カラダに効く健康料理レシピ「苺のドルチェ バルサミコがけ」
1 ： 公務員(滋賀県)：
健康を維持する秘伝のレシピを伝授します
どこにでもある"ヘルシー"なレシピではなく、からだの改善、不調などの症状に対応する"栄養科学的"
な旬の食材にこだわった簡単に作れるレシピ集。土日祝日、休刊日を除いて毎日更新!
ビタミンCがたっぷり - いちご
いちごの旬な時期は、本来露地ものが出回る春～初夏だったが、ハウス栽培や輸入が盛んとなった今では、
一年中手に入れることができる。いちごはビタミンCを豊富に含み、旬を迎えた露地物は、ビタミンC含有量
も甘みも格別だ。ビタミンCは水溶性で加熱に弱いため、壊さないようにするには生のままでいただくとよい。
水洗いをする時には、ヘタを付けたままのほうが、ビタミンCの流出が少なくて済む。
いちごのドルチェ バルサミコがけ
簡単でおいしいイタリア風にアレンジしたデザート。いちごのビタミンCとバルサミコ酢のクエン酸で、
心と体の疲れを吹き飛ばそう。
http://journal.mycom.co.jp/column/hreceipe/015/
どこにでもある"ヘルシー"なレシピではなく、からだの改善、不調などの症状に対応する"栄養科学的"
な旬の食材にこだわった簡単に作れるレシピ集。土日祝日、休刊日を除いて毎日更新!
ビタミンCがたっぷり - いちご
いちごの旬な時期は、本来露地ものが出回る春～初夏だったが、ハウス栽培や輸入が盛んとなった今では、
一年中手に入れることができる。いちごはビタミンCを豊富に含み、旬を迎えた露地物は、ビタミンC含有量
も甘みも格別だ。ビタミンCは水溶性で加熱に弱いため、壊さないようにするには生のままでいただくとよい。
水洗いをする時には、ヘタを付けたままのほうが、ビタミンCの流出が少なくて済む。
いちごのドルチェ バルサミコがけ
簡単でおいしいイタリア風にアレンジしたデザート。いちごのビタミンCとバルサミコ酢のクエン酸で、
心と体の疲れを吹き飛ばそう。
http://journal.mycom.co.jp/column/hreceipe/015/
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2 ： 今日から社会人：2007/05/19(土) 13:48:04 ID:xdzb6oNM0
また韓国料理か
かがみのほうがかわあいいいいい
4 ： 歌手(関東地方)：2007/05/19(土) 13:48:50 ID:ZZkkVcvs0
バルセロナの巫女とはまたオツなものを・・・
5 ： 扇子(埼玉県)：2007/05/19(土) 13:48:53 ID:72NslM7Z0
苺・・・
6 ： 噺家(アラバマ州)：2007/05/19(土) 13:49:04 ID:oRJzswNK0
コッポラが一番可愛い
みうかわいいよぉ
8 ： 通訳(アラバマ州)：2007/05/19(土) 13:49:24 ID:cblSUyky0
／ / ＼ ＼ ､ ＼
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/ ;| / | | ヽ '､ ＼ |‐ | | | ヽ
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| | ! | | '´| | ＼i ! | | ;|
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| i | | ヽ| , ￣ | | | |
', | ! | ﾉ | | ）|
. | | ; !ﾄ, ,／ ' | !' ;|
! i | ＼ ' ´ | | | 何度でも言いますわ。
ヽ V‐ヽ ,. | | │「コッポラ」ちゃんが一番可愛いですわ
| ﾄ (,. ` - ‐ ' | | |
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ヽ V‐ヽ ,. | | │「コッポラ」ちゃんが一番可愛いですわ
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9 ： 都会っ子(東京都)：2007/05/19(土) 13:50:02 ID:0W/EN6bq0
苺のトルシエ
10 ： 高校教師(埼玉県)：2007/05/19(土) 13:50:56 ID:l+IcUclC0
ばるさみこ酢ぅ～～～
11 ： 歌手(東京都)：2007/05/19(土) 13:53:13 ID:ojEBgokH0
バルサンゴミがけに見えた
12 ： 客室乗務員(樺太)：2007/05/19(土) 13:54:08 ID:Nov5UySuO
ましまろスレになるのからき☆すたスレになるのか楽しみだな
13 ： 通訳(アラバマ州)：2007/05/19(土) 13:58:01 ID:cblSUyky0
たとえば振り返ったときのアナの顔・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000017884.jpg
ちょっと落ち込んだときのアナの様子・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000096730.jpg
お風呂に入ったアナの無防備さ・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000097697.jpg
ちょっと膨らんだ発展途上の胸・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000100500.jpg
髪を結んだアナの可愛さ・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000106039.jpg
日傘を差したアナの優雅さ・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000109476.jpg
浴衣を着たアナの匂い・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/00104771.jpg
服がいっぱいのアナのドレスルーム・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000101801.jpg
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000017884.jpg
ちょっと落ち込んだときのアナの様子・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000096730.jpg
お風呂に入ったアナの無防備さ・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000097697.jpg
ちょっと膨らんだ発展途上の胸・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000100500.jpg
髪を結んだアナの可愛さ・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000106039.jpg
日傘を差したアナの優雅さ・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000109476.jpg
浴衣を着たアナの匂い・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/00104771.jpg
服がいっぱいのアナのドレスルーム・・・
http://flashcom.hp.infoseek.co.jp/ana/000101801.jpg
14 ： 竹やり珍走団(コネチカット州)：2007/05/19(土) 14:02:53 ID:8lbxSEBaO
ばるさみこす～
15 ： プロ棋士(コネチカット州)：
スレストしね