寝る前の酒はサケよう

「寝酒」ご用心　睡眠障害の原因に

厳しい冷え込みの続く中、布団に入る前にちょっと１杯…。毎日の締めくくりに「寝酒」をたしなむ人は多いだろう。
しかし、眠る前にアルコールをとると深い眠りにつけないばかりかさまざまな睡眠障害の原因にもなりうるという。
「寝酒の習慣化にはくれぐれもご注意を」と専門家は呼びかけている。

「酒を飲んで眠り込んでいるのは、睡眠ではなく、“意識を失っている”状態」とその危険性を訴えるのは
東京医科大学教授で代々木睡眠クリニックの井上雄一院長。
井上院長によると、アルコールによる睡眠は、正常な睡眠とは異なり、浅いノンレム睡眠の状態が長時間続くため
「脳も体も十分には休まらない」。夜中に何度も目を覚ます中途覚醒（かくせい）や、早朝覚醒の原因にもなるという。
アルコール依存症になる危険性もはらんでいる。「不眠対策で寝酒を始めた人の方が、ストレス発散で酒を飲む人より
依存症になる割合が高い」と井上院長。体がアルコールに慣れてきて、少量の飲酒では眠れなくなり
徐々に飲酒量が増えてしまうためだ。ひとたび大量の寝酒習慣がつくと、いざやめても、一時的に強い不眠症に陥ったり
動悸（どうき）や震えなどの症状が起きることもある。

アルコールには生体リズムの周期を遅らせる作用があるため、だんだん夜更かしになり、しまいには朝起きられずに出勤できなくなる例も。
脳・脊髄（せきずい）の神経障害を引き起こして、睡眠中にむずむずしてじっとしていられなくなる「むずむず脚症候群」
夢遊病などの睡眠中の異常行動を悪化させる場合もある。

中でも、「自殺行為」と戒めるのが睡眠薬との併用だ。いわゆる睡眠時無呼吸症候群を悪化させ、長時間呼吸が止まることもあるという。
　「『お酒で眠る』という考え方をまずやめるべきです。不眠で困っているなら、医師の指導に基づいて睡眠薬を飲んだ方がずっと安全」と井上院長。
「夕食時だけ、しかも少量にとどめて、就寝時間の３〜４時間前は飲まないようにすれば、睡眠中の問題は起きにくくなります」と話している。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080205-00000927-san-soci

かかってる

つまみはあぶったサケ缶でいい

ふサケんな！！

( ´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ )

酒飲まないと寝れないとかいってるやつはバカ
酒は覚醒作用あるからよく眠れず余計眠い

朝酒ウマー。

寒いから飲んでる。
ロシア人の気持ちが分かるようになった。

毎日酒飲んで寝てると、飲むのやめて数日は夜なかなか眠れない。
でもなんとか酒無しで眠れるようになると、次の日の朝がすごくきもちいい。

シンシュ？

酒飲んで寝ても２、３時間で目が覚めるわ

酒を飲む奴はクズ

喉の渇きと尿意ですぐ目が覚める

>>6
飲んで寝るのが習慣になってるんだよ
急にやめたら寝れなくなるだろバカ

アル中は頼むから死んでくれよ

え？睡眠薬と酒併用したら苦しまずに死ねるの？

深酒したら目覚めがスッキリなのは異常なのか？
飲まずに寝ると起きれないよぅ

酒飲む習慣ない俺がたまにビール飲むとスコーンと落ちる
でも大抵短時間で目が覚める。また寝るけど

いい酒のんで朝には死んでいた

これがいちばん苦痛なく死ねる方法だな

>>14
中毒乙
病院行ったら？

今イスラム国家に来て3週間目
夜ほんとに寝付けなくて大変なんすよ
酒に依存しすぎてたなぁ

完全習慣化してて飲まないと寝られないし
自営業だから昼から飲むことも多いし完全にアル中です
ありがとうございました

確かに2、3時間で目が覚めることがあるな　
朝まで寝てるときは意識を失っている状態で睡眠ではない　勉強になります

>>16
夜に氷点下に下がる北国だったら
意識失ってる間に低体温症で死ぬ
でも按配が難しいな

>>16
死なないけど軽く頭がトリップする
ハルシオンでやったことあるけど
その時の記憶が全く無いんで
気持ちよかったのかどうかもわからん

べつに良く眠る為に晩酌してるわけじゃないよ

酒好きだけど、朝から飲むわけにはいかねーだろーが

スレタイにイラっときた

＞むずむず脚症候群

マァムの師匠がこんな病気だったような

インシュスレか

ううむ

日本酒の久保田は旨い

>>16
最近の睡眠薬だと気分が悪くなって吐き続けて最悪吐瀉物で窒息死するんじゃないか？

毎晩酒とハルシオンで寝てる俺は勝ち組

酒呑まないと仕事の事を考え始めて眠れなくなるんだが

>>1

こういうのマジそのまま信じてるのか？
めでたいね♪

逆に考えりゃ
深酒した方が寝坊しないってことか

でも眠れないで朝まで起きてるよりはいいだろ

抗精神薬が手に入らなくなったので酒に手を出し始め、
そのままアル中になった俺の二十代

酒を飲まないと寝られないなんてなサケねぇ

寝るまでのわずかなリラックスの時間
飲まんでどうする、つう事だよね

ガブガブいかなきゃね

寝入る時は気持ちぃけどスグ起きる

豪くんどうなるんだよ

何時間寝ても寝起きが最悪な理由はこれか
で朝起きるのが遅れる→深夜まで眠れない→酒飲むか

無限ループって怖いな

酒飲んだあとは寝るだろ
３、４時間以上も酔ったまま何してろっつーんだよｗ

お湯割一杯飲んで寝るのが最高だね

これはうそだな
酒飲むとめっちゃぐっすり眠れるもん

お風呂入ってすぐ寝るのがいい

夜眠れないから酒飲むとみwなwぎwっwてwくwるw

じゃぁいつ飲めば良いんだよ、夜以外に。

酒は許可制販売にしろ

たまに酒飲むと、意識がおかしくなって、こんな姿を見られるのも嫌だってくらい最高にだらしない格好をするが、
「どうでもええわｗ」ぐらいの気持ちになる

「こんな状態で車に乗るとかどんだけ〜〜ｗ」

飲酒運転が厳禁なのも科学的根拠があることを理解できる

飲みすぎると頭痛で朝早く目が覚める。。。

>>49
うちに帰ってすぐ飲むしかねえよなｗ
もしくは休みの昼間っからとかｗ
アル中かよｗ

３〜４時間前は飲まないようにすればって・・・学生じゃないんだからさ
飲んでから寝るまでの時間なんて、そんなに取れねーだろ
直前はだめって言うならわかるが・・・

俺過眠症だから酒飲むと意外と寝起きがいい。

寝不足で酒を飲むとハイになって夜中にさらに酒を買いに行く
元気になって深夜まで飲んでる
朝目が覚めたとき辛くて酷く後悔する
昼過ぎ何もできないほどの眠気に襲われ今夜は早寝しようと誓う
夕方今夜はこれだけにしようと酒を買う
毎日この繰り返し

一度二日酔いで死ぬ思いしてからあまり飲まなくなったな

酒呑みの自虐的コメントを見たときの俺のそいつを抱きしめたくなる感は異常

そんなことはとうの昔にわかってる

しかしやめられないのだよ

↓サケのエロ漫画

>>58
ちょっと俺を抱きしめにきてくれ

酒ｽﾚってなくなったんだよね
結構顔だしてたのに寂しいね

寝る前の酒が楽しみでしょうがないからやめるつもりはない。

酒のよさがわからない
教えてくれ酒飲ども

普段は飲まないが
たまに飲むとぐっすり眠れて次の日ばっちり目が覚めて
快調なのだが

俺の場合、味が嫌いだから恒常化はしないけど
みんなあの寝覚めの良さの為に飲んでるんじゃないの？

日本酒とか焼酎はいくらのんでもあまり酔わないが
ビールとかチューハイは一口目からクラクラくる
こんなもん？

>>64
歳いくつ？

>>65
自分に合う酒があると思うよ
ワイン
日本酒
ウィスキー
色々のんでみ？美味いのあるよ

>>64
ひよこには教えられないなw

>>64
自分に合う酒が見つかってないんじゃないかな。
もちろん酒自体合わない人もいるが。
俺もビールとかまずいと思ってたけど芋焼酎飲んだら美味かった。
今はワイン主体で飲んでるな。ビールは相変わらず好かん。

>>67
いやいや、若い頃は付き合いというか無理やり飲まされたりで
結構飲んでたし、自分でも色々試したんだが、、、
結局俺はアルコールそのものの味がダメみたい

何日か禁酒してたまに飲むと、すごい酔うのに気付いた

ここ１５年くらい寝酒なしで寝たことがない。

>>70
今まで飲んだ奴で、美味いと思わなくても
これならいけるかな？？って奴ない？

諸君、私は黒ビールが好きだ。

いろいろ飲んだが、やっぱり俺は日本酒が好きらしい。

今呑んでる

でも打席に入ると震えがピタリと止まるんだ。

俺も普通のお酒は駄目だ
ついでに炭酸も駄目だからチューハイも駄目ｗ
甘いカクテルなら飲めるんだけど・・・

>>73
付き合いで飲むときは
ビール→芋
かなあ
でも正直まずい
酔っ払うのは楽しいんだけどね

就寝時間の３,４時間前になんか帰ってこれないんだが

>>74
俺もギネスビールとか大好きだ
生樽のギネスビールを置いているお店とか最高
缶でもいいけど生樽のギネスにはかなわない

>>77
大好きな純米酒をちょっと吹いちゃったぜw

>>79
酒がうまくなるのは中毒になってからだからな
我慢して1年ほど毎日欠かさず飲むしかない

>>79
真夏に思いっきり体を動かした後ビールを飲んでみろ
その日からはじまる

お金がない時はチューハイを一口飲んでそれに焼酎を注いで飲む
２缶もあればべろんべろんになる

一週間断酒できる？もちろん酒は冷蔵庫に完備で
出来なかったら中毒者ー

>>64
本当に旨い酒を呑んでないからだな。
それよりも、苦労を重ねて、ほんのひと時を味わえるようになってから
酒は更にうまくなる。

昨日「立春朝搾り」が手に入った
ほんとに朝搾った生原酒

今から飲む！

>>86
俺を殺す気か

この２５年間一日も酒を飲まなかった日はないと断言できる

病院行けよ・・・引くわ・・

>>86
冷蔵庫にあったら飲んじゃうだろ・・・・
年明けてまだ4日しか酒飲んでないな。
去年は6ヶ月断酒とか普通にしてた。
けど夏場と冬の鍋がなぁ・・・

なんつー名欄だ･･くそう･･･

さてポン酒買ってくるか

>>84
そんなのに憧れた時もあったんだけどねｗ
いや本当に
つーか、俺コーヒーとかお茶とかもあまり好きじゃないんだよ
飲み物は大体水しか飲まない
だから周りには貧乏とかケチとか思われてる

>>78
甘いカクテルが飲めるなら
グラスホッパーなんて俺は好きです

ワインだけど、丹波ワインのちょっと甘口の奴とか安くて品質よいと思う

>>79
ビールだったら、プレミアムモルツとかコロナとか飲みやすいかも？
焼酎は良く分からん・・・

ちょっと酒揃えの良いみせで、おすすめの日本酒とか飲んでみ？
店主にもっと甘い奴とか、辛い奴とか言いながらね

大学受験控えてるけど酒飲まないと勉強にならない

睡眠時間が5,6時間になってるのに早く寝れない俺ガイル

いいちこがあれば幸せ
でもこないだ百花繚乱って名前の焼酎もらったから呑んだらうまかったなぁ

酒が体に悪いなんてことは全く無い
百薬の長であり、遠方からの友をもてなす唯一のものであり、
過ぎ去りし日々を思い起こさせるタイムマシンであり、
明日への活力を生む栄養剤である
悪いと思いつつ呑むから毒になる
酒の有り難さに常に感謝して呑むべきである

けさのさけ

>>97
大学受験控えてるお前は未成年だろ恐らく
大学院受験控えてる俺はニートだ

子供の頃、ジャッキーの酔拳に心ときめかせた時から、
いまの俺の酒飲み人生は決まっていたのさ。

>>96
こんど見つけたら飲んでみるよ
�d

>>100
その考え方はいいなあ

昔の酒って本当に劣化アルコールだったけど
最近の酒は技術の進歩や品質管理が行き届いているから
美味いよ

>>96
酒スレッドです

むずむず脚症候群ぽいんだけど何科に行けばいいの？

日本酒でうまいの教えてくれ

日本昔話に出てくる酒はどれも美味そう

＞中でも、「自殺行為」と戒めるのが睡眠薬との併用だ。

やべぇまんま俺だ
ドリエルと発泡酒が無いと寝れない
少しずつ減らして酒無しで寝れるようにがんばってみるか・・・

>>110
ドリエルは睡眠薬じゃなく睡眠促成薬だけどどうなんだろう

>>108
静岡の萩錦、山梨の七賢、東京は多摩の澤乃井が俺のおすすめ

なんとなくわかるのだがやはり酒は飲み物の一つとしか思えないなあ
100%グレープジュースうめえ

>>108
英勲
鳳凰美田

意味がわかってない馬鹿がいるな。

断酒は一生酒を断つこと。
不可逆。

一定期間酒をやめることは禁酒。
可逆ね。

>>110
寝つきだけで言えばタバコ吸ってるのなら
止めてみたら？

俺も昔睡眠補助剤飲んでた事あったけど、
2回目以降は全く効かなかった

が、禁煙したら寝つきだけは異常に良くなったよ

メルシャンの本搾りが市場から消えてるんだが
糖類香料着色料無添加で安価な発泡酒で大好きなのに

分かっちゃいるけど、中々サケられない

>>113
ウェルチのグレープジュースをコップに一杯だけ飲む。
ボトルに残ったジュースにドライイーストを入れると・・・

>>113
それはひよこだからｗ

久しぶりに会った仲間と近況を話し合い
新鮮な魚と心地よい音楽をアテに飲む
酒は最高だよｗｗ

眠る為に酒とタバコをやめるとして
溜まるストレスはどうしたらいいんだ

>>116
タバコは生まれてこのかた1本の吸ったことないです
酒のまないと布団で目つぶって1時間くらいしても寝れない
酒とドリエル併用したら恐ろしいくらい眠れたので習慣になってしまった。
体動かさない仕事してるから酒ないと余計寝れない

ビリーズブートキャンプも試してみたけど何回やっても何回やってもいまいち寝むれないんだよ

>>97
さすがに勉強しているときは飲まなかったが、
毎晩寝酒はのんでたな。
結局早稲田しか受からなかったが。

>睡眠中にむずむずしてじっとしていられなくなる「むずむず脚症候群」

うわー　これマジでときどき起こるわ
背骨からふくらはぎにかけて全身がかゆくて目が覚める

やめる必要はない
こんな親父のたわごとにいちいち心動かすな
酒は人生の潤滑油
もし酒が無かったら、この世はどれだけ味気無いものになるだろう

もう遅い。

俺は缶ビール４本飲まないと眠れない身体になってしまった。

>>64
なんか嫌な事とか忘れられる事かな？

けど、飲まない方が良いと思うよ、俺見たくアル中は最悪だ。

>>123
そうか寝酒すると早稲田しか受からないんだ可愛そうに

睡眠薬と併用して飲酒してる奴は脳障害を引き起こしてるから今更止めても直らんよ

>>122
脳みそをリラックスさせてあげてね
そんなあなたにはホットウィスキーをどうぞ

酒呑んで早稲田って、それなりに決まってるじゃんかw

>>112,>>114
ありがとう
調べてみるよ

>>128
俺の傷をえぐるな・・orz
一橋外大慶應全落さ・・。

>>122
じゃあそれ以外で俺が試して効果があったのが、
寝床に入って目閉じて、潜水艦に乗っている所を
想像してずーーっと深海に潜っていく事を妄想すると
寝れた

変な魚とか出てきたらアウトだけど

まーたくだらねー研究結果か。
酒飲んだほうが良く眠れるよボケ。

>>107
神経内科
あとは、なるだけ鉄分摂るようにする

梅酒うめぇ

>>126
痛風になるよｗ

今年に入って休肝日２日ないかも…

去年の健康診断で酒の飲み過ぎで痛風寸前だって言われたのも悩みだけど
最近は奇妙な激やせにちょっと不気味なものを感じている
お酒とは関係ないしうれしい悲鳴ではあるけど

スモーカーでビール３本くらい飲むのが日課だけど
健康診断でも血圧も何もかも正常で逆にコワイ

昨日酷い下痢になったので
今年初の休肝日ｗ

>>138
まじ？食い物はたいてい粗末なのでなんとか痛風は
許してもらえるかと信じていたのに．．．orz

鳥飼のロック戴くとぐっすり眠れる

　

>>143
プリン体こえーよ

>>135
同意
酔っ払って暖かいおふとんたんに抱っこされると自然に頬がゆるんでくる

ハナクソの秘密をそっとはなくそう

まあ、おまえら気にせずに飲め
γ-GTPが600越えの俺に比べりゃどーってこと無い

>>141
50才までそれやったらひっかかるんじゃない？ｗ

>>143
ビール1缶にして
あとは、焼酎かウイスキーにしたらｗ

イカが好きならアウトだなｗ

昨日親知らずを抜いて今日飲んでるオレがきますたよ

>>149
イカとか食べない。ビール飲むときはオリーブとか
ピクルスかじってる。

ビール一缶にして強いお酒にした方がいいのかな。
もしかしてビールって良くないの？

酒のうまさがわからなくて本当によかったと思う今日のこの頃

>>143
今すぐ焼酎に変えるんだ

>>149
おれの人生のリミットはあと10年後だなｗ

>>135
オレも、同じだな。よく眠れる。
>>139
そりゃヤバイんじゃね？やっぱ週に２〜３日は休ませないと。

>>150

それ、良くないかもよ。虫歯が痛い時に消毒のつもりで
ウォッカ飲んだら血行が良くなった分痛みが強烈になって
死にそうになった俺がいるw

良くないことは分かってるが止められない。
飲まないと、明日の仕事のプレッシャーで
寝付けない。
次の日が休みなら、飲まなくてもいいんだけど・・・

>>148
おまえ今に目が見えなくなるぞ
すぐに医者に行け

>ひとたび大量の寝酒習慣がつくと

全然問題ないな。
日本酒うまい。

夢を見る前に夢のようなことを考えてれば、
そのままいつの間にか夢の中で眠ってる。

>>148
なんだか知らんが医者に行け

酒を飲まないと借金の事とかが心配で眠れないわ

>>112
澤乃井の美味さがわからん。
吟醸飲んだけど純米とかの方が美味い？七賢は同意。

富山、石川、福井、岐阜辺りの酒が好み。
宗元美味すぎワロタ。

>>156
もう歯が痛くて抜かれてアタマきて仕事でイライラして
今日は焼酎飲んでます。
痛み止めはまだあるけど、明日はヒドイことになったりしてなー

しるかもう

>>151
オリーブ・ピクルスとかなら大丈夫だけど
4本はちょっと多いね

痛風患者が唯一飲める酒のウィスキーにしなさい

>>164
熱冷まシートでほっぺを冷やせ
今すぐに！！！！

>>164
痛み止めとお酒の併用もヤバくね？？？www

お見舞い申し上げますw

>>158>>161
通院中だよ
でも酒はやめられない

>>164
明日は正露丸を詰めて頑張りなー

>>163
飲むのは一番安い純米なんだけど、まあ好きずきだから。

酒を飲んでサケぶ

>>165

ウィスキーに変えて見る。酔うための量考えると、
以外にビールより安そうだし。

シーバスリーガル呑みてえ！

>>148
もう末期

>>157
転職

>>163
辛口でお勧めたのむ

>>164
もうそれぐらいにして、寝ろ

はやくしにたい

そろそろ寝ないといけない時間なのか・・・
またどうでもいい明日が来るよ

カクテルでチェリーブロッサムが気になってるんだけど
これ美味いんだろうか？飲める場所が近くに無くてアシも無い

寝酒はしないがダースでウイスキー買っておいて晩酌で一日あたりボトル1/4空けてるけどコレってアウト？

>>176
オレンジジュースとジンだっけ

>>168
中性脂肪2170だった俺も同罪

>>172
ウィスキー買うなら10年以上の物を買うようにね
安いの買うととんでもない目にあうよ、ＲＥＤとかＲＥＤとかＲＥＤとかｗｗ

あと、バーボンは癖あるから初心者は辞めたほうが良いよ

>>177
全然セーフ

去年一人暮らしを始めてから毎日飲むようになってしまった。
最近の焼酎ってうまいのなー。

ID:g+2KX3oJ0

甘ったるい日本酒がいちばんうめぇ

箱買いはいいけど瓶捨てるときいつもお隣さんに「よく飲むねぇ」って言われるのが結構響くな

>>177
それが毎日なら、確実アウト

>>179
すげぇぞその数値！一時的じゃなくて？？

もう2年くらい休刊日取ってない
寝酒しないと眠る気しないし

俺も昔不眠症で酒ガブガブ飲んでたけど今はなぜか直った。
不眠は寝ようとしちゃだめだな。
寝る態勢でラジオとか音楽とか聴くのがいいよ。
眠れたらそれでいいし眠れなくてもずっと楽しい。寝ようとするのが苦痛にならない。そんなのがベスト。

あ、通風出たの前厄だったからと思いきや違うのか・・・
焼酎をウイスキーに変えて見ヨット
痔も出てきそうだし血圧高めの今年本厄、来年後厄

>>178
それはオレンジブロッサム

いや、抜歯には負けん。こんなのすぐに治る。
いざ抜いたらずいぶん楽になったと思う。
あと数杯飲んで
春の祭典をゼンハイザーの爆音で聴いてから寝ることにする。

永眠したい

>>178
レシピには
チェリーブランデー・ ブランデー・レモンジュース・ホワイトキュラソー・グレナデンシロップ
とある。これだけ揃えるとなると金がかかってなぁ・・・不味かったら嫌だし評価を聞いてみたい

>>186
ほぼ毎日といっても過言ではないが一週間の内5日は飲んで2日は休肝日挟んでる、一応

>>179
俺が１２００でびびった俺なんかまだまだハナクソだってわかった
でもおまえ腎臓悪くするぞ

>>180

俺もマジで明日からウィスキーに変える。
シーバスリーガル、確か１２年かなんかだから
ギリギリセーフかな。

強い酒の方がヤバいのかと思ってたけど、
毎晩ビール飲むのも凄い体力消耗してるような
気がしてたし．．．サンクス！

だけど意識がなくならないよりマシ

それくらい寝れないってのはつらい

>>180
別に１０ｙ以上でなくとも良いだろ。スタンダードクラスってそんなに不味い？

>>190
そうか！！
>>193
正直ショットバーで飲んでみた方がよいかも
店によって味が違うよ

ジャックダニエルがマジおすすめ

>>183
な、なんでしょうか？

>>189
「ウィスキーは適量のウイスキーなら尿酸を気にする必要は全くない」
あくまでも適量でお願いします。

>>194
飲みすぎ

>>186
孤児になった去年の夏ごろからビールの量が増えだして10月には2000超してた・・
今は落ち着いて1000位

>>202
ビールで中性脂肪上がるか
ワイン日本酒が悪いって聞いたけど

>>1みたいなウンチクを語る奴に、
工場３勤３休２交代の仕事をさせてみたい。
数ヶ月もすれば、「もう酒飲まないと寝れないっスよ〜・・・」
と言い出すだろうなw

蒸留酒ならいいんだっけ？焼酎とかウイスキーとか

焼酎はくっせえから嫌いだからウイスキー飲むか

>>201
えっと、焼酎毎夜五合(ストレート)飲んでるんですが
それをウイスキー3合弱(ストレート)にするのはどうでしょぅか？

>>195
このままだとホントやばいと思うｗ
なんとかビールから焼酎へ移行しつつあるけど。
最近はホッピーでなんとか凌いでるｗ

>>196
シーバスリーガル12年は癖が無くて秀逸なお酒です
ストレートはきついから、加水してね
お勧めは山崎12年、日本の酒は美味いよ高いけど

>>198
ウィスキー初心者みたいなので
最初にある程度の飲まないと、あとが続かないと思ってね

一人暮らしの自炊＆酒の肴の切り札は麺汁にあり。

１：鍋にカレイの切り身とショウガ、薄めた麺汁を入れる。
２：煮えたらカレイを肴に酒を飲む。
３：煮汁は鍋ごと冷蔵庫にぶち込む。
４：次の日には煮こごりができているので、これを肴に酒を飲む。

お願い、少しシャンペンを下さい。死ぬのが恐くてたまらない。
（ダヌンツィオ（臨終の言葉））

>>202
1000って落ち着いてないよ・・・

>>206
死ぬよ

>>203
ツマミも効いてるんだと言われたｗ
アルコール自体ドクターストップかけられてビビッたｗ

酒も飲まずタバコもすわず１００まで生きた馬鹿が居る

γｰGTPが、四桁の俺って…＼(＾o＾)／ｵﾜﾀ

上司の親父さんが毎日一升酒を飲む人だったらしい
５０前に逝った

話半分でも相当な酒豪だったみたい

>>208
まあ、懐次第だけどね。

ウィスキーもプリン体多いんじゃねえの？原料同じ麦だし
焼酎が少ないって見た気がするんだが

もう遅いorz
飲まないと寝付けねぇ

「バーボンはウイスキーの派生物…そう言ってダディはバーボンを飲もうとしなかった…。俺はダディの派生物…」

寝る前�B･4時間前に飲み終われなんて無茶言うなよ
12時に寝るとして、8時には飲み終われって無理だろ

>>214
γは酒やめれば元に戻る
ｵﾜｯﾃﾅｲﾖ

>>214
ぶっちぎりのレコードだな

>>208

山崎１２年！それはかなり高いのかな。
うちの近所のスーパーでシーバスリーガルかなり安く
売ってた。アルコールのパーセンテージ考えると絶対お特だ。

おれ酔うために飲んでるようなもんだから．．．w
しかしシーバスリーガルよりおいしいウィスキー、飲んでみたいな。

>>211
医者(カワイイ女医さん)にも言われましたorz
でも飲む時チェイサー(麦茶)とって昼間も麦茶2�g飲むようにしたら
ちょっと尿酸減りました(女医の助言「水分多めに摂取の事」)

このスレ見てたら不安が増えてますます寝れなくなった

山崎は10年しか買えないなぁ

>>158>>161
今wiki見てきたけど
中性脂肪って、酒と関係ないっぽいんだけど
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%AD%E6%80%A7%E8%84%82%E8%82%AA

γ-GTP600の俺は
中性脂肪、150なんだけど

ＴＧなんて飯食ってるかどうかで左右されまくり
やっぱ男は悪玉コレステロール、これだね

アンカー間違った

今まで焼酎なんか大嫌いだったのに社会人になってから美味いと感じ始めた

中世脂肪はコレステロールのように食事からくるものと
アルコール性のものとあるらしい
俺は１００％アルコール性
医者が断言した

>>226
１２年から一気に値段上がるしなあ。

Makersとかダメ？
そんなに高くないし、バーボンの中ではHenlyMackennerと並んで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰと思うよ

>>233
バランタイン　ファイネスト、ジョニ赤、アーリー黄、茶。
この辺も安いけど旨いよね。

|-ﾟ) 酒スレ･･･かな？

(*´∀｀）っ凵 ｶﾝﾊﾟｲ！

|）彡 ｻｯ

にげんなー

∩,,∩
(´･д･)つC凵　乾杯☆

>>236>>237
もう大瓶×２本飲んだので・・・

　　　　　　　∧　　∧
　　　　　 　（　・∀・） 　　　　　　）)
　　　　　　 /つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ 　　　　　
　　　　　 ノ　　 ）　　　　　　　　＼ ）)
　　　　　(__丿＼ヽ　::　　　　ノ::::　）
　　　　　　　　　丿　　　　　　　　,:' 　）)
　　　　　　 (（　（___,,.;:-−''´｀`'‐'

　　　　　　　　　　∧　∧　　　　オヤスミ〜
　　　　　　　　　 （ ・∀・ ）
　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

あーもうずーっとアタマきてて歯抜かれて痛いし酔ったし明日は仕事休む
もーしらん勝手にしてくれや

激弱だから酒嫌いだったけど、最近酒の楽しさがわかってきた

>>238
　 ∩,,∩
　(´･д･)　おやすみ〜俺はまだまだ呑むぞ〜

>>239
明日の朝起きたら鬱になるパターン

>>242
うるせーなおまえは！！ずっと欝なんだよ！！

召し食ってきました
飲んでる酒は余市のお湯割

>>217
ウイスキーはプリンタ体０

>>223
山崎１２年はそこそこの値段します
もしよければミニボトルで飲んでみて
ミニボトルでお勧めは響の５０．５

>>233
人にもよるだろうけど、スコッチ飲むとバーボンは・・

>>239
俺も仕事がらみで頭にきてるけど
しょうがないから会社には行くよ

>>244
そっか、あんたは偉いなあ。
俺はすぐ休んじゃうんだよ、いろいろあってなあ。

>>245
うちの会社でも直ぐ休むコいるけどね

俺はまぁまだなんとかいける範囲だしね

まぁほどほどにね

お湯割がぬるくなってしまった・・

そろそろねなきゃなぁ

>>246
うん、わかった。
午後からでも会社に行くことにする。
このスレありがと、もう寝る

>>243

何？怒ってんの？ねぇ？怒ってんの？ねぇ？
何で怒ってんの？ねぇ？何で？何でなの？何かあったの？ねぇ？

鬱なの？ねぇ？鬱？死ぬよ？そんなに悩んでたり鬱になってたら死ぬよ？
いいの？ねぇ？いいの？死んじゃうんだよ？鬱はやばいよ？ねぇ？

>>247
お疲れ〜

最近になってワインが美味くて仕方が無い
安ワインでも全然いけるもんだね、高いのもおいしいけど

とりあえずおまいら
「今夜、すべてのバーで」読もうぜ、
このスレ住人のようなアル依存者の小説だ

てなわけで乾杯
生搾りみがき麦が美味い

【レス抽出】
対象スレ： 寝る前の酒はサケよう
キーワード： 黄昏酒場
抽出レス数：0

さすがニュー速だ、東方スレはあっても上海アリスはスルーだぜ

確かに酒を数ヶ月間一滴も飲まないようにしてた時は
きっちり8時間連続して深い眠りに就けた
酒みたいに2、3時間で目が覚めてしまうことも無い

かなりの酒好きで、寝酒もするが、何故か肝臓値は健康そのもの。

この前までウィスキーつかバーボンのロックを飲んでたんだが、今では最近はストレートで飲むようになっちまったよ…

I･W･HARPEうめ〜(*´∀｀*)=З

割るのメンドクサイから
いいちことウーロン交互にラッパ呑みしてるｳﾏｰ

ウイスキー水割りなら720ミリリットルで1000円前後のやつで十分

飲まなきゃ、朝起きれないよ。　でも3日間泥酔すると寝不足でどうでもよくなる。

>>255
バーボンをロックなんて無茶するなぁ

>>257
いい奴は水で割っても美味いよ

でも夏場は角でハイボール最強だね

>>1の症状に見事当てはまっている、休職一週間目の俺。

>>1
誰面

さて寝ます〜
また誰か気が向いたら酒スレ立ててください〜

>>262
え？ここ酒スレッドじゃないの？

澤乃井ってまじうまいね。
正月に振る舞い酒で10杯飲んでから虜です

焼酎になれちまうと日本酒はあまったるくて重くてだめだ

>>257
ニッカの『ブラックニッカ クリアブレンド』が飲みやすいよ（･∀･）
量販店で800円くらい。
これまではもっぱら『角』だったけど
試しに買ってみたらトゲっぽさがなくて気に入った。

バランタイン１７をスキットルに入れて人肌に温めて飲んでるぜ
いいスコッチだよ、これ。ブレンデッドで飲みやすい

このすれ読んで飲み始める時間遅れたら
未だに眠りのポイントが来ないよ。
でも酒は入れてる。
どうしてくれんだ。ファーッッッッッッッッック！

ギルビーのジンをロックでいいよ、ものたらんなら
レモンでも薄切りにして入れればいい

あ〜いいちこアクエリ割りうめー

>>270
死ぬぞ

酔っ払いはイビキうるせえんだよ死ね

>>271
なをで！？
俺毎日いいちこコーラかアクエリで割って呑んでるよ。死ぬの！？
ストレートは無理ぽ

あくえりおんは合体して気持ちいい！になるから良くないよ。
具体的に言えばアルコールの吸収率があがって回りがはやくなるんじゃないかな

メラトニンを認証しろよ
アレ酒よりいいわ

ラム酒を何と混ぜるでもなくストレートで飲んでる俺は変態かもしれない

スレタイ旨いな

>>276
ラムはどの銘柄ですか？

>>274
あぁそれわかるわ
今頭振り回したらたぶん死ぬ。

こないだ初めて酒で盛大にゲロったわ

気持ちよさと気持ち悪さが半々だった

>>276
ハーゲンダッツのクリスピーサンドと一緒にラム飲むのが好き

今から寝酒飲むと寝るのが4時になるじゃないか・・・

醤油せんべいがうまい。寝ようおやすみ

>>281
酒が飲めない俺はハーゲンダッツのラムレーズンで酔う

おれ、３０年間寝酒。

>>278
マイヤーズ
700ｍｌで千円くらいのやつ

このスレを読んで酒飲みにはいいやつが多いのではないかと思ってしまった。

ニュー即であることを忘れてしまったほどだ

>>286
マイヤーズラムですか。前に酒スレで頼んでいた人がいましたが、バカルディーラムなんておすすめです。

>>286
浪人時代、マイヤーズの瓶が寮の部屋に散乱してたのを思い出した
マイヤーズ最近飲んでないなー

…どーでもいいけど、ラム酒によく合う名前欄だ

不眠症ってやっぱ最初から精神科いった方が良いのか？まずはちかくの内科からなのか？

俺、ストレスで寝られなくなって毎晩酒のん出る生活。そういえば無呼吸症だよな。
自分のいびきで目が覚めたｗｗ

ってことは、３０年間まともに寝てないってかｗ　病気で飲まないとき意外。

彼女がすごい酒飲みで、こないだその事で喧嘩して別れるかも。
この時期にビール歩きながら飲むとか普通じゃないよな。
もうアルコール依存症になってるかも。

SEになって眠いんだか眠くないんだかわかんないような状態が続いてたとき

友人に誘われて山に登った

その晩いつもとはちがう眠気に襲われた

次の朝夢を見た　いつも見ていたのかもしれないが
「夢を見た」とはっきりわかったのは久々だった

目覚ましがなる前に目覚めた

朝六時前だった　いつもならへたしたら寝る時間だ

あのときの感動が今でも忘れられない

よし、仕事終了！
手元にあるアルコールは・・・
消毒用エタノール　製造元小堺製薬��

ソフトやってる人って、寝てる間も無意識にデバックしてるよね。

>>293
普通じゃなくてごめん。
アル中に優しくしてやってくれ
多分そんなすごい飲みたいわけじゃないんだけど飲んでしまうんだ

>>295
好奇心で消毒用エタノール飲んでみたことあるけどクソまずかった

おそロシア

>>297
一日どれくらい飲むんですか？
うちは1回ドライブデート行くと帰りには多い時だと
コンビニの袋2つくらい空き缶ビンで一杯になります。
飲んでる時はすごい嬉しそうにしてるんで好きなだけ飲ませてあげたいんですけど
体に悪いから程々にしてくれっていつも言ってたんですけどね。

黒砂糖焼酎の寝覚めの良さは異常。
ソバ焼酎の寝覚めの腹減りは異常。

若いうちから酒飲むと成長止まるかな？

脳の形成と人格の確定あたりで悪影響が出るね

それだ俺

あと仮性包茎は？

それは遺伝、ないしは事故か、引っ張りすぎ
寝ろ。

眠れないんだよ

布団に包まって何も考えないようにして無理にでもぼーっとしてろ
それだけで体は休まる、体力が無いときゃいろんな意味で眠れないからな、明日の安眠ために休め

考え事しちゃうんだよな

ストックしてる分を全部飲んだらもう買わないぞ！
って決心しても駄目なんだよなぁ

買いに行っちゃうんだよなぁ

そこらへんは禁酒に域だな
食前酒を少し飲んで、食後にコーヒー飲むと、満足する。

>>300
それは多すぎるので病院につれていったほうがいいと思います。本気で。

近所の99ショップが酒扱いだして飲酒量が増えた
コンビニならまだ人の目気にして毎日は買いにいけないけど
99ショップならどうせ外人バイトだし気兼ねなくこんな時間でも買いにいけてしまう

今まさに寝酒を飲んでるヤツ

↑
↓

腹減った。
さぁ食うぞ飲むぞ。
http://upload.jpn.ph/img/u10118.jpg

>>316　名前がすでに

餃子ｗｗｗ
コップの中はなに？

寝酒で不眠と鬱ぎみになって、地獄見たからやめたよ。

>>317
ああ、俺にぴったりだ。

そうかダメか、
すげー効くから毎日睡眠導入剤と酒で寝てた

精神科行く前に、ドリエル飲んでみようかな〜

>就寝時間の３〜４時間前は飲まないようにすれば、

それじゃ、いつ飲むんだよw

>>313
仲直り出来なくても病院勧めてみます。
有難うございました。

養命酒と睡眠薬一緒に飲んでるけど、７時間後にはシャキーン(`･ω･´)と目覚める！

録画しておいた鑑定団見ながら焼酎のお湯割りゆずの絞り汁入り飲んでる。

すぐ眠れるがすぐ気持ち悪くなって目が覚める

目覚めがはんぱなく不愉快

寝酒は寝起きがつらいなｗ確かに。
>>323　そうだよな残業すればそうなる

>>324
病気だから行け、っていうのは難しいと思うから、
健康診断で念のため、みたいな連れて行き方をすると良いと思う。
そんだけ飲んでたら健康診断でも色んなとこひっかかると思うし。

>「酒を飲んで眠り込んでいるのは、睡眠ではなく、“意識を失っている”状態」

寝酒でそこまで飲む奴なんて、普通居ねーだろｗ

>>326
漫画は570万だったから

スモークチーズにハマってる
うますぎ

>>331
お前酷い奴だな

>>324
恐らくその件は後々まで引っ張って、君の人生に大きな影を落とす原因になると思います。
極度のヒステリー女と一緒で、そこまで病的な女とは別れた方がいい。いやマジな話。

チーズってビールにも日本酒にも合うよな
最高のつまみだ

>>329
有難うございます。
そうですね、やんわり健康診断でも勧めてみます。
前から言ってたんですけど本気度が足りなかったです。

350ml1本ぐらいなら大丈夫？
タバコやめて酒始まったんだけど寝酒はやめれん不眠症だし俺

会社の健康診断の血液検査で肝臓の数値が滅茶苦茶なのが出た。
γ-GTPとか正常値の3倍。さすがにガクッときて、それまでほぼ毎日ビール350缶1本、コップ酒2、3本
飲んでたけど通知見たその日から酒ヤメタよ。

>>337
寝酒が危険なのは、「美味いから飲む」ではなくて、酔って眠くなるというアルコールの「効果」を
目的とした飲み方なので、必然的に量が増えるから。

量は絶対に増やさない・・・という意志の強さで、軽くリラックスする為に飲む程度だったらいいけどね。
まぁ、その点ビールは寝酒で飲む量にも限度があるから大丈夫じゃね？
寝酒にウイスキーとかラムとか、マティーニ作って飲むとか始めちゃいかんよ。

終末に飲み始めたGlenfiddichもう空いてしまった。

>>334
理性では別れた方が良いかな、とも思ったりもするんですけど。
こればっかりは簡単に割り切れるもんじゃないですね。
その時には>>334さんの事思い出すのかな
ご忠告有難う御座います。

>>339
Thx肝に銘じとくよ

意外と酔いやすい酒教えてください。

まあ、本気で心配して「本気で強く忠告」して、それでも駄目なら・・・という意味ね。
まだそこまで行ってないようなので、今後次第でしょ。

ただ・・・>>300 その飲む量は普通じゃないと思うｗ
だって、ドライブデートって事は、彼女１人でそれだけ飲んでるんでしょ？ｗ

>>343
種類で違いは無いと思うけど
炭酸系飲んでからだとよく酔う気がする

>>344
自分は全然飲まなかったんですけど
あまりに美味しそうに飲んでるんで、自分もたまに飲むようになりましたｗ
勿論運転中は飲まないですけど。
コンビニ袋って言っても小さいのなんで。
でも500ml缶5本くらいなら普通に飲んでますね。
気が付いたらそんな飲んでたの？って感じで。

期せずしてたくさんのレス頂いて、大分整理つきました。
本当に、有難う御座いました。

>>300
その量だとそのうちアルコール性肝炎になるよ。

「今夜すべてのバーで」　中島らも　　は名作。
アル中じゃない自分に、（真実はどうか知らないが）アル中の心理を疑似体験させてくれたｗ

>>331
漫画よりもﾊﾞﾊﾞｱの方が邪魔だな。

よし、白角水割り２５０�_�g２本飲んだから
これからｵﾆﾆｰして酒が回ったところで寝る。

不覚にもスレタイで笑いそうになった

>>160　マジで一緒。
また今日も３時間で途中で目が覚めた、夜勤バイトのせいだ

>>316
ちょｗｗｗおまえもっと早く出てくりゃ良かったのにｗｗｗ
みんなもう潰れちまったよｗｗｗｗｗ

寝る。

>>326
>録画しておいた鑑定団

ちょｗｗｗ

>>354
ｵﾔｽﾐ〜昨日に引き続き風邪気味なので休肝日。。

毎日ビール３５０缶４本と、焼酎らっぱで３００ｍｌぐらい飲んでるけど
これだと何年ぐらいで肝臓死ぬかな？
この生活１０年やってるんだけど・・・

>>356
お大事に〜
卵酒でも飲んでくらさい。

>>334
俺はそういうヒステリー女と付き合ってから酒浸りになりましたよ。

一度揉めだすと俺を論破しないと気が済まないらしく、
付き合っている理由が分からなくなるくらいに人格を否定された。
放心状態で無意識に涙が流れて、さらに女の気分を害してしまうという魔のサイクルw

旅行中はお酒で気を保ってたし、旅先で揉めてもホテルに引き込もってお酒。
お酒飲んでる時間が一番楽しい。

若い頃この状態だったな

寝れないし、でも明日は朝早い。
だからジンとかロックで飲みやすい酒をダーっとついで、
酔うより早く体に流し込む。それでダメならすかさずオナニー。

いつも電気つけっぱなしで、床に倒れるようにして朝を向かえてた。

そんな女とは別れたんだろうな
間違って結婚するとひどい目に会うぜ
この女を救えるのは自分だけなんて
間違った仏心は抱くなよ

そういう気を起こしそうにもなったけど、もちろん耐えきれなくなって別れたよ。
実際には心身ともに疲れきってたから、こちらからは切り出せず、
別れてくれと言われるのを待っていたようなもんだったけど。

その後は酒量も減って暮らしも安定してきたよ。
ストレスのバロメーターになっていた指のささくれも綺麗さっぱりなくなったし。

もはよう

馴れ合い市ねや…

どうしても、眠れないときだけ飲んでるけど。
まったく>>1のようなことないよ。
よく寝れるし、目覚めも最高。
夜中に覚醒することもない。

眠れないときに、無理に寝ようとすると全く眠れないな

酒飲んでも、かえって目が冴えるときもあるな。

このスレ見てわかった事酒は人を駄目にする
お前ら異常だよ

酒スレこと、馴れ合いスレか・・・。
スレスト仕事した上で、>>1をsakuれよ。

>>343
太宰治が「手っ取り早く酔うには電気ブランが一番」って言ってた