しているけれど
後片付けをするころには、コストパフォーマンスについて考えだし
寝るころには、外食すればよかったと後悔していることに気がつく
132 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 19:54:14.51 ID:c3iLqgUf0
>>125
若いうちはいいけど…
やめたほうがいいと思うぞ。毎日は
133 ： キャプテン(関西地方)：2008/02/12(火) 19:54:54.04 ID:UfoONSo70
鍋いっぱいにカレーを炊けばこれだけで３日はもつ
134 ： 相場師(コネチカット州)：2008/02/12(火) 19:56:06.11 ID:HoHHqRPrO
>>40
貧乏人乙
135 ： 今年も留年(京都府)：2008/02/12(火) 19:56:24.04 ID:oRY0bSHK0
一時めんどくさいんで食べたいときだけ食ってたら、いつの間にか一日一食
どか食いになってしまった。あるとき、風邪引いて医者いってその話になったら、
「糖尿病になるからそれやめろ」て注意された。で、今は、めんどくさくても
一日二回にしている。
136 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 19:56:50.53 ID:+Mj+TCaL0
>>133
夏場は数時間で腐ってる　これ実体験な
137 ： 団体役員(アラバマ州)：2008/02/12(火) 19:57:49.16 ID:udGj6h9y0
>>136
なぜか白い物体が・・・
138 ： 団体役員(新潟県)：2008/02/12(火) 19:59:43.38 ID:WTCzSrP20
今日の夕飯はスーパーで買ってきた半額のハマチ刺身、
半額の焼き鳥と蕪の漬け物。
まあいわゆるツマミですな。
139 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 20:00:47.90 ID:+Mj+TCaL0
>>137
間違えて食べたことがある
それからはモヤシや米がそれに見えたりすることがあって…きゃわー＞＜
140 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:00:50.65 ID:tI90q62z0
>>118
野菜と蛋白質も忘れるな
後、卵とコレステロールの関係は都市伝説レベル
ビタミン補給源として欠かせない

>>126
キャベツとか白菜とか安いし、結構日持ちするじゃない
>>99の言うように、食材で料理が変えられるようになると、初めて自炊が軌道に乗るね
141 ： 社会保険事務所勤務(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:00:57.81 ID:UvduvHir0
>>132
ほう。どんな医学的根拠があるのかね。
ソースくれよ。
142 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 20:01:26.77 ID:c3iLqgUf0
>>138
おつまみって、一人暮らしの人間にとって
ちょうどいい量のおかずになるんだよなぁ
143 ： タリバン(宮城県)：2008/02/12(火) 20:01:28.96 ID:EK2aKvts0
吉野家
会津っぽ

の2択だな。
144 ： キャプテン(関西地方)：2008/02/12(火) 20:02:05.64 ID:UfoONSo70
>>136
冷蔵庫にいれとけば大丈夫だぜ
145 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 20:02:24.55 ID:c3iLqgUf0
>>141
俺のかーちゃん…玉子食べるとコレスレロール値上がる。
食べなくなると、下がる。
146 ： 団体役員(新潟県)：2008/02/12(火) 20:02:53.61 ID:WTCzSrP20
>>142
ですね^^
147 ： 短大生(神奈川県)：2008/02/12(火) 20:03:22.74 ID:Lds9HRxq0
冷凍うどん便利よ
それとヒガシマルのスープ
148 ： ホタテ養殖(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:04:43.59 ID:NOCCBrA30
タモリのカレー作ってみたいけど、いかんせん気力がない
149 ： くつした(樺太)：2008/02/12(火) 20:06:56.26 ID:n9uPVhL2O
>>141
何ソースがお好みかな？
デミグラス？
ホワイト？
ブルドック？
150 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 20:07:23.63 ID:+Mj+TCaL0
>>144
うん。それからはちゃんと冷蔵庫に入れてる
お昼にカレーつくる→満腹になって寝る→起きたら直射日光で腐ってたｗ
冬場は放置でもいいんだけどね
次の日うまいんだよなぁっておもってたら
うまみ成分ができる前に食べられなくなったよ。
151 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 20:08:06.95 ID:c3iLqgUf0
初めて、もやしを腐らせたときの
ショックは未だに覚えている
152 ： すくつ(東京都)：2008/02/12(火) 20:08:39.98 ID:L8PAZ67B0
外食するからな。なるべく中国産を使って無さそうな店を選ぶ
高いけど命を守るためだ、仕方がない
153 ： 保育士(東日本)：2008/02/12(火) 20:09:51.72 ID:jLbwVjmT0
http://www.amazon.co.jp/dp/4901423029

おまえらこの本読んどけ。
ためになるぞ
154 ： 防衛大臣(樺太)：2008/02/12(火) 20:11:37.93 ID:AZHr/x6lO
今から赤いきつねのでか盛り食べるよ。
お揚げが二枚入りで、なんか贅沢な感じ。
155 ： 保育士(東日本)：2008/02/12(火) 20:12:01.65 ID:jLbwVjmT0
>>151
俺には豆腐が腐ったグロさのほうが鮮烈だった
156 ： 短大生(神奈川県)：2008/02/12(火) 20:12:10.99 ID:Lds9HRxq0
>>151
それは経験ないわ
足早い？
157 ： 絵本作家(大阪府)：2008/02/12(火) 20:12:50.80 ID:RoqtSl650
冬場ってちゃんと皿暖めてるか？
そのまま皿に盛ったら料理が一気に冷めるから、俺は調理中に皿にお湯は張って暖めてる。
158 ： スカイダイバー(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:14:11.25 ID:WQBqEakL0
>>151
今度ひき肉の腐ったにおいをかいでみてくれ
１週間冷蔵庫で放置すればすぐ腐る。ショックで寒気がするぜ
159 ： DJ(長屋)：2008/02/12(火) 20:14:16.03 ID:iZEDFp9H0
今日はベーコンレタスバーガーセットをくっちまった・・・クーポン利用でも390円
160 ： 保育士(東日本)：2008/02/12(火) 20:14:38.23 ID:jLbwVjmT0
>>157
フライパンじか食いが常識だろ。。
161 ： 刺客(兵庫県)：2008/02/12(火) 20:14:42.78 ID:dH+F1Sub0
>>159
たかっ
162 ： 情婦(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:14:56.86 ID:DEImKeVw0
>>151
きゅうりもなかなかショック大きいぞ
163 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 20:15:42.79 ID:c3iLqgUf0
>>156
今日食べたもやし

製造080210
消費期限080213

他の野菜と同じ感覚でいるとヤバイｗ
164 ： 酒類販売業(埼玉県)：2008/02/12(火) 20:15:48.11 ID:5T82PorT0
肉野菜炒めを作る
　醤油とミリンで味付けすれば和食
　トマトケチャップで味付けすれば洋食
　オイスターソースで味付けすれば中華
165 ： 日本語習得中(東京都)：2008/02/12(火) 20:16:30.24 ID:6Su+Ntq40
昼は社食で夜は彼女の作り置き
俺しあわせ
166 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 20:16:38.27 ID:+Mj+TCaL0
腐ったら冷凍庫
167 ： 会社役員(東京都)：2008/02/12(火) 20:18:25.25 ID:TjbQqdV50
　これ食いたい！と思い浮かべる数に比べて食事の回数は少なすぎる。
麻婆豆腐もハンバーグもお好み焼きもグラタンも食いたい今夜なのに。
168 ： 団体役員(新潟県)：2008/02/12(火) 20:18:41.14 ID:WTCzSrP20
>>159
外食とファストフードはくるな










なんて言わないよｗ
169 ： うどん屋(樺太)：2008/02/12(火) 20:19:32.19 ID:tS6ysdSKO
最近は鍋ばっか作るようになった
野菜の摂り方がよく分からん
170 ： 社会保険事務所勤務(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:20:18.21 ID:3+1KBR8i0
今までコンビニ弁当ばかにしてたけど、
ミニストップの若鶏の竜田揚げ弁当うますぎｗ
171 ： 社会保険事務所勤務(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:21:07.86 ID:UvduvHir0
>>145
そうか。サンクス。
俺も食いすぎには注意するよ。
172 ： 通訳(樺太)：2008/02/12(火) 20:24:07.59 ID:5s6xp92nO
>>158
挽き肉は買った当日に使うものだろ…
173 ： 団体役員(新潟県)：2008/02/12(火) 20:25:12.27 ID:WTCzSrP20
>>169
オレが最近良く作ってんのは水炊き。
湯が沸いたら豚肉を入れ、アクを取りきったらネギ・白菜・シメジを入れる。
再度沸騰したら出来上がり、焼酎のお湯割りとともにポン酢でいただく。
十分堪能したら茹でうどんを入れ、麺つゆを加えて味を調える。
最後に温めたレトルトカレーをかけてカレーうどんの出来上がり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
174 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 20:26:19.57 ID:+Mj+TCaL0
白菜4分の1カットとか多すぎて困る。
175 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 20:28:37.54 ID:c3iLqgUf0
>>172
小分けにして、ラップで包んで
冷凍庫保存だろ…
176 ： ひき肉(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:38:12.55 ID:N6Qgv40D0
>>102
うん。漏れも昼間には行けないなｗｗｗ
だからいつも深夜に行くしｗｗｗ
177 ： 刺客(兵庫県)：2008/02/12(火) 20:39:37.43 ID:dH+F1Sub0
>>176
草い
vipで死ね
178 ： 団体役員(新潟県)：2008/02/12(火) 20:39:45.22 ID:WTCzSrP20
>>102
>>176
おまえら結構ナーバスなのなｗ
179 ： コピペ職人(埼玉県)：2008/02/12(火) 20:39:48.15 ID:uZZH+f3z0
何人で暮らしていても考えるの面倒だぞ
180 ： 私立探偵(長屋)：2008/02/12(火) 20:42:06.58 ID:KmJlCGtp0
カレー作って4日間そればっか食う
月に3回やれば楽勝
181 ： 牛(樺太)：2008/02/12(火) 20:44:38.73 ID:Gz6QNry4O
金昼給食
金夜サンドイッチ
土昼カレーうどん
土夜メンチカツパン
日昼メンチカツパン
日夜鶏肉水炊き
月昼メンチカツパン
月夜おにぎり２つ
火昼メンチカツパン
火夜まだ
182 ： 副社長(岡山県)：2008/02/12(火) 20:46:22.04 ID:EkGh2ArO0
よく米とか野菜とか冷凍すれば長いこと保存できるって聞くけど
冷凍したやつを解凍すると水っぽくておいしうない
なんかコツあるの？
183 ： 牛(樺太)：2008/02/12(火) 20:47:23.02 ID:Gz6QNry4O
>>182
腹を空かす
184 ： 外資系会社勤務(愛知県)：2008/02/12(火) 20:47:33.20 ID:d9zitIMk0
あ、今サンドイッチ食いたいわ
パン買いに行こう
185 ： くじら(樺太)：2008/02/12(火) 20:47:48.97 ID:uRTZVlIZO
日 マック
月 ほか弁
火 コンビニ
水 マック
木 ラーメン
金 コンビニ
土 スーパーの総菜

一人暮らしならこんな感じだよな？
186 ： 私立探偵(長屋)：2008/02/12(火) 20:47:55.90 ID:KmJlCGtp0
>>182
冷凍庫から冷蔵庫にうつしてゆっくり解凍したら味が落ちないよ
187 ： 団体役員(新潟県)：2008/02/12(火) 20:48:34.18 ID:WTCzSrP20
>>185
おまえ・・機会があったら医者にかかれよ
188 ： くじら(樺太)：2008/02/12(火) 20:49:30.05 ID:fZXwmRw0O
>>185
コンビニいくことなんてないなあ。
189 ： 副社長(岡山県)：2008/02/12(火) 20:50:58.45 ID:EkGh2ArO0
>>186
サンクス　無理やりレンジで解凍したのがまずかったのか
190 ： 元娘。(熊本県)：2008/02/12(火) 20:52:32.43 ID:rfaPbfhT0
栄養士けん調理師がほしい。
んで外食三昧が夢。
191 ： ホタテ養殖(アラバマ州)：2008/02/12(火) 20:52:51.67 ID:NOCCBrA30
納豆と卵が冷蔵庫にはいってりゃとりあえずなんとかなる
192 ： フート(大阪府)：2008/02/12(火) 20:52:52.22 ID:9azcw6CL0
コンビニ弁当とスーパー弁当のローテーション
193 ： プレアイドル(愛知県)：2008/02/12(火) 20:53:23.10 ID:OXjzXCod0
一人分のほうが作りやすいだろ？
家族分なんて大量で作る時間も手間もかかるしそれぞれ好みがあって面倒くさい
一人ならサッと茶漬けと何かレンジでゆでて温野菜でも作ればいいし。
たまに高級肉で贅沢できるのも一人ならでは。
194 ： バイト(コネチカット州)：2008/02/12(火) 20:54:36.28 ID:64YGC4f+O
高校時代居酒屋でバイトしてたから料理が大好きで家帰って30分はPCで料理検索して献立考えてる
めんどくさかったら10ｷﾛ買い溜めしたスパで済ませる
195 ： バイト(コネチカット州)：2008/02/12(火) 20:58:25.99 ID:zwryS9uSO
すき家行ってくるかな
196 ： 留学生(滋賀県)：2008/02/12(火) 20:58:48.89 ID:lTIB165u0
http://erecipe.woman.excite.co.jp/
ここを見て決める
友達に材料持ってこさせて、料理して食べさせてあげると
向こうは手間が省けて、こっちは食費が浮いていい感じ
197 ： 県議(コネチカット州)：2008/02/12(火) 21:01:02.13 ID:aeEeKmLzO
最近は１日１食だなぁ

月～金：さくら水産の日替わりランチ
土～日：マックの週末クーポンメニュー

家には食物を置かないようにしてるから雨の日とか困る
198 ： 団体役員(東京都)：2008/02/12(火) 21:03:47.43 ID:FcggTbEi0
コスパ・味・手間で考えるとどう見てもカレーが最強
毎週つくってる
199 ： 公設秘書(福岡県)：2008/02/12(火) 21:03:59.63 ID:mtmzP2/s0
ひたすら野菜炒め食ってる
200 ： すっとこどっこい(東京都)：2008/02/12(火) 21:04:00.07 ID:vBvwF/bx0
料理が好きってのが一番だな
めんどくさくてしょうがねぇ
201 ： 防衛大臣(樺太)：2008/02/12(火) 21:05:31.78 ID:qB5cmpN9O
うどんとヤキソバばっかりになる
202 ： 通訳(樺太)：2008/02/12(火) 21:06:32.29 ID:5s6xp92nO
野菜は意識して摂取しないと
203 ： デパガ(東京都)：2008/02/12(火) 21:07:16.39 ID:Zt2+Dl2R0
夕食は二人前作って
残りを朝食に回せばいいんだよ
204 ： 彼女居ない暦(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:08:25.81 ID:G5WDAIaW0
息をするのもめんどくせー
205 ： 生き物係り(千葉県)：2008/02/12(火) 21:10:40.62 ID:Qryf/lzo0
煮物が並ぶ食卓にあこがれちゃう
あと焼き魚食いたいのに面倒で買えない・・・
206 ： うどん屋(樺太)：2008/02/12(火) 21:12:06.57 ID:tS6ysdSKO
煮物食いたいけど作るのめんどい
207 ： クマ(福島県)：2008/02/12(火) 21:12:33.26 ID:73+uwdi10
売ってる煮物は味濃いしな
208 ： 酒類販売業(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:12:41.34 ID:m2MqSkzz0
5種類くらいのメニューを使い回し
209 ： 副社長(岡山県)：2008/02/12(火) 21:13:27.06 ID:EkGh2ArO0
カレーと野菜痛め以外で手っ取り早く作れておいしくて健康にいい料理教えれ
210 ： 歌手(東京都)：2008/02/12(火) 21:13:58.46 ID:+Cd0KLVM0
３食の内２食の主食を大豆にした
まじやべえ、お肌ツルツル体脂肪落ちまくり筋肉付きすぎ
豆乳プリンとか食ってるばやいじゃねーｗ
でもこれから高騰するみたいでさびしいです
211 ： 生き物係り(千葉県)：2008/02/12(火) 21:14:15.95 ID:Qryf/lzo0
>>209
サラダ
212 ： 団体役員(東京都)：2008/02/12(火) 21:14:56.65 ID:FcggTbEi0
今の時期の煮物っぽいやつはこれがおすすめ
糞簡単だし(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　大量に作って翌日持ち越せるし

豚肉と大根の炒め煮
http://cookpad.com/mykitchen/recipe/385094/
213 ： 赤ひげ(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:15:11.62 ID:AYpWnZsB0
http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m48672894

それよりダウン新品で半額以下・・・
ＧＡＰってなんでこう殺人的価格なんだろか
定価で買った人、馬鹿みるな
214 ： ２２歳ＯＬ(神奈川県)：2008/02/12(火) 21:15:49.17 ID:G580jXWC0
何時の間にかローテーションが出来あがる

カレー、ラーメン、うどん、ヤキソバ、牛丼

惣菜関係、揚げ物系、・・・
215 ： 酒類販売業(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:16:43.04 ID:m2MqSkzz0
>>211
サラダは別に健康に良くないだろ
216 ： 官房長官(三重県)：2008/02/12(火) 21:17:11.33 ID:G9Cq/N5A0
月曜から金曜まで豆腐と春雨ヌードル
週末は外食

もう晩飯考えるのメンドクサイ
217 ： 宇宙飛行士(群馬県)：2008/02/12(火) 21:17:19.18 ID:QylJ28D20
>>209
りんごでも齧ってろ
ワックスついてるからよく洗えよ
218 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:18:26.72 ID:3uILHNRA0
社員食堂ｱﾘｶﾞﾀｽ
そこそこ安いそこそこ旨いそこそこ早いそこそこメニューが豊富
こんな充実した会社は今まで無かった
219 ： AA職人(コネチカット州)：2008/02/12(火) 21:19:19.21 ID:SnqwNxsFO
おかずの毎日の具は固定↓
豚肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ
↓
味だけ変える↓
肉じゃが、カレー、シチュー、ハヤシ

ローテーション
220 ： 予備校講師(埼玉県)：2008/02/12(火) 21:20:18.16 ID:3gL9LONd0
朝：天玉ソバ
昼：ラーメン
夜：回転寿司

こればっかり
221 ： 渡来人(岡山県)：2008/02/12(火) 21:21:06.72 ID:nZDuG+lO0
毎日便当です＞＜
222 ： うどん屋(樺太)：2008/02/12(火) 21:22:18.11 ID:tS6ysdSKO
>>209
今度作ってみるわ
223 ： お世話係(catv?)：2008/02/12(火) 21:22:49.66 ID:x7ylZ8fe0
朝菓子パン→昼コンビニ→夜カップラーメン
のローテーション
224 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:22:53.51 ID:3uILHNRA0
>>212
これいいね。
材料が多種類だったり知らない調味料があると
作る気なくすけどこれなら
225 ： うどん屋(樺太)：2008/02/12(火) 21:22:57.80 ID:tS6ysdSKO
間違えた
>>212だ
226 ： 歌手(東京都)：2008/02/12(火) 21:23:16.06 ID:+Cd0KLVM0
玄米ってどこで売ってるの？
227 ： 文学部(京都府)：2008/02/12(火) 21:25:49.70 ID:d+o6CszK0
豚汁が最強だろ
味噌汁でありながらおかず役もこなすんだぜ？
カレーほど保存に気を遣わなくていいし後片付けも楽だ
228 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 21:28:24.44 ID:c3iLqgUf0
>>212
何か、色を入れたくなるのは俺だけ？
緑系の…
229 ： ネットカフェ難民(高知県)：2008/02/12(火) 21:28:29.57 ID:YohuWodH0
最近、米の炊き方を覚えた。正直、こんな簡単に炊けるのが信じられない。
米を計って水で洗って、線まで水入れて炊飯器のスイッチ入れるだけ。
俺の中ではまさに、技術革新？　軽く産業革命ｗ
「毒男は米の炊き方を覚えた！」自炊レベルが１レベル上がった！ってな感じ。

御蔭で以前は毎日、コンビニめし（主に麺類）だったけど、最近は少し、
食生活が豊かになった。レトルトのカレーは勿論、親子丼、牛丼、まである。
まだ「おかず」までは作れないが、自炊はイイぞｗ　マジおすすめ。
230 ： モデル(dion軍)：2008/02/12(火) 21:28:45.83 ID:+Mj+TCaL0
>>226
普通のスーパーにあるよ
ただ玄米は栄養素と農薬が入ってるって　美味しんぼで言ってた
231 ： 歌手(東京都)：2008/02/12(火) 21:30:44.95 ID:+Cd0KLVM0
>>230
ありがとう
農薬か･･･どっちをとるかだな
232 ： 渡来人(岡山県)：2008/02/12(火) 21:31:31.07 ID:nZDuG+lO0
炊き込みご飯の元で焚くご飯はｳﾏｰ
233 ： 留学生(大阪府)：2008/02/12(火) 21:33:30.28 ID:ZBr9nQSW0
俺の作る冷やし中華
http://www.vipper.net/vip454968.jpg
234 ： 国連職員(福岡県)：2008/02/12(火) 21:33:41.26 ID:65kb95ws0
>>219
俺がいつも作っている、メニューじゃないか。
豚肉の代わりに鶏肉をつかってるけど。
235 ： AA職人(コネチカット州)：2008/02/12(火) 21:33:56.71 ID:RWMvnV7vO
朝会社でコーヒーのみ→昼社員食堂→夜社員食堂…350円で腹いっぱい食えるからまぁ満足してるｗ
236 ： ブリーター(長崎県)：2008/02/12(火) 21:34:02.91 ID:k/ocAooO0
めんどくさいから隣に住んでる幼なじみの女の子に毎日作ってもらってる
237 ： 底辺OL(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:34:06.48 ID:2Ug7lo0S0
>>229
１年前の俺がいる
238 ： 公設秘書(千葉県)：2008/02/12(火) 21:35:46.34 ID:jdUfKzPa0
>>229
そこまで出来たなら、炊き込みごはんもできるよ！
だしのもと、醤油、酒、好きな具材（きのこ、油揚げ、鮭とか鶏肉）
入れてスイッチ！若干、白米より水分少なめで炊いてみて！
239 ： アイドル(ネブラスカ州)：2008/02/12(火) 21:36:59.26 ID:J0poD+41O
え･･･米って農家から買った時点では玄米だろ？
もしかして都会って精米機ないの？
精米機無いのにどうやって米食うの？
240 ： 公設秘書(千葉県)：2008/02/12(火) 21:38:04.83 ID:jdUfKzPa0
>>239
すでに精米されて売ってる
241 ： 建設会社経営(樺太)：2008/02/12(火) 21:39:01.91 ID:hSBs9b01O
一人暮らしじゃないけど、毎日飯考えてます
242 ： 生き物係り(千葉県)：2008/02/12(火) 21:40:43.40 ID:Qryf/lzo0
>>239
ほとんど精米したのを5キロとか10キロで買うのが普通
精米機もあるけど無洗米とか買うぐらい簡単なの選んじゃうｗ
243 ： 車内清掃員(沖縄県)：2008/02/12(火) 21:40:58.55 ID:GpR3pFVn0
>>241
君の隣に居る女性のために作ってやれ
244 ： 船長(長屋)：2008/02/12(火) 21:41:03.95 ID:0z85XRxh0
>>212
これこの前作った。
簡単なのにうまかった。
斜めに大根切るのがコツらしいね。本当に染みるのがはやかったよ
245 ： おやじ(東京都)：2008/02/12(火) 21:41:35.27 ID:HRcBvxMy0
自炊ばっかしてるから、たま―にコンビニ弁当食べると気持ち悪くなって来る
246 ： 運送業(群馬県)：2008/02/12(火) 21:41:56.09 ID:9V4xF2td0
>>239
米つき機は都会の家庭にもあるのかな？
うちにはあるけど．．．
247 ： AA職人(コネチカット州)：2008/02/12(火) 21:43:05.40 ID:S5+xoCWWO
>>229

まずは目玉焼き作って漢丼を作ったら良いと思うよ。簡単だし。
248 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 21:44:09.19 ID:c3iLqgUf0
>>245
それは同意
249 ： 留学生(大阪府)：2008/02/12(火) 21:44:47.04 ID:ZBr9nQSW0
ブタバラ肉を買うと、しばらく焼きソバ、焼きうどん、ブタ肉のタマゴ巻きのコンボになる
250 ： 留学生(鹿児島県)：2008/02/12(火) 21:45:10.22 ID:bvlQ75Fi0
インスタントラーメンの食いすぎで完全に胃がうけつけなくなった
特に袋めんのやつはどう調理しても食うと吐く
251 ： アイドル(ネブラスカ州)：2008/02/12(火) 21:45:11.67 ID:J0poD+41O
そうか･･･今は新潟在住だが今年から横浜で一人暮らしなんだ
米だけはじいちゃんからまとめて送ってもらおうと思ってるけど
ちゃんと精米してから送ってもらわないといけないな
っていうか車が無いのに全部一気に精米は不可能だな
一人暮らし楽しみだな
家はきちんと片付けてちゃんと飯作らないとなー
252 ： 理学部(静岡県)：2008/02/12(火) 21:45:30.38 ID:mnWROfj50
週三回はカレー
あとは魚やいて食ったり餃子作ったり煮物作ったりして
飢えをしのいでる
253 ： 俳優(福井県)：2008/02/12(火) 21:46:53.66 ID:olRA6Fpx0
>>249
つ豚キムチ
254 ： おやじ(東京都)：2008/02/12(火) 21:47:37.26 ID:HRcBvxMy0
>>233
胡瓜とハムぐらい入れろよｗ
ハムならスーパー特売で100円で買えるぞ
255 ： 歌手(東京都)：2008/02/12(火) 21:48:11.50 ID:+Cd0KLVM0
玄米マジでいいよ
スイーツども食品産業の扇動に踊らされすぎｗ
とか思っていたが、主食を変えるのはマジででかい
256 ： 公務員(dion軍)：2008/02/12(火) 21:49:20.97 ID:LyfXfGzu0
最近冷凍食品が安くて助かる
フレックのハンバーグ（ﾟ￢ﾟ） ｳﾏｰ
257 ： おやじ(東京都)：2008/02/12(火) 21:49:37.57 ID:HRcBvxMy0
>>251
いいなあ、新潟の米を送って貰えるなんて
しかも食材代浮くし
258 ： 数学者(アラバマ州)：2008/02/12(火) 21:50:39.03 ID:/aOzB77p0
ふ～ん、玄米ビスケットがあるのにね
259 ： 新聞配達(樺太)：2008/02/12(火) 21:52:03.26 ID:0uJp5BW3O
>>251
一人暮らしが楽しみか…
260 ： 建設会社経営(樺太)：2008/02/12(火) 21:52:49.46 ID:hSBs9b01O
>>243
12歳のメス猫しかいません
261 ： 運動員(神奈川県)：2008/02/12(火) 21:54:27.20 ID:lPx9qLlO0
簡単スレとか色々見て、気になったのは保存
262 ： 防衛大臣(樺太)：2008/02/12(火) 21:55:33.60 ID:T86QbW3UO
外食オンリーってどんな富豪なんだよ
263 ： 造園業(東日本)：2008/02/12(火) 21:55:36.06 ID:nXLljx0d0
冷凍野菜便利だよね　殆ど中国だけど気にしねー
264 ： 二十四の瞳(長屋)：2008/02/12(火) 21:55:55.66 ID:mU9rchBL0
>>229
1年前の俺発見
いまじゃ毎日スーパーの半額セール弁当ばかり
自炊楽しいけど作り始めから後片付けまでなんだかんだで2時間近く掛かるのがしんどい
かといって休みの日だけやると材料余って腐るし
265 ： ネットカフェ難民(高知県)：2008/02/12(火) 21:56:39.37 ID:YohuWodH0
>>239,247
ドモ^^　「炊き込みごはん」ですか。
分量とか、材料切ったりするのも難しそうっスよね。
まー、今、いろいろと習得中なんで、ガンガってみますかｗ
漢丼はバリエーション豊富だなｗ　今日は「焼肉のタレ」とか、
明日は「ケチャップ」とか・・・？　でも、基本は変わってねぇorz

ちなみに、パスタ好きのおまいら。
ミートソース余ったら、朝とか、トーストに乗っけるだけで
普通に「ピザ味」になりますぜ。あと、「麻婆豆腐のもと」に、
豆腐と「うどん」を入れると、「麻婆うどん」になる。
秘伝の技だったが、米を炊けるようになった俺には最早必要ない。
ガンガン活用してくれ（^_^；
266 ：法子 ◆xQYRrcbCFQ ：2008/02/12(火) 21:57:08.27 ID:iJqAKPRj0
>>264
お前要領悪すぎだろ。
267 ： 浪人生(広島県)：2008/02/12(火) 21:57:28.07 ID:s8CuvjmY0
毎日はしないから、たいてい食材余らせてしまう。そして腐らせる。
それがイヤで惣菜や外食メインだ。
作るとしても常備野菜だけでつくれるものとか、麺類とか。
268 ： 理学部(静岡県)：2008/02/12(火) 22:00:56.15 ID:mnWROfj50
うまい、材料費があまりかからない、多少手間がかかるくらいでいいから
おまえらオススメのcookpadレシピ教えてくれ
269 ： おたく(東京都)：2008/02/12(火) 22:01:23.08 ID:PnrH+r+Z0
毎日同じのばっか頼んでるから
小林薫みたく弁当名のあだ名付けられたりしてるかも分からん
270 ： 神(アラバマ州)：2008/02/12(火) 22:03:18.39 ID:gSprn2Fj0
>>268
http://cookpad.com/elephantkashimashi/recipe/341759/
http://cookpad.com/mykitchen/recipe/248149/
271 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 22:03:45.11 ID:c3iLqgUf0
同時並行的に作業こなし
最終段階で味噌汁が出来上がっていて
片付けもほぼ終わっているのが理想
272 ： おたく(埼玉県)：2008/02/12(火) 22:05:07.35 ID:8+HXly/N0
>>271
俺10年1人暮らししてたらその域まで達した
全然嬉しくない
273 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 22:06:05.30 ID:c3iLqgUf0
>>272
長いことやっているとそうなるよなぁ

なんかもう、秋田
274 ： 日本語教師(コネチカット州)：2008/02/12(火) 22:06:17.89 ID:04mN75xvO
一人暮らしが楽しいって思えたのは10代～20代前半までだった。
一人で食べるご飯はホントに美味しくない。
いくら頑張って美味しい料理を揃えても、一人きりの食事は空腹を満たすためだけの餌。
ご飯はやっぱり家族とか友人と一緒に食べないとまじで寂しい。美味しくない。
一人暮らしで最も嫌な時間は食事と寝るときと休日の朝。早く結婚したい。
275 ： 建設会社経営(樺太)：2008/02/12(火) 22:06:32.21 ID:AQaT3+t1O
晩飯はコンビニ弁当か居酒屋。
そんな食事を続けてたら脂肪肝と腎臓に3mm程の石出来た
276 ： 産科医(愛知県)：2008/02/12(火) 22:09:29.88 ID:X1ri7DGX0
昼飯はラーメン
晩飯はいつも味噌汁/コンソメスープに加えて以下の料理をローテーションさせてる
フライ/から揚げ/野菜炒め/天ぷら/キャベツとベーコンをレタスでチンしたもの
/チキンナゲット/豆腐ハンバーグ/鶏肉の照り焼き風炒め

料理のバリエーション増やしたい…
277 ： 生き物係り(千葉県)：2008/02/12(火) 22:11:10.18 ID:Qryf/lzo0
>>274
作ってくれるなら食べに行きます
278 ： ネットカフェ難民(高知県)：2008/02/12(火) 22:13:23.50 ID:YohuWodH0
１人で食っていても、自分で作ったと思うと楽しいんだよなぁ。
うまく炊けた「ごはん」見ながら、「俺ってやればできる奴じゃね？」
とか思いつつ・・・。おぅ、なんかちょと今、鬱な気分になったのはナゼだろう。

>>265のレス安価訂正　>>239→>>238
279 ： 焼飯(長屋)：2008/02/12(火) 22:13:49.86 ID:NFqWPT/t0
この時期は週に4日ほど湯豆腐で一杯やって済ませちゃうな。
一緒に居る猫の食事代とそんなに違わないかもｗ
280 ： ウルトラマン(樺太)：2008/02/12(火) 22:16:59.80 ID:CSH2bEoQO
白米、納豆、目玉焼き、おしんこ、味噌汁（あさげ）。
これが30分以内に調理、片付け、食事が出来て栄養バランス最強のメニューだよ。
かれこれ7年は毎朝食ってるが飽きない、太らない、病気にならない。
281 ： スパイ(北海道)：2008/02/12(火) 22:17:06.87 ID:oeXu/Ei40
納豆と具沢山の味噌汁で十分
282 ： 殲１０(関西地方)：2008/02/12(火) 22:18:10.72 ID:rjyCglbHP
明太子パスタ簡単すぎてワラタ
明太子とバターを皿に盛る→茹で上がったパスタ絡めるｳﾏｰ
283 ： 団体役員(新潟県)：2008/02/12(火) 22:20:34.82 ID:WTCzSrP20
おまえら麦飯食え麦飯
284 ： アリス(千葉県)：2008/02/12(火) 22:20:40.29 ID:hg17csY80
>>229

元祖漢丼からのコピペ。

お勧めはスタミナ丼かな。


6 名前： やめられない名無しさん 投稿日： 2001/03/16(金) 11:16

＼カツカツカツカツ/
　＼ご飯ご飯ご飯/
　　＼カツカツ/
　　　＼ご飯/

48 名前： やめられない名無しさん 投稿日： 2001/03/17(土) 02:08

親父（60位）ががきんちょの頃。近所に住んでた兄ちゃんは夕飯時になると
どんぶり飯抱えて港に行ってた、と。
で、おもむろに口を開け、飯を食す！おかず＝潮風。
自分はこの話を聞いたとき「すげぇ！」と思いました。ますらおナリ。

65 名前： やめられない名無しさん 投稿日： 2001/03/19(月) 02:30

あとスタミナ丼
これは牛肉と玉葱を炒めて焼肉のタレで味付けてご飯にのせる
すごくおいしいけど少しこってりしてるから男の人とかにおすすめだよ
簡単に作れるしね
285 ： 公設秘書(千葉県)：2008/02/12(火) 22:21:00.64 ID:jdUfKzPa0
>>278
楽しいならなんでもいいんだよ！出来た喜び気持ちわかるよ～
米一合に対して
だしのもと小さじ１
醤油大さじ１
酒小さじ１
をベースに具は食べやすい大きさで水分少なめに炊くですよ！
286 ： 二十四の瞳(長屋)：2008/02/12(火) 22:21:41.75 ID:mU9rchBL0
作る時に使ったフライパンとか鍋は料理が完成する頃には片付くんだけど、
炊飯器の内釜や食った後の食器の後片付けが一番面倒。
米粒だらけだし油まみれだし
あればっかりはどうにもならん
287 ： 野呂(アラバマ州)：2008/02/12(火) 22:21:48.05 ID:AzdYMVnp0
基地外が騒いでたニラタマ食った
うまかった
288 ： スレスト(東京都)：2008/02/12(火) 22:22:40.61 ID:NmW5rupG0 BE:275510584-PLT(12222)
外食秋田・・
289 ： 留学生(大阪府)：2008/02/12(火) 22:23:21.20 ID:ZBr9nQSW0
>>282
俺の作った明太子パスタ
290 ： ひよこ(西日本)：2008/02/12(火) 22:23:58.22 ID:MAZxYY710
豚汁お勧め。大量に作って、朝も食べるといい。
バラ肉だと脂が多いから、他でも代用効くよ。
291 ： 留学生(大阪府)：2008/02/12(火) 22:24:50.05 ID:ZBr9nQSW0
画像貼るの忘れた
http://www.vipper.net/vip455052.jpg
ここから混ぜるものだと本気で思ってた頃
292 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 22:25:25.88 ID:hGjrld+30 BE:415093853-PLT(20722)
今日は久々にモツ煮作ってみてる、まだ硬い(*^-^*)
293 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/12(火) 22:25:27.41 ID:4wOAa8MU0
朝はパン昼は外食夜は簡単な料理か酒＋つまみ
こういう生活にしたら料理の時間はほとんどなくなったな。料理と生活への情熱もなくなったけど
294 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 22:25:39.34 ID:c3iLqgUf0
>>286
米粒は、海苔使って全部取って
食べている。
残すなんて勿体無い
295 ： 車内清掃員(沖縄県)：2008/02/12(火) 22:26:02.71 ID:GpR3pFVn0
>>286
釜は水に漬けておき次に炊く前にさっと洗う
フライパンも同様に水に漬けておき、油が固まっていた場合はそのまま熱する
296 ： 張出横綱(東京都)：2008/02/12(火) 22:26:07.37 ID:KcBoX3aP0
カレーとか一度作ると３食くらい連続でカレーだから気をつけないと
297 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 22:26:06.35 ID:hGjrld+30 BE:581131073-PLT(20722)
>>233
マズそう・・
298 ： おたく(埼玉県)：2008/02/12(火) 22:26:54.22 ID:8+HXly/N0
>>286
炊飯器のうち釜はご飯よそったら水を満たし、ご飯茶碗は食事終わったら直ぐ下げて水を張る
米粒なんて食器洗いの敵じゃないぜ
299 ： レースクイーン(東京都)：2008/02/12(火) 22:28:32.73 ID:c3iLqgUf0
フライパン洗わないときがある
そのまま使えば、油要らず
300 ： 金田一(神奈川県)：2008/02/12(火) 22:29:48.97 ID:ofasDDF50
パターン化しとけば楽だったな。
昼食の弁当も作って１ヶ月の食費１万円以下に抑えられたし。
301 ： 留学生(大阪府)：2008/02/12(火) 22:31:56.72 ID:ZBr9nQSW0
いきって銀色のフライパンを買ってきて
取っ手にタオル巻かずにそのまま握って火傷したことある
302 ： 今日から社会人(樺太)：2008/02/12(火) 22:33:35.70 ID:DxoDz7BrO
お吸い物のもとを水でといて、卵割って混ぜてラップしてチン。
五分ぐらいでできる茶碗蒸しが毎朝のご飯。
安上がりでよい
303 ： 公務員(大阪府)：2008/02/12(火) 22:33:48.43 ID:6PHMHLI60
>>301
俺北京鍋でそうなった
304 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 22:34:37.92 ID:hGjrld+30
>>302
それで茶碗蒸しっぽくなるの？
305 ： さくにゃん(兵庫県)：2008/02/12(火) 22:35:05.29 ID:4dZhPXIA0
>>8

それでは流石にきついので、俺は＋サラダ油してる。
付け加えると、味塩ではなく塩こしょうを使ってる。

306 ： 男性巡査(愛知県)：2008/02/12(火) 22:35:44.53 ID:rzBt1YZI0
食事じゃない
栄養摂取だ
味なんて関係ない
307 ： ネットカフェ難民(高知県)：2008/02/12(火) 22:36:06.23 ID:YohuWodH0
>>284,285
㌧！㌧！
説明だけ読んでると、料理は簡単そうに見えるんだよな～。
実際やってみると、案外面倒くさかったり、妙なアレンジ加えて
失敗したりするんだが・・・　カップ麺のスープとかやく、麺をバラバラに
組み合わせてみたり、とか。「レトルトカレー＋醤油ラーメン」とか。
何度もマニュアル通りに作っていればウマくなるかな。

スタミナ丼うまそうだなー。ヤヴァイｗ 料理ハマるかも。
308 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 22:42:36.72 ID:hGjrld+30
一人暮らしで1人の食事のときに
揚げ物なんかする人居るの？
309 ： 情婦(アラバマ州)：2008/02/12(火) 22:43:49.34 ID:DEImKeVw0
>>307
＞料理ハマるかも。

大丈夫、片付けの面倒くささにまただんだん作る前に鬱るようになるから。





まあ作らなきゃしょうがないから結局作るんだけどね。
310 ： プロガー(空)：2008/02/12(火) 22:44:19.47 ID:euRMbKQh0
>>308
一人天ぷらとか、うまいぞ。　やみつきになる
311 ： 日本語教師(コネチカット州)：2008/02/12(火) 22:44:27.78 ID:04mN75xvO
>>277
おれんち、ニュー速でたまに名前があがる大阪市の某北斗の拳地域の近くだし
戦後の混乱が残ってる世紀末地区だけど、それでもよかったらいつでもおいでよ。
ただ、雨の日は警察が敏感になって苛立ってるから来ないほうがいいかもだけど
でも食材の安さと美味しさは保証するよ！いつでも遊びに来て。
312 ： プロガー(空)：2008/02/12(火) 22:45:43.08 ID:euRMbKQh0
>>311
マイカタか？
313 ： パート(東京都)：2008/02/12(火) 22:47:36.09 ID:hXQxnySg0
後片付けは食った直後が一番いい
時間がたつほどイヤになってくるし
衛生的にもよろしくない
314 ： 底辺OL(dion軍)：2008/02/12(火) 22:47:48.10 ID:PH6ANIXE0
食うものを考えるのさえ面倒くさくなるのって
もう病んでると思うよ。
315 ： 迎撃ミサイル(東京都)：2008/02/12(火) 22:48:15.17 ID:rDnbCVey0
>>310
余った油どうすんの？　飲むの？
316 ： 通訳(樺太)：2008/02/12(火) 22:49:03.35 ID:KS5XQjiOO
青森県沖産生ホタテ
本マグロにぎりづくし
海老茶碗蒸し
おでん
浜千鳥

これで600円
317 ： 情婦(アラバマ州)：2008/02/12(火) 22:52:17.11 ID:DEImKeVw0
>>315
油はまだ綺麗な内はオイル容器に漉して取っておいて、古くなったらオイルパックンとか使って捨てるんだよ。
318 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 22:53:07.01 ID:hGjrld+30
>>310
レスありがとう
揚げたては美味しいだろうね
でも後片付け面倒でしょ？油はねて汚れたりしそうだし
319 ： うどん屋(樺太)：2008/02/12(火) 22:56:17.00 ID:h5OxSIoYO
長いこと一人暮らししてると料理ものすごく上手くなってて
たまに作ってる最中「うわっ！俺気持ちわるっ！」ってなるよな
320 ： アイドル(ネブラスカ州)：2008/02/12(火) 22:59:34.02 ID:J0poD+41O
一人でご飯を食べると寂しいよね
そんなときこそネットを使おう
晩御飯を写真でとってmixiとかblogにアップ！
一人でいるのにまるでみんなで食べてるような気分に！

とかは無い？
321 ： お世話係(大阪府)：2008/02/12(火) 23:00:26.08 ID:EkVBuLTo0
>>301
アルミ（だったっけ？）のフライパンは熱に弱いよ。
アレを使うのはイタリアンやフレンチだから、
普通にテフロンか手間掛けてもイイなら鉄でイイ。

てか、鉄のフライパン欲しい。
322 ： プロガー(空)：2008/02/12(火) 23:02:28.73 ID:euRMbKQh0
>>320
一人が最高にうまいのに、バカじゃないの
本当に、味わって食べるなら、一人に限るよ。
323 ： 守銭奴(兵庫県)：2008/02/12(火) 23:02:31.69 ID:byYnmbQB0
イチローは考えるのがめんどくさくて毎日カレーらしいぞ。見習え
324 ： 果樹園経営(dion軍)：2008/02/12(火) 23:02:44.93 ID:tPlRUU7s0
カレー作る時は野菜切るのがちょっと面倒だな

>>320
ねえよｗ
325 ： 迎撃ミサイル(東京都)：2008/02/12(火) 23:03:41.06 ID:rDnbCVey0
肉の使い勝手の良さは
鶏肉＞豚肉＞＞＞牛肉だよな

牛肉は焼肉牛丼くらいしか使い道がねーし
326 ： 果樹園経営(dion軍)：2008/02/12(火) 23:04:00.12 ID:tPlRUU7s0
>>322
でも、酒なんか一人で飲むより大勢で飲んだ方が旨くないか？
誰かと飲むとものすごく酒が進むんだけど
327 ： 二十四の瞳(長屋)：2008/02/12(火) 23:04:51.86 ID:mU9rchBL0
鶏肉は煮込みに手軽に使えるのが良い
んでまたあの煮汁が美味いこと美味いこと
あ、やべえ明日休みだ久しぶりに何か作ろうかな
328 ： 高校生(樺太)：2008/02/12(火) 23:05:34.22 ID:BYn4d+7NO
明日回転寿司行くわ
329 ： すずめ(アラバマ州)：2008/02/12(火) 23:05:41.88 ID:JiqVdMqN0
まだ一人暮らし暦半年だけど晩飯以降にふと寂しくなることが多くなってきた
330 ： 通訳(北海道)：2008/02/12(火) 23:06:04.96 ID:hY3RtXd60
味噌汁→野菜コンソメスープ→カレースープの最強ローテーション
331 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 23:06:50.45 ID:hGjrld+30 BE:830187465-PLT(20722)
鶏肉って安くて美味しいからホント重宝する
魚嫌いだし
332 ： 生き物係り(千葉県)：2008/02/12(火) 23:07:40.34 ID:Qryf/lzo0
>>326
味と楽しみがごっちゃになってる
一人じゃ寂しくて絶対飲まないｗ
333 ： お世話係(大阪府)：2008/02/12(火) 23:08:16.21 ID:EkVBuLTo0
>>326
その日の気分によるな。
みんなで飲みたいって思う日もあれば、一人で飲みたいって思う日もある。
一概には決められんよ。
334 ： 産科医(愛知県)：2008/02/12(火) 23:08:30.10 ID:X1ri7DGX0
カレーは煮込む時間が長すぎるのが面倒なんだよな
ジャガイモ抜きでつくるか
335 ： 国会議員(東京都)：2008/02/12(火) 23:09:31.97 ID:GkIBf5xW0
むしろ今日晩飯何つくろーかなーとか考えるの楽しい俺(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
336 ： 二十四の瞳(長屋)：2008/02/12(火) 23:09:54.76 ID:mU9rchBL0
ポンプで真空にして切った野菜とかを長期間保存できるケースって本当に良いのかな？
あれがあれば休日の内に大量に野菜切っておいて仕事から帰ってきて手早く煮物とか作れそうだなと今思ったんだけど
337 ： トムキャット(関東地方)：2008/02/12(火) 23:10:23.46 ID:xUBd4nPN0
スーパーの鮮魚売り場の端っこのほうに置いてある150円くらいの
魚の頭とかアラとかの切れ端。煮付けにすると美味い
338 ： ガリソン(静岡県)：2008/02/12(火) 23:10:31.80 ID:GHQucNcu0
油を敷いて弱火で刻んだ青ネギをじっくり炒める
その間にしめじを洗い、バラバラにして加える
醤油を少なめに入れて香りづけをし溶いた卵を加える
塩で味を調えて完成
中華風しめじの炒り卵

ネギと一緒にガーリックを少し入れても良し
薬味は多過ぎないのがコツ。そして基本はネギ油
339 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 23:11:47.00 ID:hGjrld+30 BE:110692122-PLT(20722)
>>311
今度関東に来たときはうちに寄ってください
何か作ってください＾＾
340 ： 電力会社勤務(コネチカット州)：2008/02/12(火) 23:11:47.37 ID:WrS1ODw7O
考えるのはめんどくさくないが、一人だからバランス考えずに食べたいものを食べたいだけ作るから、メタボに歯止めがきかない。
341 ： 情婦(アラバマ州)：2008/02/12(火) 23:12:31.34 ID:DEImKeVw0
>>334
真空保温調理鍋いいお
朝作って煮立てて保温容器に入れておけば夕方らくちんできる。
あれこそ一人暮らしの友
ただ水分が飛ばないから水を少なめに作らないとシャバシャバになる
342 ： コピペ職人(埼玉県)：2008/02/12(火) 23:12:56.66 ID:uZZH+f3z0
>>336
煮物まで休日にやっとけww
343 ： 果樹園経営(dion軍)：2008/02/12(火) 23:13:02.36 ID:tPlRUU7s0
>>332>>333
そうか、まあ人それぞれだよな
俺は一人の時でも酒飲むけど誰かと飲むと何故だか美味しく飲めるんだよ
気分の問題もあるんだろうけど
344 ： 福男(北海道)：2008/02/12(火) 23:14:34.37 ID:CmOqLrL60
日曜日に１週間分のオカズの下ごしらえするよ
345 ： 二十四の瞳(長屋)：2008/02/12(火) 23:14:46.94 ID:mU9rchBL0
>>342
ああそうか作った煮物を真空ケースで保存すれば良いのか
こういう要領の悪さが自炊下手な原因なんだろうな
346 ： 山伏(愛知県)：2008/02/12(火) 23:16:30.39 ID:7A5tE43E0
>>251
家庭用精米機
http://kakaku.com/item/21215010022/

>>265
釜めしの素
http://www.marumiya.co.jp/product/kamameshi/001.html

>>334
ジャガイモとニンジンだけ電子レンジ茹でしちゃえば？
347 ： 電力会社勤務(コネチカット州)：2008/02/12(火) 23:16:32.58 ID:jFStEhkVO
炊飯器に材料ぶち込んでカレー作ると肉も柔らかく簡単にできる
348 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/12(火) 23:18:08.84 ID:3uILHNRA0
>>315
１０回くらい使ったら、
こして冷まして空きペットボトルに入れて
炒め物用の油として使う。
349 ： 大道芸人(静岡県)：2008/02/12(火) 23:18:09.69 ID:TsAdxyca0
手羽先の先っちょ最強
350 ：法子 ◆xQYRrcbCFQ ：2008/02/12(火) 23:19:31.94 ID:iJqAKPRj0
>>286
おいおい炊飯器の内釜なんて洗う必要ねーよ
食い終わったらまた米入れて炊けばOK
雑菌入ってても炊飯の熱で死ぬから。
それに食器なんて食い終わったらさっと水洗いで十分だし
昔なんて洗剤無かったから
みんな水洗いだったんだぞ
それでも生きてたんだから現代人もいけるって。
351 ： 文学部(京都府)：2008/02/12(火) 23:20:37.78 ID:d+o6CszK0
孤独のグルメみたいに自分の料理をあれこれ考えながら食ってるよ
352 ： 守銭奴(長屋)：2008/02/12(火) 23:22:44.47 ID:t2TuJ+5W0
>>350
きたねえ
353 ： 大道芸人(静岡県)：2008/02/12(火) 23:22:56.00 ID:TsAdxyca0
炊飯器に沸騰したお湯入れて保温状態にする
鶏モモと塩とごま油と長ネギをぶちこんでしばらくほっとく
パサパサじゃない中華料理屋顔負けの蒸し鶏の完成
354 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/12(火) 23:23:12.85 ID:3uILHNRA0
マズくない！　けっしてマズくないぞ！！
355 ： 小学生(茨城県)：2008/02/12(火) 23:25:05.74 ID:hGjrld+30
>>350
きたねえ
356 ： 麻薬検査官(東京都)：2008/02/12(火) 23:25:48.99 ID:M5EEP5FO0
>>353
そんな調理法したらおかずが出来上がってもご飯どうするんだよ
357 ： 大道芸人(静岡県)：2008/02/12(火) 23:27:22.87 ID:TsAdxyca0
>>356
ご飯はまとめて炊いて
茶碗単位で冷凍しとくのが一人暮らしの常識なんだぜ
358 ： すずめ(アラバマ州)：2008/02/12(火) 23:27:23.69 ID:JiqVdMqN0
昨日友達からさといも送ってきたんだけど、どういう風に食べるのがいいかね
料理なんてしたことないんだが
359 ： スパイ(大阪府)：2008/02/12(火) 23:27:55.75 ID:PRO7aQJv0
夕方にスーパー行って、半値の弁当買う
360 ： アイドル(ネブラスカ州)：2008/02/12(火) 23:27:59.00 ID:J0poD+41O
せっかく新潟のうまい米食べれるんだから炊飯器はいいの使いたいな
友人の家で食った米は信じられないほどまずかった
おまえらどのくらいの炊飯器使ってる？
361 ： ガリソン(静岡県)：2008/02/12(火) 23:28:53.15 ID:GHQucNcu0
誰か女が作ってくれたら楽なのに
362 ： スパイ(北海道)：2008/02/12(火) 23:30:11.54 ID:oeXu/Ei40
保温調理器鍋はかなり便利

バナナと大豆と玄米はバランス栄養食
363 ： AA職人(コネチカット州)：2008/02/12(火) 23:31:15.55 ID:+kyuxw/1O
つくってもらえばいいじゃん
364 ： お世話係(大阪府)：2008/02/12(火) 23:33:35.97 ID:EkVBuLTo0
>>360
ホームセンターでも売ってる５～６千円程度の物使ってる。
手早く研いで、炊く時に料理酒を少し入れて、何とかカバーしてるよ。
365 ： コピペ職人(埼玉県)：2008/02/12(火) 23:33:41.66 ID:uZZH+f3z0
>>358
きぬかづきでぐぐれ
366 ： トムキャット(関東地方)：2008/02/12(火) 23:35:18.17 ID:xUBd4nPN0
>>358
寒いしトン汁でも作れば
367 ： 女(catv?)：2008/02/12(火) 23:36:01.08 ID:dGkVJHLk0
夜しか食わんカラ、ダイジョービ
368 ： 山伏(愛知県)：2008/02/12(火) 23:36:37.02 ID:7A5tE43E0
>>360
これの一つ前の機種を使ってる
3合炊き＆IHだと選択肢が無い

ttp://www.tiger.jp/product/01ricecooker/jki_a.html
369 ： 解放軍(栃木県)：2008/02/12(火) 23:37:40.72 ID:ddMxhR6j0
炊飯器なんかより千円の土鍋のほうがずっとうまい飯を炊ける
370 ： 運転士(東京都)：2008/02/12(火) 23:37:42.27 ID:eRTyOibR0

ﾏﾏﾝが惣菜を送ってきてくれるので問題ない
371 ：法子 ◆xQYRrcbCFQ ：2008/02/12(火) 23:41:18.16 ID:iJqAKPRj0
>>358
■材料
「水７００cc　かつおだしのもと　昆布だしのもと」←煮汁
みりん大さじ１　醤油大さじ２　砂糖大さじ３　　

■下ごしらえ
皮をむいて乱切り＆角を薄く削って面取りする。
んでボウルに入れて、その上に塩をどさどさー
軽く揉んでぬめりを出して、水洗い。
で、鍋に水張って、ちょっと酢を入れて、そこにサトイモ入れて沸騰さす。
んで、出たぬめりを水で洗ってザルにいれとく

■作り方
煮汁を沸騰させ、サトイモ投入。すぐに砂糖を入れる。
５分後、みりん、醤油を入れて弱火。落し蓋をして３０分煮てできあがり
372 ： 就職氷河期世代(東日本)：2008/02/12(火) 23:41:18.22 ID:U+j+S4ak0 BE:393714735-PLT(12032)
昼飯に納豆スパゲティ作った
スパゲティの味付けって難しいな
373 ： 看護士(東日本)：2008/02/12(火) 23:43:01.94 ID:PMZpN22X0
ちゃんと晩御飯食べてるの？
ダメだよ、外食とかコンビニ弁当ばっかりじゃ
もうしょうがないなぁ、私がご飯作りに行ってあげる
感謝しなさいよね！








J( 'ｰ`)し＜こんな感じ？
374 ： 生き物係り(千葉県)：2008/02/12(火) 23:43:02.48 ID:Qryf/lzo0
>>372
イカの塩辛（減塩）と混ぜるだけおすすめ
375 ： すずめ(アラバマ州)：2008/02/12(火) 23:44:28.62 ID:JiqVdMqN0
>>365
簡単そうだしそれでいくわ

>>366
>>371
thx
ハードル高杉るわ
376 ： 運動員(神奈川県)：2008/02/12(火) 23:46:03.32 ID:lPx9qLlO0
>>372
ケチャップとソース少々でナポリタンになるよ
具は喫茶店で入ってそうなのを適当にバターとかで炒めて麺と合流
そんだけで充分
377 ： 生き物係り(アラバマ州)：2008/02/12(火) 23:50:04.28 ID:VNECc2UC0
たまに大戸屋で食うとかすればバランスよくね？どん（旧フォルクス）だっけ？サラダバーもさ
ほか弁ライス大盛り＋惣菜＋永谷園の茶漬け＠たまに食いたくなる。
夜にトーストもいいよ、倹約もできるしね♪

無料のコレ、使ってるけど倹約できてます
http://www.eases.jp/product/ukiuki/ukiuki.htm
378 ： お世話係(大阪府)：2008/02/12(火) 23:50:15.43 ID:EkVBuLTo0
>>372
１　湯を沸かしパスタを茹でる
２　バターで納豆を炒める
３　納豆全体が温まったら、醤油小さじ１をフライパンの淵に回し入れる
４　パスタが茹で上がったら３のフライパンに投入し絡める
379 ： カメコ(広島県)：2008/02/12(火) 23:52:15.69 ID:dskBe9lh0
>>205
亀だけど煮物はめんつゆで作れるぞ
380 ： 社長(東京都)：2008/02/12(火) 23:56:29.50 ID:/p3erddo0
圧力鍋あると便利だよな。煮込み系がすぐ作れる
小さいのと大きいの持ってる
381 ： 予備校講師(埼玉県)：2008/02/12(火) 23:59:07.46 ID:3gL9LONd0
最近電子レンジをかって、
カレーの具を、まずレンジの根野菜としてチンしておくと、
沸騰したお湯にルーと共に入れて完成だからすごく楽チン。
382 ： 守銭奴(アラバマ州)：2008/02/13(水) 00:02:24.84 ID:QJiWRniB0

いっつも疑問なんだけど
炒めモノとかした後のフライパンって
どうするのが一番ｲｲの？

いっつも洗剤できれいに洗ってるけど
何かキッチンペーパーできれいに拭いておくだけでも
良さそうな良く無さそうな・・・
383 ： か・い・か・ん(dion軍)：2008/02/13(水) 00:06:56.94 ID:3fQriBgc0
俺はどうも電子レンジで野菜の下ごしらえが苦手。
カレー作ろうとジャガイモをかけると焦げて硬くなることしばしば。
384 ： 男性巡査(大阪府)：2008/02/13(水) 00:07:29.14 ID:Axh7SCHP0
>>382
拭くだけだと匂いが残るよ。
後、細かい汚れが残る事もあるし、
次にフライパン使った時にそれらがコゲてコゲた味が付く事もあるよ。
385 ： 男性巡査(大阪府)：2008/02/13(水) 00:09:37.41 ID:Axh7SCHP0
>>383
ジャガイモは水に潜らせて表面が濡れた状態でラップに包んでレンジで加熱すればイイよ。
386 ： わさび栽培(栃木県)：2008/02/13(水) 00:19:06.71 ID:Ew+Q/IiD0
>>382
熱いうちに水で亀の子タワシで洗うだけ
何回かすると食いもんくっつかなくなる
387 ： か・い・か・ん(dion軍)：2008/02/13(水) 00:19:42.47 ID:3fQriBgc0
>>385
まじすか、今度そうしてみる。さんくす。
388 ： タコ(東京都)：2008/02/13(水) 00:20:20.09 ID:QA/AfS8i0
ttp://image.blog.livedoor.jp/news4vip2/imgs/d/1/d1d8ce2a.jpg
389 ： 絢香(東京都)：2008/02/13(水) 00:24:00.53 ID:HBYkU6E+0
>>388
こないだこれと同じの作ってみたけど食ってたらなんか寂しくなってきた
390 ： 光圀(福岡県)：2008/02/13(水) 00:24:03.82 ID:EU3v/jMm0
冬は毎日一人鍋だな
391 ： 候補者(樺太)：2008/02/13(水) 00:27:35.15 ID:42iElYcIO
朝 納豆ご飯
昼 納豆ご飯
夜 納豆ご飯 豆腐 柳葉魚
あと青汁飲んでる
392 ： 機関投資家(静岡県)：2008/02/13(水) 00:28:09.61 ID:qD6NN3pj0
>>391
毛穴から糸引いてますよ。
393 ： 留学生(茨城県)：2008/02/13(水) 00:28:55.77 ID:s89rYves0 BE:1743393097-PLT(20722)
>>391
メタボ関係なさそうだね
394 ： 名誉教授(神奈川県)：2008/02/13(水) 00:30:52.80 ID:5gzks7yk0
俺も学生の頃は納豆食っとけば健康はある程度大丈夫だろうと
かってに思って、ほぼ毎日納豆食ってたな
>>391の夜が納豆ご飯と野菜炒めになったら俺
395 ： Webデザイナー(北海道)：2008/02/13(水) 00:30:54.72 ID:U1XJ7Upm0
一人暮らしすると母のありがたみがわかるよな
実家に帰省したとき、母の料理が別居以前の１０倍以上はおいしく感じた
396 ： 造船業(アラバマ州)：2008/02/13(水) 00:31:41.45 ID:zItDiT3d0
パスタやカップラーメンばかりを食べるならともかく
普通の一食なら弁当屋の弁当が一番安くつくと思う
自炊は結構金掛かるなー
397 ： オカマ(関東地方)：2008/02/13(水) 00:32:40.92 ID:oKj0eWL50
油揚げの卵とじ、豆腐の卵とじ、具無しお好み焼きのローテ
あきたら卵入れたコンソメスープでご飯食ってる
398 ： 産科医(アラバマ州)：2008/02/13(水) 00:34:19.56 ID:svvc/6XP0
二人暮しの楽な側でも面倒くさいわ
電子レンジ様様ですわ
399 ： 女工(東京都)：2008/02/13(水) 00:40:01.18 ID:e+BtnVG10
>>395
皿洗いとかしなくていいのがどれだけ楽かわかるよな

今は電子レンジ冷蔵庫あるから調理楽だけど昔はどんだけ手間と時間かかってたんだよ
400 ： 官房長官(樺太)：2008/02/13(水) 00:44:41.87 ID:lDnLIXdmO
>>304
茶碗蒸しっぽくなるよ。
蒸し器で作るより早くできるしいいよ。
見た目は悪いけどさ
401 ： 造船業(アラバマ州)：2008/02/13(水) 00:44:52.57 ID:zItDiT3d0
家新築するからなるべくでかい食器洗い機入れたよ
でも洗うのが面倒なのって料理器具のほうだったりするよね
60点ぐらいしか洗えないやつだから鍋とかフライパンは洗えないのかなー
402 ： 天使見習い(dion軍)：2008/02/13(水) 00:45:35.90 ID:tzyeDHqD0
アウトドアファッションの「パタゴニア」が反捕鯨テロリストのスポンサーだったことが判明！
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1201938095/
パタゴニアはテロ支援の事実を暴露されて謝罪するどころか
「捕鯨は残酷的かつ暴力的であり、不必要なものです」と
公式見解の中で言い切っています。
日本文化の破壊を目論む反日テロ支援企業に対する
不買運動と抗議メールにご協力下さい！
403 ： 留学生(茨城県)：2008/02/13(水) 00:46:20.20 ID:s89rYves0 BE:1106916285-PLT(20722)
>>400
そうなんだ、あとでやってみるね
教えてくれてありがとう＾＾
404 ： 公明党工作員(兵庫県)：2008/02/13(水) 00:51:53.54 ID:l2QA3txe0
>>391
痛風おめ
405 ： 空気(関東地方)：2008/02/13(水) 00:58:57.38 ID:rvRKLzEr0
>>39
そういうレトルト殆ど中国産だけどな。
406 ：法子 ◆xQYRrcbCFQ ：2008/02/13(水) 01:05:24.00 ID:M+gby4zA0
>>382
汚れてたら軽く水にくぐらせる。
多少の油だったらそのまんまにしてもおｋ
こびりついてるときだけ洗剤洗い
407 ： DQN(埼玉県)：2008/02/13(水) 01:08:29.47 ID:1X5AEczI0
料理をする台所が無い
電子レンジすら持ってない俺＼(＾o＾)／

徒歩3分圏内に飯屋もスーパーもあるから不自由してないけどね

>>395
同意。
おかずに出てきた煮魚思い出しちまったよ…
408 ： 建設会社経営(樺太)：2008/02/13(水) 01:08:51.70 ID:wEx1/PorO
>>406
それがデフォだよな
409 ： 車内清掃員(北海道)：2008/02/13(水) 01:10:36.97 ID:xbad/Qf30
学生だけど、
朝飯作ってるときには昼飯何にするか考えて、
昼飯作ってるときは晩飯なに作るか考えてる
410 ： タリバン(アラバマ州)：2008/02/13(水) 01:12:28.79 ID:PohT2tuM0
すき屋で牛丼祭りやってたから久しぶりに行ってみた。
500円の大盛りセット頼んだが、
マ　ズ　イ
自炊したら半分のお金で満腹になったのに…
もう行かない。
411 ： 練習生(東京都)：2008/02/13(水) 01:14:19.35 ID:gW+46GeZ0
昼飯　上司に連れられて近所の飯屋
夕飯　ローソンでパスタのローテ
まったく考えることなし
412 ： ひちょり(アラバマ州)：2008/02/13(水) 01:15:33.22 ID:liD0nJA40
>>382
鉄製なら洗剤使わずに洗って油を塗る
テフロン加工なら洗剤で洗っておｋだろ
413 ： ネットカフェ難民(東京都)：2008/02/13(水) 01:16:32.67 ID:7GIaVMab0
朝　食わない
昼　食わない
夜　納豆

大学入って７キロ痩せた
414 ： 通訳(コネチカット州)：2008/02/13(水) 01:18:59.04 ID:yEx/CadQO
職場に入ってる給食弁当のメニュー表とか見て自炊メニューの参考にしてる
415 ： 候補者(樺太)：2008/02/13(水) 01:20:08.48 ID:42iElYcIO
>>404
おい痛風ってなんだ
416 ： 芸人(ネブラスカ州)：2008/02/13(水) 01:20:10.25 ID:woVEVLrMO
パスタだったら買うより作った方が絶対うまいし安いし健康なのに
417 ： 人民解放軍(岡山県)：2008/02/13(水) 01:28:23.96 ID:dhMy7EEc0
玉葱と鶏肉とニンニクだけでカレー作ったんだけどマジうまかった
30分くらいしか煮てないのに鶏肉超やわらけえ

カレールー1箱 280円
玉葱3玉 75円
鶏モモ400g 300円
ニンニク少し 20円
418 ： ネットカフェ難民(東京都)：2008/02/13(水) 01:36:29.26 ID:7GIaVMab0
>>417
ルー高くね？
419 ： 渡来人(神奈川県)：2008/02/13(水) 01:44:20.87 ID:YSp9jAG20
朝　ブレンドＭとジャーマンドック
昼　ブレンドＭとジャーマンドック
夕　ブレンドＭとジャーマンドック
420 ： 留学生(茨城県)：2008/02/13(水) 01:45:48.79 ID:s89rYves0 BE:774842047-PLT(20722)
>>417
うん、このルーはなに？
421 ： 通訳(沖縄県)：2008/02/13(水) 02:31:26.91 ID:nxI1aZL40
うんこのルーとは・・・はしたない
422 ： 底辺OL(東京都)：2008/02/13(水) 02:33:46.49 ID:StfOoRB60
親子丼→マーボ茄子（マーボ豆腐）→チャーハン→納豆ご飯→お好み焼き

この鉄壁のローテで半年定着してる
そろそろ飽きてきた
423 ： デパガ(長屋)：2008/02/13(水) 02:41:20.85 ID:wtztBS+W0
松屋でカレー頼むと味噌汁ついてくるけど､
カレー食いつつ味噌汁飲むと味噌汁がすげー辛く感じて困る
妙案はないものか
424 ： 船員(新潟県)：2008/02/13(水) 05:40:15.68 ID:dWqyp3ea0
味噌汁飲みつつカレー食えばいいんじゃないかと
425 ：法子 ◆xQYRrcbCFQ ：2008/02/13(水) 05:59:00.41 ID:M+gby4zA0
カレー＋味噌汁よりも
ビビン丼＋味噌汁のほうがきつい
426 ：法子 ◆xQYRrcbCFQ ：2008/02/13(水) 07:54:57.33 ID:M+gby4zA0
あげ
427 ： クリエイター(東日本)：2008/02/13(水) 08:00:58.90 ID:4mnqQf9g0
>>426
自分のレスで止まってどう思った？
428 ： デパガ(東日本)：2008/02/13(水) 08:23:36.85 ID:0DsnltIm0
朝：カレー
昼：カレー
夜：カレー
429 ： デスラー(dion軍)：2008/02/13(水) 08:27:50.93 ID:W6v+RjRT0
>>428
俺もたまにそうなる
カレー一度作ると食い切るのに５食以上かかるもんなぁ
430 ： 外来種(アラバマ州)：2008/02/13(水) 08:29:30.11 ID:gosyHxQC0
コンビニとか外食持ち帰りの奴も多いだろうな
431 ： プロガー(東京都)：2008/02/13(水) 08:29:41.75 ID:AJMr42n/0
>>428
そうなるよな。
あとは業務スーパーで豚肉鶏肉しこたま買って、
チキンカツととんかつをトッピングしてカツカレーにしたり。
432 ： 党総裁(東京都)：2008/02/13(水) 08:36:47.36 ID:Be2GBtVt0
レタス買って手でむしって食え
433 ： 請負労働者(愛知県)：2008/02/13(水) 09:22:02.61 ID:QuDmBf8j0
朝→コンビニおにぎり二個
昼→黒糖バターロール
版→ビールと柿ピー

月から金はこれが鉄板
434 ： バンドマン(東京都)：2008/02/13(水) 09:36:39.25 ID:3j1LrUl60
もちろんお茶は水だしだよな
435 ： 火星人－(大阪府)：2008/02/13(水) 12:05:40.52 ID:KaLyE6B00
>>433
お前そのうち死ぬんじゃないか？

朝：納豆巻き→昼：焼きそば→晩：豚肉炒め

こんな感じだな。弁当もつくる。おかずは三品。ふりかけご飯。
われながらやるときはやるなと思うわ。
436 ： 軍事評論家(大阪府)：2008/02/13(水) 16:34:46.73 ID:ZvXt3iXs0
今日は豆腐ハンバーグにした
437 ： 党総裁(東京都)：2008/02/13(水) 16:36:04.13 ID:Be2GBtVt0
晩飯はから揚げにするお
438 ： 通訳(コネチカット州)：2008/02/13(水) 16:40:59.13 ID:AiB6hGXlO
朝 UFOT
昼 波乗りジョニー
夜 カリスマ豆腐


豆腐は素晴らしい
パッパッと食ってサッと動ける
ギリギリまで寝ていられる
439 ： パーソナリティー(神奈川県)：2008/02/13(水) 17:40:46.01 ID:9SntRvL50
外食や弁当は栄養バランス悪すぎ。
野菜なんてほとんど入ってないじゃん。
言い訳程度にサラダとかつけてるけど、サラダなんてかさ張ってるだけで実は少ないし。
同じ量の野菜でおひたし作ったら、あまりの少なさに驚愕するよ。
440 ： 貧乏人(福岡県)：2008/02/13(水) 17:42:16.20 ID:GMJqhBR40
自炊もバランス悪いよ。

好きなものばかり料理するから、逆に外食の方がバランスとれてる。
441 ： 組立工(茨城県)：2008/02/13(水) 17:45:40.19 ID:0JAAifA+0 BE:885532984-PLT(20722)
外食だって好きなものしか頼まないけど
442 ： パーソナリティー(神奈川県)：2008/02/13(水) 17:47:14.35 ID:9SntRvL50
>>440
ちゃんと栄養バランス考えた献立にすればいいだけだろ
443 ： 浪人生(長屋)：2008/02/13(水) 17:49:32.11 ID:shP6A4wa0
>>229
ﾏｼﾞｶ
俺も買おうかなあ
納豆ご飯ならバランスも良さそうだし
444 ： 果樹園経営(アラバマ州)：2008/02/13(水) 17:55:14.80 ID:VjTGQMWe0
買い物、洗い物考えたらだるくなってきて
帰り道に吉牛弁当買っちまった

普段せかせか食う牛丼をビール舐めつつ
のんびり頂くのもまたよし
445 ： 浪人生(長屋)：2008/02/13(水) 17:55:42.83 ID:shP6A4wa0
さ、カップ麺喰うか
446 ： 党総裁(東京都)：2008/02/13(水) 17:57:35.87 ID:Be2GBtVt0
>>440
私は頭悪いですって言ってのわかる？
447 ： フート(ネブラスカ州)：2008/02/13(水) 18:00:03.59 ID:gz5Tjbu+O
肉食いたいけど鍋しかないし水餃子でも作るか
448 ： 貧乏人(福岡県)：2008/02/13(水) 18:01:30.04 ID:GMJqhBR40
>>446
そうだろうね。
でも、ひとりで自炊するときは好きなものばかり食べてしまうだろ。
449 ： タイムトラベラー(千葉県)：2008/02/13(水) 18:01:38.66 ID:itwrDsDc0
もう、こんな時間か。ピッツァでも取るか。
450 ： F1パイロット(東京都)：2008/02/13(水) 18:02:38.42 ID:yv2XQfDh0
俺ニートだから毎日昼飯代500円もらって
近くの大学の食堂に食べにいってる
お肉とか野菜とかけっこういろいろ食べられるからいいお
451 ： パーソナリティー(神奈川県)：2008/02/13(水) 18:04:20.32 ID:9SntRvL50
>>448
だから、食材から献立を考えろよ。
俺の場合は、必ず緑黄色野菜を一つは使うように心がけてる。
それに淡色野菜を2つ以上。
その縛りの中で、安い食材を探してれば自然と旬の野菜を使うことになって、
栄養バランスも必然的に良くなる。
452 ： 朝日新聞記者(樺太)：2008/02/13(水) 18:08:24.11 ID:S00uHrjHO
とりあえず食後にバナナ食え
453 ： 番組の途中ですが名無しです(東京都)：2008/02/13(水) 18:10:03.52 ID:JeVSC6En0
なんでキャベツこんな高いの？死ぬの？
454 ： 将軍(静岡県)：2008/02/13(水) 18:14:09.12 ID:riX2okx90
しょうがを12月に買って2,3度使ってからずっと放置してるんだけど食えんのコレ？
今日使いたいんだが
455 ： ホテル勤務(東京都)：2008/02/13(水) 18:14:14.81 ID:vP3XbYAJ0
>>453
モヤシ食えよもやし。
一袋38円ぐらいだぞ
456 ： ほっちゃん(アラバマ州)：2008/02/13(水) 18:14:48.83 ID:XEPpY/Zi0
>>450
ばれない？
457 ： トナカイ(樺太)：2008/02/13(水) 18:17:10.09 ID:26WWHVunO
>>454
寒いからたぶん大丈夫。変な色してたら止めた方が良いかも
458 ： F1パイロット(東京都)：2008/02/13(水) 18:18:50.98 ID:yv2XQfDh0
>>456
食堂には老若男女が入り混じってるから全然ばれないよ
時々高校生とかもいるし
459 ： 組立工(茨城県)：2008/02/13(水) 18:19:51.21 ID:0JAAifA+0 BE:996224494-PLT(20722)
Big-Aなら、もやし\19だよ＾＾
キャベツ高い？日曜は一玉\158だった
460 ： 合コン大王(愛知県)：2008/02/13(水) 18:24:17.19 ID:kq9uCM1C0
近くに大学がある奴は良いよなー
461 ： オカマ(関東地方)：2008/02/13(水) 20:04:38.99 ID:oKj0eWL50
>>451
3年以上続いてんなら尊敬するわ
462 ： 巡査長(コネチカット州)：2008/02/13(水) 20:30:31.01 ID:rzEB+4fjO
今日はお好み焼き作ったよー。安いし腹いっぱい食える
463 ： 今年も留年(アラバマ州)：2008/02/13(水) 21:50:29.01 ID:/QWzjEbT0
平日は料理する気がしないので、スーパーの惣菜が中心となる。
夜勤明けだと良い惣菜は残っていない上に値引きされてない。
夜勤の時は週始めにカレーを作って３～４日持たせている。
昼食はコンビニ弁当。栄養偏りまくりんぐ。
464 ： トリマー(兵庫県)：2008/02/13(水) 23:48:22.40 ID:bGZ7zsfq0
最近餃子しか食ってなひ。。。
465 ： 歌手(コネチカット州)：2008/02/13(水) 23:54:18.84 ID:D4nBYaPlO
日曜日に米炊いといて冷凍庫に入れといて、もやし、ネギ、卵ありゃ大体どうにかなる
466 ： 留学生(アラバマ州)：2008/02/13(水) 23:59:06.54 ID:u1Q3tC9f0 BE:481449964-2BP(1501)
>>1
http://nusoku.chu.in/2/ch.cgi?table=kote
http://chinpogedu.asks.jp/
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
467 ： か・い・か・ん(dion軍)：2008/02/13(水) 23:59:54.86 ID:3fQriBgc0
>>447
水炊きとかスキヤキすればいいじゃん。
468 ： シェフ(dion軍)：2008/02/14(木) 00:03:55.34 ID:ico3aeYN0
久しぶりに豚の角煮作ったけど、何か以前よりも美味しいとは思わなかった。
なんでだ？
469 ： 人民解放軍(兵庫県)：2008/02/14(木) 00:06:06.87 ID:qBExi3Tz0
>>468
そんなの俺らにかくにんのしようがないだろ
なんてな
470 ： 電話番(広島県)：2008/02/14(木) 00:06:19.30 ID:ffMAUYRo0
ホカ弁、牛丼、コンビニのローテーションで生きていけるだろ
471 ： 保育士(アラバマ州)：2008/02/14(木) 00:07:59.43 ID:lAOhuFja0
麻婆豆腐とお好み焼きとカレーがあれば生きていける
472 ： 黒板係り(樺太)：2008/02/14(木) 00:12:09.90 ID:QJW2wjJpO
圧力鍋で米炊くと早い。
米一合、水200cc で炊いて、合計20分くらい。
実際は加熱5分、火を止めて蒸らし15分くらい。
473 ： シェフ(dion軍)：2008/02/14(木) 00:12:30.34 ID:ico3aeYN0
>>469
よし。じゃあ、お前でイイからウチに角煮を食いに来い。
もう止めてってほど食わせてやるぞｗ
474 ： 人民解放軍(兵庫県)：2008/02/14(木) 00:13:35.40 ID:qBExi3Tz0
>>473
お前んちが俺ん家のちカクニあるんだったら行ってやるわ
なんちって
475 ： カメラマン(千葉県)：2008/02/14(木) 00:18:15.79 ID:pc9O8dhl0
保存する技術を身につけられたら自炊ってすごく安くつくようになるのな。
もやしが一週間は腐らないようになるとは思わなかったわｗ
葉野菜も一ヶ月は保つな。
476 ： CGクリエイター(コネチカット州)：2008/02/14(木) 00:21:10.35 ID:Lqvr3daeO
>>468
お前のレス見て何故か猛烈に自分で作って食いたくなった
作り方を教えてくださいお願いします
477 ： ロマンチック(茨城県)：2008/02/14(木) 00:24:47.55 ID:X53kvSuS0
自炊なんて時間の無駄だからやめろと母親に言われたよ
478 ： 日本語習得中(東京都)：2008/02/14(木) 00:30:59.28 ID:Ru361C+k0
>>477
J('ｰ`)し　自炊なんかよりも早くお嫁さん見つけなきゃね。
479 ： 現職(東京都)：2008/02/14(木) 00:31:25.16 ID:ioMrZ6/j0
ご飯炊いて
豚肉を焼き肉のたれでフライパンで焼いて、
キャベツを洗って千切りにしてマヨネーズ掛けて
味噌汁はゆうげの１０個入りの奴から取り出して晩飯とす。
んで、少しずつ取り出して弁当にもする。

このスレ見ると案外自作派多いな
480 ： シェフ(dion軍)：2008/02/14(木) 00:42:17.45 ID:ico3aeYN0
>>476
こんな事もあろうかと、数少ないがＰＣにレシピ保存してる自分が悲しいｗ

豚の角煮

【材料】＜２人分＞
　豚バラかたまり肉　 ５００ｇ
　しょうが　　　　　 １片
　長ネギの青い所　　 １本分

　A {酒　　　　　　　１カップ
　 {しょう油　　　　大さじ５
　 {砂糖　　　　　　大さじ３
　 {みりん　　　　　大さじ２
　　{下茹でした汁　　１００ｃｃ

　練りからし　　　　 適宜


つづく
481 ： 洋菓子のプロ(愛知県)：2008/02/14(木) 00:43:01.02 ID:9T3Y6+KU0
俺は晩飯は大体女が来て用意していく、女が来ないときは近くの炉端で済ませる
朝食は大体トースト＆スクランブルエッグかゆで卵＆クノールカップスープ＆コーヒー＆トマトジュース
洗物はメンドイのでそのままにしとくと女が来て片付ける
昼は会社の近くのうなぎorとんかつorうどんor定食やorマクドorココ壱
なんとかなる



という夢をみた
482 ： シェフ(dion軍)：2008/02/14(木) 00:47:56.71 ID:ico3aeYN0
>>480のつづき

【作り方】
１.豚バラブロックを切り分けずにそのまま、強火で熱したフライパンに入れ、
　表面に焼き色を付ける。
　（絶対に中まで火を入れない）

２.表面に焼き色が付いたら、フライパンから取り出し４～５等分に切る。
　しょうがは皮をむいて薄切りにする。
　長ネギは流水で濯いでから、青い部分と白い部分に切り分ける。

３.大きめの鍋に水・しょうが・長ネギの青い部分を入れ湯を沸かし、湯が沸いたら豚肉を入れる。
　 煮立ったらトロ火にして、そのまま３時間程度ひたすら煮る。
　（グラグラと煮立たせない）
　 途中何度か必ずチェックして、お湯が少なくなったらお湯を足す。

４.肉に箸がすーっと入るくらいやわらかくなったら火を止めて、
　 そのまま冷めるまで置いておく。（約半日ほど放置）
　（ふたは冷めてからする。）

５.鍋の表面に固まった白い脂を取り除く。
　 肉と茹で汁を取り出してから、鍋は洗う。

～～～～～ここまでやって肉・茹で汁を一食分づつに分け冷凍保存しても可～～～～

つづく
483 ： 人気者(神奈川県)：2008/02/14(木) 00:48:51.44 ID:y4mjuRzL0
>>481
そのうちイイこともあるさ
484 ： シェフ(dion軍)：2008/02/14(木) 00:50:05.61 ID:ico3aeYN0
>>482のつづき

６.Aを鍋に入れて中火にかけ、砂糖が溶けたら豚肉の皮を下にして入れる。
　（１人分だけ作る場合でも、Aの分量は同じにする）
　 少しずらして蓋をして、たまに煮汁をかけてやりながら弱火で４０分煮る。
　（今度は焦げやすいから注意）

７．最後に火を強火にして５分ほど煮て完成。


まあ、こんな感じだ。
トロトロな角煮が好きなんで下茹でに時間掛けてる。
赤身が硬くなると悩んでる人がいるなら、この方法なら赤身も柔らかくなるよ。
485 ： 留学生(東京都)：2008/02/14(木) 00:51:13.36 ID:fbijru4G0
野菜沢山の具沢山味噌汁
胡麻入りのご飯（ご飯炊く時に白胡麻を投入するだけ）
をメインに余裕がある時はおかずをもう一品

こんな生活で意外と健康診断の結果は優秀です。
486 ： 2軍選手(コネチカット州)：2008/02/14(木) 00:53:39.87 ID:Lqvr3daeO
>>484
うおお…
若干手間かかりそうだが美味しそうだな
ありがとう、朝んなったら早速作ってみるわ
487 ： 山伏(福岡県)：2008/02/14(木) 00:54:58.07 ID:GHf3dtT40
とりあえずご飯炊く習慣だけ作っとけば大丈夫
おかずはテキトーに惣菜とか缶詰めとかでやれる
488 ： 洋菓子のプロ(愛知県)：2008/02/14(木) 00:55:49.17 ID:9T3Y6+KU0
でも基本料理は女より男の方が上手いんだよ
ただ男が作ると金が掛かりすぎる
489 ： 社会保険事務所勤務(東京都)：2008/02/14(木) 00:56:36.24 ID:vxSyL50g0
朝　夜仕事先のご飯を持ち帰りそれをふりかけにして食べる
昼　昼間から仕事あるときは飯が出て、夕方からの時はパンかコンビニおにぎり
夜　これまた飯が出るのできちんと食べるご飯も持ち帰り

休日はガストとかでご飯おかわりできるところ選んでご飯食いだめ
たまーに野菜も食べたり

結構安上がりになるよ
490 ： 留学生(東京都)：2008/02/14(木) 00:57:10.28 ID:fbijru4G0
>>488
というより、女は味覚が安定していないから
料理人には余り向いてない
491 ： 練習生(茨城県)：2008/02/14(木) 00:57:45.40 ID:FscP4waI0 BE:1992449489-PLT(20722)
>>484
J('ｰ`)し　すごいわね
492 ： DQN(埼玉県)：2008/02/14(木) 00:59:18.78 ID:Y33xbueI0
>>489
まかないが出るんだから安上がりなの当たり前だろ
バカだろおまえ
493 ： 洋菓子のプロ(愛知県)：2008/02/14(木) 01:00:24.10 ID:9T3Y6+KU0
>>490
なんで安定してないの？なんて子供じみたことは聞かないよ
しかし女は複雑だな・・・あんなことで味覚が変わるなんて

チョー今気づいた、俺の名前・・・皆に美味しいもの作ってあげるね
494 ： 前社長(高知県)：2008/02/14(木) 01:00:38.30 ID:QkWcnZDT0
>>480,482,484
スゴイ。こんだけの作業を普通にこなす おまいは天才！
「豚の角煮」というのは、「角煮」という名の肉を買ってきて、
「角煮のもと」（…あるのかは知らんが。）にブッ込んで、
鍋で数分煮込む？くらいに考えてたorz

ちょと勉強になったよ。㌧！
495 ： ロマンチック(茨城県)：2008/02/14(木) 01:01:51.47 ID:X53kvSuS0
>>478
シネヨ
496 ： 男性巡査(コネチカット州)：2008/02/14(木) 01:03:40.99 ID:28g2XxXxO
炊き込みご飯は良くやるな。
塩鮭、人参の千切り、舞茸をぶち込んで味付けは薄めの麺つゆ
タイマーセットすればほっとくだけだから楽。
おかずは適当に野菜炒めでも作れば完璧。
497 ： 2軍選手(コネチカット州)：2008/02/14(木) 01:04:07.01 ID:e7nRm/0HO
冷凍の讃岐うどん茹でてザルにあけてお湯きってポン酢と味の素と生卵とわけぎ
こればっかだわ。ノンオイルの中華ドレッシングとかでもうまいぞ。
498 ： 宅配バイト(長屋)：2008/02/14(木) 01:21:36.52 ID:Y4zn8H8u0
寒くて洗い物が・・・
友達がいないから食事がマジしっかりしてるわ…
時間あるから味噌汁とサラダはデフォでつけて、ご飯に主採一品って感じ…
499 ： 造園業(コネチカット州)：2008/02/14(木) 01:26:05.88 ID:R+KN4BMLO
>>493
なんでなんで女は味覚不安定なの？



角煮は明日にでも作るとしよう
500 ： 張出横綱(静岡県)：2008/02/14(木) 01:26:35.87 ID:s8aFJUOG0
>>499
生理
501 ： 造園業(コネチカット州)：2008/02/14(木) 01:35:02.38 ID:R+KN4BMLO
>>500
生理で味覚やられちゃうの！？
妊娠は食べ物の好みが変わるらしいが生理までとはね…



角煮食べたい
502 ： 宅配バイト(長屋)：2008/02/14(木) 01:38:33.43 ID:Y4zn8H8u0
http://news23.org/news5501.jpg
http://news23.org/news5502.jpg

＾＾
503 ： 洋菓子のプロ(愛知県)：2008/02/14(木) 01:44:05.56 ID:9T3Y6+KU0
>>502
卵かけご飯って皆作り方が違うんだな
俺は別の器に卵を溶いてからごはんにかける

このサンドイッチなら耳を切った方が食べやすいぞ
504 ： ロマンチック(茨城県)：2008/02/14(木) 01:49:51.32 ID:X53kvSuS0
なにその爪楊枝
505 ： 人民解放軍(兵庫県)：2008/02/14(木) 01:51:27.24 ID:qBExi3Tz0
>>502
爪楊枝意味ねええええええええええええ
506 ： ビデ倫(京都府)：2008/02/14(木) 01:52:45.29 ID:rK1QIfuX0
なにもないときはセルフフェラで摂取してる
507 ： 宅配バイト(長屋)：2008/02/14(木) 01:54:24.12 ID:Y4zn8H8u0
実は生ハムなんだぜ・・・ｺﾞｸﾘ・・・
508 ： ロマンチック(茨城県)：2008/02/14(木) 01:56:12.41 ID:X53kvSuS0
嘘つけ
これは生ハムじゃない
509 ： 偏屈男(北海道)：2008/02/14(木) 02:10:10.66 ID:31iAoJtd0
ID:VpakxGR3O
510 ： 外来種(山梨県)：2008/02/14(木) 02:42:12.58 ID:YXh2WTQK0
野菜野菜言うけれどとりあえず一日一個トマト食っとけば風邪ひかないよ

511 ： クリエイター(宮崎県)：2008/02/14(木) 04:13:39.35 ID:A5IXj3aU0
一人暮しだとCMとか気分で適当に買ったり店入ったり
ほんとその時の気分次第。栄養バランスなんか関係ねえ
512 ：法子 ◆xQYRrcbCFQ ：2008/02/14(木) 05:46:05.52 ID:myUILziW0
水菜をおひたしにして
辛子醤油で食うとうめぇ
513 ： 短大生(長屋)：2008/02/14(木) 05:52:44.94 ID:xEdA7I6N0
今二人暮しだけど、一人暮らしの時よりめんどくさい。
ご飯と目玉焼きと納豆で済ませたいのに、相手がもっと豪華なものを食いたがる。
別々のもの食えばいいのにそれは許してくれない。
514 ： 忍者(山形県)：2008/02/14(木) 05:56:22.43 ID:xY1Eryv20
ID:xY1Eryv20
515 ： 入院中(栃木県)：2008/02/14(木) 06:11:22.36 ID:NJ+xnqjb0
>>502
男って感じだな・・・卵かけご飯をモリモリ食べたいぜ！
516 ： キャプテン(埼玉県)：2008/02/14(木) 06:13:33.96 ID:cdT5f56Y0
卵かけご飯はうまいけど
生肉と一緒で、うんこがすごく臭いんだが気にならないか
517 ： 大統領(香川県)：2008/02/14(木) 06:16:17.30 ID:A9trAu4a0
1ヶ月前の食べたカップめんの残骸がひどいことになってる
518 ： 練習生(茨城県)：2008/02/14(木) 06:41:15.80 ID:FscP4waI0 BE:498112463-PLT(20722)
卵かけご飯って生臭そう
一回も食べた事ないや
519 ： ぁゃιぃ医者(東日本)：2008/02/14(木) 06:42:28.27 ID:/IoTc5Ln0
適当に肉野菜を炒めて食べればそれでいいだろ
520 ： 職業訓練指導員(群馬県)：2008/02/14(木) 07:07:02.08 ID:CVq0gKbh0
>>512
惚れたぞ
521 ： ソムリエ(北海道)：2008/02/14(木) 07:10:07.35 ID:ROm8oRIt0
煎餅とか固めの米菓子、パン、豆乳、茶がメイン
栄養なんて一切気にしてない、常温で食えるもの以外は殆ど口にしない
522 ： 県議(コネチカット州)：2008/02/14(木) 07:31:16.43 ID:850sE3PYO
スーパー行ってその日その日の安いの適当に買ってりゃいいじゃん
523 ： クリーニング店経営(catv?)：2008/02/14(木) 07:49:11.66 ID:NzWAALz/0
家で糠漬け作ってるよ。毎日かき回せないといけないけど、
それでも海外で白米に漬け物ハムハムハフッできるのは嬉しい
524 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 07:53:29.43 ID:yn5Nrw8V0 BE:747168293-PLT(20722)
凄い人もいるなぁ、てか一人暮らしで糠漬け？
525 ： クリーニング店経営(catv?)：2008/02/14(木) 07:55:19.85 ID:NzWAALz/0
>>524
うん。年末年始に日本に帰った時に
米ぬか買って持って帰ってきたよ。
たまに日本人の友達にもあげてるｗ
526 ： パート(樺太)：2008/02/14(木) 07:56:41.60 ID:JT1oA8bqO
俺ぐらいになるとすき焼きのタレとご飯で２週間は過ごす
527 ： サンダーソン(東日本)：2008/02/14(木) 07:57:37.26 ID:lt2mPVYZ0
毎日好きなもの食べれるから最高だわ
今日もチャーハン食える
528 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 08:00:39.79 ID:yn5Nrw8V0 BE:221383924-PLT(20722)
>>525
へぇーなるほどね　で、どこに住んでるの？
（自分も献血出来ないや、血みるとクラクラする）
529 ： 日本語習得中(埼玉県)：2008/02/14(木) 08:02:42.57 ID:iM69PsH+0
さつまいもご飯最強！！！！


マネしていいぞ(*ﾟ□ﾟ)/
530 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 08:04:08.83 ID:yn5Nrw8V0 BE:1328299586-PLT(20722)
炊き込み？
甘そう
531 ： クリーニング店経営(catv?)：2008/02/14(木) 08:05:40.55 ID:NzWAALz/0
>>528
あ、タバコスレで見たの？ｗ
フランスに住んでるよ。パリだから大きい日本人街もあって
日本食材もスーパー並に買えるけど、めちゃくちゃ高いよ、、、。
そんな訳で、種類はちょっと少ないけどいつも中華街に行ってる。
532 ： 日本語習得中(埼玉県)：2008/02/14(木) 08:06:01.85 ID:iM69PsH+0
>>530
ほのかに甘くてさつま芋も柔らかくてお腹一杯になってオススメｗ
533 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 08:18:38.91 ID:yn5Nrw8V0 BE:166037832-PLT(20722)
>>531
うわ、素敵　自分も昔ヨーロッパに一年半滞在した事が
あったのでよくニース辺りは逝きました、南仏は大好きです
安いアジア料理店みたいな処もよく通いましたね
そう、パリは日本人多いですよね、パリで糠漬けって粋ですね(*^-^*)

>>532
教えてくれてありがとう、今度真似てみます
534 ： クリーニング店経営(catv?)：2008/02/14(木) 08:30:29.07 ID:NzWAALz/0
>>533
パリは日本人多いね～。観光客の日本人もかなり多いし。
中華街は日本食大好きな俺からしたら神！
535 ： コピペ職人(長屋)：2008/02/14(木) 10:00:26.14 ID:MBvbdq4d0
作るの面倒だと食欲も無くなって、結局ハラが減ったまま寝る事が多い。
最近はスーパーの弁当やおにぎり、いなり寿司を冷凍している。オススメ。
536 ： 黒板係り(樺太)：2008/02/14(木) 10:05:47.73 ID:QJW2wjJpO
ここはν速だぜ？
537 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 10:06:16.52 ID:yn5Nrw8V0 BE:553458645-PLT(20722)
おいなりさんも冷凍できるんだ、知らなかった
冷凍ってすごいね
538 ： 神主(沖縄県)：2008/02/14(木) 10:19:39.61 ID:Es+4FETm0
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿_
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　　　　　　　　 ／|ﾉ　　`´　`´　`vi　　　　 |　　　　　　　＿＿_
　　　　　　　　l　　　　　＿_　　　　ヽ　　　　|　　　　　 /　　　　＼
　　　　　　　＜／￣￣ l水l￣￣＼/　　　　|　　　　 /　お　そ 　|
　　　　　　　　|　, --､　　　　,--､　|　　　ヽ |　　　 /　　い　れ 　|
　　　　　　　　|　lへ　ヽ　　/　.へｌ .|　　　 ヽ|　　＜　　 な.　は 　|
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　　　　　　　　|　|ヽ二>|廾|<二ノ.| .|　　　　 |　　　|　 　 さ　.私　 |
　　　　　　　　ヽヽ.　　'| 　 |　　 / ∧　　　　|　　　|　 　 ん　の　/
　　　　　　　　　＼`ー'　 ::::`ー''／　ヽ　　　|　　　 ＼　 だ　　／
　　　　,, -‐''￣''▽＼　　 :: 　／||::　　ヽ　　|l　　　　　＼＿／
　,, -‐''., ― ､　　ヾ,　`ー― '　 ||:　　　|::::::〈::l
. r‐厂（~.二.~）､　　ヾ　＼ /. 　||:　　　|:::::::::V
「|　|　 |`ーイ　 ヽ 　 ||　 　 　 || 　　　|::　　 |
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ヽヽヽ　　ン　 　/:::　:::||　　:　||　　.....ii::　 　/
　　￣（（）＿|／!!:　　:::||.　　||　　　..:::::: 　/
539 ： 訪問販売(北海道)：2008/02/14(木) 10:20:59.45 ID:OQDWn72d0
考えない　一日一食　毎日同じ
540 ： 相場師(コネチカット州)：2008/02/14(木) 10:23:09.03 ID:KhBvG/WUO
毎日二郎ですけど何か
541 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 10:27:48.04 ID:yn5Nrw8V0 BE:498112092-PLT(20722)
あれ餌でしょｗ
542 ： オカマ(樺太)：2008/02/14(木) 10:29:44.94 ID:4dMz0vviO
行きつけの飯屋のおっちゃんがキッチリ管理してくれてる
今日の日替わりメニューは酢豚なのに俺が頼んだら八宝菜が出てきた
油っこい物ばかりじゃダメと小言も言われた
543 ： 年金未納者(東京都)：2008/02/14(木) 10:30:49.97 ID:LDUhiXBe0
昨日の場合

朝：パン＋目玉焼き＋茹でアスパラ＋ソーセージ＋牛乳
昼：焼き芋
夜：ほうれん草ごま和え＋豚ヒレステーキ＋茹でアスパラ＋にんじんソテー＋豆腐の味噌汁＋納豆
544 ： 張出横綱(静岡県)：2008/02/14(木) 10:30:52.81 ID:s8aFJUOG0
>>542
なんというおもいやり
545 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 10:31:37.03 ID:yn5Nrw8V0 BE:1106916285-PLT(20722)
>>542
うわ、浦山＾＾
546 ： 赤ひげ(コネチカット州)：2008/02/14(木) 10:43:33.34 ID:DW2p6qqZO
>>542
いいなぁ
どこ？
547 ： ミトコンドリア(西日本)：2008/02/14(木) 10:43:50.64 ID:+lSourat0
ほも弁
548 ： 年金未納者(東京都)：2008/02/14(木) 10:47:11.03 ID:LDUhiXBe0
でも外食ってすげーショッパイじゃん。
出汁も強めでエグみを塩でごまかしているような。

わかってても料理人はそうせざるを得ない。
じゃないと客が来ないから。
549 ： 留学生(catv?)：2008/02/14(木) 10:47:33.72 ID:Dd7fJwcC0
朝： コンビニのパン
昼： 会社弁当
夜： 近所の松屋でメニューをローテーション

べつに面倒ではないな
550 ： 元祖広告荒らし(dion軍)：2008/02/14(木) 10:56:16.57 ID:CNl4Ayht0
メイン以外、基本毎日同じもん食ってる。
白飯、味噌汁、漬け物、それ以外に1週間分の作り置きのおかずを
毎日1品作る(キンピラとかローテーションで)だから小鉢が7個になる。
後はメインで魚か肉。ほとんど魚だけど。買い物は週2回。
日曜日だけは麺か粉物食う。
551 ： すっとこどっこい(ネブラスカ州)：2008/02/14(木) 11:32:12.39 ID:AwVLr3psO
夕飯が面倒なら
米、缶詰焼鳥１０５円を１０缶、シーチキン１０缶、サバ缶１０缶。ミートソース５缶

タマゴとマヨネーズ、胡麻油、レモン汁、オリーブオイル、醤油、コショウ、粉末ニンニク
以上を用意。
これでしめて１００００円約一ヶ月持たせる。

まず焼鳥。フライパンで溶いたタマゴと混ぜる。飯にのせれば親子丼

シーチキン。マヨネーズコショウをまぜて飯にかけて食う

サバ缶。フライパンで胡麻油を煙りがでるくらいになったら中身を入れるてきとうに焼けたら飯にかける。フライパンの胡麻油もかける。うまい

魚を食うことで健康にもよい。塩分を気にするなら野菜ジュースをいっしょに飲むといいだろう。
552 ： ロマンチック(茨城県)：2008/02/14(木) 11:33:27.91 ID:X53kvSuS0
野菜ジュースなんてまだ信じてる奴いるのな
普通に野菜食ったほうが良いよ
553 ： 牧師(埼玉県)：2008/02/14(木) 11:34:20.53 ID:K1RIl3EA0
オムライスとか目玉焼きを食パンに乗せて塩コショウかけるとか
そんなのばっか食ってる。
卵、白米、食パンは安くて旨い神の食材
554 ： 相場師(コネチカット州)：2008/02/14(木) 11:38:15.63 ID:/JomsSM4O
料理好きだから全然苦にはなんないな。
そのへんのパスタ屋よりおいしいパスタ作れるようになったし。
何がいいって簡単に女の子を家に呼べるしww
555 ： すっとこどっこい(ネブラスカ州)：2008/02/14(木) 11:38:36.83 ID:AwVLr3psO
別に好きにしたらいいよ。自分で作ればいいんじゃない。
556 ： 運転士(関東地方)：2008/02/14(木) 11:39:08.98 ID:9yVx4IU/0
２週に一度ぐらい、ホールトマト缶４缶（１６００ｇ）と玉葱２個使ってトマトソースを１０回分作り
冷凍庫に小分けストックしてる。

ペンネ茹でてる間に（１３～１４分間）、フライパンでオリーブオイル＆鷹の爪炒めて、そこに
解凍したトマトソース入れ温めて、茹で上がったペンネを投入。しっかりソースをからめて
皿に盛り、荒く刻んだイタリアンパセリ振り掛けて食う。

ただ、イタリアンパセリが高いんだよな。それだけでカップヌードル１個買えるぐらいするｗ
だから普段は１０５円で買った小瓶の乾燥パセリ。
557 ： 和菓子職人(樺太)：2008/02/14(木) 11:41:22.93 ID:TBuZobcQO
>>549
太らない？
558 ： 北町奉行(catv?)：2008/02/14(木) 11:42:56.35 ID:LbFYWwF40
自分の食べたいものだけを作ればいいんだから簡単だろ
レシピなんてググればいくらでもでてくるし
559 ： ロマンチック(茨城県)：2008/02/14(木) 11:45:12.04 ID:X53kvSuS0
>>557
量を摂らなければ太らないだろ
パンひとつとかオニギリ一個とか
560 ： 運転士(関東地方)：2008/02/14(木) 11:45:19.56 ID:9yVx4IU/0
「DS健康応援レシピ」とかいうソフトいいぞ。メニュー１０００種類もあるし、
「おまかせ」にしたら、一週間分のメニューも買い物リストも勝手に作ってくれるｗ
思考停止で言われるまま作ってるｗ

561 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 11:47:51.85 ID:yn5Nrw8V0 BE:1549682887-PLT(20722)
>>551
へぇー、確かにツナ缶は重宝するけどね

>>559
J('ｰ`)し　自炊なんかよりも（ｒｙ
562 ： 住所不定無職(アラバマ州)：2008/02/14(木) 11:49:29.46 ID:fw6c/vh30
自分で好きな料理作って、好きなだけ食べるって、意外といいもんだぜ
563 ： 2ｃｈ中毒(福岡県)：2008/02/14(木) 11:51:54.65 ID:r14xjCmT0
>>562
太るけどな。
564 ： 黒板係り(樺太)：2008/02/14(木) 12:23:12.82 ID:QJW2wjJpO
料理ネタで女と話せる
565 ： 理系(宮城県)：2008/02/14(木) 12:25:27.68 ID:BcO5qIGZ0
飯用意するのが面倒だから食べるのも億劫になりがち
最近食パン二枚で済ましたり食べなかったりが多い
566 ： ふぐ調理師(静岡県)：2008/02/14(木) 12:26:04.36 ID:VHxx2N7G0
昼はインスタントラーメン、晩はマーボ茄子定食と決めていますから。
567 ： 電話交換手(大阪府)：2008/02/14(木) 12:27:53.18 ID:ZuzLqPV40
最近早く帰れるから半額弁当＾＾ｖ
568 ： 但馬牛(静岡県)：2008/02/14(木) 12:30:49.20 ID:YKZgJYkE0
じゃがりこｳﾒｪ！
569 ： 黒板係り(樺太)：2008/02/14(木) 12:34:42.76 ID:QJW2wjJpO
料理ネタで女と話せる。便利。

居酒屋合コンとかで、料理目の前にして作り方、アレンジ法とか
そういう話で盛り上りやすい。

ただバカ女相手だと、男同士で盛り上がったりしちゃう。
女性陣はポカーンだ。

あと良いのが料理話していて女から「食べてみたい」と言われること。
好意がなきゃそんなこと言わないからな。良い判別材料だ
570 ： 美容師(神奈川県)：2008/02/14(木) 12:38:17.10 ID:26Jndoj40
料理は最高に楽しい。無限に工夫の余地があるしスキルアップを実感できる。
しかし人には向き不向きがあるからみんなにやれとは言えんね。
571 ： 空軍(西日本)：2008/02/14(木) 12:38:37.54 ID:x2djjQrE0
>>560
俺がいるワロタ
ここ数ヶ月で急にスキルが上がったわ
572 ： VIPからきますた(樺太)：2008/02/14(木) 12:40:54.30 ID:uON5GA3CO
自炊すると人が作ってくれた飯が有り難くおもうようになる
が、口煩くなる
573 ： 鉱夫(岐阜県)：2008/02/14(木) 12:42:31.40 ID:O8pr0iW+0 BE:1077435959-2BP(3340)
スーパーのチラシ見て、特売品でメニュー考えるだけ
574 ： わけ(西日本)：2008/02/14(木) 12:43:29.02 ID:mweoV3fK0
めんどくさいけど３日毎に材料を用意してる
玉ねぎ・ピーマン・ニンジンの細切りさえ用意しておけば
肉とか魚さえ帰りに買えば炒め物や蒸し物に出来るし
調味料さえあれば失敗知らず
575 ： AA職人(コネチカット州)：2008/02/14(木) 12:52:40.98 ID:0CQBptvdO
いろいろ作って楽しんでたらいつのまにか弁当とかに注力するようになった

将来、バカ嫁に飯作って説教するコピペみたいな事言いたいわ
576 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 12:54:40.54 ID:yn5Nrw8V0 BE:553458645-PLT(20722)
みんな凄いや、感心する
一人暮らしはじめてからはあまり体重増えなくなった、
実家にいた頃は好きなものモリモリ食べてたなぁ
577 ： 2ｃｈ中毒(福岡県)：2008/02/14(木) 13:02:58.97 ID:r14xjCmT0
>>576
こっちは、一人で自炊するようになってからずいぶん太ったよ。
料理の腕が上がったのはいいが・・・
578 ： DQN(埼玉県)：2008/02/14(木) 13:03:03.49 ID:Y33xbueI0
>>575
むしろ嫁に先立たれて、褒めてくださいのコピペみたいになるな
579 ： 愛のVIP戦士(東京都)：2008/02/14(木) 13:05:18.89 ID:xrhsg4p/0
>>571
半年もしたら大概の料理は作れるようになるぞ。

キュウリやニンジンなんかの野菜を
浅漬けの素なんかに付けておくと弁当の隙間埋めなんかに便利。
580 ： 空軍(埼玉県)：2008/02/14(木) 13:08:55.94 ID:b2NNaADT0
俺なんか未だに鳥の腿肉を焦がさずに焼けない
肉が分厚いからなかなか焼けないし、油もすぐ引いちゃうし
かといってじっくり焼くとアッという間に焦げちゃうし･･･
どうやったら上手く焼けるんだ？
581 ： あおらー(茨城県)：2008/02/14(木) 13:13:27.39 ID:yn5Nrw8V0 BE:1494336896-PLT(20722)
>>577
人によるのかな？料理嫌いではないんだけど、
3食べなくてもいられるからね

男の人で料理うまい人は素敵ですよね？
582 ： 張出横綱(静岡県)：2008/02/14(木) 13:24:31.82 ID:s8aFJUOG0
>>580
パン粉つけて焼くといいぞ。
583 ： AA職人(コネチカット州)：2008/02/14(木) 13:36:58.63 ID:0CQBptvdO
>>578
なにそれ知らないw
まあ例によって結婚する女がいないわけだが
584 ： バンドマン(東京都)：2008/02/14(木) 13:39:30.41 ID:ct5D/XhW0
>>580
強火で表面だけぱっと焼く。
そしたら次に弱火にしてフライパンにふたをして蒸し焼き。
竹串さして肉の表面をぐいっと押して赤い肉汁がでなくなるまで焼く。
肉汁が透明になったら強火にして表面を再びぱりっとさせて完成。

どうしても火のとおりが気になるなら焼きあがったあとに
軽くレンジでチンすれば完全に火が通る。
585 ： ご意見番(千葉県)：2008/02/14(木) 13:39:31.62 ID:n4fVZFIP0
>>580
フォークで軽く穴を開けて下味つけて小麦粉をはたいてフタして焼く
鳥から出てくる水分で焦げない

最後にふたを開けてかりっとさせればおｋ
586 ： 空軍(埼玉県)：2008/02/14(木) 13:52:58.84 ID:b2NNaADT0
なるほど蒸し焼きか
みんなの意見参考にしてみるよ、サンクス
587 ： すっとこどっこい(ネブラスカ州)：2008/02/14(木) 14:50:27.10 ID:AwVLr3psO
モチも保存がきいて手軽でいい。
オーブンで焼いた後、お湯に浸して柔らかくなったら、砂糖をまぜた
黄な粉で食う。最近はココアをかけて食ってる。チョコ風味でうまい。
588 ： 天の声(神奈川県)：2008/02/14(木) 15:32:51.31 ID:A0pF4gjB0
今晩はナポリタンの予定。
一から作るのは面倒なので、レトルトのやつを使っちまうが、野菜不足を補うために
セロリとピーマンとタマネギを加える予定。
それと野菜スープ。
589 ： デスラー(アラバマ州)：2008/02/14(木) 16:38:41.99 ID:/lKVidzd0
スーパーの惣菜で晩酌生活続けてると
寿命縮めてんなあとしみじみ思う
590 ： 電話交換手(catv?)：2008/02/14(木) 16:56:02.92 ID:lMelIZAs0
本格炒め炒飯とホットワンピラフの無限ループだから無問題
591 ： わけ(西日本)：2008/02/14(木) 17:23:50.33 ID:mweoV3fK0
魚肉練り製品と野菜の煮物ｳﾏｰ
592 ： 調理師見習い(dion軍)：2008/02/14(木) 17:49:22.91 ID:wrOcFhbB0
今日の晩ご飯は納豆にするかサバの味噌煮にするか、悩む所だ
593 ： 与党系(埼玉県)：2008/02/14(木) 19:49:46.70 ID:vtYhaqsc0
>>579
塩だけでおｋ
594 ： 山伏(東京都)：2008/02/14(木) 19:50:16.34 ID:hhneNmro0
鍋ばっかり、つーかごった煮
595 ： 農業(大阪府) ：2008/02/14(木) 19:54:39.83 ID:gCTALd0R0
晩ご飯
http://www.vipper.net/vip456246.jpg
596 ： わけ(西日本)：2008/02/14(木) 19:55:54.10 ID:mweoV3fK0
>>595
ベジタリアン？
597 ： わさび栽培(滋賀県)：2008/02/14(木) 19:59:48.61 ID:kbxS1Srp0
今日は
ご飯、野菜鍋、豚肉のしょうが焼き
598 ： ぬこ(栃木県)：
ほとんど米しかくってねーよ。