デブに朗報　ショウガ加えれば“食べても痩せる”との研究発表

　日本肥満学会の学会誌｢肥満研究｣で、「エネルギー消費を促進する食品成分｣に関する研究が発表されている。
同研究では、安静時の体の基礎代謝量を示すVO2という値を基準にし、VO2を増加させる要因について調べている。
つまり、｢食べてやせる｣研究の第一歩と言える。

　摂食時のエネルギー代謝上昇は主に｢交感神経｣の興奮によっておこる。
交感神経が興奮すると、エネルギー代謝をおこす褐色脂肪細胞の機能が亢進し、
体脂肪沈着や肝臓への脂肪沈着の抑制を起こすと考えられている。
食べることでこの交感神経の興奮をさらに上昇させる食品成分がないか、この研究ではさらに追跡している。

　結果、ショウガ粉末を2％加えた餌では、VO2が普通の餌を食べた場合に比べ10％上昇することがわかった。
ショウガのなかの「ジンゲロン」という成分は、特に高脂肪食の場合に、
VO2をジンゲロンなしのときの倍近くに上昇させることがわかった。高糖質食においては、VO2の変化はあまり見られなかった。
ショウガを2％も含んだ食事をするのは難しいが、その中から更に抽出された少量の｢ジンゲロン｣を摂取することならできるかもしれない。

　また、近年ダイエット食品などに配合されている｢ラズベリーケトン（RK）｣は、
｢ジンゲロン｣と構造が類似している。RKはキイチゴなどに含まれている香りの成分で、
摂取することにより、その後一日中VO2が30％近く上昇することがわかっている。
ただし、食べた食品の5％もの量を摂取した場合であるので、
一般のダイエット食品に含まれる量を摂取しても、目に見えるほどの効果がみられるかは微妙なところだ。

　またダイエットサプリメントとして売られている｢カルニチン｣に関しても、
食事量の1％もの量を2週間連続摂取した場合に、運動時のVO2が8％上昇したことがわかっている。

続く
http://news.ameba.jp/special/2007/11/8166.html

じゃあ、豚の生姜焼きを食べるぶひ

しょうがないな

　　　　　　　　/　　/二__,--､r'"___､　ヾﾄ､.ヽ
　　　　　　　　レ'"~,-,､　!　　! ' '"￣ .ノ＼ヾ:､
　　　　　　　　K/ｰ'~^~_/　 ヽﾐ:ー‐‐'"　　ヽ　i
　　　　　　　　!〉ｰ―'"( o　⊂! ' ヽ　　∪　Y｣_
　　　　　　　　i　∪　　,.:::二二ﾆ:::.､. 　 　　　l
　　　　　　　　!　　　 :r'ｴ┴┴'ｰダ　∪　　　!　!l
　　　　　　　　.i､　 .　 ヾ=､＿_.／　　　　　　ﾄ=.　　＜　 ハムッ　ハフハフ!!　　
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　　　　　　　ヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽ　　ノ　　　｀ｌ,,､　　　　
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　）　　 フ　　て　　/　　/　　 !。 ｌ　　ｌ
　７ 　　ッ　　.（_＿ヽ､__ｌ　___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
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そろそろ食べて痩せるって考えは捨てようぜ

しょうがでも食ってろデブ

×　食べてやせる
○　食べて動いてやせる

あるある

ジンジャエールがぶ飲みするんだろ

ガリください

デブでも食ってろピザ

しょうがない・・わさびだ

ショウガクの事実だな

生姜食いまくって痩せれないとか文句言い出しそうだ

水太り系には多少は効果あるだろうけど
固太りとかは無理

伊集院涙目ｗｗ

食べる量を減らした方が痩せるよ

回転寿司屋に行くとガリを一皿大盛りにして食べる俺の彼女は勝ち組ってことか

紅ショウガ喰いすぎて塩分過剰摂取のアホ現わる

納豆食べればやせるし、確か味噌汁でもやせたよね！？

オカンが生姜汁入り紅茶を飲み始めたのは今年のまだ肌寒い頃。
そしてまたコタツが恋しい季節になったがグラム単位でも痩せてないという事実。

わかった特売のvo5買ってくる

中国産でもOK？

でぶで生姜きらいな俺には訃報

太ったのは自分の責任でしょうが

デブは甘え

アミノ式飲みまくってもやせれない

自分でガリみたいな甘いショウガ作ったら、あまりの砂糖の多さに絶望するぞ

ちょっと吉野家で生姜大盛りで喰ってくる

シンゲロールは加熱するとショウガオールに変わり
ポカポカ作用がパワーアップするんだぜ

今日からコーラやめてジンジャエールにするわ

生姜焼きで山盛りメシをかっ食らうデブの姿が見える

　　　　　　　　　 ＿,,,,,　　　　　　　　 ――　|_| |_|　＞
　　　　　　　　 /川川ﾊ　　　　　 　　| ｌ￣ | |　 　　ﾉ　　　メ
　　　　　　　 ///川川ｌト、　　　　　 |_| 匚. |　　　＼　　　シ
　　　　　　　（ゞ川从川/＿,―'￣ヽ　　　 | |　　　ノ　　　 食
　　　　　＿＿＞ーﾑヾ￣(　　＿-、　|　　|_|　　　＼　　　っ
　　　　/　　　|　　　　　　　ｙ-　　ﾉ＿|　　　　　　　<　　　て
　　　　'-,,＿　|　　　　　　　 |　　ﾑkﾉ）　ｌ_ｌｌ_ｌ ,-,　 　 ）　　る
　　　　　　　"|　　　　　　　　|　　　　　　　／／　／　　　場
　　　　　　　 |　　　　　　　　　|　　　　　匚／　　￣ヽ　　 合
　　　　　　　|　　　　　＿＿＿ |　　 　 　 　 　 　　 ノ　　　じ
　　　　　　　ｒ―――"　　　　‐|　　＼＼　　　　　＼　　　ゃ
　　　　　　　|　　　　　　　　　 /　　　　 ＼＼　　　＜　　 ね
　　　　　　 人　　　　　乂　　/　　　　　　　＼＼　ノ　　　え
ニヽ　　　/　　|　　　　ヾ　／　 　　＿＿＿――￣　　　　っ
＿＿＼ /　 ／|　　　　 ｌ　　 　 　　 ￣￣―――＿＿　　！
　　　　 /　/　 ＼＼　　ヾ　　　　　　　　　　　　 　 　 ν、
￣弋二／￣|　　 ＼＼　　＼　　　＼＼ 　 　 　 　 　　　V⌒
￣￣＼＼＼￣＼　　＼＼　 ＼　　　　＼＼
￣￣￣＼＼＼￣|　　　"―＿从从　　　　 ＼＼
￣￣￣￣＼＼＼￣＼　　　　|　　 ζ　　　　　　＼＼
￣￣￣￣￣＼＼＼￣|　　　　ヾ　　＼＼　　　　　　 ＼＼
￣￣￣￣￣￣＼＼＼＼￣フ　＼＼　＼＼

デブがガリを食べる？

わさびない・・・しょうがですわ・・・る

家系のラーメン屋行くとカウンターに誰も使わないのに
おろしショウガの入れ物が置いてあるが、やっと使い道
ができたな。　

食うもん追加して痩せるわけねーだろデブ。食うな

そのうちピザを食べたら痩せるとか言いだすんだろうな

もっと食えってか

ステーキにおろしショウガを大量に乗せて食うと旨い

俺の生姜チャーハンは神の領域

>>18
中国産だから微妙

生姜焼きばっか食ってるデブが痩せない件

痩せるなら
食った以上に運動するか
食わずに動かないかしかない

>>21
砂糖入れてたら多分意味ないと思います

豚の生姜焼食ってるデブが多いのは

腹減るだけな希ガス

>>44
57577にしてみました

痩せるなら
　　食った以上に
　　　　　　　　運動だ

食わず痩せるは
　　　　動かないない

食うの大好き
運動するのは大嫌い
痩せるはずがねえ

ショウガ焼きの注文が跳ね上がったのであった

食欲増進効果がカルニチンにはあるんじゃなかったっけ？

ジンジャーじゃない研究結果だな

生姜ピザ発売決定

こんなの信じる奴ってショウガク生だろ

交感神経の麻酔ブロック治療やってるオレには無理な話だな

http://www.gayweb.ne.jp/~ultrabody/video/image/vol_111.jpg

ﾃﾞﾌﾞは何やってもﾃﾞﾌﾞ。だからﾃﾞﾌﾞ。

同僚のデブスイーツが
なんかシェイクみたいの飲んでたからそれ何？って聞いたら
「今日のお昼これだけなんです！ダイエットなんです〜」
とか言っててﾜﾛﾀ。低カロリーバランス栄養食（笑）らしい。
お前さっき菓子食ってただろｗと突っ込み入れたら
しどろもどろになってた。

>>34

体感では一度に3000�`�iとか食っても体は一度には吸収できない
よってウマイものをたくさん食べたいときは一度にドカ食いすれば太らない

　　　　　　　　　　/⌒＼
　　　　　　　　　/ ／￣￣￣￣￣￣＼　　 　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　|/　　　　　　　　　 　　 ＼　　＜　　今、ジンジャーエール箱買いしてきた。リアルで。
　　　　　　　　　/　　 ∠,,＿ﾉ　ｿ　＿ ,,.. _）　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　 　／| 　'',,（(ノ )　　 ノ (＼)　 |
　　　　　　　 |　| 　　　￣'　　　　　￣　イ　　　ﾊｧ　ﾊｧ
　　　　　　 　＼| υ 　　　　､_/ﾛﾛﾛ)_ ノ
　　　　　　　　/　　　　　　　　￣￣　　＼
　　　 　 　 ／|　　　　υ　　　　　　　　　 ＼
　 　 　 　 （　.| 　　　/　　ﾉ￣￣￣）　 ﾉ　　＼
　　　　　　 ヽ.|◯　　| 　 ﾉ￣￣￣）　 /＼　○＼
　　　　　　　/.| 　o　.| 　ﾉ￣￣￣）　/　　＼　oﾟ ＼

食べて痩せるって考え方が凄いわ

ボトルコーラ　　→足りない
菓子パン　　　→足りない
ハッピーターン　→足りない
キャラメルコーン→足りない
たこ焼き　　　　→足りない
マック　　　　　→足りない
ケンタッキー　 →足りない
おにぎり3個　→腹いっぱい

こういう思考

http://www.vipper.org/vip655903.jpg
http://www.vipper.org/vip655918.jpg


これって男？

>>36
生姜入れるとメチャうまいぜ。
カウンターに無い店の場合、わざわざ頼んで冷蔵庫から出してもらうこともある。

じゃあ、牛丼に紅しょうが山盛りで喰うわ

生麦
生米
生姜

そうめんは生姜だよな
わさびとか許せんよ

>>63
菓子パン1個　　→うっぷ
おにぎり1個　　　→腹いっぱい
ポテチ１袋　　　　→別腹、でももう無理

こういう思考

>>64
こいつと比べたら佐々木はスマートだな

トッピングにガリが乗ったきめえピザが発売されそう

焼きそばに紅しょうがは意味がある組み合わせだったのか

明日はスーパーからしょうがが姿を消すのか。

みのもんたの番組やあるある大辞典を見ると

何食っても痩せる！

気がする

>>73
そこで中国産生姜を捌くとスーパーｳﾏｰ

ブートキャンプで20キロ痩せたから服を買いにいくのに着ていく服が無い

やったあ

一度自家製ジンジャーエール作ろうと思って検索したことすら忘れてた

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　　　 |　　/　　＿＿　　　　＿ ヽi　
　　　 j　〃　〃ーーヾ　　〃ーヾ|　
　　(`Y/　　　-ｒｪｪ_、　　　,rｪ-、 !
　　i　ij　　　　　ヾ　 　　　ﾞ　　　　| 　　http://www.gay.jp/VJ/label/ssv/main/img/LL00252.jpg
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　｀・´i　　　　　　　　ｼ~=~　　　　　|　
　　　|　　　　　　ｯｼ〃ヾペミ〃　　|
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　　　　　　　 ゝー―――‐〃　

中国産の毒まみれショウガ大量に食って病気で痩せるんだな

>>34
これに一票

ガリでも食ってろピザ

胸焼け、胃癌・食道癌防止になるしな

寒い時は紅茶にしょうが摺って入れる
体が暖まるからよくやる

おろし生姜つまみ食いしたけどおいしいね。

やほい

ちょっと　ジンジャエール買ってくる

え

今度は店頭から生姜が消えるのか。

中国人は生姜の匂いがする

ピザで悪いか

生姜食ったくらいで質量が消滅してたまるか
どんな物理法則だよ

痩せたかったら食うな！
食いたいなら運動しろ！

これ以外のダイエット方法なんて全部嘘だからｗ

>>79
ぽんぽこくまさん

>>34

生姜すりおろして紅茶に入れて飲んだら激しく下痢った

生姜焼き旨ええええええええええええええええええええええええええ

生姜って凄い　食うと体ぽかぽかしてくるもんね
美声だし

食べたらやせるとか危険すぎるだろ

食っても食っても太れないんだけど、逆に太るための
食品あったら教えて。

>>100
ハンバーガーとピザでもくってろ

ピザ食うとピザれるんかな。
サバスとか全く無意味だった。金返せ

あるある詐欺

食っては寝食っては寝しろ

デブが小デブをライバル視

仮面ライダー

恐怖！「怪人ジンゲロン」

>>100
甘いモノはすぐ糖になるが短期間で血糖値が下がるのであまり脂肪にならない気がする
ごはんは寝てる間にゆっくり消化され糖を供給しつづけるのでたくさん食って寝る

100万キロ発注した

[ ：：━◎]ﾉ　メガ牛丼にショウガたっぷり
　　　　　　　　乗せて食ってるから安心だな．

最近見た雑誌に　国内で流通してる生姜はほとんどが中国産だとあったけど・・・

食ったら痩せるなんてそれ毒じゃん

生姜ボンボン

そうか！
よく行く回転寿司で、ガリのケース空にする漏れは、
生姜の恩恵にあずかってたのか( ^ω^)

どこの大辞典だよ

>>113
スシのガリには砂糖もいっぱい入ってるから、結局ピザじゃね？

朝　　　　ご飯、焼き鮭、味噌汁、漬物、ヘルシア緑茶
昼　　　　豚生姜焼き、ご飯、味噌汁
おやつ　カルニチンクッキー
夜　　　　

ショウガ焼き定食以外のショウガは嫌いだ

ていうか、お前らがいうデブは　身長何cmで　体重何kgなの？
標準体重っていう香具師が多いんだろうけど、どこまでなら許容範囲？ｗ

いいこときいた！

ウォーキング初めて1か月ちょい
最近心拍数が110ぐらいまでしかあがらないよー、限界まで早歩きしてるのに
かといってジョギングに切り替えると10分ちょいでバテちゃう
ウォーキングで心拍数上げる良い方法ないかな？

恋を　しろ

食っても痩せるとかヌルい考え方してるから太るんだよ。

>120
単に持久力をつけるためでもダッシュ数本とかしないとつかない。
10分なら10分でいいんでない？

>>120
マスクすりゃ上がる

紅ショウガ丼始まったな

またあるある詐欺か…

デブは食に取り付かれてるんだよ
一日一食でも全然問題ないのに
欲、習慣で喰ってるから太るんじゃないの？本当に腹減ってる？

一度しかない人生、好きなもん食って一生を終えろよデブ!!
あとは糖尿となれ痛風となれだろデブ。うーんデブデブ!!

ガリうめぇ〜

しょうがの天ぷらおいしいよ

しょうがのシャーベットも美味しいよ

牛丼はつゆ切り、生卵、紅ショウガ山盛りにかぎる。
サラダはミソ汁にブチこんで、ｶﾞﾌｶﾞﾌ喰う。
最強。

つーか、こんな研究無駄だろ。

一般常識だろ、生姜で身体が温まるのは。

最近本屋で生姜のこと書いてる健康本や
料理本がやたら目につくなと思ってた矢先にこれって
何か連動してるのかね。

>>1が無知なだけでスレッド立てるまでもなく一般常識

ガリでも食ってろガリ

今日から中国産紅生姜食べまくるお！

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