1 :
女(関西地方):
春眠、どう目覚める?専門家に聞くオススメ起床法
寝心地がよく、布団からなかなか出られない季節。目覚めたら、無情にも時が…
こんな経験は誰しもあるだろう。「春眠暁を覚える」ため、快適に目覚める方法を専門家に聞いた。
“ご法度”としてまず、「交感神経を活発にさせること」を挙げる。具体的には寝る直前にインター
ネットやテレビを見たり、自宅に持ち帰った仕事をしたりすることはやめ、リラックスを心がける
べきだという。
さらに寝る前には明るい照明も避けた方がいいという。「コンビニエンスストアなど明るいところ
に行くのは推奨できません」と梶原さんは解説する。
また、休日には普段寝不足な分、正午まで寝るなど過度の「寝だめ」をしてしまいがちだが、
これもタブーだ。
避けたほうがいいのが一度起床してからもう一度、眠りに落ちる「二度寝」だ。起きる前には
骨盤が引き締まったり、体温が上がったりと体が“起きる体勢”を作るという。「二度寝すると、
体が起きるタイミングを見失ってしまって、起きてからボーッとしてしまうことにつながる」
烏賊ソースで
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/47822/
2 :
張出横綱(東日本):2007/04/15(日) 22:11:48 ID:BSQsN58x0
3 :
トムキャット(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:12:11 ID:H/jNdarO0
↓あほが一言
4 :
ペテン師(埼玉県):2007/04/15(日) 22:12:21 ID:LX4+kzRn0
> 具体的には寝る直前にインター
> ネットやテレビを見たり、自宅に持ち帰った仕事をしたりすることはやめ、リラックスを心がける
> べきだという。
もうおせーよ
バイブラームってやつすごいらしいから買うつもり
6 :
プロ棋士(兵庫県):2007/04/15(日) 22:12:32 ID:Jw/AiI8P0 BE:261307049-PLT(11781)
7 :
外資系会社勤務(関東地方):2007/04/15(日) 22:12:51 ID:+8l5Ld7K0
「やべっ夢精した!」
これ
8 :
付き人(西日本):2007/04/15(日) 22:13:06 ID:VMtIshPR0
全部やってるな、だからダメなのか
9 :
役場勤務(愛知県):2007/04/15(日) 22:13:13 ID:jtIQ51GK0
10 :
ブロガー(関西地方):2007/04/15(日) 22:13:19 ID:Obxf4PTd0
このスレ見てる時点で無理、ってことか
11 :
エヴァーズマン(関西地方):2007/04/15(日) 22:13:21 ID:/G1PWoBw0
朝は判断力が鈍る
12 :
受付(USA):2007/04/15(日) 22:13:35 ID:RFmOZsIf0
2CHで一番面白いのはニュー速だと気が付いたよ
13 :
短大生(神奈川県):2007/04/15(日) 22:13:52 ID:l6TKBBUz0
以下マジレスでお答え↓
14 :
カメラマン(西日本):2007/04/15(日) 22:14:18 ID:D9sFRqn10
フリスク一気のみ
15 :
支援してください(静岡県):2007/04/15(日) 22:14:27 ID:wbqjWOe70
小便でもすれば起きるだろ
美少女のフェラ
17 :
屯田兵(長屋):2007/04/15(日) 22:14:58 ID:tjncmz870
朝オナおすすめ
18 :
神(茨城県):2007/04/15(日) 22:15:00 ID:joQmBoZ+0
アナルをいじって臭い嗅ぐ
19 :
高専(神奈川県):2007/04/15(日) 22:15:00 ID:/Dl5iyNJ0
またどっかの雑誌に載せる木か
水を飲むのが一番いい
枕元にコーヒーを置いておく
目覚ましがなったら一気飲み
22 :
留学生(岐阜県):2007/04/15(日) 22:15:42 ID:5LJfpaYy0
勉強始めると眠くなるのは何で?
23 :
CGクリエイター(ネブラスカ州):2007/04/15(日) 22:15:43 ID:l1wyKcPNO
朝起きれないとか言ってる香具師らは例外なくただの甘え
24 :
F1パイロット(愛知県):2007/04/15(日) 22:15:54 ID:o1VsmGEd0
寝起きの煙草の旨さを思い出してモソモソと起床
25 :
外資系会社勤務(関東地方):2007/04/15(日) 22:16:02 ID:+8l5Ld7K0
起きれない
26 :
釣氏(樺太):2007/04/15(日) 22:16:07 ID:cJkhEZgiO
シャワー
27 :
探検家(ネブラスカ州):2007/04/15(日) 22:16:08 ID:tGYM/Q0bO
俺は数年前から朝起きたらラディカルグッドスピードって言って物凄い勢いで飛び上がる。するとどうでしょう目がパッチリ
28 :
チーマー(コネチカット州):2007/04/15(日) 22:16:15 ID:U7lwwz2KO
家族の前でオナニーしたら正気に戻るかと
29 :
乳母(福岡県):2007/04/15(日) 22:16:41 ID:V66ECaIS0
ちょ、マジで教えて
明日自動車免許の試験だから
朝起きれないヤツ→ニートになる
朝起きれるヤツ →就職できる
31 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:17:03 ID:+QCUoqTG0 BE:182913252-PLT(10102)
32 :
女(東京都):2007/04/15(日) 22:17:13 ID:mdTgAooo0
目覚まし鳴るとウザイから、鳴る前に目が覚めるよ\(^o^)/
JR職員は裏技持ってるよな
34 :
イラストレーター(東京都):2007/04/15(日) 22:17:42 ID:6/I9xqy20 BE:112514742-PLT(10721)
目覚める必要がない
35 :
乳母(福岡県):2007/04/15(日) 22:18:15 ID:V66ECaIS0
36 :
銀行勤務(大阪府):2007/04/15(日) 22:18:19 ID:Rbcr1wZ70
いや、目が覚める方法を教えろよw
37 :
トンネルマン(catv?):2007/04/15(日) 22:18:23 ID:pQhyRI5k0
俺小学生の頃から昼まで寝てたワロタ
38 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:18:41 ID:+QCUoqTG0 BE:1481595899-PLT(10102)
>>33 職員が持ってるって言うより、ベッドに細工がしてあるんだろw
39 :
キンキキッズ(大阪府):2007/04/15(日) 22:18:44 ID:oUL7mf/10 BE:87797039-2BP(161)
とりあえずテレビつけてネタ的なニュース流れたら
飛び起きて2ちゃんねるにカキコするな
当然、眠気なんて吹っ飛んでるwwwwww
40 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:19:26 ID:+QCUoqTG0 BE:987731069-PLT(10102)
毎日深酒して気を失うように寝る俺は、絶対に朝が不快
何をしても同じ
41 :
漢(滋賀県):2007/04/15(日) 22:19:38 ID:3aQ6SUQw0
二度寝する為に早めに目覚ましセットしておく
43 :
扇子(dion軍):2007/04/15(日) 22:20:00 ID:q+gQ2CIy0
おまえらに朝一発で目を覚まさせる必要なんてあるの?
44 :
生き物係り(大阪府):2007/04/15(日) 22:20:25 ID:Lhv4TV2l0
二度寝しない方法じゃねーのかよ
意味ねぇw
45 :
ディトレーダー(宮城県):2007/04/15(日) 22:20:25 ID:uqckAc/h0
にんにくとかニラとか血行をよくする食いもんを毎日欠かさずとる
はやくニートになりたぁい
47 :
張出横綱(樺太):2007/04/15(日) 22:20:42 ID:8qZCnS/tO
携帯二台で全て5分刻みにアラームセットしてるのにいつの間にかマナーモードにしている件について
48 :
神(茨城県):2007/04/15(日) 22:20:45 ID:joQmBoZ+0
携帯のバイブ。
硬いとこ置いて寝ると、
「ブーーーブーーーブーーーー」
ってでかく鳴る。
パブロフの犬のように「出なきゃ!」って反射的に動くからよく目が覚める。
49 :
うどん屋(樺太):2007/04/15(日) 22:21:29 ID:2xgn2OnKO
ギリッギリに目覚ましセットすれば良い
50 :
乳母(福岡県):2007/04/15(日) 22:21:30 ID:V66ECaIS0
二度寝する前に目覚ましを10分後にセット
↓
三度寝するまえn
↓
51 :
底辺OL(大阪府):2007/04/15(日) 22:21:30 ID:5Pc3fxW00 BE:1103631168-PLT(10111)
もう手遅れだな
52 :
通訳(東京都):2007/04/15(日) 22:21:31 ID:DotCBwqJ0
枕変えたら、眠りの質がよくなって
睡眠時間が短縮した
53 :
ピアニスト(樺太):2007/04/15(日) 22:21:31 ID:6dJ4GjzJO
階段からダイブに決まってんだろ
54 :
自宅警備員(愛知県):2007/04/15(日) 22:21:46 ID:EO1LAX4i0
母親の声で
「いつまで寝てるの! はよ起きなさい!」
と言われると、一発で目が覚める
実家に帰った時に母親に頼んで録音して、携帯の目覚まし音で使ってる
55 :
踊り隊(東京都):2007/04/15(日) 22:21:47 ID:Vr8iHjrC0
目に酢か塩
56 :
通訳(樺太):2007/04/15(日) 22:21:53 ID:j0QmeKf+O
目覚めのちゅーが一番効果的だと思う。あ?はいはい私は童貞ですごめんなさい
酒を休み前以外ほぼ辞めてから快調だわ
元々寝起きは悪くないんだけどね
無理矢理目を覚ますために布団の中で運動すると起きられる
起きたら軽くストレッチしてから2・30分散歩して、その後念入りにストレッチを30分
体が温まってきたところで準備運動を30分、それから1時間のジョギング、
次に2時間程筋力トレーニングをするとお昼頃には目が覚める。
>新光電業(山口)は起床装置「やすらぎ」を発売中。
>空気袋をベッドのマットレスや布団の下に敷き、送風機と接続。
>タイマーを設定すると、送風機から空気が送り込まれる仕組みだ。
>「敷布団がふくらむかっこうとなり、自然な目覚めが実現できる」(同社)。
>価格は定価で12万円。
高ぇよ
61 :
元原発勤務(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:22:16 ID:Pu+giV0d0
猫を飼え。御飯の催促しに来るから良い目覚ましになるぞ。
62 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:23:00 ID:+QCUoqTG0 BE:438991946-PLT(10102)
>>56 マジレスすると履き古した靴下よりくせーぞ
朝一のちゅーは
63 :
通訳(東京都):2007/04/15(日) 22:23:09 ID:DotCBwqJ0
>>54 人間の声で起きるのがもっともストレスが低いらしいね
逆に電子音は最悪
64 :
生き物係り(大阪府):2007/04/15(日) 22:23:12 ID:e0VQDqst0
タイマーで爽快な音楽を流す
これが良い
時計の目覚ましベルを家族にばれるとやばいやつにすればいいじゃまいか
>>47 妖怪アラーム戻しだな。
俺の部屋にも住み着いてるらしく困ってる。
67 :
高校教師(愛知県):2007/04/15(日) 22:24:42 ID:Ml3cMysz0
朝おきたらハミガキすることだけ覚えて寝ればいいよ ハミガキだけで目が覚める
68 :
ドラッグ売人(コネチカット州):2007/04/15(日) 22:24:44 ID:b33TU+czO
携帯のバイブ鳴るようにしてポケットに入れとく
寝てる時に体に振動くるとビックリする
69 :
プロ棋士(福島県):2007/04/15(日) 22:25:00 ID:ZyxC8TgW0
俺は起きなきゃならない1時間前に一度目覚ましを鳴らす
「あと1時間寝れる」
これが起きた時ものすごく得した気分になる
70 :
タリバン(長屋):2007/04/15(日) 22:25:07 ID:96WuPg2A0
71 :
都会っ子(東京都):2007/04/15(日) 22:25:15 ID:5fLWqBlM0
二度寝ってマジ気持ちいいよな
特に重要な日の二度寝は最高にいい
オナニーなんかよりずっといい
もう三日寝てない…
73 :
ネット廃人(コネチカット州):2007/04/15(日) 22:25:24 ID:EhyU6Ny6O
二度寝の気持ちよさを知ってしまうとニートまっしぐら
74 :
銀行勤務(大阪府):2007/04/15(日) 22:25:41 ID:Rbcr1wZ70
>>66 妖怪チン毛散らしのウザさは生活妖怪の中でもトップクラス
研修で行ってた寮は、時間になるとスピーカーから
チュンチュンて音がしてたあれは結構良かった
76 :
2軍選手(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:26:18 ID:cgYAB32G0
森山中の顔面騎乗
母親がベッドにもぐりこんでくる
78 :
福男(長屋):2007/04/15(日) 22:27:06 ID:calmyo/Y0
>>74 俺の部屋がちぢれ毛だらけなのは妖怪のせいだったのか
まぜか腰より高い位置にも落ちてるんだよな
79 :
大道芸人(コネチカット州):2007/04/15(日) 22:27:24 ID:frsSzxvwO
もう寝なきゃいいじゃん
80 :
うどん屋(樺太):2007/04/15(日) 22:27:25 ID:2xgn2OnKO
枕は金かける価値あるよな
俺もオーダーメイドにしてから一変したわ
5分で眠れる
81 :
カエルの歌が♪(関東地方):2007/04/15(日) 22:27:35 ID:/RKIfe960
寝る前に起きればいいじゃん。アホかお前ら
うちのおかんは起こすとき布団をひっぺがすので
その前に起きないと朝立ちの息子を凝視されるという恥辱プレイが待ってるから
自然と早起き
起きてすぐセックスしたことある
85 :
消防士(東京都):2007/04/15(日) 22:28:25 ID:FTEdCf0Z0
TECHWin-VoiceFan1997-09\こらー、そろそろ起きないと、遅刻しますよ.WAV
86 :
ブロガー(宮城県):2007/04/15(日) 22:28:34 ID:Ri3sJKfB0
二度寝するか起きるかは自分との戦いだからなぁ・・・
しかしながら一回目の起き→二度寝
↑ここの気持ちよさは異常
スヌーズ機能で20分前にセット。5分ごとにスヌーズベルを切る。途中で本スイッチ切ったらアウト。
だげ、目覚めは最初のベル以降悪くなる。
88 :
訪問販売(樺太):2007/04/15(日) 22:29:07 ID:fbRtF5PjO
89 :
中二(広島県):2007/04/15(日) 22:29:09 ID:+1M35HTV0
無職どもに目覚ましは必要なのか
90 :
女(山形県):2007/04/15(日) 22:29:12 ID:GUemOoMt0
俺の目覚ましがなる直前のプップップッっていう音が嫌で嫌でたまらない
似た音を聞くとつい反応してしまう
オナ禁中の目覚めのよさはガチ
エロい事考えながらの二度寝が最高なのに
93 :
狩人(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:30:14 ID:Nk/hlTI/0
おれは三度寝込みで一発目の目覚まし鳴らしてる
慣れてしまうと意味ない
94 :
張出横綱(樺太):2007/04/15(日) 22:30:15 ID:8qZCnS/tO
最近ヤバい夢ばっかり見てなんか目覚めが悪い
殴られて歯を折られたりとかさ
95 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:30:39 ID:+QCUoqTG0 BE:987730496-PLT(10102)
>>84 へ?
普段セックスしてない女とラブホとかに泊まったら、それって
当たり前だろ?
96 :
船長(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:31:03 ID:PxSw/YNZ0 BE:680081647-2BP(35)
目覚ましだと一回止めてからまた寝てしまう可能性がある
で 俺のおすすめの方法は
朝アニメを見る習慣をつける
これだな
でも平日はやってないんだよな
そういうときはどうするか
これは次回書こう
97 :
うどん屋(樺太):2007/04/15(日) 22:31:18 ID:ySqerQtlO
無意識の内にアラーム止めてるから困る
今日も昼過ぎに起きちまった…明日学校なのに
98 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:31:48 ID:+QCUoqTG0 BE:365826454-PLT(10102)
99 :
魔法少女(東京都):2007/04/15(日) 22:31:55 ID:YhQp3IOK0
起きれば起きるんだよ
わかるかなー
今日の地震で一撃おっきした
101 :
ほうとう屋(千葉県):2007/04/15(日) 22:32:35 ID:oA5vhEV00
>>84 朝から寝ぼけまなこでナチュラルハイなセックスすると面白いよな、ものすごく堕落的な感じがして
102 :
神(茨城県):2007/04/15(日) 22:32:36 ID:joQmBoZ+0
ウツになると何時間でも寝れるって本当?
やっぱエロいとハゲるんだな
104 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:32:57 ID:+QCUoqTG0 BE:1152352679-PLT(10102)
105 :
ペテン師(埼玉県):2007/04/15(日) 22:34:15 ID:LX4+kzRn0
3つの目覚ましでも起きない。
起きてもすぐ寝てしまう。
どうしよう。
106 :
元原発勤務(神奈川県):2007/04/15(日) 22:34:18 ID:s+lU/F7I0
107 :
トンネルマン(catv?):2007/04/15(日) 22:35:28 ID:pQhyRI5k0
1回目の揺れでは爆起きだったのに2回目は薄々気付きながら熟睡してた俺のサバイバルスキルゼロワロタ
108 :
扇子(dion軍):2007/04/15(日) 22:37:09 ID:q+gQ2CIy0
109 :
短大生(コネチカット州):2007/04/15(日) 22:37:18 ID:J+oxk4bBO
マジレスするけど寝起きの悪いやつが
起きる時間に目覚ましセットしても起きれるわけない。
起きようとする時間の1時間30分前に目覚ましセットしろ。
110 :
神主(大阪府):2007/04/15(日) 22:37:52 ID:tVK8rXyB0
>>91 だな。
逆に寝るオナって寝たら、次の日だりぃ。
111 :
留学生(静岡県):2007/04/15(日) 22:38:36 ID:rjOsazTS0
>>27 厨房のころコレを本か何かで見て、翌朝早速実践したら
二段ベッドの天井に頭打ち付けて救急車で運ばれた
次に目が覚めたのは27時間後だったww
112 :
タリバン(長屋):2007/04/15(日) 22:39:07 ID:96WuPg2A0
実際
>>27の方法はいいと思う
掛け声は自由でいいけど
113 :
刺客(埼玉県):2007/04/15(日) 22:39:08 ID:2bHYkqww0
こむら返り起こせば一発で目覚めるよ
朝日が差し込むようにしておく
これだけで全然違う
115 :
スカイダイバー(東京都):2007/04/15(日) 22:41:09 ID:yoL+N/zk0
メントス5,6個食って
コーラ飲むといいよ
116 :
スカイダイバー(東京都):2007/04/15(日) 22:41:38 ID:/6mr3MXN0
普段昼過ぎまで寝てるけどプリキュア見なきゃと思ったら日曜は八時二十分にはバッチリ目が覚めるもんなあ
要は楽しみを持って生きれば早起きなんて屁でもないってことだよ
117 :
日本語教師(ネブラスカ州):2007/04/15(日) 22:42:00 ID:PBMafu5KO
中退アフロ田中ではオナヌと結論が出たはず。
118 :
プロ固定(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:42:22 ID:or5ffShr0
俺は思った。
部屋の照明を目覚ましと連動できないだろうか?
タイマー式にすると。
ついでにカーテンも自動で開くようにすればいい。
119 :
手話通訳士(埼玉県):2007/04/15(日) 22:42:52 ID:w4HWnt1c0
120 :
秘書(神奈川県):2007/04/15(日) 22:42:59 ID:BK7KmTvs0
121 :
神(茨城県):2007/04/15(日) 22:43:38 ID:joQmBoZ+0
>>114 ガラス戸があるベランダが隣と共通だからムリだ、俺。
てかベランダ共通ってヤダ。
122 :
牧師(愛知県):2007/04/15(日) 22:44:08 ID:JrEj/GLj0
朝にコーラ飲むと目が覚めるよ
朝6時1分頃お天気メールが届きまちゅ、それで嫌でも目が覚めまちゅ
そしたらすぐにお気に入りのスレの書き込みが気になって
携帯で見まちゅわ
124 :
名無し募集中。。。(埼玉県):2007/04/15(日) 22:44:41 ID:TEZG/GXc0
好い加減に現実に目覚めたいんだが
125 :
インストラクター(東京都):2007/04/15(日) 22:45:03 ID:Hdbmr1Gs0
>>123 ビルメンなら夜勤とかあるだろう。
生活リズムは大丈夫なのか?
126 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:45:05 ID:+QCUoqTG0 BE:73165722-PLT(10102)
>>114 寝てる間にいつの間にか全裸になる癖がある俺には近所迷惑
127 :
タリバン(長屋):2007/04/15(日) 22:45:11 ID:96WuPg2A0
最近休みの日でも9時前に起きるようになった
寝るのがもったいないと感じてるからかな
128 :
秘書(神奈川県):2007/04/15(日) 22:45:19 ID:BK7KmTvs0
>>118 時間に照明点くとかカーテン開くとかそういったのあるで
129 :
牧師(愛知県):2007/04/15(日) 22:45:35 ID:JrEj/GLj0
二度寝の気持ちよさは異常
130 :
ペテン師(埼玉県):2007/04/15(日) 22:45:49 ID:LX4+kzRn0
>>116 俺も仮面ライダー見るから、
3年くらい前はそうだったけど、
ビデオをセットしてあるから今はどうでもよくなった。
131 :
うどん屋(樺太):2007/04/15(日) 22:46:23 ID:WeCGqzu5O
132 :
書記(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:46:38 ID:8zoSUQg70
携帯のバイブ目覚まし+朝シャン
これはマジで効く
大学1限殆ど出なかったオレが保証する
>>125 夜勤はありまちぇん
あっても2ヶ月1回の深夜出勤のみでちゅわ
134 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/15(日) 22:46:44 ID:K/fiHPx6O
目覚ましがなってもその音が心地よい
メロディに聞こえてしまうから困ったもんだがに
7時10分までに家出なきゃならにんだけど
起きた時59分じゃん!!ってあせってて
急いで支度したら起きた時間は5時59分だった
136 :
釣氏(樺太):2007/04/15(日) 22:47:34 ID:tosRStJpO
一番早く眠る方法は部屋を真っ暗にして体を動かさないで死体のように寝る事
自分の呼吸音だけを聞くように
一番ハッキリ目を冷ましたいのなら爆音目覚ましかな?
目覚めすっきりになりたいなら大声を出す
あーっといいながら背を伸ばしたりね
嫌な人からの着信音を目覚ましにすれば良いんじゃないでちゅか?
138 :
秘書(神奈川県):2007/04/15(日) 22:47:58 ID:BK7KmTvs0
窓開けると外から見えるんで
窓にシート貼って濁りガラスにするの使ってる
馬で市中引き回しみたいにすれば起きるんじゃね
140 :
火星人−(長屋):2007/04/15(日) 22:48:33 ID:BX/m73h90 BE:137131542-2BP(2600)
目覚めてから起きろー起きろーって自分と格闘してないとまた寝ちゃう
体動かないよ
141 :
牧師(愛知県):2007/04/15(日) 22:48:37 ID:JrEj/GLj0
142 :
不老長寿(大阪府):2007/04/15(日) 22:48:57 ID:AkoOGrlA0
布団・枕をぶん投げろ
143 :
プロ固定(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:48:58 ID:or5ffShr0
144 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 22:48:58 ID:+QCUoqTG0 BE:823109459-PLT(10102)
聖母たちのララバイをアラーム音にするっていうのはどうか?
145 :
役場勤務(愛知県):2007/04/15(日) 22:48:59 ID:LRxLemLy0
目覚ましがなる前の予備段階のカシッって音で目覚める
マジレスすると
スタンドに起こしてもらってる
でもロードローラーとか持ってくるのは
やめて欲しい
147 :
インストラクター(東京都):2007/04/15(日) 22:52:39 ID:Hdbmr1Gs0
>>133 何だうらやましいな。
マターリ現場でのんびり生きてるなら悪くないな。
148 :
スカイダイバー(東京都):2007/04/15(日) 22:53:26 ID:/6mr3MXN0
早朝バズーカは勘弁な
深い眠りからアレてを一気に叩き起こされたら一日頭がボーッとしたまんまになる
149 :
林業(東京都):2007/04/15(日) 22:53:32 ID:amkaVeK60
150 :
タリバン(長屋):2007/04/15(日) 22:53:36 ID:96WuPg2A0
2度寝して、もう昼過ぎかなと時計を見たときにまだ昼前だったときのうれしさは異常
151 :
高校教師(愛知県):2007/04/15(日) 22:53:39 ID:Ml3cMysz0
ビルメンの年収はいくらなの?
152 :
ペテン師(埼玉県):2007/04/15(日) 22:54:18 ID:LX4+kzRn0
おい、
6時になったらPCが自動的に起動して大音量で音楽がなるようにすることはできないのか?
最近は目覚まし時計を俺が起こす位寝起きが良いわ。
別に何をする訳でもなく、自然に。
ただし、そういうコンディションに慣れると、2度寝に耐性が無くなる。
2度寝=遅刻確定
154 :
ネコ耳少女(東京都):2007/04/15(日) 22:55:11 ID:YLIdYdnl0
アラームをハッピーマテリアルにしたら恥ずかしさで目が覚める。
155 :
手話通訳士(愛知県):2007/04/15(日) 22:55:30 ID:/m5GRC8j0
自宅警備員だから、朝目覚める必要なし。
よってこのスレも不要。
目覚ましを止めながら「ザメハ!」と叫ぶ
157 :
留学生(福島県):2007/04/15(日) 22:55:55 ID:TAofim1V0
>>154 俺は復活のイデオンにしてるぜ
妙なテンションで起きられる
158 :
学校教諭(神奈川県):2007/04/15(日) 22:56:02 ID:o6aXu+oI0
目覚ましの音、超エロイ声にしたら起きれるんじゃね?
>>152 つけっぱオヌヌメ
俺は朝一番に「愛をとりもどせ」で目覚めてる
160 :
酒類販売業(アラバマ州):2007/04/15(日) 22:57:14 ID:SPwh/Raa0
>>152 検索ちゃんでそんなソフトがあるってのを
紹介してた。入れてみようかと検討中。
161 :
天使見習い(コネチカット州):2007/04/15(日) 22:57:34 ID:I/hYghwxO
起きられないなら寝とけばいい
誰も責めたりしないよ
>>149 どれもいらねえw
特に動き回るやつなんてな。
離れた場所に目覚まし置いとけばいい話だしな。
163 :
画家のたまご(大阪府):2007/04/15(日) 22:58:42 ID:lvhAyHsM0
左右の足にコンセントからタイマーを介した電線を繋げる
164 :
おたく(dion軍):2007/04/15(日) 23:00:50 ID:yPXIiggI0
ピタゴラスイッチみたいに時間が来たら股間に氷水ぶっ掛けられて
部屋いっぱいに大音量でsexmachine/JBが流れるようにすれば覚醒1000%
165 :
気象庁勤務(岐阜県):2007/04/15(日) 23:02:17 ID:tAfrVVqe0
目覚まし代わりにクレイジーゴーストの音声のみを使ったら
びっくりして寝違えとこむら返りダブルできた
すごくばっちり目覚めたよ
166 :
役場勤務(愛知県):2007/04/15(日) 23:05:20 ID:LRxLemLy0
お金を入れないと止まらない目覚ましってのもあるよな
休日昼過ぎまで寝てしまったときの時間損したorzっぷりは異常
168 :
人民解放軍(愛知県):2007/04/15(日) 23:06:12 ID:4V5tvnem0
飲み物飲みまくって朝トイレ行きたくなって起きるのが最強。
やりすぎると夜中に起きちゃったり、漏らしちゃう可能性はあるけどな
169 :
受付(大阪府):2007/04/15(日) 23:06:43 ID:acBlZJfH0
すぐに髪洗うといいよ
170 :
自衛官(東京都):2007/04/15(日) 23:07:02 ID:uDRAsDxN0
洗う髪が無い人はどうするんだ!!(#`・ω・´)
171 :
美容部員(長崎県):2007/04/15(日) 23:08:39 ID:4sZHBa880
朝勃ちがすごくてこまる。
俺が想像してた目覚めるとは違った
ちなみに俺目覚まし時計三個
173 :
料理評論家(樺太):2007/04/15(日) 23:08:58 ID:hJ/qrn4RO
マジレスすると、ビックリ系の方法は目覚まし急いで止めた安心感でまた布団に戻るんだよ
だから地味にウザい音量と地味なメロディーがいいよ
ゆっくりと目が覚めることが大切なような気がする
そんで俺はその携帯でせっていした地味なメロディー消した後、ウォークマンとあらかじめ前日に用意しておいたコップに水を持って布団に戻ると
で好きな音楽聞きながらゆっくり水を飲む
だいたい一曲聞き終わるころには
よし起きるか、てなるよ
この間約5分
どうすかこれ
まじいけますよ
174 :
受付(大阪府):2007/04/15(日) 23:09:29 ID:acBlZJfH0
頭にお湯かければ絶対目覚めるよ
ハゲでもスキンでも出来るだろ
175 :
中二(長屋):2007/04/15(日) 23:09:57 ID:NTFI6xrk0 BE:216383982-2BP(0)
> 避けたほうがいいのが一度起床してからもう一度、眠りに落ちる「二度寝」だ。
俺なんか二度寝したいがために一時間余計に早く起きてるよ
176 :
スカイダイバー(長屋):2007/04/15(日) 23:10:21 ID:9J2vZcYk0
明日から予備校の授業始まるから3時間くらいの睡眠で済む方法教えて
177 :
映画館経営(京都府):2007/04/15(日) 23:11:09 ID:aNcjG6dc0
俺の幸せを感じる習慣を全て奪うつもりか
178 :
歌手(福井県):2007/04/15(日) 23:11:14 ID:VyXb37Ru0
カーテン開けておいて朝日で起きられるようにするのがいい
俺の場合、朝はなにもかもがうざくなり、
目覚まし5個セットしても、一つが鳴った時点で他の全部を鳴らないようにしてまた寝るとか、
もうどうしようもない感じなんだけど。
どうしたらいいんだろう
180 :
学校教諭(神奈川県):2007/04/15(日) 23:11:43 ID:o6aXu+oI0
181 :
巡査(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:11:44 ID:R0m3xVF70
携帯をアラーム・バイブにしてフローリングの床に放置
うるさくて起きる
182 :
序二段(青森県):2007/04/15(日) 23:12:12 ID:T2cAPuHa0
携帯のアラームをバイブに設定して枕の下に置いておく。
あと枕元に何か飲み物。起きて一口飲めば目が冴える。
183 :
歌手(樺太):2007/04/15(日) 23:12:56 ID:Wf1WeCR0O
ああ〜明日仕事(学校)嫌だな嫌だなと思いながら寝れば
起きるべき時間に自然に目が覚めるよ
184 :
学校教諭(神奈川県):2007/04/15(日) 23:13:08 ID:o6aXu+oI0
メイドさんが毎朝しこってくれたら快適に起きられると思う
185 :
留学生(愛知県):2007/04/15(日) 23:13:58 ID:fUb7YQGf0
寝なければいいのではないだろうか
186 :
まなかな(東京都):2007/04/15(日) 23:14:29 ID:QCSAE70B0
ここにいる時点でダメだろうに…
>>179 仕事してないだろw
仕事してたらそれをしなくなくぞ
188 :
書記(dion軍):2007/04/15(日) 23:15:26 ID:hf8DMCeI0
どんなに眠くても自分のPCから大事なファイルが流出してるのに気付けばスッキリ
189 :
週末都民(コネチカット州):2007/04/15(日) 23:16:31 ID:6Kg303pwO
>184
メイドと寝ちゃうからだめ。
190 :
竹やり珍走団(静岡県):2007/04/15(日) 23:16:42 ID:RL2eQZgf0
部屋の中でベッドから一番遠い位置(ドアの近く)に大音量で鳴る目覚まし置いてる
一発で目覚めるし、目覚まし止めたらそのまま洗面所に行って顔洗う
191 :
共産党幹部(樺太):2007/04/15(日) 23:16:52 ID:QvdE0LDhO
普通に起きられる俺は異常かな
ニートじゃない頃は
目覚ましの3分後に隣の部屋で大音量タイマー再生で
シスタープリンプリンがかかるようにしてたな
今は昼まで寝てるから関係ないし
193 :
天使見習い(埼玉県):2007/04/15(日) 23:17:19 ID:61NjjsYJ0
ラジオ鳴らして携帯のアラームも鳴らしても全く気付かないことが多々あるんだが。
このスレ見てるとバイブがよさそうだな。明日からそうしてみる。
194 :
巡査長(神奈川県):2007/04/15(日) 23:17:22 ID:KZBsctOZ0
寝る前に明るいのはよくないってよく言うじゃん?
でも寝る前に暗く出来るなら、その時もう布団に入るよね。
寝る前まで何かしてるから明るいわけであって、無茶を言うなと・・
195 :
とき(樺太):2007/04/15(日) 23:17:30 ID:3NPe8AhVO
オナニーせず5時間は寝る
これ以外は無効果
196 :
序二段(青森県):2007/04/15(日) 23:17:54 ID:T2cAPuHa0
あとは目覚ましにラジオ。低音量で。
ヒソヒソ声が気になって目が覚める。
197 :
とき(樺太):2007/04/15(日) 23:18:18 ID:GWrioGiOO
ツンデレの幼なじみに蹴り起こされたい
198 :
料理評論家(樺太):2007/04/15(日) 23:18:31 ID:BSlHgJxPO
>>184 それはあるな。
小、中、高とカーチャンをもってしても起きなかった俺だが、寮に入って後輩がカーテンの向こうから「起きなくていいんですか?」と一言かけてくれるだけで起きるようになった。
他人に声をかけてもらう事でヤッベ感が何倍にもなる。
199 :
料理評論家(樺太):2007/04/15(日) 23:19:06 ID:hJ/qrn4RO
ちなみに本に書いてあったんだけど
レム睡眠(浅い眠り)とノンレム睡眠(深い眠り)の周期が一時間半+一時間半なんだと
だから二度寝したい場合は起きなきゃいけない時間の3時間前に起きるのがいいんだと
二度寝で一時間位しか寝ないと逆に疲れるんだってさ
200 :
踊り子(ネブラスカ州):2007/04/15(日) 23:21:29 ID:vpIfS5uXO
これを言えば何でも出来る
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、0!
これを言えば何でも出来る。
明日からラディカルグッドスピードを試してみる
202 :
(静岡県):2007/04/15(日) 23:22:15 ID:P+VDf5650
目が覚める方法じゃないんだけどさ…
いつも仕事のため、朝5:00に起きるんだよね
万が一寝坊しても6:00ならなんとか間に合う
朝起きて、7:00なんてなってたら目が覚める
っつーか、覚めまくるw
俺の場合だったら、知らないうちにだれかが時計
を1時間くらい遅らせてくれていれば、もうバッチリだわw
メイドか幼馴染か近所のお姉さんが起してくれれば一発。
204 :
とき(樺太):2007/04/15(日) 23:23:49 ID:3NPe8AhVO
>>173 うがいしてから飲まないと。
起きたばっかりは菌がいっぱい口の中にあって
身体に悪いらしいよ。
206 :
底辺OL(東京都):2007/04/15(日) 23:24:40 ID:z9QdUrN80
目覚ましをセットすると緊張して絶対目覚ましが鳴る前に目が覚める
207 :
まなかな(コネチカット州):2007/04/15(日) 23:24:43 ID:ny8ln2v3O
出来ないことばかりじゃないか
208 :
桃太郎(高知県):2007/04/15(日) 23:24:45 ID:OD5IDCq10
一発抜けば目が覚めるだろ
209 :
中二(神奈川県):2007/04/15(日) 23:24:51 ID:G2EwLs9z0 BE:39915252-2BP(5550)
俺はまじで3回は寝るぞ
9時ごろ起きてまた寝て10時ごろ起きてまた寝て12時ごろ起きる
210 :
元原発勤務(神奈川県):2007/04/15(日) 23:25:27 ID:s+lU/F7I0
携帯含めて目覚まし4つ使ってるが、絶対防衛ラインを守るのは桜蘭高校のOp桜キッス
携帯ならバッテリーメーター付きで突然の電池切れが無いし曲の入れ替えが自由だしな
やっぱ起き掛けにヘッドフォンで好きな音楽を結構大き目の音で聞くのが効果あるっぽい
起きてその後寝ようとしても頭に音楽が響いてくるから常に覚醒状態を維持できて
時間が経てば眠気がなくなるかもしれない。
カフェイン600mgでおk
これできかなかったらエスタロンモカ1シート一気のみでおk
その後どうなっても責任取れないが・・・吐き気と頭痛がすごいことに・・・
213 :
とき(樺太):2007/04/15(日) 23:26:01 ID:GWrioGiOO
>>202 夜中にランダムで針が進む時計とかありそうだな
214 :
火星人−(長屋):2007/04/15(日) 23:26:08 ID:BX/m73h90 BE:308546036-2BP(2600)
ラディカルグッドスピードやるかな
声出すのはかなり効果的な気がする
215 :
留学生(神奈川県):2007/04/15(日) 23:26:37 ID:x5mBo+cs0
春眠暁を覚えずだよなぁ
216 :
学校教諭(神奈川県):2007/04/15(日) 23:26:41 ID:o6aXu+oI0
>>198 可愛い子が布団の下からもぐってきて「起きなくていいんですか?」って顔出しながら聞いてきたら起きる
>>202 根が物凄くまじめだとそうなるよねー
他人に悪く思われたくない・裏切りたくないという感情が眠いって言うのを吹き飛ばす
219 :
共産党幹部(樺太):2007/04/15(日) 23:28:18 ID:YM6vcIpTO
ネットやるとまじでねれなくなるよな
220 :
接客業(コネチカット州):2007/04/15(日) 23:29:44 ID:KCM+tvPUO
オナニーしないとムラムラして寝れん
221 :
トンネルマン(北海道):2007/04/15(日) 23:29:59 ID:nMhCCRi/0
俺朝弱いんだよねとか言ってるやつって私はオナニーしまくりのド変態ですって言ってる様なもんだろ
222 :
わさび栽培(栃木県):2007/04/15(日) 23:30:15 ID:t6pJL6DX0
好きな音楽の着メロを目覚ましにしてたんだけど
今は聞くだけで不快になる
223 :
前社長(神奈川県):2007/04/15(日) 23:30:25 ID:AgAr7DWh0
確かに大音量系目覚ましは消した安心感で寝てしまうことが多い気がするな
224 :
但馬牛(樺太):2007/04/15(日) 23:30:56 ID:IZa6pSgIO
全部やってたな
社会生活営めないくらい睡眠障害です。
225 :
屯田兵(愛知県):2007/04/15(日) 23:31:28 ID:LIaRIIWz0
パソコンを電源の切り方を教えてくれよ
226 :
芸人(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:31:36 ID:Lr/2ZeeY0
安いスタンガンがマジで効く
どんなに寝起きが悪いやつでも飛び起きること間違いなし
寝だめカンタービレ
228 :
レースクイーン(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:32:36 ID:2otAhrcV0
ひどいときなんか目覚まし鳴る前に起きて、目覚ましの電源切ってから二度寝するからな
229 :
乳母(長屋):2007/04/15(日) 23:33:14 ID:4vGRPEZ30
>>225 日本語がおかしいけど、こっちの方が切実だ
230 :
ネット廃人(コネチカット州):2007/04/15(日) 23:34:08 ID:IaE0lxY9O
231 :
元原発勤務(千葉県):2007/04/15(日) 23:34:23 ID:uoq4mQJg0
アラーム掛けとくと100%鳴る前に起きて切って寝てしまうから困る
232 :
火星人−(東京都):2007/04/15(日) 23:34:42 ID:PRC+ywiT0
朝起きるのはなんとかなるんだが
会社行ってから眠くてしょうがない。午前中が一番眠い
どうにかならんのか
233 :
中二(神奈川県):2007/04/15(日) 23:34:51 ID:G2EwLs9z0 BE:107771639-2BP(5550)
携帯のバイブ目覚ましをくくりつけとくと起きれるんだってよ
234 :
鉱夫(広島県):2007/04/15(日) 23:34:54 ID:yDu1bZZ20
お姉さん「もう起きないとダメでしょ」
俺「ハイッ」
って設定で起きる
235 :
書記(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:34:57 ID:E0VA9kZB0
不眠症で悩んでたけど親友の知り合いから
元気になる薬もらってからは疲れも取れて生活に張りがでてきて改善できた
236 :
国連職員(埼玉県):2007/04/15(日) 23:35:18 ID:26Un5mV20
二度寝する瞬間って本当に素晴らしいよね、性欲にも勝る。
237 :
通訳(埼玉県):2007/04/15(日) 23:35:18 ID:QDp6mzsN0
目が覚める
↓
何故かチンチンが気持ちいい
↓
妹がフェラチオしながら「あ、おひいひゃんおはほふ〜」
もうこんなんだったら最高だな
そういえば前
伊藤家の食卓で蚊の羽音は目が覚めるてやってた気がする
239 :
スカイダイバー(長屋):2007/04/15(日) 23:35:30 ID:9J2vZcYk0
声だすのも効果ありそうだな
ただ寝ぼけた声で「らでぃかる〜ぐっどーすぴーdp」なんて言ったら余計眠気を誘う気がするけど
241 :
大学中退(dion軍):2007/04/15(日) 23:35:37 ID:IdNFmp4d0
ラッシュを吸うといいらしいがラッシュなんて売ってないし
242 :
外来種(東京都):2007/04/15(日) 23:35:52 ID:ULHmmxII0
二度寝は最高に気持ちいいけどその後が地獄
243 :
牧師(北海道):2007/04/15(日) 23:36:11 ID:i7r9hXnH0
244 :
国連職員(埼玉県):2007/04/15(日) 23:36:26 ID:26Un5mV20
245 :
ブロガー(宮城県):2007/04/15(日) 23:36:31 ID:Ri3sJKfB0
246 :
屯田兵(愛知県):2007/04/15(日) 23:36:37 ID:LIaRIIWz0
>235
247 :
占い師(岡山県):2007/04/15(日) 23:36:48 ID:Ew1kGIVk0
朝一発抜く
249 :
保母(栃木県):2007/04/15(日) 23:37:25 ID:s+UlW9Nl0 BE:85872029-PLT(10389)
> 具体的には寝る直前にインター
> ネットやテレビを見たり、自宅に持ち帰った仕事をしたりすることはやめ、
という文章を今こうして2chやりながら見てる俺はどうすればいいんだよ
250 :
理学部(樺太):2007/04/15(日) 23:37:39 ID:/Rnu8q9OO
レス全部読んでないけど、当然早朝バズーカの話は出たんだろうな?
何故235が安価されまくってるのかよくわからん俺
252 :
ブロガー(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:38:36 ID:PvK/o9A60
>>235 お前、そんな薬を健常者が飲んじゃだめだろ
253 :
AV監督(神奈川県):2007/04/15(日) 23:38:59 ID:R7HZZLLp0
>>152 なんか解除するまでに色々仕掛けとかなきゃならん目覚ましソフト見つけたけど
結局スピーカーのスイッチ切ればいいだけだってことを体が覚えちゃったから無意味だった
254 :
短大生(コネチカット州):2007/04/15(日) 23:39:25 ID:cHFfmAKtO
今起きた
起きるとよく遠くにいる飼い猫と目が合う
256 :
おたく(dion軍):2007/04/15(日) 23:40:55 ID:yPXIiggI0
緊張の極みにいると目覚ましなしで起きられるみたい。
高校受験のときはホテルのベッドサイドにある目覚まし使ったけど、
結局目覚ましの音聴く前に目が覚めてた。それも必ず設定時刻の数分前。
これ体内時計なのか??なんなんだろうと思った。未だにワカラン
257 :
県議(神奈川県):2007/04/15(日) 23:41:05 ID:KMLne9Ps0 BE:358668454-2BP(5590)
大声を出す
258 :
保母(栃木県):2007/04/15(日) 23:41:53 ID:s+UlW9Nl0 BE:166971375-PLT(10389)
まあマジレスすると寝る前にカーテン開けて
朝日が入るようにしておくと目覚めが全然違う
あとはもし俺が「寝起きハイテンション選手権」に出た場合どうするか
を考えながら寝て次の朝それを実行するとすぐ起きられる
>>241 RUSHは3,4前に違法薬物に指定されたよ。
260 :
また大阪か(神奈川県):2007/04/15(日) 23:42:16 ID:UXh13jMY0
時間が来ると音と共にヘリコプターみたいのが飛んで、
それを探して時計に戻さなきゃ音が止まらない目覚まし時計を見た。
欲しいけど、タンスの裏に入った時の事考えると躊躇する。
261 :
元原発勤務(千葉県):2007/04/15(日) 23:42:35 ID:uoq4mQJg0
二度寝すると頭とか腰とかスゴイ痛くなるな
262 :
おたく(dion軍):2007/04/15(日) 23:43:17 ID:yPXIiggI0
あと好きな音楽目覚ましにするのは止めた方が良いかも
どんな音も嫌いになる可能性があるぞ
男性の場合は祈祷部分に氷をだな、
263 :
付き人(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:44:38 ID:0oSZnRpA0
ウチは毎朝同じ時間にネコが布団の上に乗って来て
モフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフモフ
するから必ず目が覚める。
休日も同じ時間に起こされるのがタマにキズ。
とにかく人間というのは朝日で起きるのが自然
射光カーテンは寝る前に開けておけば
朝気分爽快で起きられる。
265 :
シウマイ見習い(東京都):2007/04/15(日) 23:47:34 ID:Tg/ZdUB10
>>263 俺だったらそんな糞猫ぶっ飛ばしちゃうな
266 :
火星人−(東京都):2007/04/15(日) 23:48:23 ID:PRC+ywiT0
>>258 学校ないし家庭もないしヒマじゃないしカーテンもないし
267 :
序二段(青森県):2007/04/15(日) 23:48:23 ID:T2cAPuHa0
268 :
書記(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:48:39 ID:w1O7oeZc0
トシとると自然と朝が大丈夫になる
と思う28歳orz
269 :
通訳(埼玉県):2007/04/15(日) 23:48:55 ID:QDp6mzsN0
寝る前に「明日〜時に起きる」と声を出して3回言うとその時間の10分前後に起きれるらしい
大好きなアニメコレクションをデッキにセット。
↓
朝おきる時間に上書き録画を設定。
271 :
料理評論家(樺太):2007/04/15(日) 23:50:31 ID:hJ/qrn4RO
朝、猫がうるさいから目を覚ましたら部屋中鳩の羽根が散乱してて枕元に胸がぱっくり開いた鳩が…落ちつくために二度寝した
273 :
元原発勤務(千葉県):2007/04/15(日) 23:50:58 ID:uoq4mQJg0
アラーム掛けた携帯離れた所に置いとけば効果あるかな・・
274 :
ブロガー(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:51:46 ID:PvK/o9A60
2度寝がデフォ
276 :
受付(大阪府):2007/04/15(日) 23:52:21 ID:acBlZJfH0
277 :
共産党幹部(東京都):2007/04/15(日) 23:52:39 ID:jpOnNpRk0
なんかドアノックする音とかドアチャイムの音でも仕掛けてみてはどうか
279 :
女(関西地方):2007/04/15(日) 23:53:04 ID:+QCUoqTG0 BE:292661928-PLT(10102)
AM 8:46
∧∧
( ・ω・)
_| つ/ヽ-、_
/ └-(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
AM 8:47
<⌒/ヽ-、___ ま、いいか
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
PM 4:16
∧∧
( ・ω・)
_| つ/ヽ-、_
/ └-(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
一発目の目覚ましは机の上
携帯は引き出しの中
三発目は隣の部屋
282 :
共産党幹部(東京都):2007/04/15(日) 23:54:50 ID:jpOnNpRk0
>>279 オナニー後の倦怠感による睡眠導入を否定したらかわいそうだろ
起きなきゃいけない時間の1時間前に目覚ましをセットして、
ベルが鳴ったらリタリンを3錠飲んでもう一度寝ろ。
大丈夫、30分ほどで目がさえわたるから。
284 :
ブロガー(アラバマ州):2007/04/15(日) 23:55:25 ID:PvK/o9A60
285 :
通訳(東京都):2007/04/15(日) 23:56:06 ID:AodGOQBj0
俺がスレをひっくり返すような真理を伝授してやろうか
カーテン開けて寝ればいい
286 :
フート(北海道):2007/04/15(日) 23:56:38 ID:wqn0ysQ80
自動起床装置
各鉄道会社御用達
287 :
屯田兵(愛知県):2007/04/15(日) 23:56:56 ID:LIaRIIWz0
そんな日当たりがいい部屋ばっかりじゃねえんだよ
288 :
張出横綱(東日本):2007/04/15(日) 23:57:52 ID:BSQsN58x0
289 :
空軍(秋田県):2007/04/15(日) 23:58:05 ID:fA3EPnO+0
検索ちゃんで紹介されたソフトあったじゃん
あれって設定してもPCの電源切れてたら意味無いよな
目は覚めるんだよ
でもまた寝ちゃうんだよ
291 :
通訳(東京都):2007/04/15(日) 23:58:50 ID:AodGOQBj0
>>285 明るくなると自然に目がさめるってことか
293 :
序二段(青森県):2007/04/15(日) 23:59:54 ID:T2cAPuHa0
295 :
ひちょり(茨城県):2007/04/16(月) 00:00:20 ID:jSfpSNvF0
シェーバーでブイーンといきなり髭それば目が覚めてくる
296 :
書記(福岡県):2007/04/16(月) 00:00:25 ID:6kyB7E310
「今ここで俺が寝たら家族はどうなる・・・ッ!」って白目むいて叫びながら空気に張り手をする
297 :
漫画家(東京都):2007/04/16(月) 00:00:33 ID:ob1wl+eA0
最近夜中トイレ行きたくなって目が覚めて困る
朝は起きられないってのに
298 :
俳優(埼玉県):2007/04/16(月) 00:00:52 ID:LwybG3sZ0
>>1 交尾神経を活発にさせるって・・・朝からセックスするのはなあ・・・
299 :
舞妓(東京都):2007/04/16(月) 00:01:32 ID:cwyAEOwN0
お前らおすすめの枕教えて
ハンズで売ってるテンピュール枕ってどうよ?
300 :
くじら(関東地方):2007/04/16(月) 00:01:44 ID:8HLfialS0
>>1 >「二度寝すると、
体が起きるタイミングを見失ってしまって、起きてからボーッとしてしまうことにつながる」
うーん、俺は二度寝によって、むしろしゃきっとするんだが
301 :
ドラム(コネチカット州):2007/04/16(月) 00:02:26 ID:vyTNBsyiO
6時間睡眠が一番目覚めがいいよ
302 :
味噌らーめん屋(樺太):2007/04/16(月) 00:03:29 ID:+93tJRODO
枕元に水を入れたティファール。
起きた瞬間にスイッチON、あの沸かす時の爆音とコーヒーを飲む事で嫌でも起きる。
303 :
一反木綿(愛知県):2007/04/16(月) 00:03:30 ID:yO91RKOh0
声優(キャラ)が喋っている目覚まし時計を買い、音量最大でセットする。
304 :
機関投資家(千葉県):2007/04/16(月) 00:03:32 ID:X+XvcWCC0
誰かママンの「おきなさい」うpしてくれよ。明日それで起きるから
305 :
美人秘書(秋田県):2007/04/16(月) 00:04:20 ID:uUK4bcKx0
>>291 なんかタイピングしないとアラームが止まらないとかってやつ。
俺も詳しくは分からなんだ
307 :
接客業(コネチカット州):2007/04/16(月) 00:04:37 ID:Wqh2YKWAO
>>297 それできなかったら「おねしょ」でしょWWW
308 :
ハンター(東日本):2007/04/16(月) 00:04:39 ID:nltiperl0
マジレスしてやる。
寝る前にチンポ縛るんよ、紐で。
コレは目覚しなんか無かった昔
丁稚奉公に出された小僧達がやってた技。
310 :
牛(東京都):2007/04/16(月) 00:05:09 ID:zm5r1Tsz0
携帯の待ち受けを5分で消される柔道家にしてる
アラーム鳴ったらすぐに待ち受けチェックで吐きちら(ry
312 :
天使見習い(コネチカット州):2007/04/16(月) 00:05:30 ID:i6nevy+oO
こんなこと考えてる暇があったらさっさと寝ろよ
・アラームを着信音と同じにする
・前夜にオナニーをしない
・寝る時間の1.5時間倍数後にアラームをセットする
これをやれば結構いけるけど、慣れてくると無理だな
314 :
あらし(東日本):2007/04/16(月) 00:05:42 ID:g5bJRFDq0 BE:579449276-PLT(10222)
315 :
わさび栽培(千葉県):2007/04/16(月) 00:06:04 ID:+rcZVa6w0
2度ね3度ねするから関係ない
316 :
タリバン(宮城県):2007/04/16(月) 00:06:14 ID:XL1O/bXK0
318 :
機関投資家(千葉県):2007/04/16(月) 00:07:10 ID:X+XvcWCC0
俺が昔使ってた目覚ましは、ドラゴンボールの形してて設定時間になると
「つっかもーぜ!ドラゴンボール!」のBGMが鳴って、コロコロ遠くに転がっていくやつだった
寝起きでなかなか捕まえられなくて、スゲー朝からむかついたよあれは
319 :
主婦(東京都):2007/04/16(月) 00:07:13 ID:i3uhwEwW0
>>316 503だったがリトライでいけた
あきらめるな
320 :
べっぴん(アラバマ州):2007/04/16(月) 00:07:15 ID:iCkVypqx0
321 :
巫女(東京都):2007/04/16(月) 00:07:19 ID:DKveAGc30
・糞スレを閉じてとっとと寝る
322 :
留学生(青森県):2007/04/16(月) 00:07:26 ID:d0wTwtiS0
・アラームを着信音と同じにする
これ前やってたけど寝ぼけながら「ハイモシモシ」ってやった。
で、なんだよ目覚ましじゃねぇかよ!って腹立って二度寝した。
二度寝ってセックスよりも気持ちいいね
セックスしたことないけど・・・
324 :
舞妓(東京都):2007/04/16(月) 00:07:53 ID:cwyAEOwN0
325 :
チーマー(コネチカット州):2007/04/16(月) 00:07:55 ID:Yo+sQZaVO
326 :
消防士(愛知県):2007/04/16(月) 00:08:00 ID:20Ub7nU40
チョコレートを食べるんだ
327 :
タレント(dion軍):2007/04/16(月) 00:09:20 ID:uNPtC+3S0
PCでアラームって出来ないのか?
電車やバスでうたた寝しちゃった時って、もの凄く疲れてる場合を除けば
降りる駅の1つ前くらいで起きれるよな・・・?
なんでだろう
329 :
僧侶(兵庫県):2007/04/16(月) 00:11:16 ID:eEoGRH2g0
330 :
小学生(長屋):2007/04/16(月) 00:11:26 ID:gtd/vEnq0 BE:730296869-2BP(0)
331 :
僧侶(兵庫県):2007/04/16(月) 00:11:39 ID:eEoGRH2g0
ああ、ごめんミスった
抱き枕を使うようになって以来すぐ起きれるようになった
起きたらすぐ目の前にルイズがいる
目を明けるのが楽しくなる
334 :
主婦(東京都):2007/04/16(月) 00:13:24 ID:i3uhwEwW0
>>328 外人からも奇異の目で見られてるよなそれ
夕飯食って風呂入ったら眠たくなるまで2ch
眠たくなったら電気消して携帯の明るい液晶を顔に浴びて1時間は2ch
なるほど寝起きが悪い訳だ
336 :
書記(福岡県):2007/04/16(月) 00:14:45 ID:6kyB7E310
>>333 ただ布団からいつまでも抜け出せないんだ・・・
337 :
名無しさん@(大阪府):2007/04/16(月) 00:15:31 ID:qwGncaUA0
338 :
国会議員(千葉県):2007/04/16(月) 00:16:31 ID:diRa1iTt0
なんだよ
スレタイみてとんできたのに方法かいてないじゃ南下よ詐欺だ
339 :
味噌らーめん屋(樺太):2007/04/16(月) 00:17:10 ID:+93tJRODO
340 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/16(月) 00:17:56 ID:Yo+sQZaVO
あーあ、神楽坂明日菜が毎朝起こしてくれたらいいのにな
おまえら、
>>293は交感神経を活発にさせる罠だから絶対に落とすなよ!絶対だぞ!
342 :
大学中退(東京都):2007/04/16(月) 00:19:23 ID:oczHOkas0
343 :
果汁(新潟県):2007/04/16(月) 00:23:08 ID:1rfDQmVd0
目覚ましをいやーなでかーい音にしてみろ。
一週間くらいすると鳴る前にガバっと起きれるマジオススメ
俺はもうニートだから関係無いけどな^^;
【レス抽出】
対象スレ: 朝一発で目が覚める方法 大公開
キーワード: 覚醒剤
抽出レス数:0
345 :
守備隊(アラバマ州):2007/04/16(月) 00:25:02 ID:Mydbfqfl0
実際問題、抱き枕ってどうなのさ。
346 :
下着ドロ(アラバマ州):2007/04/16(月) 00:25:07 ID:5/SDMa1A0
二度寝の気持ち良さを一度でも味わうと止められなくなる
347 :
野球選手(静岡県):2007/04/16(月) 00:25:58 ID:joMk//Q90
夜8時に寝れば良い
348 :
タイムトラベラー(アラバマ州):2007/04/16(月) 00:27:01 ID:x/zsx40A0
めちゃくちゃ二度寝してしまったぁああああと焦って
時計見ると4分くらいしか経っていなかったときの嬉しさと言ったらない
349 :
船員(宮城県):2007/04/16(月) 00:29:10 ID:Oy3MI8Dr0
大きな声で歌うと割といいような
ダラダラじゃなくしっかり歌い上げるのだ
350 :
AV監督(アラバマ州):2007/04/16(月) 00:29:32 ID:z1/SClxL0 BE:211152285-PLT(10500)
真紅に「起きなさいひろあき!」って言われながらアツアツの紅茶を
耳の中に注がれたらたぶん起きれる。
休日に二度寝するためにわざと目覚ましをかけるけど
なぜか目がさえてしまって再び寝付けない
システムツールのタスクで、大事なファイルを消すバッチを起きる時間にセットして
PC つけたまま寝たらおk
>>345 寝てるとき大の字になるやつと
横になって足ひっこめて丸くなって寝るやつがいるだろ
後者にはいいと思う
オレのPC航空機のタービンみたくヒーンてうるさいから、PCつけて寝れないや
>>353 俺後者だわ
抱きまくら欲しいけど、部屋に誰か来る時に隠せない
356 :
短大生(東京都):2007/04/16(月) 00:32:52 ID:NaDdl/JF0
357 :
講師(樺太):2007/04/16(月) 00:33:52 ID:bVynn5r2O
朝弱いは甘え
358 :
絵本作家(広島県):2007/04/16(月) 00:34:00 ID:baY2Hmxx0
359 :
恐竜(東京都):2007/04/16(月) 00:34:50 ID:p24VzHWl0
>>348 なんだ4分かまだ余裕だぜ
と安心したのだが、寝ぼけていてよく見たら1時間4分後で会社に遅刻したことあった。
360 :
相場師(長屋):2007/04/16(月) 00:37:36 ID:p0YGFDVd0
めざまし5分ごとに2回かけるのはどうなんだ
>>355 抱き枕はもともと普通にあるもんだから普通の買えばいいだろうw
アニメキャラの使いたいならカバーだけだからつけたり外したり自由にできるぞ
目覚まし鳴ったら、頑張って枕に土下座するような体勢をしてみろ。
363 :
派遣の品格(東京都):2007/04/16(月) 00:42:06 ID:4HWtL7Sa0
目覚まし機能つきオナホールとかないかな・・・
ガチで
抱き枕は寝心地は最高だけど起きるときがな
もう起きれないの ふとんから出たくなくなる
365 :
おくさま(大阪府):2007/04/16(月) 00:46:03 ID:jH0Mv4lM0
誰かマジで
「止めるボタンがリモコンで、音がなる装置と別々に置ける目覚まし」
開発してくれ。
ベルは目の前で、ボタンはクローゼットの中とかいいやん?
あと、
「スーツのボタン止めたら止まる目覚まし」
とかだともっといいな。
「蛇口ひねったら止まる目覚まし」とか。
朝の行動に組み込めればいい。
ロイヤリティいらないから早くパクって作ってくれ。
366 :
漂流者(dion軍):2007/04/16(月) 00:46:58 ID:Vz81db7K0
高性能目覚まし時計
・指定した時間の15分前になると、爽やかな音楽が流れる
・10分前になると、ピピッ ピピッ とアラームで知らせる
・5分前になると、思いきりベルが鳴る
・時間きっかりに、部屋ごと吹き飛ばすほど爆発する
これで起きない奴はいない
367 :
動物愛護団体(アラバマ州):2007/04/16(月) 00:47:51 ID:kEqWoaS90 BE:142859074-2BP(3031)
俺は、トランペット吹いて街のみんな起こさなきゃいけないから
368 :
竹やり珍走団(catv?):2007/04/16(月) 00:47:56 ID:j2/I9MQ90
お前らよ、仕事してれば普通は起きれるよ
369 :
車内清掃員(東京都):2007/04/16(月) 00:48:49 ID:nXUiGggo0
>>366 朝とか一時的に死にたいと思うこともあるから、その時計はヤバイ
朝帰りしたら隣の部屋の奴が俺の部屋の目覚まし破壊しててワロタw
371 :
わさび栽培(大阪府):2007/04/16(月) 00:49:17 ID:r3ho6iOG0
春眠暁を覚えず
こち亀でそんな時計ネタあったな
>>365 コンポでタイマーセットして、リモコンをスーツのポケットに入れて寝れば?
いま17歳だけど母ちゃんが居ないと起きれない。マジで。
休みの日は午後2時まで寝てるし、将来どうなるの俺。
375 :
高専(樺太):2007/04/16(月) 00:51:35 ID:fqedrRhUO
寝つけず、今2ちゃん見てるのが
不味いんだよなorz
早く寝れば起きれるよってだけでは >1
378 :
旅人(福島県):2007/04/16(月) 00:54:22 ID:d7n0///P0
379 :
おくさま(大阪府):2007/04/16(月) 00:55:16 ID:jH0Mv4lM0
>>373 このリモコン目覚ましは、音源が寝てるとこの目の前における、てのがポイントなんだぜ?
コンポは、近所に迷惑可からない音量にしてたら慣れてしまったんだよ・・・
380 :
ゆうこりん(長屋):2007/04/16(月) 00:57:16 ID:LTdJ3rr30
で、朝一発で目が覚める方法は?
381 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/16(月) 00:59:29 ID:Yo+sQZaVO
おまえら夜の二時とかまで起きてるから朝つらいんだろ
12時くらいに寝れば全然辛くないぞ
382 :
天涯孤独(静岡県):2007/04/16(月) 01:00:32 ID:/zlaxyoi0 BE:315328447-2BP(1015)
スーパーライデンで起きれなければ諦めろw
383 :
動物愛護団体(アラバマ州):2007/04/16(月) 01:01:27 ID:kEqWoaS90 BE:275514269-2BP(3031)
結局、早く寝ればいいんだよw
384 :
ほうとう屋(樺太):2007/04/16(月) 01:02:41 ID:qhyuAl+rO
枕変えたら目覚めが良くなった
でも背中痛い
もう3時か・・・
386 :
大道芸人(神奈川県):2007/04/16(月) 01:03:24 ID:wvG7Afpr0
綾人様のケツ枕さえあればお目覚めすっきり
387 :
愛のVIP戦士(アラバマ州):2007/04/16(月) 01:06:19 ID:o8OxTaMM0
明日仕事で早いけど今からDVD見るぉ(*^-^*)
389 :
漂流者(dion軍):2007/04/16(月) 01:10:36 ID:Vz81db7K0
390 :
ボーカル(静岡県):2007/04/16(月) 01:11:21 ID:gC+D2ZWi0
>>382 あれでも起きれん時がある
それにあの音量だと、近所迷惑になるから実家以外で使えない
391 :
造船業(東京都):2007/04/16(月) 01:12:04 ID:UMmOHVek0
>>369 朝一時的に死にたいと思うのは俺だけじゃなかったか
392 :
コピペ職人(大阪府):2007/04/16(月) 01:14:06 ID:ZGfwgxlS0
朝奇声をあげながら飛び起きるのがちょっとしたマイブーム
393 :
ブリーター(福島県):2007/04/16(月) 01:14:30 ID:BD62wVt/0
ホットミルクを飲むと一発で寝れるよ
394 :
理系(東日本):2007/04/16(月) 01:17:54 ID:T1gahEc/0
何で朝が1日の始まりなんだよ
1日の始まりが16時くらいだったら最高じゃね?
1日は24時間。でも人間の体内時計は25時間で一回りらしい。
だから早起きは辛いんだとか。
昔は一日が今よりも長かったのか?
396 :
味噌らーめん屋(沖縄県):2007/04/16(月) 01:22:01 ID:5MxLSBmB0 BE:276472883-2BP(3244)
1時まで起きると朝つらいけど、
3時まで起きるとなぜか逆に目覚めがよかったりする。
もしや睡眠時間がちょうど90分の倍数になってるのかなと思って計算してみても、
別にそういうわけじゃない。
397 :
副社長(埼玉県):2007/04/16(月) 01:24:23 ID:VoluD1zT0
>>396 ヒント 地球以外の(ry
おや?こんな時間に誰かきたみたいだ
398 :
愛のVIP戦士(アラバマ州):2007/04/16(月) 01:25:49 ID:o8OxTaMM0
,.ィ , - 、._ 、
. ,イ/ l/  ̄ ̄`ヽ!__
ト/ |' { `ヽ. ,ヘ
N│ ヽ. ` ヽ /ヽ / ∨
N.ヽ.ヽ、 , } l\/ `′
. ヽヽ.\ ,.ィイハ | _|
>>396地球は一日24時間だが
ヾニー __ _ -=_彡ソノ u_\ヽ、 | \ 人間の体内時計は25時間だ。
.  ゙̄r=<‐モミ、ニr;==ェ;ュ<_ゞ-=7´ヽ > そして火星の一日も25時間なんだ。
. l  ̄リーh ` ー‐‐' l‐''´冫)'./ ∠__
゙iー- イ'__ ヽ、..___ノ トr‐' / つまり人類は元々火星人だったんだよ!!
l `___,.、 u ./│ /_
. ヽ. }z‐r--| / ト, | ,、
>、`ー-- ' ./ / |ヽ l/ ヽ ,ヘ
_,./| ヽ`ー--‐ _´.. ‐''´ ./ \、 \/ ヽ/
-‐ '''"  ̄ / :| ,ゝ=< / | `'''‐- 、.._
/ !./l;';';';';';';\ ./ │ _
_,> '´|l. ミ:ゝ、;';';_/,´\ ./|._ , --、 | i´!⌒!l r:,=i
. | |:.l. /';';';';';|= ヽ/:.| .|l⌒l lニ._ | ゙ー=':| |. L._」 ))
l. |:.:.l./';';';';';';'! /:.:.| i´|.ー‐' | / | |. ! l
. l. |:.:.:.!';';';';';';';'| /:.:.:.:!.|"'|. l' │-==:|. ! ==l ,. -‐;
l |:.:.:.:l;';';';';';';';| /:.:.:.:.:| i=!ー=;: l | l. | | / //
l |:.:.:.:.:l;';';';';';';'|/:.:.:.:.:.:.!│ l l、 :| | } _|,.{:: 7 ))
今は仕事が12時からだから
だいたい3時就寝→11時起床
なんだがこれを
1時就寝→9時起床
にしたい。でも昔っから早起き恐怖症で
9時出勤の仕事のときは前の晩ストレスでたまらなかった。
甘えなのはわかってるんだが…
両親の実家が一軒しかない
何故か実家に行く際には片方づつしか行かない
両親の実家に行くと両親が子供の頃の物が多数ある
近所の人は何故か両親の子供の頃の話を両方とも知っている
401 :
お世話係(アラバマ州):2007/04/16(月) 01:30:28 ID:0O5u4uPV0
自分で書いた中2病小説を自分で朗読しそれをアラートにセット
毎日妹がバキュームフェラをしてくれるので目覚めがいいですよ〜
403 :
旧陸軍高官(愛知県):2007/04/16(月) 01:32:01 ID:Mm9gN2YY0
家に帰ってから小便をしないで、寝る前に水たくさん飲んで眠れば起きれる
404 :
一株株主(コネチカット州):2007/04/16(月) 01:32:55 ID:JnGtgWC3O
深夜アニメを録画しただけで、早寝早起きになったな
実況できないのは悲しいが‥
405 :
愛のVIP戦士(アラバマ州):2007/04/16(月) 01:33:23 ID:o8OxTaMM0
406 :
女(静岡県):2007/04/16(月) 01:34:04 ID:kNsUm3yH0
スレ読んでないけどバズーカとロデオ
>>48 お前は俺か。
と言いたい所だが、最近は寝てる時にバイブの音がすると勝手に切ってしまうようになった。
一度それで、仕事の電話をブチ切ったのでやめた。
409 :
グラドル(ネブラスカ州):2007/04/16(月) 01:42:00 ID:FkdeDRnEO
>>399 自分も朝の出勤嫌い。
エレベーターも道も電車も混んでるし皆ムスッとした不機嫌な顔でせかせか速足だし。
今は徒歩3分の職場で主に夜勤だから、すげー気楽。でも自律神経が駄目になって来た。
そろそろ寝るわ。朝が楽しみ。
411 :
団体役員(東京都):2007/04/16(月) 01:46:33 ID:M5c3K2kN0
413 :
殲10(アラバマ州):2007/04/16(月) 01:48:00 ID:rtMuTqcc0
早く寝ろよ
414 :
新聞配達(宮城県):2007/04/16(月) 01:48:26 ID:MWZm0kes0
お母さんが布団の中に入ると、飛び上がって起きるって
確か雑誌に書いてあった
415 :
ひよこ(神奈川県):2007/04/16(月) 01:52:01 ID:bjOqnCjp0
簡単に起きれる時計のアイデアをシチズンに持ちかけたけどスルーされた
シチズン許すまじ
416 :
果樹園経営(樺太):2007/04/16(月) 01:52:58 ID:SG5WDYATO BE:6216454-2BP(5366)
俺は中学生の頃に先生から教わって以来朝起きれない時はこうしている
「笑う」
ただの変態かもしれないが、笑うと一気に目覚める。
朝に2chのスレ見るなりオヅラ見るなりしてとにかく笑うと良いよ。
417 :
料理評論家(樺太):2007/04/16(月) 01:54:54 ID:ToXsOKtZO
アキレス腱をニッパーで切るといいらしい
418 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/16(月) 01:57:45 ID:zfvCDvwFO
419 :
国会議員(樺太):2007/04/16(月) 01:59:05 ID:KlA5BPuYO
>>396はあながち間違いではない。
レム睡眠とノンレム睡眠の周期が大体90分
カーテン開けて寝ると自然に日光が入る
90分の倍数の睡眠時間がいいみたいだね
あと人の体内時計は25時間だから、ニートとかやってると1時間ずつ毎日ずれてくよ
1日がもともと25時間だったらもっと社会生活楽だったかもな
422 :
請負労働者(北海道):2007/04/16(月) 02:32:35 ID:/5r/K3e60
睡眠 オナニー 二度寝
これらだけは人生において奪われたくない
423 :
船員(宮城県):2007/04/16(月) 02:36:15 ID:Oy3MI8Dr0
>>422 俺ここ10年近く休日も睡眠奪われっ放しだけど
そのせいで頭おかしくなってきた
全てを捨てて、飽きるまで眠って飽きるまで起きてを繰り返したいよもう
424 :
不動産鑑定士(群馬県):2007/04/16(月) 02:37:28 ID:k9LHPZQE0
最近は二度寝しない日のほうが少ない
425 :
養鶏業(福井県):2007/04/16(月) 02:41:03 ID:5ytfg+ZJ0
やっぱり12〜1時ぐらいに寝るのが一番いいな。
1:00ジャストに寝ると7:00に最高の寝覚め。レム睡眠の周期が1.5時間だからピッタリ。
俺はいつもこれ。最近あんまこの規則破ったことねーや
426 :
タコ(東京都):2007/04/16(月) 02:41:35 ID:03CmiWQG0
427 :
守銭奴(東京都):2007/04/16(月) 02:45:30 ID:EsLmxsrF0
蚊に耳の周辺を飛ばす
428 :
漂流者(dion軍):2007/04/16(月) 02:48:36 ID:Vz81db7K0
429 :
タイムトラベラー(アラバマ州):2007/04/16(月) 02:49:17 ID:x/zsx40A0
「目をつむるだけで8割疲れがとれる」
眠れずに悩んでる奴はこう思いながら
目を閉じてあれこれ想像していれば気が楽になってすぐに寝られる
マジでオススメ
430 :
わけ(関西地方):2007/04/16(月) 02:50:59 ID:OXu1fZ300
431 :
運動員(鳥取県):2007/04/16(月) 02:59:11 ID:6c38+/fJ0
432 :
法子 ◆xQYRrcbCFQ :2007/04/16(月) 03:03:33 ID:M4qi8qYa0
マジレスすると目薬。
朝は眠いからまぶたが重いんじゃないんだよ。
実は目の中が乾燥して開けづらくなってるのが原因。
だから眠いと勘違いして二度根をしてしまう。
そこで目薬で強制的に乾燥直してやると
あっという間に目が覚めるのだよ。
まじおすすめ。
433 :
運動員(鳥取県):2007/04/16(月) 03:08:58 ID:6c38+/fJ0
毎日目薬なんかさしたら目悪くしねえか?
435 :
運動員(鳥取県):2007/04/16(月) 03:12:02 ID:6c38+/fJ0
じゃ、やめとく
436 :
商人(関西地方):2007/04/16(月) 03:25:54 ID:EzxYwe2c0
ル・ラーダ・フォルオル
437 :
わけ(大阪府):2007/04/16(月) 03:29:52 ID:G35NPl380
俺毎日5回ぐらい目薬指してるけど特に何も無いけど
なんかあるの?
438 :
石油王(コネチカット州):2007/04/16(月) 03:30:17 ID:m1n5sQ1EO
久しぶりにニート引きこもりが、引きこもりやめて遊ぶ予定で
明日6時起床予定が歯が痛くて寝れねー!久々にオナったのに眠くなんね
439 :
モーオタ(コネチカット州):2007/04/16(月) 03:36:28 ID:1eFOtdPPO
>>432 それはあるな
俺も朝起きたらとりあえずコンタクト用目薬さしてる。
そして真冬だろうが真夏だろうがベランダで一服。
440 :
船員(宮城県):2007/04/16(月) 03:36:42 ID:Oy3MI8Dr0
>>432 それまで寝てて目を閉じてたのに乾燥してるのか?
目薬の刺激(マイルドなやつでも、入った感じ)じゃないか?
眠いときはどんなに刺激の強い目薬点しても眠いけどな
一つも役に立つ方法が無いな
442 :
アナウンサー(岡山県):2007/04/16(月) 03:38:24 ID:HVXG0qfP0
目が覚めたら、布団を巻き込みつつベッドから勢いよく転げ落ちる
ってのを始めたんだが3日目にしてそのまま寝つづけるようになってしまった。
まあ早く寝るに越したことはないよな。
でも不安な日々だと朝が来るのが怖いからなかなか寝れないんだよな。
かといって睡眠薬に頼ると翌日頭がボケるし、無しでは寝れなくなりそうで怖い。
444 :
解放軍(コネチカット州):2007/04/16(月) 03:40:58 ID:1L9tb6NHO
朝は優しい手コキで起こしてもらいたい
>>444 朝から一発ヌいたらなんか疲れちゃいそうじゃね?
446 :
牧師(dion軍):2007/04/16(月) 03:50:15 ID:kUBpv6qA0
朝6時起床なのに4時になるのか…うわあ…助けて…
447 :
舞妓(兵庫県):2007/04/16(月) 03:52:20 ID:BVj3uCbY0
>>437 防腐剤が入ってるから指し過ぎは目に悪いと聞いた
448 :
スカイダイバー(北海道):2007/04/16(月) 03:52:22 ID:99QZ1B540
>>446 私も…
起きれる自信ないから完徹しようかなー
>>448 そして、その判断は誤りであったと、
家を出るころになって気づくのであった・・・
450 :
タコ(東京都):2007/04/16(月) 03:57:59 ID:03CmiWQG0
>>447 防腐剤入りは論外だけど、
防腐剤なしの人口涙液みたいなのだったら問題ないはず。
それよりも、挿しすぎたときの問題は自分涙が流されてしまう方だと思う。
徹夜はお肌に悪いわよ
>>450 一回使い捨てタイプみたいな、一回分ずつ分けてあるやつだと防腐剤入ってないらしいな。
やはり早朝といえば早朝バズーガではないだろうか。
454 :
スカイダイバー(北海道):2007/04/16(月) 04:02:17 ID:99QZ1B540
じゃあ寝る!
がんがる!
おやすみるく!
455 :
愛のVIP戦士(アラバマ州):2007/04/16(月) 04:17:04 ID:o8OxTaMM0
456 :
ブロガー(東京都):2007/04/16(月) 04:35:08 ID:YIK+wJNl0
>さらに寝る前には明るい照明も避けた方がいいという。
>「コンビニエンスストアなど明るいところに行くのは推奨できません」
>と梶原さんは解説する。
うおっ!まぶしっ!
二度寝はニートさまの特権だからな
MLBが始まるころに起きて朝食食う
458 :
とき(樺太):2007/04/16(月) 06:25:40 ID:HsDiyEZiO
お前ら毎日何時間くらい寝てんの?
459 :
プロ棋士(長屋):2007/04/16(月) 06:26:38 ID:BFCdNHeI0
昨日PM8前に寝たのに、今起きた。
1時にねて4時に起きた
461 :
留学生(兵庫県):2007/04/16(月) 06:43:35 ID:NA0/DfnB0
絶対起きれる周波数の目覚まし音というやつを
携帯のアラームにして最大音量でなるようにしてる。
音がかなり不快。
462 :
文科相(東京都):2007/04/16(月) 06:44:33 ID:X9R440RN0
463 :
ブロガー(兵庫県):2007/04/16(月) 06:46:32 ID:0jtZHlHu0
寝起きはタバコしかないでしょう
464 :
銭湯経営(岡山県):2007/04/16(月) 06:47:47 ID:IMLCGvMr0
いや、ココアシガレットだろ
寝起きは水シャワー
466 :
酒類販売業(和歌山県):2007/04/16(月) 06:54:20 ID:YgoofF7d0
起動の早いMP3プレイヤーとスピーカーをつなげて、
起きたらすぎに元気な曲か聴かれると恥ずかしい曲を再生。
467 :
就職氷河期世代(長屋):2007/04/16(月) 06:58:25 ID:M+cDiVAv0
おかんが馬鹿でかい声で起こすから近所に恥ずかしくて起きるしかない
468 :
チーマー(鹿児島県):2007/04/16(月) 07:03:13 ID:RRrdseDy0
469 :
林業(宮城県):2007/04/16(月) 07:07:02 ID:BQpz+s3Q0
あの授業開始と終了とともになる学校のチャイムを着メロにしてはどうか
470 :
コピペ職人(ネブラスカ州):2007/04/16(月) 07:08:11 ID:VM5p22nIO
モバイトな俺は桜坂やっくんで起きてるぜ
471 :
海賊(北海道):2007/04/16(月) 07:12:09 ID:m0HK5Yw20
選挙演説
473 :
トリマー(埼玉県):2007/04/16(月) 07:18:44 ID:v6EUjCv20
夢精するとすごい勢いで目覚めるな
474 :
専守防衛さん(東京都):2007/04/16(月) 07:21:10 ID:s07JrCTx0
酢か塩
475 :
味噌らーめん屋(樺太):2007/04/16(月) 07:23:00 ID:SGzfCbcPO
金玉をガッと叩く
476 :
留学生(アラバマ州):2007/04/16(月) 07:28:03 ID:GbIBwMqM0
目覚ましが鳴っても寝続けているので、
目覚ましの音がうるさーいっっと大家から言われた
477 :
海賊(北海道):2007/04/16(月) 07:29:35 ID:m0HK5Yw20
それと目覚ましONのまま長期帰省するヤツとか、死んだ方がいい。
478 :
主婦(関東地方):2007/04/16(月) 07:56:06 ID:fbUkYjY+0
で、27試した奴どうだったんだよ?
仕事から帰ってきてついうとうとしてしまってベッドに入るともう朝
仕事のためだけに生きてる気がして最悪の気分になる
どうにかならないだろうか
480 :
商人(長屋):2007/04/16(月) 08:15:14 ID:ZiGdq0aA0
PC故障してしばらくモニタ見てなかった時は睡眠時間短くなって寝起きもすっきりだったな
482 :
おたく(岩手県):2007/04/16(月) 09:50:10 ID:3rkaacDe0
ああああああああああああああああ
寝過ごしたあああああああああああ
483 :
請負労働者(アラバマ州):2007/04/16(月) 09:53:49 ID:RhXIoQl40
寝る前に水分をたくさん摂る
起きる頃には小便が溜まって寝てられなくなる
昔裏技か何かで、まぶたに大根おろし塗ったら飛び起きるってのやってたな
485 :
貸金業経営(東京都):2007/04/16(月) 10:12:00 ID:F9ZzXl6D0
前にさ、どっかのバラエティー番組の企画で
「目覚めて何秒で好物を食えるか」みたいなのやってたんだけど
みんな全然食えないんだよね。
俺、目覚めて3秒後にはカツ丼食えちゃうんだけど、
俺が異常なのか、あのタレントたちがヘタレなのか・・・
487 :
船員(宮城県):2007/04/16(月) 10:36:27 ID:Oy3MI8Dr0
>>486 子供の頃朝食のおかずがシャケだと飛び起きて食べに行ってたなぁ
今も朝はガッツリ食べるよ。その後仕事とかないんだけど
朝食に緑のたぬきを食ってみようと思って食ったら吐きそうになった事はある
489 :
土木施工”管理”技師(樺太):2007/04/16(月) 10:52:29 ID:RjXZUAknO
つーか朝起きる必要ないじゃん俺らは
490 :
料理評論家(アラバマ州):2007/04/16(月) 11:05:31 ID:hLKe0tIZ0
ボーイッシュな美少女が口のなかにうんこしてくれたら一発
492 :
fushianasan(樺太):2007/04/16(月) 11:10:07 ID:UIXPXRm7O
起き始めに赤い物を見ると目が覚めるとか10年前くらいテレビでやってたな
牛が赤い物見て興奮するように人間も興奮すんだとか
493 :
タリバン(群馬県):2007/04/16(月) 11:21:21 ID:R+dwLsPd0
朝起きてすぐてんぷらとか作り始めたらどんひきされたことがある。
494 :
運送業(大阪府):2007/04/16(月) 11:32:48 ID:8ZB428cq0 BE:548739465-PLT(10102)
朝からてんぷら作ってどうするつもりだったんだお前・・・
495 :
魔法少女(アラバマ州):2007/04/16(月) 11:36:24 ID:smGrHohq0
昔、朝起きてまだ半睡状態で靴下をはいたら、中に蜂が入ってて爪先を刺された。
あれは目が覚めるを通り越して意識が飛びそうになった
497 :
プロガー(catv?):2007/04/16(月) 11:53:19 ID:1IMDc2du0
寝起きで台所の方から匂いがする、と思ったら油の匂いかよwww
コーヒーとかにしてくれ
498 :
二十四の瞳(宮城県):2007/04/16(月) 12:58:31 ID:cF9hB6nw0
タバコ止めたら目覚めよくなった
500 :
短大生(コネチカット州):2007/04/16(月) 13:01:24 ID:iMREoVGiO
朝起きて即プリングルス一気食いとか
まだまだ行けるぜ
501 :
運送業(大阪府):2007/04/16(月) 13:02:34 ID:8ZB428cq0 BE:1024313478-PLT(10102)
>>496 (゚Д゚)
朝飯にてんぷらかよ!
なんちゅータフな胃袋なんだw
せいぜいお弁当のおかずかとおもった・・・
間接光だけの部屋で何時間も過ごしてるとイヤでも眠くなってくる
いざ寝るって時も真っ暗だとダメだ 目が冴える カーテンも少し開けておく
ちなみに寝る前には何も食べない 何も飲まない
ちょっと腹空いてて喉渇いてるくらいが一番よく眠れる
満足な状態にすると逆に眠れない 体も頭も回復させないで疲れたままにしておくと眠りやすい
自分はこれで十分
漢なら歯を食いしばって太股にキリをブッ刺す
ラディカルグッドスピードは明日からためしてみる
505 :
牧師(東京都):2007/04/16(月) 13:53:44 ID:Cglmnqxw0
今起きた
10時間睡眠
506 :
さくにゃん(長野県):2007/04/16(月) 13:58:55 ID:FedtQ69G0
>>27 びっくりするほどユートピアに似たときめきを感じる
507 :
下着ドロ(埼玉県):2007/04/16(月) 14:11:26 ID:2/r6TecP0
このスレ見て学んだのにさっき起きた
508 :
講師(樺太):2007/04/16(月) 14:21:08 ID:/SlicBRNO
ズバリ徹夜する!
509 :
大学中退(愛知県):2007/04/16(月) 14:23:15 ID:XKy9EFMa0
510 :
漂流者(dion軍):2007/04/16(月) 14:44:32 ID:Vz81db7K0
起きるまで耳元でぬこが鳴き続けるので・・・
二度寝はしょっちゅう
それでも大体朝7時に起きる
512 :
プロガー(大阪府):2007/04/16(月) 14:58:58 ID:WBFC23Zs0
ねこえーなあ、猫。
513 :
わさび栽培(愛媛県):2007/04/16(月) 15:04:21 ID:s07JrCTx0
休日、いつもの時間に目が覚める。
起きる。
ネコが気持ちよさそうに寝てる。
試しに俺も寝てみる。
そのまま一緒に就寝。
514 :
名誉教授(静岡県):2007/04/16(月) 15:04:53 ID:w5bnsuCI0
明るくなりゃ、自然に目は覚めるだろ?
515 :
釣氏(樺太):2007/04/16(月) 15:05:55 ID:3FAnhkxqO
↓今夜は寝かせないぜ
今日も二度ねで頭ボーッ
以前「たけしの元気が出るテレビ」で高田純次が早朝バズーカなるものをやっていた
近所の迷惑を顧みず枕元でバズーカぶっ放して起こすのだが
だんだんエスカレートして、ウォータースライダーから布団ごと本人を流すなど
過激なものになっていった
絶対にウォータースライダーに運ばれている途中で絶対目が覚めると思うのだが
担がれている林家ペーは空気を読み、必死にこらえていた
518 :
漂流者(dion軍):2007/04/16(月) 15:28:07 ID:Vz81db7K0
>>513 眠ってるぬこ見てると睡魔に襲われるよな
519 :
浪人生(dion軍):2007/04/16(月) 15:38:18 ID:tCPCaSG80
9v積層乾電池を舌に押し付ける。
反応悪ければ目に押し当てる。
以上
520 :
配管工(東京都):2007/04/16(月) 15:56:24 ID:dRQQt6wk0
寝ない。これにつきる。
521 :
浪人生(dion軍):2007/04/16(月) 16:01:26 ID:tCPCaSG80
もういっこ思い出した。
100円の電子ライター分解して着火装置を取り出す。
背中でバチン、起きなければ指先(爪と肉の間)でバチン
それでもダメなら眼球にバチン。
522 :
手話通訳士(三重県):2007/04/16(月) 16:05:26 ID:85nW1Viw0
俺の妹高見盛似なんだけど、俺を起こすときに布団に潜り込んでくるからうざい。
一発で目が醒める方法っていうか、寝起きを良くしたいなぁ
音楽で起きるとかその音楽を嫌いになるから嫌だわ
524 :
浪人生(東京都):2007/04/16(月) 16:09:03 ID:x9RvaqA80
美人なメイドさんが優しくフェラしてくれればなぁ
さぶっw
519 名前: 浪人生(dion軍)[] 投稿日:2007/04/16(月) 15:38:18 ID:tCPCaSG80
9v積層乾電池を舌に押し付ける。
反応悪ければ目に押し当てる。
以上
521 名前: 浪人生(dion軍)[] 投稿日:2007/04/16(月) 16:01:26 ID:tCPCaSG80
もういっこ思い出した。
100円の電子ライター分解して着火装置を取り出す。
背中でバチン、起きなければ指先(爪と肉の間)でバチン
それでもダメなら眼球にバチン。
526 :
建設作業員(兵庫県):2007/04/16(月) 16:41:07 ID:T3xtDQWF0
JRとかの起床装置
527 :
神(千葉県):2007/04/16(月) 16:59:14 ID:6kw4WJtP0
入院するとかんごふさんが起こしてくれるぞ。
そのあと、まずい飯と地獄の退屈が待っているのだが。
春眠暁に死すって言うしな
530 :
渡来人(アラバマ州):2007/04/16(月) 18:02:25 ID:dLJFKVjx0 BE:679093294-2BP(110)
溺れるだろw
これだから無知は困る
531 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/16(月) 18:04:06 ID:HCwzl6BvO
寝起きオナニー
532 :
ミトコンドリア(東日本):2007/04/16(月) 19:11:09 ID:DxqCuHdS0
昔は目覚まし鳴る1分前には起きれたんだけどな・・・
今日、ラディカルグッドスピードと寝起きハイテンション選手権を試してみたら
かなり快く起きれたw
534 :
インストラクター(新潟県):2007/04/16(月) 19:53:04 ID:dx56ToeC0
今朝はラディカルグッドスピードのおかげで二度寝せずにすみました
ラディカルグッドスピードのおかげで腰痛が治りました
537 :
渡来人(長屋):2007/04/16(月) 20:27:01 ID:nZmbGpnM0
>>535 よう俺
あと90分周期ってのは本当だった。
睡眠で大切なのは長さじゃなくてリズムなんだな・・
朝起きたときの自分のクチのクサさは異常
539 :
桃太郎(愛知県):2007/04/16(月) 20:32:18 ID:v+2HXHvf0
540 :
外来種(東京都):2007/04/16(月) 20:33:24 ID:1FnQZaoz0
>>538 あるあるwwwww
映画とかの起きてすぐキスとか絶対に嘘だよなwwwww
童貞で良かったPSPwwww
541 :
新聞社勤務(静岡県):2007/04/16(月) 20:39:36 ID:K3vThV0X0
朝起きて口がくせーのは寝てる間に舌に雑菌(舌苔)が繁殖してるかららしいぜ!
ベロ引っこ抜けば解決だな!!
542 :
神(大阪府):2007/04/16(月) 20:44:26 ID:V+7v/i3X0
90分周期信じすぎてる人も気をつけたほうがいいよ
あれ人によってバラバラだから個々人で自分に合ったリズムに調節しないと意味ないよ
543 :
タレント(愛知県):2007/04/16(月) 20:46:27 ID:rJFVwwkz0
早朝バズーカ
9時に寝ればすっきり起きれる
545 :
タレント(愛知県):2007/04/16(月) 20:48:09 ID:rJFVwwkz0
少しアクション系のゲームをやると良い。
パーカーで寝たら滅茶苦茶気持ち悪い目覚めだった
547 :
留学生(アラバマ州):2007/04/16(月) 20:49:35 ID:GbIBwMqM0
きょう、スゴイ美人をみた!
頑張って逝ったかいがあった。
549 :
留学生(アラバマ州):2007/04/16(月) 20:51:56 ID:GbIBwMqM0
550 :
天使見習い(コネチカット州):2007/04/16(月) 20:53:42 ID:dMT8d2qkO
人に聞かれたら恥ずかしい音を目覚ましの音にする
551 :
請負労働者(千葉県):2007/04/16(月) 20:54:07 ID:rfj/Yqa20
夜の12時までに寝る
これが最強
誰かが自分の名前呼んでるのが聞こえて飛び起きた
「ハヤテのごとく」の放送3分前だった
オナ禁3週間目くらいなんだけど
睡眠時間がガチで短くなった
目覚ましが鳴る1時間前に目がスッキリと覚める
554 :
請負労働者(千葉県):2007/04/16(月) 20:59:12 ID:rfj/Yqa20
1.トイレに大音量の目覚まし時計を入れて鍵を閉める
2.鍵を近所の公園に置いておく
ということを実践してた先輩が、裸のまま公園に行って逮捕された事件があったな。
で、隣の部屋からは目覚ましの音にクレームが来たりして大変だったらしい。
556 :
偏屈男(兵庫県):2007/04/16(月) 21:04:51 ID:v/Ed3deg0
[クラシック→癒しの曲→普通の曲→アニソン→エロ毛ソング→デムパエロ毛ソング]
こんな感じのプレイリスト作ってiPodのアラーム機能で家族に聞こえるように流してる
アニソンらへんで何とか起きられる
557 :
留学生(アラバマ州):2007/04/16(月) 21:05:23 ID:GbIBwMqM0
558 :
わけ(東京都):2007/04/16(月) 21:05:54 ID:9HjuZ5/U0
「フェラ」の書き込みが多くて安心した。
ν速は今日も正常運行だな。
559 :
わけ(東京都):2007/04/16(月) 21:06:20 ID:9HjuZ5/U0
560 :
F-15K(三重県):2007/04/16(月) 21:07:57 ID:M3ydp3b80
早朝実況民になれば良い
4時30分NHK総合おはよう日本から
>>533 ハイテンションはどういうネタをやったんだよ
俺の目覚まし音は和物AVの喘ぎ声五分→洋物AVの喘ぎ声ループだぜ
563 :
留学生(アラバマ州):2007/04/16(月) 21:17:57 ID:GbIBwMqM0
564 :
建設作業員(大阪府):2007/04/16(月) 21:20:26 ID:ltO4c/0l0
俺の場合起きるときより会社に着くと途端に眠くなる事が問題だ。
【レス抽出】
対象スレ: 朝一発で目が覚める方法 大公開
キーワード: ハブラシ
抽出レス数:0
おいおい・・・
ハブラシでオエッてなるのが一発だろ
布団から出るまでの話じゃないの
確かに腹違いの妹が起こしに来なければ普通は起きれないな
お前らおかしいんじゃないのか
568 :
漂流者(青森県):2007/04/16(月) 23:06:44 ID:9vFgkWgi0
前の日にオナニーしない
と言うのが俺の方法
569 :
入院中(福岡県):2007/04/16(月) 23:37:39 ID:zLsmL7QY0
「イヤッホォー!俺はこう思うんですよ。朝食を食べるならメインはパンであるべきだと!
トースターから飛び出る食パン。食欲をそそる香り。美しく溶けていくマーガリン。
体だけでなく自分の心の胃袋まで満たしていくナイスなイースト菌。
はやく食欲を満たしたい、でもずっと食べていたい。この甘美なる矛盾。
簡単には答えを出せない。しかしそれに溺れていたい自分がいるのもまた事実!
フォオオー!ファンタスティック〜!!」
って言いながら一人で朝食用意してるとむなしさで目が覚める。
570 :
船員(宮城県):2007/04/16(月) 23:43:32 ID:Oy3MI8Dr0
571 :
ディトレーダー(アラバマ州):2007/04/16(月) 23:45:19 ID:/hNH1JwG0
おい、どうでもいいけど今日のν速、何があったんだ?
あと、筑紫がニュース23降板っていうのはホントか?
572 :
声優(空):2007/04/16(月) 23:48:01 ID:SSW6Kbdq0
ホントにどーでもいいなそりゃ
573 :
2軍選手(東京都):2007/04/17(火) 00:08:34 ID:LZwMGFcQ0
>>237 それ彼女にやってもらったけどうざかった
574 :
すっとこどっこい(千葉県):2007/04/17(火) 00:52:45 ID:f4jvx93N0
娘なら父が・・・
息子なら母が・・・
布団の中に入り込めば、飛び起きます。
(伊藤家の食卓ネタだったかな?)
>>573 フェラはうざいかもしれないけど、
目が覚めたらチューされてたってのは結構嬉しい
576 :
外来種(京都府):2007/04/17(火) 01:00:21 ID:2IMUSE4N0
顔に水かけたら一発で起きる
しかし逆上され殴られる
577 :
タリバン(東京都):2007/04/17(火) 01:19:17 ID:lOJT3glA0
睫毛触るとどんなに熟睡してる奴でも起きるよ
578 :
キャプテン(東日本):2007/04/17(火) 01:53:01 ID:9UlXedih0
ラディカルはゴッドスピードの方がいいんじゃね?
579 :
渡来人(東京都):2007/04/17(火) 01:56:11 ID:2O8Gbvwh0
ご法度を全て実践してた俺がきましたよ
580 :
留学生(アラバマ州):2007/04/17(火) 01:59:28 ID:THTdHlN80
寝起きの人間は総じて非常に凶暴。
危険なのでここ10年寝ている最中の嫁を起こしたことはない。
581 :
動物愛護団体(東京都):2007/04/17(火) 01:59:45 ID:YkNfga8t0
スリープトラッカーってどうなの?
あれで2万は躊躇するんだけど
582 :
ハンター(東日本):2007/04/17(火) 02:02:21 ID:EudwNxG60
デートとか旅行に行く日とかの目覚めの良さは異常
583 :
犯人(東京都):2007/04/17(火) 02:04:41 ID:dLn7CpS/0
オナニーしなければ4時〜7時の3時間睡眠でも元気ハツラツだ!
584 :
ふぐ調理師(福岡県):2007/04/17(火) 02:06:01 ID:rqftOQ970
>>565 そういえばなんで大人だけオエッてなるんだろ??
子供の頃は歯磨きしてもオエッてならなかったのに。
586 :
デパガ(関西地方):2007/04/17(火) 02:12:29 ID:i9VusED30
起きる方法よりも眠る方法が知りたい(´・ω・`)
587 :
デスラー(樺太):2007/04/17(火) 02:15:10 ID:rUwcfF0tO
>>586 あったかくして
手足を動かさずにじっとしてればいいよ。
589 :
漂流者(茨城県):2007/04/17(火) 02:15:53 ID:OlZ5T4ge0
590 :
デパガ(関西地方):2007/04/17(火) 02:18:45 ID:i9VusED30
>586
CDプレーヤが無い・・・・・パソコンで聞くかなw
>588
布団に入って5時間は余裕で起きてる。体だけは休めないと不味いからね。
>589
大抵、最後まで読破してしまう。学術書や洋書だと苦行になるT^T
>>590 布団に入っても何時間も寝れないってひとは、
たいてい寝返りうったり手足動かしたりしてるんだよ。
じっと我慢して意識的に手足をピクリとも動かさないようにすると、
だんだん手足の感覚が消えていって、気がついたら寝てるよ。
593 :
名無し募集中。。。(熊本県):2007/04/17(火) 02:21:54 ID:k5O7rx6y0
>>590 パンツの中に手を突っ込むと暖かくなって気持ちよくなってすぐ眠れる
594 :
ゴーストライター(千葉県):2007/04/17(火) 02:23:45 ID:LPjtv6oQ0
AVをタイマー設定。もちろんお気に入りのシーンまで頭出しするのを忘れずに
595 :
漂流者(茨城県):2007/04/17(火) 02:24:20 ID:OlZ5T4ge0
>>590 そんなに眠れないなら医者行ったほうが良い
俺も2日徹夜とかよくあるけど布団に入ればすぐ寝れる
596 :
デパガ(関西地方):2007/04/17(火) 02:24:25 ID:i9VusED30
>592
ふむ(´・ω・`)
試してみます。
597 :
銭湯経営(関西地方):2007/04/17(火) 02:26:46 ID:ntQoHyzY0
変に余裕もたすのがまずいのかな
あと10分てなんのとか。
ギリに起き派っている?
598 :
電話番(兵庫県):2007/04/17(火) 02:28:14 ID:Ry50qbSY0
スレタイの大公開が太閤様に見えた
599 :
自衛官(東日本):2007/04/17(火) 02:28:25 ID:4+KIR5ZG0
オナニーすりゃすぐ寝れるけど
オナニーしなきゃ寝れない体になっちゃう
600 :
パート(長屋):2007/04/17(火) 02:28:36 ID:iOPp9dyU0
別に朝早く起きる必要ないからどうでもいいや
601 :
団体役員(福井県):2007/04/17(火) 02:29:01 ID:bh4GvNN70
さすが関西圏だけあるな
602 :
味噌らーめん屋(樺太):2007/04/17(火) 02:29:05 ID:vs+p7ELcO
>>586 仰向けになって目をつぶる
↓
手足の先が温くなるように念じる
↓
本当にポカポカしてくる
↓
寝たままの体勢で自分が下に下に落ちてく感覚をイメージする
↓
就寝
慣れると3分で眠れるようになるよ
604 :
チーマー(コネチカット州):2007/04/17(火) 02:32:54 ID:1248oHM3O
605 :
バンドメンバー募集中(大阪府):2007/04/17(火) 02:34:33 ID:HTSgFtWd0
606 :
名無し募集中。。。(熊本県):2007/04/17(火) 02:37:14 ID:k5O7rx6y0
607 :
通訳(アラバマ州):2007/04/17(火) 02:37:53 ID:D6nPW1Oe0
フェラ → 騎乗位 → 射精 → スッキリ目が覚める。
偶に嫁さんがするけど日数増やしてほしい。
608 :
グラドル(コネチカット州):2007/04/17(火) 02:41:42 ID:Bmk7/+mPO
今日もビリッとがんばるぞー!
と言う
寝言かよ…
610 :
別府でやれ(東京都):2007/04/17(火) 05:58:53 ID:9r0DEAET0
雪さんに優しく起こされたい
611 :
シェフ(コネチカット州):2007/04/17(火) 06:06:33 ID:Xea3aMw5O
>>607 うちは寝込みを襲ってチンコいじったりすると怒られる
セックスより睡眠優先だと
もう半年セックスレスですよ
どうしたらよいものか
613 :
講師(樺太):2007/04/17(火) 06:17:52 ID:n5668bdDO
俺土日寝だめして何とか生きていけてるんだが……
平日3時間、土日祝10時間ってな具合で
614 :
クリーニング店経営(北陸地方):2007/04/17(火) 06:19:43 ID:GNX8zSPD0
同棲時代は、毎朝抜かないと起きられない癖がついて大変だった
飛行機がなぜ飛ぶのか科学的には解明されてないってのは最近ベストセラーになったとある本で有名になった話だけど、
実は睡眠も、なぜ必要なのかは科学的にはまだ解明されてない謎なんだってさ。
616 :
外資系会社勤務(岡山県):2007/04/17(火) 06:26:22 ID:mC4EMULh0
617 :
釣氏(樺太):2007/04/17(火) 06:28:24 ID:pLGH1rgtO
「夜中に何度も目が覚める」や
「トイレに起きちゃう」も
二度寝扱いなの?
>>616 『99・9%は仮説 -思いこみで判断しないための考え方-』
竹内薫 著
光文社新書
619 :
小学生(東京都):2007/04/17(火) 06:50:11 ID:5gNn7Doo0
620 :
釣氏(樺太):2007/04/17(火) 08:08:06 ID:8+eQ1BBBO
今日も案の定遅刻…テストなのに…人生オワタ
どうしても寒いから布団の中に潜っちゃってぬくぬくしちゃうんだよなぁ
これ打つのにも何度も眠りに落ちそうになってるorz
621 :
名無し募集中。。。(熊本県):2007/04/17(火) 08:15:38 ID:k5O7rx6y0
「ラディカルグッドスピード」の恐ろしさを身をもって体験した
一発で目が覚めるな、コレ
寝起きは喉が痛くて声が出ないんだが
623 :
ほうとう屋(樺太):2007/04/17(火) 09:38:34 ID:PEB0hwoWO
竹内薫かよ
トンデモじゃん
624 :
運転士(dion軍):2007/04/17(火) 09:41:13 ID:IkKtN0Qd0
パワーウィンドゥに首を挟めばおk
625 :
国会議員(東京都):2007/04/17(火) 09:45:05 ID:3CfNXc3E0
ラディカルグッドスピードって必殺技の名前みたいだなw
>>611 チンコいじられたくない時だってあるだろ
ある意味女以上にデリケートで精神的に大事なものだから
その気じゃないときに触られてもムカつくんだよ
嫌だっつーならやめれ
レスだからって浮気してるとは限らない
627 :
犯人(ネブラスカ州):2007/04/17(火) 11:15:13 ID:DzF3APdvO
628 :
樹海(長屋):2007/04/17(火) 11:16:57 ID:DlP8AdVt0
朝音楽を聴くと早く聞こえる
不思議
寝なけりゃいいだろ
馬鹿じゃねーの
ゴキ見たときは一発で目が覚めたな
631 :
スレスト(福岡県):2007/04/17(火) 12:10:25 ID:O9/ZqIxW0
マジレスすると歯磨き粉で顔を洗う
時計を一時間遅らせておく
633 :
整体師(愛知県):2007/04/17(火) 12:19:21 ID:uHh1IhQ+0
一番簡単なのは朝立ちちんぽをしごくんだ
あんまやりすぎていっちゃうと疲れてまた寝ちゃうから注意な!
634 :
土木施工”管理”技師(樺太):2007/04/17(火) 12:41:42 ID:KQgDdROvO
このスレ読んで早起きすると決めたけど今から寝ます
635 :
グライムズ(アラバマ州):2007/04/17(火) 12:58:10 ID:LkWZRU9G0
目覚ましを止める為に起きた俺はもう俺ではない
正に睡眠の権化。眠るためだけにこの世に現れた
理性のかけらも無い生ける屍
636 :
訪問販売(鹿児島県):2007/04/17(火) 16:29:50 ID:JVD1wT3k0
>>419 1.5 時間の倍数睡眠時間を取ったらいいというけど単純に
布団に入ってからの時間でいいの?寝付くまでの時間はカ
ウント無し?そのへんに詳しい方よろしくです。
637 :
チーマー(東京都):2007/04/17(火) 19:03:18 ID:BETi9w7G0
ラディカルグッドスピードのおかげで起きれたYO!
638 :
人民解放軍(兵庫県):2007/04/17(火) 19:41:54 ID:EZ9xOI4Q0
おおこれは良スレ
639 :
土木施工”管理”技師(樺太):2007/04/17(火) 19:57:59 ID:UVWb06dkO
チンコでさえちゃんと起きるのに
お前らときたら…
640 :
将軍(神奈川県):2007/04/17(火) 21:09:45 ID:r+cR8Xex0
早く起きようという意思はあるけど、目覚ましが鳴っても気づかない・・・。
大声でオマンポオマンポオマンポ!って叫ぶと悲しくなるよ
642 :
商人(東京都):2007/04/17(火) 21:54:58 ID:ZQilGlga0
どれだけ明るくても、どれだけうるさくても
ぐっすり寝られる俺に、有効な起床方法などないのである。
643 :
車内清掃員(神奈川県):2007/04/17(火) 21:59:59 ID:Rv9HH1EB0 BE:8262465-2BP(101)
ん
勉強してすぐ寝ると頭に入るって話もあったな
理論と理論がぶつかってるよ、どっちをとれというんよ
目が覚めるまでジョンと遊ぶ。
647 :
浪人生(奈良県):2007/04/17(火) 22:21:15 ID:P6PbR5dy0
今日目が覚めて時計を見たら8:18だった
それでも8:30に間に合ってしまう職場環境は逆になんかアレだと思った
ただの甘え
起きる気さえあれば起きられる
649 :
船員(東京都):2007/04/17(火) 23:46:51 ID:ovxxv6ZT0
既出かもしれん。
で、体に悪いかもしれん。
けど、どーしても起きなければならない時。
その時は頭を心臓より下にして一気に血を頭に送るのだ。(お勧めは仰向けの体制で)
ベッドだと非常にやりやすい。頭をベッドサイドから床に突き出せば良いだけ。
起きれるが、何が起こっても俺は責任とりません。
650 :
渡来人(和歌山県):2007/04/18(水) 00:05:03 ID:SKZEcRbk0
651 :
派遣の品格(東京都):2007/04/18(水) 00:09:49 ID:XYSaq5+z0
>>650 脳溢血になるかもしれないし、お年寄りや小さい子がやって事故った日にゃ哀れだろ?
俺は高校の頃や大学の一時限の授業でどうしても起きなきゃいけないときはこれ使ってたよ。
ただ、あくまでも俺には効果絶大だったけど、まねして事故っても責任とランよって意味でカキコした。
652 :
渡来人(和歌山県):2007/04/18(水) 00:19:51 ID:SKZEcRbk0
さすが海の男は豪快。
非常事態には参考にさせてもらいます。
>>651 このスレで初めて実用的な書き込みだった
654 :
電話交換手(関西地方):2007/04/18(水) 00:42:14 ID:k/UWPrRA0
655 :
まなかな(コネチカット州):2007/04/18(水) 00:47:04 ID:AgGgaqBXO
コーヒー飲んで寝ると目覚めが良いな。
656 :
画家のたまご(USA):2007/04/18(水) 00:50:05 ID:6dD/ngsK0
煙草の中をバクチクの火薬に入れ替える。朝目覚めに一服しようとした人や煙草が止めたい人にはトラウマになっていいかも?
一発で煙草止められるかもよした事無いけどw
目が覚めない人にもいいんじゃないかな?
657 :
カエルの歌が♪(コネチカット州):2007/04/18(水) 00:52:19 ID:3bzf/dqRO
休みの日には昼まで寝てみたい。
必ず決まった時間に起きてしまう。
どうすれば?!
658 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/18(水) 00:56:57 ID:hS2kQV4LO
いっつも夕方まで寝てたけど引っ越しのバイト出だしたら余裕で起きれるな。
明日も5時起きだがなんとかなるもんやな
659 :
桃太郎(アラバマ州):2007/04/18(水) 01:04:58 ID:fGlZeU2N0
660 :
産科医(広島県):2007/04/18(水) 01:17:28 ID:2O0d/NBF0
ピラミッドトークを20年くらい使ってる
>>660 俺も5年くらい使ってたけど声が耳に馴染むせいか目覚ましには全く使えなかったわ。
寝っころがったまま時間を確かめるのに良かった。
663 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/18(水) 11:41:02 ID:hS2kQV4LO
>>662そらそうだろな。まあ適度な緊張あればニートでも生活リズムどうにかなる
ってことだ。やっぱ気持ちの問題だな
664 :
講師(樺太):2007/04/18(水) 11:43:20 ID:qOOBpN3MO
樹液シート貼ると寝覚めがいい
プラスじゃなくて
マイナスの事でドキッとする事があれば
一気に目が覚めるよな?
666 :
DJ(兵庫県):2007/04/18(水) 13:02:16 ID:I5hrZLRd0
>>665 胸が押しつぶされそうな強烈な不安感で一気に目覚める時がある
667 :
外資系会社勤務(コネチカット州):2007/04/18(水) 13:21:14 ID:Jf2c8+9nO
嫁が浮気防止にと、毎朝勝手に俺のチムポをくわえている。
俺はチムポくわえた嫁の顔で毎朝目が覚める。
668 :
割れ厨(長野県):2007/04/18(水) 14:27:31 ID:Gni36wry0
>>27試したらこんな時間まで腹筋が筋肉痛なんだが……
一瞬で筋肉痛が抜けるようなテクを伝授してくれ
669 :
新宿在住(コネチカット州):2007/04/18(水) 14:33:00 ID:oiGRicy+O
B'zの衝動を結構な音量でかける
670 :
職業訓練指導員(大阪府):2007/04/18(水) 14:34:05 ID:mXIFoWiD0 BE:731652858-PLT(55556)
671 :
車内清掃員(dion軍):2007/04/18(水) 14:34:06 ID:JCm5FWM60
,.――――-、
ヽ / ̄ ̄ ̄`ヽ、
| | (・)。(・)|
| |@_,.--、_,>
ヽヽ___ノ 嫁の手に捨て忘れたヘルスの名刺が
の巻
672 :
プレアイドル(東京都):2007/04/18(水) 14:42:43 ID:J9pJT81N0
光で起きるのが良いよ。音で起こされたときの不快感が無く、自然に起きれる。
スタンドライトに東急ハンズで買ってきたタイマー付けて、起きたい時間に光が付くようにしてる。
ただし欠点は、光が付いたと同時に起きるのではなくて、光が付いてから次にレム睡眠が訪れたとき
に起きるので、狙った時間にズバッと起きることはできない。
673 :
ゆうこりん(関西地方):2007/04/18(水) 14:43:14 ID:BoTJsT620
キチガイババァが怒鳴りに来る
光だと9:00におきる予定が12:00になるから困る
675 :
ひちょり(埼玉県):2007/04/18(水) 16:53:26 ID:xdnh134P0
なかなか落ちないなこのスレ
本日22:00に落ちるのでは
677 :
ツアーコンダクター(アラバマ州):2007/04/18(水) 20:23:53 ID:rj0f4PGT0 BE:607215555-2BP(38)
どうして?
678 :
解放軍(コネチカット州):2007/04/18(水) 20:36:16 ID:t2jq64DXO
時計を進めておいて、「遅刻した!」という錯覚を起こさせる
679 :
留学生(東日本):2007/04/18(水) 20:41:04 ID:RLpGVqDg0
2日やってわかったが寝起き直ぐにラディカルグッドスピードは無理
起きてから10分ぐらい布団中でうずくまってからならできるが、その状態では既に言う意味ほど目が覚めてる
680 :
ブロガー(埼玉県):2007/04/18(水) 20:41:23 ID:y6vkXut/0
ラディカルグッドスピードってなんだよwwwww
56 名前:NEW!526( ・´ー・`)[暴力で弁論を封じるのは許されない] 投稿日:2007/04/18(水) 08:33:35 ID:X0C72lZmO ?DIA(101222)
( ・´ー・`)ノ 白いショーツでもユニクロ
朝日が顔に当るように寝ていると、光で目が覚める。
次の日学校がない
かつ
朝6時台からつるぴかはげ丸が始まる。
これで6時に一発で目がさめる
684 :
書記(東京都):2007/04/18(水) 21:35:48 ID:TdetMaAX0
夢精
685 :
アイドル(アラバマ州):2007/04/18(水) 21:55:33 ID:QG1jN5Xj0
みんなさよなら
686 :
通訳(アラバマ州):
ラディカルグッドも良いけど、
「念動光線…ゴォォォッッッドアルファァァァァ!!!ラァァァイイイイイ!!」
を本気で真似しても起きれるよ。
あと、ウンコ気張る時もこのかけ声は最高だ。