スパゲッティのコストパフォーマンスは異常な上に独身男の最終食料だべ

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952 キャプテン(アラバマ州):2007/04/27(金) 08:41:46 ID:i+GtB4zX0
スパゲティはカロリーが高すぎる。
この前家にあった奴を見てみたが一束(一人前)で450kCALもあった。
普通に考えて、1.5束くらい食べないといけないのに・・
953 AA職人(大阪府):2007/04/27(金) 08:41:56 ID:OccYiCLa0 BE:52027744-2BP(161)
  ━∈lill
    ,,,川、、
   /ノ从从 ヽ 
   川 .゚ ヮ゚ノリ  ナポリたん(;´Д`)ハァハァ
    ( つーO 
    と_)_) 
954 ハンター(千葉県):2007/04/27(金) 08:47:44 ID:k18QnONs0
にんにく大好きな俺は
1回で一玉使うが息がやばくなる諸刃の剣
955 デスラー(大阪府):2007/04/27(金) 08:49:05 ID:03s3NBUw0
フジでカルボナーラやってるぞ
956 デスラー(埼玉県):2007/04/27(金) 09:35:07 ID:D+J6BnmV0
モヤシ最強
957 青詐欺(宮城県):2007/04/27(金) 09:35:37 ID:btLzI5Fi0
モヤシのあんかけスパ美味すぎワロタ
958 県議(東京都):2007/04/27(金) 10:08:19 ID:VnkxCe210
>954
一カケ、一房じゃなくて一玉? お前ばかだろ
959 ロマンチック(関西地方):2007/04/27(金) 10:50:18 ID:Iuv9CWO20
>>958
そんなもんじゃたりねぇよ
960 不老長寿(dion軍):2007/04/27(金) 10:54:42 ID:WodtW4j50
ナポリタン丼うめえ
961 受付(関東地方):2007/04/27(金) 11:01:29 ID:ngtjqp+Z0
上野のスパゲティ屋カプリが取り壊しになってた。
悲すぃ。
962 40歳無職(愛知県):2007/04/27(金) 11:07:46 ID:ea5BBmhU0
以前にキロ500円の明太子を6キロ買ったんだけど
あまりの不味さに一口食べて全部捨てちゃった
典型的な安物買いの銭失い
明太子スパ作り放題だったはずなのに・・・
963 運び屋(埼玉県):2007/04/27(金) 12:14:51 ID:KG637sGt0
ゴーヤとハムでペペロンチーノ作った
964 チャイドル(アラバマ州):2007/04/27(金) 12:42:17 ID:gDbCtmQc0
>>947
安く簡単に・・・なら、ふりかけがお勧め。
タラコやら明太子、のりたまもイケる。
お手軽感と安さならコレで決まりだと思うよ。

オリーブオイルと乾燥ニンニク(スライス済)、唐辛子(輪切り)のパック、ベーコンもしくは
ウィンナーソーセージでぺペロンチーノも良い感じだ。
野菜があればそれなりに細かく刻んで投入するのも良い。

唐辛子と乾燥ニンニクは長期保存が利くので便利だし、他の料理にも使えて便利。
乾燥ニンニクにはスライスの物と顆粒状で容器入のがあるがどちらも安く購入できる。
965 機関投資家(東京都):2007/04/27(金) 12:46:57 ID:JAY0lgBt0
>>58
馬鹿じゃねえの?1kg200円って何それ?
500gで88円以下で買うのが普通だろうが。
お前なんてどうせ小さいツマラン世界でしか生きてきたことないくせに「最安」とか決め付けるなよ。
それと少しでも反応した他の奴等も同じだ、バカタレ共が。
966 踊り子(アラバマ州):2007/04/27(金) 12:48:30 ID:VedjKfU00
>>965
そんなに怒らなくても・・
967 チャイドル(アラバマ州):2007/04/27(金) 12:50:12 ID:gDbCtmQc0
1kg200円もしないよな。
俺の知りうる限りの最安値は1kgパックが116円ってのが在る訳だし。

ま、それに多少大入り袋よりコスト高になっても500gとか買う。
開封後の保存が面倒だし。
968 プロ固定(茨城県):2007/04/27(金) 12:52:46 ID:HrUoaA190
安いのはまずい
969 パート(埼玉県):2007/04/27(金) 12:56:24 ID:vXSIc5bn0
昼飯ペペロン作った
大胆に「おいおい」ってぐらいたっぷりオリーブオイル使ったらうまく乳化した!
970 機関投資家(東京都):2007/04/27(金) 12:58:16 ID:JAY0lgBt0
みんなで怒れよ!!
40食/月以上食う俺達への侮辱だぜ
なめん(麺)なよ!!
971 お宮(東京都):2007/04/27(金) 12:59:41 ID:AT219Y9j0
1.茹で汁の塩分濃度は海水よりちょい薄いぐらい
2.ほうれん草ザク切り、ソーセージ薄切り、タカのつめ1つを3_間隔切り、ニンニク1片をスライス
3.フライパンにオリーブオイルを、パスタソースのつもりぐらいの分量でいれる
4.ほうれん草、ソーセージを炒めて少し火が通ったくらいでニンニク、タカのつめの入れる。
 ニンニクは焦がさないように気をつける。
5.茹で上げたパスタの湯を切ってから合わせる。
6.塩は茹で汁の塩のみ。足りないと思ったら茹で汁を少しづつ足す。茹で汁で塩加減を調整する際には
 麺を覆っている油の膜を洗い流さないように気をつける。
972 チャイドル(アラバマ州):2007/04/27(金) 13:00:31 ID:gDbCtmQc0
>>969
麺を茹で汁を少量入れたか?


973 ガリソン(大阪府):2007/04/27(金) 13:33:01 ID:u7pkWhlC0
>>914
一緒にブロッコリー茹でて、パスタとあえる前にブロッコリーをヘラで潰すと
グリーンが綺麗なソースができるよ。
974 青詐欺(宮城県):2007/04/27(金) 13:39:25 ID:btLzI5Fi0
ママーの1kg200円で買ってきた
ナポリタン作るぞー、本格風じゃなくて喫茶店風に
975 青詐欺(宮城県):2007/04/27(金) 13:46:12 ID:btLzI5Fi0
柔らかめに茹でて
赤ウインナーに玉葱ピーマン
オリーブオイルなんか使わずにサラダ油で炒めて
粉チーズかけて食うぞーーーーーーーー!!
976 おたく(東京都):2007/04/27(金) 13:49:10 ID:NJayqvJS0
明太子買えないからたらこのふりかけで我慢する
977 大統領(大阪府):2007/04/27(金) 13:49:34 ID:IHXWZXCV0
スパゲティ茹でて何かしらの調理して食うより
白米炊いて卵ごはんにする方が安上がりだと思うんだ…
>>727見たけど計算できません><
978 おたく(東京都):2007/04/27(金) 13:50:47 ID:IhE0z+su0
やっぱペペロンチーノだろ
自作は勿論だが、100均のパスタ用ソース(または粉)を絡めておk
979 生き物係り(愛知県):2007/04/27(金) 13:58:49 ID:y6ZmH58v0
茹でたスパに生卵をからめ、クレイジーソルトで味付けする。
卵御飯のスパ版だが、これが異常にうまい。
茹でたてアツアツのスパで卵を半熟状態にするのがコツ。
980 消防士(東日本):2007/04/27(金) 14:42:24 ID:fOLQUJrd0
>>965
何か嫌なことでもあった?
981 キャプテン(千葉県):2007/04/27(金) 14:43:56 ID:DzksS4Zo0
>>979
生卵も旨いけど、パルメザンチーズを和えまくっても美味しいよ。
クレイジーソルトって結構使えますよ。。。
982 食品会社勤務(福岡県):2007/04/27(金) 14:44:31 ID:NJ6hYktT0
ID:o9ttqnRf0
983 桃太郎(福岡県):2007/04/27(金) 14:49:58 ID:Sc/r/cWe0
常温で保存が利くって素晴らしい

スパゲッティ、レトルトカレー、缶詰は俺的三種の神器
984 美容部員(福岡県):2007/04/27(金) 14:51:01 ID:XtQmxwKO0
>>977 ちゃうちゃう…

 米飯を否定してるわけでなくて、あくまで両立。
確かに卵ご飯は最強に安くてうまいが、それも米あっての話。
米の備蓄が切れたらそうもいってられないから。
そこで、保存が利くスパゲティの乾麺を安い時に買いだめしておき、
給料日までのつなぎにすれば無問題ってことさな。

 すなわち、スレタイの通り最終食料の主食にするってことだな。
いわばメインの米に対してサブのスパってとこか。
985 手話通訳士(樺太):2007/04/27(金) 15:48:47 ID:VpoZC1U90
漢は黙ってミートソース。
986 ネコ耳少女(熊本県):2007/04/27(金) 15:52:59 ID:z3oWNjBs0
イタリア料理の本買ったんだけど、本格的な料理が意外と簡単に
できるんでびっくり。
987 船員(東京都):2007/04/27(金) 15:55:12 ID:NtgoLoDG0
>>967
100円ショップで1kg入る円筒形のケースを買う
988 映画館経営(静岡県):2007/04/27(金) 18:09:26 ID:pR/RR86A0
キムチスパうめぇw
989 生き物係り(愛知県):2007/04/27(金) 18:18:14 ID:y6ZmH58v0
>>988
寄生虫うまいか?
990 コピペ職人(東京都):2007/04/27(金) 18:26:49 ID:tYpiefBs0
バンバンジーのタレでパスタを炒めて食べた事があった
その時は普通に食えた記憶がある
おつまみに近い感じだったがw
991 漫画家(アラバマ州):2007/04/27(金) 18:27:03 ID:vCc4oQHT0
寄生虫もいいが、毛虫の弾力があって、口の中で潰れた時のプチッと潰れて汁がちょっと出てくるのがさらに美味
992 中学生(静岡県):2007/04/27(金) 18:30:30 ID:Sc/r/cWe0
パスタに関しては安いのがまずいってことがないんだよな
`150円以下のでおk
993 留学生(東京都):2007/04/27(金) 18:40:09 ID:8/dNCkFr0
送料についてkwsk
994 電話交換手(東京都):2007/04/27(金) 18:58:24 ID:fCISLWj70
スープ皿に生クリーム入れて
生食用たらこの中身だけ入れて
塩と黒コショウと混ぜ合わせる
そこに茹でたてスパを入れる
ウマー
995 プロ固定(静岡県):2007/04/27(金) 19:01:06 ID:0/TQ1lXS0
フライドガーリックとブラックペッパーだけでいいわ
996 酒蔵(東京都):2007/04/27(金) 19:07:12 ID:7dPW5cWH0
にんにく一個だけ買いたい
997 プロスキーヤー(コネチカット州):2007/04/27(金) 19:09:29 ID:lLe5sCrnO
1000なら陰陽座解散
998 プロ固定(コネチカット州):2007/04/27(金) 19:10:30 ID:lLe5sCrnO
1000ならDEAD END再結成!
999 電話交換手(東京都):2007/04/27(金) 19:10:47 ID:fCISLWj70
スパスパ
1000 船長(樺太):2007/04/27(金) 19:10:59 ID:38V/ELz7O
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